Jak prawidłowy oddech może poprawić Twoje zdrowie? | Iwona Wierzbicka LIVE

[@przemyslawwozniak3278]

Lubię słuchać nagrań Pani Iwony. Zawsze ciekawi i inspirujący Goście. Prawdziwa skarbnica wiedzy niejednokrotnie rozwiewająca mity i zabobony powszechnie hulajace po internecie.
Bardzo doceniam i szanuję to co Pani dla nas robi.
Obserwuję. Kibicuję oraz życzę dalszych sukcesów.

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

Dziękuję bardzo ❤

[@magdalena3465]

Też uwielbiam słuchać Pani Iwonki dla mnie wzorem do naśladowania.

[@ewawozniak3923]

Pani Iwono, super wywiad!!! Bardzo potrzebna tematyka. Bardzo ważne, że wszystko było wytłumaczone prosto i logicznie. Wkradły się małe błędy, po pierwsze Skala pH jest od 0 do 14. Od 0-7 środowisko kwaśne, od 7-14 zasadowe. Im wyższe pH tym niższa kwasowość lub wyższa zasadowość. Miesza to Pani trochę, ale może to kwestia zaabsorwowania wywiadem. Jeszcze jedno p. Doktor powiedziała o szkodliwym wpływie mięsa na nerki, szkoda że Pani zdecydowanie nie sprostowała tej wypowiedzi, dla osób którym przez większość życia wpajano szkodliwość mięsa i dopiero " uczą się " że mięso jest super , taka wypowiedź lekarki, która pięknie opowiada o oddychaniu, może zasiać wątpliwości. Generalnie bardzo lubię słuchać Pani wykładów i wywiadów

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

Dzięki za komentarz i uwagi :) Cieszę się, że spotkania się podobają. Pozdrowienia!

[@vanessamohr8942]

Przy pH 14,to strawiłaby Pani tylko wodę.

[@grazynagos780]

Kocham Was Panie za ten wyklad, jasność.Dla mnie bardzo przyjazny potrzebny ciekawy zrozumialy i że Panie sobie nie przerywają ❤

[@Milena-dr2vr]

Dziękuję za wykład 😊
Pani Iwonka najlepszy dietetyk na świecie, będę to powtarzać , ponieważ właśnie od Pani Iwonki filmów (już ponad dwa lata temu) na YT uświadomiłam sobie, że trzeba lepiej żyć- holistyczne, by czuć się dobrze z samym sobą .
Uwielbiam przekaz Pani Iwony taki naturalny, ludzki, prawdziwy.
Dziękuję ❤️🇵🇱

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

Dziękuję bardzo ❤

[@Milena-dr2vr]

@@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
To ja bardzo dziękuję ❤️💓

[@malina6694]

Super temat mnie dotyczy dzięki za temat mam wszystkie choroby haszimoto nerwo bóle stawy stany zapalne dzięki próbuje to zrozumieć 👍👍👍❤

[@ewa9988]

Jaka szkoda, że lekarze w temacie tężyczki nie wspominają o przewlekłej hiperwentylacji... zalecają wapń i magnez nie mówiąc jaka może być przyczyna. Tylko leczenie objawowe. Błędne koło, z którego jednak możemy wyjść...
Dziękuję za cenną wiedzę 😊

[@wiolettalitwinowicz4098]

Niesamowite te informacje,dzięki Iwona 🙂

[@halinapieta830]

Super, takie informacje mocno budują. Bardzo dziękuję ❤

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

Pozdrawiam ❤️

[@Abracadabra5134]

Dziękuję za bardzo interesującą rozmowę. Pani doktor mogłaby częściej gościć na tym kanale;)

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

Dzięki :) Wezmę to pod uwagę. Pozdrowienia!

[@user-pl2ex3zb5q]

Super rozmowa, niezwykle ciekawa i dająca dużo wiedzy! A czy mogłabym prosić o umieszczenie np.w opisie filmu, nazwy przykładowych (polecanych, sprawdzonych) plastrów na usta i na skrzydełka nosa?🙏🙂 A także tytuły i autorów polecanych książek o oddechu? 🙏 Nie zawsze można notować przy odsłuchiwaniu...:(

[@Ma_gda]

Dawno nie widziałam tak mądrej lekarki. Szacun😍

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

Cieszę się, że uważasz rozmowę za wartościową. Pozdrawiam!

[@beatan5355]

Niesamowite rozmowa dziękuję i pozdrawiam serdecznie Beata

[@bogumiapapros8015]

Dziękuję, bardzo interesujące, książkę "oddech" czytam, kupiłam po Pani wizycie u braci Rodzeń.

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

Super, miłego czytania :)

[@leszekzarski2088]

Dziekuje Iwona wspanialy podcast

[@ogienc]

Ja mam odwrotna sytuację 35 lat oddychałem ustami 5 lat temu otwarto mi zatoki i usunięto polipy miałem ograniczenia przepustowość 75%. Moja wydolność się praktycznie podwoiła.

[@beapapillon]

Fantastyczny wykład, ogrom wiedzy. Staram się oddychać świadomie, ale jednak po tym wykładzie wiem, że robiłam wiele błędów. Dziękuję

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

Cieszę się, że rozmowa się podoba ❤

[@EkologicznaPaniDomu]

Baaardzo jestem Paniom wdzięczna za te cenne informacje, oczywiście zaczęłam ćwiczyć świadome oddychanie przez nos. Dziękuję ❤ ❤❤❤

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

Cieszę się, że ta rozmowa inspiruje ❤

[@jerzykomarnicki3307]

Dziękuję bardzo za audycje. Bardzo miło było posłuchać i popatrzeć na piękne i mądre kobiety. Mega, mega duża dawka wiedzy. Pozdrawiam

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

Pozdrawiam również :)

[@user-rg2zj6zy3l]

Dziękuję za bardzo przydatny temat programu, odkrywczy. Z całym szacunkiem dla Pan.
Jestem zafascynowana nosem jako naszym organem.
Zamówiłam już przez internet książki.

[@tomaszkaluzka4259]

Wielki szacunek dla Pani Doktor. Świadomość leczenia, przyczyna- skutek. Medycyna Akademicka często leczy objawowo, a rezultaty są zerowe, często na niekorzyść z uwagi na skótki uboczne proponowanych tak zwanych leków. Przez to powstaje błędne koło. Dziękuję Pani Doktor za świadomy i rzetelny przekaz.

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

Dzięki za komentarz. Pozdrowienia!

[@beatan5355]

Bardzo dziękuję. Ciekawe informacje. Pozdrawiam serdecznie Beata

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

Pozdrawiamy również :)

[@MorskaPianka]

Niesamowite! Właśnie takie rozmowy lubię!

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

Cieszę się, że rozmowa się podoba ❤

[@bartoszlisiak2542]

Dziękujemy ♥️♥️

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

Proszę :) Pozdrowienia! ♥️

[@evelinaanastazjaaa3448]

Dziękuje

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

Pozdrawiam :)

[@agazet9539]

Super wykład. Niepotrzebne wstawki o maskach i kowidzie.

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

Dzięki ❤ Pozdrowienia!

[@hubertbublijewski671]

Mega !

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

Dzięki :)

[@hubertbublijewski671]

@@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka to ja dziękuję za czas i super wiedzę.

[@sylwiasurdy]

Dzięki 😘👍

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

Proszę :)

[@stefaniakokot2571]

Super szacun dla obu pań

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

Dzięki, pozdrowienia!

[@henrikejaworski3860]

Dziękuję ❤❤

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

Pozdrawiam ❤

[@lodovaty44]

Świetny materiał! Dzięki!

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

Cieszę się, że się podoba ❤

[@GreenSylaMoss]

Witaj ♥️☃️

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

Cześć ❤

[@malina6694]

Super temat mnie dotyczy 👍👍👍❤

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

Cieszę się, że znalazłaś coś dla siebie :) ❤

[@magorzatasowik2977]

Czy w Krakowie jest osoba lub miejsce nauki oddechu? Będę wdzięczna za podpowiedź. Pozdrawiam serdecznie i dziękuję za rozmowę. "Terapeutyczny oddech" zamówiony.

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

Trudno mi kogoś wskazać konkretnego. Pozdrawiam!

[@leszekzarski2088]

W nosie powstaje NO3 ktore wspomaga naczynia krwionosne.

[@joannajot9239]

Super ciekawe informacje. Dziękuję. Ja wstaję rano na siusiu i może to od niewłaściwego oddychania. Pozatym mam flegme w gardle i wiecznie zapchane zatoki...od dzisiaj zwracam uwagę jak oddycham , oddychałam górą klatki piersiowej i moja przepona słabo pracuje. Postaram się to poprawić. A czy zatkane cały czas zatoki to też od złego oddychania?

[@agnieszkalesniewska13]

Bardzo ciekawy wykład, A czy w takim razie ziewanie np przed snem to też hiperwentylacja?

[@slawomirpi-md4ui]

👍🏻👍🏻

[@dariuszmaciejewski]

👊

[@zlyporucznik4130]

jo

[@jolantakozlowska4962]

Super pani doktor bardzo ważny wykład tylko niech pani sie na koniec nie kompromituje mówieniem o świrusie celebrycie ktorego nikdy nie wyizolowano i jakies wirusy przenoszone drogą kropelkową??? Bardzo proszę

[@leszekzarski2088]

Podstawa jest wlasciwa ilosc Co2 przy oddychaniu w plucach.Przy braku Co2 then sie nie przysfaja.

[@Basketball_freak117]

Dokladnie tak!!!!

[@ariaana4479]

26:09 czy mozna prosic o nazwisko tego pana i dziekuje za cenne info.

[@agnieszkaz5208]

Zakleiłam sobie buziè dwukrotnie na noc.
Różnymi rodzajami plastra w odstępie tygodnia.
Zrywa się wraz z plastrem cały naskórek z ust.Robią się rany które mocno bolą

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

Proszę kupić plaser taki dookoła ust, omijający je, a jeśli już zakleja Pani usta to posmarować czymś tłustym czerwień ust, a plaster kupić szeroki by wszedł na skórę nad ustami

[@bozenamuszner6925]

Z mojego doświadczenia, polecam kilkakrotnie przykleić plaster np przegub ręki aby pozbyć nadmiaru kleju z plastra. Przy zdejmowaniu delikatnie nawilżać śliną, bardzo pomaga. 🙂

[@ryszardzbroja4639]

Gdzie przepona a gdzie przełyk.No proszę...

[@user-pl2ex3zb5q]

Czy ktoś wyłapał nazwy tych plastrów na usta i na nos??🙏🙏🙏

[@iwonataxa.9288]

Chodzi o zwykły apteczny plaster na skórę w rolce.

[@ogienc]

A jak ja oddycham 6 razy na minutę to coś jest nie tak? Tak pomiędzy 5-6 oddechów.

[@lia3133]

To chyba w spoczynku i przy medytacji? Bo pracując, ćwicząc czy mówiąc nie ma szans żebyś tak oddychał...

[@ogienc]

@@lia3133 przy medytacji 2 odechy

[@lia3133]

Przepraszam, ale nie wierzę 😉 oczywiście można wstrzymywać oddech na wiele minut, choćby ćwicząc z wimem hoffem,ale niewymuszony, swobodny oddech gdzie wdech ma trwać 30sek....jaka by musiała być pojemność płuc,jak niskie tętno i ciśnienie....

[@korytkowska1]

Nie mogę się skupić na tym co mówi dr , cały czas niepokoi mnie czy włosy spadną pani dr na oczy

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

Możesz tylko słuchać, bez oglądania, jeżeli tak bardzo uniemożliwia Ci to skupienie się na rozmowie.

[@wdx3327]

Co jest z tymi tzw autorytetami?
Na wielu kanałach.
Ewolucja, tygrys-ucieczka.
Ewolucja to teoria, chora teoria dla ludzi którzy nie chcą niczego wiedzieć.