【食費1日400円】節約自炊おうちごはん1週間レシピ | 10円とうもろこしを使って節約生活！🌽

[@らんらん-h9m]

献立の参考になります〜
調味料入れと棚の木目調が合っていたりキッチン道具も機能的に揃えておられてて楽しく見させて頂いています！

[@setsuyakuyone]

棚はDIYで色にもこだわったんですよね！
気づいていただき嬉しいです！！！

[@らんらん-h9m]

@@setsuyakuyone
調理道具やお皿など拘って好きな物を使うと料理も楽しいですよね！

[@明日は我が身-p3t]

無理せずダイエットお進め食材、とうふ、さば、がんばってね😊

[@ミルクのママ]

おはようございます
栄養バランスの取れた彩りの良い食事で いいですね✨
少ない材料で色々な料理作れるの尊敬します😊
主婦歴30年超えですが 私も動画を参考にして頑張ります👊✨

[@setsuyakuyone]

ありがとうございます！
自炊の大先輩またアドバイスお願いします！

[@harukahirahara3696]

スガタニさんとりんのおうちご飯さんのミックスですね

[@setsuyakuyone]

お二人を見てて僕も節約頑張ろうと思って始めました！！

[@pirozhkino.borschten]

いやぁ、男性にしては料理の手際が良くて相当慣れてると感じました✨鶏胸肉になんで片栗粉をまぶすかなんて料理初心者だったら知らないでしょー😲焼きそば麺は冷蔵庫から出してすぐ使うんじゃなくてレンジで軽く温めるとちぎれにくくなりますよ😋
BGMに「それゆけワンダーランド」を使ってるところに好感がもてました🎵笑

[@setsuyakuyone]

焼きそば豆知識ありがとうございます！
また一つ成長しました！！笑

[@wanchanda]

尊敬します😭私も頑張ろ…

[@setsuyakuyone]

一緒に頑張りましょ〜！

[@makani97614]

いつも見習いたいです。ちなみに、ソバは袋のままレンチンしてみてください。😊

[@setsuyakuyone]

アドバイスありがとうございます！！
試してみます！

[@エスドラリットル]

この食生活で体脂肪28%は
体質ですかね？
基礎代謝悪いと中年になってからターボかかるので気をつけてください!

[@user-xv9ef9so4q]

関西にも 肉のハナマサ　欲しいわぁ。😊

[@andydrivesanastra]

節約・自炊、めちゃ尊敬します！

[@setsuyakuyone]

コメントありがとうございます！
貯金0円のところは尊敬してはダメですよ！笑

[@初美富永]

麺は炒める前にレンチンするといいですよ。

[@setsuyakuyone]

アドバイスありがとうございます！
試してみます！