Może sobie zrobię taki trening mam znaczki ale u mnie nie ma takich schodów nigdzie na mieście a w klatce w bloku nie będę ćwiczył bo za mało miejsca i sąsiadki wscipskie
Trening Piłkarzy Czy mogę zostać w przyszłości za 8 lat piłkarzem ? Mam 11 lat wzrost 149cm waga 37kg. Najlepiej wychodzi mi w piłce nożnej drybling i podania. A najgorzej wychodzą mi strzały (silne) Jak mam poprawić strzały ?
Bargry Poland Nie jestem youtuberem ani nie chce być Ja chodzę do klubu piłkarskiego i po prostu się staram i wykonujem poprawnie ćwiczenia A w wolnym czasie oglądam se na youtube 5zwodow .... I to naśladuje .
Żeby wykonać mocniejszy strzał musisz uderzyć piłkę w mniej więcej srodek sznurowkami i palce u nóg sklul do dołu. Postaw druga nogę równolegle i się pochyl do dołu. Ja rok temu też nie umiałem mocno kopać piłki ale obejrzelem parę poradników jak to robić i coraz lepiej mi to wychodzi.
Nagrasz odcinek jak poprawić wykończenie?
podpisuje się! Też bym obejrzał
Więcej takich chcemy 😁
Więcej takich!!
Super film, czekam na więcej
Też czekam na jakieś ćwiczenia zwrotność/kordynacja
Dawaj więcej takich filmów!
Mega filmik bardzo przydatny😎
Trening Piłkarzy może ćwiczenia z gumami/taśmami oporowymi ? Co sądzisz ?
Świetny film pozdrawiam ;)
Bardzo fajny filmik Joachim ⚽🥅🥅🥇♛♛🥇⚽🥅🥅💪💪💪⚽⚽⚽⚽
jaka beta alanine najbardziej polecasz?
Super Film 💪
Joachim, jakie ćwiczenia powinienem wykonywać po kontuzji kolana? (14lat, przeciążenie kolana)
Może sobie zrobię taki trening mam znaczki ale u mnie nie ma takich schodów nigdzie na mieście a w klatce w bloku nie będę ćwiczył bo za mało miejsca i sąsiadki wscipskie
Somsiad kurdła dasz se rade xD
Cze, byles na testach Stali Mielec, kiedys cos bylo na rzeczy?
PRoszę za subuj mój kanał i twoje ćwiczenia dziś robiłem 30 minut i potem grałem męczą z kolegami 60 minut i wygraliśmy 6:4 strzeliłem 2 gole
Trening Piłkarzy
Czy mogę zostać w przyszłości za 8 lat piłkarzem ?
Mam 11 lat
wzrost 149cm
waga 37kg.
Najlepiej wychodzi mi w piłce nożnej drybling i podania.
A najgorzej wychodzą mi strzały (silne)
Jak mam poprawić strzały ?
ja mogę nagrać ci filmik jak poprawić strzały jak ty nagrasz filmik jak poprawić drybling
Bargry Poland Nie jestem youtuberem ani nie chce być
Ja chodzę do klubu piłkarskiego i po prostu się staram i wykonujem poprawnie ćwiczenia
A w wolnym czasie oglądam se na youtube 5zwodow .... I to naśladuje .
Żeby wykonać mocniejszy strzał musisz uderzyć piłkę w mniej więcej srodek sznurowkami i palce u nóg sklul do dołu. Postaw druga nogę równolegle i się pochyl do dołu. Ja rok temu też nie umiałem mocno kopać piłki ale obejrzelem parę poradników jak to robić i coraz lepiej mi to wychodzi.
czy jak się chce zostać piłkarzem to można jeść pizze
Nagraj teraz ze sprzętem
Duzo mi pomogles
''bez sprzętu'' a te pachołki to co?
TheMLGProLoLKIDD sprzęt miał na myśli plotki kto a znaczniki przecież możesz wszystkim zastapic
A kamienia Nie masz?
XDDD