بەم شێوازە هۆشت کۆ بکەرەوە! | Expand Your Concentration Span With This Method

[@goran1822]

دەست خۆش

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏

[@paimanlatif7236]

❤❤❤❤

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏

[@danyar98]

✨✨🌸🌸🌷

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏

[@goran1822]

🎉

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏

[@Ba_F1989]

Supas bo ehwa mamosta gyan🙏🙏

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏼

[@NianHssen]

دەست خۆش مامۆستا گیان

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏼

[@AwringOmer]

❤استادي به ريز

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏼

[@yosfhamed-u3l]

دەستەکانت خۆشبیت مامۆستای ئەزیزم 🙏🙏🙏😍😍😍😍😍🔥🔥🔥👍👍👍

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏼

[@mama_lawa]

زۆر سوپاس ئوستادی خۆشەویست کە ئاوا بەئاسانی رێگاکانمان بۆ ڕووندەکەیەوە 🥰💚🙏🏻 …

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏼

[@Rozii10]

🙏 🙏 💚

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏼

[@LavaGull-f7u]

کەم کەس هەیە بەبێ مامۆستا بتوانێت بگاتە ڕووناکبوونەوە بۆیە ئەرکی مامۆستا ڕاستەقینەکان زۆر پیرۆزە ، سوپاس بۆ ئەم بەخشینە پڕ بەها و پیرۆزانەت مامۆستا مەحمود شێرزادی خۆشەویست .💚🙏

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏

[@LavaGull-f7u]

@@mahmudsherzadyoga 💙

[@Salahsawar72]

💛💛❤

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏

[@meersarhad9582]

زۆر زۆر سوپاس مامۆستاگیان💚💚💚💚🙏🙏🙏

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏

[@AgnetaBakhsh]

زۆرسوپاس گوزارم بۆبوونت مرۆڤی جوان

[@halmatakram7964]

💚🙏🏼💚🙏🏼

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏼

[@edres1239]

دست خوش سووده م لى بينى

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏

[@shangaosman1152]

🙏💚

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏼

[@muhamadmuhamad6356]

سڵاو ڕێز

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏

[@allanali2367]

A wonderful tip on how to get your focus back. Today's information was very valuable because if you can't manage to get your focus in the right direction, you won't have any positive results

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏼

[@faruqtebin7892]

🙏🙏🙏🙏🙏

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏼

[@ShazShazad-kc1lg]

🙏❤️

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏼

[@aramadil]

🥰😍💚💚💜💜💙💙

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏼

[@halasharef3845]

ronkrdnawayaky zor baswd bw . dast xoshe❤

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏼

[@shanaztaha3671]

🙏🏻🌺🌺🌺

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏼

[@ban-hasan]

💚🙏

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏼

[@shene5214]

مامۆستا من وەکوو موسڵمانێ ڕۆژانە و هەر سات و چرکەیەک بیر و هۆشم بڕوا کە خۆم نەمەوێ یەکسەر ئەیهێنمەوە سەر خوا کە ئەبەدی و ئەزەلیە. ❤

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏼

[@zaryaabduljabar7593]

❤️🧡💛💚💙💜🙏🏻🙏🏻

[@omerhusen906]

❤❤🎉🎉

[@arameros5658]

Slaw rez

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏

[@lonakamaran7899]

💚🙏🏻🌕

[@AL10Jall]

لەسوودی ئەم بابەتە تێگەیشتووم
پێم وایە باش دەزانیت هەموو شتێک هۆکارێکی هەیە هەبوونی هۆشێکی پەرش و بڵاو هۆکارێکی لەپشتەوەیە ئەویش شێوازی ژیانە ئێمە هۆشمان پەرش و بڵاوە واتا لەگەڵ زۆر شت دەژین کە پێویستمانە کاتێک کات و بەرواری مەوعیدێکت پێدەڵێن بەشێک لەهۆشت دەچێتە سەر ئەو کاتە دەبەسترێیتە وە لەگەڵی بەوەش ئاگایانە ئاگاداری دەبیت و ئامادەکاری دەکەیت بەبەکارهێنانی هۆشێکی کەمتر پێم وایە هۆشی پەرش و بڵاو شتێکی باشە بۆ ئەو ژینگەیە پەرش و بڵاوەی تیادەژین پێم وایە هۆشی مرۆڤ خۆی لەگەڵی گونجاندوە و لەخۆرا وانییە
باسکردنی ئەوەی کە دەڵێیت بە هۆشی پەرش و بڵاو ناژیێیت سەرنجی راکێشام بەڵام بە تەرکیزەوە کاتێک هۆش دابەش دەبێت هێزی تەرکیز دابەش دەبێت تەرکیزەکە تا زیاتر بێت هەستکرن بەژیان زیاتر دەبێت بەمانەیکی زانستی لێکدانەوەی مێشک بۆ هەستە وەرگرەکان زیاتر دەبێت زیاتر هەستەوەر دەبیت لەگەڵ ئەو ژینگەی کارلێکی لەگەڵ دەکەیت

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏼

[@halasharef3845]

bo maway chand danshin bo aw mabasta 10,20,daqa ya zyatr tkya walam darawa 🙏❤️

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏼

[@hawrenawzhen5893]

استاز گیان ئەوەندە خەمۆکیم زۆزە تەحەمولی سەیرکردنی فیدۆکە ناکەم بەداخەوە

[@Elajwan]

من چۆن لەنزیکەوە ئەم بەڕێزە ببینم پێویستم بە زانیاریەکانیەتی

[@sardashtrizgar7349]

یاعني چی زیندون بەس ناژین هههه

[@nawrozjalil4300]

هات ٢١ رۆژ باشە بیکەین

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏🏼

[@bilnd_dler]

💚🙏😊

[@mahmudsherzadyoga]

💚🙏