일잘러들은 효과적으로 나를 일하게 만들죠.
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- เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2024
- 아주대학교 심리학과 김경일 교수님 모시고 도서 '일론 머스크'를 바탕으로 이야기 나눠봤습니다.
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기획: 드로우앤드류 linktr.ee/draw...
연출: 성지PD @likeccrazy2
![[#유퀴즈온더블럭] 내향인이 외향인 보다 사람을 만날 때 더 즐거워한다?!😲 세계적 행복학자가 알려주는 행복과 성격과의 상관관계✨](http://i.ytimg.com/vi/OmFwhS0VuCU/mqdefault.jpg)
1. 여러 일을 사이클로 돌려하기 (약 30분씩)
- 집중력이 소모되기 때문
2. 새로운 일을 주도적으로 하기
- 주체성이 있을 때 효율이 더 높음
3. 일을 게임처럼 하면 성취욕이 높아짐
- 스코어, 완료한 업무를 빗금 치는 등 피드백이 있어야 효율이 높아짐
11분짜리 영상을 20분째 보고 있다. 내용이 너무 좋아서 계속 뒤로뒤로 가서 다시 듣게 된다 🙃
자기를 가장 최적으로 돌릴 수 있는 사이클을 알아가는 것이 중요하다,
그리고 와.. 주도권에 대한 공격수와 수비수 비유 미쳤다....
일론머스크 북콘서트 때도 김경일 교수님 강연 정말 재미있게 잘 들었는데 제가 좋아하는 앤드류 채널에서 또 보게 돼서 좋네요. 교수님 말씀처럼 앤드류님이 정리도 잘해주시고 좋은 답을 이끌어내는 질문해 주셔서 저도 덕분에 잘 배우고 갑니다! 말 잘하는 분들 너무 부러워요👍🏻👏🏻
이조합 너무 좋아요!! 쓱쓱 보게되요!! 어려운것도 재미있게 알려주는 교수님➕말 잘하게 만드는 20인 안에 드는 앤드류.. 최고야.. 앤드류님 다음엔 소통하는법, 대화이끌어내는법도 알려주세요💚
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게임 공감되네요 회사에서 일이 너무 힘들어졌을때 칼퇴를 목표로, 금일은 이 업무들 클리어하는걸로 해서 게임처럼 생각하니까 전보다 마음의 부담이 좀 덜어지더라구요. 하나하다가 늘어지고 잘 안된다싶으면 바로 다른일들 좀 하고 돌아오고.. 꽤 좋은 방법이더군요
일론머스크 책을 리뷰하고 있는데 도움되는 영상이 올라왔네요.
두분의 대화에서 많이 배웁니다. ^^
영상 잘 봤습니다~ 스위칭을 잘 하면서 새로운 일도 주도적으로 해보고 게임처럼 플랜을 준비 해보도록 하겠습니다!!
제가 좋아하고 존경하는 김경일교수님 영상 지난번에도 유익하게 봤었는데,
이번 영상도 즐겁게 시청했습니다😊
교수님께서 다른때보다 텐션이 다소 높다 느꼈는데~
역시 느낌이 맞았네요!ㅋㅋ
앤드류님께서 리액션과 공감 맛집이라 그러신가봐요😂
위안이 되는 말씀을 많이 해주셔서 유익한 시간이었습니다 감사합니다 :)
돈 한푼 안내고 이런 영상 볼수 있게 해주셔서 감사합니다
나는 대한민국 억만장자다. 나는 재벌이다. 나는 이른 나이에 부를 일궜다. 나는 부자가 될 것이란 믿음을 늘 갖고 있었다. 나는 그 어떤 힘든 역경을 다 극복했다. 어차피 과정인 것을 잘 안다. 난 모든 게 어차피 넘칠 거란 걸 안다. 나는 뉴욕 월스트릿 맨해튼에 사무실을 두고 있다. 강남에 건물 두 채 보유 중이다. 나는 행복하다. 나는 다른 사람을 돕는다. 나는 늘 좋은사람과 어울렸다. 나는 성공했다.
저는 움직이는거 정말 힘들어하는데 헤드폰으로 음악 들으면서 집안일해요 매일 깨끗해요ㅎㅎ
저는 성취 지향적인 사람이군뇨..ㅎ_ㅎ 성취하면서 살다보면 결과도 따라오겠죠? 일론 머스크랑 MBTI가 같아서 내적 친밀감 있는데 ㅋㅋㅋㅋ 재밌게 살아서 렙업 해야징
교수님 영상들 중 앤드류님이랑 찍는 영상이 참 보기 좋아요ㅎㅎ
오늘도 좋은 대화 잘 듣고 갑니당 ㅎㅎㅎ
교수님 늘 감사합니다❤
저도 짧은 집중력을 가진 사람 중 한명으로써 교수님 말씀에 완전 공감합니다
9:39 와 딱 생각나는 사람이 있는데 권력욕이 높은 사람은 치트키만 갖고 싶어하고 게임하는건 안좋아한다니.. 너무 재밌는 내용이네요
오 저 집청소할때 리스트만들어서 한거 줄긋고 그렇게 했더니, 진짜 프로집정리러가 됐어요. 그전엔 청소도 몰아서 하는 스타일이었는데 퀘스트 하나씩 깨나가듯 청소하니까 점점더 집이 깨끗하게 유지되더라구요
어쩐지... 독서하다가 질릴때 지구읽으면 너무 재밋고 질려서 수학하면 또재밋고 그러드라구용
나에게 주도권이 있을 때 덜 피로하다.
배워갑니다. 스위칭 공부법
저도 하나씩 지워나가면서 게임하는 것처럼 움직임. 클리어.
재밌네요 저도 똑같이 1번 해 보겠습니다 새로운 일이 있으면 도전하고 몰입할 수 있게 성장하겠습니다
2:34
3:39
4:24
6:57
훈훈한 인터뷰 잘봤어요😊
오~ 역시 재밌는!!!
제가 집증력이 없던게ㅡ아니였군요!
책 사서 읽고있는데 이렇게 설명을 들으니 제가 생각하지 못한 부분도 이해가 됩니다~~1년에 한번 두꺼운 책 읽기 미션 수행 중인데 시간순삭으로 읽었어요~~
되게 자주 나오신다.
나도 곧 김경일 박사님과 독대한다!!!!
와~~ 김경일교수님이다~^-^😊
❤ 일의 효율을 높이는 방법
1. 30분씩 싸이클을 돌려가며 여러가지를 한다.
2. 새로운 일을 수동적이 아니라 주도적으로 한다 (수비수보다 공격수가 더 지치는 원리)
3. 일을 게임처럼 하라. 본인에게 피드백을 주고 스코어를 매겨라 (할 일 리스트를 만들고, 제거해나가는 방법)
일론머스크의 전기도 읽어보고 싶어지네요.
수비수랑 공격수랑 바뀐것 같아용
더 많이 일하고도 덜지치는 주도적인 사람
2:54 나를 최적으로 돌릴 수 있는 사이클을 알아가자
아웅 유익해여 지금 우울한 이유가 빗금 쳐야할 액션플랜들이 없어서인가봐요
너무 잼있어요
나같은 ADHD에게 딱이다🎉
아 역시
회사에서 8시간 근무를 하지만 집중력은 반에 반만 할수 있다는건 나만 그런게 아니였군요😂 그래서 아주 비효율적인 시스텝이라고 느껴져요….퇴사각…
일론머스크가 도지코인 만든것도 게임이었군요...
2:50
5:13
6:45
김경일 교수님 영상은 시간 순삭 입니다
맞아요..ㅋㅋ
👋김 경일 교수님~~~🤪🤭
우와~~~ 좋아하는 두 분 한 번에~~😊
그룹수업할 때 '게임무기 장착'의
컨셉으로 했더니 정말 반응 좋았었던 것이 생각나네요~
데헷😊
교수님이 비유적으로 말씀해주시니
너무 좋습니다욧😜
앤드류님,
좋은 시간 또 이렇게 만들어줘서
넘넘 감사합니당⚘️~~~😉👋👋👋
행복한 하루 되세요~~~🤟🤭👏👏👏😉👍
❤❤❤❤❤❤❤
2:07 진짜요?? mc 이제 안하세요???
기분탓인지 모르겠지만 앤드류 왤케 초점을 잃으시는거 같지..ㅠㅠ
그러면 대학 수업은 30분씩 나눠서 하나요 갑자기 궁금