被劈腿💔+沒工作，我如何走出情傷&困境 ｜個人成長｜兩性課題｜職業發展｜成功｜賺錢｜戀愛婚姻｜小鄭杰西卡Jessica Zheng
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
- 被劈腿💔+沒工作，我如何走出情傷&困境 ｜個人成長｜兩性課題｜職業發展｜成功｜賺錢｜戀愛婚姻｜小鄭杰西卡Jessica Zheng
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#失戀 #個人成長 #失業
![เปิดบ้าน พี่ตูน Bodyslam หลังใหม่คนแรก ที่ภูเก็ต l [Nickynachat]](http://i.ytimg.com/vi/flFwcmyDQSk/mqdefault.jpg)
你30岁的经历和我25～7一样，事业感情一塌糊涂，原生家庭也快逼着我自杀了。后来我下定决定27来了美国。本来以为我在中国已经是低谷了，谁知道来了美国才是更大的低谷。因为没钱，没身份，找不到工作，我几乎一年都是靠一天吃一袋包子，一盒盒饭度日，真的几乎流浪了。每个礼拜二，我为了赚12美金，来回走1小时去上班，因为那12美金就是我几乎3天的饭钱。每天以泪洗面，差点精神恍惚了。好在我长得漂亮，英语说得好。后来读了硕士，32结婚。现在42，什么都有就是没孩子。安安稳稳过了10年后，现在又面临离婚。现在的我决定自己有一个孩子。可能是以前穷怕了，这10年来我努力赚钱，所以就算自己养孩子也养得起。生完孩子就没事了吗？肯定不是，以后肯定还有更多别的事等着我。因为这就是人生，我已经算是很幸运的了。还有就是，女人一定要学会赚钱，有钱比天大。
👍 抱抱
謝謝分享妳勇敢的人生故事
你的故事鼓勵了我..我30歲無父無母 , 被親戚利用借錢, 沒有事業跟感情 , 有時候真的想自殺, 你的努力激勵了我 , 自己也可以闖出一片天的,大家一起加油❤
实在不容易！
这些经历肯定造就了一个很有智慧的你
“有的人开花早，有的人开花晚。”
谢谢分享这句话。
🌸 也謝謝我的前老闆～
現在的博主都是分享買買買，好像一切都那麼不切實際的，很喜歡這樣的視頻比較貼近真實的人生，謝謝妳的分享讓我想通了一些事，該如何走下去，真的很感謝
謝謝謝謝，買買買也是需要的😂
我也喜欢這類的影片😂
我之前因為家人的關係跑過急診室跟安寧病房 深深覺得只要身體健康就是很幸福的事 一定要好好珍惜
👍
最近看了許多妳的視頻，很喜歡妳的敘事能力，更喜歡妳坦率和真誠的個性，真的好優秀 !!
謝謝，記得點個贊鼓勵下吧❤️
觸底反彈的關鍵點就在於找到一份好工作，讓自己的人生能夠一步一步逐漸而徹底的翻轉
還有 Jessica 身邊有貴人提點，自己又能聽進去這些advice 並且真心接受與付諸行動
很棒的心路歷程與生命轉折突破，謝謝分享! 祝福妳越來越好!
謝謝你❤️❤️
謝謝妳拍這支影片，聽到有的人開花早，有的人開花晚，眼淚就不自主的掉下來了。我讀書時也是學霸，可是現在出社會了，工作和賺得錢以及生活卻都沒有以前成績比我差的同學好，現在也快30歲了，想做改變卻被自己保守的觀念綁著不敢行動，看完你的分享，我想我要給自己機會，勇敢跨出去努力活成自己喜歡的樣子，生活再差也不比現在差了，謝謝妳！
加油啦！才30歲，好好享受生活喔～
特別能感同身受！在2023年我也經歷了類似的事件，幾乎是一無所有了，沒錢沒工作繼續單身，看著當年同學一個個比自己混得好，真的會下意識不斷檢討自己，但我後來也有意識到，也許是因為從小到大我已經將優秀和順利當成習慣，才會無法接受自己也有很爛的狀態，但人生真的沒有可比性，經過這種低潮，我發現我還擁有很多家人的愛 朋友的愛，也發現自己真正熱愛做的事，即便不一定很有錢我都願意做。也許很多事情本身是中性的，只是我太主觀強加喜惡，但當我願意擁抱不確定性，相信自己永遠有能力一次次爬起，好像就沒有這麼糟糕了。謝謝小鄭拍這個影片又讓我回憶初心，當我未來很難過的時候，我就會回來再看一次❤
謝謝謝謝❤️ 記得點個贊喔～
一直喜欢你的穿搭风格，现在更喜欢你独立果敢的个性和沉静从容的人生智慧
谢谢谢谢❤️
才看到2:45就忍不住想留個言。妳當初為愛走天涯，搬遷到北京，卻在發現對方劈腿後就快刀斬亂麻。妳能這麼做，就代表妳是個敢做、果斷、且理智的人，這樣的性格註定有天會成功。
哈哈哈謝謝～
I did the same thing, walking in the park alone every morning. I lost my job n health after giving birth to my son. After nine months, I found a temp job n slowly rebuild my career. My health became better. Nature has the energy to vitalise us❤❤❤
👍
谢谢你小郑，我去年经历了事业的最低点，有种被破打碎又被破重组的感受，过程极其痛苦，自己一个人在洛杉矶，有很孤独。我也是对自己事业环境文化极其有要求的人，也一直以来对自己的工作能力经验很有自信。但事实就是我已经有九个月没有工作了。你点醒了我，事业是个锚点，我想我应该先工作，有更多经验，总会遇到自己想要的。谢谢你。
加油，随便什么先做起来，慢慢再跳～你可以的！
喜歡你的真誠和態度❤
謝謝謝謝❤️記得點個贊吧～
和小郑差不多年纪，也是以前在上海top 外企做marketing, 也曾经有一个深爱的人在北京，也是在三十一岁知道这段多年的纠缠不会有结果。结果七个月后遇到毕生所爱来了美国，现在女儿已经六岁了。小时候也是学霸。也深信工作是立身处世之本，所以一直很努力工作。小郑的分享真的好感同身受。 很多很多祝福给小郑❤
谢谢，也记得点个赞哦～❤️
最近愛而不得一個人，甚至自卑的覺得自己配不上他，怕未來再也遇不到這麼符合自己心意而且優秀的人，本來順遂步上正軌的人生都開始內耗，忽然看到博主的視頻說男人總會有的，希望我也能如此足夠有錢、足夠自信、足夠獨立，並且遇上一個兩情相悅的對象
对的，相信我～
非常感謝您的分享，我也在低谷期，離婚淨身出戶，自己打工養活自己和女兒。又是一個人在國外，爸媽都在國內。現在有點迷茫，覺得前途是一片灰暗。我覺得我沒有妳的頭腦，希望以後不要變得更慘。
加油，靠自己，慢慢走過來，不要去依賴任何人。
能感受到小郑的真诚和成为influencer后一路的成长。学霸无论在哪个领域都是学习能力超强的存在。
謝謝❤️❤️
人生歷練總是一長串的波峰與波谷所組成，重點是聽小鄭所言，其智慧與人格成熟主要懂得在波谷階段尋求下一階段的波峰衝刺，這樣循環式的成長，方可達到身心靈的安適，不必在意別人如何看待自己，善待自己才是豁達生活，感謝小鄭分享！
謝謝留言鼓勵，也記得點個贊喔❤️
超級感謝杰西卡
因為我也有很雷同的經歷
而且像是起伏不斷的波長
杰西卡要袒露出來不容易
感謝你 也可以透過這個影片告訴自己
在低谷期我的話我想分享
我會知道怎麼調整自己
接下來
我做到的是 修正跟鼓勵跟振作的時間 要學會越來越短!!!!!!!
這個越來越短的背後就是 妳要拋掉內耗跟過去 學會向前看這是很不容易的很違反人性
我們一起加油喔！❤️❤️
总是听到别人说自己变的更好自然就会有男人，我也在让自己变优秀，外貌工作收入脾气都在进步。我不觉得自己哪一样差。但又像你说的各个指标都优秀，也不一定就能找到。到底要怎么样才能找到合适的人，我真的绝望了
找男人并不是最重要、唯一的事情，自己才是最重要的那个人。
又来给你加标签～忽然觉得Jessica讲话温暖，柔和的，骨子里又透着灵动，坚强，赞👍🏼干的漂亮，祝福你，中国龙年，常喜乐，美好常在，一切尽可期待🎉
謝謝你❤️ 一起快樂，美好常在，身體健康❤️
很喜欢你在时尚分享同时穿插一些聊天型的视频。这些人生感悟式的聊天很考验博主的语言和共情能力，你做得很好，加油❤
謝謝❤️ 記得點個贊喔～
理解妳當時的心情，謝謝妳的分享！希望妳的日子越過越好🎉
謝謝謝謝，記得點個贊啊～
來按讚和分享了~
我想在低谷時，試著用「還好」、「幸虧」、「至少」、「好在」這樣的字眼來造句；盤點自己有的，以這些再慢慢穩住腳步，心態和姿態歸零開始。自己如放棄自己，那還真是什麼都沒有了；有勇氣去做傻事，試著把這勇氣拿來面對，誠實的對待自己和別人：對，我現在的確不大好，我需要一些支援和協助。不需覺得丟臉。每個人都會有起伏，不知在何時發生而已。
說得真好！❤️
說得真好，妳好真誠，讓人感動！喜歡❤
謝謝，那就點個贊鼓勵下吧～
我发现来到北美的独立女性最后的心得体会都会很类似。来美二十年, 我自己通过工作拿到绿卡, 自己怀孕生娃, 自己养娃（娃现在八岁自己已经46）。我感谢生命中所有来渡我的人 让我对自己的决定更加笃定 更加从容。除了博主讲的那几点我有一点自己的心得要分享的是 一定要给自己找到一个小community氛围 教会也好 社会团体也罢就是每个星期可以聚会那种。我们单枪匹马来到北美 虽然语言以及文化的过渡各种比很多非法移民的好很多, 但是有一个团可以抱着走也非常重要。尤其是有了孩子 it takes a village to raise a child.
👍
感谢小郑的分享，太能感同身受了。过去两年也是因为感情失败，工作不顺利，被老板PUA，再加上在美国没有身份，担心的差点患上焦虑症！女人过了30岁单打独斗真的步步都是坎儿啊，跟小郑的经历相比我的估计更矫情，但是无数个失眠的夜流的泪都是切切实实的呀，内心经历的挣扎跟折磨只有自己清楚。现在离最低谷的自己，不见得境况好多少，但是心态已经有所不同。借用一句话跟同样为生活奔波的姐妹们共勉：老娘前途远大，抬起头来再战！
好棒的，一定會越來越好的！
我发现30+，对所有女性都是一个坎！我婚姻稳定和睦，但发现自己被家庭和孩子缠得已经没有自己的空间了；身边同龄的女性，也是很窒息的感觉。还有些家庭不幸福的，已经开始对付小三，甚至丈夫情妇的孩子。
@@xzjessica 谢谢小郑！姐妹们都会越来越好的～
@@qida2937 真心的！身为女人，我能照顾好自己都已经不错了，还要平衡事业跟家庭，太难了。。
好喜欢你这一期，超正的价值观，超级同意。最近有一点很杂的事情在处理，看看确实先靠自己更靠谱。
谢谢谢谢，记得点个赞吧～👍
很喜歡你的聲音和氣質！
謝謝謝謝，記得點個贊吧❤️
谢谢你分享你的生活经历和心路历程，每一个成功的女人，后面都有一串不容易的故事。 我当年也有这样低谷时期，后来坚持下来考下行医执照，慢慢地生活才走到今天自己相对喜欢的样子，都不容易。本事学到手，谁也拿不走，以后的生活就有了底气。
谢谢谢谢，也记得点个赞吧～
小郑，我最近也处于人生低谷，但相比以前不算最低谷，看了你的视频，我觉得我应该感恩我现在我工作，至少我还有工作，不管能不能从中获得成就感，但它至少是我生活的一个锚点， 有锚点就有了慢慢寻找的平台和方向，我只和自己比，每天只比昨天的自己进步一点点就好，能多学习到一点就好， 那么一切都有奔头，我就是我自己的主心骨，我自己的爱人，朋友，伴侣，父母~请以后多多分享这些人生感悟，你就像大姐姐一样，让大家知道同处困境中的他们并不孤独~
謝謝留言分享，你好棒呀！我們一起互相幫助呀❤️🤝
真诚和强大，是小郑你最吸引我的品质！❤❤❤
謝謝你，記得點個贊喔～
I always have a career, and being single for almost 10 years now, honest I never feel lonely and must have a man, career is a true happiness that will never cheat on you, cheers 🎉
👍
我也是打工多年後在2020創業者,小鄭分享讓我很有共鳴,喜歡你的視頻對我很有幫助.🥰😍🤩
謝謝謝謝，記得點個贊喔❤️
慢慢走向幸福,走向成熟.人生本来就是这样.只要你这么想.
謝謝你❤️
很棒的分享，Jessica你是一位非常聪明有智慧，而且非常独立出色的女人 ,靠谁也不入靠自己，只有自己真正的强大了，很多事情就随之改变，逐渐变好。
謝謝鼓勵，記得點個贊喔～
“心扉的突然洞开”，是来自于从容，来自于有情。 祝福小鄭從容自若，溫潤如玉，堅韌淡定，平安順遂❤
謝謝謝謝❤️ 你也快樂喔，身體健康，天天開心～❤️
謝謝小鄭好真誠、溫暖及入心的分享❤❤❤
我也有過相似經驗，後來也自己創業了，也越好越有意義、更快樂也更有成就感。
你好棒啊！👍
好喜歡這樣的分享~我現在也是遇到了心理過不去的坎，但這是心理調適的問題，希望我能像妳這麼樂觀，在低谷時還能想到反彈，向妳學習散步~我疏壓的方式就是看妳的頻道，喜歡妳的個性，聲音令我感到溫暖！
謝謝謝謝，記得點個贊吧～❤️
谢谢博主，我最近也是人生低谷，看到你的分享，真的有一股暖流。时间带来的大智慧真的很有魅力！
不客氣的，加油喔～
謝謝小鄭的分享❤我今年剛好三十歲，前一年因為工作上有些過不去的坎所以辭職了，休息大半年後回來只能先找一份不怎麼喜歡的工作，減薪，也面臨以前同事比我職位高的狀況，還順便跟交往六年的男友分手😂😂
其實說完全不會在意是不可能的，不過我采取的好像是一種悲觀到極致的處理方式😂就會覺得人生就是一閃而過，再精采最後也都會被遺忘，一切都沒有意義，只有自己的感受才是真實的。想到這裡我就覺得，不想讓身邊無關緊要的人事物影響我的情緒，他們算什麼😂😂
我一直是一個比較悲觀的人，很難理解為什麼有人可以看生活總是那麼陽光。希望我說的話不會給大家帶來負面情緒哈哈哈，每個人都只是在找尋方法過自己遭遇的難關而已，希望大家都能讓自己過的愉快就足夠了❤
再一次謝謝小鄭，妳的經歷，氣質跟穿搭都是我未來想要變成的樣子，給我很多啟發🥰🥰
我也是天生比較悲觀的人，從你身上看到了我自己😄 這兩年我改變了很多，也很感激身邊有貴人一直在提點我。多從積極的角度去看問題，會開心很多，真的。來，看到這裡，嘴角上揚笑一個，對自己說：哇，我可真的太棒了！❤️❤️❤️ 能活到現在，還活得挺好！
覺得悲觀沒有不好
反而因為這樣你們會習慣做好準備
每個人都有自己的人生觀
看好看壞都是人生
都在自己體驗的旅途上
有的人習慣看光明面
有的人習慣看黑暗面
但其實這兩者都有重要的地方
怎麼看都是個人的選擇
樂觀的態度帶你飛翔
也讓你有更寬廣的視野
悲觀讓你知道最糟大概是怎樣
如果明白這點也會幫助自己成長
正好因為工作懷疑自己（同期同事都有好發展這件事）...要不比較真的好困難呀！謝謝小鄭！
peer pressue是很困難，只能每次不斷提醒自己，慢慢就會好的～
你说的每句话好经典，好治愈我，经历过低谷的人都知道，感谢你那么清晰的说出来，给了我积极的力量❤
不客氣的，加油！記得點個贊喔～
我30歲，現在經歷的幾乎一樣，這影片是貴人，謝謝您
不客氣的，加油喔～等10年回頭看，都不是什麼事兒❤️
谢谢小郑的影片，最近有点压力走不开那个消极情绪，看了您的影片突然豁然开朗，虽然自己也曾经说服过自己要放开包袱，但是从你口中说出来的故事深深的打动了我，真的很治愈，突然感觉自己变得更有力量了❤喜欢你的频道会一直关注
加油哦～也记得点个赞哦～❤️
哈哈哈哈我经历过抑郁症的折磨啥也不想比了😂觉得能活着，能赚钱，有饭吃，有地方睡觉就很好了。剩下的就顺其自然吧。
👍
謝謝你的分享！我也是很愛比較，有很大的年齡焦慮，總是覺得自己怎麼這麼差勁，掙那麼少，還沒男朋友。。。我決定現在就開始去散步，放下「比較」的心態， 成為更好的自己！
加油哦～
很棒的影片，已收藏起來，需要力量和方向的時侯，就可以拿出來看☺️
謝謝謝謝，我其實很少說，都過去了，也是助理小姊姊提醒我，讓我說出來可以鼓勵到有需要的人，所以才鼓起勇氣說的😂 謝謝你❤️
點贊了！感謝你真誠的分享！男生一般會喜歡比自己弱的女生，女生太強不容易找到男朋友，但凡事都有例外，希望小鄭可以找到有緣人😂
我已經有了😄
❤❤❤🎉🎉🎉🎉
很喜歡你的真實分享！
我覺得認同幾個共同的點就是自己要有足夠的信念及樂觀來鼓勵自己，並且要常常去散步可以讓自己轉移注意力讓自己從地獄深谷慢慢的爬出來，現在已經是最壞的時候未來一定會越來越好，像我跟我先生新光病毒確診兩次身體各方面體力下降記憶力衰退，可是我都會安慰我先生說至少我們沒有重症住進加護病房或者死掉，雖然身體有一些慢性發炎 需要時間調養但是未來一定會越來越好，然後我們自己要想辦法天氣好的時候多出去走路運動慢慢把體力培養回來所以信念是很重要的！
多出去接觸大自然看看這個世界體驗這個世界你的身心靈都會打開煩惱就會減少很多，這也是我的體悟，還有我本身喜歡音樂唱歌也很抒壓，或者是自己在家彈唱烏克麗麗也很舒服！
自己要找舒壓的管道鼓勵自己非常非常重要！！🎉🎉
謝謝，那就點個贊吧～
说得没错 与其去仰望别人 不如变成让别人仰望自己
🤝🤝
谢谢你真诚的分享。如你所说，每个人的低谷各有不同，但是你学到的功课对我是很有启发的。喜欢现在积极乐观的你。 🌹🌹
謝謝謝謝❤️ 記得點個贊吧～
謝謝，好有義意的分享，看你的頻道有改變我的人生觀，還有謝謝你推薦散步
不客氣的～ 😄記得點個贊喔～
谢谢小郑的分享，我也有同样的经历，我也是走路走出的人生低谷，真的是有用的！❤😊一起加油👏
谢谢，也记得点个赞哦～❤️
我真的很喜歡聽小鄭說話，是一個非常有知性且有智慧的現代新女性。我把小鄭的清單全部連續播放著，就像聽廣播節目一樣地聽著，聽小正說著各種經驗與人生觀，受益良多。另想請教，一直覺得小鄭的牙齒特別白，請問是天生就白嗎? 因為醫美那集沒有提到小鄭做過牙齒醫美，還是小鄭平時怎麼維持牙齒美白這件事。謝謝
我牙齿非常不好（从小没有这种意识，基因也不好），而且一点不白，视频软件可以一键调白的，不好意思😄
最喜欢小郑的真诚。你一定会在方方面面都成功的！
謝謝謝謝，記得點個贊喔❤️
太喜歡小鄭了，一定要繼續拍影片下去😊
好的！也记得点个赞哦～❤️
很感谢小郑分享心路历程的视频，正如我刚刚看到的一个评论提到的，真诚和强大是我最喜欢你的地方。
謝謝謝謝，記得點個贊吧～
謝謝妳真誠的分享，真的好暖心 🥹 感受到滿滿的力量
不客氣的，謝謝留言鼓勵，也記得點個贊喔❤️
谢谢你分享你的经历。。 我也是小时候顺风顺水。但是covid以后这两年经济不好我在的industry越来越难做. 我现在正在经历人生低谷.. 去年真的工作非常糟糕. 也怀疑自己是不是没有能力做任何事情. 前几个月回家休养了好几周以后爸妈告诉我他们就想让我开心健康快乐就好让我不要那么压力大。现在修养结束了一切都是重新出发也在同时找新的工作想转换一些跑道。虽然未来不那么明朗，但是休息一段时间以后觉得大脑清醒多了。希望我们所有经历低谷的人未来越来越好
加油！好幸運有父母支持呀，棒棒的❤️
小郑最棒！看得我泪流满面，辛苦你了
谢谢谢谢，记得点个赞吧～👍
喜欢小郑即便是聊天也会把视频有条理地整理出第一点、第二点。。。
不但帮助我静一下思考刚听到的内容，也让我可以容易地在影片结束后回想起小郑所分享的😊
谢谢留言肯定，以前上班做太多presentation的条件反射哈哈哈😄
謝謝妳真誠的分享
有時候真的會陷在一個思考漩渦裡面
是的，謝謝你～
现在更漂亮耶！ 其实低谷就是一个人的awakening moment. 并不在于有多低. 尽快醒悟更好。
谢谢，也记得点个赞哦～❤️
很善思考，聪慧的人，还勇敢❤❤❤
谢谢，也记得点个赞哦～❤️
从心理学上讲，积极乐观的自我暗示和激励能够改变自身的处事方式和运气，这也是我亲自体验过的感受之一；小郑的这份经历也正好验证这一点。对于处在低谷的朋友们，推荐一本书《少有人走的路》，非常有帮助。每个人都是独一无二的，不必与他人比较而贬低自己，不必黯然伤神，做自己就好。
棒👍
Jessica这一期的视频我好需要！最近一年我差不多也是种很DOWN的状态，也到了三十岁的年龄，比较好的一点是我没有你当初那么那么难受，但内心的确不是扬眉吐气的。你这一期的视频相当于是在跟我做纾解，2024这一年，我也要反弹弹上去啦，总之好喜欢你！也很感谢你！你先在的状态比二十来岁照片上的你好太多哈哈哈哈哈哈哈哈（by the way🙃）
谢谢，也记得点个赞哦～❤️
謝謝分享，覺得自己不孤單。要有信心會觸底反彈！
謝謝留言鼓勵，一起加油喔～ 也記得點個贊👍
謝謝你把親身經歷分享出來，我也有類似的遭遇，當初也有類似的想法。目前我也讓自己變得更好，也越來越欣賞喜歡現在有自信的我😊我也打算用我的經驗幫助身旁的人
好棒啊！❤️ 你太棒了！！
@@xzjessica 小鄭也很棒！相信我們都會變得更好❤️
非常有智慧！散步，把自己放空，积极的想法就出来了❤
❤️ 記得點個贊喔～
您是散步，而我是慢跑喔～在跑步中享受風景、思考、獲得靈感😊
真棒啊！👍
真的 目前情況就是這樣!!! 放下找工作找到目標 讓自己變好!!
👍
谢谢姐姐的分享！本来因为临近研究生毕业，就业和家庭上都有很大的压力，每天处在自我怀疑自我打压的怪圈里，看了这个视频就像是吃了一个定心丸！
加油！記得點個贊喔～❤️
站起来的过程相当煎熬，那种情绪上的焦虑起伏，只有经历过的才知道，有多难。 你觉得有人支持你，事实上真正支持你的只有你自己。
謝謝謝謝，記得點個贊喔❤️
谢谢你真诚的分享！能走过灰暗的人生路，正是因为你心中始终不灭的光亮。你值得好好感谢自己，多棒的女生啊！❤
谢谢，记得点个赞呀～
最後感情的分享講的很棒！
謝謝謝謝，記得點個贊喔👍
開花理論真的… 淚奔了
我很感謝那位前老闆，經常會想到她說的那句話。所以想分享給更多的朋友❤️❤️
18:20 天阿 這醍醐灌頂
我真的是 這樣的狀態
我一直在PUA自己這件事
真的 我好認同 錢 自信 自在 知道自己要什麼
不用擔心沒有男人 反而 不要吸引蒼蠅 垃圾
对！記得點個贊吧～
谢谢小郑的分享，很激励的影片
謝謝謝謝❤️記得點個贊吧～
谢谢分享励志！充满正能量的人生，在人生的低谷时期，只有我们自己才能帮助自己走出来，积极乐观心态很重要永远不要放弃，勇敢的自己。我也是这样走过来的🎉🎉❤。未来一切都会好的。
一起努力呀，也記得點個贊喔❤️
非常聪明的上海女生，乐观开朗，没有那种胭脂小市民的感觉，非常好
謝謝，那就記得點個贊吧～
好喜歡你的分享！！ 你說話聲音好動聽！
謝謝謝謝❤️
熟女姊姊生活經驗多，令人羨慕🎉
听了这个视频后果断订阅，博主很睿智，分享也很有深度！2024开启了为期20年离火时代，这个时代也是成熟女性大放光彩的时代，姐妹们加油！❤🎉
謝謝你～
謝謝你的分享！很勇敢的面對自己的狀態👍 是我的榜樣～
謝謝留言鼓勵，記得點個贊鼓勵下吧～
我現在就是這樣⋯⋯感情+工作同時發生，還在調適中過的很痛苦。我也是每天在家附近的公園走走和自我拷問，一模一樣
加油！
謝謝小鄭，很棒的分享❤
謝謝謝謝❤️記得點個贊吧～
真的很棒👍。谢谢这样有价值的分享。
謝謝謝謝，別忘了點個贊喔❤️
好喜歡你的分享。對現在迷茫的我太有用了。一直覺得男生會覺得我醜不好看。看你的分享，會覺得自己努力過就不後悔。謝謝你，Jessica!
你很棒！輪不到別人對你的外貌指手畫腳～
非常实在的分享，喜欢
谢谢❤️
喜歡這類影片
謝謝❤️
感谢分享。 遇到心情不好或者难解决的问题，睡觉和拖对我也是有帮助。 睡觉，就好像电脑手机需要重启一样，有用。拖，就是冷处理，暂时搁置一下，过些日子有些东西自然迎刃而解。😊
真棒👍
好喜欢你的心态❤
谢谢，那就点个赞吧～
很喜欢你的节目，这期也很棒，继续❤️
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很喜歡你說話的聲調不管是講時尚的或是，，我更愛這種知性的聊聊天的生活分享，謝謝你的分享，很棒。Love fm Taiwan.
謝謝留言，It means a lot of me❤️❤️
非常喜欢，且感同身受，谢谢小郑从你的人生经验里给大家的建议
謝謝謝謝，記得點個贊喔❤️
喜歡你灑脫的態度，真的做自己，不介意別人怎麼看
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Jessica, 感謝你真誠的分享❤ 我覺得瞬間充滿了正能量，想努力做一個更強大同時又能放鬆的自己，去包容愛護身邊的人與世界……另外我也喜歡你購物、品味、生活的分享💐
謝謝謝謝，記得點個贊喔～
过往的一切起起伏伏成就了现在光彩照人的你，加油👏 感谢你的真诚分享❤
謝謝你，記得點個贊吧～❤️
散步这件事我原来也不觉得有什么，后来做了therapy session, therapist 让我多抽点时间散步，然后我照做了就觉得真的好神奇。不开心的时候散步很解压，散完一圈不开心的事情都变淡了
對的！👍 還不花錢哈哈～