【ひざ痛】ひざ痛を生涯、再発させない!膝の内側の痛みを根本解決する方法をご紹介します

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  • เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025
  • 膝の内側の痛みで悩んでいませんか?今回の動画では、生涯ひざ痛を再発させないための根本的に解決する方法をご紹介しております。電気をかけたり、温めたり、運動したり、湿布を貼ったりと色々な方法を試してはいるけどなかなか良くならない方は、きっと行う順番を少し変えるだけで膝の痛みが軽くなっていきますよ。正しい順番でケアをする事が何よりも大切になります。膝の内側の痛みを解消するのに大変役立つ内容になっておりますのでぜひお試しください。
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    病院やクリニック、整体など色々行ったけど、なかなか改善しない膝の痛み・変形性膝関節症を『根本から治してみませんか?』東京都杉並区上井草で膝の痛み・変形性膝関節症でお困りの方は、希望のココカラlaboへ
    ホームページ→kibo-kokokara....
    【山岸駿介プロフィール】
    1990年 東京都杉並区生まれ
    祖母がリハビリを行い、体がどんどん回復していく様子を見て感動する。
    「リハビリやケアを通して、痛みや体の不調で悩む人を無くしたい」と思い、理学療法士を志す
    大学卒業後、理学療法士として医療機関で勤務をしながら、多くのひざ痛のリハビリに携わる
    2020年に独立し『希望のココカラlabo』を開業
    TH-camでひざ痛に対してのケア方法やエクササイズ、考え方などを配信しています。
    なかなか良くならなかった膝の痛みや変形性膝関節でお困りの方からお問い合わせを頂いております。
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ความคิดเห็น • 8

  • @akiko-m5p
    @akiko-m5p 4 หลายเดือนก่อน +2

    そうですね、しっかり、1からやっていきたいです ひざのうらがいたくてたまりません、なるほど、やってみますありがとうございます

    • @labo-eq4xh
      @labo-eq4xh  4 หลายเดือนก่อน

      いつもご覧いただき、ありがとうございます!
      是非、お試しください。

  • @キキ-o6y
    @キキ-o6y 4 หลายเดือนก่อน +1

    初めましてです。
    早速やって見ました
    ひざの痛みがやわらいだように感じので毎日続けてみます。

    • @labo-eq4xh
      @labo-eq4xh  4 หลายเดือนก่อน

      是非繰り返しお試しください!

  • @浜田未喜
    @浜田未喜 4 หลายเดือนก่อน

    私は膝に脂肪体がもっこり出てて内側か痛いです
    頑張ります。
    ありがとうございます🙇

    • @labo-eq4xh
      @labo-eq4xh  4 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます😊
      是非、お試しください!

  • @中村巴-s5d
    @中村巴-s5d 4 หลายเดือนก่อน +2

    膝の軟骨が内側がすり減っても同じようにしたほうがいいですか?

    • @labo-eq4xh
      @labo-eq4xh  4 หลายเดือนก่อน

      痛みのない範囲で同じようにお試しください!