Serias tan amble de indicarme cual es la tensión que usas en tu raqueta para bola gorda y para bola viva o rápida, vemos que utilizas un encordado doble y tus raquetas son Artengo 990. También queremos saber si las bachichinas y los efectos que haces, los realizas para ambos tipos de Pelota. De antemano gracias y saludos.
Para bola gorda sin presión (lenta) 16 a 19 kg sin encordado doble. Para bola gorda con presión (rápida) 19 a 21kg sin encordado doble. Para bola rápida (olímpica) 23 a 27 kg con encordado doble. Si juegas delante más tensión si juegas detrás menos.
Los efectos y las bachichinas se hacen con la rápida. Con la bola gorda con presión se pieden hacer pero no son efectivos ya qie no consigues que la pelota llegue a la malla lateral.
Hola Daniel, estos ejercicios fueron diseñados para el confinamiento domiciliario por tanto no son para mejorar sino para tratar de mantener el nivel técnico. Junto a éstos realizamos ejercicios de mantenimiento físico para perder lo menos posible y en reanudar los entrenamientos en pista con la mejor forma posible.
Hola Cristobal, puedes utilizar paletas de playa, de padel o cualquier raqueta de otro deporte. Si no dispones de ningún tipo de raqueta puedes usar una sartén de la cocina o una tabla rígida de madera o plástico. Cualquier cosa que tenga una superficie similar a la raqueta te puede valer. Ànimo!
Muy buenas ideas.. Se lo voy a pasar a mis alumnos un saludo
Nos alegramos de que os sirva 😉.
Serias tan amble de indicarme cual es la tensión que usas en tu raqueta para bola gorda y para bola viva o rápida, vemos que utilizas un encordado doble y tus raquetas son Artengo 990. También queremos saber si las bachichinas y los efectos que haces, los realizas para ambos tipos de Pelota. De antemano gracias y saludos.
Para bola gorda sin presión (lenta) 16 a 19 kg sin encordado doble.
Para bola gorda con presión (rápida) 19 a 21kg sin encordado doble.
Para bola rápida (olímpica) 23 a 27 kg con encordado doble. Si juegas delante más tensión si juegas detrás menos.
Los efectos y las bachichinas se hacen con la rápida. Con la bola gorda con presión se pieden hacer pero no son efectivos ya qie no consigues que la pelota llegue a la malla lateral.
Hola, cual es el objetivo de los ejercicios, que áreas mejora para el jugador
Hola Daniel, estos ejercicios fueron diseñados para el confinamiento domiciliario por tanto no son para mejorar sino para tratar de mantener el nivel técnico. Junto a éstos realizamos ejercicios de mantenimiento físico para perder lo menos posible y en reanudar los entrenamientos en pista con la mejor forma posible.
Cual es la finalidad de estos ejercicios?
Hola, estos ejercicios se realizaron durante el confinamiento por la pandemia. Nos sirvieron para perder lo menos posible a la vuelta a las canchas.
Si no tenemos raqueta conque nos recomienda hacerlo?
Hola Cristobal, puedes utilizar paletas de playa, de padel o cualquier raqueta de otro deporte. Si no dispones de ningún tipo de raqueta puedes usar una sartén de la cocina o una tabla rígida de madera o plástico. Cualquier cosa que tenga una superficie similar a la raqueta te puede valer. Ànimo!
No macayú
Always