Alle vores kommentarer, vi har skrevet før den 21. november 2018, er blevet slettet i forbindelse med overgangen til den nye kanal. Har du et spørgsmål, du mangler svar på, så skriv det igen eller send det til kontakttjek@gmail.com, så skal vi nok svare. Venlig hilsen redaktionen
er der evidens for med de 10.000 skridt om dagen giver bedre sundhed eller er det en myte og er skridttælere noget der overhovedet kan bruges til noget?
Jeg oplever personligt at løbetræning spænder ben for/gør det sværere at blive smidig. Så hvis du vil være smidig hurtigere, så skær ned på de lange løbeture (mere end 5 km). Bare min personlige erfaring ;)
Alle vores kommentarer, vi har skrevet før den 21. november 2018, er blevet slettet i forbindelse med overgangen til den nye kanal. Har du et spørgsmål, du mangler svar på, så skriv det igen eller send det til kontakttjek@gmail.com, så skal vi nok svare.
Venlig hilsen redaktionen
Gerne flere videoer om træning!:D
Skønhedslaboratoriet Gerne flere af denne slags videoer! De er super hjælpsomme!:D
Kunnne i ikke lave en video om hvad der er godt at tage med til eksamen for at holde hjernen igang. Om det fx er slik eller frugt
er der evidens for med de 10.000 skridt om dagen giver bedre sundhed eller er det en myte og er skridttælere noget der overhovedet kan bruges til noget?
Godt spørgsmål! Det har vi faktisk undersøgt i den her video: th-cam.com/video/XLufO5WCtiU/w-d-xo.html&ab_channel=Tjek
Virkelig god og brugbar video!
det er bedst at træne om aftenen, studer har vist at man har højest test om aften og få din cortisol ned.
Kan man så ikke både løbe og være smidig?
Jeg oplever personligt at løbetræning spænder ben for/gør det sværere at blive smidig. Så hvis du vil være smidig hurtigere, så skær ned på de lange løbeture (mere end 5 km). Bare min personlige erfaring ;)
God video dejlig med en ny video
Dejlig video. Det kunne være fedt at se en video om øjenbryn og hvad der godt og dårligt, hvis man tegner dem op☆☆
Flere videoer
Rigtig gode råd om træning. Jeg kunne i hvert fald bruge dem til noget, synes jeg. 😄😉👍
Rigtig god råd omkring træning. Jeg kunne i hvert fald bruge dem til noget, synes jeg, ;-)
Hey første kommentar❤4. Like