如何走出失戀傷痛?分手過渡期療傷方法

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 119

  • @BonnieMan
    @BonnieMan  2 ปีที่แล้ว +50

    致分手後的你:嘗試帶着愛去理解一切,只有自己才能完整自己,要相信一切都正在變得更好的道路上🫂

    • @2522jai
      @2522jai 2 ปีที่แล้ว +3

      感情嘅野好難掌控,唯一唔會背叛自己嘅人係自己

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  2 ปีที่แล้ว +3

      @@2522jai 啱呀,所以生活重心一定要喺自己度✊🏼

    • @keylau41
      @keylau41 2 ปีที่แล้ว +1

      多謝你呀!我都經歷緊去承認好好去處理自己既情緒 我睇完都忍唔到喊左出黎 感恩你既分享提醒左我好多 我都相信自己一定可以變得更好既自己🫂🫂🫂

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  2 ปีที่แล้ว

      @@keylau41 一定會更好🫂

    • @dabbychan7360
      @dabbychan7360 2 ปีที่แล้ว

      真心說一句,其實都想說的話,對方做了第三者,他說以後唔好一齊囉,當時我不接受不相信,本來大家都好好!可能我說專登等你電話又好忙!一齊相處知道我有另一半!最後一直放不低,他連電話都關機,我之後三個月就放低了!他又再次打電話給我,當時我已經放低,點解他又再找我聊天?之後我決定話比佢知,同我另一伴關係,他之後說Okay! 究竟他想點呢?佢想我點樣,我又説比我時間自己處理吧?又係好耐啦?點睇又點算?

  • @kahaywong6072
    @kahaywong6072 24 วันที่ผ่านมา +4

    多謝妳,我六月尾被離婚
    聽完妳講,我總算誠實面對自己
    頭先梳理好情緒,覺得自己都攰了
    有面對自己,其實我承認同前妻真係有好多野唔識合;我當初無做得好,而佢又不作為不處理,大家都有問題,而且慢慢性格不合。
    當然如果多一次機會,新板本的我可以做得更好,但都是另一件事了。
    我諗我都清醒好多了,我估我返到香港(我係台灣旅行聽的)會大幅減少同佢聯絡,我真的受夠了她的冷回應,每日只有兩張相(我們的貓,我們分居中),有些時候什至沒有相。
    唔係鬥氣,我只係覺得我都要顧自己感受多D,愛自己多D;我唔覺得我應該受到咁既對待,咁樣我覺得我對自己唔好。
    多謝妳,我會活得更好的。
    🌱

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  13 วันที่ผ่านมา +1

      @@kahaywong6072 多謝你分享你嘅經歷,亦好高興呢段片能夠比到啟發你。每段經歷都係成長嘅機會,希望你持續關注自己需求比空間自己繼續尋找寧靜,祝福你活得更好🫶🏼

    • @kahaywong6072
      @kahaywong6072 13 วันที่ผ่านมา +1

      @@BonnieMan 非常多謝妳,帶我行返出黎。☘️

  • @Nana-ti1dc
    @Nana-ti1dc 2 ปีที่แล้ว +14

    剛失戀💔想挽回,但又不想再卑微,睇完,內心深處感受到被醫療

    • @issac0888
      @issac0888 2 ปีที่แล้ว +3

      唔好挽回 我6月都失戀 我簡單問左一句 唔分手得唔得 距即刻話唔得 我就 嗯好啦,跟住就走左。加油 我都療傷中

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  2 ปีที่แล้ว +1

      @@issac0888 🫂

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  2 ปีที่แล้ว +2

      一定要love ourselves first 🫂✊🏼

  • @saki000
    @saki000 ปีที่แล้ว +3

    如一個不能忘記嘅人
    同一個可以配合到你生活嘅人
    兩者之間係冇得互補長短
    我認為係兩樣野
    呢個係自己好私隱嘅歷史
    唔可以同自己講冇發生過
    亦唔需要俾另一半知道
    每個人都有秘密
    唔使壓抑自己
    如果忘記唔到就唔好迫自己去忘記
    就算結咗婚生咗仔女都係咁講
    但係繼續快樂去生活亦都係必須
    否則會傷害自己身體
    有緣係街再見面而冇半點仇恨
    互相尊重支持對方家庭生活
    先證明自己成長咗「豁達」令人欣賞自己

  • @alanlee426438
    @alanlee426438 10 วันที่ผ่านมา

    見到你嘅分享講得好好我年紀大你好多,聽到到你講到爆喊果刻,我男人老狗一樣好touch眼淚徘徊,
    Bonnie其實我唔知你係邊個😅咁啱喺youtube睇到你嘅分享,我欣賞你智慧~你講得最重要嘅一part就係將好嘅嘢放大曬,某啲缺點其實當年已經係大問題正如你所講時間耐咗到真係分咗手個刻唔懂得明白,聆聽,同承認
    我都係呢三年先懂得放低同面對,其實一開始價值觀不同~一~開始唔同步~可能再繼續行落去時間耐咗佢就會自然爆炸,學你話齋當時唔解決/埋藏心底裏永遠都係喺個深淵點解今晚有感而發-這十年我真係好難捱我哋17歲經以相識冇諗過相片喺十年前可以預番~大價值觀經已不同了其實我要感謝佢同你一樣兇狠落閘這才是最好的,剛剛11年前上天畀我哋係番埋一齊.但最終都係分手、當時仲不斷問佢點解
    其實心裏面經驗有答案~正如你所講價值觀唔相同,愛呢個字單靠一個愛是尼維繫只會大家痛苦落,加油阿女你唔單止幫到你班子妹們反而可令到我哋男士們放下👍

  • @Natayauyau
    @Natayauyau 2 ปีที่แล้ว +3

    每一段經歷都係成就緊更好嘅自己!最重要係學懂愛自己!

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  2 ปีที่แล้ว

      愛惜自己真係最重要🫂

  • @prettyass1317
    @prettyass1317 2 ปีที่แล้ว +3

    多謝你 你嘅說話治愈咗我呢個啱啱分手嘅人,因為trap咗係怪責自己同想挽回嘅旋渦而不停想了結生命,但你條片令我覺得原來我唔係唯一一個經歷過呢種痛、原來真係可以走出嚟。多謝你比咗好多勇氣我,多謝你

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  2 ปีที่แล้ว

      加油🫂🫂🫂

  • @japangg
    @japangg ปีที่แล้ว +4

    多謝你啱啱分手就見到呢條片

  • @chodordor
    @chodordor 17 วันที่ผ่านมา +1

    路過睇到段片,一齊20年,已經分開8年了,你講得好啱,時間可以幫到,我以為已經好番,但係睇到你里集,嗰d傷痛又出番黎…

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  13 วันที่ผ่านมา

      @@chodordor 證明可能仲有啲結未完全梳理,當係一個好嘅機會重新審視一下🫶🏼

  • @chanyoutube
    @chanyoutube 2 หลายเดือนก่อน +1

    2021年6月同我 果時既女朋友分手,聽呢段片好多次。今日又同我宜家既女友分手,又再黎聽呢段片~ 多謝你~

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  25 วันที่ผ่านมา +1

      抱抱你🫂

  • @hikingdiary_ed9563
    @hikingdiary_ed9563 8 หลายเดือนก่อน +2

    多謝你,原來係自己一直都唔接受被傷害,勉強地撐住,情緒一直壓抑,幾年前的痛要慢慢痊癒~ 要愛自己,才懂得珍愛日後所愛的人

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  8 หลายเดือนก่อน +1

      🫂🫂

    • @hikingdiary_ed9563
      @hikingdiary_ed9563 8 หลายเดือนก่อน

      @@BonnieMan 有冇平台可以找到你分享傾計?🥺

    • @hikingdiary_ed9563
      @hikingdiary_ed9563 8 หลายเดือนก่อน +1

      最近又發現比人玩左大半年,先知對方結左婚十幾年仲有小朋友,但呢半年來都冇提起過,或者用父母同住為藉口,自己差d就做左小三,好在有朋友告發我知。最近突然佢消失左,已讀不回,感受由掛住、痛苦、再去到心裂,剛剛發現呢件事就叮左一聲,而家變成「心震、恐怖」,因為未遇過呢類X女😭😭@@BonnieMan

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  7 หลายเดือนก่อน +1

      @@hikingdiary_ed9563 好想給你大大力擁抱🫂我曾經都有一個前度突然消失,嗰次係我第一次發現原來心痛係真係會痛出嚟,痛到落唔到床..我完全理解你嘅狀況😞不過請記住,pain is temporary, 你一定要好好愛自己,記住自己嘅價值,唔好俾過往嘅失敗打低,lesson learnt之後你會變得更加堅強,共勉之🫂

    • @hikingdiary_ed9563
      @hikingdiary_ed9563 7 หลายเดือนก่อน +1

      😭❤‍🩹其實好多時都痛到,只要有人願意走過來擁抱下我,已經好好多,可惜個個都只係識叫你睇開d,時間會幫你,不過而家真係痛緊....... 你都係有需要hug就直接同伴侶講🤞@@BonnieMan

  • @boboli7232
    @boboli7232 2 ปีที่แล้ว +6

    有唔開心,最緊要懂得處理,每一段感情,都係令到你成長嘅一個經歷,btw剛分手兩日,釋放情緒中🥲

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  2 ปีที่แล้ว +1

      加油牙🫂🫂🫂🫂

  • @Moriyuki_0616
    @Moriyuki_0616 2 ปีที่แล้ว +1

    妳現在回想過去的妳,妳想哭也可以哭,我覺得很好😘❤

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  2 ปีที่แล้ว

      希望沒有嚇親大家🙈😂

  • @awdd6160
    @awdd6160 2 ปีที่แล้ว +3

    多謝你!睇完你呢段片,釋懷左好多!🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥹

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  2 ปีที่แล้ว

      太好了…繼續加油💪🏼🫂

  • @lokyanheung1239
    @lokyanheung1239 ปีที่แล้ว +2

    多謝你bonnie ,我最近好唔開心,好困擾,但睇完你啲片,我都係坐喺梳化喊,舒服左好多❤

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  ปีที่แล้ว

      🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂

  • @wayneyau0703
    @wayneyau0703 ปีที่แล้ว +1

    多謝你。你啲說話真係好有感覺,希望睇呢條片所有人都走出傷痛🙏🏻

  • @Moriyuki_0616
    @Moriyuki_0616 2 ปีที่แล้ว +10

    果d原因藉口都係廢,最重要佢只係唔愛妳,佢唔愛妳,不如自己愛自己,然後就會搵到真正愛妳既人

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  2 ปีที่แล้ว

      看透了✨

  • @tommypang1029
    @tommypang1029 ปีที่แล้ว +2

    多謝你😘,Bonnie 你講得好好!

  • @jamiezhan7506
    @jamiezhan7506 22 วันที่ผ่านมา +1

    哩集好好👍🏻

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  13 วันที่ผ่านมา

      @@jamiezhan7506 多謝喜歡🧡

  • @alicelam529
    @alicelam529 2 ปีที่แล้ว +1

    多謝你分享❤️ 睇完我又斷捨離左一段霧水

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  2 ปีที่แล้ว

      咁就太好喇🙏🏼🫂🤍

  • @austunning7847
    @austunning7847 หลายเดือนก่อน +1

    18:18 a supportive person
    你去跳舞 快去練習
    他願意去支持跳舞
    而不會覺得自己不陪對方很罪惡

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  25 วันที่ผ่านมา

      呢個就係一個好嘅伴侶🫶🏼

  • @laiyingfan579
    @laiyingfan579 2 ปีที่แล้ว +1

    你講得好中,我眼淚都不其然流出黎😢

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  2 ปีที่แล้ว

      抱緊!🫂🫂🫂🫶🏼 💪🏼

  • @austunning7847
    @austunning7847 หลายเดือนก่อน +1

    10:00愛情不是一種交易

  • @mssl30
    @mssl30 2 ปีที่แล้ว +2

    thank you for telling me what should i do for my ex relationship, even though i am crying and hurt but i do understand the need to process the flaws we both have in our relationship and incompatibility that we do have in our relationship

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  2 ปีที่แล้ว

      🫂🫂🫂

  • @austunning7847
    @austunning7847 หลายเดือนก่อน +1

    3:44承認

  • @user-cb7ex3di8z
    @user-cb7ex3di8z 2 ปีที่แล้ว +1

    好窩心

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  2 ปีที่แล้ว

      🙏🏼🫂🫶🏼

  • @kimyin8053
    @kimyin8053 ปีที่แล้ว +2

    Thank you for your share, it helps me a lot T.T

  • @mystyjudith7756
    @mystyjudith7756 2 ปีที่แล้ว +1

    多謝你 好窩心

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  2 ปีที่แล้ว

      🫂🫂🫂

  • @chuggahon797
    @chuggahon797 12 วันที่ผ่านมา

    無人知道邊個係自己既right person,就算一齊20年,都唔會可以確定,大家都唔會知,只要在關係上面開心過,有唔開心過,有努力,有經歷,到人生最後先會知,0個個係唔係right person

  • @withprodigy
    @withprodigy ปีที่แล้ว +1

    雖是男生,但很有幫助

  • @roysa5898
    @roysa5898 2 ปีที่แล้ว +1

    6:28 最唔想結婚既係雙子男 其次係射手男...
    我個FD(雙子男)都係被勒索而結婚...
    8:08 最記仇既天蠍座另計 lol

  • @alicelam529
    @alicelam529 2 ปีที่แล้ว

    你講得好好❤️

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  2 ปีที่แล้ว

      多謝你🫶🏼

  • @austunning7847
    @austunning7847 หลายเดือนก่อน +1

    10:23 不再愛自己
    明白了

  • @kaka11246
    @kaka11246 2 ปีที่แล้ว +4

    真係要tag返軒仔首歌!!!! 俏郎君
    有一些價值是比愛恨大
    要補這個深溝 憑著愛不足夠

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  2 ปีที่แล้ว +1

      軒公🫶🏼

  • @rexli8399
    @rexli8399 2 ปีที่แล้ว +1

    加油啊

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  2 ปีที่แล้ว

      💪🏼💪🏼💪🏼

  • @user-LaZyPig
    @user-LaZyPig 6 หลายเดือนก่อน +3

    我前男友上年5月分手,佢7月自殺走左!我仲係好失落。

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  3 หลายเดือนก่อน

      @@user-LaZyPig 給你🫂🫂🫂🫂

  • @applepie5493
    @applepie5493 14 วันที่ผ่านมา +1

    🌱

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  13 วันที่ผ่านมา

      @@applepie5493 🫂

  • @alanlee426438
    @alanlee426438 10 วันที่ผ่านมา

    我比較打字溜溜地有錯字見諒😂

  • @jasminechan1630
    @jasminechan1630 2 ปีที่แล้ว

    Thank you🤍🥹

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  2 ปีที่แล้ว

      💪🏼🫂🫂

  • @陳炳華-f3y
    @陳炳華-f3y 3 หลายเดือนก่อน +1

    我女友要分手,我問她是不是有第3者,我可以放手,她說沒有,還大哭,不明她想怎樣?

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  3 หลายเดือนก่อน

      @@陳炳華-f3y 她就是要分手

    • @陳炳華-f3y
      @陳炳華-f3y 3 หลายเดือนก่อน

      @@BonnieMan 多謝,收到

  • @nikichan3357
    @nikichan3357 2 ปีที่แล้ว

    ❤️

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  2 ปีที่แล้ว

      🫂🫂🫂

  • @MysteryCam2016
    @MysteryCam2016 2 ปีที่แล้ว +1

    🥺

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  2 ปีที่แล้ว

      🫂🫂🫂

  • @moringadiary7034
    @moringadiary7034 14 วันที่ผ่านมา +1

    其實你有d似阿蛋(鄧)

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  13 วันที่ผ่านมา

      @@moringadiary7034 都有人講過,不過身材就唔似😂

  • @shuenshuen1174
    @shuenshuen1174 ปีที่แล้ว +1

    🌱🌱🥺

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  7 หลายเดือนก่อน

      🫂

  • @yuicheung303
    @yuicheung303 2 ปีที่แล้ว

    🌱 thank you

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  2 ปีที่แล้ว

      🫂🫂🫂

  • @kayinzdoot
    @kayinzdoot 2 ปีที่แล้ว

    ☘️

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  2 ปีที่แล้ว

      🫂🫂🫂

  • @likaming12
    @likaming12 25 วันที่ผ่านมา

    我見D人話做教徒信主和去教會就好少離婚⋯⋯是真嗎

  • @qqball3007
    @qqball3007 12 วันที่ผ่านมา

    🌱

  • @cliz6225
    @cliz6225 2 ปีที่แล้ว +1

    🌱

  • @dabbychan7360
    @dabbychan7360 2 ปีที่แล้ว +1

    🌱

  • @sunnycho1679
    @sunnycho1679 ปีที่แล้ว +1

    🌱

  • @wongsharon9773
    @wongsharon9773 11 หลายเดือนก่อน

    🌱

  • @alicelam529
    @alicelam529 2 ปีที่แล้ว

    🌱

    • @BonnieMan
      @BonnieMan  2 ปีที่แล้ว

      🫂🫂🫂