Здравствуйте ! Купил torneo 65 . И он скрипит . Так должно быть, чтобы новый эспандер скрипел ? Пружина упирается еще . Можете сразу ответить ? Ато думаю стоит ли менять на другой . До этого такими эспандерами ни разу не занимался , а этот до середины сжимаю . Но я на турнике еще весю на время .
Здравствуйте!) Странно, что Вы HG300 сравнили с кок2.5... Вроде бы последние партии (по калибровке) равны коку3. И всё же посоветуйте какой следующий эспандер взять после HG300 ? HG350 думаю разница бешеная будет(
Новый хеви грипп 350 и 300,это примерно,как небо и Земля.350 многие двумя руками сжать не могут.а насчет сос,у меня,лично сос 2,5 слабее чем хевик 300.
@@barmaley593 У меня сос 2.5 намного слабее hg300! Кок 2.5 3 раза закрываю, hg300 щель между ручек около 1 см! Думаю 10 кг минимум между ними разница на конце ручек)
Пацаны? Как развиваться? Вот делаю 80кг резиновый и тяжело каждый раз как в первый. Тут отдохнул неделю и легко согнул. А делал до этого через день. Не понимаю, как часто надо отдыхать?
Можно сколько угодно если тебе в кайф я когда этим жил мог по 5 часов каждый день гнуть этих маленьких зверьков. Но по факту не все так могут так как мышцы забьются или устанут так что по своему состоянию смотрите....Главное делать упражнения каждый день...
у меня 65 кг и то сжимать тяжело я уж не говорю о тех кто я кобы сжимает в 15 лет на инстаграмме по 130, пиздаболы они я пока прокачиваю 65 кг чтобы сжимать раз 10-15 после увеличить нагрузку уже можно
@@Amigos765 если по краям у эспандера 65кг то по центру будет 97.5кг. тебе как минимум нужна будет такая динамометрия. А на счёт 15-ти летних героев... Полностью согласен, такой динамометрии (130кг) с запасом хватит чтобы закрыть CoC 3.5...
Хевик 300 по калибровке на конец ручек,может быть 60кг,а может 66кг,в зависимости от партии,то есть 60×1,5=90 кг,66×1,5=99кг,реальная динамометрия,вот в чем разница 9 кг.
Совсем недавно вошел в эту тему, на динамометре (случайно) р=показал 88,3 кг. Потом попался HG 300, его никто не может закрыть. я сантиметр не дотягиваю тоже. HG 300 типа 135 кг. что -то вы его слишком легко закрываете.
Скорее всего раньше они слабее были. Я тоже не так давно купил 300, очень жесткий для меня, остается примерно 2 см. Он примерно как COC 3. Динамометрия у меня 81 кг.
@@eugeneeugene9092 ты не ответила на вопрос, видимо ты сама баба раз за плеткой своей не следишь, или по зубам не получал за слова. Слизь ты тряпошная. Жаль тебя.
@@catastrophic3709 генетическая толщина связок и строение мышечной ткани не изменишь. Я всю жизнь тренируюсь, с 15 лет, но двоюродный брат, никогда серьёзно не занимавшийся, сильнее меня.
@@user-xj2dn9lk7w че это? 10-15кг между 3 и 3,5 коками это пиз...ц как много, может понадобиться несколько лет что бы преодолеть такую разницу, и то не факт что получится
Хорошее видео. Спасибо!
Крепкий парень💪
Да, поразительно!
Спасибо, все четко)
Ну вы и терминатор, так легко закрывать эту дичь)
вы молодец!
Силен... Сколько килограмм сжимаешь?
Лайк за футболку)
wow you close HG 300!
Здравствуйте ! Купил torneo 65 . И он скрипит . Так должно быть, чтобы новый эспандер скрипел ? Пружина упирается еще . Можете сразу ответить ? Ато думаю стоит ли менять на другой . До этого такими эспандерами ни разу не занимался , а этот до середины сжимаю . Но я на турнике еще весю на время .
здоров. где говоришь брал?
Здравствуйте!) Странно, что Вы HG300 сравнили с кок2.5... Вроде бы последние партии (по калибровке) равны коку3.
И всё же посоветуйте какой следующий эспандер взять после HG300 ? HG350 думаю разница бешеная будет(
Новый хеви грипп 350 и 300,это примерно,как небо и Земля.350 многие двумя руками сжать не могут.а насчет сос,у меня,лично сос 2,5 слабее чем хевик 300.
@@barmaley593 Подтверждаю. Heavy 300 сжимаю (двумя руками) на 15-20 раз. 350 ни разу не могу сжать, вообще монстр.
@@barmaley593 У меня сос 2.5 намного слабее hg300! Кок 2.5 3 раза закрываю, hg300 щель между ручек около 1 см! Думаю 10 кг минимум между ними разница на конце ручек)
@@user-xj2dn9lk7w У меня кок 2,5 на калибровке 57 кг,на концах ручек,хевик 66,5 на концах ручек,Такая же история.
ну 350 у hg часто жестче 3.5 coc
Роман что посоветуете, тренирую хват Хэви Грипс и натераю мозоли что сделать во избежания этого
А как часто ты им тренируешься?
бери магнезию
У меня вначале тоже мозоли были. Потом стал чаще дрочить и мозоли прошли.
@@romankalita2226а это не латунь??? .
Сильні руки
Где мне заказать????
Как заказать СХР эспандеры?
В группе есть товар такой. Группа так и называется: Стальной Хват России
Пацаны? Как развиваться? Вот делаю 80кг резиновый и тяжело каждый раз как в первый. Тут отдохнул неделю и легко согнул. А делал до этого через день. Не понимаю, как часто надо отдыхать?
Я на динамометре замерял хват, 247 кг 😎
Я два-три дня делаю до упора, пока рука не пошлёт, затем день-два отдыхаю. Пока хват стабильно только усиливается.
как часто нужно и можно заниматся с такими эспандерами?
Смотря для каких целей
@@tonybloodloss наяривать
@@Trttnt можно наяривать и без эспандера
Если вы можете закрыть эспандер COC 3.5 то вы не будете задавать такой вопрос как часто можно закрывать =))
Можно сколько угодно если тебе в кайф я когда этим жил мог по 5 часов каждый день гнуть этих маленьких зверьков. Но по факту не все так могут так как мышцы забьются или устанут так что по своему состоянию смотрите....Главное делать упражнения каждый день...
у меня силахвата FOH полный набор но не могу больше 4 закрыть :)))
Почем продаешь 8 и 9?
Роман
Куплю 8 Foh)
🧐
себе взял hg300, нагрузка 66кг
у меня 65 кг и то сжимать тяжело я уж не говорю о тех кто я кобы сжимает в 15 лет на инстаграмме по 130, пиздаболы они я пока прокачиваю 65 кг чтобы сжимать раз 10-15 после увеличить нагрузку уже можно
@@Amigos765 если по краям у эспандера 65кг то по центру будет 97.5кг. тебе как минимум нужна будет такая динамометрия. А на счёт 15-ти летних героев... Полностью согласен, такой динамометрии (130кг) с запасом хватит чтобы закрыть CoC 3.5...
Information and facts вот мне 16 и 55 сжимаю 22 раза, а на 65 остаётся 1 см. Но 130 😂 понятно что они врут, но мало-ли
@@user-xy6je5to9b в плане по краям ручек эспандера 55кг?
ALoN не знаю😂
хэвик 300 закрыл без труда,а на динамометре 81 показывает. у меня 85 на таком динамометре так я чуть больше половины закрываю хэвик 300
Хевик 300 по калибровке на конец ручек,может быть 60кг,а может 66кг,в зависимости от партии,то есть 60×1,5=90 кг,66×1,5=99кг,реальная динамометрия,вот в чем разница 9 кг.
Не знал такого) спасибо) кстати я его почти закрыл уже. Но это " почти" чую затянется на долго((
@Вася Вася Это понятно,но когда эспандер на середине,реальных 100кг и выше и с дипсета нормально.
@Вася Вася какого дипа?
Подскажите какая нагрузка у хэвика 200 ? Я новичок в этом
Парень большого мнения о себе
Sos World почему?
@@Alexander-os8od да потому что я сомневаюсь что он закроет СоС 3...
Sos World понял)
@@sosworld1418 дак у него же на канале есть видео, где он coc 3 на 2 раза с упаковки закрывает.
Что фантомные травмы из за развала?)))
Краска отходит от ручек, шумят. Хеви грип
силиконовая смазка решает все проблемы.
@@user-vv6ji9kd1e а где ее купить?
Совсем недавно вошел в эту тему, на динамометре (случайно) р=показал 88,3 кг. Потом попался HG 300, его никто не может закрыть. я сантиметр не дотягиваю тоже. HG 300 типа 135 кг. что -то вы его слишком легко закрываете.
Скорее всего раньше они слабее были. Я тоже не так давно купил 300, очень жесткий для меня, остается примерно 2 см. Он примерно как COC 3. Динамометрия у меня 81 кг.
HG 300 около 90 кг
135 это непонятно где! думаю где-то повыше середины ручек, как и Ironmind(у них где-то 68 мм от конца ручек измеряли на заводе)
Хевик 300/:90-99 кг.реальных на калибровке на середине ручек,в зависимости от партии.
@@barmaley593 сколько должна быть динамометрия чтобы его закрыть?
Вроде руки не такие уж и большие, а силы реально до**я
Сухожилия, ладонь.
КТО ТЫ??!!????!!??!!?????
Здесь генетика. Такое не разовьешь.
@@eugeneeugene9092 ну ка нетряпка ты наша, запили видос с 3.5
@@eugeneeugene9092 ты не ответила на вопрос, видимо ты сама баба раз за плеткой своей не следишь, или по зубам не получал за слова. Слизь ты тряпошная. Жаль тебя.
@@eugeneeugene9092 иди яйца свои поищи. Болтушка.
Тело штука адаптивное. Даже человек без наличия какого-либо таланта, лишь одним упорством и постоянством, может обогнать, даже талантливых.
@@catastrophic3709 генетическая толщина связок и строение мышечной ткани не изменишь. Я всю жизнь тренируюсь, с 15 лет, но двоюродный брат, никогда серьёзно не занимавшийся, сильнее меня.
Coc3,5 😀😀😀ты бы его только на 2 мм сдвинешь)))
у него есть видео где он его поболее сдвинул
Чё это?! Если hg300 легко закрыл автор, а это плюс минус coc 3,то сос 3.5 не столь непобедим
@@user-xj2dn9lk7w че это? 10-15кг между 3 и 3,5 коками это пиз...ц как много, может понадобиться несколько лет что бы преодолеть такую разницу, и то не факт что получится
@@oleg_hardstyler Когда я это писал, я был Лапоть, сейчас я в теме и знаю цену этим киллограмам)
@@user-xj2dn9lk7w ))
Футболка ссср? 🤣🤣🤣🤣🤣
Вот интересно почему сруззкие так любят серсерсер