豚肉とナスとキャベツで!ごはんが無限にススム簡単最強おかず!『なす回鍋肉(ホイコーロー)』の作り方/少ない油でなすがとろとろジューシー

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  • เผยแพร่เมื่อ 19 ก.ย. 2024
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    材料(2~3人前)
    お好みの味噌 大さじ1と1/2
    料理酒 大さじ1
    醤油 大さじ1
    砂糖 大さじ1と1/2
    オイスターソース 大さじ1/2
    ごま油 大さじ1/2
    キャベツ(食べやすい大きさにちぎる) 200g
    長ネギ(斜め切り)[お好みで] 1/3本
    サラダ油 大さじ1
    なす(ヘタとガクを取る) 2本
    豚バラ肉(食べやすい大きさに切る) 200g
    塩胡椒 6振り
    片栗粉 大さじ1
    サラダ油(炒め用) 大さじ1
    ニンニク(粗みじん切り) 1片
    一味唐辛子(豆板醤でも) 小さじ1
    ラー油(お好み) 適量
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    #なすレシピ #ナス #豚肉 #キャベツ #なすおかず

ความคิดเห็น • 35

  • @だれウマ料理研究家
    @だれウマ料理研究家  14 วันที่ผ่านมา +5

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  • @つばさ-j6i
    @つばさ-j6i 13 วันที่ผ่านมา +6

    専業主婦なのに料理が苦手で毎日ストレスで本当に困っていましたが、だれウマさんのレシピで何品か作ったら全部美味しくて、夫や子供たちも喜んでくれました😊
    お陰でストレスが無くなりました。
    本当に感謝しております✨
    ありがとうございました🙇

  • @keikiri8616
    @keikiri8616 วันที่ผ่านมา

    今作ってみました。
    めちゃくちゃ美味い😭😭😭😭

  • @Unchiku-say
    @Unchiku-say 14 วันที่ผ่านมา +8

    無限に米が進むおかずなのに、
    肝心の米が無ぇ〜〜〜

  • @ペータ-j2y
    @ペータ-j2y 14 วันที่ผ่านมา +28

    すすむご飯が手に入らないんだよなぁ

    • @カイバーにゃん
      @カイバーにゃん 13 วันที่ผ่านมา +1

      収穫される秋はもうすぐそこよ!耐えて!

    • @小樽ビール
      @小樽ビール 10 วันที่ผ่านมา +1

      産地調べて直送してもらうとよいよ!

  • @troche_usagi
    @troche_usagi 13 วันที่ผ่านมา

    いつもおいしいレシピありがとうございます!
    この回鍋肉もおいしそうですね✨
    レシピ本、友達と買いました。

  • @iz6390
    @iz6390 14 วันที่ผ่านมา +2

    ウマチョウ🫶
    一緒に料理しているときに、彼氏もだれウマさん見てることを知り、シュールな筋肉ネタがいいよねって話してました🤣
    私は筋肉ネタ好きなので、これからも続けてってくださいね😊

  • @料理ずき
    @料理ずき 14 วันที่ผ่านมา +1

    茄子の回鍋肉めちゃくちゃ美味しそうですね!後ラクして限界飯のレシピ本購入しました、早速、楽ウマおかずシリーズの豚こま南波、鶏の照りたま等作ってみました👌とても美味しかったです🍀是非今回の茄子の回鍋肉作ってみます

  • @eujujuba-zj3pf
    @eujujuba-zj3pf 13 วันที่ผ่านมา +2

    Olá, gosto dos seus vídeos, poderia disponibilizar legendas em português/Brasil?❤ sou sua inscrita, você explica bem.

  • @だれウマ料理研究家
    @だれウマ料理研究家  14 วันที่ผ่านมา +7

    今回はなす、キャベツ、豚肉以外に長ネギとニンニクを使ってますが、長ネギは無くてもOK!そしてニンニクはチューブで問題ないです。
    お好みでピーマンなんかを入れても美味しいので是非色々アレンジして作ってみてください

    • @Black-Pooh
      @Black-Pooh 14 วันที่ผ่านมา

      余計なお世話
      ハンドル名、変えていただけると助かります!
      @user-何ちゃらカンちゃら?
      誰だよ!となります。
      是非変更をお願いします。
      m(_ _)m

  • @user-ip9wc8lb8t
    @user-ip9wc8lb8t 14 วันที่ผ่านมา +2

    茄子好きですね〜🤭

  • @alphabill
    @alphabill 13 วันที่ผ่านมา

    「油どおし」のレンジ代替法 これで家庭でも炒めものがさらに美味しくできますね!!😋

  • @瑞紀西川
    @瑞紀西川 14 วันที่ผ่านมา +1

    ナスホイコーロー、めちゃめちゃ美味しそうです。🤱🤱🤱🤱🤱🤱

  • @豚まん-z6u
    @豚まん-z6u 12 วันที่ผ่านมา

    昨日作りました!豆板醤プラス甜麺醤も入れたらコクが出て美味しかった😊

  • @ぽよん-z4w
    @ぽよん-z4w 7 วันที่ผ่านมา

    作りました!!
    タレの味が最高!
    いつもは甜麺醤で作るんですが、こちらの方がガツンと来てトレ後に最高でした😂

  • @炙りチャーシュー-q7g
    @炙りチャーシュー-q7g 14 วันที่ผ่านมา +1

    マッチョ×2合うんですね。
    んじゃ作ってみますわさ🍳
    いつもありがとね。

  • @ジミー-d7n
    @ジミー-d7n 14 วันที่ผ่านมา +1

    こういう料理の時に使う味噌って出汁入りの味噌で良いのか悩んでしまいます。

    • @だれウマ料理研究家
      @だれウマ料理研究家  14 วันที่ผ่านมา +2

      大丈夫です!

    • @ジミー-d7n
      @ジミー-d7n 14 วันที่ผ่านมา

      @@だれウマ料理研究家 有難う御座います。これもぜひ作りたいと思います

  • @seiboonmr.432
    @seiboonmr.432 12 วันที่ผ่านมา

    甜麺醤を使う時はどのくらい入れたらいいですか?

  • @hondy982
    @hondy982 14 วันที่ผ่านมา +1

    材料・調味料 1:06

  • @K梨
    @K梨 14 วันที่ผ่านมา +2

    ❤❤❤😊

  • @おさるさん-q6o
    @おさるさん-q6o 12 วันที่ผ่านมา

    いい動画ですが
    材料紹介で黒い机のせいで
    食材が見にくいと思います

  • @user-fh6jm1eh4w
    @user-fh6jm1eh4w 14 วันที่ผ่านมา

    kimoi

    • @DeodorantPower
      @DeodorantPower 10 วันที่ผ่านมา +1

      今何年生?

    • @user-fh6jm1eh4w
      @user-fh6jm1eh4w 10 วันที่ผ่านมา

      @@DeodorantPower 拉基

    • @user-fh6jm1eh4w
      @user-fh6jm1eh4w 10 วันที่ผ่านมา

      比你大就是了

    • @DeodorantPower
      @DeodorantPower 9 วันที่ผ่านมา +2

      很难相信一个比我年长的人会写出如此幼稚的评论。