Super videa kluci. Byly jste nekdy ooravdu tlusty ? Ta psychika se neda ani popsat. Kdyz clovek zhubne pomoci jidla+ cviceni na vahu, kterou chtel. Ja mel vic energie, mohl jsem delat vic pohybovych kravin, veril jsem v sobe vic. Ale tim to nekonci. Netrvalo ani tyden a chtel jsem vic a porad vidim veci, partie se kteryma chci porad neco delat a pracovat dal. Uz jsem davno za limitem ktery jsem si dal a cil se porad meni drobnymi upravami. Zacal jsem cvicit kvuli redukci hmotnosti. Moc mi to nebavilo, docela jsem to flakal, ale i tak se vysledky dostavili a ja zacal makat vic a nakonec mi tento styl zacal vyhovovat , zacali me bavit veci a informace o strave, jak funguje telo a tak. Tak jen tak dal :-D
Ahoj Míro, v jednom videu Petr řekl: " Udržitelný úbytek na váze je úplná změna životního stylu, nikoliv vypracovaný 12 týdenní stravovací plán." Jsi ukázkový příklad toho, že se ti to povedlo. Gratulujeme. 💪🏽👏🏽👏🏽👏🏽😊 Je tolik lidí, kteří se drtí s dietou pár týdnů zhubnou a vrátí se zpět ke svému starému životu. To prostě nemůže fungovat.
Zažila som to iste schudla som 50kg ani nevim jak to slo samo a rychle dolu zmena leku na stitnu zlazu a i zmena prace a spusobu zivota a prislo zmena mysleni o zivote. Zistila som že mi staci detske porce 4 x denne. Novy život Vela energie sport nording walking male porce mi stacili sladke mi bylo az odporni na zvraceni len ked som ich vydela v obchode a to vsetko samo od sebe nebyl to cil zmaner a po 3 letech vaha pomaly ale nahoru napriek sportovaniu aj ked som si uvedomovala ze zmena myslenia bola nova ale i tak neco se pokazilo a uz to slo pak i sladke zase a nevedela sem tomu zamezit skusala som zamienat miesto sladkeho syr sunka nebo oklamat seba ze si dam neskôr alebo iny den ale pak to skutocne doslo do stavu kolotoce a jeste vic sladkeho a jidla stratila som pocity sitosti a hladu. . A ted som po bariatricke opce je to super je to zacatek ale tesim se mam stopku a konecne zase citim ze sladke nemusim. A prijala sem jidlo jako soucast zivota ty male porce 150ml ma tesi robi ma stastnou. Samozrejme ze pred opkou i psychologicke vysetreni i dietologicke ale s vahou do nehlo dole vubec. Napr. Sem zistila ze sem misto jidla i vela pipantekutin bic vody ale az do 4litru denne co neni taky dobry. Se zvysenim prijmem tekutin ma to dost obeznich problem. Nad tim se nikdo napozastavuje. A vzniklo to asi tim ze jak se rika pred jidlem sa napit pul hodky pohar vody. Zadna cukrovka. Krevni testy mam dobry zadny cholesterol nic. Ale jsem rada ze sem sla na opku. Když tonuz nejde jinak lepsi jedna opka jako dalsi 3 ci 5 operaci kolena chrbat zlucnik ledviny pecienka a pod. Drzim vsetkym palce pri hubnuti.👍👍👍
Děkujeme za sdílení Vaší zkušenosti, je to skvělý příklad toho, že vydržet makat se vyplatí. Jsme velmi rádi, že Vám můžeme prostřednictvím videí poskytnout nějaké další informace. Držíme palce v dalším tréninku.
Od svojho detstva som si ťahala nálepku TLSŤOCH. Keď niekam šli baby na kupko ja som nešla. Chlapci ma nikdy nechceli a nosila som tričká pánske XXL, XL... Až po 33rokoch som zmenila život. Dnes je zo mňa nádherná labuť, chlapi sa môžu uslintať...milujem sa a hlavne ntrovím sa jedlom a chodím každý deň behať (bez ohľadu na počasie). Každý z nás to dokáže ak naozaj chce! Ďakujem za úžasný rozhovor a odteraz Vás mám v maximálnom hľadáčiku 😗😗
Pan Havlíček to má v hlavě naprosto srovnané a velice dobře se poslouchá. Ten člověk je člověk naprosto na svém místě. Jeho slova by si měli poslechnout všichni a na chvíli se alespoň zamyslet. To co říká má hlavu a patu 👍 Díky za to
Pánové, děkuji za toto video. Mám za sebou spoustu bolesti (kterou nemám zpracovanou, protože se mi některé věci vrací v různé podobě, a "jsem v tom zpátky"). Jídlo se pro mne stalo postrachem. U všeho kromě zeleniny jsem schopná si říct "tohle bych neměla jíst". Nemám z ničeho radost, svoji postavu nenávidím a svoji lenost a nulovou fyzickou aktivitu kromě chůze si vyčítám. Snažím se být "hodná holka", teď hubnu asi jen kvůli tomu, že užívám Jardiance. Pořád čtu protichůdné tipy, co jíst, co nejíst. Přiznat si vinu pro mne není tak těžké, ale poučit se a jít dál... Navíc nevím, co dělat místo toho, že ve smutku či stresu sním to, co mi chutná, a z čeho mám aspoň krátkodobou radost. Asi jsem ztracený případ. :(
Dnes tedy pro mě naprostá pecka 👌💯Tohle mám v rodině, kolem sebe.....Bohužel .Všechno je to pravda, jak se lidi neustále na něco vymlouvají, že něco nejde 🙉🤔Ježiši, opravdu nádherně podáno, vysvětleno, úplně po lopatě a fakt jasně. Jsem ráda, že jsem již před lety začala hlavně u sebe a nyní po letech sklízím plody. Jsem zdravá, šťastná, spokojená a to i v dnešní době 🫣Ale soustavně na sobě makám a jde to, ale chce to pevnou vůli a vědět co chci a co fakt nechci. Takže moc,moc děkuji ❤❤❤
Hurá, hurá, děkuji moc ráda jsem si poslechla a souhlasím ve všech bodech.Proč, protože to žiju.Jsem šťastná, jsem štíhlá, jsem zdravá.Je mi 62 plus.Díky pánové!!
Děkuju za tyhle videa...objevila jsem náhodou a teda čumíím jak se Petr změnil....super mluva, přímost, tvrdost....potřebuju, aby jste udělal motivační podcast, co si budu pouštět do sluchátek...neskutečně jste mě namotivoval🙏
Jako pořád jsem naspídovaná a běžím s kočárkem 0,75km v kuse....pro většinu k smíchu možná, pro mě mega challenge a jsem na sebe pyšná..posunuju hranice. Teď už jen ten hlas do sluchátek "makej, dělej, chceš to pro sebe, neser se s tím"...to bych potřebovala jako prase drbání🤣🤣
V zásadě souhlasím, ale nějak mi do toho vašeho modelu nezapadá člověk, kterému ožralý řidič zabil dvě děti na chodníku po cestě do školy. Kde jako udělal podle vás ten člověk chybu? Než se dokázal aspoň vyspat a dojít bez prášků do práce a něco tam udělat, tak měl 50 kilo navíc. Je plno lidí, kteří "blbou náladu" nemají z vašeho pos... mercedesu nebo z toho, jak vypadají, nebo z toho, že soused má větší bazén, ale třeba z toho, že jim vyhořela celá farma a začínají v 50 letech s holým zadkem budovat nový život. Buď máte kliku, že se vám nikdy nic opravdu blbého nestalo, nebo prostě zlehčujete ten problém. Navíc tu máme docela velký počet lidí s opravdovou depresí a jinými duševními nemocemi, nebo lidi, kteří mají závažná onemocnění, která se léčí léky, které zvyšují minimálně chuť k jídlu a i pokud připustíme, že stále i na ně platí rovnice o zachování energie, tak mají co dělat, aby soustředili všechny síly na prosté přežití a nezabývají se výpočtem maker a kalorií. A opravdu si nemyslím, že záleží na tom, jak člověk vypadá, vždy záleží na tom, jaký člověk je a co umí, v tom si dovolím nesouhlasit. Váha nikoho nediskriminuje (pokud pomineme extrémy, kdy se už nedostane pro svůj objem a váhu z domu do práce). Rozhodně souhlasím s myšlenkou, že nelze vše hodit za hlavu s tím, že mám "emoční tuk", ale na druhé straně těm, kdo bojují o přežití a nepřetržitě při tom tloustnou, žádný lékař nemá snahu pomoci. Každý doktor řeší jen tu prvotní nemoc a to, že vás pomalu zabíjí obezita je jim naprosto šumák. Maximálně se dozvíte, že máte zhubnout. Skvělá informace pro ty, co nemají váhu, metr a zrcadlo. A pokud nemáte dostatečnou mozkovou kapacitu, tak se nikdy nedozvíte, jak to máte udělat. Bohužel. Věnuji se dlouhodobě tomuto problému (jen laicky, šířením informací a bezplatnou pomocí takovým lidem, žádné jídelníčky za 3000 Kč), a nevěřili byste, kolik příběhů způsobilo neřešitelný problém, aniž by se dotyčný provinil něčím jiným, než že tragickou událost řešil "žrádlem". Ano, v tom je vinen, ale domnívám se, že by vás také nic lepšího nenapadlo v jeho situaci. Nebylo by lepší, kdyby mu rovnou lékaři pomohli, když vidí, kam se řítí? Nikdo nepřibere 50 kilo za měsíc ani za rok. Proč nechají lékaři například člověka přibrat násobek své váhy a nezačnou to řešit ani v momentě, kdy už se kvůli následkům obezity nemůže ani pořádně začít hýbat (asi ne všichni, ale většina z těch případů, s kterými jsem se setkala). Zabývali jste se někdy tímto problémem jako "profíci" v oboru výživy nebo řešíte jen "vyrýsované" svaly lidí, kteří mají 5-10 kilo nadváhy a mozek jim slouží, takže přijdou sami na to, že stravování musí řešit? Nic ve zlém, sleduji ráda vaše videa a oba máte lidem co předat a určitě jste hodně lidem už pomohli (pan Havlíček i mně osobně - vlastně ne osobně, prostřednictvím internetu). Takže díky a berte to jako námět k zamyšlení, ne jako kritiku. Díky za video i za to ostatní.
Výborné video opět a jinak to už asi ani nebude, což je skvělé. Nechtěli by jste udělat video na téma Circadiánní cód? Který podle studií významě napomáhá našemu tělu a také při snižování váhy.
Taky mi přijde , stejně je video kde se s nim nějakej typek hádá v jste to co jíte a říká mu že je namyšlenej a tak , vůbec nechápu asi neusnesl pravdu
Havlíčku já tě prostě miluju a u druhého pána by mě zajímalo, jaký to je, když obejme takovejhle chlap...bože co to tady kecám, ale to je z naprostého nadšení nad obsahem videa a to jsem v polovině... jinak obdiv i vašemu zázemí, hezky časově rozepsáno... prostě fšechno skvělý :-)))))
Tohle bylo jedno z Vašich nejlepších videí!!👍👍 Díky moc za něj a za všechno, jste opravdu super!🙏 Měl bych ale ještě otázku. Petr je výborný a moc rád ho poslouchám, ale chci se zeptat, jestli v budoucnu budou ještě takovéhle videa s Dr. Hrabákem nebo Andrejem Callo, ty byly taky super!!
Jako vždy díky. Tentokrát za hluboká a rozsáhlá témata emocí. Dobře , že se vracíte k základům, motivacím, emocím a smyslům našeho jednání. Tělo a mysl jedno jsou a harmonie je důležitá ve všem. Aniž bych chtěl zasévat svár, tak někdy příště by mě docela zajímala témata, na kterých se Vy dva borci neshodnete.
Já jsem přesně typ člověka který to takhle měl. Pak jsem dosáhla váhu kterou bych nevěřila že můžu kdy mít a jako by mi přeplo. Najednou jsem si řekla a dost. Nelituji se, běž sakra ven a začni něco dělat. Nebreč si tady jak to nejde a jak máš blbou náladu a jaké si chudák, tím nezhubneš. Chceš být přeci zdravá, hezká a chceš být šťastnèjší. Tak jsem se zvedla a začala mskat. Cítím se líp, jsem šťastnější a hlavně si věřím. Hubnutí zdravě, přirozenou cestou a jsem happy jako nikdy. ❤
Ahoj pánové, již jsem chválil vaše videa v jiném příspěvku. Proto nebudu chválit ale doporučím - tohle povídání vytesejte do nějakého kamene, pro naše děti. Flash paměti se dají smazat, hard disky v počítačích se mohou přeformátovat ale kámen si svojí informační hodnotu uchová po tisíciletí. :-)))
Ano udělat změnu životního stylu není jen jedna "velká" změna, ale spousty malých změn. Duležité je nesedět na zadku a nelitovat se, ale začít něco dělat byť po malých krůčkách. tj. nemusím hned změnit celý jídelníček a uběhnout maraton jak má v ambicích mnoho lidí.
Super vyklad,libi se mi ze p.Havlicek to rekne hezky "na plnou hubu",proste tak jak to je a to malokdo umi a nerad slysi,ze musi makat sam na sobe a necekat,ze to za nej nekdo udela..vice takovych "osvicenych" 🙏🙏🙏
Co se tyce jidla nemate chybu. zaregistroval jsem vas komentar ci prirovnani k vychove deti. a podivejte kam vedou navody k vychove deti. je to jako s jidlem. myslim ze zodpovedny rodic navod nepotrebuje. ten umi spravne vychovavat, jak radou tak prikladem a nekdy i pohlavkem
Absolutní pravda. Všechno, co pan Havlíček řekl o životních principech a hodnotách, sebeúctě, sebelásce, pocitu štěstí na základě vlastního nastavení, o mediální mocenské manipulaci davů strachem, o lidské lenosti a výmluvách....všechno je to absolutní pravda. A k tomuto poznání vede dlouhá cesta a bohužel ne každý je toho schopen. Pane Havlíčku, mám Vás čím dál víc ráda:-) Klobouk dolů!
Vaše videa mě velmi baví a pomáhají v současné cestě. Je to zajímavé, když je člověk otevřený, že si ho potřebné informace najdou. A toto video je opravdu top :-) Jen tak dál.
a teraz šup ho všetci do neba vychváliť super názor, nech Havlíček spyšnie, no a keď sa tak stane, tak bude mať aspoň s čím bojovať, bude mať životnú výzvu a neunudí sa. síce ho budeme chvílu nesnášet, ale to zas dostane vo videach aspon znovu dalšie slovo Ado Kalo a my zas vychválime aj jeho nech spyšnie aj on a potom ho zas vymeníme za pokornejšieho Havlíčka :) btw: tiež uprimne chválim názory z tohto videa, bez sarkasmu :)
Jo a vzkaz pro Peťu Havlíčka: Často říkáte, že plno věcí ze jste co jíte už neplatí podle vědy, atd. To sice možná ne, ale jednu věc vám NIKDO nemůže upřít - i tak to fungovalo, protože jste těm lidem ukázali, jak se stravovat racionálně, pomáhali jim s Katkou řešit i psychiku, řekli jim spoustu věcí, co jim pomohlo. Já si myslím, že jestli jist 5x, 7x, nebo 2x denně je věc důležitá až tak na desátém místě možná, přitom dneska se to pomalu řeší jako to nejdůležitější. Ale ty hlavní zásady, co jste jim říkali, budou platit pořád a ti lidi zhubli desítky kil, byli všichni na konci pořadu výrazně šťastnější, to je to hlavní.
Zdravím ve spolek.Oba jste skvělí a toto celé téma vám klidně podepíšu.Prošla jsem si depresema hrabáním se v minulosti,dokázala schodit kila dle jídelníčku a cvičení,dobře i zhubnout ale zase na to vše zahodit a přibrat až je to zase na depku.Vím že jsem emocionální jedlík ale taky jsem dokázala přestat kouřit a přibrat jen 4kg.Líbí se mi lehkost a vtipnost rozhovoru,hlavně se z toho všeho nepos..... .Přeji všem lehkost bytí.
Ahoj 😊 Tímto si bohužel projde spousta lidí, určitě v tom nejste sama a věříme, že jste to zvládla, i když to nebylo lehké. Jsme rádi, že jsme mohli nějak přispět a že se Vám video líbilo 😍
Moc hezky řečeno ❣ Ono to opravdu chce pracovat na (vztahu k) sobě, své mysli/nastavení/emocích/pocitech... Mluvím z vlastní zkušenosti. No jo, ale když to se lidem nechce... Super video 😀
Já se z vás pánové stanu nesmrtelná. Nejenže úžasně mluvíte o tom co je přirozené, čímž směřujte lidi k přirozenýmu (zdravímu) životnímu stylu, ale dokonce nám prodlužíte život smíchem jako hláška "357 ingrediencí" mě rozesmála tak, že mě budou muset odstřelit 😁 Pan Havlíček prostě ví..., díky patří Vám všem.
Skvělý rozhovor, skvělé myšlenky a názory, pánové stojí nohama na zemi a používají selský rozum, k tomu pokora... tleskám a děkuji za rozhovor, velmi potěšil 👏🙂
...promite ale jeste jedenou... proc vlastne (ac neprimo) mluvite z podstaty prinicpu Kartesianskyho dulaismu, tj rozdelenina dusi a telo? Vzdy prece citime i myslime mozkem, coz je - ehm? telo?... emoce jsou prece e-moce, to je telesne procesy. Nebo mi neco ujelo? Dik, mk xx
100% hraje roli prenatal, jen jeste uplne nevime kolik geny, kolik prostredi, kolik interakce a kolik po narozeni (vychova, vyziva, potencialni patologie). Nicmene celkove jo-ano
Tenhle díl, byl jeden z nejlepších. Hlavně kvůli přesahu do života lidí, když pominem stravu a cvičení... Tak tohle je k zamyšlení pro spoustu lidí. Díky moc, skvělý videa.
Super videa kluci. Byly jste nekdy ooravdu tlusty ? Ta psychika se neda ani popsat. Kdyz clovek zhubne pomoci jidla+ cviceni na vahu, kterou chtel. Ja mel vic energie, mohl jsem delat vic pohybovych kravin, veril jsem v sobe vic. Ale tim to nekonci. Netrvalo ani tyden a chtel jsem vic a porad vidim veci, partie se kteryma chci porad neco delat a pracovat dal. Uz jsem davno za limitem ktery jsem si dal a cil se porad meni drobnymi upravami.
Zacal jsem cvicit kvuli redukci hmotnosti. Moc mi to nebavilo, docela jsem to flakal, ale i tak se vysledky dostavili a ja zacal makat vic a nakonec mi tento styl zacal vyhovovat , zacali me bavit veci a informace o strave, jak funguje telo a tak. Tak jen tak dal :-D
Ahoj Míro, v jednom videu Petr řekl: " Udržitelný úbytek na váze je úplná změna životního stylu, nikoliv vypracovaný 12 týdenní stravovací plán." Jsi ukázkový příklad toho, že se ti to povedlo. Gratulujeme. 💪🏽👏🏽👏🏽👏🏽😊 Je tolik lidí, kteří se drtí s dietou pár týdnů zhubnou a vrátí se zpět ke svému starému životu. To prostě nemůže fungovat.
Zažila som to iste schudla som 50kg ani nevim jak to slo samo a rychle dolu zmena leku na stitnu zlazu a i zmena prace a spusobu zivota a prislo zmena mysleni o zivote. Zistila som že mi staci detske porce 4 x denne. Novy život Vela energie sport nording walking male porce mi stacili sladke mi bylo az odporni na zvraceni len ked som ich vydela v obchode a to vsetko samo od sebe nebyl to cil zmaner a po 3 letech vaha pomaly ale nahoru napriek sportovaniu aj ked som si uvedomovala ze zmena myslenia bola nova ale i tak neco se pokazilo a uz to slo pak i sladke zase a nevedela sem tomu zamezit skusala som zamienat miesto sladkeho syr sunka nebo oklamat seba ze si dam neskôr alebo iny den ale pak to skutocne doslo do stavu kolotoce a jeste vic sladkeho a jidla stratila som pocity sitosti a hladu. . A ted som po bariatricke opce je to super je to zacatek ale tesim se mam stopku a konecne zase citim ze sladke nemusim. A prijala sem jidlo jako soucast zivota ty male porce 150ml ma tesi robi ma stastnou. Samozrejme ze pred opkou i psychologicke vysetreni i dietologicke ale s vahou do nehlo dole vubec. Napr. Sem zistila ze sem misto jidla i vela pipantekutin bic vody ale az do 4litru denne co neni taky dobry. Se zvysenim prijmem tekutin ma to dost obeznich problem. Nad tim se nikdo napozastavuje. A vzniklo to asi tim ze jak se rika pred jidlem sa napit pul hodky pohar vody. Zadna cukrovka. Krevni testy mam dobry zadny cholesterol nic. Ale jsem rada ze sem sla na opku. Když tonuz nejde jinak lepsi jedna opka jako dalsi 3 ci 5 operaci kolena chrbat zlucnik ledviny pecienka a pod. Drzim vsetkym palce pri hubnuti.👍👍👍
Děkujeme za sdílení Vaší zkušenosti, je to skvělý příklad toho, že vydržet makat se vyplatí. Jsme velmi rádi, že Vám můžeme prostřednictvím videí poskytnout nějaké další informace. Držíme palce v dalším tréninku.
Pan havlicek me velice prekvapil svymi nazory. Palec nahoru (y)
Naprosto perfektní rozhovor. Chlapi jste Božani !!!!!
Moc děkujeme :)
Přesně pan Havlíček naprostá hvězda,nikdy jsem neslyšela takhle perfektní rozhovor .Jsem šťastná, že to tak přesně cítím !!!!!!❤❤❤
Moc děkujemee :)
Od svojho detstva som si ťahala nálepku TLSŤOCH. Keď niekam šli baby na kupko ja som nešla. Chlapci ma nikdy nechceli a nosila som tričká pánske XXL, XL... Až po 33rokoch som zmenila život. Dnes je zo mňa nádherná labuť, chlapi sa môžu uslintať...milujem sa a hlavne ntrovím sa jedlom a chodím každý deň behať (bez ohľadu na počasie). Každý z nás to dokáže ak naozaj chce! Ďakujem za úžasný rozhovor a odteraz Vás mám v maximálnom hľadáčiku 😗😗
Za me kazdy rozhovor je pecka,posloucham stale a vzdy souhlasim s tematy i nazory.Pecka moc diky a s tim Az to klapne…. 🫶🏻🙏🏻👍🏻👍🏻🤷♀️
Moc děkujeme 😊😊
skvělé, skvělé,skvělé
Pan Havlíček to má v hlavě naprosto srovnané a velice dobře se poslouchá. Ten člověk je člověk naprosto na svém místě. Jeho slova by si měli poslechnout všichni a na chvíli se alespoň zamyslet. To co říká má hlavu a patu 👍 Díky za to
Velmi užitečné a zároveň, řekl bych, nadčasové téma 👍
Děkujeme 😊
Pánové, děkuji za toto video. Mám za sebou spoustu bolesti (kterou nemám zpracovanou, protože se mi některé věci vrací v různé podobě, a "jsem v tom zpátky"). Jídlo se pro mne stalo postrachem. U všeho kromě zeleniny jsem schopná si říct "tohle bych neměla jíst". Nemám z ničeho radost, svoji postavu nenávidím a svoji lenost a nulovou fyzickou aktivitu kromě chůze si vyčítám. Snažím se být "hodná holka", teď hubnu asi jen kvůli tomu, že užívám Jardiance. Pořád čtu protichůdné tipy, co jíst, co nejíst. Přiznat si vinu pro mne není tak těžké, ale poučit se a jít dál... Navíc nevím, co dělat místo toho, že ve smutku či stresu sním to, co mi chutná, a z čeho mám aspoň krátkodobou radost. Asi jsem ztracený případ. :(
Super rozhovor. Pan Havlíček mi mluví z duše...
Dnes tedy pro mě naprostá pecka 👌💯Tohle mám v rodině, kolem sebe.....Bohužel .Všechno je to pravda, jak se lidi neustále na něco vymlouvají, že něco nejde 🙉🤔Ježiši, opravdu nádherně podáno, vysvětleno, úplně po lopatě a fakt jasně. Jsem ráda, že jsem již před lety začala hlavně u sebe a nyní po letech sklízím plody. Jsem zdravá, šťastná, spokojená a to i v dnešní době 🫣Ale soustavně na sobě makám a jde to, ale chce to pevnou vůli a vědět co chci a co fakt nechci. Takže moc,moc děkuji ❤❤❤
Díky! :)
Hurá, hurá, děkuji moc ráda jsem si poslechla a souhlasím ve všech bodech.Proč, protože to žiju.Jsem šťastná, jsem štíhlá, jsem zdravá.Je mi 62 plus.Díky pánové!!
Děkujeme, jsme moc rádi za Vaše super ohlasy 🤗
Pánové děkuji za tento rozhovor, ano emoce = nemoce...obezita...a jiné po 40 letech jsem se naučila mít sebe ráda, jsem na začátku 💪
My děkujeme. Začátky jsou vždy těžké, ale držíme Vám palce ať to jde samo, určitě to zvládnete skvěle 😍
Krásné sdílení Petra Havlíčka. Vždycky mě pobaví a zvedne náladu. Děkuji za tyto skvěle nabušené videa kluci. 🌞👍
😊💪🏽 Děkujeme, taky máme z Petra moc dobrý pocit.
Chlapíci, ještě super😂,naprosto Vás žeru
Ano,Barevný život 👌👍💯
Díky :)
To bylo hluboký:)
Pane Havlíčku "žeru" každé Vaše slovo😀... souhlas se vším, důležitá je disciplína a směr v před...
Děkujeme 😊😊😊😊😊😊
Líbí se mi, jak jsme se posunuli od "jste to, co jíte" k "jíte to, co jste". Změň sebe a změní se i tvůj jídelníček.
Jeden z vasich nejlepsich rozhovorů zatim 🙌
Děkujeme, moc si toho vážíme. 😊
Děkuju za tyhle videa...objevila jsem náhodou a teda čumíím jak se Petr změnil....super mluva, přímost, tvrdost....potřebuju, aby jste udělal motivační podcast, co si budu pouštět do sluchátek...neskutečně jste mě namotivoval🙏
Jako pořád jsem naspídovaná a běžím s kočárkem 0,75km v kuse....pro většinu k smíchu možná, pro mě mega challenge a jsem na sebe pyšná..posunuju hranice. Teď už jen ten hlas do sluchátek "makej, dělej, chceš to pro sebe, neser se s tím"...to bych potřebovala jako prase drbání🤣🤣
Zasa super dvojka a super téma. Vďaka Vám teda aj Vám som zmenil celkový postoj k stravovaní. Kiež by ste robili video aj 2 krat denne. Ďakujem
Moc děkujeme! 😊🙏🏼
Krásné
Díky .)
Super video.
Díky 😊
V zásadě souhlasím, ale nějak mi do toho vašeho modelu nezapadá člověk, kterému ožralý řidič zabil dvě děti na chodníku po cestě do školy. Kde jako udělal podle vás ten člověk chybu? Než se dokázal aspoň vyspat a dojít bez prášků do práce a něco tam udělat, tak měl 50 kilo navíc. Je plno lidí, kteří "blbou náladu" nemají z vašeho pos... mercedesu nebo z toho, jak vypadají, nebo z toho, že soused má větší bazén, ale třeba z toho, že jim vyhořela celá farma a začínají v 50 letech s holým zadkem budovat nový život. Buď máte kliku, že se vám nikdy nic opravdu blbého nestalo, nebo prostě zlehčujete ten problém. Navíc tu máme docela velký počet lidí s opravdovou depresí a jinými duševními nemocemi, nebo lidi, kteří mají závažná onemocnění, která se léčí léky, které zvyšují minimálně chuť k jídlu a i pokud připustíme, že stále i na ně platí rovnice o zachování energie, tak mají co dělat, aby soustředili všechny síly na prosté přežití a nezabývají se výpočtem maker a kalorií. A opravdu si nemyslím, že záleží na tom, jak člověk vypadá, vždy záleží na tom, jaký člověk je a co umí, v tom si dovolím nesouhlasit. Váha nikoho nediskriminuje (pokud pomineme extrémy, kdy se už nedostane pro svůj objem a váhu z domu do práce). Rozhodně souhlasím s myšlenkou, že nelze vše hodit za hlavu s tím, že mám "emoční tuk", ale na druhé straně těm, kdo bojují o přežití a nepřetržitě při tom tloustnou, žádný lékař nemá snahu pomoci. Každý doktor řeší jen tu prvotní nemoc a to, že vás pomalu zabíjí obezita je jim naprosto šumák. Maximálně se dozvíte, že máte zhubnout. Skvělá informace pro ty, co nemají váhu, metr a zrcadlo. A pokud nemáte dostatečnou mozkovou kapacitu, tak se nikdy nedozvíte, jak to máte udělat. Bohužel. Věnuji se dlouhodobě tomuto problému (jen laicky, šířením informací a bezplatnou pomocí takovým lidem, žádné jídelníčky za 3000 Kč), a nevěřili byste, kolik příběhů způsobilo neřešitelný problém, aniž by se dotyčný provinil něčím jiným, než že tragickou událost řešil "žrádlem". Ano, v tom je vinen, ale domnívám se, že by vás také nic lepšího nenapadlo v jeho situaci. Nebylo by lepší, kdyby mu rovnou lékaři pomohli, když vidí, kam se řítí? Nikdo nepřibere 50 kilo za měsíc ani za rok. Proč nechají lékaři například člověka přibrat násobek své váhy a nezačnou to řešit ani v momentě, kdy už se kvůli následkům obezity nemůže ani pořádně začít hýbat (asi ne všichni, ale většina z těch případů, s kterými jsem se setkala). Zabývali jste se někdy tímto problémem jako "profíci" v oboru výživy nebo řešíte jen "vyrýsované" svaly lidí, kteří mají 5-10 kilo nadváhy a mozek jim slouží, takže přijdou sami na to, že stravování musí řešit? Nic ve zlém, sleduji ráda vaše videa a oba máte lidem co předat a určitě jste hodně lidem už pomohli (pan Havlíček i mně osobně - vlastně ne osobně, prostřednictvím internetu). Takže díky a berte to jako námět k zamyšlení, ne jako kritiku. Díky za video i za to ostatní.
Parádní video kluci. Nejlepší na netu. Díky
😊💪🏽 Děkujeme
Motivačnější video, než mnohé sestřihy nadlidských výkonů a následné výtrysky emocí... Super práce :)
To má smysl 👍🙏🙏👏
😊😊😊😊
DOKONALÝ! 👍👍👍👍👍
Děkujeme 😍😍
Super názory. 👍👌🙂
Výborné video opět a jinak to už asi ani nebude, což je skvělé. Nechtěli by jste udělat video na téma Circadiánní cód? Který podle studií významě napomáhá našemu tělu a také při snižování váhy.
Petr Havlíček je prostě sympaťák😍 Když mi youtube ukáže nový video od fitness007 a ještě s Petrem, odkládám vše ostatní a jdu se dívat 🤩
To nás ohromně těší! Děkujeme :)
Havlíček je jiná liga no je to sympaťák jak svina 🙂🙂
Vyřídíme! 😊🙏🏼
Taky mi přijde , stejně je video kde se s nim nějakej typek hádá v jste to co jíte a říká mu že je namyšlenej a tak , vůbec nechápu asi neusnesl pravdu
Havlíčku já tě prostě miluju a u druhého pána by mě zajímalo, jaký to je, když obejme takovejhle chlap...bože co to tady kecám, ale to je z naprostého nadšení nad obsahem videa a to jsem v polovině... jinak obdiv i vašemu zázemí, hezky časově rozepsáno... prostě fšechno skvělý :-)))))
Moc děkujeme za příliv pozitivní energie.
Pan Havlíček je ♥
Souhlasíme. :)
Zdravím, opravdu DOBRÉ video!!! Vlastně motivační. Bylo by k tomu mnoho řádků popisu. Jsem nesmírně rád, že taková slova zaznívají v éteru.
Hezký den, jsme rádi, že video zaujalo 😊
Diky za Vase slova, kez by si je vzalo k srdci vice lidi :)
Lepší než návštěva psychologa, díky za tohle video 👍
Pecka :)))
Jsme rádi, že jsme mohli pomoct udělat si v tom množství informací alespoň trochu pořádek 😍
Najlepšia dvojka na scéne, len tak ďalej 💪
Díky :)
Toto video by sa malo púšťať na školách a v kostoloch 👍
Ahoj, úžasný video :)))) děkuji ♡♡♡♡♡
Ahoj 😊 děkujeme moc za Váš čas 😍
Opět super video.. 😊 Některá slova by zasloužila vytesat do kamene. Jste skvělí . Díky za to co děláte . A hlavně za tu lidskost bez přetvářky. 😉
Děkujeme 😊 😊
Tohle bylo jedno z Vašich nejlepších videí!!👍👍 Díky moc za něj a za všechno, jste opravdu super!🙏
Měl bych ale ještě otázku. Petr je výborný a moc rád ho poslouchám, ale chci se zeptat, jestli v budoucnu budou ještě takovéhle videa s Dr. Hrabákem nebo Andrejem Callo, ty byly taky super!!
👏👏👏👏👏
😊🙏🏼
Tohle nemá chybu, konečně někdo říká věci tak, jak ve skutečnosti jsou, ani nevíte, jakou radost mi vaše video udělalo.
Super práce, díky moc :)
Jako vždy díky. Tentokrát za hluboká a rozsáhlá témata emocí. Dobře , že se vracíte k základům, motivacím, emocím a smyslům našeho jednání. Tělo a mysl jedno jsou a harmonie je důležitá ve všem.
Aniž bych chtěl zasévat svár, tak někdy příště by mě docela zajímala témata, na kterých se Vy dva borci neshodnete.
Děkujeme 😊
Tenhle díl naprosto boží!:)
Díky 😊😊😊😊
Já jsem přesně typ člověka který to takhle měl. Pak jsem dosáhla váhu kterou bych nevěřila že můžu kdy mít a jako by mi přeplo. Najednou jsem si řekla a dost. Nelituji se, běž sakra ven a začni něco dělat. Nebreč si tady jak to nejde a jak máš blbou náladu a jaké si chudák, tím nezhubneš. Chceš být přeci zdravá, hezká a chceš být šťastnèjší. Tak jsem se zvedla a začala mskat. Cítím se líp, jsem šťastnější a hlavně si věřím. Hubnutí zdravě, přirozenou cestou a jsem happy jako nikdy. ❤
Ahoj pánové, již jsem chválil vaše videa v jiném příspěvku. Proto nebudu chválit ale doporučím - tohle povídání vytesejte do nějakého kamene, pro naše děti. Flash paměti se dají smazat, hard disky v počítačích se mohou přeformátovat ale kámen si svojí informační hodnotu uchová po tisíciletí. :-)))
Po dobu videa jsem zblajznul kolem 2 tisic kcal 🤭dobře se chlapi poslouchají 🤷♂️
To se muselo hezky spát. Díky.😊
Havlíčku /15 +min/, jsi borec a to jsem si to vůbec nemyslela
S panem Havlíčkem se člověk nenudí, že? 😁
Ano udělat změnu životního stylu není jen jedna "velká" změna, ale spousty malých změn. Duležité je nesedět na zadku a nelitovat se, ale začít něco dělat byť po malých krůčkách. tj. nemusím hned změnit celý jídelníček a uběhnout maraton jak má v ambicích mnoho lidí.
Je to přesně tak a hlavně nečekat, že to dostanu naservírované na zlatém podnosu. 😊
Vy dva jste prostě úžasní! Hltám vždy každé slovo. Děkuji za vaši práci.
Děkujeme! 😊🙏🏼
Dobré série, a mal by som takú otázku nie ste náhodou bratia, tá podoba čisto v tvári skoro ako dvojčatá :D
Ne nejsou😀
@@terezajirkovska8124 Nuz mozno karmicke prepojenie z minulosti,, :))
Rozmýšľal som ze co si pustim cestou z prace. Už nemusím 😂✌️✌️✌️✌️💯
Skvělé, díky :)
Ako povedal Ježiš. Keď bude tvoja viera, čo i len ako horčičné zrnko, dokážeš prikázať vrchu aby sa pohol z jednej strany na druhú ✌️👍💯
👏👏
Super vyklad,libi se mi ze p.Havlicek to rekne hezky "na plnou hubu",proste tak jak to je a to malokdo umi a nerad slysi,ze musi makat sam na sobe a necekat,ze to za nej nekdo udela..vice takovych "osvicenych" 🙏🙏🙏
Děkujeme 😊💪🏽
Tak sem se u vas kluci zamyslel, ze sem namisto deseti opakovani delal dvacet a v sesti seriich 😀😀😀
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 Tak super!
Pekne povedané,už niečo prežité a skúsené. Škoda ,že to maličko vie ľudí pochopiť a posunúť. Dôjsť sám na to sú roky
Je pravda, že mnohém si člověk musí projít sám a přijít si na to. 😊
Co se tyce jidla nemate chybu. zaregistroval jsem vas komentar ci prirovnani k vychove deti. a podivejte kam vedou navody k vychove deti. je to jako s jidlem. myslim ze zodpovedny rodic navod nepotrebuje. ten umi spravne vychovavat, jak radou tak prikladem a nekdy i pohlavkem
Zdravý selský rozum a kupecké počty -můžete to jít prosím přednést naší vládě? 👍
Jenom blbec nezmění svůj názor 😉
Ten frajer vpravo ani nepotřebuje hosta. Ten si to odkecá sám 🤣
11:36 toto dobre maestro Havlíček vystihol :)
Jop, celé to video je super. 😊
Absolutní pravda. Všechno, co pan Havlíček řekl o životních principech a hodnotách, sebeúctě, sebelásce, pocitu štěstí na základě vlastního nastavení, o mediální mocenské manipulaci davů strachem, o lidské lenosti a výmluvách....všechno je to absolutní pravda. A k tomuto poznání vede dlouhá cesta a bohužel ne každý je toho schopen. Pane Havlíčku, mám Vás čím dál víc ráda:-) Klobouk dolů!
Vaše videa mě velmi baví a pomáhají v současné cestě. Je to zajímavé, když je člověk otevřený, že si ho potřebné informace najdou. A toto video je opravdu top :-) Jen tak dál.
Jak se jmenuje ten druhý?❤️
Ten druhý co?
on už ten zemědělec kecá i do psychologie, brzy bude operovat srdce
Mňa to bavilo presne tak isto ako Petra. Ja mam rad problematiku psychológie.
Jo byl to opravdu silný díl 👏👏😊😊
To je uzasné poslouchat. Kéž by se každý staral tak dobře o sebe jako se stará o ostatní.
Máme naprostou pravdu 😊
Ešte dáke emočne video👍🏻💪🏻
Vynikající video👍👏👏👏 k poznání jsem dospěla až po padesátce a chronické nemoci, ale děkuji za tu možnost, někomu se nepodaří do konce života 😉
Co si pane Havlíčku myslíte o Fahridově metodě hubnutí?
@@BlankaFoksová Vždyť je to to, co neustále řešíme v našich podcastech :)
Perfektní rozhovor s naprosto aktuálním tématem, děkuji Vám pánové za Vaše slova, naprosto se mnou souzní
Dobré a náučné video
Díky :)
a teraz šup ho všetci do neba vychváliť super názor, nech Havlíček spyšnie, no a keď sa tak stane, tak bude mať aspoň s čím bojovať, bude mať životnú výzvu a neunudí sa. síce ho budeme chvílu nesnášet, ale to zas dostane vo videach aspon znovu dalšie slovo Ado Kalo a my zas vychválime aj jeho nech spyšnie aj on a potom ho zas vymeníme za pokornejšieho Havlíčka :) btw: tiež uprimne chválim názory z tohto videa, bez sarkasmu :)
Díky :)
Tak pánové klobouk dolů. Sleduji vás již delší dobu ,ale tohle video nemá chybu. Jste skvělí.
Moc děkujeme :)
Kdo miluje život, miluje jídlo a lidi, nemůže být tlustej.......😄😄😄
Jo a vzkaz pro Peťu Havlíčka: Často říkáte, že plno věcí ze jste co jíte už neplatí podle vědy, atd. To sice možná ne, ale jednu věc vám NIKDO nemůže upřít - i tak to fungovalo, protože jste těm lidem ukázali, jak se stravovat racionálně, pomáhali jim s Katkou řešit i psychiku, řekli jim spoustu věcí, co jim pomohlo. Já si myslím, že jestli jist 5x, 7x, nebo 2x denně je věc důležitá až tak na desátém místě možná, přitom dneska se to pomalu řeší jako to nejdůležitější. Ale ty hlavní zásady, co jste jim říkali, budou platit pořád a ti lidi zhubli desítky kil, byli všichni na konci pořadu výrazně šťastnější, to je to hlavní.
pane Havlíčku, jste úžasný odborník, charismatický, zábavný, moc mě baví vás poslouchat …. no jednoduše, závidím vaší paní 😊😀😉
V tomto videu je hodně pravdy. Já to vaše filosofování mám moc ráda.
Díky :)
Pan Havlíček se strašně skvěle poslouchá :D :)
Vynikajuci host ! Scitany s vedomostami nie len zo zdravej vyzivy.
Děkujeme :)
.....všichni čuměj jak vejři........😅😅😅
Ja vas zboznuji😍 a strasne moc rada Vas posloucham. Tento dil je nejvic🤩 a opravdu je dulezite mit rad sam sebe a nehledet na okoli.
Děkujeme 🤩
Zdravím ve spolek.Oba jste skvělí a toto celé téma vám klidně podepíšu.Prošla jsem si depresema hrabáním se v minulosti,dokázala schodit kila dle jídelníčku a cvičení,dobře i zhubnout ale zase na to vše zahodit a přibrat až je to zase na depku.Vím že jsem emocionální jedlík ale taky jsem dokázala přestat kouřit a přibrat jen 4kg.Líbí se mi lehkost a vtipnost rozhovoru,hlavně se z toho všeho nepos..... .Přeji všem lehkost bytí.
Ahoj 😊 Tímto si bohužel projde spousta lidí, určitě v tom nejste sama a věříme, že jste to zvládla, i když to nebylo lehké. Jsme rádi, že jsme mohli nějak přispět a že se Vám video líbilo 😍
Moc hezky řečeno ❣ Ono to opravdu chce pracovat na (vztahu k) sobě, své mysli/nastavení/emocích/pocitech... Mluvím z vlastní zkušenosti. No jo, ale když to se lidem nechce... Super video 😀
Je to tak, ke spoustě věcem se člověk musí dopracovat sám. :)
Havlíček na Hrad
😀😀 Ve světě výživy určitě! 😀😀
super ❤
Díky :)
Velice inteligentní ,ať se daří !
Tak tohle jsem potřebovala slyšet! Mnoho nás Čechů teď v době covidové zvlášť. Ta nadváha, kor obezita je teď extra nebezpečná. Díky, chlapi 👍
Já se z vás pánové stanu nesmrtelná. Nejenže úžasně mluvíte o tom co je přirozené, čímž směřujte lidi k přirozenýmu (zdravímu) životnímu stylu, ale dokonce nám prodlužíte život smíchem jako hláška "357 ingrediencí" mě rozesmála tak, že mě budou muset odstřelit 😁
Pan Havlíček prostě ví..., díky patří Vám všem.
Super! Jsme velmi rádi, že jsme zároveň i pobavili 💪
Skvělý rozhovor, skvělé myšlenky a názory, pánové stojí nohama na zemi a používají selský rozum, k tomu pokora... tleskám a děkuji za rozhovor, velmi potěšil 👏🙂
Děkujeme a jsme moc rádi, že se video líbilo 🙂
Taková videa by měl prostě každý vidět.. děkujeme za upřímnost a jiný nadhled k věci než většina lidí má
No pan Havlíček trefil hřebíček na hlavičku. Super video+++
Diky za video. Pana Havlicka si vzdy rada poslechnu. Pred 3 a pul rokem jsme spolu meli rozhovor, ktery byl pro mne zlomovy a velmi napomocny. 👍
...promite ale jeste jedenou... proc vlastne (ac neprimo) mluvite z podstaty prinicpu Kartesianskyho dulaismu, tj rozdelenina dusi a telo? Vzdy prece citime i myslime mozkem, coz je - ehm? telo?... emoce jsou prece e-moce, to je telesne procesy. Nebo mi neco ujelo? Dik, mk xx
100% hraje roli prenatal, jen jeste uplne nevime kolik geny, kolik prostredi, kolik interakce a kolik po narozeni (vychova, vyziva, potencialni patologie). Nicmene celkove jo-ano
Souhlas 💯
Dotaz - prosím pěkně PIVO po aktivitě, mohli by ste někde zmínit, jak to s tím je? Nedaří se mi manželovi vysvětlit...
Tenhle díl, byl jeden z nejlepších. Hlavně kvůli přesahu do života lidí, když pominem stravu a cvičení... Tak tohle je k zamyšlení pro spoustu lidí. Díky moc, skvělý videa.
Jsme moc rádi, že se vám obsah líbil! :)