Psychologička o manipulácii: Treba si zmapovať, v čom má iný človek nad nami moc (podcast Ľudskosť)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 17 พ.ค. 2023
- My ľudia máme prirodzenú túžbu ovplyvňovať to, čo sa deje okolo nás. A niekedy nás láka ovládať aj iných ľudí. Dôvodov je viacero, ale veľmi často to robíme preto, že cítime strach alebo diskomfort - a prostredníctvom manipulácie sa ho snažíme zbaviť.
V novej epizóde podcastu Ľudskosť sa Barbora Mareková rozpráva so psychologičkou a psychoterapeutkou Lenkou Uherovou o tom, aké techniky manipulácie existujú a prečo sú účinné. Hovorí aj, ako sa môžeme brániť, ak sme terčom manipulácie.
Rozoberú manipuláciu vo vzťahoch s blízkymi, a rozprávajú sa aj o nebezpečnej manipulácii, ktorej čelia ľudia v práci.
“Treba si zmapovať, akú má ten druhý človek nado mnou moc,” vraví Lenka v podcaste. “Vie ma vyhodiť? Vie ma v niečom obmedziť? Niečo mi zabrániť alebo limitovať ma v nejakých mojich potrebách? Lebo náš strach môže niekedy zväčšiť ten pocit, že sme bezmocní - a ono to tak nemusí celkom byť.”
Lenka vysvetľuje, ako vieme pri odhaľovaní manipulácie využiť kontakt s vlastným telom. Vysvetlí, čo funguje a čomu sa radšej vyvarovať. A povie tiež, v akých situáciách je lepšie zapojiť do riešenia aj niekoho zvonka.
Spomenuté v podcaste
- Gaslight - film r. 1944
Hostka odporučila knihy:
- Nenásilná komunikace (Marshall B. Rosenberg)
- Nenechte sebou manipulovat (Isabelle Nazare - Aga)
_
Podporte podcasty denníka SME kúpou prémiového predplatného a užívajte si podcasty bez reklamy na webe SME.sk alebo v mobilnej aplikácii SME.sk. Prémiové predplatné si kúpite na predplatne.sme.sk/podcast
_
Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na ludskost@sme.sk
-
Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty
Debata na vysokej úrovni. Veľmi dobre pripravená pani redaktorka , ktorá dáva orientované otázky a absolútne skvelý hosť . Ďakujem , veľmi prínosná , veľmi prínosná debata.
Je super, že robíte tieto debaty. Ja som v práci zažila to ticho od kolegyne.
Bola som aj zaskočená reakciou iných kolegýň, ktoré sa pridali. Nebolo to len ticho, to bola aj forma komunikácie, keď na mňa brechala, s inými sa rozprávala, ako keď si vlk v rozprávke o kozliatkach nabrúsil hlas.
Čo som vtedy prežívala, bolo to veľmi ťažké, už je to roky, ešte stále nie som z toho von.
Děkuji za váš rozhovor,je osvětlující a dá se použít v životě,moc děkuji..
Výborný rozhovor. Děkuji za něj.
Děkuji za rozhovor. Velice užitečné informace.👍
Wau!Pre mna velmi zaujimava téma a úžasný rozhovor. Kniha Nenasilna komunikácia je skvelý typ. Mam doma knihu když ty nejsi ty o projekciach na zaklade nasich prežitok z detstva.Tiez doporučujem poslucháčom.Dakujem za takýchto odbornikov na Slovensku❤
Fantastický rozhovor, veľmi ďakujem za hodnotné informácie.
Ďakujem obom zúčastneným. ❤
Úžasný podcast a veľa cenných informácií. Je to aj na viacnásobné prehratie. Aj tá poznámka ako sa snažíme vnímať len fakty na úkor intuície. Spoločnosť nás k tomu naozaj núti. Odporúčanie počúvať vlastné telo je veľmi prínosné. Ja osobne sa stále učím ako na manipulativnych ľudí. Už som zase múdrejšia. Potešilo by ma niekedy pokračovanie na túto tému.
Toto som potrebovala.❤
Dakujem za vyborne vysvetlenie a dobre otazky 👌 len ten anglicizmus je hrooznyy, prosim pouzivajte nasu slovencinu
Poprosim na Slovensku po slovensky, inak zaujimave...!!!
Spomínaný film je v preklade plynové lampy, nie petrolejová lampa. Ak by niekto hladal.
bolo by super urobiť podcast, kde by sa čisto venovala antisociálnym poruchám osobnosti
Zvykneme frejmovat? To je co? Takto ma hovorit redaktorka?
❤
❤👍
Vysielate pre slovenských poslucháčov. Tie amerikanizmy by ste si mohli odpustiť.
Absolútne súhlasím👍
Presne!!!! Pretoze nema slovnu zasobu.
Fajn podcast medzi reklamou.
Áno,
Téma a aj rozhovor s vysokou hodnotou.
Bohatá téma.
Ten englišizmus nám v tom dosť prekážal, hoci všetci spolu pocuvajuci anglicky rozumieme.
Pýtam sa, bol to určitý exhibicionizmus?
Sebareflexia vám niečo hovorí?
🙂🙂🙂
Velakrat je to o tom, ze literatura je v anglictine. Toto je velmi casta pricina pouzivania anglickych vyrazov 😊
Ja mám odpoveď = máš smolu