❤ Huawei Watch D2 với những tính năng tiện lợi sẽ là trợ thủ đắc lực cho bạn trong hành trình khoẻ đẹp của bản thân cũng như theo dõi sức khoẻ những người thân yêu từ xa. Bạn có thể xem tất cả các tính năng, giá bán và đặt mua tại link này nhé: shopee.vn/product/93963889/27513694813/?smtt=9&SS_VN_OTHR_2024-Oct-Q4-Traffic-Luca&Others
02:24 - Bí quyết 1: Chế độ giảm cân đúng cách. • Giảm cân không chỉ dựa vào tập aerobic hay cardio, mà cần kết hợp chế độ ăn uống, tập kháng lực để tăng cơ bắp. 06:47 - Bí quyết 2: Chăm sóc hệ vi sinh. • Hệ vi sinh trong cơ thể rất quan trọng, giúp cải thiện cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. 09:34 - Bí quyết 3: Đi bộ sau bữa ăn. • Đi bộ nhẹ nhàng sau ăn giúp ổn định đường huyết, cải thiện tiêu hóa và hạn chế tăng cân. 11:27 - Bí quyết 4: Giảm mua sắm mỹ phẩm không cần thiết. • Không cần quá nhiều mỹ phẩm, chỉ nên tập trung vào những sản phẩm cơ bản, phù hợp với bản thân. 14:30 - Bí quyết 5: Đưa ra quyết định lớn sau tuổi 25. • Não bộ hoàn thiện ở tuổi 25. Nên cân nhắc kỹ trước các quyết định quan trọng như xăm hình, kết hôn. 16:01 - Bí quyết 6: Kem chống nắng và chăm sóc da cổ. • Thoa kem chống nắng và chăm sóc da cổ thường xuyên để giảm lão hóa. 16:53 - Bí quyết 7: Sử dụng tẩy da chết hóa học. • Tránh tẩy da chết dạng hạt, vì dễ gây tổn thương da và không thân thiện môi trường. 18:51 - Bí quyết 8: Chăm sóc tóc từ bên trong. • Để ngăn rụng tóc, cần kết hợp sản phẩm chăm sóc bên ngoài và chế độ dinh dưỡng, giấc ngủ hợp lý. 19:12 - Bí quyết 9: Vệ sinh răng miệng định kỳ. • Làm sạch cao răng và khám răng tổng quát 6 tháng/lần để bảo vệ sức khỏe răng miệng. 20:54 - Bí quyết 10: Không chạy theo xu hướng làm đẹp. • Tự tin đến từ lối sống lành mạnh và phong cách riêng, không phải từ xu hướng nhất thời. 22:08 - Kết thúc: Đúc kết kinh nghiệm, hy vọng người xem áp dụng và tránh được những sai lầm.
Đang vô cùng mong chờ Vlog chuẩn bị Giáng sinh của chị Giang, mong năm nay thời lượng video dài cả tiếng để nhũng trái tim cô đơn hem có ny như e đc sưởi ấm bởi ng chị ấm áp ạ
Ko cần chiêu trò hay dãn dắt câu chuyện quá phức tạp. Mấy vid đoạn quảng cáo của chị Giang luôn đi thẳng vào vấn đề, nói thẳng luôn là quảng cáo chứ ko phải giống như một số kênh khác, núp dưới 1 câu chuyện nào đó rồi dẫn dắt đủ thứ chuyện để rồi người xem cảm thấy như bị đánh lừa và hầu hết mọi người sẽ lại kiểu: "haizz lại bắt đầu quảng cáo r đấy". Ấy thế mà cách mà chị làm nó lại rất cuốn, chỉn chu, và chuyên nghiệp. Và em lại ko hề cảm thấy khó chịu khi xem những đoạn qc đó mà lại rất thích là đằng khác❤
Chị Giang như một người chị gái mà đứa con cả như em luôn ao ước có được. Mỗi video chị up lên đều mang đến cho em cảm giác dễ chịu từ giọng nói đến cách quay và edit. Thật sự rất cảm ơn chị vì đã làm những nội dung healing, bổ ích như thế này ạaa.
Em có tư tưởng giống chị Giang thực sự. Và cũng rất rất đồng tình + muốn lan tỏa những điều tích cực lowkey mà tốt đẹp tới mn. Nhưng dường như khi không ở trên không gian mạng, mọi người không tìm kiếm cùng một mục tiêu như mình, thì họ coi cách sống này khá...khổ sở. ANW cám ơn Giang vì dù đã trải qua hết và thậm chí cũng hiểu điều em muốn nói nhưng Giang vẫn lan tỏa điều này tới các bạn trẻ, cho những người cần và hiểu cuộc sống này tốt đẹp không nhờ MKT hay nuông chiều bản thân, chiêu đãi ngũ quan của bản thân.
11:33 bạn không cần nhiều đồ make up đến thế, đừng để marketing dụ bạn phải mua quá nhiều, cho nên 00:19 đừng để chị Giang ơi quảng cáo mà ra quyết định mua đồng hồ này nhé, hihi. Chiếc đồng hồ đó không giúp bạn khỏe hơn, giảm cân, hay đẹp hơn đâu. Hãy bước ra đường chạy bộ, hoặc vào phòng tập 1 tháng không bỏ lịch buổi nào đi đã, rồi hãy bắt đầu lựa đồng hồ nha. 😁😁😁
Em làm về thời trang, thường xuyên phải mua quần áo để quay hình và tìm hiểu về make up để quay video được chỉn chu hơn, nhưng trước đó e là một người hướng về cuộc sống tối giản nhiều hơn, mỗi lần cân nhắc mua một món đồ gì là suy nghĩ lắm luôn, nhưng nhờ có sự cân nhắc, ưu tiên sự ứng dụng cao nên trộm vía mua về ít món xu lắm, xem video của c Giang thật sự rất hữu ích về cuộc sống chất lượng, ko chạy theo trend là quá đúng luôn.
Đang tìm hiểu để điều chỉnh thói quen sinh hoạt thì thấy video của chị Giang. Thật sự video của chị giúp em có được góc nhìn rất mới về việc giảm cân cũng như là những điều chỉnh nhỏ có thể dẫn tới thói quen lành mạnh tốt cho bản thân. Cảm ơn chị và ekip rất nhiều ạ!
Nghe hết phần đầu về câu chuyện giảm cân của chị. Em đã dừng lại video để comment ngay những suy nghĩ trong đầu em. Đang 12h trưa e ăn cơm xong và dải thảm tập ra để tập tành 1 chút và bật đúng video chị lên để vừa tập vừa nghe ạ. Trời ơi, đúng là hợp lý^^ Em là đứa cũng Fat or Slim. Nó cứ lặp đi lặp lại trong xuốt quãng thời gian em nhận thức được việc xấu đẹp của ngoại hình chị ạ. Cho đến hiện tại tập luyện vài năm k ngừng nghỉ em thấy là tập luyện thể thao có thể làm em béo hoặc làm em gầy đi. Nhưng e thấy 1 điều em nhận lại được nhất là “ Tâm sinh tướng” chị ạ… Có lúc em nói với bản thân. Mỗi việc giảm cân mà mày còn k làm được thì mày được cái gì😊
xem video của chị Giang luôn thật có nhiều thông tin hữu ích nhưng đặc biệt là 1 như coi hài độc thoại (như video này) và vẫn có được thông tin, hoặc 2 là sẽ trầm tư sâu lắng hơn từ suy nghĩ của "một bà cô u40" :))) nói gì thì nói thì vẫn luôn yêu chị Giang ạ
rất hữu ích chị ơi nhất là lời khuyên về việc bôi kem chống nắng và chăm sóc da cổ ạ, vì nhiều lúc e cũng hay quên bôi kem chống nắng vs cả chăm sóc da cổ lại rất ít để tâm. Cảm ơn chị nhìu
hihi mê video chị Giang quá, chị Giang làm video về ăn uống tập luyện giữ dáng đik ạ, hay những chủ để sâu hơn về chăm sóc bản thân, nâng cao chất lượng cuộc sống đik ạ
Em cám ơn chị Giang nhiều ạ, những chia sẻ của chị thật sự rất ý nghĩa và đó cũng là những tinh tuý mà gần ấy năm chị đúc kết cho nhỏ em 21 tuổi đang ngồi xem chị ạ. Em chúc chị ngày mới làm việcthật hiệu quả ạ.
Việc xăm hình đúng lắm luôn á. Em xăm thiếu suy nghĩ từ hồi 18, xăm 5 hình và đã xóa 2 hình, mặc dù bị sẹo nhưng rất vui khi không còn thấy hình xăm đó nữa.
Wow phải nói là video quá là chất lượng chị Giang ơi, em phải rất đồng ý với quan điểm 25 tuổi bộ não con người mới hoàn chỉnh chứ không phải 18 tuổi 😂, em cũng đang ở tuổi 25 và phải rất lâu rồi em mới cảm nhận được bản thân thật sự muốn gì, làm những gì mình muốn mà cứng rắn từ chối những gì mình không muốn, cảm ơn chị vì sự “dẫn dắt” chất lượng này ❤ à lúc xem đến đoạn hệ vi sinh em cũng phải wow lên tại vì đây là lần đầu em mới biết nó quan trọng đến thế 😮
Theo chị nhiều năm từ hồi bà ấy còn đang đi du học.. lúc nào cảm thấy mông lung là đi tìm video của chị nghe… cảm thấy được dẫn dắt.. Cảm ơn chị nhiều 🙆♀️
Video hay quá 👏🏻 em cảm ơn chị Giang rất nhiều vì đã cung cấp những kiến thức quan trọng này cho mọi người, vì về lâu dài, những kiến thức này sẽ có thể giúp em hoặc ai đó sống được thêm vài năm ấy 🥺💪🏻✨
14:58 e xăm năm 27t (mới đây thôi ^^), e không hề hối hận mặc dù hình xăm đầu tiên này không đẹp. Nhưng nó là những gì em đã chuẩn bị hết rồi, biến số để em hối hận là rất thấp ^^
Tóc: như G nói đã gần như đủ về tinh thần, ăn uống, ngủ nghỉ...mình chỉ bs thêm là massage da đầu bằng các đầu ngón tay (phần da, ko phải phần móng). Tóc bạn ko chỉ đẹp mà còn ít rụng & lâu bạc (kn of 1 bs nữ 50 tuổi, có 1 mái tóc of ng u40😅
Nếu có thể hi vọng chị Giang ra thêm video thêm về đề tài hệ vi sinh của cơ thể, cách chị truyền đạt làm em quên luôn sự phức tạp của nó 😂 thật sự cảm ơn chị nhiều nhiều ❤❤
Giang ơi, Giang vẫn luôn đỉnh nhỉ hehe. Khuê vẫn nhớ lần đầu tiên xem video của Giang, Khuê bảo là một bạn tư duy như này mà sao lượt sub còn thấp thế =)))) Nên là nhìn Giang như bây giờ đúng là chả có gì ngạc nhiên. Luôn thích video của Giang
Nói về giảm cân thì e có sai lầm để lại hậu quả đến tận bây giờ. Đó là việc giảm cân khi đang tuổi lớn (lớp 8) lúc cần đủ chất để cao lên, phát triển cơ thể trong khi lúc đó e k quá mập. E giảm cân thành công trong thời gian ngắn nhờ việc k ăn cơm, các loại dầu, chất béo, đồ ăn vặt, tập td như điên đến mức chân e như 2 que củi, lúc đó e nghĩ vậy là đẹp Đến cuối năm lớp 9 e bị dội ngược, ăn uống mất kiểm soát vì phải nhịn đói trong tg dài, hậu quả là tăng ~10kg trong 3 tháng hè, đến mức mà lúc nhập học bạn bè ai cũng ngạc nhiên k nhận ra. Sau vụ việc đó thì e giảm cân lại từ từ (mất 3 năm), k ăn uống kham khổ nữa và đã giảm về cân nặng tiêu chuẩn, nhưng hậu quả để lại là những vết rạn da ở chân, mông, chiều cao ngừng phát triển ở năm lớp 9, và v1 phẳng như sân bay 🤣
Nghe tới lúc chị Giang nói tẩy da chết body trừ cổ bằng hạt cà phê, đường là biết tới hãng nào luôn. Mạnh dạn đoán là Cocoon, thân thiện lành tính với môi trường. Mình dùng 1 hộp 300ml thấy thơm, sạch hay không mình không rõ nữa, tại thấy thoải mái với mùi lưu lâu dù mình tắm lại với sữa tắm sau đó. Mình chưa dùng thử loại đường thốt nôt mong được xin riview
chị Giang nói đúng em cũng rực người lên đi xăm, có 400k, nhưng giờ hối hận, đi xóa 5triệu cả năm h vẫn còn nhìn thành vết mặc dù cũng hết mực đc 80% nhưng vẫn bẩn
Da & cổ: ko nên dùng khăn lau mặt, chỉ dùng loại bông tẩy trang để vs hàng ngày. Thoa kem nhẹ nhàng, đúng cách...(ko cẩn thận có khi bạn "căng kéo" làm da dễ bị xệ (kn of 1 PN 50 yrs nhìn như u40 hjhj. Hok có ý show off đâu nha 😂
Thì cũng nên dành thời gian để tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày tạo cho thân hình săn chắc, tạo sức đề kháng sự dẻo dai chứ thêm vào đó ăn uống ngủ nghỉ có khoa học là ok!
chuẩn luôn ấy em, hồi chị cũng tầm 19 cũng chăm sóc sức khoẻ chủ động, spham thương hiệu Nutrilite hồi chị Giang sd bổ sung trước khi bầu là chị cũng hỗ trợ giảm cân với hỗ trợ sk phải nói đỉnh
chị cũng có thể bổ sung thêm Probiotic của thương hiệu Nutrilite trước khi mang thai chị Giang cũng sử sụng ấy ạ! em cũng dùng hơn 3 năm rồi. Nếu chị quan tâm ib em nhé
chị cũng có thể bổ sung thêm Probiotic của thương hiệu Nutrilite trước khi mang thai chị Giang cũng sử sụng ấy ạ! em cũng dùng hơn 3 năm rồi. Nếu chị quan tâm ib em nhé
Thật sự xem chị giang rất lâu rất muốn góp ý nhưng cũng ngại😅nhưng chị nghĩ sao nếu thêm bước bấm mi và chuốt mascara ạ, nhìn mắt sẽ thu hút với bớt sắc á
หลายเดือนก่อน
nó không xi nhê em ơi, mắt một mí cái mi nó ẩn gần hết vào trong rồi. Chị uốn mi lên được một xíu là nó cụp xuống, huề vốn. Chỉ có hôm nào đầu tư makeup chuyên nghiệp là họ bấm nổi cái mi chị lên thôi.
chị cũng có thể bổ sung thêm Probiotic của thương hiệu Nutrilite trước khi mang thai chị Giang cũng sử sụng ấy ạ! em cũng dùng hơn 3 năm rồi. Nếu chị quan tâm ib em nhé
chị cũng có thể bổ sung thêm Probiotic của thương hiệu Nutrilite trước khi mang thai chị Giang cũng sử sụng ấy ạ! em cũng dùng hơn 3 năm rồi. Nếu chị quan tâm ib em nhé
mình ăn giảm đường tinh luyện đạm động vật, ăn thêm nhiều trái cây rau củ thấy tóc đỡ rụng hẳn, kết hợp dùng dầu gội hà thủ ô nữa thấy ok dù mình vẫn thức khuya và lười tập thể dục.😊
หลายเดือนก่อน
Bạn dùng dầu gội hà thủ ô hãng nào, nói mình tham khảo thử với
Em nghe những điều này năm 24 tuổi, năm sau bước sang tuổi 25, em may mắn thấy rõ những điều chị nói, chỉ có phần "Đừng quyết định lớn trước 25 tuổi" đoạn này em vẫn còn nhiều băn khoăn, vậy cứ phải đợi đến 25 tuổi mới được quyết định hay sao ạ? Đoạn này em chưa hiểu rõ lắm, mong chị và mọi người giải thích thêm giúp em ạaa
❤ Huawei Watch D2 với những tính năng tiện lợi sẽ là trợ thủ đắc lực cho bạn trong hành trình khoẻ đẹp của bản thân cũng như theo dõi sức khoẻ những người thân yêu từ xa. Bạn có thể xem tất cả các tính năng, giá bán và đặt mua tại link này nhé: shopee.vn/product/93963889/27513694813/?smtt=9&SS_VN_OTHR_2024-Oct-Q4-Traffic-Luca&Others
02:24 - Bí quyết 1: Chế độ giảm cân đúng cách.
• Giảm cân không chỉ dựa vào tập aerobic hay cardio, mà cần kết hợp chế độ ăn uống, tập kháng lực để tăng cơ bắp.
06:47 - Bí quyết 2: Chăm sóc hệ vi sinh.
• Hệ vi sinh trong cơ thể rất quan trọng, giúp cải thiện cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
09:34 - Bí quyết 3: Đi bộ sau bữa ăn.
• Đi bộ nhẹ nhàng sau ăn giúp ổn định đường huyết, cải thiện tiêu hóa và hạn chế tăng cân.
11:27 - Bí quyết 4: Giảm mua sắm mỹ phẩm không cần thiết.
• Không cần quá nhiều mỹ phẩm, chỉ nên tập trung vào những sản phẩm cơ bản, phù hợp với bản thân.
14:30 - Bí quyết 5: Đưa ra quyết định lớn sau tuổi 25.
• Não bộ hoàn thiện ở tuổi 25. Nên cân nhắc kỹ trước các quyết định quan trọng như xăm hình, kết hôn.
16:01 - Bí quyết 6: Kem chống nắng và chăm sóc da cổ.
• Thoa kem chống nắng và chăm sóc da cổ thường xuyên để giảm lão hóa.
16:53 - Bí quyết 7: Sử dụng tẩy da chết hóa học.
• Tránh tẩy da chết dạng hạt, vì dễ gây tổn thương da và không thân thiện môi trường.
18:51 - Bí quyết 8: Chăm sóc tóc từ bên trong.
• Để ngăn rụng tóc, cần kết hợp sản phẩm chăm sóc bên ngoài và chế độ dinh dưỡng, giấc ngủ hợp lý.
19:12 - Bí quyết 9: Vệ sinh răng miệng định kỳ.
• Làm sạch cao răng và khám răng tổng quát 6 tháng/lần để bảo vệ sức khỏe răng miệng.
20:54 - Bí quyết 10: Không chạy theo xu hướng làm đẹp.
• Tự tin đến từ lối sống lành mạnh và phong cách riêng, không phải từ xu hướng nhất thời.
22:08 - Kết thúc: Đúc kết kinh nghiệm, hy vọng người xem áp dụng và tránh được những sai lầm.
Video ngắn 22” nhưng đó là những trải nghiệm xương máu trong mấy chục năm cô ấy sống
cmt xịn quá, cảm ơn bạn đã tóm lược
Cảm ơn bạn thật nhiều 😊
Đang vô cùng mong chờ Vlog chuẩn bị Giáng sinh của chị Giang, mong năm nay thời lượng video dài cả tiếng để nhũng trái tim cô đơn hem có ny như e đc sưởi ấm bởi ng chị ấm áp ạ
Ko cần chiêu trò hay dãn dắt câu chuyện quá phức tạp. Mấy vid đoạn quảng cáo của chị Giang luôn đi thẳng vào vấn đề, nói thẳng luôn là quảng cáo chứ ko phải giống như một số kênh khác, núp dưới 1 câu chuyện nào đó rồi dẫn dắt đủ thứ chuyện để rồi người xem cảm thấy như bị đánh lừa và hầu hết mọi người sẽ lại kiểu: "haizz lại bắt đầu quảng cáo r đấy".
Ấy thế mà cách mà chị làm nó lại rất cuốn, chỉn chu, và chuyên nghiệp. Và em lại ko hề cảm thấy khó chịu khi xem những đoạn qc đó mà lại rất thích là đằng khác❤
Gia đình cam cam là 1 vi du của dẫn dắt
Đồng ý hoàn toàn
Chị Giang như một người chị gái mà đứa con cả như em luôn ao ước có được. Mỗi video chị up lên đều mang đến cho em cảm giác dễ chịu từ giọng nói đến cách quay và edit. Thật sự rất cảm ơn chị vì đã làm những nội dung healing, bổ ích như thế này ạaa.
Em có tư tưởng giống chị Giang thực sự. Và cũng rất rất đồng tình + muốn lan tỏa những điều tích cực lowkey mà tốt đẹp tới mn. Nhưng dường như khi không ở trên không gian mạng, mọi người không tìm kiếm cùng một mục tiêu như mình, thì họ coi cách sống này khá...khổ sở. ANW cám ơn Giang vì dù đã trải qua hết và thậm chí cũng hiểu điều em muốn nói nhưng Giang vẫn lan tỏa điều này tới các bạn trẻ, cho những người cần và hiểu cuộc sống này tốt đẹp không nhờ MKT hay nuông chiều bản thân, chiêu đãi ngũ quan của bản thân.
11:33 bạn không cần nhiều đồ make up đến thế, đừng để marketing dụ bạn phải mua quá nhiều, cho nên 00:19 đừng để chị Giang ơi quảng cáo mà ra quyết định mua đồng hồ này nhé, hihi. Chiếc đồng hồ đó không giúp bạn khỏe hơn, giảm cân, hay đẹp hơn đâu. Hãy bước ra đường chạy bộ, hoặc vào phòng tập 1 tháng không bỏ lịch buổi nào đi đã, rồi hãy bắt đầu lựa đồng hồ nha. 😁😁😁
Em làm về thời trang, thường xuyên phải mua quần áo để quay hình và tìm hiểu về make up để quay video được chỉn chu hơn, nhưng trước đó e là một người hướng về cuộc sống tối giản nhiều hơn, mỗi lần cân nhắc mua một món đồ gì là suy nghĩ lắm luôn, nhưng nhờ có sự cân nhắc, ưu tiên sự ứng dụng cao nên trộm vía mua về ít món xu lắm, xem video của c Giang thật sự rất hữu ích về cuộc sống chất lượng, ko chạy theo trend là quá đúng luôn.
Đang tìm hiểu để điều chỉnh thói quen sinh hoạt thì thấy video của chị Giang. Thật sự video của chị giúp em có được góc nhìn rất mới về việc giảm cân cũng như là những điều chỉnh nhỏ có thể dẫn tới thói quen lành mạnh tốt cho bản thân. Cảm ơn chị và ekip rất nhiều ạ!
Nghe hết phần đầu về câu chuyện giảm cân của chị. Em đã dừng lại video để comment ngay những suy nghĩ trong đầu em.
Đang 12h trưa e ăn cơm xong và dải thảm tập ra để tập tành 1 chút và bật đúng video chị lên để vừa tập vừa nghe ạ. Trời ơi, đúng là hợp lý^^
Em là đứa cũng Fat or Slim. Nó cứ lặp đi lặp lại trong xuốt quãng thời gian em nhận thức được việc xấu đẹp của ngoại hình chị ạ. Cho đến hiện tại tập luyện vài năm k ngừng nghỉ em thấy là tập luyện thể thao có thể làm em béo hoặc làm em gầy đi. Nhưng e thấy 1 điều em nhận lại được nhất là “ Tâm sinh tướng” chị ạ… Có lúc em nói với bản thân. Mỗi việc giảm cân mà mày còn k làm được thì mày được cái gì😊
mới ăn xong mà vội vội vàng vàng vận động vùng tiêu hóa nhiều thì hệ tiêu hóa nó giận bạn đó :))).
xem video của chị Giang luôn thật có nhiều thông tin hữu ích nhưng đặc biệt là 1 như coi hài độc thoại (như video này) và vẫn có được thông tin, hoặc 2 là sẽ trầm tư sâu lắng hơn từ suy nghĩ của "một bà cô u40" :))) nói gì thì nói thì vẫn luôn yêu chị Giang ạ
rất hữu ích chị ơi nhất là lời khuyên về việc bôi kem chống nắng và chăm sóc da cổ ạ, vì nhiều lúc e cũng hay quên bôi kem chống nắng vs cả chăm sóc da cổ lại rất ít để tâm. Cảm ơn chị nhìu
hihi mê video chị Giang quá, chị Giang làm video về ăn uống tập luyện giữ dáng đik ạ, hay những chủ để sâu hơn về chăm sóc bản thân, nâng cao chất lượng cuộc sống đik ạ
eo ui màu video này đẹp quá chị ơi, nội dung thì vẫn chất lượng như ngày nào. Thật sự cảm ơn chị nhiều lắm luôn
Em cám ơn chị Giang nhiều ạ, những chia sẻ của chị thật sự rất ý nghĩa và đó cũng là những tinh tuý mà gần ấy năm chị đúc kết cho nhỏ em 21 tuổi đang ngồi xem chị ạ. Em chúc chị ngày mới làm việcthật hiệu quả ạ.
Việc xăm hình đúng lắm luôn á.
Em xăm thiếu suy nghĩ từ hồi 18, xăm 5 hình và đã xóa 2 hình, mặc dù bị sẹo nhưng rất vui khi không còn thấy hình xăm đó nữa.
Bị sẹo hả bạn ui m cx đang định xoá😊
Wow phải nói là video quá là chất lượng chị Giang ơi, em phải rất đồng ý với quan điểm 25 tuổi bộ não con người mới hoàn chỉnh chứ không phải 18 tuổi 😂, em cũng đang ở tuổi 25 và phải rất lâu rồi em mới cảm nhận được bản thân thật sự muốn gì, làm những gì mình muốn mà cứng rắn từ chối những gì mình không muốn, cảm ơn chị vì sự “dẫn dắt” chất lượng này ❤ à lúc xem đến đoạn hệ vi sinh em cũng phải wow lên tại vì đây là lần đầu em mới biết nó quan trọng đến thế 😮
Em sinh năm 94. Và nhận thấy rất rõ những điều chị nói sau 30 tuổi. Video rất hữu ích ạ
Ê thật nha =)) tui cũng 94 và vừa ngồi xem vừa gật gù luôn
Theo chị nhiều năm từ hồi bà ấy còn đang đi du học.. lúc nào cảm thấy mông lung là đi tìm video của chị nghe… cảm thấy được dẫn dắt.. Cảm ơn chị nhiều 🙆♀️
Hay lắm Giang ơi. Cám ơn em đã chia sẻ nha. Chị thích câu “Ưu tiên sự bình yên của riêng bạn, bất kể có theo mốt hay không”
Em yêu Giang và em thích nội dung này Giang ơiiiiiii. Huhu cảm giác như được người chị gái dẫn dắt vào đời đúng cách vậy đó
Mong chị Giang ra video chi tiết về việc giảm cân ạ. Em cũng đang muốn biết thêm về thông tin này 😢
Giang nói chuyện hay quá. Giọng của Giang ấm, nhẹ nhàng . Rất thích nghe bạn chia sẻ❤❤❤
video rất ý nghĩa và đáng xem cho các bạn tuổi 20 luôn ạ, cảm ơn chị
chị làm video chi tiết hơn về việc tập luyện đi ạ
Những điều chị chia sẻ cũng là những điều em nhận ra, đồng ý & đang thực hành. Cảm ơn chị đã chia sẻ ạ 🩵
Cảm ơn chị Giang lại cho tụi em động lực ạ ❤ hú hú
Em cảm ơn chị Giang vì những chia sẻ bổ ích này ạ!!
Video hay quá 👏🏻 em cảm ơn chị Giang rất nhiều vì đã cung cấp những kiến thức quan trọng này cho mọi người, vì về lâu dài, những kiến thức này sẽ có thể giúp em hoặc ai đó sống được thêm vài năm ấy 🥺💪🏻✨
Cảm ơn chị Giang, nhờ những chia sẻ của chị mà em có góc nhìn khác tốt hơn
5:00 Nghe nhắc đồ ăn thèm ghia, được lắm, em sẽ đi hốc ốc xào trứng muối đây
14:58 e xăm năm 27t (mới đây thôi ^^), e không hề hối hận mặc dù hình xăm đầu tiên này không đẹp. Nhưng nó là những gì em đã chuẩn bị hết rồi, biến số để em hối hận là rất thấp ^^
Tóc: như G nói đã gần như đủ về tinh thần, ăn uống, ngủ nghỉ...mình chỉ bs thêm là massage da đầu bằng các đầu ngón tay (phần da, ko phải phần móng). Tóc bạn ko chỉ đẹp mà còn ít rụng & lâu bạc (kn of 1 bs nữ 50 tuổi, có 1 mái tóc of ng u40😅
Chia sẻ rất chi tiết và hữu ích, thích phong cách và ngôn từ của bạn
Hữu ích quá ạ ❤ em cảm ơn chị Giang nhiều vì đã chia sẻ những điều này ạ
Bạn này nói cuốn thế, rất đáng yêu ❤.
Lâu rồi mới thấy lại clip của chị ❤ cảm ơn chị ạ
Cái video này đỉnh cao quá ❤ mấy cái bí kíp này hẳn chị Giang phải để dành lâu lắm rồi mới bung ra đây này kk
hôm nay là t5 và em đang xem chiếc vid này với hy vọng mai sẽ có thêm 1 vid nữa ahihihihihi
có chớ, chúng mình vẫn đang phải tự lập kiểu người lười mà
vừa hay vừa hữu ích chị Giang oiwii
đúng chị ạ. lúc em đi học make up em cũng mua đủ thứ. xong càng make up em càng tối giản đồ. Sau cùng em cũng chỉ cần kem nền, má hồng và mascara 😂
Siêu thích video này ạ ❤ đáng yêu vô cùng
Cảm ơn những chia sẻ của chị, em mong chờ video cách sắp xếp tủ quần áo của c ạ
góc quay quá xịn lun chị iu oiii
Style Giang ơi comeback rồi làng ơi...vẫn không phải là những điều mới, nhưng cứ phải qua cái mồm Giang Ơi nghe nó mới chiêm nghiệm ý.
Nếu có thể hi vọng chị Giang ra thêm video thêm về đề tài hệ vi sinh của cơ thể, cách chị truyền đạt làm em quên luôn sự phức tạp của nó 😂 thật sự cảm ơn chị nhiều nhiều ❤❤
Mong Giang ra video về những sản phẩm skincare/make up vì rất thích visual của Giang. ❤
21:09 , thông tin mà chúng ta càng biết sớm càng tốt, bình yên đến từ bên trong chúng ta :))
Cám ơn Giang rất nhiều, love you
Chờ mãi hihi
Nghe thấm từng chữ luôn chị ơi, tuyệt vời lắm ajjjjjjj ❤
Cảm ơn Giang xinh đẹp và dễ thương đã chia sẻ nhé
Giang ơi, Giang vẫn luôn đỉnh nhỉ hehe. Khuê vẫn nhớ lần đầu tiên xem video của Giang, Khuê bảo là một bạn tư duy như này mà sao lượt sub còn thấp thế =)))) Nên là nhìn Giang như bây giờ đúng là chả có gì ngạc nhiên. Luôn thích video của Giang
hi chị, mãi mới có một lần xem sớm trc 5p ntn :)) mãi yêu chị G
Chưa bao giờ cảm thấy hối hận khi dành tgian ngồi xem kênh của chị >
Rất bổ ích ạ!!! Em cảm ơn chị ♥
Nội dung thiết thực ạ
Nói về giảm cân thì e có sai lầm để lại hậu quả đến tận bây giờ. Đó là việc giảm cân khi đang tuổi lớn (lớp 8) lúc cần đủ chất để cao lên, phát triển cơ thể trong khi lúc đó e k quá mập. E giảm cân thành công trong thời gian ngắn nhờ việc k ăn cơm, các loại dầu, chất béo, đồ ăn vặt, tập td như điên đến mức chân e như 2 que củi, lúc đó e nghĩ vậy là đẹp
Đến cuối năm lớp 9 e bị dội ngược, ăn uống mất kiểm soát vì phải nhịn đói trong tg dài, hậu quả là tăng ~10kg trong 3 tháng hè, đến mức mà lúc nhập học bạn bè ai cũng ngạc nhiên k nhận ra.
Sau vụ việc đó thì e giảm cân lại từ từ (mất 3 năm), k ăn uống kham khổ nữa và đã giảm về cân nặng tiêu chuẩn, nhưng hậu quả để lại là những vết rạn da ở chân, mông, chiều cao ngừng phát triển ở năm lớp 9, và v1 phẳng như sân bay 🤣
Nghe tới lúc chị Giang nói tẩy da chết body trừ cổ bằng hạt cà phê, đường là biết tới hãng nào luôn. Mạnh dạn đoán là Cocoon, thân thiện lành tính với môi trường. Mình dùng 1 hộp 300ml thấy thơm, sạch hay không mình không rõ nữa, tại thấy thoải mái với mùi lưu lâu dù mình tắm lại với sữa tắm sau đó. Mình chưa dùng thử loại đường thốt nôt mong được xin riview
Chị Giang ơi, em rất tò mò về kiến thức giảm cân của chị, mong chị ra video ạa
chị Giang nói đúng em cũng rực người lên đi xăm, có 400k, nhưng giờ hối hận, đi xóa 5triệu cả năm h vẫn còn nhìn thành vết mặc dù cũng hết mực đc 80% nhưng vẫn bẩn
chị Giang đi học về làm video khát bọt hẳn raaaa, chúc mừng chị ạaaa
cổ đi học quay chụp bên bển về làm video thích quáaaa
Cực kỳ đồng tình vs c Giang vc hệ vi sinh là bộ não thứ 2. Chỉ cần hôm ấy bụng đau đau tí là não đơ đơ hn, cơ thể cx ì ạch hn, tính khí cx gắt gỏng hn
Giỏi quá Giang ơi ❤
Bà cô U60 miền Nam đang lắng nghe và học hỏi bà cô U40. Dạ, Đội ơn lời vàng ngọc.
Cảm ơn chị Giang ✨
vụ đi bộ sau ăn đỉnh quá em sẽ cố gắng áp dụng ạ
Ok Cô Giang,đúng sau khi ăn cũng có thể đi nhẹ nhàng ..tôi đã thực hiện cách nay 10 năm,…
Da & cổ: ko nên dùng khăn lau mặt, chỉ dùng loại bông tẩy trang để vs hàng ngày. Thoa kem nhẹ nhàng, đúng cách...(ko cẩn thận có khi bạn "căng kéo" làm da dễ bị xệ (kn of 1 PN 50 yrs nhìn như u40 hjhj. Hok có ý show off đâu nha 😂
Nội dung hay quá cám ơn chị nhều
Hay quá chị ơi, em 27 tuổi- noted noted hết ạ ♥️♥️♥️♥️
Em cảm ơn những chia sẻ của chị ạ !!!
C Giang làm thêm video tiếng anh có vietsub được k ạ, em siêu thích kiểu video đấy của chị 🥺
Thì cũng nên dành thời gian để tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày tạo cho thân hình săn chắc, tạo sức đề kháng sự dẻo dai chứ thêm vào đó ăn uống ngủ nghỉ có khoa học là ok!
làm sao để trình bày một vấn đề hay nói chuyện mạch lạc như chị Giang nhỉ🥺
25 tuổii đang đi chữa răng, thấy từng điều mà chị nói nó thấmm
Wow đoạn thứ 2 nói về giảm cân, giảm ăn sao mà chị có cái nhịp điệu giống 1 tiktoker nam nào đó vậy. 😂
Chòi oi, tính ra em hong để ý tới da cổ chị, mà từ lúc chị nhắc tới nó là em cứ nhìn quài lun á.
Mà chốt lại là chị Giang giờ rấc đẹpppp
Giang ơi Giang xem chỉnh cái đèn sao cho nó không bị phản chiếu trong kính đi, muốn nhìn mặt Giang mà xao nhãng quá à
C giang làm video cách chăm soc hệ vi sinh cho cơ thể đi a
Khúc đau răng. Y chang mình hiện tại.kaka coi k chê dc khúc nào chị G êy
Vid này hay quá ạ, rấ bổ ích cho mí đứa đầu 20 như em ❤
chuẩn luôn ấy em, hồi chị cũng tầm 19 cũng chăm sóc sức khoẻ chủ động, spham thương hiệu Nutrilite hồi chị Giang sd bổ sung trước khi bầu là chị cũng hỗ trợ giảm cân với hỗ trợ sk phải nói đỉnh
chị có thể làm video về máy ảnh đầu tiên cho người không biết gì về máy ảnh không ạ. Cám ơn chị nhiều
á hình như chị Giang cũng có bụng mỡ, thấy cũng được an ủi
Hóng video chị Giang chia sẻ về tips cải thiện hệ vi sinh ạ 🤭
chị cũng có thể bổ sung thêm Probiotic của thương hiệu Nutrilite trước khi mang thai chị Giang cũng sử sụng ấy ạ! em cũng dùng hơn 3 năm rồi. Nếu chị quan tâm ib em nhé
Video này hay quá ạ
Cảm ơn C ạ.
C ơi C làm 1 video riêng về hệ vi sinh của con người đi ạ. Em cảm ơn ạ ❤❤❤❤❤❤
chị cũng có thể bổ sung thêm Probiotic của thương hiệu Nutrilite trước khi mang thai chị Giang cũng sử sụng ấy ạ! em cũng dùng hơn 3 năm rồi. Nếu chị quan tâm ib em nhé
Đã quá em xem sớm rùi :>>
Chúc Ngọc luôn đạt được điều mình muốn , tạm biệt người tôi yêu
Thật sự xem chị giang rất lâu rất muốn góp ý nhưng cũng ngại😅nhưng chị nghĩ sao nếu thêm bước bấm mi và chuốt mascara ạ, nhìn mắt sẽ thu hút với bớt sắc á
nó không xi nhê em ơi, mắt một mí cái mi nó ẩn gần hết vào trong rồi. Chị uốn mi lên được một xíu là nó cụp xuống, huề vốn. Chỉ có hôm nào đầu tư makeup chuyên nghiệp là họ bấm nổi cái mi chị lên thôi.
Giang ơi Giang chia sẻ thêm về cách tăng cường hệ vi sinh của cơ thể nhé
chị cũng có thể bổ sung thêm Probiotic của thương hiệu Nutrilite trước khi mang thai chị Giang cũng sử sụng ấy ạ! em cũng dùng hơn 3 năm rồi. Nếu chị quan tâm ib em nhé
Chị ơi, chị làm thêm video về cải thiện hệ vi sinh đường ruột cho người trẻ bận rộn đi ạ
chị cũng có thể bổ sung thêm Probiotic của thương hiệu Nutrilite trước khi mang thai chị Giang cũng sử sụng ấy ạ! em cũng dùng hơn 3 năm rồi. Nếu chị quan tâm ib em nhé
6:00 có chị ơiii e có cần video ạ
Mấu chốt của giảm cân là ăn ít lại plz 😂
Giang ơi hồi lớp 10 em học chuyên văn sư phạm và có từng ở ký túc xá sư phạm một thời gian ko 😊
mình ăn giảm đường tinh luyện đạm động vật, ăn thêm nhiều trái cây rau củ thấy tóc đỡ rụng hẳn, kết hợp dùng dầu gội hà thủ ô nữa thấy ok dù mình vẫn thức khuya và lười tập thể dục.😊
Bạn dùng dầu gội hà thủ ô hãng nào, nói mình tham khảo thử với
G tham khảo Thảo mộc Kim Nhan của 1 bạn người Nghệ An, có dầu gội hto và có cả viên uống hto tam thất đấy
mình dùng của cỏ cây hoa lá, mà chủ yếu là do chế độ ăn uống ít đường, bột, nhìu rau củ hoa quả nữa nè.
yeah chị giang đã quay trở lại cách quay cũ r :()
Em nghe những điều này năm 24 tuổi, năm sau bước sang tuổi 25, em may mắn thấy rõ những điều chị nói, chỉ có phần "Đừng quyết định lớn trước 25 tuổi" đoạn này em vẫn còn nhiều băn khoăn, vậy cứ phải đợi đến 25 tuổi mới được quyết định hay sao ạ? Đoạn này em chưa hiểu rõ lắm, mong chị và mọi người giải thích thêm giúp em ạaa
Con chào cô ạaa ❤