Mes enfants sont accros aux écrans !

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/ ameliecosneau
Depuis la scolarisation de mes enfants, je suis devenue très attentive au "rythme" nécessaire à leur quotidien, car ils se lèvent tôt le matin pour l'école et leurs journées sont bien remplies.
Après quelques semaines de vacances, voici ma méthode pour aider chacun à retrouver un rythme adéquat.
Je vais tout vous détailler sur la réinstauration des routines, la gestion du temps d'écran et nos activités incontournables avant la reprise.
J'espère que vous apprécierez ces 48 heures passées avec nous sur l'île Maurice !
⏰ Moments de la vidéo :
00:00 - Introduction
00:53 - Les aspects logistiques
02:33 - Le petit dej du samedi matin
02:54 - Rituel n°1
04:32 - Le repas du samedi midi
05:33 - Les règles par rapport aux écrans
09:51 - Rituel n°2
10:59 - Temps pour moi n°1
11:36 - Le repas du samedi soir
12:40 - Rituel n°3
13:12 - Temps pour moi n°2
14:34 - Rituel n°4
15:21 - Un peu de travail !
16:07 - Resto du dimanche midi
18:08 - Rituel final de TOUS nos dimanches soir
20:04 - Le coucher
21:12 - Gérer le petit coup de cafard du dimanche soir
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Merci pour votre confiance 🌟
Je vous souhaite une belle vidéo.
Amélie

[@AdelineGourves]

Merci Amélie pour toutes les vidéos chaque semaine qui apportent énormément !
Et bien sûr j'aimerais bien tester la fameuse chakchouka !

[@famille_epanouie]

Oh merci beaucoup !

[@montrougeclaire3686]

Merciii pour cette vidéo ! Encore beaucoup de soutien et d'encouragement de ta part, ça fait toujours du bien!
J'ai un sujet pour toi, s'il te plaît Amélie, aide moi! Une des plus grosses lutte que j'ai avec mes trois enfants, surtout mes 2 grandes filles de 10 et 7 ans, ce sont les armoires à vêtements ! Elles ne rangent quasiment jamais leurs vêtements, ils traînent parterre tout le temps, elles en sortent plusieurs par jour, je n'arrive pas à comprendre si c'est normal et je n'en peux plus de faire des lessives 😵‍💫 (on a encore 2 petits garcons). Combien de vêtements ont tes enfants? A quoi ressemblent leurs armoires? Est-ce qu'ils les range tout seul? Est-ce qu'ils t'aide à faire la lessive et à plier le linge? Faut il desamcombrer ? Bref.... sujet vaste et super problématique au quotidien pour notre famille... merci encore en tout cas pour tout tes conseils et tes partages !

[@famille_epanouie]

Je note pour une prochaine vidéo

[@dufrasnemaite6447]

Merci beaucoup pour ce partage avec toujours beaucoup de bienveillance. Chekchouka

[@famille_epanouie]

Merci à vous

[@zahiaslimaneamara9197]

Merci Amélie pour tes vidéos que j’apprécie énormément. Pour la chakchouka je dirai qu’il existe plusieurs versions selon les régions et les villes au Maghreb.
Je suis Originaire d’Algérie (Kabylie) et chez nous on rajoute les œufs brouillés sur les légumes pour apporter justement les protéines au repas.
Je vais tester ta version avec les œufs aux plats, c’est beau et ça peut être que bon ☺️

[@famille_epanouie]

Très bonne idée !

[@nadiael-xp4ev]

Bonjour Amélie,
Oui pour la recette de chekchouka avec plaisir je connais la chekchouka marocaine,je suis très curieuse d'apprendre ta fameuse chakchouka 😊

[@famille_epanouie]

C’est noté 😉

[@ColocationStAignan]

❤

[@sophieamaury4322]

Bonjour Amélie merci pour cette vidéo très intéressante.

[@famille_epanouie]

Avec plaisir 😊

[@agathetanguy2651]

chakchouka !

[@kalyah6370]

Chakchouka !

[@sabrinadrelon2028]

Chakchouka 😊

[@mamounetteimparfaite]

Bonjour Amélie,
Aurais-tu des références à me donner pour le yoga, livre ou personne que tu aimes bien suivre? J'aimerai essayer le Yoga, mais je suis un peu perdu. Dans ta vidéo sur le miracle morning, tu parlais de Yoga hatha et dans cette vidéo tu as nommé deux autres Yoga, quels sont les différences ? Par quoi et comment as tu commencé le Yoga?
Ça fait beaucoup de question 😅
Merci ☺️

[@famille_epanouie]

Coucou je te conseille de suivre les cours de ma prof, sur le site www.100pour100yoga.fr

[@mamounetteimparfaite]

@@famille_epanouie Merci ☺

[@stephaniefabriol6610]

Bonjour Amélie. Merci pour cette vidéo. Quel est la référence du livre pour apprendre à dessiner stp ? Merci 😊

[@famille_epanouie]

1000 modèles ultra simples à dessiner de Lize Herzog

[@McommeMarie80]

Chakchouka 😋😋😋

[@sophieamaury4322]

Chachouka🎉

[@famille_epanouie]

C’est noté 😉

[@DelphineLESEUR-si6xv]

Cou Amélie je veux bien la recette de chakchouka

[@julieyouyoute]

Chakchouka

[@johannacarole]

chakchouka 😅

[@Den-fn1gs]

❤