Yoga For Varicose Veins : वैरिकोज वेन्स की समस्या का रामबाण इलाज बताएंगे Swami Ramdev | Yoga Tips

अक्सर वैरिकोज वेन्स की समस्या उन लोगों को होती है जो ज्यादा देर तक खड़े होकर काम करते हैं। जैसे दूकानदार, सैनिक, और ऑफिस गार्ड्स। घंटों तक खड़े रहने से उनकी फिजिकल एक्टिविटी कम हो जाती है। इसके अलावा ब्लड सर्कुलेशन भी एफेक्ट होता है। जिससे उनके पैरों की नसें डैमेज हो जाती हैं। यही उनके दर्द की वजह बन जाता है और उनका चलना फिरना बंद हो जाता है। यह नौबत न आए इससे बचने के लिए Swami Ramdev से जानें कुछ योग आसन।
Often the problem of varicose veins occurs in those people who work while standing for a long time. Like shopkeepers, soldiers, and office guards. Standing for hours reduces their physical activity. Apart from this, blood circulation is affected due to which the veins in their legs get damaged. This becomes the cause of their pain and they stop walking. To avoid this situation, learn some yoga asanas from Swami Ramdev.
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