DSV Fitness mit Markus | Ski Langlauf Upper Body Workout mit Steffi Böhler

SkiDeutschland @Deutscher Skiverband
Mit diesem Workout-Video wirst du fit für die Loipe. Markus und Steffi Böhler trainieren gemeinsam mit dir zur Vorbereitung für deinen Skilanglauf-Urlaub.
Egal ob Hobbysportler oder Profi - Markus macht dich fit auf deinen Ski.
Dieses Video beinhaltet das längste Trainings-Workout für Skilangläufer.
Du willst vorwiegend deine Beine trainieren?
Hier geht´s zum Lower Body Workout in 15 min: bit.ly/3oYKrcr
Du hast noch nicht genug?
Hier geht´s zum Total Body Workout: bit.ly/3jX7Qr6
Dran bleiben und viel Spaß!