【たったの1分】手根管症候群の治し方

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  • เผยแพร่เมื่อ 1 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 15

  • @しぎかたな
    @しぎかたな 8 หลายเดือนก่อน +16

    6:43からが本題です。

  • @ポッポ-w8k
    @ポッポ-w8k 6 หลายเดือนก่อน +3

    昨晩、半信半疑でやってみました。起きた時、とても楽に感じます。継続してやってみます。ありがとうございます

    • @rootscare
      @rootscare  6 หลายเดือนก่อน

      良かったです!
      無理なく続けてみてください!!

  • @LikeADiamond2
    @LikeADiamond2 2 หลายเดือนก่อน +1

    🙏🌹Obrigada por seu vídeo. Sou do Rio de Janeiro e apreciei bastante seu ensinamento.

  • @1しほ
    @1しほ 8 หลายเดือนก่อน +4

    今1分やってみたら、痛みが改善しました。しばらく続けて見ます。
    有りがとうございます。

  • @jumeki
    @jumeki 7 หลายเดือนก่อน +2

    1分やったら親指を広げた時の痛みが消えました!!短い時間押さえて揉んだことはあったのですがダメでした。毎日やってみます。
    ありがとう。

    • @rootscare
      @rootscare  7 หลายเดือนก่อน

      メッセージありがとうございます!毎日少しずつ続けてみて下さい^_^

  • @9wy228
    @9wy228 8 หลายเดือนก่อน +1

    痺れ良くなってきました☆彡ありがとうございます!😊

  • @ななここ-n1z
    @ななここ-n1z 4 หลายเดือนก่อน +1

    はじめまして。7月末に手首の骨折し手術をし3週間たちます。人差し指中指親指のしびれと強張りがあり力が入らないです。こしょうのビンなんとか掴めますがプルプル震え力がうまく入らず落としそうになります。
    病院から説明はなかったのですが、リハビリするたび手の甲と3本の指が浮腫みます。このままかたくなりつつある手首のリハビリでなおりますか?

    • @rootscare
      @rootscare  4 หลายเดือนก่อน

      初めまして、メッセージありがとうございます。
      どのような内容のリハビリなんでしょうか?
      機械によるものなのか?それとも徒手によるものなんでしょうか?
      基本的にはリハビリを続けていくことは大事なことだと思いますよ!

  • @忘己利他-u4p
    @忘己利他-u4p 6 หลายเดือนก่อน +5

    前置きが長く内容が薄い。

    • @rootscare
      @rootscare  6 หลายเดือนก่อน +1

      メッセージありがとうございます!今後の参考にさせて頂きます!

  • @忘己利他-u4p
    @忘己利他-u4p 8 หลายเดือนก่อน +5

    本題までが長い。

    • @emichan-n
      @emichan-n 6 หลายเดือนก่อน

      やっと本題というところで眠くなってウトウトしてしまった😅

  • @岡田惠子-n3z
    @岡田惠子-n3z 9 หลายเดือนก่อน