【クロール】呼吸すると遅くなる、沈む、を解消する方法を紹介！

[@ふくちゃん-c1z]

茂木さん動画の大ファンです！ヤクルト１本分、チラ見、具体的で覚えやすくて大好きです。早く泳ぐ人のイメージを知りたかったので、とても参考になります。

[@Mr.oozzyy]

初心者です。呼吸せずに苦しくなってから呼吸。自分のことかと思いました。ためになりました。ありがとうございました

[@mossgreen167]

"みちゃいけないものをチラッとみる”セーラー服のおじさん🤣🤣🤣　ちょっと思い出したら吹いてしまいそうですが、がんばります！ありがとうございます。

[@しち-z2s]

初心者です。水泳をはじめて四ヶ月。首の捻挫と肩を痛めてしまいました。飛び込みやクロールなど楽しくなってきたのに悲しいです。初心者が身体を壊さないように気をつけること、壊しやすい部位やその後の練習方など教えていただけると嬉しいです。動画楽しみにしています。

[@ffegira1338]

ノーブレ脱力でリズミカルに前荷重で泳いで、苦しくなったら立つ、そしてゆったりとまたスタートする、呼吸するならヤクルト一本分のチラ見、練習してみます。

[@ffegira1338]

25メートルのノーブレはできなかったので、10かき息継ぎ２回で練習しました。ローリングでどのくらい腰を入れていくのかイマイチ分かりませんでした。

[@上杉彰]

街で見かけると幸せになれると女子高生の間でバズったセーラー服おじさんですね。
早稲田の理工学部卒のエリートビジネスマンらしいです。

[@shintarosuzuki829]

まさに悪い例のように呼吸してる気がします😅