how to stop smoking in tamil|புகைபிடிப்பதை புகையிலை பழக்கத்தை விடுவது எப்படி நிறுத்த |dr karthikeyan
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
- how to stop smoking in tamil|புகைபிடிப்பதை புகையிலை பழக்கத்தை விடுவது எப்படி நிறுத்த |dr karthikeyan
#smoking || #புகைபிடித்தல் || #புகையிலை || #drkarthikeyan
In this video dr karthikeyan explains about the smoking and pan chewing gutka chewing habit and origin of complications of smoking such as cancer of various internal organs such as stomach, oesophagus, kidney,urinarybladder and blood clot and thrombus in brain and heart, hemorrhage in brain with the help of diagram of various organs and its blood supply. Further various reasons for smoking (புகை பிடித்தல் புகையிலை பழக்கம்) such as peer pressure, nicotine addiction, dopamine withdrawal are explained followed by various modalities for stopping smoking (புகைபிடித்தல் in tamil). Doctor karthikeyan ends the video by explaining about the treatment modalities available for treatment of smoking withdrawal symptoms such as palpitaion, dizziness, increased heart rate, increased blood pressure, anxiety, sleeplessness,nausea and depression. The modality of START for smoking cessation is used in this video.
Doctor Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
Dr Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
Email: karthikspm@gmail.com
Website: www.doctorkart...
My other videos:
Stroke symptoms - • stroke symptoms and tr...
Neck and cervical pain exercise - • neck cervical pain rel...
Sinus headache, nose block, சளி மூக்கடைப்பு - • sinus problem treatmen...
Leg cramps தசை பிடிப்பு கொரக்கலி வலி - • leg cramps while sleep...
Back pain and sciatica treatment in tamil - • low back pain sciatica...
Heart attack symptoms treatment in tamil - • heart attack symptoms ...
Cataract symptoms treatment prevention in tamil - • cataract symptoms lens...
Snoring குறட்டை குறைய - • snoring treatment exer...
Corn callus foot crack treatment in tamil - • corn callus foot crack...
Varicose veins exercise and treatment - • varicose veins exercis...
Lipoma treatment in tamil - • lipoma treatment in ta...
Deep Vein Thrombosis - • deep vein thrombosis e...
Bile stones exercise and treatment - • gallbladder stones tre...
Constipation - foods and exercise - • Food and exercise for ...
Foods for kidney stones and natural treatment in tamil - • Foods for kidney stone...
Foods for gastric acidity - • Foods to reduce acidit...
Exercise and Foods to reduce blood sugar and control diabetes in tamil - • Exercise and Foods to ...
Exercises and foods to reduce knee pain in tamil - • Exercise and Foods to ...
Exercises for corona in tamil - • Exercises for corona i...
Foods for health | how to remove pesticides from fruits and vegetables in tamil | Dr Karthikeyan
• Foods for health | how...
Foods to reduce blood sugar and control diabetes in tamil part 2 - • Foods to reduce blood ...
Foods to reduce blood sugar and bp - spices in tamil | Dr Karthikeyan part 2 -
• Foods to reduce blood ...
Foods to reduce blood sugar and bp - is tea coffee good in tamil | Dr Karthikeyan -
• Foods to reduce blood ...
Foods for Health - balanced diet and calorie counting in tamil | Dr karthikeyan tamil -
• Foods for Health - bal...
Foods for health - coconut oil benefits and brushing techniques in tamil | Dr karthikeyan
• Foods for health - coc...
foods for health | which cooking oil is better and best | Dr karthikeyan tamil
• foods for health | whi...
Foods to reduce blood sugar and bp - spices in tamil | Dr Karthikeyan part 1
• Amazing medicinal uses...
Do you have good or bad cholesterol | Doctor karthikeyan explains in tamil
• Do you have good or ba... |
Diabetic Diet and Foods to reduce blood sugar and control diabetes in tamil | Doctor Karthikeyan
• Diabetic Diet and Food...
Paleo Diet and Foods to reduce blood sugar and control diabetes in tamil | Doctor Karthikeyan
• Paleo Diet and Foods t...
Foods to reduce blood pressure blood sugar and control diabetes in tamil | Doctor Karthikeyan
• Foods to reduce blood ...
Foods to reduce blood sugar and control diabetes in tamil | Doctor Karthikeyan
• Foods to reduce blood ...
Simple exercises to reduce blood pressure in tamil - • simple exercises to re...
Low back pain relief exercise demo - • Low back pain relief h...
Home Exercises for corona - • Home Exercises for Cor...
Mosquito bite prevention - • why mosquitoes bite se...
Doctor karthikeyan comedy humour video - • Food and Exercise vs d...
ஐயா வணக்கம்
தாங்கள் இச்செய்தியினை அளித்த விதமே எம் போன்றோர் இதிலிருந்து வெளி வரமுடியும் என்ற நம்பிக்கையினை பலமடங்கு உயர்த்தி உள்ளது
நன்றி
வாழ்க வளமுடன்
Tq sir
P
Unga explain very nice. Please contact pannanum unga number kodunga please sir
Greaddoctor
MIGA ARUMAI
பதிவை பார்த்து நான் புகையிலையை மறந்து ஒரு வருடம் ஆயிற்று டாக்டர் அவர்களுக்கு மனமார்ந்த நன்றிகள்
Tamil old video songs
Uruttu
Aramai sir 🎉
Apo nee oru varusam kalichi... Thirumbi indha video ku comment potu irukka apdithane ... Idha nanga nambanum
😂😂😂😂
ஐயா நான் 12வருடமாக புகைத்துக் கொண்டிருந்தேன், விடனும்னு நினைக்கவில்லை. ரஜினிகாந்த் எனும் நடிகரை மிகவும் பிடிக்கும், அவர் உடல்நிலை கெட்டு, மீண்டு வந்து ஒரு பேட்டி அளித்தார் அதில் அவர், என்னை உண்மையாகவே நேசித்தால் அந்த புகை பிடிக்கும் பழக்கம் இருந்தால் விட்டு விடுங்கள் என்று கூறினார். 12-12-2012 யூடியுபில் உள்ளது. அந்த நிமிடமே சிகரெட் பாக்கெட்டை தூக்கி எறிந்தேன். இன்று வரை தொடவே கிடையாது. எந்த சிரமமும் இல்லை. 11 வருடங்கள் ஆச்சு. இன்று வரை நலமுடன் இருக்கிறேன். நன்றி ஐயா...
Ithu unmaya irunthal nallathu ungalukku .
🤣😂🤣😂🤣🤣😂🤣🤣 பணத்தால் நிம்மதி இல்லைனு சொல்லி இருக்கான் அதையும் செய் 😂🤣😂🤣
ஐயா நானும் நீண்ட நாளாக இதை எப்படி நிறுத்துவது என்று தெரியாமல் தவித்தேன் நீங்கள் கூறியதை கேட்டு எனக்கு ஒரு புதிய தைரியம் வந்திருக்கிறது
நன்றி ஐயா
நீங்கள் 100 ஆண்டுகாலம் வாழ்க வளமுடன்
I'm not smoker but , now I m ready to teach this to my friend ... 💐Thanks sir
I STOPPED DRINKS STARTED FIFTY YEARS BACK. HOPE I CAN STOP SMOKING SOON AS PER YOR INSTRUCTIONS. THANK YOU A LOT.
Thanks sir
அருமை அருமை வாழ்த்துகள் உடன்பிறப்பு சிறந்த கருத்தை ஆழமாகப் பதிவு செய்து விட்டார் நன்றி நண்பரே
இந்த பதிவால் ஒருவர் திருந்தினால் கூட அது உங்களுக்கு கிடைத்த வெற்றி வாழ்த்துக்கள் சார்
The way u teaching Super Dr. God bles u and ur Family👍
ஜயா நான் சிகரெட் பிடிப்பதைவிட்டுவிட்டேன். உங்கள் Video இதற்கு உதவியாக இருந்தது. நன்றிகள் பல கோடி
Very lovely presentation, balancing good and bad, clear and simple presentation
Thank you very much Doctor 👌👌
!அய்யா தங்கள் விளக்கத்திற்க்கு நன்றி.
Thanks for the Advice I am Trying
Nandri ayya. Unga video vala na smoke vitutan. One week aitu.
சார்,உங்க பேச்சை கேட்கும் போதே,விட்ருவாங்கன்னு தோனுது.என் பையனும் இதுபோல மாறிட்டா நல்லா இருக்கும்.ஆனால் எனக்கு தெரியாம பண்றான்.(கூலிப்)நான் எப்படிப்பட்ட ஸ்டெப் எடுப்பதுன்னு தெரியாம தவிக்கிறேன்
Tnxx Dr indaki na KANDIPPA viduran viduran illa vittutan tnxx dr
Thanks you best smartest
🎉 super sir thank ror msgs 😊🙏
நன்றி டாக்ட்டர்
Thank you so mach doctor
Super.. Sir thank u
Thank you Sir
SIR ENAKU TOBACCO HANS PODURA PALAKAM IRUKU .. I WANT TO STOP THAT ..PLZ TELL ME SOLUTION
I started today
Super sir 🙂
Super sir
உடனே நிப்பாட்டுவதால் எந்த ஒரு பிரச்சனையும் இல்லையா டாக்டர்
நான் கண்ட முதல் மருத்துவர் உங்களைப் போன்ற உண்மையான மருத்துவர் 🙏🙏🙏
Thank for your video
புகை பழக்கம் விடுவது மிகவும் சிரமமாக உள்ளது ஆனால் உண்மையாகவே உங்கள் பேச்சை கேட்கும் போது விட முடியும் என்ற நம்பிக்கை வந்து விட்டது. மிக்க நன்றி 💐
7. 12.2023 Hans. நிறுத்தி விட்டேன். கடவுளே ❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 நீ nallaerukanum தெய்வமே .
Ippo reply ennachi sollunga ... Unga suggestion
@@abdehzf1754 😂🤣😂🤣😂
உங்களை போன்ற ஒரு டாக்டரை கொடுத்த இறைவனுக்கு நன்றி. உங்களுக்கு எனது மனமார்ந்த நன்றி
அருமை அய்யா, கண்டிப்பாக கடைபிடித்து புகையிலையை விடுவேன் என்ற நம்பிக்கை கிடைத்துவிட்டது
DRAWING SUPER DR
உங்களை மனித கடவுள் என்று உணர்கிறேன் ஐயா 🙏🙏🙏
கோடி ரூபாய் கொடுத்தாலும் உங்களை போன்று ஒரு மருத்துவர் கிடைக்கமாட்டார்.. வாழ்க வளமுடன் ஐயா..
🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👌👌👌🙌🙌🙏🌹🌷
It's true bro
Super sir, naa inniku irunthu smock stop pannuren
True wart
💪😍💯🔥💖
இதற்கு முன்புபல முறை சிகரெட்டை விட முயற்சித்தேன் . ஆனால் முடியாமல் முடங்கினேன்
இந்தமுறை உறுதியாக உங்களின் ஆலோசனைப்படி வெற்றி பெறுவேன். நன்றி மறுத்துவர்ஐயயா.
Tq sir, நான் உங்கள் பதிவை பார்த்து 6 மாதமாக இந்த பழக்கத்தில் இருந்து விடுபட்டு வெளியே வந்துள்ளேன். எனக்கு தெரிந்தவர்களுக்கு இந்த பதிவை பகிர்ந்து உள்ளேன்.அவர்களும் பயன்னடைந்துள்ளனர்
Super 💯 sir I stop from today morning ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
இப்பதிவை பதிவிடும் போது உங்கள் முகத்தில் அளவில்லா மகிழ்ச்சியை காணமுடிகிறது சார்.
Thank you
Unmaithan
Yes
Super sir❣️
நான் ரொம்ப அருமையான அருமையான பதிவு சார் எனக்கு ரெண்டு மூணு வருஷமாக பான்பராக் போற பழக்கம் இருக்கு என்ன செய்ய வேண்டும் சார்
புகை பிடிப்பதைத் தவிர்க்க அப்பா அம்மாவைப் போல உங்களின் புத்திசாலித்தனமான அறிவுரைக்கு கோடி கோடி நன்றிகள். மிகவும் தொழில் ரீதியாகவும் உளவியல் ரீதியாகவும் நீங்கள் புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்த பார்வையாளர்களை அணுகுகிறீர்கள். ஐயா, கடவுள் உங்களையும் உங்கள் குடும்பத்தையும் ஆசீர்வதிப்பாராக. வாழ்க்கையின் தேவதையைப் போல, நீங்கள் அனைவருக்கும் ஊக்கமளித்து, புகைபிடிப்பவர்களை புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட வழிகாட்டுகிறீர்கள். வாழ்க ஐயா.🙏🙏🙏🙏
உண்மை. சுமார் 30 வருடம் புகை பிடித்துக் கொண்டிருந்த நான், ஒரே நாளில் அந்தப் பழக்கத்தை நிறுத்தினேன். அதற்காக விசேஷமாக எந்த முயற்சியும் எடுக்கவில்லை. நிறுத்திய அன்று, சுமார் நான்கு மணி நேரம் புகை பிடிக்க வேண்டும் என்ற உந்துதல் இருந்தது. அடக்கிக் கொண்டேன்.
இப்போது 12 வருடமாகிறது. சிகரெட் பிடிக்க வேண்டும் என்ற எண்ணம் கூட வரவில்லை.
யாராவது சிகரெட் பிடித்தால் எனக்குக் கஷ்டமாயிருக்கிறது.
இப்போது நினைத்துப் பார்க்கிறேன். நான் சிகரெட் பிடித்துக் கொண்டிருந்தபோது என்னைச் சுற்றியிருந்தவர்கள் எவ்வளவு கஷ்டப்பட்டிருப்பார்கள் என்று.
Super சார் . இதை பார்த்தாவது சிகரெட் பிடிக்கும் பழக்கம் இருக்கும் அனைவரும் விட்டு விட்டு நலமாக வாழ வேண்டும்
Super sir
Thevidiya
@@Priyalokesh2627 hi good morning
sir unga address or cell no pls. ennoda son pathi peasanum sir😔
உங்களை போன்ற ஒரு டாக்டரை கொடுத்த இறைவனுக்கு நன்றி. உங்களுக்கு எனது மனமார்ந்த நன்றிகள் ஐயா.
Ii
Good advice 👍👌
85
Super
நன்றி
சிரிக்கும் முகம் அழகுதான் இருக்கும் டாக்டர் 👍💞❤
அருமையான பதிவு மக்கள்மீதான ஆரோக்கியம் குறித்து கவலை. அனைத்து மக்களும் நன்றாக இருக்க வேண்டும் என்ற துடிப்பு மிக்க நன்றி சார் வாழ்க வளமுடன் உடல் நலமுடன்
டாக்டர் மதுப்பழக்கம் நிறுத்த டிப்ஸ் சொல்லுங்க
இந்த உலகிற்கு ஆக்கப்பூர்வமான பதிவு! வாழ்த்துக்கள்!!
நான் கடந்த இரண்டு மாதங்களாக புகை மற்றும் மது பழக்த்தை விட்டு விட்டேன் இப்பொழுது என் வாழக்கை சந்தோஷமாக உள்ளது எப்போதாவது அந்த நியாபகம் வந்தால் என் அம்மாவையும் குடும்பத்தையும் நினைத்துக்கொள்வேன் இப்பொழுது தான் உணர்கிறேன் இதனால் இவ்வளவு பிரச்சினை வருமா என்று உங்களுடைய வீடியோக்கள் அனைத்தும் மிக சிறப்பாக உள்ளது வாழ்க வளமுடன் 🙏🙏🙏
சூப்பர் சூப்பர் சூப்பர் 👏👏👏 very good
மருத்துவர் அய்யாவுக்கு முதலில் என் நன்றி.ஆங்கிலத்தை அதிகமாக சேர்க்கமல் என்னைப்போல் அதிகம் படிக்காத (9ம்வகுப்பு)என்னை போல் புகைஅன்பர்களுக்கு நீங்கள் கூறிய(அறிவுரை) வைத்தியம் மிகமிக மிக நல்லது . தாங்கள் கூறியபடியே நடந்து கொள்கிறேன்.நன்றி மருத்துவர் அய்யா அவர்களே.
மிகவும் நன்று ஐயா.. முதலில் நோயாளிகளை சரிபடுத்துவதற்கு அவருக்கு நம்பிக்கை அளிக்க வேண்டியது மருத்துவர்களின் கடமை... தொடரட்டும் உங்கள் சேவை.. வாழ்க பல்லாண்டு 💐💐💐
எவ்வளவு ஆழமாக சிந்தித்து ஆராய்ந்து இந்த வீடியோ வை போட கஷ்டபட்டு நேரம் செலவு செய்திருப்பீர்கள் ... நீங்க நல்லா இருக்கனும் ✨✨✨👌🙏
தெரியாமல் கற்றுக்கொண்ட பழக்கத்தை விட முடியாமல் தவிக்கின்ற என்னைப் போன்ற நண்பர்களுக்கும் இந்த பழக்கத்தை எளிதில் விட்டொழிப்பதற்க்கு, அருமையான விளக்கம் தந்தீர்கள் ஐயா மிக்க மகிழ்ச்சி!!!!
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤)
Super Sri
❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
உங்கள் நல்ல மனதிற்கு நீங்கள் 100 ஆண்டுகள் வாழ வேண்டும் உங்கள் ஒத்துழைப்புடன் சிகரெட் பழக்கத்தை கண்டிப்பாக நிறுத்துவேன் மிக்க நன்றி ஐயா
Thanks sir
Hi
Bro cigarette palakkam vittutingla naan eppathan paathen🎉🙏
*16 வயதில் துவங்கியது 69 வயதுவரை நீடிக்கிறது!..* பாக்கெட் 60 பைசா விற்றபோது துவங்கியது!..
*இன்று 80 ரூபாய்!..*
சிகரெட் பெட்டியில் அருவறுப்பான படங்களைப் போட்டு,மிரட்டுவதைவிட ; *அன்பாக தாங்கள் தந்த விளக்கம்!*
*அருமையிலும் அருமை!..*
*மாதம் இரண்டு நாள் அகத்திக்கீரை!..*
*வாரம் இரண்டு நாள் புதினா கீரை!..*
*இதுவெல்லாம் இவ்வளவு நாள் நான் உட் கொண்டு சமாளித்த விசயங்கள்!..*
இப்போது முடிவெடுத்து விட்டேன்!..
*நன்றிசார் நிறுத்துகிறேன்!..*
*ஒரு தியான வகுப்பு நடத்தினீர்கள்!..*
*வாழ்க!..வளர்க!..*
அரசு விழிப்பணர்வு வகுப்புகளுக்கு உங்களைப் பயன்படுத்தலாம்!..
A. இருதயம், தஞ்சாவூர்!..
தன் தொழிலையும், மக்களையும் கடவுள் போல் உணர்பவன் மட்டுமே இவ்வளவு ஆழமாய் விழிப்புணர்வு கூற முடியும்
நன்றி மருத்துவர் கார்த்திக்கேயன் ஐயா அவர்களே... நீடூடீ வாழ்க
புகையிலையில் இருந்து விடுபட நினைப்பவர்களுக்கான
அருமையான பதிவு
புகையிலை கட்டுப்பாட்டுகான தமிழக மக்கள் அமைப்பின் வாழ்த்துக்கள்
தோழமையுடன்
சிரில் அலெக்சாண்டர்
மாநில அமைப்பாளர்
நார்த்தங்காய் காயவைத்த ஊறுக்காய் வாய்ல வச்சிகிட்டாலும் அந்த விருவிருப்பு புகைபழக்கத்தை மறக்கலாம்
ஒரு உன்மையான மருத்துவர் நீங்கள்
நோயாளி இருப்பதால்தான் மருத்துவர் இருக்கிறார்கள். அதிலும் நீங்கள் சிறந்த மருத்துவர் ❤️ i love 💝 u அண்ணா
welcome brother
கடவுள் கொடுத்த வரம் யா நீ. God will always blessing you and be with you🙌🙌🙌
அருமையான பதிவு தொடரட்டும் உங்கள் சமூக பனி வாழ்த்துக்கள் ஐயா
Pani spelling mistake sir.
மிக்க நன்றி..என் 50 வருடபழக்கத்தை இன்று முதல் நிறுத்தி விட்டேன்.நிச்சயம் நிறுத்தி விடுவேன், நல்ல பயனுள்ள பதிவு ,
Poda thevidiya maganea
@@subramaninagamani5733 இதுலருந்தே தெரியுது சகோ உங்கள் பிறப்பு எப்படி இருக்கும்னு.
@@subramaninagamani5733 டேய் சைக்கோ
@@enakkuloruvan9802 இதுங்க எல்லாம் ஒரு சைக்கோ.... நல்லது சொன்னா புரியாது
@@omsairammuthu6525 கஞ்சாவா இருக்கும்
என்னுடைய தந்தை இந்த பொல்லாத புகைப்பழக்கம் காரணமாக நுரையீரல் புற்றுநோயினால் ( எனக்கு 15 வயதாகும் போது ) இறந்தார். அன்றில் இருந்து என் வாழ்க்கையில் சிகரெட்டை தொடக்கூடாது என்று சபதம் செய்தேன். இப்போது எனக்கு 55 வயது. அநேக நண்பர்களை மற்றும் என்னுடைய neighbors, யாராவது smoke பண்ணினா நான் அவர்களுக்கு புகையின் தீங்கை சொல்லி திருத்தி இருக்கிறேன். டாக்டர் சொல்வது 100 க்கு 100 உண்மை. எல்லாரும் இதை செய்வோம். மிக மிக மிக மிக அவசியமான காணொளி , நன்றி டாக்டர்.
நிங்கள் புன்னகை உடன் சொல்லும் போது மிகவும் அருமை யாக இருக்குது நன்றி அண்ணா🙏
தொடர்ந்து இது போன்ற பதிவுகளை... பதிவிடுங்கள் 👏👏
Farstclas.advais.thankyou.veri.meth
Supr💚
போதையற்ற சமுதாயத்தை உருவாக்க முயர்சியிக் வாழ்த்துக்கள் நன்றி 🇮🇳🇮🇳🙏🙏
👏👏👏
Aa
புகையிலையையும் நிறுத்துவதற்கு இது போன்ற முழு நேர பதிவு செய்யுங்கள்
,
நீங்கள் கடவுளுக்கு நிகர்... உங்கள் வார்த்தைக்கு ஒரு மந்திரம் உண்டு ஐயா..... இன்று 15-12-2021 நான் புகையிலை பழக்கத்தை விட்டுட்டேன் ஐயா... நன்றி ஐயா 🙏🙏🙏🙏🙏♥️👍
அன்பு காட்ட ஆல் இல்லாததும்...மன அழுத்தத்தை பகிர்ந்துகொல்லவும் யாரும் இல்லாத நிலை....உயிர்மேல் ஆசையே இல்லாத மன நிலைதான் ..புகைபலக்கத்தை தூன்டுகிறது...... pesaratha kekkarathukku oruthar iruntha naanga yen ippudi poga porom🥺... Introvert 💔
நீங்க சொன்ன விதம் இருக்கே அதுலயே நான் எல்லாத்தையும் விட்ருவேன் நம்பிக்கை வந்துருச்சு நன்றி டாக்டர்🙏
அந்த புன்னகையோடு, உண்மையான,மிகவும சிரத்தையுடன் நீங்கள் சொல்லும்போது,என்னால் விட முடியும் என்ற நம்பிக்கை வருகிறது
கண்டிப்பா டிரை பண்ணுங்க...வாழ்க்கை வாழ்வதற்கே 💪💪💪
@@drkarthik unga contact number send me sir
அருமை அண்ணா.. நான் ஒரு டிப்ஸ் சொல்றேன்.. ஒரு நோட்டில் தினமும் சிகரெட் பிடிக்க மாட்டேன்னு சொல்லிட்டு ஒரு இருபது தடவைகள் எழுதணும்.. எழுதும்பொழுது நம்ம இந்தக் கண்டிப்பா இந்த பழக்கத்தை விடலாம்
வெகு சிறப்பு."நல்லார் ஒருவரிருக்க எல்லோருக்கும் பெய்யுமாம் மழை"என்ற திருவாக்கிற்கிணங்க அற்புதமாக புகை பிடிப்பதால் ஏற்படும் பாதிப்பினையும்,பழக்கத்தை நிறுத்திய பின் உடலில் ஏற்படுகிற நல்ல மாற்றத்தினையும் மிகவும் நிதானமான முறையில் விளக்கிய விதம் அற்புதம்.முதற்கண் உங்களை பெற்ற தாய் தந்தையர்க்கு நன்றியினை தெரிவித்துக் கொள்வதில் பெருமைப்படுகிறேன்.வாழ்க இறையருளோடும்,பொருளோடும்.சிறப்பு.மிக்க நன்றி.🙌👍👌🙏🙏🙏
இன்றோடு 13 நாட்கள் ஆகி விட்டது. முதல் 7 நாட்கள் மிகவும் சிரமமாக இருந்தது. இன்று எளிதாக தவிர்க்கும் மனநிலைக்கு வந்துவிட்டேன் . நன்றி டாக்டர்
நன்றி டாக்டர் இவ்வளவு பொறுமையாக அருமையாக யாருமே சொல்லிக் கொடுக்க மாட்டார்கள் நன்றி வாழ்த்துக்கள்
Excellent sir
Doctor, thanks a lot. This video really helped to stop Smoking. I had a Angio done 20 days back, and was looking for some best video to help me to stop smoking. I use to smoke 3pkts per day. After watching your video, I got the confident and quit smoking for the past 5 days, now I don't get the feeling of smoking itself. THANKS A LOT DOCTOR, AND I WANT ALL TO TRY THE SAME, ITS A GREAT FEEL NOW.
P
Great
From tomorrow l will try your methed tg u sr
அருமையான விளக்கம் நன்றி.நீங்கள் எடுக்கிற முயற்சிகள் பாராட்டுக்குரியது.பொருத்திருந்து பார்க்கலாம்.நீங்கள் கடைக்காராரைச் சொன்னீர்கள் அவர்கள் அல்ல முக்கிய காரணம். அராசங்மும் சினிமா துறையும் தான்.அவர்கள் நினைத்தால் சுலபமாக மாற்றி விட முடியும்.இப்போது வருகிற படங்கள் அதிகமாக (புகை,மது)அருந்துவதை காட்டுக்கிறார்கள்.அதில் மாற்றம் வந்தால் சமுதாயத்தில் கண்டிப்பாக மாற்றம் வரும்.நான் யாரையும் குற்றம் சொல்லவில்லை.இருந்தாலும் உங்கள் முயற்சிகள் வியக்க வைக்கிறது 👍🙏
மிகவும் மெனக்கெட்டு உருவாக்கிய வீடியோ பதிவு இது...நீங்கள் சொல்வது போல பொறுத்திருந்து பார்ப்போம்...ஏதோ ஒரு வகையில் சமுதாயத்தில் நல்ல மாற்றம் வர வேண்டும்
மிக்க நன்றி சார் நீங்க சொன்ன தகவல் பயனுள்ளது. நானும் முயற்சி செய்கிறேன். முழுமையா விடுதலை பெற்று தொடர்புகொள்கிறேன்.
ஐய்யா நம் முன்னெர்கள் சுருட்டு பிடித்தர்கள் 100வயது வாழ்த்தர்கள் அது எப்படி அதை பற்றி விளக்கம் யும்
Super
அண்ணா உணவு
உணவு முறை மற்றும் உடல் உழைப்பு ஆனால்
35 வருட பழக்கம். வயது 53. விட்டுவிடலாம் என்று முடிவெடுத்துள்ளேன். கண்ணீர் வருகிறது. புகை பகையாக மாறவேண்டும். தவிற்க நினைக்கிறேன். தவித்து நிற்கிறேன். தனித்து நிற்கவேண்டும்.2008 மதுவை நிறுத்தினேன். 2024 புகையை நிறுத்துகிறேன்.35 வருசமா கூட வாழ்ந்த உயிரை பிரிந்து வாழ பழகுவதே சவால்.. சாதனை.. என் முயற்சியில் வெற்றிபெற வாழ்த்துங்கள்...
உங்களால் முடியும். வாழ்த்துக்கள்.
ஐயா சொல்றது சுலபம் அத பிண்பற்றது னா ரொம்ப கஷ்டம்
🇲 🇦 🇸 🇸
@@friendly-jayaram pakka mass
அந்த 10% மக்களில் நானும் ஒருவன் என்று நினைக்கும் போது மிகப்பெருமையாக உள்ளது😁😇
Nanum
Nanum
Me 💯
ஐயா நீங்கள் நிறைய வீடியோக்கள் போட்டிருக்கிறீர்கள் ...ஆனால் இந்த வீடியோ தான் மிகவும் அருமை!!! இதனால் மிகப் பெரிய மாற்றம் ஏற்படும்... அத்தனைக்கும் நீங்கள்தான் காரணம்.. வாழ்க வளமுடன் வளர்க உங்கள் பணி💐💐
நன்றி
ஐயா நாங்க புகைபழக்கத்தில் இருந்து விடுபட எந்தனையோ ஆராய்ச்சி செய்து தியாக உணர்வோடு வெளிபடுத்தி சொல்லி இருக்கின் றீர்கள் புகைபழக்கத்தை விடுவதற்கு முயர்ச்சி செய்கிறோம் நன்றி ஐயா
கண்டிப்பாக முயற்சி செய்யவும்
உண்மையிலேயே நீங்க ரொம்ப கிரேட் டாக்டர் அவ்வளவு கரெக்டா புடிக்கிறவங்க மாதிரி கரெக்டா சொல்றீங்க நன்றி டாக்டர்
🙏🏻நல்ல விசயம் நல்ல பதிவு, மக்களின் வாழ்க்கைக்கு நன்னெறி வழி. வாழ்த்துக்கள் ஐயா 🌹
really great doctor sir.best video for many peoples you gives meaning for each and every situation that faced by all persons, without fees given many useful instruction's, that's real doctor, i believe that the real god is there in your shape Dr.Karthikeyan.
12 வருடமாக சிகரெட் பிடித்து வந்தேன் உங்கள் வீடியோவை பார்த்து நான் சிகரெட் பழக்கத்தை விட்டுவிட்டேன் ரொம்ப சந்தோசமா இருக்கிறேன் ஆரம்பத்தில் சிகரெட் ஞாபகம் அடிக்கடி வந்தது இப்பொழுது அந்த ஞாபகம் வருவதில்லை மூன்று மாதம் ஆகிவிட்டது மிக்க நன்றி மிக்க நன்றி மிக்க நன்றி ஐயா
அருமை... உங்களுடைய comment இன்று எனக்கு மன நிறைவை தருகிறது
இது நல்ல வியடியோ 10 பேருக்கு chere panniruken என்னால முடித்த hellp
♥️♥️♥️😘😘😘நீங்களும் உங்களைப் போன்ற பல மருந்துகளும் நலமுடன் வாழ இறைவனை பிரார்த்திக்கிறேன்...♥️♥️♥️😘😘😘
தங்களுடைய பதிவுகள் அனைத்தும் மிக நல்ல அறவுரைகள் மருத்துவர் ஐயா
Yes
ம ன நிம்மதி கொடுக்கும்
மனித கடவுள் 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
மாற்றம் நம்மை கட்டுபடுத்தும் போது மற்ற சிலரால் புகை பிடிப்பவர்கள் நம் எல்லையை தூண்டுகிறார் ..
சார் சத்தியமா உங்களை தவிற வேறு யாராலும் இப்படி தெளிவாக விவரிக்க முடியாது மிக மிக மிக நன்றி சார் YOU ARE REALLY GREAT SIR 👍 👌
பெத்தண்ணா..... Vaping பற்றி ஒரு பதிவு போடுங்கள்
காசு இருக்கிற வரைக்கும் சிகரெட் காசு இல்லைன்னா காஜா பீடி தான்
மனித கடவுள் டாக்டர்கள்🙏🙏🙏🙏 நீங்கள் சொல்லும் போது ஒரு நம்பிக்கை வந்து விட்டது நன்றி ஐயா 🙏🙏🙏🙏
வணக்கம் 🙏🏻 அண்ணா இந்த மாதிரி அன்பாக தெளிவாக யாரும் சொல்ல வில்லை இந்த பதிவை பார்த்த உடனே அவரவர் கெட்ட பழக்கங்களை நிச்சியம் விட்டு விடுவார்கள் அதில் நானும் ஒருவன் ஸ்டார்ட் ❤️ரொம்ப நன்றி அண்ணா சிகரெட் புகையிலை உபயோகித்தால் வரும் தீமைகளை கூறி இருக்கிறார்கள் ஆனால் அதை ஆரம்பத்தில் விட்டால் அதனால் ஏர்ப்படும் நல்லது கெட்டது யாரும் இதுவரை சொல்ல வில்லை உங்களை வணங்குகிறேன் 🙏🏻
சூப்பரான பதிவு செய்ததற்கு நன்றி உங்களுக்கு உண்மையில் நல்ல மனசு காசு கொடுத்து டிப்ஸ் கேட்டா கூட நமக்கு என்ன என்றும் ஒதுங்கிப் போகும் நபர்களின் மத்தியில் உங்களின் பங்களிப்பு குறிப்பிடத்தக்கது ஆகும் வாழ்க வளமுடன்
Worth watching doctor.... Thank you so much especially for the olympic swimmer's story🙏
Yrs bro i am age 17😞 i am statrt
Sir குடிப்பழக்கத்தை விட ஒரு வீடியோ போடுங்கள் please