ㅎ 1등? 바나나껍질 효능 1. 주름살 제거 방법: 세안 후 껍질 안쪽 흰 부분으로 마사지. 30분 후에 미온수로 세안 2. 벌레에 물렸을 때: 가려움, 통증 감소. 붓기 가라앉는 효과 3. 피부건강 도움: 특히 건성피부와 아토피 4. 치아 미백 효과 5.식물 관리 도움 6. 금속 관리 도움 7. 가죽 청소 도움; 칼륨과 왁스성분이 묵은 때를 제거, 탄닌성분이 윤기를 냄 8. 멍 제거 효과 9. 눈 주변 붓기를 가라 앉히는 효과 10. 소화 기능 향상 11. 비만 예방 효과 좋아하는 바나나를 칼륨이 많다고 해서 조심하는데 껍질만 사용하기도 그렇고... 오늘도 좋은 정보 배워갑니다
생 바나나껍질 사용해보았고 이제는 레몬껍질 아마씨갈은것 참외껍질 함께 압력솥에 익혀서 고운체에 걸러 액기스를 병에 담아 냉장고 보관 다만 하고나서 30분뒤 미온수로 씻어주고 바르면서 맛사지 톡톡 두드려주는것 중요 미온수씻고나서도 마사지 최고중의 최고 생것보다 익히면 효과 대박
바나나 껍질 한 3년 사용 했는데요 주름이 더이상 생기지 않고 생겼던 주름도 연해진다 그리고 피부도 맞아요 일주일에 세 번 정도 목욕할 때 네 번 정도 해도 돼요 계속 해야 돼요 하자 말 다 하면 안 돼요 껍질 벗기기 전에 물로 깨끗이 씻어서 사용하면 돼요 건성 피부에 좋아요
안녕하세요 건샘입니다. ^^ 완전 제거라는 것은 어렵습니다. 직접 재배해서 드시는 것이 가장 안전하겠죠 일반적으로 식초나 베이킹 소다물에 일정 시간 담가 두었다가 흐르는 물로 씻으시는 것이 가장 좋은 방법이구요 그래도 신경이 쓰이신다면 초음파 세척기를 이용하시는 것도 방법입니다.
오늘 영상도 잘 봤습니다.. 혹시 피부질환 관련해서... 물어보고 싶은게 있습니다.. 결절성 양진으로 1년넘게 너무 너무 고생하고 있습니다.. 대학병원가도 차도가 없고, 일반 피부과에서 처방한 약과 주사는 그날 뿐입니다 ㅜㅜ 제발 결절성 양진에 대해 방송 부탁드려도 될까요??
안녕하세요 건샘입니다. ^^ 꾸지뽕나무 기름은 꿎뽕 수액을 열로 추출한 것을 이야기 하는 것입니다. 타르 성분을 제거한 상품을 구매해서 드시는 것이 중요합니다. 항암효능이 높은 플라보노이드 성분과 GABA성분이 들어있어 성인병 예방과 기억력 증진에도 도움이 되는 것으로 알려져 있죠 물에 적당량 희석해서 드시면 됩니다.
누가 저 박사님 상좀 주세요~~어쩜 저리 박학다식 하신지 진짜 존경합니다ㅠㅠ
직접 뵀는데
인성도 참 좋으세요!
참 선하고 봉사도 많이하시고
맞습니다 👌👏👏👏👏👏
얼굴에 선함이 써있어요.ㅎ
우리가 줍시다 ~~^^♡
@@청문-v7m 어디서요?!
생각없이 버렸던 껍질이 이리 좋은 일을 할줄이야 참 샘은 박식하십니다.정말 유익한 정보 감사 또 감사 합니다.🤗🤗🤗
바나나가 이렇게 쓰임새가 많은 과일이었을 줄이야~🤪
좋은 소식 감사합니다 ㅎ
박사님 설명도 너무나 시연습럽깨. 해주셔요 너무나 아시는것도. 많으시고. 설명해주셨서 감사 함니다 똑똑한 설명을. 시원하게. 해주셔서 고맙고 감사함니다
좋운 정보 잘드렀써요
엥~ 모르면 이렇다니까 다 버렸잖아요~^^
이젠 잘 이용해야겠네요
고맙습니다
ㅎ 1등?
바나나껍질 효능
1. 주름살 제거
방법: 세안 후 껍질 안쪽 흰 부분으로 마사지. 30분 후에 미온수로 세안
2. 벌레에 물렸을 때: 가려움, 통증 감소. 붓기 가라앉는 효과
3. 피부건강 도움: 특히 건성피부와 아토피
4. 치아 미백 효과
5.식물 관리 도움
6. 금속 관리 도움
7. 가죽 청소 도움; 칼륨과 왁스성분이 묵은 때를 제거, 탄닌성분이 윤기를 냄
8. 멍 제거 효과
9. 눈 주변 붓기를 가라 앉히는 효과
10. 소화 기능 향상
11. 비만 예방 효과
좋아하는 바나나를 칼륨이 많다고 해서 조심하는데 껍질만 사용하기도 그렇고...
오늘도 좋은 정보 배워갑니다
현숙님의 깔끔한 정리 감격입니다 주렁주렁 불필요한 설명 다볼수 없었는데 전짜 잘보고 갑니다 다음에도 부탁드립니다 😉
칼륨은 좋은거 아닌가용?
현숙님,
정리 감사합니다 !
간추려주시니 보기편해서 좋아요^^
@@날고싶은닭-v4h 표준수치보다 훨씬 높다고 의사와 상담 요함이라고 작년 건강검진에 쓰여있었어요
박사님 많은정보 아낌없이 주셔서 너무감하고 존경합니다
항시 건강하시구요
모르는게없는 척척박사 건쌤님~^^
늘 도움됩니다~
와 대박이네요 캡쳐해놓고 수시로
봐야할듯 너무 유용해요ㅋㅋ
건나물 tv홧팅👍👍
항상좋은정보속이시원하도록설명잘해주심니다감사함니다
박사님!!넘~좋은과일이네요~ 항상감사드려요!!!^^
건나물 박사님 ! 바나나 그 옛날엔 서민은 맛 조차 못 봤던 과일이였지요 ㅎ
지금은 흔해 빠진게 바나나 이지만요 껍질이 이렇게 좋은 효과가 있는 줄은
박사님 알려주시기 전에는 미쳐 몰랐답니다 감사합니다 항상 건행 하셔요 !
진심입니다 저두요
항상. 친절하게 좋은정보를
주시는 건나물센님께. 감사 감사해요
어머 박사님 바나나 의 활용도 참도움이 많이 되었습니다 감사합니다
몸이 안좋아 살이 빠지면서 목에 주름이 깊어졌어요 ㅠㅠ
사용해 봐야겠네요. 좋은정보 감사합니다
바나나껌질버리지말고잘사용해야되겟네요.피부또한여러면에이럿케조운효과가잇는걸이제야알게되엿어요.상세한설명귀에쏙드러와오래도록기억할수잇겟네요.많은도움주심에감사드려요.교수님건강하시고요복많이받으소.조운소식기대할께요...
좋은정보가 너무많네요.
완전 꿀팁 입니다.
바나나껍질 그냥 버렸었는데..
마그네슘이 있다해서 자주 먹거든요
바나나 껍질 이렇게 좋은성분이 많아 이용하면 정말 좋을거 같아 너무좋은 정보 처음 알았어요.
항상 좋은정보 너무 잘보고 있습니다 👍
P
생 바나나껍질 사용해보았고 이제는 레몬껍질 아마씨갈은것 참외껍질 함께 압력솥에 익혀서 고운체에 걸러 액기스를 병에 담아 냉장고 보관
다만 하고나서 30분뒤 미온수로 씻어주고 바르면서 맛사지 톡톡 두드려주는것 중요 미온수씻고나서도 마사지 최고중의 최고
생것보다 익히면 효과 대박
겉껍질 농약 어마하다니 닿지않게 안쪽 흰부분만 잘 사용합시당♥
나는바나나껍질말려서.꽃들여양제로사용합니다
바나나진짜.효과많있쓴이네요
먹기전에 씻어야함
바나나껍질 꼭 활요 해 보겠습니다 오늘도 감사합니다
바나나를 알뜰하게 활용방법을 알려주셔서 감사해요
해피데이요~~
안녕하세요?
건나물 TV 영양학학자님
바나나 껍질에 관한 정보를 제공해 주셔서
대단히 감사합니다..^^~
제 메모해 두어 다가 잘 활용하겠습니다.
건나물 TV 영양학학자님.행복한 하루 되세요
수고하셨습니다..^^~..
박사님 모르는것도 없으시고 말씀도 잘하시니
영상 잘보고 있습니다
바나나 껍질 엄청 좋네요
유익한 정보 잘듣고 갑니다 감사합니다 ㅎㅎ
옛날에는 바나나가 귀해서 먹기 힘들었는데 요즘은 수입도 좋고 한국에도 재배가 잘되고 세상 참 좋아졌네요 ㆍ많이들 드시고 건강들힌셔요
좋은 정보 감사합니다. 바나나껍질은 버리는것도 번거로운데 이렇게 좋은 꿀팁이 있었네요 활용해 봐야겠어요
주름때문에~~...
당장 바나나 사러 가겠습니다^^
감사합니다 늘건강하시고 흥하십시다 오늘도좋은날입니다
좋은정보 감사합니다 수고하세요 ᆢ
귤껍질도 피부에 좋다고 해서 저희 아빠가 손을 많이 쓰시는 정비일을 하시다보니 특히 겨울이면 손등에 문지르시거든요~
바나나 껍질에도 이런 좋은효능이 있다는건 처음 알았네요😌
자세하고 알기쉽게 설명 해 주셔서 감사합니다~😃😄😊
넘 훌륭하세요 ~~
잘 활용 해보겠습니당
감사합니다 고맙습니다 축복합니다
좋은정보주셔서 정말감사합니다 해보니까 효과가있네요
아직 주름걱정할 나이는 아닌데 피부에 도움이 될것 같아요 바나나 좋아하는데
잘됐네요♥ 내가 좋아하는 음식이 도움이 된다니까 기분이 좋아요
감사합니다
바나나껍질
아주유용하게
쓸수있군요.
잘활용해 보겠습니다
발 려서 ,차로
먹어도,,,좋겠네요
건강 하세요
처음,알앗어요
옛날 일이긴 합니다만
아끼던 가죽구두에 문지르고 겨울철 지나
신으려고 꺼냈더니 곰팡이가 가득 ㅋㅋㅋ
반드시 잘 닦아내셔야 됩니다 아님 가죽제품에 사용하지 마세요.
샘 늘 감사드립니다ᆢ
80 이 눈앞인 내가 어릴때 는
바나나를
생일때만 먹었던기억이
나네요 ~요즘은 저렴하게 언제나 먹을수있는🍌🍌🍌
이제 버리지 말고 벌레물렸을때도 얼굴 에도
발라보려구요^^
늘 잘듣는답니다 🤗
와 그 연세에 생일때라도 드셨음. 잘 사셨군요 ㅎ
쭈욱죽님 보통으로 살았는데 좋게 봐주셔서 고마워요😍
바나나 사다놓으며 작은 날파리가 생겨 다시는 안사려고 했는데...
박사님 말씀 들으니 매력덩이 바나나 당장 사와야 겠네요🥳
아...날파리.ㅋㅋ
나팔이 먼소린가햇네...
ㅋㅋㅋㅋ
@@미달이-i5v ㅎㅎㅎㅎ
바나나껍질이 그렇게좋으네요~전에병원에서저는바나나를먹지말라고하시더군요~찬체질이고저체중이라 소화를못시킨다라고말씀하시더군요-가끔식은먹고있 습니다-감사합니다
정말 따따봉이네요~♡
꼭 해봐야 하겠어요 좋은정보 감사합니다.
좋은정보 항상 감사 합니다^^
좋은 정보 감사합니다 ^^
바나나 껍질 한 3년 사용 했는데요 주름이 더이상 생기지 않고 생겼던 주름도 연해진다 그리고 피부도 맞아요 일주일에 세 번 정도 목욕할 때 네 번 정도 해도 돼요 계속 해야 돼요 하자 말 다 하면 안 돼요 껍질 벗기기 전에 물로 깨끗이 씻어서 사용하면 돼요 건성 피부에 좋아요
어떻게 사용하나요?안에 흰부분 긁어서 얼굴에 붙이나요?아님, 껍질채 안쪽 부분을 얼굴에 문지르나요?그러고 나서 싰어내나요?꼭 좀 부탁드려요^^
선생님 목소리 힘들어 보이세요
건강 유의하시고
좋은 건강 정보들 감사합니다
~~
많은 도움이 됩니다 감사합니다
좋은 정보 감사합니다 ☺️
건나물 Tv 님 굿모닝^^
바나나 껍질이 이렇게 좋은지 오늘 처음 알았습니다 감사합니다🙏
바나나껍질 말려 비료로도 탁월한데 피부에도 좋더라구요.
영상 항상 감사합니다
바나나 정원에서 재배하고 있는데 껍질효능은 쫌 알고는 있었지만 이케 다양한줄 자세히 알았네요 껍질 비료로만 활용했는데 껍질차로 만들어 봐야겠네요
바나나도 정원에서 재배가능한가요?
모종은 어떻게 구입하나요
정말 유용한 껍질이네요~
감사합니다~♡
감사드립니다 선생님
안녕하세요 항상 시청 잘하고 있습니다 좋은정보 항상감사드립니다
바나나 차 끓일때 물한컵 200 껍질30 이라고 하셨는데 양을 늘려서 30분정도 끓여서 냉장보관 해서 마셔도 될까요
하루에 몇잔까지 괜찮을까요
안녕하세요 건샘입니다. ^^
넣는 양과 드시는 양은 드시는 분의 나이, 성별, 체중, 체질, 목적에 따라 적절하게 조절하시면 됩니다.
드시는 분이 선택하시면 됩니다.
늘 감사합니다
저도 이영상 .쌤 존경해요~
많이배우고 실천하려고 노력합니다~^^
유용한 정보
잘 배워갑니다~^^
박사님 좋은정보 감사합니다*^^*
정말신기함 가죽가방 닦아봤고 가방이 기름칠한듯 깨끗해짐 얼굴에 맛사지해보니 엄청부드러움
와 ~ 대박이네
박사자격 있네
최고 초고 감사♥♥♥
쌤님 ~보거스목소리 귀여버여 더 귀에쏙쏙들어오네요 ^-^
감사합니다 덕분입니다
좋은정보 감사합니다.
바나나껍질 한번피부에 문질렀는데 주름이 줄어드는걸 경험했어요 ^^
그랬음 지금 바나나 한개 백마넌 하겠죠
@@JW-cl6sq ㅋㅋ 진짜야 임마 한달만 해봐
.
@@황인준-z6v
ㅋㅋㅋㅋㅋ
해 봤는데 정말 괜찮은거 같았습니다
놀랍습니다 감사합니다
캐나다에서 정말 유익하게 보는 방송입니다. 선생님의 박학다식에 그저 놀라울 따름입니다.
모든과일이 껍질이 좋은줄 익히알고 있지만 농약성분이나 보존제때문에 먹기란 쉽지않은데 완전 제거방법있으면 좋겠어요
많이들 세척방법 올려주는데 완전제거되는지도ㅡ 수입과정에서 보존제등 약품들이 찝찝해요
안녕하세요 건샘입니다. ^^
완전 제거라는 것은 어렵습니다.
직접 재배해서 드시는 것이 가장 안전하겠죠
일반적으로 식초나 베이킹 소다물에 일정 시간 담가 두었다가 흐르는 물로 씻으시는 것이 가장 좋은 방법이구요
그래도 신경이 쓰이신다면 초음파 세척기를 이용하시는 것도 방법입니다.
좋은소식 감사합니다
선생님 좋은정보 감사합니다 건강하세요
전혀 몰랐던 부분 아주 좋은영상 잘보고 잘듣고 갑니다 정말 감사드립니다 건강하세요
우리딸 7세때 어디서 봤는지 바나나껍질 눈밑에 붙이고 다니던데...다크써클에 좋다면서~ㅋㅋ
요즘도 바나나 값 장난 아녀유 ^^
588~♡
즐건하루되세요 ☘
바나나는 최고의 과일인데 바나나 병으로 점점 줄어든다는데..
아니...만능이었어 바나나껍질스..
항상 유익한 정보를 주시네요.^^
어떤 전공을 하셨는지 알고싶네요. 여러 방면으로 너무 박식하셔서요.
늘 유익한 건강정보 감사합니다~
감사합니다
우리 모두 투표합시다 한표가 우리의 미래를 바꿉니다
거의 만병통치약이네요 우와
바나나 먹고 있다가
껍데기 타파에 넣어 두었습니다
감사합니다
문제는 금방 날파리가 생기는게 문제요
박사님 이명 에 대하여서도 올려 주세요 😀
안녕하세요 건나물TV입니다.
이명에 관해 올린 영상이 있습니다.
아래 링크를 참고해주세요 ^^
th-cam.com/video/r6WCmf5-H2s/w-d-xo.html
우와~~~ 원더바나나!!
선생님 감사합니다
농약 방부제 투성이라서 바나나 많이 먹으니 기침 심하게 해서 병원 치료 받았어요
저는 바나나 껍질로 이 문질렀는데 피부에는 몰랐네요. 감사합니다.
어쩐지~~~ 박사님 얼굴 피부가 매끈하시다 했더니만 !!!! ㅋ
눈 백내장 수술을하고나니 선생님눈에 조그만 쌍커풀이있으신것을 알았습니다^^
ㅋㅋㅋ
50대 들어서면서 목 세로주름이 신경쓰였는데 바나나주스 한 김에 바로 해보니 정말 즉각적으로도 효과 있네요~! 윤기가 돌면서 세로주름이 사라졌어요 띠용
댓글 감사합니다^^
저도요 ㅎㅎ
얼굴피부에정말좋았어요
어떻게 사용하나요?안에 흰부분 긁어서 얼굴에 붙이나요?아님, 껍질채 안쪽 부분을 얼굴에 문지르나요?그러고 나서 싰어내나요?꼭 좀 부탁드려요^^
오늘 영상도 잘 봤습니다..
혹시 피부질환 관련해서... 물어보고 싶은게 있습니다..
결절성 양진으로 1년넘게 너무 너무 고생하고 있습니다..
대학병원가도 차도가 없고, 일반 피부과에서 처방한 약과 주사는 그날 뿐입니다 ㅜㅜ
제발 결절성 양진에 대해 방송 부탁드려도 될까요??
저는 15년째 겪고 있습니다. 나이들수록 조금씩 심해지는 느낌이네요
인셀덤 추천합니다. 알아보시고 궁금하신점 문의주시면 상담무료로 도움드릴수있습니다^^
저는처음에는따끔하면모기에물린것처럼빨간반점이쪼끄마게생기며가렵습니다그러다가첨점넓어지고붉어지며껍질이일어납니다병원가도햇볖알래르기다아토피다하는데별차도가없어요 ㅠㅠ
인쎌덤은뮌가요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^
병원에서 치료를 적극적으로 하셨는데도 큰 차도가 없으시다면 원인부터 알아보아야 합니다.
인터넷 검색하시면 결절성양진 전문치료 병원들이 검색됩니다. 그 병원에 가셔서 원인부터 파악하고
선생님께 맞는 치료를 받는 것이 중요합니다.
꾸찌뽕나무 기름약효설명좀 부탁합니다
안녕하세요 건샘입니다. ^^
꾸지뽕나무 기름은 꿎뽕 수액을 열로 추출한 것을 이야기 하는 것입니다.
타르 성분을 제거한 상품을 구매해서 드시는 것이 중요합니다.
항암효능이 높은 플라보노이드 성분과 GABA성분이 들어있어
성인병 예방과 기억력 증진에도 도움이 되는 것으로 알려져 있죠
물에 적당량 희석해서 드시면 됩니다.
꼭 껍질만 되나요 ?
통풍에도 아주 유용한 바나나입니다^^
껍질인가요? 통풍도 있는데 칼륨때문에...
@@orgeljung 바나나 과일자체가 효과 좋다고ᆢ 통풍걸리고 나서부터는 자주챙겨먹고있어요
^^
@@orgeljung
Eating Cherry is best for Gout(통풍).
@@kyung-hyeshin3088 Thanks for the good info~
농약덩어리인 바나나 껍질
무농약 바나나 라면 하면 모를까
그곳에서 일하신분이 상하지않게 약을 엄청나게 친다네요
이분은찐이네 ㅋ 진짜
으윽~그동안 쓰통으로 버린 껍질~~아까비~~~ㅠ