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「【手根管症候群】手のしびれ 痛みを緩和する３つの方法」のマッサージ方法教えます」について詳しく聞きたい、相談したい方。LINEの友だち登録でLINEからご相談・施術のご予約をお受けしております。lin.ee/iSOCT6m
凄く解りやすい❤
ご視聴、コメントありがとうございます。少しでもお役に立てたのであれば幸いです。
手根管症候群で一ヶ月前から病院通い薬で様子見してます。セルフケアストレッチ分かりやすかったですが途中で又人差し指中指の指先が痺れ左手は親指の付け根が痛かったりしました。今のセルフケア以外に肩や背中全体にケア必要と言ってましたが又そのストレッチも゙あげてほしいです。
ご視聴ありがとうございます。次回以降で背中全体のケアもあげていきますね。
長い間ばね指に苦しむ70代主婦です。手外科で数回の注射、手術一度しましたが、再発します。朝は特に動かし辛く今は両手指ともこわばり、手のひらがピリピリ痛く、字を書く時も痛みます。今日先生のセルフケアを試したら手が温まり指がスーと楽になりました。猫背も気になりますので、肩のケアの動画を上げて欲しいです。
ご視聴ありがとうございます。ばね指はとても辛いですよね。手術をしてもまた別の指が痛くなったりとやっかいですよね。動画内でも言っているようにばね指を起こしている体の姿勢、猫背などを治していかないと確かにいけません。過去の動画で自転車のハンドルを使った肩こりや、猫背を治すセルフケア動画をあげていますので、よろしければ参考にご視聴ください。また肩こり動画も増やしていきますね。
４月に手根管の、手術をしましたが現在も術前より手が不自由になってしまいました…今日の体操で楽になったので、続けたいと思います。
ご視聴、コメントありがとうございます。手術されたんですね。少しでもお役に立てたのであれば幸いです。痛みのない程度にちょっとずつで構わないので体操続けてみて下さい。
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ご視聴、コメントありがとうございます。少しでもお役に立てたのであれば幸いです。
手根管症候群で一ヶ月前から病院通い薬で様子見してます。セルフケアストレッチ分かりやすかったですが途中で又人差し指中指の指先が痺れ左手は親指の付け根が痛かったりしました。今のセルフケア以外に肩や背中全体にケア必要と言ってましたが又そのストレッチも゙あげてほしいです。
ご視聴ありがとうございます。次回以降で背中全体のケアもあげていきますね。
長い間ばね指に苦しむ70代主婦です。手外科で数回の注射、手術一度しましたが、再発します。朝は特に動かし辛く今は両手指ともこわばり、手のひらがピリピリ痛く、字を書く時も痛みます。今日先生のセルフケアを試したら手が温まり指がスーと楽になりました。
猫背も気になりますので、肩のケアの動画を上げて欲しいです。
ご視聴ありがとうございます。ばね指はとても辛いですよね。手術をしてもまた別の指が痛くなったりとやっかいですよね。動画内でも言っているようにばね指を起こしている体の姿勢、猫背などを治していかないと確かにいけません。過去の動画で自転車のハンドルを使った肩こりや、猫背を治すセルフケア動画をあげていますので、よろしければ参考にご視聴ください。また肩こり動画も増やしていきますね。
４月に手根管の、手術をしましたが現在も術前より手が不自由になってしまいました…
今日の体操で楽になったので、続けたいと思います。
ご視聴、コメントありがとうございます。手術されたんですね。少しでもお役に立てたのであれば幸いです。痛みのない程度にちょっとずつで構わないので体操続けてみて下さい。