Проба эспандеров 35 | 45 | 55 | 65 кг из СпортМастера
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 ก.ค. 2021
- Когда захожу в Спортмастер не могу пройти мимо эспандеров и не сжать их)))
Раньше 65й не сжимал вообще так близки к концам ( 1 см) , хотя тут без магнезии скользит еще.
Спасибо за просмотр и за интерес к моему каналу.
Буду радовать и дальше интересными роликами, сюжетами из моей жизни и не только.
Подписывайся на канал, ставь колокольчик что бы не пропустить видео,
делись этим видео с друзьями и поставь свой королевский лайк ;-)
Делай как я, делай лучше меня, сохраняй видео себе в закладки чтобы не забыть!
Помочь моему каналу можно
-----------------------------------
www.donationalerts.com/r/get_...
----------------------------------- - กีฬา
![[ไฮไลต์] แบดมินตันชาย วิว กุลวุฒิ ไทย vs ฟินแลนด์ รอบแบ่งกลุ่ม | โอลิมปิก 2024](http://i.ytimg.com/vi/GIbeFO0tvnQ/mqdefault.jpg)
Я тоже не давно ходил в спортмастер, попробовал сжать красный эспандер старой партии и новой. Старой, еле как сжал, а новую нет.
Ну бывает разница в них, они же не стандартизированные...
@@GetHigh там, если я правильно заметил Расстояние между пружинами есть.
@@serega-yx4uw где-то есть, а где-то нет.
@@serega-yx4uw растояние между пружинами полегче будет ?
@@77tork77маленькое (ну по крайней мере мне так кажется )
Тоже темой эспандеров заинтересовался, и синий и красный и чёрный купил, черный на 6 раз без проблем закрываю, сейчас заказал CoC №2, буду теперь с ним тренироваться 😄
А где заказал? Тоже хочу сос 2 и 2,5, кинь ссылочку!
Ой это у нас, я в Казахстане живу, сам еле как нашёл, давно искал, в итоге через каспи банк нашёл и через него же заказал. Если мне вот заказывать CoC№2.5, то это уже через сайт надо, вот CoC№2 как раз попался, остальные там выше которые по номерам, через сайт покупать придётся, даже не знаю где, но смотрел в интернете, там они есть, конечно бывает и такое что товара нет в наличии. Вообщем надо искать, если есть желание, то всегда нужная вещь найдётся. Правда пока найдёшь не мало времени пройдёт 😂
если ты сжал 6 раз черный торнео то кок 2 это откат назад он намного слабее))Но ты видимо это уже понял)
@@Igor_Black_StalkerЛовко отмазался, молодец)
@@GetHigh на ВБ можно, не?
Посмотрел другие экспандеры кистевой !СОс норм денег стоит!Captains of Crush Guide вообще тоже дорогой! Цены!
У меня так же 65 кг😂
Я обожаю старый дизайн торнео 35кг
я спецом искал черный 65 кг самый тугой, нашел который не закрывался, хотя другие с легкостью на 65 идут( через месяц еле закрыл)Даю людям которые закрывали более тяжелые они в шоке не получается у них закрыть)))
Да ппц, начитался странностей про этот черный Торнео ) Я только неделю как в теме
Да у меня тоже он был, он ваще камень, и я не встречал людей кто закрыл его)
Сегодня кеттлер купил 65 кг, правой рукой не хватает примерно 1,5 см для закрытия. Но я его не могу сжать двумя руками с помощью ног до конца)) Эспандер резрусс кольцо 50 кг раз 40 или 50 получается правой.
@@user-fi8lx4zz4o месяц, полтора через день тренировок, либо два дня жим 1 отдых и закроется)
Надо искать не самый тугой, а тот у которого больше расстояние между ручек, при калибровке они оказываются тяжелее.
Жёсткий, я только 45кг закрываю и то только на свежую руку, последний ты почти закрыл
У меня толька 45,его я могу хоть целый день закоывать толька страшно на свои пальцы смотреть все в мазолях и то он для 45 слишком сильный
Есть на 55 красный, сжимаю 20 раз, так де пришел попробовал в спорт мастер 65 кг, сжал, купил черный на 65 , не смог, ду аю рука забилась, (был после тренировки) дома сожму, в итоге месяц уже ковыряюсь с ним, так и не сжал, вот вот поддастся. Он явно больше 65 кг, надо взять в зал, проверить на станке.
Да был недавно в спортмастере 65 явно не 65. Я на 80 закрывал свободно сертифицированный.
@@user-yj8tv5og8tзначит не мне одному так показалось, что когда эспандер охладится, то он явно не 65 кг
Хах, такая-же обувь, как и у моего папы
👍🔥
магазинный витринный синий торнео 45 сжимаю 45-50 повторов
магазинные торнео 55 бывают какие лёгкие, какие тугие, но могу сжать 5 повторов
торнео 65 тож висят разные - какой могу раз сжать ,какие 2см не дожимаю...
Молотог, подрастешь кувалдой станешь)
Ого, как легко 45 закрыл. Я могу 35 кг раз 40 сжать, а 45 кг ручки очень широко расположены поэтому оч неудобно и только 10-13 раз могу закрыть
Да они не всегда одинаковые, наверное пружина слабеет. Хотя в магазине такой же жёсткости как мой домашний
@@GetHigh а сколько раз можешь сжать 45? Мне вот тоже показалось когда еще раз зашел в спортмастер что другой эспандер 45 ручки были ближе и легче закрывался, наебывают людей как только могут
@@johnjones8396 не пробовал)) по факту нужно свести концы, тогда считай раз будет
На видео видно, что мужчина с животом, что это значит это значит то, что живот не мешает сдать 65 КГ.
Где тут живот? Причем тут живот? 🤦🤦🤦
Это рофл
Это Андрюха Смаев, у него нет живота
Жир и сила сопоставимы часто, а вот жир и выносливость это порой не сопоставимо
У меня точно такой же экспандер на 65кг
Эти эспандеры от Торнео довольно быстро ломаются при постоянном использовании, лучше взять в том же магазине эспандеры кетлер, их два и стоит дешевле чем один Торнео, они примерно на 45 кг, они тоже ломаются со временем но служат дольше и стоят дешевле, плюс можно сразу две руки качать, (делаю по 100 раз, между основными упражнениями) их минус только в неудобных ручках, решается намоткой лейкопластыря. Всем удачной прокачки!
Кетлер взять у нас дорогой
мне 13 и я 60кг без труда жму
в садике расскажешь
Торнео победил 😉
Как начинать работать с эспандером,какой купить и сколько раз полностью сводить? Подходы и т д
Глупый вопрос, мы же не знаем твоей силы. Бери 30, 50.
Сжимай сколько сможешь, как будет свободное время. Если пальцы болят, отдыхай, денек или два.
@@user-ev4vh8cm2x В идеале, что бы понять для чего нужно работать с эспандером надо расставить приоритет! Для силы, массы или для того и другого. Или тут реабилитация после травмы или еще чего. Бездумное выполнение тоже ник чему хорошему не приводит, как говорится с дури можно кое-что сломать))) Ко всему надо подходить планомерно. Эспандер - это развитие не только мышц, но и связочно-суставного аппарата. Мышцы развиваются большей частью в динамике как раз сжать и отпустить, а вот связки в статике - это удержание сжатого эспандера или чего-то отличного от мелкого диаметр. Например Апполон аксель или вис на турнике будет развивать силу хвата связки, фасции и как правило увеличит силу сжатия, а вот объем мышцы о силе ее фасций не говорит.
@@GetHigh классно спасибо зв ответ! Будет сила хвата значит)
Никто тебе не скажет))) пять лет спрашиваю народ. Все занимаются бессистемно. Просто жмут, как тут тебе посоветовали, и сила у них растёт.
Правда занимаются эспандерами только люди, у которых сама по себе кисть сильная (Стартуют с 50 кг). Поэтому понятно, почему у них сила растёт даже при хаотичных тренировках.
У меня, следуя советам мастеров эспандера получилось за 5 лет с 15 кг до 45 кг дойти (для сравнения жим лёжа по нормальным, продуманным силовым циклам с 30 кг рабочего до 140 кг рабочего за 4 года).
@@Pradedushka спасибо большое!) полезно👍🏻
Я так каждый день в спортмастер хожу и жму их, уже результаты даже естт
😂
не позорься, возьми и купи
@@daniltarasenko2154 позоришься ты, отдавая бабки за кусок железки
Такая же херня))
Можно устроиться туда работать
Пришел,потренировался,ушёл
👁🍆👁🤷🏻♂️
ну типа того)))
@@GetHigh 🤭👍🏻🏃🏻♂️
85 кг можешь?
Мне 15 сжимаю 85кг на левой
Как ты измерил 85? Чтобы не быть голословным покажи на что способен) сделай видео)
65 не дожал😂
Ты и 45 не сожмешь
Они разные бывают попадаются ,я тоже дожать не могу скользкий и рука не большая
Короче я недавно заказал на ВБ 68 кг такой эспандер, какой-то легкий, буду брать на 113 , чтобы по сто раз не менять.
ну они часто не соответствуют нагрузке
@@aniplayanime7163 так я знаю.
@@aniplayanime7163 вот закрою тот на 113 и буду заказывать капитан оф краши.
И где заказывал!
у меня такой же синий эспандер 45 кг и красный эспандер кг.
Нравится? Я вот хочу ещё заказать так сказать на будущее ещё сильнее
В чём отличие эспандеров Torneo от Craft Solutions?
Фирма, изготовление, бренд 🤷
@@GetHigh это и так понятно. Вы пользовались эспандерами от крафта? Если да, то скажите, отличается ли по плотности от торнео? Сильно или они +- одинаковые?
Дорого они стоят чем торнео
@@user-yc7ok4ml6d уже craft solutions есть, на 55, 65 и 75 кг)))
слабо я в 14 лет 55 закрываю
Мы тебе верим, мамкин силач)
Это в Наре полюбому
Петрозаводске в спортмастере
Где этот магазин находится?
Обычный спортмастер, в любом городе)
9 лет, рост 127см, вес 37кг. Синим пользуюсь в дни отдыха, а так черный 6/1 не менее 1000 раз в день
Черный 1000 раз в день? А смысл?
@@GetHigh батя говорит пока рано на след. Переходить, но я думаю он меня боится
Мне скоро 16,а я 150lb (68+) делаю до конца :)
Круто) покажи 😂
@@GetHigh вац номер дай, тут хз как показать
Только сейчас заметил 😂
@@GetHigh прям щель небольшая остаётся, а так нормалдаки
@@GetHigh emkuzhev47 тг
Не закрыыы😊л
В 12 лет. 55кг зжимаю 3/4 половины эспандера это норм или нет?
Нет это очень плохо, неимоверно плохо
@@maratshigapov2946 я его уже стал на лекге зажимать 2-3 раза это норм теперь стало?
У нас в тенге будет дороговато
Купил и забыл)
@@GetHigh что забыли?
@@user-yc7ok4ml6d купил и забыл что дорого, покупка же на долгое время) пока не сломается)
@@GetHigh а хорошо а вот из интернет магазине покупать стоит? Спорт мастере только было 55кг и 65кг а 45 не было!55кг попробывал но не до конца получилось!
А можно у вас купить а где наоборот где вы работаете на Кыргызстане или на России
У вас не продают?
был у меня Торнео на 55кг,через примерно 2 года тупо лопнула пружина.............
65 бы купил)
@@GetHigh тогда его не было в наличии
Сколько стоит? Бублик 40 уже поднадоел
@@w1zzzyyy993 переходи на новый уровень)
Купил себе Heavi Grip 250,это 114 кг наверно как Турней 65,а 55 как 90
Все эти эспандеры из спортмастера для дохляков.
65 сожми, силач
@@intheworlds 😂😂😂👍
У меня 113 кг
Худей
@@skip105 рофл засчитан
Жена?
@@user-qq2qu4ye2h ахахахаха, больше не шути
@@user-ry2xl6is5k буду
слабак черный не смог
А сам?
@@GetHigh черный на 3 раза )))) бро)) сорри за оскорбление это шутка )
@@k_o_6_r_a715 😂
@@GetHigh а так черный торнео на 3 было
@@k_o_6_r_a715 они все разные...сколько не пробовал
Я могу пожать 50-60кг
на хер снимать 65?!?!?! если 55 ели сжал... 👎👎👎👎👎👎👎
Боже, чел... Ты... Он 55 легко хлопнул и 65 сжал. Ты слепой?
35 кг это слабо ?
Для начинающего нормально, подростки допустим у меня дочка в 15 лет так делала