Une SÉANCE PARFAITE de MUSCULATION pour les SPORTS DE COMBAT 🥋🏋️

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  • เผยแพร่เมื่อ 28 ก.พ. 2024
  • Si tu fais des sports de combat cette vidéo est fait pour toi !
    Inspire toi en et tu seras imbattable en sparring ! En espérant que t’es un bon ressenti !
    Hâte de vous montrer la suite je vous prépare du lourd !
    À bientôt ! ❤️❤️❤️
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    #sports #entrainement #musculation #sportdecombat #mma

ความคิดเห็น • 53

  • @hugomartin6613
    @hugomartin6613 2 หลายเดือนก่อน +5

    Salut , fais tu des exercices plyometriques dans tes séances et si oui quand ?
    Sinon super vidéo

  • @siwa_-
    @siwa_- 3 หลายเดือนก่อน +9

    Ca y est nous y est

  • @dorian7452
    @dorian7452 3 หลายเดือนก่อน +4

    Je viens de te découvrir sur cette vidéo et c'est un régal ! Un mec intelligent et passionné qui donne de bons conseils (ce qui est rare sur internet) tout en détaillant pourquoi tu donnes ces conseils. Tu viens de gagner un abonné mec ! Mais c'est moi qui te remercie.

    • @sosobens1
      @sosobens1  3 หลายเดือนก่อน +2

      Merci beaucoup pour ton retour ça me fait énormément plaisir ! On essaye de faire au mieux sur la qualité des conseils ! ❤️

  • @yomi2b
    @yomi2b 3 หลายเดือนก่อน +1

    Hello, ta vidéo est vraiment top. Je pratique la boxe anglaise depuis plusieurs années et je suis en recherche d'exercices de renforcement musculaire orientés sports de combat (car ce type d'exercices sont rares en salle de boxe). Pourrais-tu faire d'autres vidéos sur ce même thème avec simplement d'autres exercices histoire de pouvoir alterner et d'avoir une grande variété d'exercices musculaires au service de notre sport de combat. Les explications que tu donnes également concernant la nécessité de faire tel exercice et la manière dont il faut le faire sont des conseils précieux. Merci pour ton travail ! Force à toi 🥊

  • @zefim7353
    @zefim7353 3 หลายเดือนก่อน +2

    Vidéo incroyable, mon gars continue comme ça

    • @sosobens1
      @sosobens1  3 หลายเดือนก่อน +1

      Merci beaucoup frérot ça fait plaisir ❤️❤️

  • @krypto3042
    @krypto3042 3 หลายเดือนก่อน +3

    J’ai commencé le sport y’a un mois et sah quelle dinguerie allez-y

    • @sosobens1
      @sosobens1  3 หลายเดือนก่อน +1

      Réel !

  • @loloplay1762
    @loloplay1762 3 หลายเดือนก่อน +2

    Grave bonne vidéo !

    • @sosobens1
      @sosobens1  3 หลายเดือนก่อน +1

      Merci mec 💪

  • @lukasuwant2017
    @lukasuwant2017 3 หลายเดือนก่อน +3

    merci mon gars je cherchais une séance pour le judo en plus

    • @sosobens1
      @sosobens1  3 หลายเดือนก่อน +2

      De rien boss ❤️❤️

  • @guillaumegalvez4149
    @guillaumegalvez4149 3 หลายเดือนก่อน +2

    Échelante vidéo je vais appliquer les conseils

    • @sosobens1
      @sosobens1  3 หลายเดือนก่อน +1

      Merci frérot ❤️

  • @mahfudbabe
    @mahfudbabe หลายเดือนก่อน

    Une pépite cette vidéo 🗿

  • @user-jj1le1ji5j
    @user-jj1le1ji5j 3 หลายเดือนก่อน

    Continue les vidéo ces hyper interessant!!!

  • @Delial4275
    @Delial4275 3 หลายเดือนก่อน

    hâte de la prochaine vidéo

  • @lolabens5127
    @lolabens5127 3 หลายเดือนก่อน +2

    Très bien expliqué 🙏🤩♥️

    • @sosobens1
      @sosobens1  3 หลายเดือนก่อน +2

      Merci ❤️‍🔥

  • @lamsket2375
    @lamsket2375 3 หลายเดือนก่อน +1

    Oh le banger

  • @nassimataleb7349
    @nassimataleb7349 3 หลายเดือนก่อน +2

    j’y connais pas grand chose en sport mais c’est super intéressant et trop bien expliqué!! super vidéo!! 🥰

    • @sosobens1
      @sosobens1  3 หลายเดือนก่อน +1

      Merci ❤️❤️❤️

  • @issamazlouk7671
    @issamazlouk7671 3 หลายเดือนก่อน +2

    Très bonne vidéo frérot, ça va tester tes conseils alors

    • @sosobens1
      @sosobens1  3 หลายเดือนก่อน +1

      Merci mec !

  • @erwanguigo8010
    @erwanguigo8010 3 หลายเดือนก่อน +2

    Très bonne vidéo, super intéressant soso ! Force pour la suite

    • @sosobens1
      @sosobens1  3 หลายเดือนก่อน +1

      Merci beaucoup boss

  • @monkeydluffy1285
    @monkeydluffy1285 3 หลายเดือนก่อน +1

    Ta bien fait de faire cette video yavait aucune video bien faite sur ce sujet

  • @Orion5624
    @Orion5624 3 หลายเดือนก่อน +1

    Merveilleuse vidéo

    • @sosobens1
      @sosobens1  3 หลายเดือนก่อน

      Merci 💪🫶

  • @Yacoub1204
    @Yacoub1204 3 หลายเดือนก่อน +7

    classique comme d'habitude soso (Tsé le gars il suce trop)

    • @sosobens1
      @sosobens1  3 หลายเดือนก่อน +1

      Haha merci boss

  • @enzhugues1475
    @enzhugues1475 3 หลายเดือนก่อน +1

    Vidéo grave clean jvais rajouter cette séance dans mon programme 🔥

    • @sosobens1
      @sosobens1  3 หลายเดือนก่อน

      Tu me diras ce que t’en penses !!!

  • @user-jj1le1ji5j
    @user-jj1le1ji5j 3 หลายเดือนก่อน +1

    Continue les vidéo ces hyper interessant

    • @sosobens1
      @sosobens1  3 หลายเดือนก่อน

      Merci mec ❤️❤️

    • @user-jj1le1ji5j
      @user-jj1le1ji5j 3 หลายเดือนก่อน

      @@sosobens1 tkt ces la vérité

  • @Mementomori-cp6so
    @Mementomori-cp6so 3 หลายเดือนก่อน +1

    Ça a l’air lourd jvai testé ça

    • @sosobens1
      @sosobens1  3 หลายเดือนก่อน

      Merci chef !

    • @Mementomori-cp6so
      @Mementomori-cp6so 3 หลายเดือนก่อน

      @@sosobens1 j’ai testé jsp pourquoi ça a duré bad longtemps la séance j’ai arrêté au bout des 8 séries de vélos avec squats ballons j’etait genre a 1h30 ça devenait contre productif

  • @fmht3806
    @fmht3806 3 หลายเดือนก่อน

    Lets go mon reuf bientôt bodybuilder 😔🤞

    • @fmht3806
      @fmht3806 3 หลายเดือนก่อน

      Pov: le mec qui a rien compris au but de la vidéo

  • @starclashh8027
    @starclashh8027 3 หลายเดือนก่อน +1

    Nan sérieux pas déçu une seule fois depuis que je le suis et ça doit faire bien 2 ans maintenant

    • @sosobens1
      @sosobens1  3 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup frérot ça me touche

  • @vricto_cr2205
    @vricto_cr2205 2 วันที่ผ่านมา

    Salut super video mais pourrais tu me donner la ref de ton sweat france judo au début? Merci👍

  • @Rdyrsee
    @Rdyrsee 3 หลายเดือนก่อน +1

    + 1 🤷🏻‍♂️

    • @sosobens1
      @sosobens1  3 หลายเดือนก่อน

      ❤️❤️❤️🫶 merci

  • @siwa_-
    @siwa_- 3 หลายเดือนก่อน +1

    Ah Soso pitié répond à ma question c'est quand le prochain live sur lol avec tes abos ???

  • @siwa_-
    @siwa_- 3 หลายเดือนก่อน +1

    Vidéo bien soigne comme d'hab pas étonné de toi mon gars

  • @siwa_-
    @siwa_- 3 หลายเดือนก่อน +1

    La ref du t-shirt 👕 ?

    • @sosobens1
      @sosobens1  3 หลายเดือนก่อน

      Uniqlo x Kaws

  • @user-jj1le1ji5j
    @user-jj1le1ji5j 3 หลายเดือนก่อน

    Continue les vidéo ces hyper interessant!!!

  • @user-jj1le1ji5j
    @user-jj1le1ji5j 3 หลายเดือนก่อน

    Continue les vidéo ces hyper interessant!!!