Скажу как психиатр и невролог,бегайте по утрам,кушайте нормально,высыпайтесь,читайте книжки,учите иностранные языки,берегите голову от травм-это будет самый лучший ноотроп.
@@КировскийРаботник Вылечить не может, помогает только во время приёма, подходит для, если у вас "просто трудное время" (сессия, переезд, смена работы и т.д.). Если Е вас стоит диагноз, то особо наврядли поможет
ПУЭР!!!!!!! Для меня работает как NZT. Когда чувствую что зачах - завариваю крепчайший пуэр и пью несколько чашек пол дня. Далее я начинаю оживать. Качество мыслей и их скорость значительно повышаются.
Не совсем понимаю, зачем тратить время на все эти упражнения и игры. Человек заинтересовался ноотропами скорее всего для того чтобы быстрее развиваться в своей профессиональной деятельности. Так и тренироваться нужно в этом направлении, а не с игрушками на столе. Тут важно систематизировать свою деятельность (GTD, Zettelkasten и пр.) и постепенно наращивать интенсивность. И вот как раз приближаясь к текущему пределу возможностей, можно поэкспериментировать с непродолжительными курсами семакса или пирацетама. У меня был опыт приема Семакса в период повышенной загруженности на работе, мне очень даже помогло. Была более сосредоточенной, снизилось волнение из-за сроков, так как в первый же день осознала, что всё успею и даже больше. Но тут индивидуально.
Здравствуйте! Мне поставили диагноз F 20.606. Долгое время (больше 10 лет) присутствует проблема с концентрацией внимания и памятью (мне 33 года). Есть ли какой-то смысл их тренировать или это уже необратимые изменения?
Есть смысл. При таком диагнозе нейрогенез не повреждается и функционирует в полную силу. Вы можете улучить память и концентрацию внимания. Вам важно обозначить с какой памятью у вас обстоят дела хуже. С кракосрочной или долгосрочной. Возможно ответ весьма поздний, но он есть.
Такие препараты существуют, но просто в РФ и некоторых СНГ странах они запрещены. Реально когда их принимаешь сразу чувствуется лучше сосредоточенность, концентрация внимания лучше и улучшение других когнитивных способностей, но вот только эти препараты в свободных и развитых странах легальные, а в России их к наркотикам причисляют, хотя какие они "Narcotic" если "Narco" означает притупление боли или угнетения нервной системы, а они напротив не угнетают, а стимулируют нервную систему, что является противоположным термину "Narco". Хотя они регулируются всеми развитыми странами, но не как "Narcotic" а просто как потенциально опасный препарат для злоупотребления "stimulants include" и продаются по рецепту строго для СДВГ, нарколепсии, астении и так далее. Некоторые люди с СДВГ их десятилетиями принимают и никаких проблем нет при нормальной дозе. К примеру они по регулированию США входят в список. "Examples of Schedule IIN stimulants include: amphetamine (Dexedrine®, Adderall®), methamphetamine (Desoxyn®), and methylphenidate (Ritalin®). А вот под список "Narcotic" входят совершенно другие препараты вот эти: Examples of Schedule II narcotics include: hydromorphone (Dilaudid®), methadone (Dolophine®), meperidine (Demerol®), oxycodone (OxyContin®, Percocet®), and fentanyl (Sublimaze®, Duragesic®). Other Schedule II narcotics include: morphine, opium, codeine, and hydrocodone. Я даже когда обычные антидепрессанты пил в больших дозах и иногда чувствовал значительного прироста концентрации внимания, работоспособности, улучшение когнитивных способностей и так далее. Разница была колоссальная и как будто заново родился и восприятие информации в разы улучшилось. Не говорю уже про Риталин, модафинил и так далее, которые ещё сильнее улучшают когнитивные способности, но из-за несовершенства закона запрещены к сожалению даже если есть реальные болезни, справка и человек на учёте стоит у врача. Даже в СССР и то получается, что не было такого запрета на психостимуляторы и что-то хоть было вроде мезокарба, ладастена, эфедрина, а ранее и фенамин.
Скажу как психиатр и невролог,бегайте по утрам,кушайте нормально,высыпайтесь,читайте книжки,учите иностранные языки,берегите голову от травм-это будет самый лучший ноотроп.
В инете да и не только каждая вторая шаболда психиатр, а тут еще мужик с ними же...
бегать нафиг - ходить. Бегать - суставы... Бегать надо уметь.
Фенибут подскажите. Может ли он помочь при астении именно вылечить а не ликвидировать ее на момент приема?
Да верно
@@КировскийРаботник Вылечить не может, помогает только во время приёма, подходит для, если у вас "просто трудное время" (сессия, переезд, смена работы и т.д.). Если Е вас стоит диагноз, то особо наврядли поможет
ПУЭР!!!!!!! Для меня работает как NZT. Когда чувствую что зачах - завариваю крепчайший пуэр и пью несколько чашек пол дня. Далее я начинаю оживать. Качество мыслей и их скорость значительно повышаются.
Честно, кратко доктор ответил на вопрос. Спасибо!
Не совсем понимаю, зачем тратить время на все эти упражнения и игры. Человек заинтересовался ноотропами скорее всего для того чтобы быстрее развиваться в своей профессиональной деятельности. Так и тренироваться нужно в этом направлении, а не с игрушками на столе. Тут важно систематизировать свою деятельность (GTD, Zettelkasten и пр.) и постепенно наращивать интенсивность. И вот как раз приближаясь к текущему пределу возможностей, можно поэкспериментировать с непродолжительными курсами семакса или пирацетама. У меня был опыт приема Семакса в период повышенной загруженности на работе, мне очень даже помогло. Была более сосредоточенной, снизилось волнение из-за сроков, так как в первый же день осознала, что всё успею и даже больше. Но тут индивидуально.
можно ли сочетать родиолу с левзеей или элеутерококком?
Можно ли употреблять глиатилин(ноотроп) при эпилептической активности у ребенка....припадков нет
ноотропы, внимание!!!без стимулирующего действия!!! можно, назначает врач
Здравствуйте! Мне поставили диагноз F 20.606. Долгое время (больше 10 лет) присутствует проблема с концентрацией внимания и памятью (мне 33 года). Есть ли какой-то смысл их тренировать или это уже необратимые изменения?
Есть смысл. При таком диагнозе нейрогенез не повреждается и функционирует в полную силу. Вы можете улучить память и концентрацию внимания. Вам важно обозначить с какой памятью у вас обстоят дела хуже. С кракосрочной или долгосрочной. Возможно ответ весьма поздний, но он есть.
Такие препараты существуют, но просто в РФ и некоторых СНГ странах они запрещены. Реально когда их принимаешь сразу чувствуется лучше сосредоточенность, концентрация внимания лучше и улучшение других когнитивных способностей, но вот только эти препараты в свободных и развитых странах легальные, а в России их к наркотикам причисляют, хотя какие они "Narcotic" если "Narco" означает притупление боли или угнетения нервной системы, а они напротив не угнетают, а стимулируют нервную систему, что является противоположным термину "Narco".
Хотя они регулируются всеми развитыми странами, но не как "Narcotic" а просто как потенциально опасный препарат для злоупотребления "stimulants include" и продаются по рецепту строго для СДВГ, нарколепсии, астении и так далее. Некоторые люди с СДВГ их десятилетиями принимают и никаких проблем нет при нормальной дозе.
К примеру они по регулированию США входят в список. "Examples of Schedule IIN stimulants include: amphetamine (Dexedrine®, Adderall®), methamphetamine (Desoxyn®), and methylphenidate (Ritalin®).
А вот под список "Narcotic" входят совершенно другие препараты вот эти: Examples of Schedule II narcotics include: hydromorphone (Dilaudid®), methadone (Dolophine®), meperidine (Demerol®), oxycodone (OxyContin®, Percocet®), and fentanyl (Sublimaze®, Duragesic®). Other Schedule II narcotics include: morphine, opium, codeine, and hydrocodone.
Я даже когда обычные антидепрессанты пил в больших дозах и иногда чувствовал значительного прироста концентрации внимания, работоспособности, улучшение когнитивных способностей и так далее. Разница была колоссальная и как будто заново родился и восприятие информации в разы улучшилось. Не говорю уже про Риталин, модафинил и так далее, которые ещё сильнее улучшают когнитивные способности, но из-за несовершенства закона запрещены к сожалению даже если есть реальные болезни, справка и человек на учёте стоит у врача. Даже в СССР и то получается, что не было такого запрета на психостимуляторы и что-то хоть было вроде мезокарба, ладастена, эфедрина, а ранее и фенамин.
здравствуйте,подскажите что пропить родителям пенсионерам для внимательности и памяти
Пропить физкультуру
Спасибо)
На фоне лекции кто-то упорно пытался понизить функции мозга слушателей посредством перфоратора 🧠🔨
Спорт хорошо стимулирует.
Самая лучшая стимуляция мозга, это стимуляция мозговыми волнами...
Для данных технологий рак - семечки...
Стимуляция мозга для выработки антител для борьбы с онкологией.Спасибо!
Лол
Это как?