قسم بالله انا ما اعرفك غير بس من شهر وشوي ومن كثر ما انه مواضيعك مفيدة ومهمة صرت انزلها واسمعها بالسيارة بالطريق.. وصرت لا اراديا اتكلم بأسلوبك😂 ربي يحفظك وينور طريقك .. متابعتك من سلطنة عمان 🤗
كلامك مزبوط 💯 زوجي كنت اعطي اهميه اكبر من حجمه لدرجه ان شاف حالو علي وانا تحت السيطره الله يحرقه المهم انا اتعلمت اني ما اعطي اكبر من حجمه واعرف قيمه نفسي واحب ذاتي
كنت على شفى حفرة السقوط في دائرة الاحتياج العاطفي، والخطوات اللتي أشرت إليها، لمجرد التفكير في تطبيقها عمليا، انتشلتني من غربة نفسي، وأنين روحي، وسرخات العقل الواعي بمكامن ضعفه. فجزاك الله عنا خيرا على هذا المنشور التفصيلي
من الاشياء الي تخفف تعلقك وتضخيمك لكل شي هو القرب من الله وتعظيمة وقراءة القران و الذكر سبحان الله يعطيك قوة استقلال نفسي، وصلابة، وتقل بعينك كثير اشياء🤍
ربي ينصرك... انت انقذتني من حافة الهاوية كلامك وصل مكانه.. أطلقت سهم في قلب الحدث الذي يعتصر حياتي كلها اشكرك انك أتيت برساله انقذتني اشكرك من كل قلبي..
ملخص ((تشعر الاستنزاف العاطفي أو الطاقي تجاه الأشخاص اوالأحداث )) المرأة عدها المشاعر الإنسانية تعطيها اهمية كبيرة ، جانب عاطفة قوي جدا ،تتعامل من خلال الشعور والروحانيات والحدس ،تنتهج التعامل عن طريق المشاعر،متشعبة التفكير ،اما الرجل منطقي أكثر يجنح للعقل ، أحادي التفكير ،يتعامل بالمنطق والعقل ،يشوف موضوع واحد زائد واحد يساوي اثنين ،تعامل بالمشاعر اقل ،حدس وروحانيات اقل . في علاقات تستنزف طاقتنا، لكن لا نستطيع اخذ قرار، نستنفذ سنوات من أجل علاقة متعبة،دائرة الاعتياد أو واقع معين متعود عليه لهذا صعب الخروج من هذه العلاقة . التغيير يبدأ من الداخل ،السؤال للي لازم أسأل نفسي هل انا اعمل تدمير لواقعي واهدافي ومشاعري تجاه هذا الشخص او هل يالمني داخليا ،هل احتاج تغيير بعلاقتي لازم اعرف زون انا فيه. بداية اذا كان عندي هوية ضحية مراح اجذب شخص يتعامل معي بشكل حلو ، اذا كنت شخصية سلبية متحلطة أو متذمر أو عندي تقييد للواقع بسبب تفكير سلبي وناس لازم تتعامل معي زي مسطرة، راح اجذب نفس الأشخاص لان الخلل بداخلي ، حتى اتجاوز أو اتغير او انتج هوية جديدة بداخلي يكون من خلال التحرر. بعد التحرر الشخص يكدر يقيم الوضع فيه احس بداخلي شعور طيب واحس اني مررت وازلت هوايات كثيرة من ضحية ،غضب ،كره لنفسي، عدم استحقاق ،حكمي ع ذاتي ،انا اتجاوزتها ووصلت تقيمي لعلاقاتي مع الآخرين واشوف نفسي كاعده اعيش علاقة سلبية . وأسأل نفسي ؟؟ هل انا شخصية عندي شدة قبضة ع هذا الشخص؟؟ ،هل انا اشوف باب وحيد بالكون ومجرات الشخص هذا ،هل انا اشوف اذا هاي علاقة انتهت انا راح انتهي، هل اشوف حب مرة وحدة وباقي تجارب فاشلة، الحب عملية تاخذ اتساع ، أحيانا الحب وانا صغيرة ووعي منخفض يختلف عن حبي وانا كبيرة ووعي أعلى، وأحيانا انا كبيرة وعي منخفض جذبي للاشخاص تعلق مو حب ،أحيانا احس اني اموت حتى اتزوج انسان هذا وبعد زواج ينتهي شعوري تجاه وما عنده شي مميز عن غيره ، قبل زواج احسو اخر حبة ، إعطاء تضخيم للشخص،ما خارجين برا صندوق ، يصير عندهم تعلق واستماتة للحصول ع هذا الشخص واذا ما حصلت يصير عدها تدمير ذاتي ،وتفوت دراما و تسمع اغاني حزينة ،وكئابة ،وتحس الكون انتهى ،وانا ماحصل ع الحب . لازم أسأل نفسي هل انا اعطي هذا الشخص اكبر من حجمه، لازم اطلع برا الصندوق واشوف طرفي العلاقة أقيم نفسي والاخر انسى هذا الشخص انا ،اشوف احداثيات العلاقة شنو مميزات عند طرف الآخر، شنو أشياء اخسرها اذا خسرت الشخص هذا ،واجاوب نفسي بمنطقية واوقف الأيكو ولاواعي للي كاعد ينطيني هذا توأم روحي و الحب الازلي، هذا كله تعلق ، الحب لامشروط يجعل بداخلي هدوء ،هل اشعر معاه بالامان ،الأمان يصدر من الداخل ،هل هذا الشخص يعيق شعوري ب الأمان بداخلي ،هل هذا الشخص يحرك أو يستفز الأيكو عندي ، اذا كان يعمل هذا الشي ،وعملت تحرر وشعرت بشعور هدوء بداخلي بعدها ابدي اقلل من قيمة الشخص هذا بداخلي مهما كان كبير ليس اكبر من قيمتي لذاتي ليس مثل كياني مقدس انا اكبر من ذلك ،اجعل الأهداف والأشخاص والأحلام بعالمي أقل، مباشرة يصير عندي تجلي بعالمي ،مباشرة كل شي يضبط . مثلا انا داخلة بعلاقة زواج ،وصبحت وماصبح عليا وانا مودي طول اليوم هبط ،لكن اذا خرجت برا صندوق واشوف احداثيات العلاقة، وخففت تضخيمي لوجود الشخص هذا ،عادي يتعامل معي كويس وعادي مايتعامل كويس ،لا اموت ولا ينتهي كون ولا يقف حياة ، دفة الحياة تمشي ،ولا ينقص من عمري يوم اذا ما جا ع نفس توقعات اريدها واذا جا حب وكرامة خير ع خير ادخل عملية هدوء وما اعمل تضخيم واوفرة. انا اذا دخلت عملية اوفرة ،اخرب ع نفسي ،انطي لاواعي رسالة الهدف اكبر مني ،،اقلل من قداسة الروح امام الهدف ،يكوم الأيكو يستانس ويلعب وطاقيا وفيزئيا اركز بطاقة زائدة يحصل عندي عدم توازن وفائض طاقة وتحصل مشاكل ،الخلل دائما بداخلنا واكو أشخاص فيهم اخطاء بكل بساطة اي شخص ماعاد يخدم احتمالي بحب وسلاسة بكل هدوء وسلام انهي قصة مااكعد الوم نفسي والاخر وابكي واذكر ،بعض الناس ماينسون علاقة مرت من سنوات، هنا انا ماموجودة باللحظة ماكادرة اطور أو استمر ،امشي، اتقدم ،لا فلان ولا مية يوقفون عملية تطور انا ماشي فيها أو اتساعي بالحياة ،نفصل مشاعر زائفة يجبها الأيكو من تعلق ونفكر بادراك ووعي لا أحد ينتهي واقعه برحيل أحد، الحياة ماتقف والمشاعر متجددة والحب من أعلى واقوى الطاقات انا احب اولادي، حياة، عمل ،تجلي ،قهوة ،شمس، الناس، الأهداف، كل شي فيه طاقة حب ،اذا جاني شخص يعطيني طاقة حب حب وكرامة ما جا اروح اموت! ،لا نعطي اي شي اكبر من حجمه وقيمته انا القيمة انا الحجم ،هذا ماانانية انا اذا احب نفسي كفاية كاعده ارفع من طاقتي وطاقة حولي وطاقة الكون وطاقة واقع موجوده فيه ،كاعده اساعد الآخرين ع التشافي من خلال الحب، انا اذا كاعده اعيش دور الضحية وانا فلان ظلمني والمني خلاص اوقف العلاقة هاي واطلع برا الدائرة لمدة أسبوع واراقب وابدي اكتشف شغلات اضحك عليها كيف انا شعرت كذا وتصرفت كذا ، بسبب الأيكو وتماهيت معها. *//اي شي بعالمي مايخدمني ،احس ينقض سلامي الداخلي 1_اعترف انا كاعده امشي بمسار خاطئ ،اذا احس بضيق أو خنكة هذا يعني جسد يعطيني اشارة عندي شي خطأ بالفكر و ارجع للفكر مثلا انا ماكدر اعيش بدون شخص هذا ،انا ماكدر بدون الهدف ،اذا ماحلصت ع هدف انا مانجزت ،انا لست الأهداف انا لست الأشخاص . 2_اقلل من قيمة الهدف او الشي والأشخاص مو قيمته انسانيا انما قيمة شعور تعلقي عجيب ب الأشياء أو الأشخاص واطلع برا الدائرة واكول عادي الهدف يجي وعادي مايجي، عادي هذا الشخص بعالمي ومرة عادي ما يكون بعالمي ،لما اخاطب ذاتي بهذا اسلوب راح انطي لاواعي انا اختار ويكون عملية ارتقاء بالحدبث الداخلي والاحظ التحكم تجاه واقعي ،احداث ،مشاعري و الأشخاص لأنه وقفت عملية اوفرة وقفت انسياب خلف الأيكو، أجلس جلسة هادية واراقب الأحداث و اتقبل كل شي هو التسليم واخفض من قيمة الاحظ كثير من الأشياء تتغير بواقعي واهدافي وعلاقاتي ويفتحلي ابواب يساعدني انا اختار ،يساعدني اكون المسؤل تماما، يساعدني احدد مسار اريده ،يساعدني اكون الصانع لواقعي .
انا اعرفك واتابعك من زمان لكن سبحان الله احس كل فترة من حياتي احتاج معلم يوجهني للطريق الصحيح صارلي فترة اسبوع اعيد فيديواتك واسمعها مرتين وثلاثة احس جداً احتاج كلامك هذه الفترة امر بمرحلة انفصال من ارتباط واموري كلها اتخربطت ونفسيتي صار شهرين بحالة سيئة اكتشفت من كلامك عندي تدمير ذاتي وهوية ضحية لأني جداً معطاءة اكثر ممااخذ تربية الكرم غلط لحد ماضحينه بأعمارنا لناس لاتستحقنا اشكرك جداً جداً انت كبير المعلمين 🙏🏻 وسيدة المدربين للأمانة حالياً سويت حذف لعدد من المدربين والاسماء الكبيرة الي كلامهم بفلسين مقابل كلامك كله شموخ ورفعة وتنزيه للروح البشرية
@@amelbaba1256 حاولي أن تنضري إلى نفسك ومشاعرك كأنك تنضري إلى شخص آخر هو امامك راقبي افكارك لا اصححي أي فقط راقبي مشاعرك وآلامك وتنفسك ثم وقفي افكارك وركزي على الام الدي تشعر به وقولي لنفسك سامحني ومرري بيدك على مكان الألم وحني على نفسك حتى يختفي الام
سبحان الله يا مها ..مهما كان مودي مش رايق او مجهدة بمجرد ما اسمع صوتك أحس بانشراح و رحابة في قلبي و صدري ..ادعو لك من قلبي بانشراح في صدرك و عمرك و علمك كل نعمه من الله ..تحياتي
يافديت صوتك لما نطقتي اسمي ( مسار) في الدقيقة 16:09 .. اختي الغاليه احبك كثير وكلامك ما سمعنا لا من ام ولا من اب ولا من اعز الناس على قلوبنا .. شكرا من القلب. ولي سؤال هل هناك طاقه للاسم ؟ يعني هل يوجد قوة معينه لكل اسم من اسماء الناس ؟؟ 🌺🌺🌺💚💚
صحيح انا احمل هوية الضحيه واجذب اشخاص ياكدوا لي هاذا الشعور ويزيدوني معاناه لكني قررت ان اتحرر من التعلق وأعلي قيمة كياني المقدس ولاشي اكبر من روحي لا شخص ولا هدف
ياحلووووك ضحكتيني مهااا تهبلييين كل ماشفت واحد تقول هذا توؤمي 😂😂 لا خذي الجديده مني حاليا احس اني مع توؤم الشعله حقي وجالسه اصارع ودراما كوين بس لما ادخل واشوف مقاطعك اجلس اضحك على نفسي فعلا الشغله شغلة هرمونات وعلى فكره حبيت قبله شخص وكنت اشوف ماراح احب بعده وحبيت بعده وبشكل اقوى فعلاً الحب بداخلنا الاشخاص مالهم شغل ابدا .
شكراً جزيلاً 🙏🏻 ممتنة لك 😘 على طرحك الجميل والمواضيع القيمة.. مرررة استفدت من هذا الفديو.. لي سنوات متعلقة بهدف وعملت التحرر.. لكن ما وصلت لنتيجة مرضية.. شرحك لطريقة فك التعلق بالهدف أو الأحداث أو الأشخاص واضحة ومفهومة 👍🏻 كتبت الخطوات وان شاء الله أبدأ أطبقها من اليوم ومتأملة خير 💗
اللهمّ خذ بيده، اللهمّ احرسه بعينك الّتي لا تنام، واكفه بركنك الذي لا يرام، واحفظه بعزّك الّذي لا يضام، واكلأه في الليل وفي النّهار، وارحمه بقدرتك عليه، أنت ثقته ورجائه يا كاشف الهم، يا مفرّج الكرب، يا مجيب دعوة المضطرّين /
بكل سلام وحب وصدق ،اشكرك على رسالتك العميقة ،وهنيئا لك بهذا العلم وهذه الرسالة الانسانية النبيلة التي لعبت دورا كبيرا في رحلتي النفسية والروحية كانسانة مسلمة وانثى محبة تبحث عن الحكمة والسلام. شكرا لروحك الطيبة ،بارك الله فيك ووفق رسالتك
حبيبتي سلام الله عليك ممتنه الك على كل شي تقدمينه كان عندي رجاء الك هو هل انتي مسامحة اني احتفظت ببعض فديوهاتك على تليفوني بسمعلهم بعض الأحيان ما يكون عندي انترنت فهل انتي مسامحه ومشكوره اختي
موضوعاتك كثير حلوة وساعدتني كثير في بعض المفاهيم الخاطئة شكرا استاذة ياريت تعملينا مواضيع عن تانيب الضمير وايش سببو عندما نترك اشخاص لم يضيفو لحياتنا شيء نبقى في الماضي ونانب ضميرنا ونجلد ذاتنا خاصة اذا كانو من المقربين
قسم بالله انا ما اعرفك غير بس من شهر وشوي ومن كثر ما انه مواضيعك مفيدة ومهمة صرت انزلها واسمعها بالسيارة بالطريق.. وصرت لا اراديا اتكلم بأسلوبك😂 ربي يحفظك وينور طريقك .. متابعتك من سلطنة عمان 🤗
انا صرت ادمان صوت الأستاذه ماأنام الا على صوتها انا ممتنه لها
أتوقف عند جملة شدتني😍 لما انا احب نفسي انا ارفع طاقة الارض....أروع ما سمعت 🙏🙏
انا القيمه انا الفاليو❤ انا ارفع طاقه الارض ❤انا اساعد الناس بالتشافي❤انا لست الاهداف انا لست الاشخاص❤اقلل من قيمه الشعور التعلقي للهدف ❤عادي يكون موجود عادي يكون مو موجود❤❤❤❤❤انا المتحكم😊😇🥰🙏🏼🤍
حلقه جدا مهمه ارجوا المتابعين ان يستمعوا لها اكتر من مره ،كي تحفظ كرامة روحك وهذا اهم شئ في الحياة عشان ما تندموا
الروح مقدسه والاشخاص والاهداف اقل قيمه الله عليك
كلامك مزبوط 💯 زوجي كنت اعطي اهميه اكبر من حجمه لدرجه ان شاف حالو علي وانا تحت السيطره الله يحرقه المهم انا اتعلمت اني ما اعطي اكبر من حجمه واعرف قيمه نفسي واحب ذاتي
كنت على شفى حفرة السقوط في دائرة الاحتياج العاطفي، والخطوات اللتي أشرت إليها، لمجرد التفكير في تطبيقها عمليا، انتشلتني من غربة نفسي، وأنين روحي، وسرخات العقل الواعي بمكامن ضعفه. فجزاك الله عنا خيرا على هذا المنشور التفصيلي
من كثر همه فليكثر من الصلاة على رسول الله صلى الله عليه وسلم وبارك وعلى آل وصحبه اجمعين ففيها سر عجيب في تفريج الهموم والكروبات
استغفرو الله اذا مررتم من هنا
من الاشياء الي تخفف تعلقك وتضخيمك لكل شي هو القرب من الله وتعظيمة وقراءة القران و الذكر سبحان الله يعطيك قوة استقلال نفسي، وصلابة، وتقل بعينك كثير اشياء🤍
صححح ومليوننننن صح
انا بعد جربت وصرت نادر ما اتعلق باحد او شيء حمدلله
ربي ينصرك... انت انقذتني من حافة الهاوية
كلامك وصل مكانه.. أطلقت سهم في قلب الحدث الذي يعتصر حياتي كلها
اشكرك انك أتيت برساله انقذتني
اشكرك من كل قلبي..
جممميل جدا ً.. ليت مايكون في موسيقى 🧡
انا كنت بحاجه لكلامك المفيد لازم فك التعلق بالاشخاص عشان نكمل حياتنا ونعيش بطمانينه وراحه نفسيه
ملخص ((تشعر الاستنزاف العاطفي أو الطاقي تجاه الأشخاص اوالأحداث ))
المرأة عدها المشاعر الإنسانية تعطيها اهمية كبيرة ، جانب عاطفة قوي جدا ،تتعامل من خلال الشعور والروحانيات والحدس ،تنتهج التعامل عن طريق المشاعر،متشعبة التفكير ،اما الرجل منطقي أكثر يجنح للعقل ، أحادي التفكير ،يتعامل بالمنطق والعقل ،يشوف موضوع واحد زائد واحد يساوي اثنين ،تعامل بالمشاعر اقل ،حدس وروحانيات اقل .
في علاقات تستنزف طاقتنا، لكن لا نستطيع اخذ قرار، نستنفذ سنوات من أجل علاقة متعبة،دائرة الاعتياد أو واقع معين متعود عليه لهذا صعب الخروج من هذه العلاقة .
التغيير يبدأ من الداخل ،السؤال للي لازم أسأل نفسي هل انا اعمل تدمير لواقعي واهدافي ومشاعري تجاه هذا الشخص او هل يالمني داخليا ،هل احتاج تغيير بعلاقتي لازم اعرف زون انا فيه.
بداية اذا كان عندي هوية ضحية مراح اجذب شخص يتعامل معي بشكل حلو ، اذا كنت شخصية سلبية متحلطة أو متذمر أو عندي تقييد للواقع بسبب تفكير سلبي وناس لازم تتعامل معي زي مسطرة، راح اجذب نفس الأشخاص لان الخلل بداخلي ، حتى اتجاوز أو اتغير او انتج هوية جديدة بداخلي يكون من خلال التحرر.
بعد التحرر الشخص يكدر يقيم الوضع فيه احس بداخلي شعور طيب واحس اني مررت وازلت هوايات كثيرة من ضحية ،غضب ،كره لنفسي، عدم استحقاق ،حكمي ع ذاتي ،انا اتجاوزتها ووصلت تقيمي لعلاقاتي مع الآخرين واشوف نفسي كاعده اعيش علاقة سلبية .
وأسأل نفسي ؟؟
هل انا شخصية عندي شدة قبضة ع هذا الشخص؟؟ ،هل انا اشوف باب وحيد بالكون ومجرات الشخص هذا ،هل انا اشوف اذا هاي علاقة انتهت انا راح انتهي، هل اشوف حب مرة وحدة وباقي تجارب فاشلة، الحب عملية تاخذ اتساع ، أحيانا الحب وانا صغيرة ووعي منخفض يختلف عن حبي وانا كبيرة ووعي أعلى، وأحيانا انا كبيرة وعي منخفض جذبي للاشخاص تعلق مو حب ،أحيانا احس اني اموت حتى اتزوج انسان هذا وبعد زواج ينتهي شعوري تجاه وما عنده شي مميز عن غيره ، قبل زواج احسو اخر حبة ، إعطاء تضخيم للشخص،ما خارجين برا صندوق ، يصير عندهم تعلق واستماتة للحصول ع هذا الشخص واذا ما حصلت يصير عدها تدمير ذاتي ،وتفوت دراما و تسمع اغاني حزينة ،وكئابة ،وتحس الكون انتهى ،وانا ماحصل ع الحب .
لازم أسأل نفسي هل انا اعطي هذا الشخص اكبر من حجمه، لازم اطلع برا الصندوق واشوف طرفي العلاقة أقيم نفسي والاخر انسى هذا الشخص انا ،اشوف احداثيات العلاقة شنو مميزات عند طرف الآخر، شنو أشياء اخسرها اذا خسرت الشخص هذا ،واجاوب نفسي بمنطقية واوقف الأيكو ولاواعي للي كاعد ينطيني هذا توأم روحي و الحب الازلي، هذا كله تعلق ، الحب لامشروط يجعل بداخلي هدوء ،هل اشعر معاه بالامان ،الأمان يصدر من الداخل ،هل هذا الشخص يعيق شعوري ب الأمان بداخلي ،هل هذا الشخص يحرك أو يستفز الأيكو عندي ، اذا كان يعمل هذا الشي ،وعملت تحرر وشعرت بشعور هدوء بداخلي بعدها ابدي اقلل من قيمة الشخص هذا بداخلي مهما كان كبير ليس اكبر من قيمتي لذاتي ليس مثل كياني مقدس انا اكبر من ذلك ،اجعل الأهداف والأشخاص والأحلام بعالمي أقل، مباشرة يصير عندي تجلي بعالمي ،مباشرة كل شي يضبط .
مثلا انا داخلة بعلاقة زواج ،وصبحت وماصبح عليا وانا مودي طول اليوم هبط ،لكن اذا خرجت برا صندوق واشوف احداثيات العلاقة، وخففت تضخيمي لوجود الشخص هذا ،عادي يتعامل معي كويس وعادي مايتعامل كويس ،لا اموت ولا ينتهي كون ولا يقف حياة ، دفة الحياة تمشي ،ولا ينقص من عمري يوم اذا ما جا ع نفس توقعات اريدها واذا جا حب وكرامة خير ع خير ادخل عملية هدوء وما اعمل تضخيم واوفرة.
انا اذا دخلت عملية اوفرة ،اخرب ع نفسي ،انطي لاواعي رسالة الهدف اكبر مني ،،اقلل من قداسة الروح امام الهدف ،يكوم الأيكو يستانس ويلعب وطاقيا وفيزئيا اركز بطاقة زائدة يحصل عندي عدم توازن وفائض طاقة وتحصل مشاكل ،الخلل دائما بداخلنا واكو أشخاص فيهم اخطاء بكل بساطة اي شخص ماعاد يخدم احتمالي بحب وسلاسة بكل هدوء وسلام انهي قصة مااكعد الوم نفسي والاخر وابكي واذكر ،بعض الناس ماينسون علاقة مرت من سنوات، هنا انا ماموجودة باللحظة ماكادرة اطور أو استمر ،امشي، اتقدم ،لا فلان ولا مية يوقفون عملية تطور انا ماشي فيها أو اتساعي بالحياة ،نفصل مشاعر زائفة يجبها الأيكو من تعلق ونفكر بادراك ووعي لا أحد ينتهي واقعه برحيل أحد، الحياة ماتقف والمشاعر متجددة والحب من أعلى واقوى الطاقات انا احب اولادي، حياة، عمل ،تجلي ،قهوة ،شمس، الناس، الأهداف، كل شي فيه طاقة حب ،اذا جاني شخص يعطيني طاقة حب حب وكرامة ما جا اروح اموت! ،لا نعطي اي شي اكبر من حجمه وقيمته انا القيمة انا الحجم ،هذا ماانانية انا اذا احب نفسي كفاية كاعده ارفع من طاقتي وطاقة حولي وطاقة الكون وطاقة واقع موجوده فيه ،كاعده اساعد الآخرين ع التشافي من خلال الحب، انا اذا كاعده اعيش دور الضحية وانا فلان ظلمني والمني خلاص اوقف العلاقة هاي واطلع برا الدائرة لمدة أسبوع واراقب وابدي اكتشف شغلات اضحك عليها كيف انا شعرت كذا وتصرفت كذا ، بسبب الأيكو وتماهيت معها.
*//اي شي بعالمي مايخدمني ،احس ينقض سلامي الداخلي
1_اعترف انا كاعده امشي بمسار خاطئ ،اذا احس بضيق أو خنكة هذا يعني جسد يعطيني اشارة عندي شي خطأ بالفكر و ارجع للفكر مثلا انا ماكدر اعيش بدون شخص هذا ،انا ماكدر بدون الهدف ،اذا ماحلصت ع هدف انا مانجزت ،انا لست الأهداف انا لست الأشخاص .
2_اقلل من قيمة الهدف او الشي والأشخاص مو قيمته انسانيا انما قيمة شعور تعلقي عجيب ب الأشياء أو الأشخاص واطلع برا الدائرة واكول عادي الهدف يجي وعادي مايجي، عادي هذا الشخص بعالمي ومرة عادي ما يكون بعالمي ،لما اخاطب ذاتي بهذا اسلوب راح انطي لاواعي انا اختار ويكون عملية ارتقاء بالحدبث الداخلي والاحظ التحكم تجاه واقعي ،احداث ،مشاعري و الأشخاص لأنه وقفت عملية اوفرة وقفت انسياب خلف الأيكو، أجلس جلسة هادية واراقب الأحداث و اتقبل كل شي هو التسليم واخفض من قيمة الاحظ كثير من الأشياء تتغير بواقعي واهدافي وعلاقاتي ويفتحلي ابواب يساعدني انا اختار ،يساعدني اكون المسؤل تماما، يساعدني احدد مسار اريده ،يساعدني اكون الصانع لواقعي .
شكرا حبيبتي ما قدرت اركز مع الصوت
ركزت كتابيا
بارك الله فيك
يعطيك الف الف عافية - شكرا جزيلا
❤❤❤❤❤
ماشاءالله تبارك الله شكرا للاستاذه وشكرا لك ❤
الله هالكلام احتاجه🥺👌🏻ممكن تسجيلات عن الغيره الزايده، العصبيه الزايذه، الحساسيه الزايذه، التعلق العاطفي المرضي
كل دالك من الايكو
احبك فالله 😭❤️
اللهم صلي على محمد وال محمد
صادقة بكل كلمه تقولينها 🙏🏻💚
الله يشفينا من الوعي الجمعي والاهل الي رابطين السعاده بالرجل
صحيح
انا اعرفك واتابعك من زمان
لكن سبحان الله احس كل فترة من حياتي احتاج معلم يوجهني للطريق الصحيح
صارلي فترة اسبوع اعيد فيديواتك واسمعها مرتين وثلاثة احس جداً احتاج كلامك هذه الفترة
امر بمرحلة انفصال من ارتباط واموري كلها اتخربطت ونفسيتي صار شهرين بحالة سيئة
اكتشفت من كلامك عندي تدمير ذاتي
وهوية ضحية لأني جداً معطاءة اكثر ممااخذ
تربية الكرم غلط لحد ماضحينه بأعمارنا لناس لاتستحقنا
اشكرك جداً جداً
انت كبير المعلمين 🙏🏻
وسيدة المدربين
للأمانة حالياً سويت حذف لعدد من المدربين والاسماء الكبيرة الي كلامهم بفلسين مقابل كلامك
كله شموخ ورفعة وتنزيه للروح البشرية
كان عندي هويه ضحيه وتدمير ذاتي وتخلصت منها معك الله يسعدك شاكره وممتنه
حبي داتك وتقبلي داتك ركزي على كينونتك انت الاهم
كيف تخلصتي من هوية الضحية ممكن تساعديني
@@amelbaba1256 حاولي أن تنضري إلى نفسك ومشاعرك كأنك تنضري إلى شخص آخر هو امامك راقبي افكارك لا اصححي أي فقط راقبي مشاعرك وآلامك وتنفسك ثم وقفي افكارك وركزي على الام الدي تشعر به وقولي لنفسك سامحني ومرري بيدك على مكان الألم وحني على نفسك حتى يختفي الام
كيف اعرف انني اعيش لهوية الضحية
سبحان الله يا مها ..مهما كان مودي مش رايق او مجهدة بمجرد ما اسمع صوتك أحس بانشراح و رحابة في قلبي و صدري ..ادعو لك من قلبي بانشراح في صدرك و عمرك و علمك كل نعمه من الله ..تحياتي
يافديت صوتك لما نطقتي اسمي ( مسار) في الدقيقة 16:09 .. اختي الغاليه احبك كثير وكلامك ما سمعنا لا من ام ولا من اب ولا من اعز الناس على قلوبنا .. شكرا من القلب. ولي سؤال هل هناك طاقه للاسم ؟ يعني هل يوجد قوة معينه لكل اسم من اسماء الناس ؟؟ 🌺🌺🌺💚💚
من أفضل المدربين الي شفتهم ،انت تقريبا الوحيدة الي تعطينا أمثلة عملية وتطبيقها سهل، بارك الله فيكي وجازاكي الله كل خير، متابعتك من تونس
استغفر الله ولا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
انا لست الاهداف انا لست الاشخاص ..شكراً لعباراتك اللي تلمس الشعور قبل الفكر ♥️♥️♥️♥️♥️♥️
صحيح انا احمل هوية الضحيه واجذب اشخاص ياكدوا لي هاذا الشعور ويزيدوني معاناه لكني قررت ان اتحرر من التعلق وأعلي قيمة كياني المقدس ولاشي اكبر من روحي لا شخص ولا هدف
كيفك الان
ياحلووووك ضحكتيني مهااا تهبلييين كل ماشفت واحد تقول هذا توؤمي 😂😂 لا خذي الجديده مني حاليا احس اني مع توؤم الشعله حقي وجالسه اصارع ودراما كوين بس لما ادخل واشوف مقاطعك اجلس اضحك على نفسي فعلا الشغله شغلة هرمونات وعلى فكره حبيت قبله شخص وكنت اشوف ماراح احب بعده وحبيت بعده وبشكل اقوى فعلاً الحب بداخلنا الاشخاص مالهم شغل ابدا .
ماروعك مها انتي بجد مالك حل انتي الأروع عن حق في هذا المجال ادعو لكي في كل وقت. آخرها في الحرم النبوي الشريف ان شاءالله ربي يرضيكي ويسعدك💜🌷
احيانا نعرف المعلومات بس نحتاج لسماع هكذا فيديو لتنبيهنا على جوانب لم ننتبه لها. احلى ست مها. شكرا وبميزان حسناتج ان شاء الله
الله عليك بنت الخمشي الله ينور بصيرتنا مثل مانور بصيرتك جزاك الله كل الخير
الله عليك حبيبتى..فعلالازم نقلل قيمة الاشخاص..رائعة انت..
اللهم ارزقنا رزقا حلالا طيبا مباركا فيه كما تحب وترضى يارب العالمين.
❤ جعله في موازين حسناتك ❤
انا لا اومن بعلم الطاقة فيه خروقات كثيرة. لكن انتي شرحك وفهمك غير.كلام منطقي واقعي جميل.
قسم بالله يامها ان الفضل لله ثم لك الله يفرج همومك ويبارك لك في كل خطوه والله يرضى عليك دنيا واخره مررررررره تغيرت للافضل بعد الله ثم انتي
فعلا فعلا كلام جدا عميييييييييييق ومفيييييييييييييد ...في وقتو ومنااااسب جدا لحالتي
انا من النوع مش بكتب تعليقات بس مها تستاهل بجد. ممتنة
الله يدخلك الجنة وجنة الدنيا والاخرة 😍😍😍😍
كلامك حلو بلسم ع القلب والله ماودي يخلص المقطع 😅
الله عل نورك وجمال صوتج صرت مدمنه عل فيدواتك من كثر المعلومات الي فيها اسال الله يحفظك ويجعلج في القمه
انا كل يوم وكل شوي بضل بقول انا ممتنة انا ممتنة لوجود كوتش مها بحياتي كلامك في شفاء روحي فظيع الله يحميكي
حبيبتي ❤️❤️❤️
خيرٌ على خير 💎
يازينك مها اتعب وانا اقول مقاطعك واجوبتك المفروض تدرس!!! الله يسعدك ويكثر اللي نفسك احببببببك💜💜💜💜💜
رحم الله والديكم استاذة مها
شكراً جزيلاً 🙏🏻 ممتنة لك 😘 على طرحك الجميل والمواضيع القيمة.. مرررة استفدت من هذا الفديو.. لي سنوات متعلقة بهدف وعملت التحرر.. لكن ما وصلت لنتيجة مرضية.. شرحك لطريقة فك التعلق بالهدف أو الأحداث أو الأشخاص واضحة ومفهومة 👍🏻
كتبت الخطوات وان شاء الله أبدأ أطبقها من اليوم ومتأملة خير 💗
فعلا انت من اروع واصدق واعمق من استمع لهم تجمعين بين عمق الفكرة التي تتحدثين عنها ويسر التطبيق ممتنة لله ولَك 🧡💜💚
ياخي انا احببببك مها ….قلبي انت
اخيرًا احد تكلم عن وضعي احبك مها شكرًا (:
أحبك مها تحية مغربية
تستحقين كل خير حبيبتي مها
ربي ينورك ويسهل لك ويفتح لك كل باب ويرزقك الجنه يااااارب🥰🤲
اللهمّ خذ بيده، اللهمّ احرسه بعينك الّتي لا تنام، واكفه بركنك الذي لا يرام، واحفظه بعزّك الّذي لا يضام، واكلأه في الليل وفي النّهار، وارحمه بقدرتك عليه، أنت ثقته ورجائه يا كاشف الهم، يا مفرّج الكرب، يا مجيب دعوة المضطرّين /
شكررررا لك من الاعماق الله ينفعك وينفعبك ...جزيتي خيرا
ياجمالك يامها ممتنه لك ولعطائك الا محدود
شكرا لك شكرا لك شكرا لك
كل فيدوهاتك جمييييلة مثل روحك 💕
والله العظيم انت رزق من الله عسى الله يسعدك
مشكورة استاذة. مها اعزكي الله
أنا بموت فيك رجعتي لي الثقه والحب لنفسي
أنت إنسانة جميلة. شكرا
كلامك رائع دكتورة و ان شالله اتحسن
شكراااا لوجودك ممتنه جدااا
بكل سلام وحب وصدق ،اشكرك على رسالتك العميقة ،وهنيئا لك بهذا العلم وهذه الرسالة الانسانية النبيلة التي لعبت دورا كبيرا في رحلتي النفسية والروحية كانسانة مسلمة وانثى محبة تبحث عن الحكمة والسلام.
شكرا لروحك الطيبة ،بارك الله فيك ووفق رسالتك
اللهم أرزقني والأرزاق الدائمة والسعادة في الدنيا والآخرة.
الله يسعدك 🪔
الله الله على أسلوبك الرائع وفهمك العميق
اللهم بارك
أنوي لهذا العلم وتطبيقه أن يتجلى بعالمي بسهوله ويسر
احب نفسي لرفع طاقه الارض اساعد الناس
أحبك مها كلامك راحة نفسية 💜ممتنه لك
رائع جدا..
شكرا لهذا الجمال والروعة..
الله يجزبك كل خير حبيبتي ..
ويعطيك العافية... 🙏🌹
جميل أنه الواحد يشعر إنه ليس الوحيد في العالم اللي يعمل هذه الحماقات.
مواضيعك هادفة اجتني بوقتها ❤
أروع واجمل مدربة استمتع دائما بقنواتك هنا والتليجرام احب اسمع واطبق كلامك يلامس القلب والعقل
ممتنة لك شكرا لربي اوجدك بعالمنا 💚💖
يا اخي. مبدعه مبدعه تُصيبين الهدفف وبقوووه 👍🏼👍🏼
دكتوره مها انتي تستحقين كل خير شكراا ممتنه اني سمعتك شكراااا لوجودك
ربي يسعدك والله قناتك جات صدفة قدامي كنت بحاجة لهذه معلومات❤❤❤❤🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌹🌹🌹🌹🌹
ايش يعني فائض احتمال ؟
طيب كيف اقلل قيمة الشعور ؟ ثانيا كيف انهي العلاقه اذا الشخص لايستجيب
شکرررا لك يااستاذة مها شكررا ل روحك الجميله شرحك جميل وافي وكافي ومريح ويدخل القلب🌹
حبيبتي سلام الله عليك ممتنه الك على كل شي تقدمينه كان عندي رجاء الك هو هل انتي مسامحة اني احتفظت ببعض فديوهاتك على تليفوني بسمعلهم بعض الأحيان ما يكون عندي انترنت فهل انتي مسامحه ومشكوره اختي
انتي رائعة وغيرتي تفكيري وصرت افضل تفكيراً ومشاعري ممتنة لج😭😭❤️❤️❤️
الله ينور دربك
الله يسعدك
أستفدت منك والله كثير .
سوف اتغير بالفعل
الأخت مها انا من متابعينك ومن معجبينك الله يسعدك ويوفقك بس الاحظ ان كلامك اغلبه موجه للبنات ياليت تتكلمين بشكل عام للجميع ذكر وأنثى وشكرا
لكي ألف ألف ألف شكر ومحبة ورود سعيدة
موضوعاتك كثير حلوة وساعدتني كثير في بعض المفاهيم الخاطئة شكرا استاذة ياريت تعملينا مواضيع عن تانيب الضمير وايش سببو عندما نترك اشخاص لم يضيفو لحياتنا شيء نبقى في الماضي ونانب ضميرنا ونجلد ذاتنا خاصة اذا كانو من المقربين
أستاذة مها شكرا ❤
بماذا يجب ان ابدأ اولا اعاني من الغضب و الرفض و عدم حب للنفس و شخصية الضحية و صدمات الطفولة و تعلق
ممتته لك ❤
جزاك الله خيرااا ..ساعدتني في تجاوز شخص
يسعد قلبك يا شيخة
بتفشي القلب
حبيبتي استاذة مها يومي بدي اسمع هالتسجيل لانه رح يرجع كل شي لحجمه الطبيعي❤️
جمیل وواضح جدا ۔ جزاک الله خیرا۔
صوتك زي صوت الفنانه وعد 🤍
كلمة شكران قليلة في حقك مها انتي قيمة 💎
اخت مها كيف ممكن اتواصل معك مباشرة
انا القيمه انا كفايه 😇
ممتنة احبج مها❤
عظيم كلامك
الله يحفظك 🙏
شكرا مها .. طرح رائع كعادتك .
انا حسيت قناتك كنز وجالى
Un Grand Merci
Pour vos Explications très claires avec votre voix supère pénétrante de ces points très Importants pour aider toute personne....👍👍👍👍👍
يا اختي زادك الله علما ونورا وهدى
رائعة جدا شرح مبدع عميق من منظور مختلف تماما عما نسمعه كثيرا .. وفقك الله لكل خير ونجاح
بارك الله جهودك🌷🌷