Bonjour 😊 Réponse à votre question : La sauge, bien qu'elle ait de nombreux bienfaits pour la santé, peut présenter des contre-indications dans certains cas : 1. Femmes enceintes et allaitantes : La sauge contient de la thujone, une substance potentiellement toxique qui pourrait provoquer des contractions utérines ou affecter la lactation. 2. Personnes épileptiques : La thujone peut également être neurotoxique et augmenter le risque de crises d'épilepsie. 3. Personnes souffrant d'hypertension : En grande quantité, la sauge peut élever la tension artérielle. 4. Allergies : Certaines personnes peuvent être sensibles ou allergiques à la sauge, provoquant des réactions cutanées ou respiratoires. 5. Interactions médicamenteuses : Elle peut interagir avec des médicaments, notamment ceux utilisés pour le diabète ou les sédatifs. Il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant l'utilisation prolongée ou excessive de la sauge.
Merci je l,utilise deja mais je ne savais pas toute sa valeur les anciens disaie t que qua d on avait de la sauge chez eux ils ne voyaient pas de medecin j,ai 80 ans merci a vous bonne journee
Cette vidéo tombe à pic,merci! J'ai une énorme touffe de sauge ds mon jardin qui s'étend depuis 3 ans et je n'osais rien en faire...avec tous vos conseils lus ds 1 commentaire,je vais l'utiliser. J'avais déjà peur de me tromper de plante mais j'ai bien une sauge,du romarin aussi et un peu de thym...
@@patriciabraud6923 oui pourquoi? ... Il faut tester... Le romarin nettoie le foie ... Voir Christophe Bernard sur sa chaîne (naturopathe) et sur Altéa-Provence .
Non seulement la sauge officinale est bonne pour la santé mais aussi sent bon dans la maison .ma p'tite recette été/ hivers : tisane glacée sauge / ortie/ tilleul avec hisbicus et framboise Idem chaud mais non bouillant pour l hivers .😉tous les jours jusqu'au bout ☺️
Ma maman a beaucoup souffert de la prémenopause jusqu’à ce qu’elle découvre les bienfaits de la sauge , en tisane tous les matins, ça lui changer la vie.
@@lecomtesylvie3672 le professeur Joyeux en parle... Il existe la sauge officinale et la sauge sclarée... attention à la sclarée en cas d'antécédent de cancer du sein hormonaux dépendants et de mastose))
La sauge est meilleure que les antidépresseurs. J'en ai fait l'expérience par hasard. Je prends tous les soirs avant de me coucher quelques centimètres cube de muscat de sauge délicieux que je fabrique moi-même avec la sauge de mon jardin et j'ai pu réduire et puis supprimer les antidépresseurs en deux ans au grand désespoir de mes médecins et de mon pharmacien.
C'est fascinant le pouvoir qu'ont les plantes! Ravie que vous soyez mieux! J'ai énormément de stress que je n'arrive pas à gérer peut-être que ça pourrait être bénéfique pour moi.
@pierregoguet comment vous avez fait car je prends anti depresseurs et anxiolitique je n arrive pas a les arrêter j ai diminuer les anti depresseurs mais n arrive pas a me debarasser surtout de l anxiolitique dites moi la marche à suivre svp merci
@@pascaleangles232 Aller chez votre médecin psychiatre et demander la conversion de vos cachets en gouttes liquides (50 gouttes pour moi) puis trouver de la sauge en quantité. Acheter du vin Muscat à 5 euros les 0,75 litre dans votre supermarché (il y en a de plus cher). Mettre 80 grammes de sauge en tiges verte par litre de vin de muscat à macérer pendant 8 jours. Filtrer et mettre en bouteille. Diminuer d'une goutte de médicament tous les 15 jours. Dans 2 ans et un mois, les médicaments sont remplacés totalement et définitivement. Ouf !
@@harrykovert2549 Pour les bâtonnets d'encens, c'est très simple, vous allumez l'extrémité avec une allumette, soufflez ensuite et laissez diffuser jusqu'à la fin de la combustion et profitez du parfum et de la magie !😉
Merci beaucoup. J'aurais aimé avoir plus d'informations sur l'utilisation de la sauge sous forme d'huile essentielle, fraiche ou séché... Dans quel cas sont utilisés. Merci pour vos informations 👍🙏
L'huile essentielle de sauge est utilisée pour ses nombreuses propriétés bénéfiques, mais elle doit être manipulée avec précaution. Voici quelques façons courantes d'utiliser l'huile essentielle de sauge : ### 1. **Diffusion** - Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de sauge dans un diffuseur pour purifier l'air, favoriser la relaxation et améliorer l'humeur. Cela aide également à équilibrer les émotions et à soulager le stress. ### 2. **Application cutanée** - Diluez l'huile essentielle de sauge dans une huile végétale (comme l'huile d'amande douce ou de jojoba) avant de l'appliquer sur la peau. Elle est utilisée pour améliorer l'apparence de la peau, soulager les douleurs musculaires, et traiter les imperfections. - Attention : ne pas appliquer l'huile essentielle pure directement sur la peau, car elle est très concentrée. ### 3. **Bain aromatique** - Ajoutez 5 à 10 gouttes d'huile essentielle de sauge diluées dans une huile porteuse à l'eau du bain pour une expérience relaxante et apaisante. Ce bain peut aider à calmer les tensions musculaires et à favoriser la relaxation. ### 4. **Inhalation** - Pour dégager les voies respiratoires, mettez quelques gouttes d'huile essentielle de sauge dans un bol d'eau chaude, couvrez-vous la tête avec une serviette et inhalez la vapeur. Cette méthode est efficace contre la congestion et les infections respiratoires légères. ### 5. **Massage** - En diluant l'huile essentielle de sauge dans une huile de base, vous pouvez l'utiliser pour masser les zones douloureuses ou tendues, aidant ainsi à soulager les douleurs musculaires et articulaires. ### 6. **Soin des cheveux** - L'huile essentielle de sauge est parfois utilisée pour favoriser la croissance des cheveux et équilibrer le cuir chevelu gras. Mélangez quelques gouttes avec de l'huile de coco ou une autre huile de support et massez doucement le cuir chevelu avant de laver les cheveux. ### Précautions : - L'huile essentielle de sauge est puissante et ne doit pas être ingérée sans avis médical. - Elle est déconseillée aux femmes enceintes, allaitantes, et aux personnes souffrant d’épilepsie. - Toujours effectuer un test cutané avant toute application pour vérifier la tolérance. L'utilisation de l'huile essentielle de sauge peut offrir des bienfaits variés, mais il est important de respecter les doses et les précautions d'emploi pour éviter les effets indésirables.
Pour arthrose, tendinite, lumbago, je mets quelques feuilles dans une chaussette,le soir ,dormir toute la nuit,renouveler l opération, jusqu'à amélioration, c est ce q je fais,ça marche 😊
La sauge a d’énormes bienfaits mais il ne faut surtout pas en abuser : il y a une dose à ne pas franchir. Je ne me rappelle plus ( c’ était le médecin généraliste de ma grand mère qui m’avait dit qu’il fallait qu’elle diminue la dose ) j’avais fait une recherche sur internet et ils en parlaient . Alors vérifiez et faites attention. Les femmes en ménopause ressentant des améliorations grâce à la sauge ont tendance à en abuser.
Tout à fait exact ! Trop de sauge peut ruiner votre pharmacien ( à cause du vol) si l'info est trop divulguée. Demandez à votre doc qui vous conseillera de l'acheter et non pas de la cultiver dans votre jardin.
La sauge a une incidence très importante sur les hormones donc MÉFIANCE ET PRUDENCE pour ceux qui génétiquement sont prédisposés au cancer comme le soja qui doit également etre proscrit en cas de hypothyroïdie et cancer
La sauge est souvent déconseillée en cas d'hyperthyroïdie. Elle contient des composés comme la thuyone, qui peut stimuler la production hormonale de la thyroïde et aggraver les symptômes d'hyperthyroïdie. Il est donc préférable d’éviter la sauge, surtout sous forme concentrée (huiles essentielles), si vous souffrez de cette condition.
Bonjour, merci pour votre vidéo très informative. Cependant, je voudrais savoir si on peut en consommer en tisane quand on a été hormono-dependant. J'ai arrêté le traitement à l Aromasine il y a deux ans bientôt. Merci pour votre retour. 🙏
La consommation de sauge (Salvia officinalis) est généralement déconseillée en cas de cancer hormono-dépendant, comme ceux du sein, de l'utérus ou de la prostate. Cela est dû à la présence de phytoestrogènes, des composés qui imitent l'effet des œstrogènes dans le corps. Dans les cas de cancer hormonodépendant, l'excès d'œstrogènes peut favoriser la croissance des tumeurs. Il est donc recommandé de consulter un professionnel de santé avant d'utiliser la sauge si vous avez des antécédents ou un risque de ce type de cancer. Bonne soirée 😊
Rajoute un peu d aloe Vera a la place du citron 👍👍👍 vraiment c est bon et plus énergisant que le café lequel lui est excitant mais non énergisant et il fatigue .
Oui, on peut manger les fleurs et feuilles de sauge crues, mais en petites quantités à cause de leur goût fort et de leur teneur en thuyone, une substance qui peut être toxique à haute dose. Consommez-les avec modération pour éviter tout effet indésirable.
Bonne idée 👍 si tu remarques ... Toutes mes récentes vidéos contiennent à la fin des informations sur les doses à consommer et les modes d'utilisation ainsi que les précautions à prendre ! A découvrir 😊
La sauge est généralement déconseillée pendant la grossesse, surtout sous forme d'huile essentielle, car elle contient des composés (comme la thuyone) pouvant stimuler les contractions utérines et présenter un risque pour le fœtus. Il est donc préférable de l'éviter pendant cette période.
Bonjour Madame je vous découvre et je m'abonne.. j'adore la sauge cette plante a fleurs très odorante. et je nettoie ma maison de temps a autres avec le bâton de sauge blanche (il m'arrive ds offrir également) il y qq temps j'ai acheter le bâton de sauge du dragon § quand pensez vous svp ? votre vidéo parle des bienfait médicinale, je vais surement essayer mais pourriez vous me dire si je le peux car je suis sous immuno suppresseur et encore a 4 mg de cortisone par jour suite a une maladie auto immune déclarée il y a 2 ans une ppr j'espère que vous aurez connaissance de mon message et si vous en avez le temps d'y répondre merci d'avance très belle soirée a vous Madame
Premièrement; Concernant le bâton de sauge, Les utilisateurs trouvent qu'il combine efficacement les propriétés de purification de la sauge avec la protection énergétique du sang de dragon. Certains notent une atmosphère plus sereine et une meilleure méditation après usage, mais il est conseillé de l’utiliser dans des espaces bien ventilés pour éviter une accumulation excessive de fumée.
Pour votre deuxième question , je vous conseille vivement de consulter un médecin spécialiste avant de commencer à prendre la sauge dans votre régime alimentaire !! Cordialement :)
C'est toujours une question de ressentis, l'approche intuitive est valable pour tout ce que vous ingérez. Sentez la, vous devriez savoir si votre corps en a besoin ou pas. Il ne faut pas sousestimer l'impact sur l'hypertension ou la tachicardie, l'aspect anti inflammatoire est ambigu si votre coeur est déjà surmené.
En cas de gingivite, la sauge peut être utilisée en bain de bouche pour ses propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes. Faites infuser une cuillère à soupe de feuilles de sauge séchées dans de l'eau bouillante pendant 10 minutes, laissez refroidir, puis utilisez cette infusion pour rincer votre bouche plusieurs fois par jour. Cela aide à apaiser les gencives enflammées et à réduire l'infection.
En cas de parodontite, la sauge peut être utilisée en bain de bouche pour ses propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires. Infusez une cuillère à soupe de feuilles de sauge dans de l'eau bouillante pendant 10 minutes, laissez refroidir, puis rincez-vous la bouche avec cette infusion deux à trois fois par jour. Cela peut aider à réduire l'inflammation et combattre les bactéries responsables de la parodontite.
En cas de cancer du sein, il est préférable de consulter un médecin avant de consommer de la tisane de sauge, car elle peut influencer les hormones et pourrait ne pas convenir à certains types de cancers hormonodépendants.
La sauge est déconseillée en cas de certaines maladies elle contient des oestrogènes le soja aussi ne pas consommer n'importe quoi sans demander a un herboriste
C'est toujours une question de ressentis, l'approche intuitive est valable pour tout ce que vous ingérez. Sentez la, vous devriez savoir si votre corps en a besoin ou pas. Il ne faut pas sousestimer l'impact sur l'hypertension ou la tachicardie, l'aspect anti inflammatoire est ambigu si votre coeur est déjà surmené.
Oui, il est possible de prendre une infusion de sauge tous les soirs, mais avec modération. La sauge a des propriétés bénéfiques pour la digestion, le sommeil et la détente. Cependant, une consommation excessive peut entraîner des effets secondaires, notamment en raison de la thuyone, un composé neurotoxique à haute dose. Il est recommandé de ne pas dépasser 1 tasse chaque soirée et de faire des pauses dans la consommation régulière.
La sauge peut aider à réguler la pression artérielle grâce à ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Elle favorise la relaxation des vaisseaux sanguins, ce qui peut contribuer à une meilleure circulation. Cependant, certaines études suggèrent que la sauge, en forte quantité, pourrait élever la tension artérielle en raison de la thuyone qu'elle contient. Il est donc conseillé aux personnes souffrant d'hypertension de consulter un professionnel de santé avant de consommer de grandes quantités de sauge.
C'est dommage qu'elle ne specifie pas les deux variétés de Sauge dont elle parle. La sauge blanche est celle que l'on brûle et la sauge officinale est celle sue nous consommons en cuisine et donc en tisane.
La recette s'il vous plaît gynécologie pour reculer les règles ça fait des années que j'ai pas mes règles et les hormones ne sont pas équilibrés je souffre énormément 😭🙏
Une recette traditionnelle à base de sauge pour aider à reculer les règles consiste à utiliser une infusion de feuilles de sauge. Voici comment la préparer : Ingrédients : 1 cuillère à soupe de feuilles de sauge séchées (ou 2 cuillères de feuilles fraîches) 250 ml d'eau Préparation : 1. Faites bouillir l'eau. 2. Ajoutez les feuilles de sauge dans l'eau bouillante. 3. Retirez du feu et laissez infuser pendant 10 à 15 minutes. 4. Filtrez l'infusion et buvez-la chaude. Utilisation : Buvez cette infusion 2 fois par jour pendant quelques jours avant la date prévue de vos règles. La sauge est connue pour ses propriétés hormonales et peut aider à réguler les cycles menstruels, mais il est important de consulter un professionnel de santé avant de l'utiliser dans ce but, surtout si vous avez des conditions médicales spécifiques.
Quelques feuilles,dans une chaussette pour la nuit: arthrose, articulation,lumbago, c est ce q je fais ,c est un anti inflammation pour soigner,c est ce q je fais
bonjour voici la mienne de recette ,faire chauffer un litre de vin rouge de bordeaux quand ça commence a bouillir eteindre et mettre du sucre ou du miel pour que sa soit un peu sucré et mettre une poignée de feuilles de sauge et laisser macérer puis quand c'est froid mettre en bouteille , puis un demi verre par jour avant le repas de midi ou du soir
La sauge (Salvia officinalis) est couramment disponible dans les magasins de produits naturels, les herboristeries, les pharmacies et même dans certains supermarchés. Vous pouvez également en trouver sous forme de plant dans les jardineries pour la cultiver vous-même.
Pour une jeune femme ayant eu un cancer du sein est il conseiller de prendre de la sauge car on lui déconseille de prendre des aliments à base soja à cause des œstrogènes et vous dites qu’il y a des phyto œstrogènes dans cette plante, merci pour votre réponse votre vidéo est très intéressante
Bonsoir, normalement la sauge n’est pas à prendre quand nous avons ou avons eu un cancer du sein. C’est dommage car elle est aussi bonne pour les bouffées de chaleur. Courage à vous et je vous souhaite une excellente santé. 😊
La sauge peut être utilisée de différentes manières pour améliorer le bien-être. En infusion, elle aide à la digestion, apaise les douleurs menstruelles et réduit les symptômes de la ménopause. En huile essentielle, elle peut être diffusée pour ses propriétés relaxantes ou appliquée diluée sur la peau pour soulager les douleurs musculaires. Les feuilles de sauge peuvent également être utilisées en cuisine pour rehausser le goût des plats tout en profitant de ses bienfaits antioxydants. Il faut bien respecter la dose !!
Méfiance prudence avec les principes actifs des plantes .. La sauge est à proscrire avec les risques de cancer. Influence hormonale notoire ... Tout comme le soja lors des hypothyroïdies.... La manipulation des plantes exige un cursus long, ou l'accompagnement d'un spécialiste pendant de 'longues années
Les beignets de fleurs de tilleul saupoudrés d un peuple de sucre glace 👍 les jeunes pousses du tilleul en salade 👍 l.ortie en justice avec persil épinard un peu de citron bien glacée 👍
Oui, le dentifrice à base de sauge existe. Il est souvent utilisé dans des formules naturelles pour ses propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et blanchissantes. Ces dentifrices sont populaires chez ceux qui recherchent des alternatives aux produits contenant des ingrédients synthétiques. La sauge aide également à apaiser les gencives et à rafraîchir l'haleine naturellement.
Bonjour je ne comprends pas pourquoi il faut être prudent avec la sauge pour les risques de cancers alors que dans la vidéo elle dit que ça peux l’éviter,ça reste une plante sinon ont ne la prend pas je ne vois pas l’intérêt merci
Bien que la sauge présente un potentiel dans le domaine de la prévention et de l'accompagnement des traitements du cancer, il est nécessaire de faire preuve de prudence. Les effets de la sauge sur les malades atteints de cancer dépendent du type de cancer, des traitements en cours, et des particularités de chaque individu. L'avis d'un oncologue ou d'un professionnel de santé spécialisé est indispensable avant de l’intégrer à une routine de soins.
La sauge est une plante aux multiples vertus pour la santé, et il existe plusieurs façons de la consommer pour en tirer pleinement profit : Infusion de sauge : L'une des méthodes les plus courantes pour consommer la sauge est sous forme de tisane. Faites infuser quelques feuilles de sauge séchées ou fraîches dans de l'eau chaude pendant environ 10 minutes. Vous pouvez boire cette infusion une à trois fois par jour pour profiter de ses bienfaits digestifs, anti-inflammatoires et antioxydants. Huile essentielle de sauge : L'huile essentielle de sauge peut être utilisée en aromathérapie pour ses propriétés relaxantes et équilibrantes. Elle peut également être diluée dans une huile végétale et appliquée en massage sur la peau. Toutefois, il est important de respecter les doses recommandées et de consulter un professionnel avant de l'utiliser. En cuisine : La sauge est souvent utilisée comme herbe aromatique pour assaisonner divers plats, notamment les viandes, les sauces, les soupes et les légumes. Elle ajoute non seulement une saveur agréable, mais elle apporte aussi des bienfaits pour la digestion. Sauge fraîche : Vous pouvez mâcher quelques feuilles de sauge fraîche pour rafraîchir l'haleine et bénéficier de ses propriétés antiseptiques. Cette méthode est aussi bénéfique pour les gencives et la santé bucco-dentaire. Compléments alimentaires : La sauge est également disponible sous forme de capsules ou de comprimés. Ces compléments peuvent être pris pour bénéficier des propriétés de la sauge, notamment pour soulager les symptômes de la ménopause ou pour réguler les cycles menstruels. Gargarisme : Préparez une infusion concentrée de sauge pour l'utiliser en gargarisme. Cette solution est efficace pour soulager les maux de gorge et les inflammations buccales. Macérat de sauge : Vous pouvez préparer un macérat de sauge en faisant tremper des feuilles dans de l'huile d'olive pendant plusieurs semaines. Cette huile peut ensuite être utilisée en cuisine ou en soin externe pour apaiser la peau. Il est important de noter que la sauge doit être consommée avec modération, en particulier pour les femmes enceintes, allaitantes, ou les personnes souffrant de certaines conditions de santé comme l'épilepsie. Toujours consulter un professionnel de la santé avant d'intégrer la sauge à votre routine quotidienne.
La sauge de chez nous est tout aussi efficace que celle qui vient de l'autre coté de la planète. Il est toujours préférable d'utiliser les plantes d'ou nous sommes.
vous pouvez trouver de la sauge dans plusieurs endroits : 1. Supermarchés et épiceries : La sauge est souvent disponible dans les rayons des herbes fraîches ou séchées. 2. Magasins bio : Les boutiques spécialisées dans les produits biologiques et naturels proposent souvent de la sauge, notamment des feuilles séchées ou des huiles essentielles. 3. Herboristeries : Ces magasins spécialisés en plantes médicinales vendent différentes variétés de sauge, sous forme de tisanes, extraits ou huiles essentielles. 4. Marchés locaux : Certains marchés proposent des plantes fraîches, et vous pourrez y trouver de la sauge en fonction de la saison. 5. Jardineries : Vous pouvez acheter des plants de sauge pour la cultiver chez vous.
Les herbes pour la santé et le bien-être peuvent être trouvées dans les herboristeries, les magasins bio, les pharmacies, les marchés locaux, ou même cultivées à la maison. Elles sont également disponibles en ligne sur des sites spécialisés en produits naturels.
En cas de cancer du sein, la consommation de sauge doit être faite avec précaution et en concertation avec un professionnel de santé. La sauge peut être utilisée en infusion, sous forme de tisane, ou en complément alimentaire, mais elle contient des phytoestrogènes, des composés qui imitent l'action des œstrogènes dans le corps. Cela peut être préoccupant pour les personnes atteintes de cancers hormonodépendants, comme certains types de cancer du sein. Conseils : Huile essentielle : À éviter par voie interne en cas de cancer hormonodépendant, car elle est plus concentrée et peut poser des risques. Il est essentiel de consulter un oncologue ou un naturopathe avant d'incorporer la sauge dans votre régime, surtout si vous suivez un traitement contre le cancer du sein.
@@stephanedangelo6814 Plantez de la bardane, ses feuilles immenses sont douces comme le papier toilette et large comme un mouchoir. Vous l utiliserez trois saisons sur quatre avec vos toilette sèches et hop au composte. L hiver vous n en aurez pas, mais les mouchoirs en papier sont bien moins coûteux que le Papier toilette. Voir you tube, pour la reconnaître , et voir ses graines qui s accrochent sur les vêtements, c est gratuit, il y en a pleins dans la nature. ( graines, c est le moment de les ramasser..) Ses jeunes tiges blanches,( au centre) au printemps se consomment comme des asperges .J en fait une fois , parfois deux fois par an, pas plus. Cordialement.
![[Live สด] การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 พฤศจิกายน 2567](http://i.ytimg.com/vi/wPd7VFfWHIA/mqdefault.jpg)
Bjr. Pourriez-vous m indiquer s il y a des
contre indications. Merci
Bonjour 😊
Réponse à votre question :
La sauge, bien qu'elle ait de nombreux bienfaits pour la santé, peut présenter des contre-indications dans certains cas :
1. Femmes enceintes et allaitantes : La sauge contient de la thujone, une substance potentiellement toxique qui pourrait provoquer des contractions utérines ou affecter la lactation.
2. Personnes épileptiques : La thujone peut également être neurotoxique et augmenter le risque de crises d'épilepsie.
3. Personnes souffrant d'hypertension : En grande quantité, la sauge peut élever la tension artérielle.
4. Allergies : Certaines personnes peuvent être sensibles ou allergiques à la sauge, provoquant des réactions cutanées ou respiratoires.
5. Interactions médicamenteuses : Elle peut interagir avec des médicaments, notamment ceux utilisés pour le diabète ou les sédatifs.
Il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant l'utilisation prolongée ou excessive de la sauge.
Merci
@@dominiqueroy7800 Le cancer du sein
@@jardinage.plantes femme enceinte ,et allaitante
Perçue comme hormone féminine par le corps : prudence quand il y a risque de cancer du sein.
Merci je l,utilise deja mais je ne savais pas toute sa valeur les anciens disaie t que qua d on avait de la sauge chez eux ils ne voyaient pas de medecin j,ai 80 ans merci a vous bonne journee
Avec plaisir 😊
Cette vidéo tombe à pic,merci! J'ai une énorme touffe de sauge ds mon jardin qui s'étend depuis 3 ans et je n'osais rien en faire...avec tous vos conseils lus ds 1 commentaire,je vais l'utiliser. J'avais déjà peur de me tromper de plante mais j'ai bien une sauge,du romarin aussi et un peu de thym...
Avec plaisir 😊
Bonjour madame 😊 peut-on faire infuser la sauge et le romarin ensemble ?? Merci beaucoup pour vos excellents conseils ❤❤❤ .
Oui sans problème.@@patriciabraud6923
@@patriciabraud6923 oui pourquoi? ... Il faut tester... Le romarin nettoie le foie ... Voir Christophe Bernard sur sa chaîne (naturopathe) et sur Altéa-Provence .
Non seulement la sauge officinale est bonne pour la santé mais aussi sent bon dans la maison .ma p'tite recette été/ hivers : tisane glacée sauge / ortie/ tilleul avec hisbicus et framboise Idem chaud mais non bouillant pour l hivers .😉tous les jours jusqu'au bout ☺️
Bjr. Comment vous faites avec hibiscus ? Merci
Pouvez vous m'expliquer comment préparer la tisane de sauge merci
Bonjour pouvez vous me dire les quantités de chaque plantes pour votre infusion
Ma maman a beaucoup souffert de la prémenopause jusqu’à ce qu’elle découvre les bienfaits de la sauge , en tisane tous les matins, ça lui changer la vie.
Génial 👍
Bon a savoir je vais tester parce que j'en ai marre de mes suées
@@lecomtesylvie3672 le professeur Joyeux en parle... Il existe la sauge officinale et la sauge sclarée... attention à la sclarée en cas d'antécédent de cancer du sein hormonaux dépendants et de mastose))
La sauge est meilleure que les antidépresseurs. J'en ai fait l'expérience par hasard. Je prends tous les soirs avant de me coucher quelques centimètres cube de muscat de sauge délicieux que je fabrique moi-même avec la sauge de mon jardin et j'ai pu réduire et puis supprimer les antidépresseurs en deux ans au grand désespoir de mes médecins et de mon pharmacien.
C'est fascinant le pouvoir qu'ont les plantes! Ravie que vous soyez mieux! J'ai énormément de stress que je n'arrive pas à gérer peut-être que ça pourrait être bénéfique pour moi.
@@sandu5181 Essayez quelques centimètres cube de muscat de sauge avant le coucher. Cela m'aide beaucoup depuis 15 ans et c'est sans danger.
Merci pierre !!!!!!!!
Vous allez vous faire haïr par la Mafia big pharma
@pierregoguet comment vous avez fait car je prends anti depresseurs et anxiolitique je n arrive pas a les arrêter j ai diminuer les anti depresseurs mais n arrive pas a me debarasser surtout de l anxiolitique dites moi la marche à suivre svp merci
@@pascaleangles232 Aller chez votre médecin psychiatre et demander la conversion de vos cachets en gouttes liquides (50 gouttes pour moi) puis trouver de la sauge en quantité. Acheter du vin Muscat à 5 euros les 0,75 litre dans votre supermarché (il y en a de plus cher). Mettre 80 grammes de sauge en tiges verte par litre de vin de muscat à macérer pendant 8 jours. Filtrer et mettre en bouteille. Diminuer d'une goutte de médicament tous les 15 jours. Dans 2 ans et un mois, les médicaments sont remplacés totalement et définitivement. Ouf !
Un dicton "la sauge au jardin éloigne le médecin "
J adore les aromatiques.
C est les premières plantes que j ai installees dans mon jardin
Génial 👍 bon courage
Idem pour moi 👍
La sauge est une plante miracle. Merci
Merci également ☺️
Merci beaucoup,Madame. !!!
.🏵️🍀🕊️❣️🏵️
Avec plaisir
Dis donc je vais vite l'essayer 😁😅 je plaisante ! Je crois à l'effet positif des ingrédients naturels merci
Merci également ☺️
Encens sauge blanche pour assainir son intérieur et augmenter ses bonnes vibrations.
Merci 👍
Tres efficace.
Nostradamus la conseillait deja!
Et comment vous procédez au séchage et/ou l’utilisation SVP ?
@@harrykovert2549 Pour les bâtonnets d'encens, c'est très simple, vous allumez l'extrémité avec une allumette, soufflez ensuite et laissez diffuser jusqu'à la fin de la combustion et profitez du parfum et de la magie !😉
Merci beaucoup.
J'aurais aimé avoir plus d'informations sur l'utilisation de la sauge sous forme d'huile essentielle, fraiche ou séché... Dans quel cas sont utilisés.
Merci pour vos informations 👍🙏
L'huile essentielle de sauge est utilisée pour ses nombreuses propriétés bénéfiques, mais elle doit être manipulée avec précaution. Voici quelques façons courantes d'utiliser l'huile essentielle de sauge :
### 1. **Diffusion**
- Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de sauge dans un diffuseur pour purifier l'air, favoriser la relaxation et améliorer l'humeur. Cela aide également à équilibrer les émotions et à soulager le stress.
### 2. **Application cutanée**
- Diluez l'huile essentielle de sauge dans une huile végétale (comme l'huile d'amande douce ou de jojoba) avant de l'appliquer sur la peau. Elle est utilisée pour améliorer l'apparence de la peau, soulager les douleurs musculaires, et traiter les imperfections.
- Attention : ne pas appliquer l'huile essentielle pure directement sur la peau, car elle est très concentrée.
### 3. **Bain aromatique**
- Ajoutez 5 à 10 gouttes d'huile essentielle de sauge diluées dans une huile porteuse à l'eau du bain pour une expérience relaxante et apaisante. Ce bain peut aider à calmer les tensions musculaires et à favoriser la relaxation.
### 4. **Inhalation**
- Pour dégager les voies respiratoires, mettez quelques gouttes d'huile essentielle de sauge dans un bol d'eau chaude, couvrez-vous la tête avec une serviette et inhalez la vapeur. Cette méthode est efficace contre la congestion et les infections respiratoires légères.
### 5. **Massage**
- En diluant l'huile essentielle de sauge dans une huile de base, vous pouvez l'utiliser pour masser les zones douloureuses ou tendues, aidant ainsi à soulager les douleurs musculaires et articulaires.
### 6. **Soin des cheveux**
- L'huile essentielle de sauge est parfois utilisée pour favoriser la croissance des cheveux et équilibrer le cuir chevelu gras. Mélangez quelques gouttes avec de l'huile de coco ou une autre huile de support et massez doucement le cuir chevelu avant de laver les cheveux.
### Précautions :
- L'huile essentielle de sauge est puissante et ne doit pas être ingérée sans avis médical.
- Elle est déconseillée aux femmes enceintes, allaitantes, et aux personnes souffrant d’épilepsie.
- Toujours effectuer un test cutané avant toute application pour vérifier la tolérance.
L'utilisation de l'huile essentielle de sauge peut offrir des bienfaits variés, mais il est important de respecter les doses et les précautions d'emploi pour éviter les effets indésirables.
Aussi émiettée sur mes plats de crudités et avec le poisson c génial.
@@jardinage.plantesmerci beaucoup pour toutes ces applications .
Pour arthrose, tendinite, lumbago, je mets quelques feuilles dans une chaussette,le soir ,dormir toute la nuit,renouveler l opération, jusqu'à amélioration, c est ce q je fais,ça marche 😊
@@jardinage.plantes MERCI
MERCI BEAUCOUP OUI C EST UNE SUPERBE PLANTE QUE LA SAUGE
Je vous remercie beaucoup pour toutes vos recettes
Avec plaisir 🙏
MERCI... Il existe la sauge officinale et la sauge sclarée dont parle le professeur H.Joyeux dans ses conférences.
🙏👍
Bonjour c'est vrai la chose c'est bon pour tout les corps moi je prends pour la circulation merci beaucoup bonne journée à toi ❤
Merci également ☺️
Est ce meilleur que le canne a bise
@@stephanedangelo6814🙄
Ceux qui ont un jardin devrait avoir un plant de sauge . C est bénéfique .
Exactement 👍
La sauge a d’énormes bienfaits mais il ne faut surtout pas en abuser : il y a une dose à ne pas franchir. Je ne me rappelle plus ( c’ était le médecin généraliste de ma grand mère qui m’avait dit qu’il fallait qu’elle diminue la dose ) j’avais fait une recherche sur internet et ils en parlaient . Alors vérifiez et faites attention. Les femmes en ménopause ressentant des améliorations grâce à la sauge ont tendance à en abuser.
Génial. Merci pour votre conseil 👍
Tout à fait exact ! Trop de sauge peut ruiner votre pharmacien ( à cause du vol) si l'info est trop divulguée. Demandez à votre doc qui vous conseillera de l'acheter et non pas de la cultiver dans votre jardin.
@@albinjeanalex7015????je ne sais pas où vous voulez en venir ?? Expliquez svp
Merci bcp,je savais pas que la souja un herbe a bcp de bien fait et surtout pour les femmes❤
Avec plaisir 😊
J irai en herboristerie prendre de la sauge officinale. Un grand merci .
Avec un grand plaisir 😊
Merci beaucoup pour ces précieuses informations.
👍👍👍👍
Avec plaisir 😊
Merci Beaucoup pour ce partage precieux
Avec plaisir 😊
Merci pour ces conseils 🎉
Avec plaisir 😊
Vous parlez à une machine 😂😂😂😂
La sauge a une incidence très importante sur les hormones donc MÉFIANCE ET PRUDENCE pour ceux qui génétiquement sont prédisposés au cancer comme le soja qui doit également etre proscrit en cas de hypothyroïdie
et cancer
Merci pour le conseil
La sauge est souvent déconseillée en cas d'hyperthyroïdie. Elle contient des composés comme la thuyone, qui peut stimuler la production hormonale de la thyroïde et aggraver les symptômes d'hyperthyroïdie. Il est donc préférable d’éviter la sauge, surtout sous forme concentrée (huiles essentielles), si vous souffrez de cette condition.
Merci pour ce précieux partage 🙏🏼
Merci également 👍
L'encens de Sauge blanche est très apaisant
👍
Merci pour ce rappel. Agapé. Diffusé sur mes ondes.
Avec plaisir 🙏
Bonjour, merci pour votre vidéo très informative. Cependant, je voudrais savoir si on peut en consommer en tisane quand on a été hormono-dependant. J'ai arrêté le traitement à l Aromasine il y a deux ans bientôt. Merci pour votre retour. 🙏
La consommation de sauge (Salvia officinalis) est généralement déconseillée en cas de cancer hormono-dépendant, comme ceux du sein, de l'utérus ou de la prostate. Cela est dû à la présence de phytoestrogènes, des composés qui imitent l'effet des œstrogènes dans le corps. Dans les cas de cancer hormonodépendant, l'excès d'œstrogènes peut favoriser la croissance des tumeurs. Il est donc recommandé de consulter un professionnel de santé avant d'utiliser la sauge si vous avez des antécédents ou un risque de ce type de cancer.
Bonne soirée 😊
Waw très intéressant
Merci
Merci ♥️ ♥️ ♥️
Avec plaisir 😊
Bravo, merci beaucoup pour tout ce message
Merci également ☺️
Merci ❤❤❤
de rien
Merci pour cette vidéo très intéressante que je viens de découvrir, je me suis donc abonnée
Merci 🙏
Rajoute un peu d aloe Vera a la place du citron 👍👍👍 vraiment c est bon et plus énergisant que le café lequel lui est excitant mais non énergisant et il fatigue .
Merci 👍
L'aloès vera sur la peau, risques cancérigènes si absorbé.
Merci à vous 🎨
De rien
Merci infiniment 😀
De rien 😉
La sauge étant très parfumée. Peut-on consommer les feuilles crues finement hachées ? Par exemple dans une salade, une sauce mayonnaise …
Oui, on peut manger les fleurs et feuilles de sauge crues, mais en petites quantités à cause de leur goût fort et de leur teneur en thuyone, une substance qui peut être toxique à haute dose. Consommez-les avec modération pour éviter tout effet indésirable.
Merci 👍
De rien
Merci beaucoup
Merci également ☺️
Merciii ❤
Avec plaisir
Merci je partage
Merci également ☺️
En jus 🤗
C’est bien beau toutes ces informations, mais l’idéal ç’aurait été de les faire suivre par une posologie non !!!!
Bonne idée 👍 si tu remarques ...
Toutes mes récentes vidéos contiennent à la fin des informations sur les doses à consommer et les modes d'utilisation ainsi que les précautions à prendre !
A découvrir 😊
merci à toi
Merci également
Bonjour On peut le prendre Quand on attend bébé? S'il vous plaît?
La sauge est généralement déconseillée pendant la grossesse, surtout sous forme d'huile essentielle, car elle contient des composés (comme la thuyone) pouvant stimuler les contractions utérines et présenter un risque pour le fœtus. Il est donc préférable de l'éviter pendant cette période.
@@jardinage.plantes merci beaucoup
Bonjour Madame je vous découvre et je m'abonne.. j'adore la sauge cette plante a fleurs très odorante. et je nettoie ma maison de temps a autres avec le bâton de sauge blanche (il m'arrive ds offrir également) il y qq temps j'ai acheter le bâton de sauge du dragon § quand pensez vous svp ?
votre vidéo parle des bienfait médicinale, je vais surement essayer mais pourriez vous me dire si je le peux car je suis sous immuno suppresseur et encore a 4 mg de cortisone par jour suite a une maladie auto immune déclarée il y a 2 ans une ppr
j'espère que vous aurez connaissance de mon message et si vous en avez le temps d'y répondre merci d'avance
très belle soirée a vous Madame
Premièrement;
Concernant le bâton de sauge,
Les utilisateurs trouvent qu'il combine efficacement les propriétés de purification de la sauge avec la protection énergétique du sang de dragon. Certains notent une atmosphère plus sereine et une meilleure méditation après usage, mais il est conseillé de l’utiliser dans des espaces bien ventilés pour éviter une accumulation excessive de fumée.
Pour votre deuxième question , je vous conseille vivement de consulter un médecin spécialiste avant de commencer à prendre la sauge dans votre régime alimentaire !!
Cordialement :)
C'est toujours une question de ressentis, l'approche intuitive est valable pour tout ce que vous ingérez. Sentez la, vous devriez savoir si votre corps en a besoin ou pas. Il ne faut pas sousestimer l'impact sur l'hypertension ou la tachicardie, l'aspect anti inflammatoire est ambigu si votre coeur est déjà surmené.
@@jardinage.plantesi
La sauge est 👍👍👍👍
Il est dit... Qui a de la sauge ds son jardin
S'éloigne de médecin
Vraiment !
Et ça se bouture très facilement dans tout les coins du jardin.❤
Exactement 👍🌿
Comment prendre la sauge ? Infusion ? Inhalation ? Pour la peau en massage ? Bref, très incomplet 😢
👍
Bonjour, comment utiliser la sauge en cas gingivite ou la parodontie.? Merci
En cas de gingivite, la sauge peut être utilisée en bain de bouche pour ses propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes. Faites infuser une cuillère à soupe de feuilles de sauge séchées dans de l'eau bouillante pendant 10 minutes, laissez refroidir, puis utilisez cette infusion pour rincer votre bouche plusieurs fois par jour. Cela aide à apaiser les gencives enflammées et à réduire l'infection.
En cas de parodontite, la sauge peut être utilisée en bain de bouche pour ses propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires. Infusez une cuillère à soupe de feuilles de sauge dans de l'eau bouillante pendant 10 minutes, laissez refroidir, puis rincez-vous la bouche avec cette infusion deux à trois fois par jour. Cela peut aider à réduire l'inflammation et combattre les bactéries responsables de la parodontite.
@@jardinage.plantes merci pour votre retour...
@@jardinage.plantes1:41
Cc a lire les commentaires et ayant eu un cancer au sein alors on peu ou pas prendre une tisanne a la sauge ???? Merci de votre réponse
En cas de cancer du sein, il est préférable de consulter un médecin avant de consommer de la tisane de sauge, car elle peut influencer les hormones et pourrait ne pas convenir à certains types de cancers hormonodépendants.
La sauge est déconseillée en cas de certaines maladies elle contient des oestrogènes le soja aussi ne pas consommer n'importe quoi sans demander a un herboriste
très interressant. merci beaucoup!
Merci 🙏
C'est toujours une question de ressentis, l'approche intuitive est valable pour tout ce que vous ingérez. Sentez la, vous devriez savoir si votre corps en a besoin ou pas. Il ne faut pas sousestimer l'impact sur l'hypertension ou la tachicardie, l'aspect anti inflammatoire est ambigu si votre coeur est déjà surmené.
Merci 👍
L’I A en action….
Pénible cette voix de robote.
Peut on prendre une infusion , tous les soirs ?
Oui, il est possible de prendre une infusion de sauge tous les soirs, mais avec modération. La sauge a des propriétés bénéfiques pour la digestion, le sommeil et la détente. Cependant, une consommation excessive peut entraîner des effets secondaires, notamment en raison de la thuyone, un composé neurotoxique à haute dose. Il est recommandé de ne pas dépasser 1 tasse chaque soirée et de faire des pauses dans la consommation régulière.
Peut on consommer la sauge si on est soigné pour de l'hypertension ?
La sauge peut aider à réguler la pression artérielle grâce à ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Elle favorise la relaxation des vaisseaux sanguins, ce qui peut contribuer à une meilleure circulation. Cependant, certaines études suggèrent que la sauge, en forte quantité, pourrait élever la tension artérielle en raison de la thuyone qu'elle contient. Il est donc conseillé aux personnes souffrant d'hypertension de consulter un professionnel de santé avant de consommer de grandes quantités de sauge.
😮@@jardinage.plantes
C'est dommage qu'elle ne specifie pas les deux variétés de Sauge dont elle parle. La sauge blanche est celle que l'on brûle et la sauge officinale est celle sue nous consommons en cuisine et donc en tisane.
La recette s'il vous plaît gynécologie pour reculer les règles ça fait des années que j'ai pas mes règles et les hormones ne sont pas équilibrés je souffre énormément 😭🙏
Une recette traditionnelle à base de sauge pour aider à reculer les règles consiste à utiliser une infusion de feuilles de sauge. Voici comment la préparer :
Ingrédients :
1 cuillère à soupe de feuilles de sauge séchées (ou 2 cuillères de feuilles fraîches)
250 ml d'eau
Préparation :
1. Faites bouillir l'eau.
2. Ajoutez les feuilles de sauge dans l'eau bouillante.
3. Retirez du feu et laissez infuser pendant 10 à 15 minutes.
4. Filtrez l'infusion et buvez-la chaude.
Utilisation :
Buvez cette infusion 2 fois par jour pendant quelques jours avant la date prévue de vos règles. La sauge est connue pour ses propriétés hormonales et peut aider à réguler les cycles menstruels, mais il est important de consulter un professionnel de santé avant de l'utiliser dans ce but, surtout si vous avez des conditions médicales spécifiques.
Dommage que vous ne disiez pas comment l'utiliser.
Quelques feuilles,dans une chaussette pour la nuit: arthrose, articulation,lumbago, c est ce q je fais ,c est un anti inflammation pour soigner,c est ce q je fais
bonjour voici la mienne de recette ,faire chauffer un litre de vin rouge de bordeaux quand ça commence a bouillir eteindre et mettre du sucre ou du miel pour que sa soit un peu sucré et mettre une poignée de feuilles de sauge et laisser macérer puis quand c'est froid mettre en bouteille , puis un demi verre par jour avant le repas de midi ou du soir
@@sem5534super mais ce sont des feuilles de sauge fraiche où sèche qu'il faut mettre ?
J’en est besoin
Ok
MERCI
De rien 😉
Comment faire pour la consommer
Merci de voir les commentaires ☺️
Svp ou je peux en trouver
La sauge (Salvia officinalis) est couramment disponible dans les magasins de produits naturels, les herboristeries, les pharmacies et même dans certains supermarchés. Vous pouvez également en trouver sous forme de plant dans les jardineries pour la cultiver vous-même.
Pour une jeune femme ayant eu un cancer du sein est il conseiller de prendre de la sauge car on lui déconseille de prendre des aliments à base soja à cause des œstrogènes et vous dites qu’il y a des phyto œstrogènes dans cette plante, merci pour votre réponse votre vidéo est très intéressante
Avec plaisir ☺️
Bonsoir, normalement la sauge n’est pas à prendre quand nous avons ou avons eu un cancer du sein. C’est dommage car elle est aussi bonne pour les bouffées de chaleur. Courage à vous et je vous souhaite une excellente santé. 😊
@@Nad28136 merci 🙏
Quel est le nom de cette plante aux États-Unis dr
The Sage
C est vrai? La chause est bonne?
N'en prenez pas si vous prenez un traitement anti coagulant car la sauge fluidifie aussi le sang.
Merci 👍
Merci beaucoup
J’ai de la sauge dans mon jardin, comment m’en servir pour mon bien-être?
La sauge peut être utilisée de différentes manières pour améliorer le bien-être. En infusion, elle aide à la digestion, apaise les douleurs menstruelles et réduit les symptômes de la ménopause. En huile essentielle, elle peut être diffusée pour ses propriétés relaxantes ou appliquée diluée sur la peau pour soulager les douleurs musculaires. Les feuilles de sauge peuvent également être utilisées en cuisine pour rehausser le goût des plats tout en profitant de ses bienfaits antioxydants.
Il faut bien respecter la dose !!
Méfiance prudence avec les principes actifs des plantes ..
La sauge est à proscrire avec les risques de cancer. Influence hormonale notoire ...
Tout comme le soja lors des hypothyroïdies....
La manipulation des plantes exige un cursus long, ou l'accompagnement d'un spécialiste pendant de 'longues années
Merci pour le conseil 👍
bien sur c'est comme tout il faut pas en abuser ,c'est comme le thé il faut pas croire que c'est si bon que ça
Bonjour à vous, je suis entièrement d'accord avec vous, 🤗.
B
Les beignets de fleurs de tilleul saupoudrés d un peuple de sucre glace 👍 les jeunes pousses du tilleul en salade 👍 l.ortie en justice avec persil épinard un peu de citron bien glacée 👍
J'ai jamais entendu parler des beignets de fleurs de tilleul! Les fleurs de courgettes oui mais pas le tilleul! Super j'aurais appris qqch 😅 merci
Je suis étonnée que vous ne parlez pas des différentes sauge
A la prochaine fois 🙏
Les romains se nettoyaient les dents en les frottant avec des grandes feuilles de sauge.
Et il n' existe pas de dentifrices avec la sauge !
Oui, le dentifrice à base de sauge existe. Il est souvent utilisé dans des formules naturelles pour ses propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et blanchissantes. Ces dentifrices sont populaires chez ceux qui recherchent des alternatives aux produits contenant des ingrédients synthétiques. La sauge aide également à apaiser les gencives et à rafraîchir l'haleine naturellement.
Vous ne dites pas les contre indications et la dose a ne pas depasser donc incomple pourtant tres important
Merci
Bonjour je ne comprends pas pourquoi il faut être prudent avec la sauge pour les risques de cancers alors que dans la vidéo elle dit que ça peux l’éviter,ça reste une plante sinon ont ne la prend pas je ne vois pas l’intérêt merci
Bien que la sauge présente un potentiel dans le domaine de la prévention et de l'accompagnement des traitements du cancer, il est nécessaire de faire preuve de prudence. Les effets de la sauge sur les malades atteints de cancer dépendent du type de cancer, des traitements en cours, et des particularités de chaque individu. L'avis d'un oncologue ou d'un professionnel de santé spécialisé est indispensable avant de l’intégrer à une routine de soins.
@@jardinage.plantes merci ! Pour votre réponse
Vous avez raison même pour les fibromes sont interdits.
@@glorieuse1973 Ah ! Bon c’est pas bon pour les fibromes je comprends plus rien 😞
La personne qui a fait ce commentaire doit bosser pour big pharma si vous orenez modérément il n y a aucun risque bien au contraire cdt
Ok pour les bienfaits de la sauge mais comment l'utiliser ??
Merci de voir les commentaires 🙂
Vous pouvez trouver différentes utilisations sur internet.
Que de bavardages savants autour de la sauge
Comment la consommer
7:30 bonsoir en infusions en gargarisme sinom allez sur Google pour plus de précisions
La sauge est une plante aux multiples vertus pour la santé, et il existe plusieurs façons de la consommer pour en tirer pleinement profit :
Infusion de sauge : L'une des méthodes les plus courantes pour consommer la sauge est sous forme de tisane. Faites infuser quelques feuilles de sauge séchées ou fraîches dans de l'eau chaude pendant environ 10 minutes. Vous pouvez boire cette infusion une à trois fois par jour pour profiter de ses bienfaits digestifs, anti-inflammatoires et antioxydants.
Huile essentielle de sauge : L'huile essentielle de sauge peut être utilisée en aromathérapie pour ses propriétés relaxantes et équilibrantes. Elle peut également être diluée dans une huile végétale et appliquée en massage sur la peau. Toutefois, il est important de respecter les doses recommandées et de consulter un professionnel avant de l'utiliser.
En cuisine : La sauge est souvent utilisée comme herbe aromatique pour assaisonner divers plats, notamment les viandes, les sauces, les soupes et les légumes. Elle ajoute non seulement une saveur agréable, mais elle apporte aussi des bienfaits pour la digestion.
Sauge fraîche : Vous pouvez mâcher quelques feuilles de sauge fraîche pour rafraîchir l'haleine et bénéficier de ses propriétés antiseptiques. Cette méthode est aussi bénéfique pour les gencives et la santé bucco-dentaire.
Compléments alimentaires : La sauge est également disponible sous forme de capsules ou de comprimés. Ces compléments peuvent être pris pour bénéficier des propriétés de la sauge, notamment pour soulager les symptômes de la ménopause ou pour réguler les cycles menstruels.
Gargarisme : Préparez une infusion concentrée de sauge pour l'utiliser en gargarisme. Cette solution est efficace pour soulager les maux de gorge et les inflammations buccales.
Macérat de sauge : Vous pouvez préparer un macérat de sauge en faisant tremper des feuilles dans de l'huile d'olive pendant plusieurs semaines. Cette huile peut ensuite être utilisée en cuisine ou en soin externe pour apaiser la peau.
Il est important de noter que la sauge doit être consommée avec modération, en particulier pour les femmes enceintes, allaitantes, ou les personnes souffrant de certaines conditions de santé comme l'épilepsie. Toujours consulter un professionnel de la santé avant d'intégrer la sauge à votre routine quotidienne.
tiens c'est marrant ça ressemble étrangement a des psychedelics mushrooms...I wonder what that could mean ? next.
Just the Sage !
Le mot sauge vient du latin Salvia qui veut dire "qui sauve"
👍
Celle a brûlé et la sauge blanche amérindienne
👍
La sauge de chez nous est tout aussi efficace que celle qui vient de l'autre coté de la planète. Il est toujours préférable d'utiliser les plantes d'ou nous sommes.
Comment puis je l’obtenir ?
vous pouvez trouver de la sauge dans plusieurs endroits :
1. Supermarchés et épiceries : La sauge est souvent disponible dans les rayons des herbes fraîches ou séchées.
2. Magasins bio : Les boutiques spécialisées dans les produits biologiques et naturels proposent souvent de la sauge, notamment des feuilles séchées ou des huiles essentielles.
3. Herboristeries : Ces magasins spécialisés en plantes médicinales vendent différentes variétés de sauge, sous forme de tisanes, extraits ou huiles essentielles.
4. Marchés locaux : Certains marchés proposent des plantes fraîches, et vous pourrez y trouver de la sauge en fonction de la saison.
5. Jardineries : Vous pouvez acheter des plants de sauge pour la cultiver chez vous.
LE FEMININ SACRE
👍
Mais où trouver ces produits pour la santé?
Les herbes pour la santé et le bien-être peuvent être trouvées dans les herboristeries, les magasins bio, les pharmacies, les marchés locaux, ou même cultivées à la maison. Elles sont également disponibles en ligne sur des sites spécialisés en produits naturels.
Jardinerie plante sauge
Mefiez vous à ne pas utiliser trop la sauge danger !!!!
Exactement 👍 Merci
On l'utilise sur trois semaines consécutives puis on arrête une semaine. On reprend trois semaines consécutives et a nouveau arrêt d'une semaine.
Elle n’est pas conseillée pour le cancer du sein.
En cas de cancer du sein, la consommation de sauge doit être faite avec précaution et en concertation avec un professionnel de santé. La sauge peut être utilisée en infusion, sous forme de tisane, ou en complément alimentaire, mais elle contient des phytoestrogènes, des composés qui imitent l'action des œstrogènes dans le corps. Cela peut être préoccupant pour les personnes atteintes de cancers hormonodépendants, comme certains types de cancer du sein.
Conseils :
Huile essentielle : À éviter par voie interne en cas de cancer hormonodépendant, car elle est plus concentrée et peut poser des risques.
Il est essentiel de consulter un oncologue ou un naturopathe avant d'incorporer la sauge dans votre régime, surtout si vous suivez un traitement contre le cancer du sein.
arrêtez de répondre des mercis à tout bout de chant!!!
À tout bout de champ...
Merci @@kenaf801
Comme les feuilles sont larges on peut remplacer le papier toilette
😄
Il te faut un petit trou du cul si tu ne veux pas t en mettre plein les doigts.
Quoique la sauge a la merde... je n ai jamais goute!
@@stephanedangelo6814
Plantez de la bardane, ses feuilles immenses sont douces comme le papier toilette et large comme un mouchoir. Vous l utiliserez trois saisons sur quatre avec vos toilette sèches et hop au composte. L hiver vous n en aurez pas, mais les mouchoirs en papier sont bien moins coûteux que le Papier toilette.
Voir you tube, pour la reconnaître , et voir ses graines qui s accrochent sur les vêtements, c est gratuit, il y en a pleins dans la nature. ( graines, c est le moment de les ramasser..)
Ses jeunes tiges blanches,( au centre) au printemps se consomment comme des asperges .J en fait une fois , parfois deux fois par an, pas plus.
Cordialement.
Elle se fume aussi, faite sécher les jeunes feuilles et surtout ne pas en abuser....Il m arrive quelques fois dans l année de fumer cette plante...
Merci pour le partage 🙂
On voit le resultat dans ton quartier!
@@sergecarle5596
Je n habite pas dans un quartier , nous sommes en pleine nature en campagne profonde sans voisins...Vous racontez n importe quoi.
Sans oublier la contre indication pour les épileptiques puisque pour le camphre et menthol
Merci
Vous avez omis de dire que la sauge, puisque chargée en phytooestrogenes n ' est pas conseillée au femmes enceintes et aux petits enfants.
🙏