10 КРУТЫХ ТРЮКОВ НА ТУРНИКЕ ДЛЯ НОВИЧКОВ | 2 ЧАСТЬ
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.ย. 2024
- ►Мои ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК:
workprograms.ru
►Сюда я Выкладываю КАК я Тренируюсь (2024 год):
t.me/+VWL6twmo...
МУЗЫКА ИЗ ВИДЕО:
1. Klergy - Start A War
2. Last Heroes & TwoWorldsApart feat. AERYN - Eclipse
3. JURGAZ - Delta
#ВоркаутЭлементы #ЭлементыНаТурнике #ЛёгкиеЭлементыНаТурнике
1 - Бочка
2 - Задняя бочка
3 - Месяц
4 - Выход из под турника
5 - топорик
6 - топорик на 180
7 - манки
8 - Выход на 3
9 - Пёрышко с перехватом
10- лач гейнер
Поправочка 3 єто полулуна,а месяц єто обороти на локтях,подйом ногой отличается от вихода на 3 тем,что он делается з розкачки ривком,а виход на 3 просто закинул ногу и розкачиваясь вишел.
какой нахуй месяц, полулуна
Ааа ты что жто шестерка
Очень круто ). Посмотришь - вроде все просто, начинаешь делать элементарный выход силы - только к концу тренировки начинает получаться , про остальные элементы вообще молчу - просто космос ! Очень хочется научиться )
Слушай ты прям поднял свой уровень, красава. Супер мотивация
Тапорик лихко
@@Kanrax_
л
@@Kanrax_
Давай руби ещё одну часть, я в тебя верю!
Лучший ты брат
да давай
Ага конечно(
@@user-dx4hl7lq3s щщщщщщщщщщщщ
О кайф , хоть эти элементы для меня лёгкие , но блен , видосы у тебя топчег , не зря по 30-40 часов сидишь за монтажом )0)
Красава , успехов тебе больше )
тут монтаж максимум на 2 часа...
@@darm4292 Тебе откуда знать сколько человек мантирует Видио?
@@myweekflsh4409 ты русский сначало выучи
@@-flicos9208 Ебёт вообще?
@@-flicos9208 сам написал с ошибками
*Сразу лайк, до просмотра даже, спасибо*
Ты молодец я болею за тебя и надеюсь что ты будешь чемпионом мира !!!
Я умею все элементы из этого видео,и прям осознаю как продвинулся мой уровень.И другим желаю того же.А у тебя уровень поднялся очень быстро,Макс.Рад за тебя)
УРА! Думаю, тоже бестселлером станет по просмотрам ♥
А трюки для новичков где?
Конечно комментарию год но...
Чел это элементы не для людей которые только узнали о воркауте а для тех у кого есть база то есть базовые элементы
О да, я ждал этого 9 месяцев))
Как же круто что есть .туб и твой контент)
Классное видео!)
Мне понравилось как ты делаешь комбинации, лайтово и без лишних движений.
Надеюсь когда нибудь встретимся с тобой на воркаут соревнованиях. Мотивируешь не расслабляться)
Efimov Evgeny пошёл ты
@@user-yx1ex4kw6d Пошел ты сам
Я сделал зарубу на турнике на наказание, кто быстрее сделает элемент, кому не сложно поддержите лайком 🔥 th-cam.com/video/cVDh5rig23Q/w-d-xo.html
@@user-yx1ex4kw6d супер
@@user-yx1ex4kw6d супер
Я девочка,но по твоим видео научилать многим элементам😂пасибоо❤❤❤
просто МОЛОДЕЦ У ТЕБЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ МЫ С ТОБОЙ ВЕРИМ В ТЕБЯ И ТЫ В НАС!
Годно, Бро! Выучу 100% эти элементы
Узнаю Макса, красава. Продолжай в том же духе
Спасибо большое! Переломали себе все кости но я не здаюсь , как починюсь продолжу ,ведь это же просто!
3:20 так и есть
Я очень доволен тобой, ты крут, дружище
Для НОВИЧКОВ, ДА?? ЧЁ!!??
Для Pro-новичков)
Это на самом деле легко, просто выглядит страшно, нужно лишь понять технику
@@Deniskamillion согласен
Это легко
@@user-ev3du4ur7g для любителей может да.
Davai 3 ciastii delai‼✌🏾
Я даже просто подтягиваться не умею а уже такое смотрю🗿
Лох
Не получился только выход из турника, а так всё спасибо большое хоть перед друзьями выглядить глупо не буду
Чувствую эти части очень выстрелят,крутые элементы)
Я научился 9 элементам со всего КАНАЛА! Большое тебе спасибо)))♡
Ты крут бро! Больше нечего сказать
Ну что, пол дела сделано. Одним из сильнейших атлетов в России ты стал. Дело осталось за малым, какой-то там остальной мир. Наблюдаю за тобой с самых первых роликов, верю в тебя)
Что сказать пацан ты крутой,вот я могу только бочку,подъем переворот,стульчик,выход на3,выход на 2 и всё
я стульчик умел но разучился а выход на 2 не умею но умею на 1
Макс ты лучший , удачи тебе во всём.
Моё знакомство началась именно с топорика. Первый элемент с нуля😄
Пересматривая твои видео радуюсь что выучил все элементы из первой и второй части))
Привет. Я умею почти все элементы из этого видоса, кроме выхода из под турника и лач гейнера. Все остальные я научился у тебя. СПАСИБО ;-)
Очень круто, многих элементов не знал. Ближе к лету планирую активно заниматься на турнике. Удачи в твоей цели!
Тебе тоже удачи, бро👊
Отличный контент, это нам и нужно. Ведь большинство твоей аудитории новечки. Поэтому я прошу чтобы ты выпускал такие ролики по чаще.
Круто!!! Ждём ещё видео.
Очень сильно понравилось новое видио!!!! Ты крутой😎😎😎
Ты мой авторитет
Привет ти из Армении да
Базар жок, молодесь
Блин, круто. Красава💪. Я пошел учиться
Как же давно я ждал это видео!
Очень красиво, каждый день занимаешься?
Просто отлично. Учу пока по первым видео, но доберусь и до этого :)
Жду программу обучения с нетерпением!!!!!!!
Максим ты крут продолжай развиваться стань лучше и сильнее всех!
Солнце 🌞 светит в начале
Максим, мне очень нравятся ваши видеоролики, поскольку у вас элементы легкие, но захватывающие, особенно так ярко выглядят и удивляют меня и всех остальных
Я попробую снять видео все эти элементы попробую. 🤔👍
Зимой в майке..тепло наверное
Когда смотрел видео я вот прям как Ванга чувствовал то что ты скажешь что нибудь про Лач-Гейнер и хоба прям в конце он. Поидее это несложно было догадаться , потому что ты почти всегда его делаешь когда спрыгиваешь с турника. Другими словами, так сказать, он у тебя завершающий элемент в как либо связке
Базовый соскок, поэтому включил его в свою первую программу тренировок, и поэтому, к сожалению, обучалки на него не будет
@@Rydometov жаль,жаль()(
я догадываюсь кто сломал все турники на районе:DD
)))
Ты там такие выкрутасы творишь, что турник не выдерживает
КРАСАВЧИК В ОБЩЕМ 😎😎😎
Где был уде третья часть брат я уже заепался ждааааать!!!
Без лишних слов, ЛАЙК.🙂
Збс туториал: "да тут объяснять нечего"
Хорош. Превзойди моего кумира, Освальда Лугонеса. Удачи бро)
Готовься выступить на соревнованиях по Воркаут, я за тебя болею
Спасибо, очень интересно! Единственный момент - правильно говорить всё-таки не "научиться пёрышко" и т.п., а "научиться делать пёрышко". А в целом - всё супер, удачи! )
У него не было времени выучить русский язык )
Я как бессмертный захотел все эти трюки сделать кроме топорика я его умею
Я даже выход на одну с трудом делаю, а тут такое
Та блин я замок делаю а виходить на 1 не умею! ((((
1:00 некоторые элементы врят-ли для новичков. На словах всё кажется лёгким...
А полу луна сложная? Выглядит легко
Спасибо за обучалки . Они мнеочень помогают в изучении элементов
Дам совет смени иконку канала выглядит так как будто у тебя 5 подписчиков и ты дед со школы а так все круто
Как у него, круто получаетьса😍смотрю на одном дыханий.
смотрю и кайфую
на конец то я этого видео долго ждал
Всем читающим этот комментарий желаю крепкого здоровья счастья и успехов во всем🤲🙏
Мне понравилась «Луна» ти ТОП!!!!
Я верю в Вас. Вы лучший кого я только знаю!!! Молодцы продолжайте в том же духе!!!!! 👍
Я отвечаю,еересматриваю все твои видео,ты меня мотивируешь,удачи,так держать🤘🤘
Видео вообще офигенное , я за это время научился тремя элементами! С нетерпением жду третью часть!
Макс прям как знал что я хотел увидеть именно эти обучалки 😊
Классня тема! Нигде такого не находил, а учить элементы новые хочется!
Молодец парень я в тебя верю!
Красавчик, трюки топ. Сам немного занимаюсь и обучаюсь новым элементам. Спасибо что в подробностях описываешь как выполнить тот или иной приём. Очень помогает. Жду следующее видео)
Браво! Супер! Ничего себе лёгкие элементы! А что тогда говорить про передний вис,горизонт и флажок?!
Ты машина для мотивации👤👈💪
Красава честно сказать! По твоим схемам научился несколько финтов на брусьях, а сейчас буду учится этим которые посмотрел
Спасибо вам брат 10к просторил весь двор смотрел)))
Лучшая рубрика!!! Спасибо!!
Bro я ждал 2 части благодарочка
бро твои видосы мотивируют продолжай и дальше !
Однозначно лукосик
Бро, просто топ! Давно ждал видео такого формата! Продолжай!
Жду с нетерпением
*Красиво, динамика круто все таки смотрится, хоть у самого лучше идет статика, наверно из за страха учить динамику или допустить ошибку, буду тоже учить)*
мне бы для начала выход на одну научиться нормальнго делать))) у меня буквально сегодня он поучился. я пытался его сделать 6месяцев тренил себя для выхода специально и вот он получился благодаря вам туникменом)))) спасибо за мотивацию
Круто, верим в тебя удачи.
Ты просто супер спасибо тебе большое теперь я знаю больше элементов на турнике
Красава скаждым днём ты лудше и лудше так держать крос)
Если понравилось видео ставь лайк
Макс , сделай обучалку про перехват со стойки в обратные хваты , на турнике ( в стойку отмахиваешь верхним и перехватываешь в обратные )
Лач гейнер реально легкий.По началу боялся делать в снег.Через месяц решился сделал на земле без снега.Ни разу не упал.На льду даже делал.
Дядь, я один раз попробовал научиться ланч гейнеру, было это 4 дня назад, вот теперь лежу с зашитой бровью и жуткой болью в спине, спасибо, но в другой раз)
Очень прикольные трюки
Ты красава и хорошо учишь 👍👍👍👍
Зачем становиться лучшим в мире, будь собой ;-)
Красавчик, молодец! Спасибо за видео, из Ташкента
от души бро
руби все части
ТОП! Отлично бро, давно все ждали этого!)
Большое спасибо помог научится спасибо ❤
круто базара нет мне понравилось видио особинно топорик