63 года . Холестерин всегда от 9,8 - 11 . Спортом занимаюсь 7 лет . И с весом и кардио зал . Не падает . Все в один голос прописывают статины . Отказываюсь . 1,5 месяца назад отказалась от сладкого . Раньше ела оочень много . Конфеты , мед , варенье , плюшки и ТД и тп . Помимо спортзала , стала в течении дня ходить . По 22-23 тысячи шагов . Это 13-14 км . В течении дня , не за раз . Вот сдала анализы . Снизился до 4,6 . Сама не поверила . Помог совет доктора Шишонина , дай Бог ему здоровья . Каждый день делаю гимнастику для шеи . И по его методу и по другим . Сахар тоже от этого в норме . Яблоки и цитрусовые ем . Не отказалась . Но уменьшила норму . Ем до обеда . Ем полезную жирную пищу . Отказалась от белой грудки курицы . Ем обычные куски , просто без кожи . Не ленитесь . Ходите . Ноги у всех болят . Начните по чуточку и прибавляйте каждый день . Не ищите причин чтобы не ходить . 🤗🙏
Здорово! Вот такие истории мотивируют реально! Очень заинтересовал ваш опыт. Уточните пожалуйста! Яблоки и цитрусовые стали есть после того как снизился холестерин? Или никогда не отказывались? Спрашиваю, потому что надо снижать холестерин, упорно отказываюсь от статинов. очень люблю фрукты 😢. Но если хоть пару фруктиков в день оставить…. Жить можно) Сейчас ем по 2 яблока в день. Заранее спасибо за ответ!
@@принты-шелкография доброе утро , Алёнушка . Фрукты ела всегда . До и после снижения . Просто убавила сейчас до двух . Очень приятно что заинтересовало . Дерзайте . Все в наших силах . Лекарство это бизнес . Я много лет к этому стремилась . 💪💪🤗👍
Кстати забыла сказать , фрукты ем после того , как употребила овощи . Читала доктора - индокринолога Ольгу Павлову . Она сказала что так лучше , потому что овощи не дают резкого скачка сахара при употреблении фрукта .
Творчески мыслящие шарлатаны, примазавшиеся своим убийственным лечением и незнанием к медицине, зарабатывающие деньги на доверчивости людей, далеких от понимания ситуации!
Если врач общается с больным,да ещё с юмором,на такого посмотришь и уже здоров,не то что сидят в поликлиниках,как буки,слово боится промолвить,надо всё из него вытягивать,потому что ничего не знают и сказать нечего.
Ничегонезнающи врач ещё не так опасен, по сравнению с тем врачом, который думает, что он всё знает и ставит неверные диагнозы ! А так, очень жаль, но я думаю, что нашей медицине и нашим формацевтическим компаниям уже давно настал конец !
Я месяц назад отказалась от статинов,пила 25 лет,просто устала.Сегодня проверила,да холестерин поднялся 8,18,но я не переживаю,я всегда хожу по 15.000 шагов, делаю зарядки и в том числе для шеи, скоро и таблетки от давления пить не буду.И вот исключила все сладкое,правда тоже месяц назад,думаю всё будет хорошо 👍 Спасибо доктор❤❤❤❤
Господи, до чего приятно слушать, и полнейшее доверие такому доктору. А чувство юмора на высоте. Спасибо вам, я наконец то поняла, что такое плохой и хороший холестерин
Большое спасибо Александру Юрьевичу! Уже 2 года выполняю; гимнастика для шеи, ежедневная ходьба, дома ещё гантели и приседания, скоро будет 70, но живу пока безо всяких таблеток, радость в душе и чувствую себя лучше, чем когда была моложе! Благодарю, замечательный наш доктор!
Доктор, почему повышается давление к ночи и держится до утра? Уже больше года 140/100 до утра, пока не встану. Сделайте пожалуйста ролик на эту тему. Проставьте пожалуйста лайк, чтоб доктор увидел. Спасибо! Дописываю год спустя. Сегодня 24.03.23. цифры давления очень возросли. Все так же на ночь , доходят до 190/130. Назначили индапамид, немного лучше. Но тенденция все равно есть. Каждый вечер 150, 160, 180 верхнее...все ещё ищу ОТВЕТ И ПОМОЩЬ.
Сердце радуется, слушая вас... Как же это здорово, что у нас есть молодые врачи, любящие нас, пациентов... Жаль конечно, что у нас в городе их так мало, просто крошечно мало... СПАСИБО Вам ОГРОМНОЕ и Вашим РОДИТЕЛЯМ, за такое сокровище
К врачам вообще отношусь негативно. Их очень мало. Доктору Шишонину только Респект и Уважение от души. Таких на России единицы. Здоровья Вам и Вашим близким.
Супер врач! Просто врач всем врачам! Я такому доктору с большим удовольствием ставлю лайк, потому что достоен! 👍 и слушаю всегда! И делаю гимнастику на шею.
Спасибо большое за такое разъяснение, доходчиво, понятно и с юмором. Отличный врач вселяет оптимизм и дарит надежду, что не все так уж плохо! Спасибо!!!
Когда доктор рекомендует посоветоваться с врачом.то остаётся только руки развести.с каким врачём который на всякий случай выписывает статины.или от давления по нескольку таблеток.и так набирается в день много разных и может не совместимых таблеток .и к этому доктору идти за советом.Нет! Будем верить доктору Александру Шошонину. Спасибо доктор.бкдем двигаться и откажемся от фруктов.
И очень плохо, что верите. Необходимо подвергать сомнению все, что касается рекомендаций относительно вашего здоровья. Ведь оно только Ваше! И оно одно! Без сомнений, а с одной лишь верой, медицина, да и наука в целом - деградирует!
Какой доктор молодец! Мы часто его видосы смотрим! Он так хорошо объясняет? И вообще видимо честный человек? Вы видите,как он докторов некоторых не приветствует? Дай бог ему здоровья и его семье,пусть у него все будит хорошо?
Спасибо,Доктор! Занимаюсь только Вашими комплексами ...,многими! Избавилась от многих ненормальных состояний... Спасибо! Вы - Чудо! Вы-наше Спасение! Здоровья Вам!!!💐💐💐
СЛАДОСТЬ - ЭТО СТРАСТЬ, ЭТО - ЖЕ КАЙФ, А КТО СЕГОДНЯ ОТКАЗЫВАЕТСЯ ОТ СТРАСТЕЙ, ОТ КАЙФА ???.. СЕГОДНЯ НАМ, ЛУЧШЕ УМЕРЕТЬ ОТ СТРАСТЕЙ СЛАДОСТРАСТИЯ И ДР. , СТРАСТЕЙ, ЧЕМ ОТКАЗЫВАТЬ СЕБЕ ЛЮБИМОМУ, В СВОИХ ЛЮБИМЫХ СТРАСТЯХ ! БОГ В ПОМОЩЬ !
Огромное спасибо за вашу просветительскую деятельность. Многим вы спасайте жизни или продлеваете их. Дай вам бог здоровья, вам и вашим близким и родным. Мы всегда ждём ваших лекций и слушаем их с превеликим удовольствием. Знаем - сейчас вы нам скажите что-то важное чего мы не знали. Низкий вам поклон.
Знаете, это видео доктора даёт не только знания про холестерин, но ещё лечит нервы. Я так хохотала пока смотрела. Как результат хорошее настроение и улучшение самочувствия. Спасибо, доктор!
Александр Юрьевич, большое спасибо вам за прекрасное пояснение значения холестерина и роли печени. Да, пью старины! Но после ваших рекомендаций понимаю, что от них нужно уходить и чем скорее, тем лучше!! Вашей гимнастикой занимаюсь уже более трех лет. Часто посещала ваши видеоконференции и многое принимала после уже по другому. Если бы все доктора были такими, как вы!! Не хочется ходить в больницу сегодня, зная, что тебе там пропишут. Здоровья вам и всех благ.
Доктор, каждый человек рождается "для чего-то", для какой-то "миссии"...мне хочется сказать Вам, что вы появились на этот Свет не зря и дай Бог, прожить Вам долго и приносить пользу людям, как в своё время прожил Святитель Лука (Войно-Ясенецкий)! Низкий поклон Вам от народа !!!
@@ОльгаСуворова-х7ц набор слов, и ничего не понятно! К сожалению никто из вас, докторов ничего не могут обьяснить. Каждый говорит по- своему. Не знаешь кого воспринимать. Раньше лечили причину, а теперь последствия. Глотай таблетки и больше не приходи. Пусть богатеют аптети. А потом будем лечить печень, желудок и т.д. опять прибыль аптекам!
@@ОльгаСуворова-х7ц8:01 Во-первых, правильно писать умничка. Во-вторых, насчёт грамотности старых бабушек Вы явно погорячились! Старые бабушки учились в советской школе. А советская система образования на сегодняшний день - самая передовая!
Здравствуйте. Я врач из Киргизии. Активно рекомендую гимнастику для шеи. И другие ваши видео очень изменили мои взгляды на лечение больных. Спасибо большое.
Тамара,здравствуйте. Я вот тоже с Украины. Делала гимнастику д-ра Шишонина долго. Летом начались головокружения,сначала редкие. Потом стали учащаться,лицо,голова немеет,шаткость и неустойчивость. Давление скачет. Грыжа и 2 протрузии в шее. Невропатолог по описанию МРТ и УЗИ написал-синдром позвоночной артерии. Прокапалась,лучше стало на несколько дней. Зарядку делать перестала,боюсь,вдруг ещё хуже станет. Буду ехать в Днепр.на консультацию к невропатологу. Не жизнь,а мучение-сама из дому не выхожу,шаткость,неустойчивость. На голову,как 20кг положили. Переживаю,похудела сильно и сил нет. Вы с какого города,где такой доктор хороший,что посоветовал?
До чего же обоятельный доктор! Сидит ,,ворчит" по-доброму,своим народным языком объясняет снова и снова! А в конце ещё и поцелует! Как я Вас , Александр Юрьевич обожаю! Всё понятно и доступно! Таких докторов неравнодушных стало очень мало! Мечта моя -попасть к Вам в клинику. Лечусь по Вашим методикам. Получается! Быть Добру! Целую и я Вас!😚😄и люблю! С уважением Бабуля Александра.
Я живу в Израиле, накормили людей этими статинами, мой лечащий врач сказала, почему я не пью статин, я ответила ,что не буду их пить, врач сказала не будешь пить можешь получить инсульт или инфаркт. Так как же им верить? У нас совсем другие цифры на холестерин, и честно сказать махнула рукой и не стала их просто покупать, напугала до ужаса 😢😢😢. А вам доктор большое спасибо спасибо, спасибо. ❤
До сих пор к вам относилась с огромным уважением, но посмотрев этот ролик, столько положительных эмоций и чувств возникло, нет слов. Вижу ваше неравнодушие и уверенность к правильному лечению, что попадись под руку коллега влюбленный в статины, ему бы не сдобровать. Браво Доктор и Низкий поклон. Мне 70 лет, но я верю, что благодаря таким неравнодушным как ВЫ я поверну свое здоровье вспять. Всех Вам благ в Вашем труде!
Привет доктору , от бога ! ! ! Вы голова, нам за 70 от ваших лекций и упражнений только помощь, ! ! ! мы вам желаем отменного здоровья на долгие долгие годы, добра иблагополучия , но главное остовайтесь здоровыми ! УДАЧИ ВАМ и всей вашей семье ! ! ! Маркины .
Во первых.любой человек может жить там.где лучше для него. И для этого не бежать надо а лететь туда куда хочется. Так что.если тебе не светит не надо других колоть.
Доктор, спасибо. Вы нас спасаете от горе-врачей. Даёте правильное понимание происходящих процессов в организме. Вас слушать - повышается настроение, чувствуешь себя под защитой. Ещё раз - низкий Вам поклон
Спасибо Доктор, мне назначили статины но я не пью мне 62г нет желчного пузыря 20лет, это уже нарушение обмен веществ. Тоесть что можно есть из фруктов .? Сладкое я не стала есть. Булочки тоже вес набираю. Стараюсь больше двигаться. Холестерин у меня 3,99.ХСЛПНП. Сдавала анализ в апреле. Назначили Розувостатин 10мг. 1 р. Не пью. Что скажете спасибо. Можно ли к Вам записаться на прием. Бесплатно.
Дорогой доктор, я уже два года не гипертоник, благодаря вашей гимнастике для шеи, я теперь шишонинка до мозга костей, спаси и сохрани вас бог, но иногда на погоду немного давление шалит, но я включаю любой ваш ролик и давление от вашего голоса нормализуется, вот такие дела
Каждая встреча каждая беседа с таким доктором это праздник такого грамотного и человечного врача ещё не было все только травят таблетками и жизнь и здоровье людей не особо волнует мое глубокое уважение как к доктору и человеку вообще жаль что не знала о вас раньше спасибо вам спасибо за то что вы есть
И мы Вас любим! Очень! И, просмотрев Ваш ролик, такое счастье ощущаешь, прямо до слез... Как будто с очень близким, родным, любимым и любящим человеком пообщался.. Огромное спасибо Вам!.
ДОКТОР ВЫ ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ ДОСТУПНО И ГРАММОТНО ДОВОДИТЕ ЛЮДЯМ ВАЖНЫЕ ИНФОРМАЦИИ О ЗДОРОВЬЕ И ЛЕЧЕНИИ В ОТЛИЧИИ ВРАЧЕЙ НА ПРИЕМЕ. ДАЙ ВАМ БОГ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗН И . Я ПРОСТО ВЛЮБЛЕНА В ВАШ ГОЛОС И ВАШУ ДОСТУПНУЮ РЕЧЬ .ЖИВИТЕ ДОЛГО ВЫ ОЧЕНЬ НУЖНЫ ЛЮДЯМ
Доктор Шишонин от Бога!!!!! Все добрые пожелания от тысяч излеченных пациентов принесут этому Величайшему Человеку ! Здоровье, радости и счастья , а так же его родителям восптиавшим такого талантливого и доброго человека, и всей семье. Низко кланяемся Вам милейший наш Доктор.
Какой молодец,доктор шишонин,браво,слушаю и радуюсь,что хоть здравомыслящий человек!!!! А то я лично прихдила к врачу,задрлбал " у вас высокий холестерин" НАДО,задолбал ,сама себе отменила и ге хожу года два к врачу. Умница доктор , ещё раз повторяюсь ,я от ВАС в восхищении!!! Молодец, тоже целую,в щечку!!!!
Два года назад мой муж благодаря вашей гимнастике избавился от высокого давления. Приехал с дачи в декабре и началось…. Делал всю зиму до весны, и хотьба. Сейчас всё хорошо. Спасибо ! Доктор Шишонин! А у меня был холестерин 7, я мучалась, не ела ничего жирного и тд. Не снижался. Два года назад плюнула и начала есть жирное, сало, масло слив, сыр, жирный творог. Холестерин 5,8. Мы вас любим!
У меня был 9 холестерин, приписали статины, я купила, прочитала побочку и сказала сама себе, что это как средство для мытья посуды, после этого средства надо полоскать тарелки 5-6 раз...,а тут ПИТЬ приписали горе-рвачи...пить не стала, но "пошла" на Великий пост и после Поста, холестерин норм...
Спасибо, Доктор! Теперь по поводу повышенного плохого холестерина паника прошла, узнала наконец как все привести в норму! Здоровья Вам и Вашим близким!!!
Здравствуйте, милый ДОКТОР! Мне 66 лет. И я ни разу не пила статины, а мне их выписывал терапевт каждый раз, видя мой холестерин 6,7. Вот недавно сдала анализы, смотрю, а холестерин 5,2. И слава богу, что я слушала Вас и не поддавалась. СПАСИБО ещё раз за информацию. Живу в Минске. Зарядку для шеи мы знаем, и своим подругам я ее советовала.
Дорогой наш доктор , спасибо вам огромное за те знания, которые вы нам даете , ваши советы бесценны ,гимнастикой для шеи делаю третий год, реально помогает,дай вам Бог здоровья и благополучия , вы врач от Бога👍👍👍❤️❤️❤️
Спасибо доктору за истины,которые неведомы нам,пациентам(((Эту информацию сложно получить от своих докторов.Они могут только таблетки приписывать,не вникая в нюансы и особенности индивидуума(((
Вы замечательный доктор !!!! Спасибо Вам огромнейшее !!! Все бы доктора так мыслили , то мы бы выздоравливали а не убивали себя принося доход аптекам. Благодарю ! Благодарю и еще раз благодарю!!!! Дай вам Бог здоровья счастья и долголетия!!! Вот такие доктора нам нужны 👍👍👍
Уже более3 лет делаю гимнастику для шеи , сократил до минимума углеводы , почти не ем хлеб , сахар давно забыл , что это такое , больше стал есть яиц , сливочного масла , жирного мяса , ходить не получается достаточно, но я над этим работаю , огромная благодарность доктору Шишонину за всё, что он делает для нас крепкого ему здоровья и сил на ниве служения русскому народу.
Какой же он умница!!! Сам много знает и нам дарит бесплатно свои знания!!! Боже, дай ему здоровья на долгие годы. Как нас залечивают наши участковые терапевты. Да, чуть что и сразу без разбора на три месяца выписывают статины...травись за свои деньги , иначе будет инфаркт или инсульт, других объяснений нет.Хорошо, что есть интернет, где есть адекватные врачи, вот бы их смотрели ещё и наши горе-врачи, но надо ж аптеки покормить.....счастья и здоровья всем!!!
Гимнастика для шеи-шедевр! Избавилась от сильных головокружений,которые не уходили без определенной терапии...Забыла про капельницы и уколы. Спорт-это Жизнь! 🎉🎉🎉
Регулярно и долгоне получилось, дыхание , задыхаюсь, и о онем Смотрела, только Труд! храни Вас Бог Целитель от Бога! С бальзамом Хотела Снизит ь Холестерин, неприятная Смесь! Стала Раскисляться, 2 ед за мес, по у чению Болотова, печатался до14 года в Зож😊
С большим удовольствием смотрю ролики доктора Шишонина, делаю его зарядку для шеи, ну и беру на вооружение многое из того о чем он рассказывает, побольше бы таких специалистов! Очень нравится его чувство юмора и сарказм (очень правильный)
Александр Юрьевич, Безмерное Вам спасибо: за Ваш неоценимый труд на благо и любовь к людям, за разработанную Вами лечебную гимнастику , за доходчивые Вебинары, за столь полезную информацию. Дай Бог Вам и вашим помощникам крепкого здоровья. С большим уважением.
Доктор,Молодец!Слушаю всегда,стараюсь следовать советам,делаю гимнастику,все чаще приходит такая мысль-доктор Вы один учились на курсе?Или таких учат по индивилуальной методике?УМНИЦА ДОКТОР,побольше бы таких!!!!!
Регистрация на БЕСПЛАТНЫЙ вебинар "Секреты здорового сердца и сосудов" по ссылке: 120x80.ru/ateroskleroz
63 года . Холестерин всегда от 9,8 - 11 . Спортом занимаюсь 7 лет . И с весом и кардио зал . Не падает . Все в один голос прописывают статины . Отказываюсь . 1,5 месяца назад отказалась от сладкого . Раньше ела оочень много . Конфеты , мед , варенье , плюшки и ТД и тп . Помимо спортзала , стала в течении дня ходить . По 22-23 тысячи шагов . Это 13-14 км . В течении дня , не за раз . Вот сдала анализы . Снизился до 4,6 . Сама не поверила . Помог совет доктора Шишонина , дай Бог ему здоровья . Каждый день делаю гимнастику для шеи . И по его методу и по другим . Сахар тоже от этого в норме . Яблоки и цитрусовые ем . Не отказалась . Но уменьшила норму . Ем до обеда . Ем полезную жирную пищу . Отказалась от белой грудки курицы . Ем обычные куски , просто без кожи . Не ленитесь . Ходите . Ноги у всех болят . Начните по чуточку и прибавляйте каждый день . Не ищите причин чтобы не ходить . 🤗🙏
Класс!! За воодушевление спасибо много раз!!
Здорово! Вот такие истории мотивируют реально! Очень заинтересовал ваш опыт. Уточните пожалуйста! Яблоки и цитрусовые стали есть после того как снизился холестерин? Или никогда не отказывались? Спрашиваю, потому что надо снижать холестерин, упорно отказываюсь от статинов. очень люблю фрукты 😢. Но если хоть пару фруктиков в день оставить…. Жить можно) Сейчас ем по 2 яблока в день. Заранее спасибо за ответ!
@@принты-шелкография доброе утро , Алёнушка . Фрукты ела всегда . До и после снижения . Просто убавила сейчас до двух . Очень приятно что заинтересовало . Дерзайте . Все в наших силах . Лекарство это бизнес . Я много лет к этому стремилась . 💪💪🤗👍
Кстати забыла сказать , фрукты ем после того , как употребила овощи . Читала доктора - индокринолога Ольгу Павлову . Она сказала что так лучше , потому что овощи не дают резкого скачка сахара при употреблении фрукта .
Доброго времени суток, за какой период времени после начала тренировок у Вас снизился холестерин?
У доктора шишонина прекрасное чувство юмора 😂😂😂😂👍👍👍🤝🤝🤝 доктор Шишонин просто чудо
Ещё раз убеждаюсь, что Доктор Шишонин- лучший! Желаю ему счастливой жизни!!!
Какой же вы молодец! Объясняете всё так просто и понятно, приятно вас послушать. Всех благ вам. Спасибо! ❤
Что делать, год пила статины, только сейчас поняла, что слабость и боль в мышцах была связана с ними. Больше пить не хочу
@@sarasimonova789 тоже самое, я пропила 12 дней и бросила из-за болей в суставах и мышцах
Он не лучший, а просто нормальный человек
У моего отца низкое давления было до 100 на 50 прожил до 98 лет 😊
😂 Уважаемый доктор!! Я Вас обожаю!!! Хорошо что вы есть,,. Я вчера хотела умирать, а сегодня послушав Вас передумала. Благослови вас Бог!
У меня тоже так настроение меняется, когда я из сильного запоя выхожу. Страшное дело.
😊
Врач от бога. Как же он мне нравится, просто, понятно, простым языком всё объясняет. Здоровья ему на долгие годы.
Браво,Доктор Шишонин,браво!!.Душа радуется,что есть ещё умные,творчески мыслящие доктора!!.Не смогла уничтожить их система!! Спасибо!
Больше ничего в жизни не видела ?
Посмотри Катя эстель
Главное - неравнодушие . Профессиональная деформация
Молодец доктор все врачи заставляют статины пить всестарики пьют а толку. Мало спасибо за объяснение красавца доктор
Творчески мыслящие шарлатаны, примазавшиеся своим убийственным лечением и незнанием к медицине, зарабатывающие деньги на доверчивости людей, далеких от понимания ситуации!
Врач классный,приятный с юмором.Посмотришь на врача и жить хочется.
Если врач общается с больным,да ещё с юмором,на такого посмотришь и уже здоров,не то что сидят в поликлиниках,как буки,слово боится промолвить,надо всё из него вытягивать,потому что ничего не знают и сказать нечего.
@@Ирина-и5г1ъ Точно боятся слово сказать, потому что знаний ноль
Ничегонезнающи врач ещё не так опасен, по сравнению с тем врачом, который думает, что он всё знает и ставит неверные диагнозы !
А так, очень жаль, но я думаю, что нашей медицине и нашим формацевтическим компаниям уже давно настал конец !
Спасибо, Доктор! Дай Вам Бог здоровья!
Он не "врач", Доктор!!!
Доктор доносит великие истины с особым шармом. Дай Бог Вам самому крепкого здоровья и меньше проблем в жизни.
Я месяц назад отказалась от статинов,пила 25 лет,просто устала.Сегодня проверила,да холестерин поднялся 8,18,но я не переживаю,я всегда хожу по 15.000 шагов, делаю зарядки и в том числе для шеи, скоро и таблетки от давления пить не буду.И вот исключила все сладкое,правда тоже месяц назад,думаю всё будет хорошо 👍 Спасибо доктор❤❤❤❤
Напишите, холестерин у Вас упал через три месяца?
Пейте статичны.
Господи, до чего приятно слушать, и полнейшее доверие такому доктору. А чувство юмора на высоте. Спасибо вам, я наконец то поняла, что такое плохой и хороший холестерин
Большое спасибо Александру Юрьевичу! Уже 2 года выполняю; гимнастика для шеи, ежедневная ходьба, дома ещё гантели и приседания, скоро будет 70, но живу пока безо всяких таблеток, радость в душе и чувствую себя лучше, чем когда была моложе! Благодарю, замечательный наш доктор!
Подскажите, пожалуйста, как Вы приседаете? Говорят,что нужно не переусердвовать, приседать нужно правильно. Благодарю за ответ.🙏
@@МарияИвановна-ш1м есть в интернете ролики Елены Пятибрат про приседания, она подробно объясняет.
@@МарияИвановна-ш1м есть видео: Неумывакин,как правильно приседать
Так держать!
А после 80, вообще детство наступает ☝️🤣 вы молодец, у вас потенциал и сила воли 👍👍👍
Спасибо большое! Какой вы замечательный и неравнодушный человек!
Доктор, почему повышается давление к ночи и держится до утра? Уже больше года 140/100 до утра, пока не встану. Сделайте пожалуйста ролик на эту тему. Проставьте пожалуйста лайк, чтоб доктор увидел. Спасибо!
Дописываю год спустя. Сегодня 24.03.23. цифры давления очень возросли. Все так же на ночь , доходят до 190/130. Назначили индапамид, немного лучше. Но тенденция все равно есть. Каждый вечер 150, 160, 180 верхнее...все ещё ищу ОТВЕТ И ПОМОЩЬ.
Не понятен механизм ночного повышения давления
У меня был 4 и 6 мне приписали статин сейчас у меня 3 и5 сказали пить всегда
@@НадеждаРаманова-с3с ы
Нужно двигаться
Доктор благодарю за обстоятельное видео всех благ
А мы то вас как любим!!! Сам Господь послал вас для простых людей. Будьте здоровы вы и ваши близкие
Сердце радуется, слушая вас... Как же это здорово, что у нас есть молодые врачи, любящие нас, пациентов... Жаль конечно, что у нас в городе их так мало, просто крошечно мало... СПАСИБО Вам ОГРОМНОЕ и Вашим РОДИТЕЛЯМ, за такое сокровище
Большинство врачей мало что делают для здоровья и счастья людей, а в основном просто раздают пациентам плацебо.
К врачам вообще отношусь негативно. Их очень мало. Доктору Шишонину только Респект и Уважение от души. Таких на России единицы. Здоровья Вам и Вашим близким.
А я позитивно. Хороших врачей подавляющее большинство.
В первую очередь нужно обратить внимание на диету пациента (поскольку чаще всего проблемы вызывает именно она) и уже потом назначать лекарства.
Супер врач! Просто врач всем врачам! Я такому доктору с большим удовольствием ставлю лайк, потому что достоен! 👍 и слушаю всегда! И делаю гимнастику на шею.
Я тоже, она меня спасает! Дай Бог ему здоровья за неё и за всё, что он делает для людей!
Спасибо большое за такое разъяснение, доходчиво, понятно и с юмором. Отличный врач вселяет оптимизм и дарит надежду, что не все так уж плохо! Спасибо!!!
Только от ваших советов ,я уже здорова
Спасибо супер доктор вам!
А я и зарядку люблю и советы доктора!!! ВЕРЮ КАЖДОМУ СЛОВУ ДОКТОРА!!! Здоровья ему и его помощникам !!!!
Шок!
Когда доктор рекомендует посоветоваться с врачом.то остаётся только руки развести.с каким врачём который на всякий случай выписывает статины.или от давления по нескольку таблеток.и так набирается в день много разных и может не совместимых таблеток .и к этому доктору идти за советом.Нет! Будем верить доктору Александру Шошонину. Спасибо доктор.бкдем двигаться и откажемся от фруктов.
@@НатальяПавлова-щ7ч нттд её
Спасибо большое доктор 👍👍👍💞
И очень плохо, что верите. Необходимо подвергать сомнению все, что касается рекомендаций относительно вашего здоровья. Ведь оно только Ваше! И оно одно! Без сомнений, а с одной лишь верой, медицина, да и наука в целом - деградирует!
Какой доктор молодец! Мы часто его видосы смотрим! Он так хорошо объясняет? И вообще видимо честный человек? Вы видите,как он докторов некоторых не приветствует? Дай бог ему здоровья и его семье,пусть у него все будит хорошо?
Спасибо,Доктор! Занимаюсь только Вашими комплексами ...,многими! Избавилась от многих ненормальных состояний... Спасибо! Вы - Чудо! Вы-наше Спасение! Здоровья Вам!!!💐💐💐
КАКОЙ УМНЫЙ, ГРАММОТНЫЙ ДОКТОР, НАШ СПАСИТЕЛЬ. МЫ ВАС ЛЮБИМ. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И ПОБОЛЬШЕ НАМ ТАКИХ РОЛИКОВ, ЧТОБ МЫ ЗНАЛИ КАК СЕБЯ ЛЕЧИТЬ. СПАСИБО.
СЛАДОСТЬ - ЭТО СТРАСТЬ, ЭТО - ЖЕ КАЙФ, А КТО СЕГОДНЯ ОТКАЗЫВАЕТСЯ ОТ СТРАСТЕЙ, ОТ КАЙФА ???.. СЕГОДНЯ НАМ, ЛУЧШЕ УМЕРЕТЬ ОТ СТРАСТЕЙ СЛАДОСТРАСТИЯ И ДР. , СТРАСТЕЙ, ЧЕМ ОТКАЗЫВАТЬ СЕБЕ ЛЮБИМОМУ, В СВОИХ ЛЮБИМЫХ СТРАСТЯХ ! БОГ В ПОМОЩЬ !
Огромное спасибо за вашу просветительскую деятельность. Многим вы спасайте жизни или продлеваете их. Дай вам бог здоровья, вам и вашим близким и родным. Мы всегда ждём ваших лекций и слушаем их с превеликим удовольствием. Знаем - сейчас вы нам скажите что-то важное чего мы не знали. Низкий вам поклон.
Не как себя лечить, а как сохранить своё здоровье и как правильно жить и питаться.
Врачи не боги. ☝️
@@KatSalo. Как говорила моя мать, жена хирурга, врачи - помощники Бога на Земле. На дворе тогда был СССР. Уважение всем врачам, спасшим жизни людям.
В конце доктор просто убил своим - ,,люблю, целую,,! А после просмотра его роликов хочется еще больше жить и радоваться жизни. Спасибо!
Да он не убил нас своим-"люблю-целую", он нас окрылил и действительно хочется жить и радоваться. Спасибо!!!
Если холестерин 3,4 таблетки перестать принимать,
Доктор не отменила
Представляете, сколько " люблю, целую" полетело в ответ 😅. Хорошо, что это видео, а не лекция в аудитории. 😂
Доктор, СПАСИБО!
Ну блин,ЧЕЛОВЕЧИЩЕ!!! МУЖИК 100% ЗДОРОВЬЯ ВАМ ТЕМ КТО ДОРОГ ВАМ.
Браво, доктор! Очень редко можно услышать подобные речи от обычных врачей.
Люблю и восхищаюсь 11:08 11:08
Этот доктор необычный...обычные в поликлинике ....
Вы самый лучший доктор который умеет лечить без лекарств .Спасибо ВАМ .❤
Хорошо что вы, Александр Юрьевич у нас есть! Низкий вам поклон за ваши посты!
У меня холестерин 9. Доктор меня заставляет пожизненно пить статины. А так не хочется😔
Знаете, это видео доктора даёт не только знания про холестерин, но ещё лечит нервы. Я так хохотала пока смотрела. Как результат хорошее настроение и улучшение самочувствия. Спасибо, доктор!
Шишонин!! Вы прелесть. Даи вам бог. Мало того,что красавчик,ещё и такои умница. Низкии поклон вашим родителям.
Низкий поклон вам, доктор,очень помогает ваша гимнастика шеи,делаю уже 3 месяца,будьте здоровы.
Александр Юрьевич, большое спасибо вам за прекрасное пояснение значения холестерина и роли печени.
Да, пью старины! Но после ваших рекомендаций понимаю, что от них нужно уходить и чем скорее, тем лучше!!
Вашей гимнастикой занимаюсь уже более трех лет. Часто посещала ваши видеоконференции и многое принимала после уже по другому.
Если бы все доктора были такими, как вы!!
Не хочется ходить в больницу сегодня, зная, что тебе там пропишут.
Здоровья вам и всех благ.
Доктор, каждый человек рождается "для чего-то", для какой-то "миссии"...мне хочется сказать Вам, что вы появились на этот Свет не зря и дай Бог, прожить Вам долго и приносить пользу людям, как в своё время прожил Святитель Лука (Войно-Ясенецкий)! Низкий поклон Вам от народа !!!
Я присоединяюсь ко всем сказанным на счет хорошего доктора Шишонина, спосибо.
Интересный доктор-Артист
@@ОльгаСуворова-х7ц набор слов, и ничего не понятно! К сожалению никто из вас, докторов ничего не могут обьяснить. Каждый говорит по- своему. Не знаешь кого воспринимать. Раньше лечили причину, а теперь последствия. Глотай таблетки и больше не приходи. Пусть богатеют аптети. А потом будем лечить печень, желудок и т.д. опять прибыль аптекам!
@@ОльгаСуворова-х7ц8:01 Во-первых, правильно писать умничка. Во-вторых, насчёт грамотности старых бабушек Вы явно погорячились! Старые бабушки учились в советской школе. А советская система образования на сегодняшний день - самая передовая!
😊😊😊
Спасибо большое за простые и понятные советы!
Спасибо, доктор! Побольше бы таких врачей!
Думающий грамотный врач, побольше бы таких! К,сожалению, многие не лечат, а действуют по инструкции ВОЗ.
Вы подарили мне надежду на выздоровление . низкий поклон 🙏🙏🙏
Здравствуйте. Я врач из Киргизии. Активно рекомендую гимнастику для шеи. И другие ваши видео очень изменили мои взгляды на лечение больных. Спасибо большое.
Для меня Александр Юрьевич-первый авторитет в медицине. Советую его гимнастику своим друзьям. Это чудо гимнастика
Супер доктор
Нет слов для восхищения, люблю вас и слушаю. Будьте всегда с нами
Ну,наконец то один врач откликнулся,обнадеживает сей факт.хочется верить,что это не единичныц случай среди врачей.
@@МегаМегател-л7р ещё есть доктор Евдокименко!
Здраствуйте я з Украини ! Мне также врач невролог сказал делать зарядку для шеи .Да я уже больше года делаю СПАСИБО🙏🙏💙💛🙏🙏
Да,в Офтальмике в Харькове тожє рекомендуют
Вам повезло с врачём. Я за десять лет у трёх неврологов была, никому не рекоменовали, узнала из итернета.
Всем доброго дня. Тоже самое, ни один доктор не посоветовал. Подняла свое здоровье с помощью ютубе. Украина
Посмотри Катя эстель это очень тяжело
Тамара,здравствуйте. Я вот тоже с Украины. Делала гимнастику д-ра Шишонина долго. Летом начались головокружения,сначала редкие. Потом стали учащаться,лицо,голова немеет,шаткость и неустойчивость. Давление скачет. Грыжа и 2 протрузии в шее. Невропатолог по описанию МРТ и УЗИ написал-синдром позвоночной артерии. Прокапалась,лучше стало на несколько дней. Зарядку делать перестала,боюсь,вдруг ещё хуже станет. Буду ехать в Днепр.на консультацию к невропатологу. Не жизнь,а мучение-сама из дому не выхожу,шаткость,неустойчивость. На голову,как 20кг положили. Переживаю,похудела сильно и сил нет. Вы с какого города,где такой доктор хороший,что посоветовал?
Спасибо вам огромное, Александр Юрьевич! Вы объясняете всё доступным языком!
До чего же обоятельный доктор! Сидит ,,ворчит" по-доброму,своим народным языком объясняет снова и снова! А в конце ещё и поцелует! Как я Вас , Александр Юрьевич обожаю! Всё понятно и доступно! Таких докторов неравнодушных стало очень мало! Мечта моя -попасть к Вам в клинику. Лечусь по Вашим методикам. Получается! Быть Добру! Целую и я Вас!😚😄и люблю! С уважением Бабуля Александра.
Я живу в Израиле, накормили людей этими статинами, мой лечащий врач сказала, почему я не пью статин, я ответила ,что не буду их пить, врач сказала не будешь пить можешь получить инсульт или инфаркт. Так как же им верить? У нас совсем другие цифры на холестерин, и честно сказать махнула рукой и не стала их просто покупать, напугала до ужаса 😢😢😢. А вам доктор большое спасибо спасибо, спасибо. ❤
А я вас как люблю.....не передать...Отменила сладкое и мед.И хожу хожу...хожу ...благо на пенсию пошла...И....ожила!!!!!!
До сих пор к вам относилась с огромным уважением, но посмотрев этот ролик, столько положительных эмоций и чувств возникло, нет слов. Вижу ваше неравнодушие и уверенность к правильному лечению, что попадись под руку коллега влюбленный в статины, ему бы не сдобровать. Браво Доктор и Низкий поклон. Мне 70 лет, но я верю, что благодаря таким неравнодушным как ВЫ я поверну свое здоровье вспять. Всех Вам благ в Вашем труде!
😀
У меня та же реакция!)
Спасибо большое! Я послушала вас, поняла что живу не правильно.
Супер доктор!!! Очень жаль,что таких врачей мало.
Добрый день . Где можно купить Вашу книгу?
Привет доктору , от бога ! ! ! Вы голова, нам за 70 от ваших лекций и упражнений только помощь, ! ! ! мы вам желаем отменного здоровья на долгие долгие годы, добра иблагополучия , но главное остовайтесь здоровыми ! УДАЧИ ВАМ и всей вашей семье ! ! ! Маркины .
Бог! с большой буквы! Всегда!!!
Спасибо, дорогой дрктор❤! Спасибо ,что не сбежали из России и делитесь с нами своими бесценными знаниями
Куда он побежит? Зачем? Чтобы там таксистом работать или на стройке?
Во первых.любой человек может жить там.где лучше для него. И для этого не бежать надо а лететь туда куда хочется. Так что.если тебе не светит не надо других колоть.
@@aliss3897 но ведь бегут же...
@@aliss3897Бегут, чтоб не гнить в окопах. Правильно делают, жизнь важнее всего.
ОГРОМНОЕ ВАМ, СПАСИБО, ДОКТОР!!! БУДУ ЖИТЬ ТОЛЬКО ПО ВАШЕЙ МЕТОДИКЕ!!! ОНА САМАЯ ВЕРНАЯ!!!💯💯💯
Не только доктора и многие пенсионеры, которые не ленятся и делают Вашу гимнастику, все говорят спасибо. И я в том числе. Спасибо большое ❤❤❤
Вселяете веру и надежду!!!Холестерин 9, 6. Перешла на кето.Начинаю двигаться, делать зарядку.От статинов отказалась.
Я пью 5 лет статины ,прослушала вот так ,перестала пить ,попала в больницу ,врачи сказала продолжать пить статины и вот что делать ?
@@ЕленаБушмарева-ц9е
Пермская клиника "ЛИМФАТЕК" - единственная в мире, которая чистит сосуды от холестерина. Успешно работает с 2012г.
@@taisakigut7884
Пермская клиника "ЛИМФАТЕК" - единственная в мире, которая чистит сосуды от холестерина. Успешно работает с 2012г.
@@ЕленаБушмарева-ц9е от кето холестерин не снижается очень вредная диета
Вы доктор от Богавас волнует здоровье людей такого грамотного врача ещё не встречала низкий поклон вам поклон вы -гений
Доктор, спасибо.
Вы нас спасаете от горе-врачей.
Даёте правильное понимание происходящих процессов в организме.
Вас слушать - повышается настроение, чувствуешь себя под защитой.
Ещё раз - низкий Вам поклон
Потриндел и все, ничего полезного и нового.А как вы доктор живете без фруктов?
Спасибо Доктор, мне назначили статины но я не пью мне 62г нет желчного пузыря 20лет, это уже нарушение обмен веществ. Тоесть что можно есть из фруктов .? Сладкое я не стала есть. Булочки тоже вес набираю. Стараюсь больше двигаться. Холестерин у меня 3,99.ХСЛПНП. Сдавала анализ в апреле. Назначили Розувостатин 10мг. 1 р. Не пью. Что скажете спасибо. Можно ли к Вам записаться на прием. Бесплатно.
Но иногда сплошное
Бла, бла , бла!
@@ЛилияУстинова-з5г А нам и его бла,бла,как вы пишите,интересно слушать.
Доктор, огромное Вам спасибо и дай БОГ Вам здоровья!!!
Доктор,как же всё правильно!!! Дай Бог вам огромного счастья и здоровья!!!!
Спасибо вам доктор, побольше, таких врачевателей, как вы!
Нет слов , какой классный доктор 👏👏👏👏👏👏и психолог , вот слушаю и уже легче на душе 😍
🙏❤️💐Благодарю ! Вы практик из старой моей дорогой медицины.Советы ценные, реально работают .
Вы Молодец!!!
Дорогой доктор, я уже два года не гипертоник, благодаря вашей гимнастике для шеи, я теперь шишонинка до мозга костей, спаси и сохрани вас бог, но иногда на погоду немного давление шалит, но я включаю любой ваш ролик и давление от вашего голоса нормализуется, вот такие дела
Но вот кому верить?
Каждая встреча каждая беседа с таким доктором это праздник такого грамотного и человечного врача ещё не было все только травят таблетками и жизнь и здоровье людей не особо волнует мое глубокое уважение как к доктору и человеку вообще жаль что не знала о вас раньше спасибо вам спасибо за то что вы есть
Спасибо!Огромное!Александр Юрьевич,счастья Вам и здоровья!
Будем добры друг к другу.
Доброта от Бога, и добрый рожден от Бога и знает Бога.
Злой не знает Бога, потому что Бог есть Доброта.
Та методика требует меньше усилий и очень показательна, а люди как электричество и вода, идут туда где легче.
Самый лучший, умный Доктор в мире. Здоровья Вам, низкий поклонВАМ❤❤❤❤❤
Браво, Доктор!!! Любим! Целуем! (Мы - ВАС!)
И мы Вас любим! Очень! И, просмотрев Ваш ролик, такое счастье ощущаешь, прямо до слез... Как будто с очень близким, родным, любимым и любящим человеком пообщался.. Огромное спасибо Вам!.
Спасибо за чесность,смелость! Клятва Гиппократа для вас не пустые слова!
У Вас очень хорошая гимнастика для шеи! Спасибо!
Добрый день поделитесь гимнастикой
@@МарияСоломон-д8щ гимнастика для шеи доктора Шишонина, введите в поисковой строке, она обычно первая выходит
Спасибо доктор! Все рекомендации примем к сведению. Движение это жизнь!
Спасибо ❤️ огромное за любовь к людям и неравнодушие к их проблемам, которые Вы помогаете решить им. Храни Вас Господь 🙏🙏🙏
Движение- это жизнь!! Спасибо большое, вам за упражнение
ПРИЯТНО ВИДЕТЬ И СЛЫШАТЬ ВАС, ДОКТОР ШИШОНИН !!! ВЫ СУПЕР !!! ПОМОГАЕТЕ ЛЮДЯМ В СЛОЖНЫХ ВОПРОСАХ !!! 👍👍👍
ДОКТОР ВЫ ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ ДОСТУПНО И ГРАММОТНО ДОВОДИТЕ ЛЮДЯМ ВАЖНЫЕ ИНФОРМАЦИИ О ЗДОРОВЬЕ И ЛЕЧЕНИИ В ОТЛИЧИИ ВРАЧЕЙ НА ПРИЕМЕ. ДАЙ ВАМ БОГ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗН И . Я ПРОСТО ВЛЮБЛЕНА В ВАШ ГОЛОС И ВАШУ ДОСТУПНУЮ РЕЧЬ .ЖИВИТЕ ДОЛГО ВЫ ОЧЕНЬ НУЖНЫ ЛЮДЯМ
Обожаю лекции Шишонина,!здоровья и вам доктор!
Здравствуйте,Александр Юрьевич! Огромное Вам спасибо за видеообзор! Однозначно лайк👍! С уважением,модератор канала Александр Большаков.
Обожаемый доктор, АЛЕКСАНДР ЮРЬЕВИЧ,
любим и целуем
❗🤗❗😘❗
Слава Богу, есть еще нормальные врачи, вдумчивые, честные, не безразличные...Спасибо Вам огромное!
Давно скала хорошего доктора. Хорошо, что доктор шишонин есть. Спасибо Вам и вашим родным!! Дай Бог Вам здоровья
Валентина, если уважаете доктора, то пишите его фамилию с большой буквы!!!😂😢😮😅🎉❤
Огромная благодарность Доктор за видео!!! Каждая лекция- шедевр!!!🍀🍀🍀
Доктор Шишонин от Бога!!!!! Все добрые пожелания от тысяч излеченных пациентов принесут этому Величайшему Человеку ! Здоровье, радости и счастья , а так же его родителям восптиавшим такого талантливого и доброго человека, и всей семье. Низко кланяемся Вам милейший наш Доктор.
Какой молодец,доктор шишонин,браво,слушаю и радуюсь,что хоть здравомыслящий человек!!!! А то я лично прихдила к врачу,задрлбал " у вас высокий холестерин" НАДО,задолбал ,сама себе отменила и ге хожу года два к врачу. Умница доктор , ещё раз повторяюсь ,я от ВАС в восхищении!!! Молодец, тоже целую,в щечку!!!!
Уважаемый Александр Юрьевич, СПАСИБО за то что Вы у нас есть!!!
Два года назад мой муж благодаря вашей гимнастике избавился от высокого давления. Приехал с дачи в декабре и началось…. Делал всю зиму до весны, и хотьба. Сейчас всё хорошо. Спасибо ! Доктор Шишонин! А у меня был холестерин 7, я мучалась, не ела ничего жирного и тд. Не снижался. Два года назад плюнула и начала есть жирное, сало, масло слив, сыр, жирный творог. Холестерин 5,8. Мы вас любим!
Иииииитт
У меня был 9 холестерин, приписали статины, я купила, прочитала побочку и сказала сама себе, что это как средство для мытья посуды, после этого средства надо полоскать тарелки 5-6 раз...,а тут ПИТЬ приписали горе-рвачи...пить не стала, но "пошла" на Великий пост и после Поста, холестерин норм...
@@ВалентинаШабанова-з6п л
@@ВалентинаШабанова-з6п л
@@ВалентинаШабанова-з6п б
Дорогой врач, всех благ Вам. Спасибо за Ваш Труд и Любовь к человеку.
Когда миллионы людей переключатся на здоровую пищу, они станут покупать меньше лекарств.
Фармацевтические корпорации чувствуют угрозу.
Спасибо, Доктор! Теперь по поводу повышенного плохого холестерина паника прошла, узнала наконец как все привести в норму! Здоровья Вам и Вашим близким!!!
Это правда, нет места панике, когда есть знания. Будьте здоровы.
У меня это не работает, не ем сахар и углеводы, уже лет 8 холестерин в 1,5 раза выше нормы. 🙄
@@SL-lp3fl не ем сахар и минимум углеводов, фитнесом занимаюсь , а вот холестерин чуть повышен. На днях была у врача, посоветовала статины пропить :(
Все гениальное просто! Благодарю!
Здравствуйте, милый ДОКТОР! Мне 66 лет.
И я ни разу не пила статины, а мне их выписывал терапевт каждый раз, видя мой холестерин 6,7.
Вот недавно сдала анализы, смотрю, а холестерин 5,2.
И слава богу, что я слушала Вас и не поддавалась.
СПАСИБО ещё раз за информацию. Живу в Минске. Зарядку для шеи мы знаем, и своим подругам я ее советовала.
Дорогой наш доктор , спасибо вам огромное за те знания, которые вы нам даете , ваши советы бесценны ,гимнастикой для шеи делаю третий год, реально помогает,дай вам Бог здоровья и благополучия , вы врач от Бога👍👍👍❤️❤️❤️
Мне посоветовала невролог заниматься вашей гимнастикой. Можно смело сказать, что очень помогла от головокружения. Спасибо замечательный доктор ❤
Александр Юрьевич главное здоровья вам и огромное спасибо за видео!))👍👍👍
Как же радует, что есть такой доктор!! Спасибо
Нам бы побольше таких докторов. Здоровья вам
Спасибо доктору за истины,которые неведомы нам,пациентам(((Эту информацию сложно получить от своих докторов.Они могут только таблетки приписывать,не вникая в нюансы и особенности индивидуума(((
Вы замечательный доктор !!!! Спасибо Вам огромнейшее !!! Все бы доктора так мыслили , то мы бы выздоравливали а не убивали себя принося доход аптекам. Благодарю ! Благодарю и еще раз благодарю!!!! Дай вам Бог здоровья счастья и долголетия!!! Вот такие доктора нам нужны 👍👍👍
Доктор, Вы СУПЕР!!!
Как я люблю Вас слушать.
Все в точку. Вы большой умница.
Дай Бог Вам долгой жизни.
Низкий поклон здравому смыслу. Вы доктор от Бога!
Дорогой АЮ, не надо так сильно нервничать, а то будем за вас переживать!😇
Спасибо, вы доктор с заботой о здоровье людей!❤
Доктор с большой буквы ❤️❤️❤️
Уже более3 лет делаю гимнастику для шеи , сократил до минимума углеводы , почти не ем хлеб , сахар давно забыл , что это такое , больше стал есть яиц , сливочного масла , жирного мяса , ходить не получается достаточно, но я над этим работаю , огромная благодарность доктору Шишонину за всё, что он делает для нас крепкого ему здоровья и сил на ниве служения русскому народу.
А анализы делаете? Стало лучше? Сколько холестерин был, и сколько сейчас стал?
Про жирное масо,Вы батенько загнули....
Добрый вечер Александр Юрьевич спасибо вам большое что заботитесь о нас
Доктор не отчаивайтесь и не опускайте руки!Добро должно быть с кулаками!
Спасибо доктор большое за ваши советы ,очень помогают в жизни здоровья вам большого
Какой же он умница!!! Сам много знает и нам дарит бесплатно свои знания!!! Боже, дай ему здоровья на долгие годы. Как нас залечивают наши участковые терапевты. Да, чуть что и сразу без разбора на три месяца выписывают статины...травись за свои деньги , иначе будет инфаркт или инсульт, других объяснений нет.Хорошо, что есть интернет, где есть адекватные врачи, вот бы их смотрели ещё и наши горе-врачи, но надо ж аптеки покормить.....счастья и здоровья всем!!!
Гимнастика для шеи-шедевр! Избавилась от сильных головокружений,которые не уходили без определенной терапии...Забыла про капельницы и уколы. Спорт-это Жизнь! 🎉🎉🎉
Регулярно и долгоне получилось, дыхание , задыхаюсь, и о онем Смотрела, только Труд! храни Вас Бог Целитель от Бога! С бальзамом Хотела Снизит ь Холестерин, неприятная Смесь! Стала Раскисляться, 2 ед за мес, по у чению Болотова, печатался до14 года в Зож😊
Слава Богу, что есть такие врачи как Шишонин спасибо вам огромное.
Спасибо Доктор за всё которые делаете ради здоровье людей Хорошо ещё остались такие ДОКТОРА как ВЫ у которых деньги не самое главное в жизни
С большим удовольствием смотрю ролики доктора Шишонина, делаю его зарядку для шеи, ну и беру на вооружение многое из того о чем он рассказывает, побольше бы таких специалистов! Очень нравится его чувство юмора и сарказм (очень правильный)
@@РаисаБас-м3п Согласен
Мы вас тоже любим. Скоро можно будет экзамены здавать вот как вы повысили наше самообразование. Любим и следим за вашей информацией👍👏👏👏👏👏
Александр Юрьевич, Безмерное Вам спасибо: за Ваш неоценимый труд на благо и любовь к людям, за разработанную Вами лечебную гимнастику , за доходчивые Вебинары, за столь полезную информацию. Дай Бог Вам и вашим помощникам крепкого здоровья. С большим уважением.
Когда слушаю вас ,восхищаюсь ,вы даёте людям надежду,уверенность
Спасибо вам доктор, побольше, таких врачевателей, как вы!❤
Доктор,Молодец!Слушаю всегда,стараюсь следовать советам,делаю гимнастику,все чаще приходит такая мысль-доктор Вы один учились на курсе?Или таких учат по индивилуальной методике?УМНИЦА ДОКТОР,побольше бы таких!!!!!