Başak en beğendiğim videon bu oldu bence zamanla sunumunu epey geliştirmişsin. Bana daha akıcı ve samimi geldin. Anlattığın şeyler de epey aydınlatıcıydı teşekkür ederim 🤍 Özellikle kronik yorgunluk kısmının mantığına bayıldım gerçekten de kolumu bile kıpırdatamadığım işleri düşünüyorum hepsi meşakkatli ve epey vakit alıcı şeyler ama instagramda dolaşmak keyif vermese bile sürekli yaptığım bir şey. Az önce çantamı düzenliyim dedim ve bunu sadece içine dökülen bozuk paraları cüzdana geri koy olarak başlattım ve bir bakmışım tüm çantamı toparlamışım. Çantayı toparla göreviyle çıksaydım yola muhtemelen onu bile yapmazdım. Sevgili beynimin beni koruma mekanizmasına karşı koydum ve ondan istediğim enerjiyi alabildim böylece 🥹
Yaa bu güzel yorumun için çok teşekkür ederim 🥹💖 Cidden çoğunlukla tek engelimiz kendimiz oluyor ama yavaş yavaş bunun farkına varıp tersine çevirmeye çalışmak bile bizi bayağı ilerletiyor 💪🏻💝
@@basaklihan prokrastineysin kitabinda anlattigi aslinda anladigimi da dusundugum bir olaydı bu ama bu anlattigin olayi daha karikatürize etmis oldu bu da hayata gecirmeyi kolaylastiriyor 💖
Cidden tam ihtiyacım olan bir videoydu normalde egzersiz yaparım ama üni sınavına hazırlandığım için şu an gözüme gereksiz geliyordu. Fakat düşününce yorgunken ders çalışınca da verimim düşüyor://
abla merhaba ben yks hazırlanıyorum ben de nomalde 10 5 uyku düzenim vardı ama artık sabah 5 te gökyüzü hep karanlık 7 ye doğru ancak aydınlanıyor akşam 9 da yatsam bile 5 te kalkmak çok zor geliyor havanın aydınlanmayışı depresif bir mood a sokuyor beni ve 5 te uyanıp tekrar uyuyorum ne yapmalıyım helpp lütfen
Bu sorundan inan ben de muzdaribim ama mevsim kış olduğu için yapacak bir şey yok ne yazık ki, birkaç aya düzelecek zaten. Eğer bütçe ayırabilirsen gündoğumu ışığı gibi uyandıran alarm saatleri var, onlara bakabilirsin ☺️
Başak İlhan'ın video içerikleri şaka mı?!! Aşırı gerekli olan herkesin ihtiyacı olan şeyler
Çok teşekkür ederimmm 💖💖
Başak en beğendiğim videon bu oldu bence zamanla sunumunu epey geliştirmişsin. Bana daha akıcı ve samimi geldin. Anlattığın şeyler de epey aydınlatıcıydı teşekkür ederim 🤍 Özellikle kronik yorgunluk kısmının mantığına bayıldım gerçekten de kolumu bile kıpırdatamadığım işleri düşünüyorum hepsi meşakkatli ve epey vakit alıcı şeyler ama instagramda dolaşmak keyif vermese bile sürekli yaptığım bir şey. Az önce çantamı düzenliyim dedim ve bunu sadece içine dökülen bozuk paraları cüzdana geri koy olarak başlattım ve bir bakmışım tüm çantamı toparlamışım. Çantayı toparla göreviyle çıksaydım yola muhtemelen onu bile yapmazdım. Sevgili beynimin beni koruma mekanizmasına karşı koydum ve ondan istediğim enerjiyi alabildim böylece 🥹
Yaa bu güzel yorumun için çok teşekkür ederim 🥹💖 Cidden çoğunlukla tek engelimiz kendimiz oluyor ama yavaş yavaş bunun farkına varıp tersine çevirmeye çalışmak bile bizi bayağı ilerletiyor 💪🏻💝
@@basaklihan prokrastineysin kitabinda anlattigi aslinda anladigimi da dusundugum bir olaydı bu ama bu anlattigin olayi daha karikatürize etmis oldu bu da hayata gecirmeyi kolaylastiriyor 💖
@@kevyuse.2864 faydası olmasına çok sevindim 🫶
İçeriklerin kalitesinin giderek artması şaka mı? Çok güzel bir video olmuş eline sağlık
🙈🙈 Çok teşekkür ederim ❤️❤️
Teşekkürler çok bilgilendiri olmuş. Uyku sorunumu buldum sanırım geç saatte içtiğim kahfe olabilir.
Cidden tam ihtiyacım olan bir videoydu normalde egzersiz yaparım ama üni sınavına hazırlandığım için şu an gözüme gereksiz geliyordu. Fakat düşününce yorgunken ders çalışınca da verimim düşüyor://
Aynen öyle sınav haftalarında ben de vakitten tasarruf edeyim diye spora gitmiyordum o vakit bir şekilde oyalanarak ya da daha yavaş çalışarak gidiyor
abla merhaba ben yks hazırlanıyorum ben de nomalde 10 5 uyku düzenim vardı ama artık sabah 5 te gökyüzü hep karanlık 7 ye doğru ancak aydınlanıyor akşam 9 da yatsam bile 5 te kalkmak çok zor geliyor havanın aydınlanmayışı depresif bir mood a sokuyor beni ve 5 te uyanıp tekrar uyuyorum ne yapmalıyım helpp lütfen
Bu sorundan inan ben de muzdaribim ama mevsim kış olduğu için yapacak bir şey yok ne yazık ki, birkaç aya düzelecek zaten. Eğer bütçe ayırabilirsen gündoğumu ışığı gibi uyandıran alarm saatleri var, onlara bakabilirsin ☺️
@@basaklihan çok teşekkür ederim başak ablacığım 💖