PIERNAS Y GLUTEOS SALVAJES PARA HACER EN CASA

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 434

  • @ceciliavalente5133
    @ceciliavalente5133 3 ปีที่แล้ว +16

    Fausto de todaslas rutinas esta me dolió más. Te agradecemos que estes aqui en estos momentos de estrés que ha causado el estar encerrado en casa y que gracias a tus rutinas nosotros tus seguidores lo tomamos muy personal y estamos haciendo buen uso de este aislamiento en casa con tus rutinas de fuego 🔥!!! Q por cierto ami me estan super ayudando.

  • @claudiapaolamoranarenas3813
    @claudiapaolamoranarenas3813 ปีที่แล้ว +1

    Super excelente rutina me encantó mi Fausto gracias❤

  • @roel2208
    @roel2208 6 ปีที่แล้ว +37

    Fausto a sido genial todo lo que e pasado emocionalmente ahora mi autoestima subió muchísimo desde q empece hace dos meses y medio hacer los ejercicios de cardio tus rutinas son maravillosa gracias por todo muchas gracias ya perdi varios kilos sorprendente aun mas estoy entusiasmado me tome fotos desde el primer dia hasta ahora los resultado son sorprendentes como podría enviarte las fotos y vean todo es posible y quiero aun mas cada día

    • @josemariaortizmanjarrez6930
      @josemariaortizmanjarrez6930 6 ปีที่แล้ว

      Excelente, a continuar con ese proceso.

    • @wuendysalas6151
      @wuendysalas6151 6 ปีที่แล้ว +1

      yo estoy igual , desde que lo empeze a seguir no hago rutina con más nadie que ni sea el , igual llevo un mes y una semana muy entusiasmada el es lo máximo , estoy de acuerdo contigo 👍🏻👍🏻👍🏻

    • @roel2208
      @roel2208 6 ปีที่แล้ว +2

      Gracias linda por tu comentario y continua adelante sin desmayar eso si mucha disciplina es lo primordial y me alegra que hallas tomado esta decisión de cambiar le cambia el autoestima el cuerpo mente todo y para de contar saludos desde Venezuela tu humilde servidor y adelante hermosa dama

    • @roel2208
      @roel2208 6 ปีที่แล้ว +1

      wuendy salas adelante con mucho entusiasmo persevera nuestro amigo fausto transmite su enegia su carisma y eso da motivacion de querer continuar te deseo lo mejor linda Y que Dios te bendiga siempre wuendy salas

    • @gladiscastro1903
      @gladiscastro1903 6 ปีที่แล้ว +1

      Llevo 7 meses haciendo Fausto ( digo yo) y deberían ver el cuerpazo que me cargó. No te rindas arriba!!

  • @abigailsacamorales3947
    @abigailsacamorales3947 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias Fausto Murillo!!!me encanta tus rutinas mil gracias 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗

  • @claudiahernandez7334
    @claudiahernandez7334 2 ปีที่แล้ว +1

    Super Máquina gracias

  • @silviadiazguio3870
    @silviadiazguio3870 4 ปีที่แล้ว

    Fausto MIL GRACIAS por tu trabajo y acompañarnos de esa forma tan simpática para que estemos en forma.
    Desde este confinamiento te he conocido y ya creo que no voy a dejar de seguirte! Mil gracias por tu compañía!!
    Un abrazo

  • @palomaguerrera5751
    @palomaguerrera5751 6 ปีที่แล้ว

    Fausto hace 5 años que te sigo. Y la verdad e aprendido mucho es más. Marco más con vos que enel gimnasio

  • @decoracionparanavidadamola9016
    @decoracionparanavidadamola9016 6 ปีที่แล้ว +24

    Ay Dios mio porque no me hiciste guapa de una vez y me hubieras evitado este sufrimiento. Jajajajaja morí, eres el final Fausto murillo. Cuanto te admiro. Estoy en mi dia de descanso de gluteos y piernas , pero mañana le entro con todas las ganas. Muy buena la rutina

  • @dorsettbrown9730
    @dorsettbrown9730 2 ปีที่แล้ว

    De verdad no termino de agradecerle a el por estos videos. Su gran carisma es la cereza del pastel. Espero algún día conocerlo

  • @milyg.2054
    @milyg.2054 4 ปีที่แล้ว +6

    Hoy me siento muy feliz porque al pesarme y medirme, noté cambios! Mi cintura y abdomen se redujo y sobre todo puedo aguantar un poco más tus rutinas. Después de casi dos meses haciendo tus rutinas, Gracias Fausto, me motivas cada día!😍 volveré a comentar dentro de un tiempo para que vean como va mi progreso❤

    • @saorizortega9934
      @saorizortega9934 2 ปีที่แล้ว

      Con que rutinas haz notado cambios??

  • @alexaf.corral3678
    @alexaf.corral3678 4 ปีที่แล้ว +1

    ¡¡¡Que genialidad!!!! Me encantó la energía, una rutina que duele pero se disfruta. Gracias Fausto

  • @aliciaherrera9101
    @aliciaherrera9101 6 ปีที่แล้ว

    Wow me encanta sea rutina fausto y mas los perritos q siempre te acompañan hermoso y gracias por tu tiempo mi coach oki doki yeeees 👍💪👏❤️

  • @yeymigarcia9570
    @yeymigarcia9570 2 ปีที่แล้ว

    La mejor de las rutinas para glúteos y piernas.. sin pesas... Gracias

  • @rosaleanos4398
    @rosaleanos4398 2 ปีที่แล้ว

    Te extrañaba fausto, hace unos meses empecé contigo pero me lastime la espalda por estragos de mi embarazo ☹y busque rutinas más ligeras pero no me llenavan y hasta me aburría. Hoy decidí regresar contigo y toda la rutina super motivada!! Gracias por tu entrega 💙

  • @eddnitaortega7366
    @eddnitaortega7366 6 ปีที่แล้ว +2

    Rutina completa!! Quedé fascinada, muchas gracias Fausto. Más de estos 🖤

  • @sarag2915
    @sarag2915 6 ปีที่แล้ว

    profe super como todos me encanto mil gracias por colocarnos bonitas .....gracias por la motivación q nos da DIOS te bendiga

  • @ladymunoz68
    @ladymunoz68 2 ปีที่แล้ว

    Hola hola desde Ecuador te saluda Lady, muchos abrazos y bendiciones eres lo máximo tienes un don de hacer que una se imspide en hacer deporte día a día eres Excelente

  • @sofiajaimes7427
    @sofiajaimes7427 4 ปีที่แล้ว +19

    2020 en cuarentena y todavia con esta rutina quema que quema🔥🔥 me encanta eres el mejor fausto 💪💪

  • @SoyCamilaAbigail
    @SoyCamilaAbigail 6 ปีที่แล้ว +3

    Lo hize! Lo ame y lo sufri! 🤣💕....Mil gracias por tu energía

  • @veronicaandreauribe4428
    @veronicaandreauribe4428 5 ปีที่แล้ว

    excelente rutina pobre me gusto mucho agradezco toda tu energia y ganas de ayudarnos a superarnos oki doki yess.

  • @randyguio3340
    @randyguio3340 6 ปีที่แล้ว

    Espectacular como siempre, gracias Fausto, es una noble tarea brindar salud a los demas🇨🇺🏋️‍♂️

  • @sandrafajardo2618
    @sandrafajardo2618 6 ปีที่แล้ว +9

    Exelente clases que suerte de las Muchachada que estén asindo tu rutina con tigo que tenga 😄 día amono chicas

  • @merrymendoza1498
    @merrymendoza1498 5 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias 😊 por cambiar tantas vidas 👏👏🥰🥰❤️❤️

  • @estherdiaz335
    @estherdiaz335 ปีที่แล้ว

    Mafnifica la rutina....
    Gracias Profe Fausto🎊💯💯

  • @luigiluccelo5381
    @luigiluccelo5381 ปีที่แล้ว

    ESTA RUTINA LO HICE HACE 4 O 5 AÑOS ATRÁS Y HOY LUNES 06.03.23 LO ESTOY VOLVIENDO A REPETIR Y CRÉANME Q EL PROFE SI QUE NOS SACA LA M.... CON FULL EJERCICIOS
    EXCELENTE PROFE UD SI QUE SUPO GANAR EL LUGAR NÚMERO 1 EN TH-cam CON RESPECTO AL FITNESS.
    UN ABRAZO 💪👍🙏😎🇵🇪

  • @ismaelacostameza4908
    @ismaelacostameza4908 4 ปีที่แล้ว +7

    Es la segunda vez que me toca hacer esta rutina, la primera vez me fue muy complicado terminar, está segunda vez ya me costo menos trabajo, poco a poco el esfuerzo se va notando 😉

  • @wuendysalas6151
    @wuendysalas6151 6 ปีที่แล้ว +11

    me encantas , hago todas mis rutinas contigo , eres único con esa fuerza que nos das dios te bendiga desde usa (tampa ) 💯😘😘💯💯

  • @dianamolina7786
    @dianamolina7786 4 ปีที่แล้ว

    Bendiciones fausto super tus clases todas

  • @erykaeryka5389
    @erykaeryka5389 6 ปีที่แล้ว

    Súper rutina , eres maravilloso
    Siempre con esa energía q logras trasmitirme .
    Sonríe baby esa sonrisa electrizante q nos toca de alguna manera..
    Un abrazo bendiciones 😊🤗

  • @lisbethkaringarciafernande1299
    @lisbethkaringarciafernande1299 6 ปีที่แล้ว

    Excelente paisaje, exccelente maestro, excelentes mujeres guerreras como yo. Gracias por compartir. Éxitos.

  • @raimigoe
    @raimigoe 6 ปีที่แล้ว

    Excelente video, maravilloso paisaje. Hoy me motive aun más porque te vi en acción con el grupo de damas que estaban recibiendo el entrenamiento. Te felicito Fausto.

  • @lauraduarte5102
    @lauraduarte5102 6 ปีที่แล้ว +1

    Me encantó esta rutina con compañía besos Fausto...
    Esta de ataque super fuerte 💪!!!

  • @consoletesolete6343
    @consoletesolete6343 6 ปีที่แล้ว +1

    Que envidia!!!!Yo quiero entrenar contigo!!! Que bonita Trufa

  • @Luvipop
    @Luvipop 6 ปีที่แล้ว

    Después de una semana entera de estar enferma, hoy por fin regreso a darle con todo a tus rutinas profe, me siento más viva que nunca, ☺, ya extrañaba el ejercicio, sin duda la mejor medicina.

  • @marilupimentel9035
    @marilupimentel9035 5 ปีที่แล้ว +1

    Con esta rutina si quede muy cansada de mis piernas 😅 ✌️💪 Fausto Murillo 😍💪❤️ gracias por tus vídeos están todos excelentes 👏👏👏👏👏

  • @araromerojimenez7722
    @araromerojimenez7722 3 ปีที่แล้ว +1

    Muy buenos los ejercicios para mí salud, excelente

  • @giselacalderon7778
    @giselacalderon7778 6 ปีที่แล้ว

    Gran rutina!!!!!, dolioooooo!!!!, las chicas divinas, al igual que el profe! Exitos Fausto!!!!

  • @ericaadriana8595
    @ericaadriana8595 6 ปีที่แล้ว

    Yo los hice como juego
    Pero termine súper sudada y adolorida . me encanto .
    Bendecido dio 🙌🙌

  • @veronicafranco1243
    @veronicafranco1243 6 ปีที่แล้ว

    Excelente Fausto, siempre me acompaña mi hijo de 3 años haciendo tus rutinas 😍😍

  • @lorenaechenique7353
    @lorenaechenique7353 4 ปีที่แล้ว

    Muy lindas tus clases. Hago todos los dias

  • @andersonsegura2273
    @andersonsegura2273 6 ปีที่แล้ว +7

    Saludos fausto buena rutina quiero que sepas que en Venezuela hay una montaña llamada el avila chequeala y te invito a subir cuando quieras, hay paisajes hermosos

  • @normaaidapinedasilva5100
    @normaaidapinedasilva5100 5 ปีที่แล้ว

    Super fausto rutima fausto...claro!!! que se puede vamos por la otra rutina🤗amo estar em movimiento ...gracias DIOS y gracias a cada uno de tus retos...💞💕

  • @leidymancera6594
    @leidymancera6594 6 ปีที่แล้ว

    hola Fausto, te escribo de la ciudad de Bogotá, esta rutina me pareció muy buena, pero como recomendación me parece que hace falta que promuevas y brindes espacios para hidratación. Tal vez tu no lo necesites porque tu nivel es alto, pero para los que apenas estamos iniciando se hace super necesario. Lo comento porque yo practico las rutinas en mi casa y como el desarrollo de la rutina es tan rápido no me da tiempo de tomar aguita.(osea hace falta pausas cortas no se 15 segundos para poderse hidratar) Gracias!! espero lo tengas presente para futuros videos.

  • @rubencarrillo4369
    @rubencarrillo4369 5 ปีที่แล้ว

    Espectacular amigo gracias mil bendiciones

  • @isela-qy3gv
    @isela-qy3gv 6 ปีที่แล้ว +1

    Que buena rutina , el perrito que lis acompañó muy bonito y si siente tu buena vibra :)

  • @mimimouse2459
    @mimimouse2459 5 ปีที่แล้ว

    Buenísimo gracias Fausto

  • @luzmilaramirez3669
    @luzmilaramirez3669 6 ปีที่แล้ว

    Mil mil Gracias fausto estuvo super la clase eres maravilloso

  • @caroyco
    @caroyco 4 ปีที่แล้ว

    Ayer también comenzó mi marido a hacer tus clases conmigo Fausto. Estamos súper motivados 💪🏻🥵😀 GRACIAS!!!

  • @leticiatorres5691
    @leticiatorres5691 5 ปีที่แล้ว

    Fausto, muchas gracias, no he ganado piernas, pero las he tonificado y de pompis 👌👌👌👌
    Te pasaste, ya hace varios años atrás había visto uno de tus vídeos, pero me gano la flojera, ya llevo casi 7 meses y con eso mis glúteos han aumentado
    Muchas gracias!!!!

  • @billalniramadrigal6606
    @billalniramadrigal6606 6 ปีที่แล้ว

    Excelente rutina profesor saludos Dios les Bendiga

  • @jonathancuartas253
    @jonathancuartas253 2 ปีที่แล้ว

    Felicitaciones Fausto son un seguidor de hace años, he hecho muchas rutinas y ahora estoy siguiendo las que publicas cada mes, son geniales. vacano que siga haciendo rutinas asi grupales

  • @shiquii
    @shiquii 2 ปีที่แล้ว

    Waoooo!!!! Cada día mejor 💪💪💪

  • @natalianadal720
    @natalianadal720 6 ปีที่แล้ว +3

    Gracias fausto!
    En algunos ejercicios como las sentadillas y los del piso use banda. Costo. Pero se siente el trabajo.
    Rutina completa realizada!

    • @joselynvera89
      @joselynvera89 4 ปีที่แล้ว

      Yo en pleno 2020 diciembre use banda...y siiii se siente el trabajo y dueeeleee🥺 pero vale la pena

  • @itzao2719
    @itzao2719 6 ปีที่แล้ว

    Grandeeeeee Fausto SUPEEEER RIKOOOO wwweeeee. MUUUUUAAAAX.

  • @kevinkeff1587
    @kevinkeff1587 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por la rutina Fausto. 💖

  • @angelazarabanda
    @angelazarabanda 4 ปีที่แล้ว

    Excelente rutina profe @faustomurillos @turbosteps mas como esta porfis ,saludos desde Boyacà

  • @joanafranco9688
    @joanafranco9688 4 ปีที่แล้ว

    Casi muero pero lo pude terminar. Gracias Faustoooo❤⚘

  • @titadamo98
    @titadamo98 6 ปีที่แล้ว

    Excelente gracias por los retos de mes a mes .

  • @ruthacosta5616
    @ruthacosta5616 6 ปีที่แล้ว

    Ya realicé mi rutina pero queda pendiente ,me encantan tus rutinas.He sentido bastante el cambio bendiciones.

  • @yareth_18cmchj71
    @yareth_18cmchj71 6 ปีที่แล้ว

    Gracias fausto por conpartirnos tus rutinas,estoy segura que con el tiempo empesare a notar los resultados!!

  • @nelsonenriqueriverosruiz5872
    @nelsonenriqueriverosruiz5872 6 ปีที่แล้ว

    Genial la rutina, y motivado por esas Bellas mujeres bendiciones.

  • @clarainescarmona5545
    @clarainescarmona5545 3 ปีที่แล้ว

    Muy buenos tus ejercicios Fausto soy fans tuyo y le recomiendo a mis amigas y conocidos

  • @biyisslups865
    @biyisslups865 6 ปีที่แล้ว

    Gracias, fausto y las muchachas excelente felicidades 🎊. me encanto tu rutina.

  • @SebaElShango222
    @SebaElShango222 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias profesor

  • @dianapamelaveramendoza8118
    @dianapamelaveramendoza8118 6 ปีที่แล้ว

    faaausto soss el mejorrrr, te re admiro! y sigo tus pasos. gracias por la motivación

  • @elizabethmendez9215
    @elizabethmendez9215 6 ปีที่แล้ว

    Sentí morir pero aguanté la rutina,Dios me lo bendiga profe, saludos a alas chicas que lo acompañaron

  • @veronicaandreauribe4428
    @veronicaandreauribe4428 4 ปีที่แล้ว

    excelente rutina mi profe cada dia me gusta mas tus videos besos somos maquinas

  • @julietlopez5796
    @julietlopez5796 6 ปีที่แล้ว

    Excelente rutina..Me encanto.

  • @celmiragomezortiz7065
    @celmiragomezortiz7065 2 ปีที่แล้ว

    Hola Fausto esta rutina estuvo muy buena tu seguidora desde Perú saludos dios te bendiga

  • @anacossio788
    @anacossio788 6 ปีที่แล้ว

    Fausto, gracias a ti me he motivado y empecé a hacer tus rutinas, me uni al reto de octubre, espero me vaya muy bien!

  • @nikitanoguez.9209
    @nikitanoguez.9209 6 ปีที่แล้ว

    Increíble me encantó, saludos Fausto. Besos.

  • @elbarosaferrara2470
    @elbarosaferrara2470 6 ปีที่แล้ว +1

    felicitaciones Fausto y guerreras!!! hermosa rutina!!! @10+

  • @gabrieljosearjonamoncada330
    @gabrieljosearjonamoncada330 4 ปีที่แล้ว

    Me encantoooooooó la rutina

  • @yanethrendon1096
    @yanethrendon1096 6 ปีที่แล้ว

    Que bien Fausto, bien acompañado ! , Enhorabuena chicas, que envidia jejejeje

  • @neyrarodriguez5895
    @neyrarodriguez5895 5 ปีที่แล้ว +1

    Muy buena rutina me.encata

  • @evelinleonmunoz4172
    @evelinleonmunoz4172 6 ปีที่แล้ว

    Eres lo maximo Fausto me encanta hacer tus rutina eres el mejor dokis

  • @nathaliasteller9386
    @nathaliasteller9386 6 ปีที่แล้ว

    El mejor me encantan todas sus rutinas

  • @Maritzaobmpryor
    @Maritzaobmpryor 5 ปีที่แล้ว

    Buena rutina profe gracias, las chicas son guerreras, bueno unas van para alla.

  • @nancyrazo3240
    @nancyrazo3240 6 ปีที่แล้ว

    Hola Gracias 😀 Excelente rutina 😍🙋

  • @anamarielamendozaortiz7489
    @anamarielamendozaortiz7489 4 ปีที่แล้ว

    Gracias, te queremos mucho en mi familia Dios te bendiga mucho 💗

  • @aranzamedina2259
    @aranzamedina2259 5 ปีที่แล้ว

    Me encanto esa rutina dolio pero sienpre hay que pensar en resultado😘😘😘

  • @natjoma-rg6dk
    @natjoma-rg6dk 4 ปีที่แล้ว

    Master sude la gota gorda, siempre me sorprendes con tus rutinas, son excellentes, ya se empieza a notar el cambio en mi cuerpo despues de 9 meses, me esfuerzo cada dia, 5 dias a la semana, solo descanso sabado y domingo!!! aqui seguire!!! Exito y Bendiciones siempre 😇

  • @a.m.8307
    @a.m.8307 6 ปีที่แล้ว

    Bueniiiisima la rutina 😱😰😰 gracias Fausto😘😘

  • @karitogarcia5161
    @karitogarcia5161 6 ปีที่แล้ว

    Este video estuvo increible lo disfrute. Saludos profe

  • @jennyorozco861
    @jennyorozco861 6 ปีที่แล้ว

    Fascinante rutina Fausto!!!, un placer entrenar con el mejor, gran inicio semana profe, abrazos y besos....:)

  • @miguelangelescrivaestruch361
    @miguelangelescrivaestruch361 6 ปีที่แล้ว

    Entorno precioso y muy buena rutina. Grax Fausto 💪

  • @sandratollefson3507
    @sandratollefson3507 6 ปีที่แล้ว

    Saludos .. gracias amigo por darnos la oportunidad de estar saludables y fuertes con tus rutinas .. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @monicagallego8772
    @monicagallego8772 6 ปีที่แล้ว

    Buenicima rutina como siempre en la tarde la hago

  • @ambarordonezcruz5007
    @ambarordonezcruz5007 2 ปีที่แล้ว

    Execelente rutina.

  • @oliviaquintana4010
    @oliviaquintana4010 2 ปีที่แล้ว

    Lo disfrute al mil 😉☺️🥰👋

  • @stephaniezavala7094
    @stephaniezavala7094 2 ปีที่แล้ว

    Están geniales sus entrenamientos, la verdad es que casi no sudo y con estos parezco una esponja con agua jajajaja, excelente de todos los que te visto.

  • @paolainiguez9574
    @paolainiguez9574 6 ปีที่แล้ว

    chevere entrenamiento sude full muchos éxitos Fausto

  • @xaviermerino6582
    @xaviermerino6582 6 ปีที่แล้ว

    Unos buenos gluteos atraen muchachas guapas como las del video. Sin sufrimiento no hay victoria! Tengo mi tren inferior hecho pedazos. Habia dejado las rutinas por falta de tiempo pero ya me estoy poniendo al dia maestro. Un abrazo enorme desde Guayaquil Ecuador

  • @CMM5000
    @CMM5000 6 ปีที่แล้ว

    Muy chevere con las chicas y trufa excelente rutina para piernas gracias Fausto saludos desde Canada tu seguidora de Ecuador XOXO

  • @mariselarojas7524
    @mariselarojas7524 4 ปีที่แล้ว

    EXCELENTE ME ENCANTO Y CON PESO SUPERRRRRR!!!!!🤗🤗🤗🤗🤗

  • @Teresita339
    @Teresita339 6 ปีที่แล้ว

    Gracias por motivarnos a estar en forma Fausto. 😊

  • @diegoapodaca2050
    @diegoapodaca2050 4 ปีที่แล้ว

    Gracias por la rutina, profe

  • @maryluzcardona447
    @maryluzcardona447 6 ปีที่แล้ว +1

    Me encantooo está rutina💪

  • @mimigomez4783
    @mimigomez4783 6 ปีที่แล้ว

    Excelente!!! Como siempre👍😙

  • @Carmen-mu1on
    @Carmen-mu1on 6 ปีที่แล้ว +2

    Excelente gracias, casi siempre hay un perrito acompañandote, un abrazo!