【ゆっくり解説】納豆はこんなにすごい!健康効果や効果的な食べ方

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  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 217

  • @よしこ-s3g
    @よしこ-s3g 4 ปีที่แล้ว +6

    このチャンネルはいつも楽しいし、勉強にもなります。
    ありがとうございます😊♪
    霊夢の声も可愛いし、イントネーションも好きです。

    • @food_trivia
      @food_trivia  4 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます🙈💖
      嬉しいです😆

  • @Baio_SuzukI
    @Baio_SuzukI 4 ปีที่แล้ว +12

    納豆はからしよりわさびで食べるのが好き

  • @mocchi2643
    @mocchi2643 4 ปีที่แล้ว +19

    納豆の臭み消しに有効なのはからし。そして食感対策に有効なのはオクラと山芋。だから納豆単体で食べるのが苦手という人はオクラ、山芋と混ぜてからし醤油で食べると良いかも。

  • @てつ-b5q
    @てつ-b5q 4 ปีที่แล้ว +1

    漂ってて見つけました。納豆のメリット、デメリット、食べ方がてきぱきしてて分かりやすくてあっという間でした!

    • @food_trivia
      @food_trivia  4 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます🙈💖

  • @TimSourisCPS
    @TimSourisCPS 4 ปีที่แล้ว +24

    大粒納豆を、かき混ぜずに調味料なしでそのまま食べてます。

  • @強者傲慢
    @強者傲慢 4 ปีที่แล้ว +29

    やっぱり9パックは食べすぎなんだよなぁ

  • @金田昌宏
    @金田昌宏 3 ปีที่แล้ว +2

    納豆は好きですが、1日1パックくらいが丁度いいです。小粒納豆にネギを加えて醤油で食べるのが最高だと思います。また、学校給食で納豆汁が出て、めちゃくちゃ美味しかったのを覚えています。家では出ないですけど。(笑)ありがとうございます!

  • @aojiru8
    @aojiru8 11 หลายเดือนก่อน

    「ねばねば」がいいんです。
    最高。💚💚💚

  • @田中恵一-x2f
    @田中恵一-x2f 3 ปีที่แล้ว

    家族はオクラやネギ入れますが、自分はタレと辛子、醤油を少し。混ぜた極小粒を、ご飯無しで啜り込むのが一番好きです。

  • @オカチャンマン-h1w
    @オカチャンマン-h1w 4 ปีที่แล้ว +4

    毎日食べてます。ネギとからしでもおいしいですがとろろとわさびにしょうゆを入れて食べるのも好きです。

    • @Poniki556
      @Poniki556 4 ปีที่แล้ว +2

      邪道だがパルメザンチーズとタバスコを数滴、これもなかなか美味しいぞい

    • @しま裕美
      @しま裕美 4 ปีที่แล้ว +1

      ブラックペッパーもなかなかいいですよ👍

  • @ほあ-j5s
    @ほあ-j5s 3 ปีที่แล้ว +4

    貧乏学生時代、貴重なタンパク源として納豆はありがたかった。たまにの贅沢として生卵を足すのが楽しみのひとつでした
    家庭教師先の医者の娘(小3)にこの事をつい話したら「納豆にはマグロでしょ」と笑われた
    その子ももう大人になっています
    良い女医さんになってたらいいなー

  • @クレームブリュレ-y7m
    @クレームブリュレ-y7m 3 ปีที่แล้ว

    為になった!!
    納豆大好きなのでこれからも食べ続けようと思います😊✨

  • @あざらしさん-f1i
    @あざらしさん-f1i 4 ปีที่แล้ว +3

    なんかいつも動画が緩くて面白いです
    これからも頑張ってくださいねー

    • @food_trivia
      @food_trivia  4 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます🙈💖

  • @hayate626
    @hayate626 4 ปีที่แล้ว +4

    毎朝、納豆食べてます!
    ちなみに、おかめ納豆の極小粒派です(笑)
    最近は値段張りますが、おかめ納豆のすごい納豆食べてます!
    また、食べる前には常温に戻したり、タレを入れる前にかき混ぜたりと紹介されている事をすでに実行してました(笑)
    組み合わせとしては、オリーブオイルも良いらしいです。

    • @おーちゃん-c9s
      @おーちゃん-c9s 4 ปีที่แล้ว

      私もおかめ納豆の極小粒派ですが、すごい納豆を食べてからは、そればかり😊めちゃんこ美味しいですね!

  • @もふもふワンコ
    @もふもふワンコ 4 ปีที่แล้ว +2

    納豆は店頭に並んだいる間でも熟成が進みます。なので今すぐ食べきるなら
    日付が古い方が美味しいです。
    苦手な方は野沢菜を細かく刻んで混ぜると食べれれると思います。

  • @nszwsny1105
    @nszwsny1105 4 ปีที่แล้ว +1

    高野秀行って人の納豆取材記を読んだんですけど、豆を植物で発酵させてネバネバにした食品って意外と他のアジアの国とかアフリカにもあるそうです。ほとんどの国では味噌みたいな感じで、調味料として料理に入れるそうです。いかに納豆に旨味が多いか分かりますね!
    健康にいいわ美味しいわ安いわでいい食品だな〜

    • @food_trivia
      @food_trivia  4 ปีที่แล้ว

      そうなんですね👀✨

  • @hirohiro5191
    @hirohiro5191 4 ปีที่แล้ว +2

    納豆に大根おろしも美味しいですよね。

  • @yuduki-noa.1206
    @yuduki-noa.1206 3 ปีที่แล้ว +5

    *_15:13_*
    *_納豆に 蜂蜜を 小さじ1混ぜて 食うと めちゃ美味 (´・∀・`)_*
    *_納豆は 熱に弱いから 熱々の ご飯に 乗せると 納豆菌の 栄養 意味 無くなるから 気を付けようね (´・∀・`)_*

  • @shoemakeman
    @shoemakeman 4 ปีที่แล้ว +5

    納豆とオクラで冷やしうどんを作ると最高においしいよ

  • @beer4872
    @beer4872 3 ปีที่แล้ว

    混ぜて!安心🤭
    ワイは晩ごはんに食べてるわ🎵
    まずその日の朝に混ぜる混ぜる混ぜる混ぜる!そして冷蔵庫で寝かせる食べるときに卵黄、タレからしネギを入れて食べてるわ、卵白は豚汁にドボンw
    納豆の時はなぜだか豚汁と魚が多いな🤔

  • @みざち
    @みざち 4 ปีที่แล้ว +1

    数年前から毎朝、納豆・目玉焼き・味噌汁・ご飯・梅干し、にしたら体が軽くなりましたね。お通じも良くなったし。
    ひきわり納豆はたまに買うのですが、食物繊維が少ないとは知りませんでした

  • @ルナギター
    @ルナギター 4 ปีที่แล้ว +27

    大阪産まれの大阪育ちだけど納豆大好きで毎日2〜3パック食べてた…でも、心筋梗塞/心不全で手術後に服用をはじめた薬/ワーファリンとの相性が最悪のため、納豆と青汁はドクターストップ‼️早く全治して納豆を食べたぁ〜い💦

    • @food_trivia
      @food_trivia  4 ปีที่แล้ว +6

      そうなんですね😖💦
      早く食べれる日がくると良いですね😌✨

    • @るーちゃん-e4c
      @るーちゃん-e4c 4 ปีที่แล้ว +1

      食べたいものを、食べられないのは本当に、辛いですよね。1日でも早く食べられると良いですね☺️

    • @はじめまして俺です
      @はじめまして俺です 3 ปีที่แล้ว

      納豆はお前の完治を待っている!!!!

  • @peyang48
    @peyang48 3 ปีที่แล้ว +1

    朝起きたら納豆を冷蔵庫から出してご飯は茶碗によそっておいて支度とか20分やってから食べるのがベストなんですね

  • @ペイペイつかいすぎ
    @ペイペイつかいすぎ 4 ปีที่แล้ว +1

    秋田県人は納豆好きが多い🎵🎵🎵っつうか国道7号線沿いの六郷町に「ヤマダフーズ」の工場があるので☺️。ただ大粒は食べづらいです。ちなみに納豆+ネギの他「とんぶり」をガツーーーンと入れまくりです☺️。

  • @のりまき-v7s
    @のりまき-v7s 4 ปีที่แล้ว +13

    こんな健康と美容にいいのに、まさか嫌いな人なんていないよな😙

  • @ktamadagin
    @ktamadagin 4 ปีที่แล้ว

    納豆ともずく酢(黒酢)、ある時はさらにオクラも混ぜて食べてる。
    大阪のある居酒屋がネバネバセットとしてオードブル的に出してくれたのを家でも真似してる。
    美味いし健康によさそう。

  • @moneko_oon
    @moneko_oon 4 ปีที่แล้ว +10

    納豆バケツで食べたい程好き

  • @WellPell
    @WellPell 4 ปีที่แล้ว

    そうか、かき混ぜてからタレを入れるのか。これは知らなかったなぁ。
    個人的には小口で刻んだネギと味噌を一緒に混ぜたり卵を入れたりするのが好き。食べたくなってきちゃった。

  • @かりめろ1-i7h
    @かりめろ1-i7h 4 ปีที่แล้ว +1

    納豆菌、寒いと寝ちゃって、温かくなると目を覚ますってなんか可愛いですね😆
    まあ起こしたところで食べてしまうんですけどね🙂

  • @634-w7q
    @634-w7q 4 ปีที่แล้ว +2

    朝食バイキング行ったらカレーと納豆混ぜて食べてしまう位好き。でも食べ過ぎてるみたいなので気をつけます。

  • @死体先生
    @死体先生 4 ปีที่แล้ว +5

    納豆ってふとした時に無性に食べたくなる

  • @廃戦士
    @廃戦士 4 ปีที่แล้ว +8

    個人的にはキムチを混ぜるのが大好きでおつまみ・おやつ代わりに良く食べてますが、どちらも発酵食品のせい⁈かこの組み合わせを食べた後は確実に屁が臭くなりますwww

    • @美しい魔闘家鈴木-j5z
      @美しい魔闘家鈴木-j5z 3 ปีที่แล้ว +1

      +ヨーグルトを毎日摂取しとる爺さんがいるけどほとんど病気知らずです。

  • @ZebraHorn_HV01
    @ZebraHorn_HV01 4 ปีที่แล้ว +2

    大阪人ですが納豆は好きです。

  • @marinn699
    @marinn699 4 ปีที่แล้ว +6

    納豆にタマゴをかけるときは黄みのみで、白みは納豆の栄養を壊すそうです。
    だから白みは、味噌汁の具にしてます。

    • @food_trivia
      @food_trivia  4 ปีที่แล้ว

      なるほど🤔💭

    • @汰一大久保-t3x
      @汰一大久保-t3x 4 ปีที่แล้ว

      かき玉汁の具に?

    • @愛あ-h8u
      @愛あ-h8u 4 ปีที่แล้ว

      壊れても影響のない栄養素なので気にしなくていいですよ

    • @marinn699
      @marinn699 4 ปีที่แล้ว

      @@愛あ-h8u 納豆は、日本人に合っているから微々たる栄養でも、免疫力が UPするっていうし…
      納豆菌‼️
      ファイト‼️

    • @kiis3035
      @kiis3035 4 ปีที่แล้ว

      おそらく卵白に含まれるリゾチームの効果かと思われる。ご飯に先に卵を入れてまぜまぜ。卵白のリゾチームをご飯の熱で失活させた状態で納豆を入れると栄養素の損失は少ないかと思われる。

  • @リンリンティナ
    @リンリンティナ 4 ปีที่แล้ว +7

    納豆大好き

  • @望月カヤパニグレ
    @望月カヤパニグレ 3 ปีที่แล้ว +1

    納豆に一緒にあるタレはかけない方がよろしいです。
    体に悪いものが多過ぎます、果糖ブドウ糖液糖や植物油脂が入ってますからね。

  • @kn1kwhr
    @kn1kwhr 4 ปีที่แล้ว

    基本424回を目指してかき混ぜてるんだけど、そうすると納豆を入れている容器にも左右されてくる。
    丸い形のおかめはかき混ぜやすくて、しかも安いし最高だと思う。
    四角いパックはぶっ壊れそうで、とてもじゃないが424回も無理。
    あと、桃屋のラー油を入れると適度な辛さが出てなかなかおいしいです。

    • @food_trivia
      @food_trivia  4 ปีที่แล้ว

      なるほど🤔🤔

  • @腐ったたまねぎ
    @腐ったたまねぎ 4 ปีที่แล้ว +2

    最初に食ったやつ勇気ありすぎ

  • @千年啓
    @千年啓 3 ปีที่แล้ว

    納豆にじゃこやしらすを入れて食べると何か成分の吸収を良くしてくれると聞いてから
    いつも混ぜて食べるようにしてます。

  • @lpchaz7307
    @lpchaz7307 4 ปีที่แล้ว

    大阪人やけど、納豆好きで毎朝1パックを食べてます。美味しいですよね。

  • @カツドン-y2y
    @カツドン-y2y 4 ปีที่แล้ว +2

    早速400回…は無理だったので200回程混ぜて食べたところ
    口当たりがふんわりしててマジで美味い!感動した!

  • @minoruharada6452
    @minoruharada6452 3 ปีที่แล้ว +1

    水戸駅前に多分50年以上前からあった天狗納豆の店が無くなっていたな!
    駅ビル構内でも買えるけどちょっと寂しい!

  • @mm-yw3du
    @mm-yw3du 4 ปีที่แล้ว +5

    納豆好きな私
    動画の納豆の写真で食べたくてたまらなくなる(^q^)

  • @p_chan03
    @p_chan03 4 ปีที่แล้ว +11

    邪道と言われようがマヨネーズ入れるの好き
    ダイエット効果と相殺されて悪影響はないと信じてる

    • @s-1officer_wisteria56
      @s-1officer_wisteria56 4 ปีที่แล้ว +1

      マヨネーズは糖質がないからね、過剰でなければ問題ない。あーツナマヨおにぎり10個食べたい

    • @佐藤喜一-k1k
      @佐藤喜一-k1k 4 ปีที่แล้ว

      サーモンにマヨネーズが美味いのと同じ感覚なんで、邪道どころか王道になってもいいと思っておりますゾ♡

  • @ぽんぽん-d1g
    @ぽんぽん-d1g 4 ปีที่แล้ว +3

    昔、関西人と言ったら納豆嫌いというイメージはあったけど、今は納豆好きな関西の人も多いですね。

    • @俺たちのランページを返せ
      @俺たちのランページを返せ 4 ปีที่แล้ว +1

      大阪やけど初耳

    • @hachi-mizuki
      @hachi-mizuki 4 ปีที่แล้ว

      元々納豆嫌いは大阪の話で、京都では普通に食べる。京北は納豆発祥とか言ってるし。

  • @kohichi1176
    @kohichi1176 4 ปีที่แล้ว +2

    牛丼太郎の納豆丼は、安かったし納豆好きには最高だった

    • @RayChiTake
      @RayChiTake ปีที่แล้ว

      納豆丼
      私もたまに食べていた😅
      懐かしいなぁ

  • @bucchi--R25
    @bucchi--R25 4 ปีที่แล้ว

    40代の関西人だけど納豆は普通に美味しいと思って子供の頃から食べてる。
    子供の頃から周りに納豆嫌いな親類縁者も友人知人も居ない。
    関西人が納豆嫌いって言ってるの関東の人だけじゃないの?って思ってしまう。
    まぁ、これは完全に個人的主観だから嫌いな人の方が多いって言われたら「へー、そーなんだ~」って感じだけど。

  • @ねりね-z5n
    @ねりね-z5n 4 ปีที่แล้ว +2

    納豆にはネギよりミョウガ派です😀

  • @mosca3220
    @mosca3220 4 ปีที่แล้ว

    納豆美味しくて好きなんですが、付属のタレや卵黄と一緒に食べるので塩分やコレステロール過多が怖くて2日に1パックにしています
    玄米に乗せてオリーブオイルもかけていますが、オリーブオイルもビタミンKの吸収効率を良くするとかで相性良いみたいですね
    ちなみに自分、関西人です

    • @food_trivia
      @food_trivia  4 ปีที่แล้ว

      なるほど🤔💭

  • @真紅の稲妻-b6c
    @真紅の稲妻-b6c 4 ปีที่แล้ว +1

    家の爺さん神戸で納豆売ろうとして失敗してたは、
    二十年前ぐらいまでは関西人は苦手な人が多かった、爺さんが納豆売ってたのは戦後すぐらしい

  • @JM-xo5df
    @JM-xo5df 4 ปีที่แล้ว +2

    しそ納豆すこ
    豆腐と納豆の名前が逆だった説みたいなのなにかで読んだことありますねぇ

    • @food_trivia
      @food_trivia  4 ปีที่แล้ว +2

      私もその説見たことあります👀📝

  • @kotetu5402
    @kotetu5402 4 ปีที่แล้ว +1

    ラー油納豆好き

  • @フィーホ
    @フィーホ 4 ปีที่แล้ว

    あれ?これもしかして僕の要望案件?
    うれし。

    • @food_trivia
      @food_trivia  4 ปีที่แล้ว +1

      「安い納豆」についてではないですが、
      納豆の解説も良いなぁと思いまして😊✨
      リクエスト、ありがとうございました🙈💖

  • @zaku3939zaku
    @zaku3939zaku 4 ปีที่แล้ว +1

    挽き割り納豆の白味噌汁
    旨いなぁ

  • @ああああ-u1d8y
    @ああああ-u1d8y 4 ปีที่แล้ว +4

    納豆大好きです、でも女性ホルモンに異常がでるので納豆は一日ひとパックにしたほうがいいです、納豆を食べたらその日は豆腐、大豆由来のプロテインなどの製品は控えましょう(反対も含む)とお医者さんから指導を受けました。どんな食品もとりすぎはよくないですね

  • @まる秀
    @まる秀 4 ปีที่แล้ว +1

    さっき食べました。

  • @ポモドーロ-p8x
    @ポモドーロ-p8x 3 ปีที่แล้ว +3

    納豆が売ってる国に生まれてよかった

  • @anticlimax6054
    @anticlimax6054 4 ปีที่แล้ว +2

    納豆にシーチキン入れるのが一番美味しいです我が家の伝統です

    • @Kana_N12
      @Kana_N12 4 ปีที่แล้ว

      お嫌いでなければマヨもいれると美味しいヨ

  • @thermite-Nekomata
    @thermite-Nekomata 4 ปีที่แล้ว +1

    ご飯のおとも
    梅干し様も知りたい

    • @thermite-Nekomata
      @thermite-Nekomata 4 ปีที่แล้ว

      いや 疲れに効く食べ物が良いです!

    • @food_trivia
      @food_trivia  4 ปีที่แล้ว

      コメントありがとうございます😊🍀
      リクエスト、参考にさせて頂きますね📝✨

  • @ktom8142
    @ktom8142 4 ปีที่แล้ว +1

    デメリットの話のときは、前みたいにおどろおどろしいBGMが良かった

    • @food_trivia
      @food_trivia  4 ปีที่แล้ว +1

      BGMが怖いというご意見をいくつか頂いたので💦
      またいろいろと考えてみます🙊

    • @ktom8142
      @ktom8142 4 ปีที่แล้ว

      そうなんですね。デメリットなんだから怖い方がいいと思いますけど

  • @takonabe
    @takonabe 4 ปีที่แล้ว +15

    納豆大好き、しかし付いてくるタレは嫌いってか糖尿病の人は使わない方がいいよ
    醤油の美味しさを味わいつつ納豆と白飯だよ、ネギが有れば尚ヨシ
    納豆も昔ながらの発酵で安い納豆だと発酵時間が違うらしい味は変わらんけど

    • @くろまめか
      @くろまめか 4 ปีที่แล้ว +1

      読みづらいうえにタレと糖尿病がまったく結びつかない

  • @happy_event
    @happy_event 4 ปีที่แล้ว

    動画後半の知識は知らなかったな。
    これからクリームシチューを食べるという時に、動画を観ていて納豆を食べたくなってきた~。我慢。
    いや、明日に食べよう。

  • @takato657
    @takato657 4 ปีที่แล้ว +1

    タレを入れてから混ぜようとすると、ほぐれず塊のままクルクルと器の中で空回りしてしまうので、軽く混ぜてからタレを入れると言うのは正解だと思います🤤👌
    私はたまにやらかしてタレを先に入れてしまいます
    ( ˙³˙)

  • @マニトゥGOLD
    @マニトゥGOLD 4 ปีที่แล้ว +3

    納豆こそ最強の発酵食品です。

  • @qhyoshi7322
    @qhyoshi7322 4 ปีที่แล้ว

    納豆を塩コショウで食べても美味しいです。

  • @tantai2996
    @tantai2996 4 ปีที่แล้ว

    偶然に発酵してできたとしてもよく食べようと思ったな。薬も揃わない昔って腐ったものを食べると今より深刻な状況になるし。

    • @みん-t1w
      @みん-t1w 4 ปีที่แล้ว

      ましてや糸引いてる豆とか明らかにやばそうだもんね

  • @ああ-y8o5t
    @ああ-y8o5t 4 ปีที่แล้ว +3

    上戸彩の旦那は納豆を一分間に百回くらい混ぜそう

  • @gigowatt4732
    @gigowatt4732 4 ปีที่แล้ว +3

    茨城に行って干し納豆を買って電車内で食べようと開けたら
    その匂いにこりゃテロレベルだと、思わず封して
    持ち帰って食べていたら家庭内での干し納豆禁止になってしまった

    • @kiis3035
      @kiis3035 4 ปีที่แล้ว

      電車内納豆は強い

  • @192419191919
    @192419191919 4 ปีที่แล้ว

    365日毎日食べてます。「10年以上」 市販の納豆は、限定除き9割食べた!

    • @food_trivia
      @food_trivia  4 ปีที่แล้ว

      なんとΣ(・ω・ノ)ノ!

  • @もろっち-x1n
    @もろっち-x1n 4 ปีที่แล้ว +1

    毎朝に朝食で食べてます。

  • @ryryn1
    @ryryn1 4 ปีที่แล้ว +7

    生卵と混ぜたり刻んだ生ネギを入れるだけでそのまま食べるのと
    まったく別の味わいになるのが納豆の凄さ

  • @競艇王-q8g
    @競艇王-q8g 3 ปีที่แล้ว +2

    ナットウキナーゼが血栓溶かすなら脳梗塞治りますよね………………

  • @颯爽-r8h
    @颯爽-r8h 4 ปีที่แล้ว

    300回。箸で何回もかき混ぜて、300回が気がついたから。
    納豆は美味しく食べられるようになったり、体が全く受け付けず、匂いだけで吐いてしまったりと、私の中で数年おきに逆転現象がが起きています。今は美味しく食べれれるかな。

    • @food_trivia
      @food_trivia  4 ปีที่แล้ว

      そうなんですね👀

  • @早地峯カクラ
    @早地峯カクラ 4 ปีที่แล้ว +1

    昔、大阪にいたとき、社食で定食と納豆を食べてたら「あんな豆の腐ったヤツよく食えるな」って言われてたな。(笑)
    その後、確かミツカンだったかな? においの少ない納豆が開発・販売されたとか...。(確かめたらやっぱりミツカンだった。)
    因みに、うちの地方では見たことないけどね。

  • @もめん-y7r
    @もめん-y7r 4 ปีที่แล้ว +1

    3パック1セットだからついつい全部食べちゃうよね〜1パック残すの無理w

  • @rx3452
    @rx3452 4 ปีที่แล้ว

    UPした本人は食べれないのに、解説してくれると言う😺オツカレサマ
    豆を煮たのを食えば良いから(震え声)
    納豆を混ぜる前にタレかける派と混ぜた後にタレかける派の争いは避けては通れないんだよ😱

    • @food_trivia
      @food_trivia  4 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます🙈💖
      やっぱり、人それぞれこだわりがありますよね😊

  • @メタルグラン
    @メタルグラン 4 ปีที่แล้ว +3

    納豆好きだけど、納豆汁は嫌い

  • @らくがき王国
    @らくがき王国 4 ปีที่แล้ว +1

    ♪ アッコちゃん~ アッコちゃん~ 好き好きぃ~

    • @atsu9605
      @atsu9605 4 ปีที่แล้ว

      納豆売りなんてホントに存在してたの?関西人だからか見たことない。

  • @ryryn1
    @ryryn1 4 ปีที่แล้ว

    グルタミンさんはよく知ってるけどフラクタンは初めて知った

  • @だろきちがい-z8b
    @だろきちがい-z8b 4 ปีที่แล้ว

    美味しいよね✨

  • @taka3341
    @taka3341 4 ปีที่แล้ว +1

    苦手意識がある人は、(容量守っていれば)副作用のない薬だと思って
    食べ続けるのがオススメ

    • @food_trivia
      @food_trivia  4 ปีที่แล้ว +1

      なるほど😖💦(納豆苦手)
      息止めて食べたことあるんですけど、
      飲み込んだあとのにおいが…👼

    • @taka3341
      @taka3341 4 ปีที่แล้ว

      @@food_trivia
      自分は病気なんだ、これは処方されたものなんだと自分に言い聞かせる
      食品ではない、良薬口に苦し、食べ続けたら慣れてくる
      タレかけたら臭みは少なくなるし、最初は味や風味気にせず飲み込むくらいじゃないと
      特に整腸作用と準完全食だから、納豆ご飯で健康的に節約やダイエット効果抜群

    • @food_trivia
      @food_trivia  4 ปีที่แล้ว

      なるほど🤔🤔
      また頑張って挑戦してみます😖

  • @staygold0801
    @staygold0801 4 ปีที่แล้ว +1

    納豆にみりんを混ぜて食べるのがマイブームです

  • @韓非-h4u
    @韓非-h4u 4 ปีที่แล้ว +6

    昭和天皇の食卓に納豆を出す時に「粘り気のあるものを出すのは畏れ多い」ということで洗って粘りを取ってから出したというエピソード

    • @food_trivia
      @food_trivia  4 ปีที่แล้ว +1

      なんとΣ(・ω・ノ)ノ!

    • @ルナギター
      @ルナギター 4 ปีที่แล้ว +2

      もし、私が、その時の天皇だっら…料理番をボコす💢

    • @s-1officer_wisteria56
      @s-1officer_wisteria56 4 ปีที่แล้ว

      納豆の意味がなくて腐っ

  • @itachan3106
    @itachan3106 4 ปีที่แล้ว

    納豆と醤油麹の相性は抜群です。
    お試しあれ。

  • @娘ちゃんねる抹茶味
    @娘ちゃんねる抹茶味 4 ปีที่แล้ว +1

    納豆茶漬けが美味い!

  • @assabu3127
    @assabu3127 4 ปีที่แล้ว

    納豆スパ好き

  • @daidai698
    @daidai698 4 ปีที่แล้ว +3

    骨を作るのはタンパク質だぜ!ナットウキナーゼは70℃で死んでしまうぜ!こはんにのせたら大半死んでしまうぜ!

  • @オオガミ-z8i
    @オオガミ-z8i 4 ปีที่แล้ว +1

    からしよりわさび派

  • @user-cn7tm4eh5r
    @user-cn7tm4eh5r 4 ปีที่แล้ว

    タレや醤油の代わりに
    酢を小さじ1かけて食べると
    納豆と酢の健康成分をダブルで摂取できる。
    あとは、食物繊維に関しては玄米か麦メシがお薦めかな。

  • @ipad1750
    @ipad1750 4 ปีที่แล้ว

    納豆食う時は、食う2時間前以上前に常温で置いてる

    • @ipad1750
      @ipad1750 4 ปีที่แล้ว

      冷えてた状態から常温になる事で納豆菌が目を覚ます、納豆は形が完全になくなってる状態じゃないと消化できない

    • @ipad1750
      @ipad1750 4 ปีที่แล้ว

      今までかき混ぜて少量のタレ入れてたけど今はタレ使ってない

  • @猫神-d6o
    @猫神-d6o 3 ปีที่แล้ว +1

    納豆のやつでゼリー状醤油が入ってる納豆あれだけは苦手だったw

  • @美しい魔闘家鈴木-j5z
    @美しい魔闘家鈴木-j5z 3 ปีที่แล้ว +2

    納豆の毒をもって毒を制す感好き

  • @暇猫-h5j
    @暇猫-h5j 4 ปีที่แล้ว

    納豆菌はあらゆる菌の中でめちゃくちゃ強い部類らしく毎日大量に納豆を食べてた人がある日倒れて検査したところ大腸菌などの菌を全て倒し納豆菌が居座っていたとかどうとか

    • @food_trivia
      @food_trivia  4 ปีที่แล้ว

      Σ(・ω・ノ)ノ!

  • @ディジョンアビサル
    @ディジョンアビサル 4 ปีที่แล้ว

    納豆かけご飯は美味しいですねー(*^^*)
    『何でも程好く食べて健康でいる』
    簡単なようで難しい…。

  • @game-doumo64
    @game-doumo64 4 ปีที่แล้ว

    動画で「サラダと一緒に」と「ネギ」があったけど
    他にも、何か組み合わせ、とかオススメとか何かあったら教えて下さい
    自分、納豆食べれなくて困ってます。誰でもいいので、よろしくお願いします

    • @みざち
      @みざち 4 ปีที่แล้ว

      納豆嫌いの人には気休めかもしれないけど、1つ目、キュウリのみじん切りを混ぜる、2つ目、トマトのみじん切りを混ぜる、というのが爽やかになって美味しい

  • @redrum7180
    @redrum7180 4 ปีที่แล้ว +8

    だいたい一日1パック夕食の一番最初に食べてます
    そういえばビタミンPが含まれていると漫画のミスター味っ子でやってたなぁ
    発掘なんとか大事典の内容は流石に紹介されなかったw

  • @obachanbaba8731
    @obachanbaba8731 4 ปีที่แล้ว

    子供の頃から納豆大好きでオヤツも誕生日プレゼントも全部納豆が良い!と言ってたら親に安上がりな子だね…と言われた思い出があります。
    自分は納豆食べてる時にウーロン茶もガブガブ飲むんですが、ウーロン茶についても教えてほしいです!

    • @food_trivia
      @food_trivia  4 ปีที่แล้ว +1

      コメントありがとうございます😊🍀
      リクエスト、参考にさせて頂きますね📝✨

  • @白影堂
    @白影堂 4 ปีที่แล้ว

    1パックを 朝飯晩飯 半分ずつ食べてます

  • @つな-c4p
    @つな-c4p 3 ปีที่แล้ว

    開封済みのインスタントコーヒーを数年ぶりに開けてみたら納豆になってました…

    • @food_trivia
      @food_trivia  3 ปีที่แล้ว

      なんとΣ(・ω・ノ)ノ!

  • @sqwerty4132
    @sqwerty4132 4 ปีที่แล้ว +1

    普通は300回くらい混ぜるよね
    てかここのコメ欄服用してる薬との相性悪い人多くね?w