Как пить воду правильно ?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 23 ส.ค. 2019
- #какпитьводуправильно #скольководынужнопить
Сколько воды нужно пить, как пить воду правильно и можно ли похудеть с помощью воды? Частые вопросы, на которые я постаралась ответить.
Исследования:
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1...
Почему так мало подписчиков???
Ты заслуживаешь большего
Наааамного
Всё впереди! Спасибо большое за вашу поддержку 😊 это очень важно
Согласна про всё, а про Липтон особенно! Химоза на химозе...((((
P.S. Волосы такие очень идут!!! Тааакооой красивый ролик вышел, плюс, полезный!
Хаха, согласна вкус у него очень химозный. Спасибо, мне тоже нравится такой цвет. Хочу снова розовые волосы)) Спасибо, мне приятно, что вам нравится))
Полезное видео, спасибо!
несколько лет назад, насмотревшись видео про похудение от каких-то непонятных блогерок, я заставляла себя пить как можно больше воды через силу. со временем я привыкла и теперь пью много воды по своему желанию, когда организм просит. и это замечательно! чувствую себя гораздо лучше и свежее, нет никакого желания пить газировки и пакетированные соки, они слишком сладкие
На здоровье! Я рада, что сейчас ты чувствуешь себя хорошо! Это важно! Для меня тоже газировки и соки слишком сладкие и после глотка таких напитков все равно хочется просто воды попить.
Я из Ирака
Я всегда слушаю тебя и люблю твой образ речи
Спасибо большое 😊
Вижу открыточку😍 очень крутое видео♥️
Спасибо Солнышко ♥️ Очень приятно!
Ждём видео про вкусную воду😊
Кто-то смотрит ролики до конца😊
Очень понравилось твоё видео 💖🥛
У меня с детства никогда не было проблем с питьём воды,я пью литра по 3-4 именно воды(просто по привычке что-то либо жевать либо пить постоянно)+всякие другие напитки (последнее время я немного кофеманю и люблю зелёный чай с милисой),меня за это всегда хвалили,а я говорила людям пить больше воды, больше не буду ругать людей за то что они мало пьют 😊
Спасибо большое! Очень приятно 😊 Я тоже могу много воды выпить за день. Водохлеб 😃 И кофе я просто обожаю! Все по-разному пьют воду, кто-то вообще может не пить именно воды и им нормально.
можно ли пользоваться зубной ниткой больше двух раз в сутки?И это опасно если во время чистки зубной ниткой идет кровь?
На самом деле нужно пользоваться зубной нитью после каждого приема пищи, если у вас кровь идет наверное потому что правильно не пользуютесь зубной нитью
@@user-gi5uk8oq4s да просто дернул резко,да и нить не вощеная была!
тебе не идет этот цвет волос(
У всех разные вкусы и предпочтения 😊 Мне нравятся мои волосы)
@@isg.anastasia блондинкой лучше было)Может просто непривычно пока?
Спасибо) это временный цвет, он постепенно смывается и скоро будет мой натуральный цвет)
@@isg.anastasia а) а то я напугался)Вообще хороший канал!Хорошо рассказываешь и девушка симпатичная)
А я просто скажу, что ты красивая)
Удачи тебе и твоему каналу.
Спасибо, очень приятно 😊 Успешного вам дня!
Да делай
Я пью очень много воды в день) , но утоляет жажду только обычная вода , даже минералка мне не помогает , только вода
P.s. тебе очень идёт новый цвет волос)
Даа, вода лучше всех напитков 😊 Спасибо большое)
Лайфхак. Еще когда училась в школе, ко мне в руки попала многоразовая бутылка воды и я начала носить ее в школу, потому что в школе вода в бутылках была иногда, но часто грязная, а про наличие стаканов вообще молчу. Так я начала больше пить. Не знаю, мне кто то сказал, что вода соль из организма вымывает (????). Проблема в том, что я пью много воды, зачастую 3-4л, ношу эту самую многоразовую бутылку везде и всегда, но все еще толстая.... ну хоть состояние кожи улучшилось
Молодец, что носишь с собой бутылку 👍 Не знаю сколько надо выпить воды, чтобы вымыть соль из организма. Даже с несоленой пищей в организм поступает соль, так как она содержится уже в продуктах. Но есть гипергидратация, когда наблюдается избыток воды в организме и нарушается водно-солевой баланс. Например когда спортсмены или марафонцы на длинные дистанции бегут несколько часов и потеют, с потом уходит натрий (можно сказать соль) + пьют много воды (без электролитов) у них возможно будет гипергидратация. Что не очень. А 3-4 литра воды на протяжение дня не "вымоют" твою соль из организма.
Люби себя любой! )
ты не толстая. иногда когда пьешь много воды твое тело оттекает и есть ощущение что ты полная, но нет. у меня так было когда я пила по 15 стаканов воды, уменьшила до 6 и стала стройной.😊
@@user-rf1dr5pi8k я смотрю по весу последние 3 года. Странный отек
Когда я пью воду-мои Дедушка и бабушка начинают орать :"ВСЁ! ДИАБЕТ У ТЕБЯ!!!!! БЫСТРО НА АНАЛИЗЫ!!"
Я :"да нет у меня диабета! У меня прыщи лезут,когда я воду не пью!"
Они :"НЕТ! НЕ ОТГОВАРИВАЙСЯ! НА АНАЛИЗЫЫЫ"
Вот из-за этого я вообще почти не пью воды.
Если вам комфортно пить воду и хочется попить, пейте. Ничего страшного в этом нет.
Доктора наверно долго живут.