10 BÀI TẬP ĐIỀU TRỊ THOÁI HÓA, GAI, THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM CỘT SỐNG THẮT LƯNG - KHU ĐIỀU TRỊ THIỀN TÂM

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
  • 10 BÀI TẬP ĐIỀU TRỊ THOÁI HÓA, GAI, THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM CỘT SỐNG THẮT LƯNG TẠI NHÀ
    ( Bác sĩ Nguyễn Hồng Vĩnh - Khu điều trị Thiền Tâm)
    KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM ( chỉ có 1 cơ sở điều trị duy nhất tại thành phố Biên Hòa, không có chi nhánh):
    Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. (Đối diện Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài)
    Điện thoại tư vấn: 0988.212321 - 0918.227733
    Website: thientam.org
    Fanpage: Phòng Khám Thiền Tâm Điều Trị Không Phẫu Thuật Bệnh Lý Cột Sống
    *** ĐƯỜNG LINK VIDEO CÁC BÀI TẬP CỘT SỐNG VÀ CÁC TƯ THẾ XẤU CẦN TRÁNH ĐỂ PHÒNG NGỪA BỆNH LÝ CỘT SỐNG VÀ CƠ XƯƠNG KHỚP:
    Đường link video 10 bài tập điều trị thoái hóa, gai, thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng:
    • 10 BÀI TẬP ĐIỀU TRỊ TH...
    Đường link video các bài tập điều trị thoái hóa, gai, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ:
    • 9 BÀI TẬP ĐIỀU TRỊ THO...
    Đường link video các tư thế xấu cần tránh trong sinh hoạt và lao động để phòng ngừa các bệnh lý cột sống và cơ xương khớp:
    • Các tư thế phòng tránh...
    Đường link video lựa chọn các loại gối nâng đỡ cột sống cổ, cột sống thắt lưng khi nằm ngủ: • Lựa chọn gối điều trị ...
    Đường link video chương trình tư vấn sức khỏe Đài truyền hình Vĩnh Long: " Mổ Hay Không Mổ Các Bệnh Lý Cơ Xương Khớp Và Cột Sống:
    • Video

ความคิดเห็น • 1.9K

  • @khunghiduongthientam
    @khunghiduongthientam  ปีที่แล้ว +63

    Dạ, Cô Chú Bác Anh Chị có thể tập bài tập này mỗi ngày để phòng ngừa, điều trị các bệnh lý của cột sống và giúp cột sống khỏe hơn nhiều, cho dù chưa mắc bệnh cột sống cũng nên tập các bài tập này mỗi ngày ạ.
    KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
    🌀Khu nghỉ dưỡng và điều trị Phục hồi chức năng Thiền Tâm chuyên điều trị không phẫu thuật:
    ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
    ✔ Trượt đốt sống
    ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
    ✔ Đau thần kinh tọa
    ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
    ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
    ✔ Viêm quanh khớp vai
    ✔ Rối loạn tiền đình
    ✔ Đau đầu, mất ngủ
    ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
    ✔ Suy giãn tĩnh mạch
    ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
    ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
    ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
    ✔..............
    💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
    💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
    💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ tùy theo tình trạng bệnh với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
    💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
    - Bệnh nhân và 1 người nhà đi cùng được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
    - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
    - Có người giặt đồ áo miễn phí.
    - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
    - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
    - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
    💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
    💥Bạn có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
    KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM (chỉ có 1 cơ sở điều trị duy nhất tại thành phố Biên Hòa, không có chi nhánh):
    Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
    Điện thoại: 0918.227733 - 0988.212321

    • @ngocanhvuthi2598
      @ngocanhvuthi2598 ปีที่แล้ว +1

      Thật tuyệt vời cảm ơn bác sĩ

    • @luocnho7905
      @luocnho7905 ปีที่แล้ว +2

      Bài tập rất tốt, xin cảm ơn. Giá như gần hơn, mình sẽ tới để điều trị bệnh. Hàng ngày mình vẫn tập theo hướng dẫn và có kết quả tốt.

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  ปีที่แล้ว +1

      @@luocnho7905 Nếu cần tư vấn thêm về sức khỏe cột sống và cơ xương khớp, bạn có thể liên hệ số điện thoại và địa chỉ dưới đây nhé:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      🌀Khu nghỉ dưỡng và điều trị Phục hồi chức năng Thiền Tâm chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Bạn có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM (chỉ có 1 cơ sở điều trị duy nhất tại thành phố Biên Hòa, không có chi nhánh):
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Điện thoại: 0918.227733 - 0988.212321
      th-cam.com/video/c5jGm6s2axU/w-d-xo.html

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  ปีที่แล้ว +1

      @@luocnho7905
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      🌀Khu nghỉ dưỡng và điều trị Phục hồi chức năng Thiền Tâm chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Bạn có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM (chỉ có 1 cơ sở điều trị duy nhất tại thành phố Biên Hòa, không có chi nhánh):
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Điện thoại: 0918.227733 - 0988.212321
      th-cam.com/video/I8wzlzQCvP4/w-d-xo.html

    • @ThanhTO-nc9ok
      @ThanhTO-nc9ok ปีที่แล้ว +2

      Bs co the cho em bai tap thoai hoa gai khop goi duoc k a

  • @thimanhnguyen9512
    @thimanhnguyen9512 2 ปีที่แล้ว +225

    Tôi bị đau cột sống khủng khiếp không cuối xuống được kể những khi gội đầu.ngồi xuống đứng dậy rất nặng nề ,tôi rất lo nhưng cố tình tìm kiếm cách trị ko dùng thuốc và quyết tâm tập 10 động tác nầy mới có mấy hôm cảm thấy bớt nhiều lắm tôi rẩt cãm ỏn BS đã chia sẻ bài tập rất hửu ich.

    • @chat4332
      @chat4332 2 ปีที่แล้ว +3

      By by frame

    • @billyhiep7283
      @billyhiep7283 2 ปีที่แล้ว +2

      @@khunghiduongthientam cho e hỏi đường cong Sinh lý là bộ phận nào vậy bác

    • @tuongvu8286
      @tuongvu8286 2 ปีที่แล้ว +1

      Tôi rất cảm ơn bsy đã chia sẻ bài tập.

    • @BinhNguyen-yn8pg
      @BinhNguyen-yn8pg 2 ปีที่แล้ว +1

      Con xin tri ân chương trình ạ

    • @tuaninh7903
      @tuaninh7903 2 ปีที่แล้ว +1

      @@khunghiduongthientam em chào bác Sỹ a! E tập theo bác Sỹ dạy và cùng đu thêm xà đơn thì có ảnh hưởng gì ko a? Xin cam ơn nhiều a.

  • @thidiepdang1287
    @thidiepdang1287 ปีที่แล้ว +44

    Mình ở nước ngoài cũng bị thoát đỉa đệm đang tập như bs hướng dẫn rất hiệu nghiệm, mọi người cố kiên trì đừng đi mổ nha! Cảm ơn bs chia sẻ bổ ích ạ! Chúc bs cùng gia đình an vui hạnh phúc viên mãn ạ.

  • @tuoivo7775
    @tuoivo7775 2 หลายเดือนก่อน +5

    Tôi nguyện Trời Phật Chúa ban nhiều ơn lành cho Bác Sĩ cùng gia đình và tất cả quý Nhân Viên phục vụ tại Khu Nghỉ Dưởng và điều trị PHCN Thiền Tâm luôn vui khỏe trẻ mãi lâu già ,vạn sự như ý bình an để giúp Đời đẹp Đạo (Nhân Đạo ), tôi xin thành tâm cám ơn BS và Quý Nhân viên …🙏🏻🙏🏻🙏🏻💕❤️💕🥰😇😍

  • @huabaotran8635
    @huabaotran8635 3 ปีที่แล้ว +50

    E bị thoát vị đĩa đệm L4 và L5 đôi khi e bị chèn ép dây thần kinh đau nữa bên Mông và sau đó đau xuống đùi nên e rất khổ sở về bệnh này mỗi khi bị đau nhức lưng và bị chèn ép dây thần kinh đau loan ra các vùng Mông đùi làm e rất khó chịu ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày, vô tình thấy bài tập này của bác sĩ và e đã áp dụng tập mỗi ngày đã đỡ đau lưng. Bài tập Thật là tuyệt e cảm ơn bác sĩ

    • @ThuyNguyen-jc7ne
      @ThuyNguyen-jc7ne 3 ปีที่แล้ว +1

      Chị đã mổ chưa c,đau giống em lắm, cũng mô 12 năm rồi không biết do em van động mạnh quá hay sao mà 1 tuần nay thấy đau lại sợ quá

    • @TrungNguyen-jm3nu
      @TrungNguyen-jm3nu 7 หลายเดือนก่อน +2

      Bạn bao nhiêu tuổi

    • @ThuyNguyen-zz6fh
      @ThuyNguyen-zz6fh 6 หลายเดือนก่อน +1

      E cũng đang bị🥺 e bị 5 đốt thêm gai đoi

    • @huabaotran8635
      @huabaotran8635 6 หลายเดือนก่อน +2

      @@ThuyNguyen-jc7nechị chưa có mổ e ạh, thi thoảng đau nhức oải lắm, nhưng nếu ngày nào cũng kiên trì tập bài này thấy cũng đỡ lắm.

    • @BốiBối-n5c
      @BốiBối-n5c 6 หลายเดือนก่อน +2

      Cảm ơn bs

  • @hoanganhanh7127
    @hoanganhanh7127 2 ปีที่แล้ว +12

    Biết ơn 10 bài tập của bác sĩ, tôi đang bị đau sút lưng lan toả xuống hông và chân phải, khó cử động xoay người, đứng lên ngồi xuống rất đau, nằm và ngồi dậy cũng khó khăn… vậy mà chỉ sau sáu lần tập/3 ngày, kết quả ngoài sự mong đợi. Biết ơn và cảm ơn bác sĩ thật nhiều ah.

    • @lamau4890
      @lamau4890 2 ปีที่แล้ว

      Bsi ơi cho cháu hỏi 1 động tác làm liên tục 10_15 lần hay là tập 1 lần hết 10 động tác rồi quay lại lần 2

    • @DungHoang-nm4ur
      @DungHoang-nm4ur หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn bs rất tận tình với bệnh nhân.giọng nói cử chỉ .đúng là thầy thuốc là người mẹ hiền .cảm ơ bs vĩnh.bs cường ❤

  • @vanle7172
    @vanle7172 5 หลายเดือนก่อน +7

    Bác sĩ : hiền, dễ thương và giọng nói dễ nghe . Cám ơn BS.👍

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  หลายเดือนก่อน +1

      Dạ xin cám ơn nhiều ạ.
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      🌀Chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Bạn có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM (chỉ có 1 cơ sở điều trị duy nhất tại thành phố Biên Hòa, không có chi nhánh):
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Điện thoại: 0918.227733 - 0988.212321
      th-cam.com/video/VBlXzbgdnd0/w-d-xo.html

    • @THANHLAM-gn4pr
      @THANHLAM-gn4pr หลายเดือนก่อน

      Bác sĩ còn hát rất hay nữa nhé

  • @truongka6222
    @truongka6222 5 ปีที่แล้ว +73

    Cuộc sống không gì là dể dàng cả, vì vậy mọi người phải kiên trì mới đạt thành tích, chúc mọi người sớm hết bệnh và thàng công trong cs

    • @kieunguyenthithuy3806
      @kieunguyenthithuy3806 4 ปีที่แล้ว +1

      Kgfhj Fghh bv ban tri o dau vay

    • @lucnguyenduc
      @lucnguyenduc 4 ปีที่แล้ว +1

      @@kgfhjfghh3789 cho mình xin sdt với. mình đang bì trèn ép rễ thần kinh

  • @nguyenthinhan7699
    @nguyenthinhan7699 หลายเดือนก่อน +2

    Tôi xin được gửi lời cảm ơn chân thành và sâu sắc nhất đến bác sĩ. Bài tập đúng là có tác dụng kì diệu vô cùng. Tôi bị thoát vị đĩa đệm L4L5, tiếp xúc rễ thần kinh 2 bên, hẹp ống sống. Tôi rất đau khổ và chán nản do đi lại khó khăn, chân tê bì, chỗ thoát vị thì nóng rát. Tôi tình cờ biết đến clip này và chỉ sau vài ngày tập tôi đã có thể đi lại bình thường, không còn cảm giác đau hay tê gì nữa. Hi vọng những ai bị thoát vị đĩa đệm sẽ tìm thấy clip này để có thể quay trở lại cuộc sống bình thường. Chúc bác sĩ thật nhiều sức khoẻ và luôn bình an. ❤

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  3 วันที่ผ่านมา

      Dạ cảm ơn chị đã để lại bình luận. Chúc chị và gia đình có thật nhiều sức khỏe nhé. Nếu cần tư vấn có thể liên hệ số điện thoại hotline: 098.821.2321. Hoặc tới phòng khám: KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM. Địa chỉ: Số 80 Võ Nguyên Giáp, Khu Phố Tân Cang, Phường Phước Tân, Thành Phố Biên Hoà, tỉnh Đồng Nai

  • @tuetranthi6627
    @tuetranthi6627 ปีที่แล้ว +8

    Cảm ơn bác sĩ rất nhiều .Năm nay tôi 68 tuổi .Tôi bị thoái hoá L1 đến L5 và hẹp khe S1 .đứng lên ngồi xuống rất khó khăn .Từ khi áp dụng 10 động tác của bài tập này ngày 2 lần ,liên tục 15 ngày mà đã cải thiện rất tốt : mỗi khi ngồi xuống rồi đứng lên không khó khăn như trước .không đau khi thay đổi tư thế .Tôi sẽ quyết tâm duy trì 10 động tác hàng ngày ,hy vọng cột sống tôi không thoái hoá thêm .

    • @HuongNguyen-mc7bm
      @HuongNguyen-mc7bm 11 หลายเดือนก่อน

      Bs ơi tôi ở miền Bắc hai chân tôi luôn tê bì và rát nhiều bây giờ phải làm sao mặc dù tôi đã uống thuốc 2thang rồi mà bệnh ko thuyen giảm

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  10 หลายเดือนก่อน

      Dạ bên em có khu lưu trú lại cho bệnh nhân ở xa. Anh/chị kham khảo đến Thiền Tâm điều trị nhé ạ.
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      🌀Khu nghỉ dưỡng và điều trị Phục hồi chức năng Thiền Tâm chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ tùy theo tình trạng bệnh với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Bệnh nhân và 1 người nhà đi cùng được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Bạn có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM (chỉ có 1 cơ sở điều trị duy nhất tại thành phố Biên Hòa, không có chi nhánh):
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Điện thoại: 0918.227733 - 0988.212321@@HuongNguyen-mc7bm

    • @ThanhLe-yc4rt
      @ThanhLe-yc4rt 5 หลายเดือนก่อน

      ​@tôi b.có khunghiduong😮 tôi bị thoái hóa 5 đốt mà vẹo cột sống có chữa được không ạ thientam

    • @thanhkieu1629
      @thanhkieu1629 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@HuongNguyen-mc7bmbạn Hương ở tỉnh nào .bạn chịu khó tập đi tốt đấy. Mình cũng bị đau như bạn mình biết khổ lắm. Mình k giám uống nhiều thuốc mà chỉ chịu khó tập thôi này đã đỡ đau nhiều ,giắc ngủ sâu và dễ đi vào giấc ngủ .mình thì k tập kiểu này. Mình chỉ tập hơi thở và tĩnh tâm nhưng khi đạt được thì thấy rất hiệu quả.

  • @nhanpham7366
    @nhanpham7366 2 ปีที่แล้ว +11

    Thật cảm động trước tấm lòng của bác sĩ thật đáng quý và trân trọng nhiều lắm

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  ปีที่แล้ว

      Dạ, Cô Chú Bác Anh Chị có thể tập bài tập này mỗi ngày để phòng ngừa, hỗ trợ điều trị các bệnh lý của cột sống và giúp cột sống khỏe hơn nhiều. Nếu cần tư vấn thêm về sức khỏe cột sống, có thể liên lạc theo địa chỉ hoặc số điện thoại dưới đây ạ:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      🌀Khu nghỉ dưỡng và điều trị Phục hồi chức năng Thiền Tâm chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ tùy theo tình trạng bệnh với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Bệnh nhân và 1 người nhà đi cùng được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Bạn có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM (chỉ có 1 cơ sở điều trị duy nhất tại thành phố Biên Hòa, không có chi nhánh):
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Điện thoại: 0918.227733 - 0988.212321

  • @quocvietle7196
    @quocvietle7196 8 หลายเดือนก่อน +5

    Tôi mới phát đau và đơ phần thắt lưng khi đi lại , tôi đã tập bài này và bớt ngay sau vài ngày . Rất mừng , xin cảm ơn bác sĩ Vĩnh rất nhiều , cảm ơn !!!

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn anh QuocVietLe đã để lại bình luận ạ, chúc anh và gia đình có thật nhiều sức khỏe, bình an và hạnh phúc

  • @ThuVanHa-jx6ek
    @ThuVanHa-jx6ek 26 วันที่ผ่านมา +2

    Cảm ơn bác sĩ chúc bác sĩ lúc nào cũng khỏe mạnh ❤❤❤❤😂❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @Alinh.03
      @Alinh.03 วันที่ผ่านมา +1

      Dạ mình thay mặt bác sĩ cảm ơn bạn nhé 💖

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Dạ xin cám ơn nhiều , nếu cần tư vấn gì cứ liên hệ dưới đây ạ:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM RỘNG GẦN 3.5 HECTA
      🌀Chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, tùy theo mức độ nặng nhẹ của bệnh mà các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân và người nhà ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Cô Chú Bác anh chị có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Đ.iện thoại: 0.9.1.8.2.2.7.7.3.3 hoặc 0.9.8.8.2.1.2.3.2.1

  • @hoab5020
    @hoab5020 2 ปีที่แล้ว +29

    Cảm ơn Bác Sĩ đã chia sẽ những bài tập về cột sống hữu ít này giúp mọi người khỏe mạnh 💪

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  ปีที่แล้ว +1

      Dạ, Cô Chú Bác Anh Chị có thể tập bài tập này mỗi ngày để phòng ngừa, điều trị các bệnh lý của cột sống và giúp cột sống khỏe hơn nhiều ạ.
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      🌀Khu nghỉ dưỡng và điều trị Phục hồi chức năng Thiền Tâm chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ tùy theo tình trạng bệnh với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Bệnh nhân và 1 người nhà đi cùng được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Bạn có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM (chỉ có 1 cơ sở điều trị duy nhất tại thành phố Biên Hòa, không có chi nhánh):
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Điện thoại: 0918.227733 - 0988.212321

  • @TuanNguyen-m6i
    @TuanNguyen-m6i หลายเดือนก่อน +2

    Cảm ơn bác sĩ rất nhiều

    • @Alinh.03
      @Alinh.03 วันที่ผ่านมา

      cảm ơn bạn đã để lại cmt, chúc bạn và gia đình có nhiều sức khoẻ và hạnh phúc ạ

  • @Yeuhoknoi1cau
    @Yeuhoknoi1cau 7 หลายเดือนก่อน +6

    Mình thoải hóa cột sống thắt lưng mà tập các động tác này ngủ không còn đau lưng nữa cảm ơn Bs

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  3 วันที่ผ่านมา

      Dạ chị Hoa Nguyen thuong xuyên tập bài tập này, kết hợp với sinh hoạt lao động và sinh hoạt hằng ngày đúng tư thế để bảo vệ cột sống chị nhé, Nếu cần tư vấn có thể liên hệ số điện thoại hotline: 098.821.2321. Hoặc tới phòng khám: KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM. Địa chỉ: Số 80 Võ Nguyên Giáp, Khu Phố Tân Cang, Phường Phước Tân, Thành Phố Biên Hoà, tỉnh Đồng Nai

  • @LienNguyenThi-sl9jg
    @LienNguyenThi-sl9jg 2 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn Bác sĩ đã hướng dẫn các bài tập để phòng ngừa và điều trị các bệnh lý phổ biến trong lao động hàng ngày ❤

  • @luckytran1461
    @luckytran1461 2 ปีที่แล้ว +8

    Cầu chúc Bác Sỹ nhiều sức khỏe do ơn trên chúa hay TRỜI PHẬT CHÚC LÀNH CHO BÁC SỸ NHIỀU ĐIỀU TỐT ,SỨC KHỎE LUÔN

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  11 หลายเดือนก่อน +1

      Dạ xin cám ơn nhiều. Cô Chú Bác Anh Chị có thể tập bài tập này mỗi ngày để phòng ngừa, điều trị các bệnh lý của cột sống và giúp cột sống khỏe hơn nhiều ạ.
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      🌀Khu nghỉ dưỡng và điều trị Phục hồi chức năng Thiền Tâm chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ tùy theo tình trạng bệnh với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Bệnh nhân và 1 người nhà đi cùng được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Mọi người có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM (chỉ có 1 cơ sở điều trị duy nhất tại thành phố Biên Hòa, không có chi nhánh):
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Điện thoại: 0918.227733 - 0988.212321

  • @giaitrithaotran
    @giaitrithaotran 2 หลายเดือนก่อน +2

    E mới bị vôi cột sống .vô tình xem đc bài tập của Bác. Để làm thử .Cảm ơn bác đã chia sẽ bài tập hữu ích cho nhiều người bệnh.

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  หลายเดือนก่อน +1

      Em nhớ tập mỗi ngày nhé.
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      🌀Chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Bạn có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM (chỉ có 1 cơ sở điều trị duy nhất tại thành phố Biên Hòa, không có chi nhánh):
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Điện thoại: 0918.227733 - 0988.212321
      th-cam.com/video/VBlXzbgdnd0/w-d-xo.html

  • @LienTran-sp7ki
    @LienTran-sp7ki 4 ปีที่แล้ว +10

    Tôi bị thoái hóa cột sống 15 năm nay, được một chi mách cho BT của bs hướng dẫn, tôi đã tập được hơn tháng nay , thấy đó rât nhiều, 10 phần thi đó 7 phần, cảm ơn bs rất nhiều, chúc bs nhiều sk, hạnh phúc.

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn chị Lien Tran chúc chị và gia đình có thật nhiều sức khỏe, bình an và hạnh phúc

    • @minhtruyenle5818
      @minhtruyenle5818 หลายเดือนก่อน +1

      Hiện tại sức khỏe đỡ nhiều chưa bạn

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@minhtruyenle5818 KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM RỘNG GẦN 3.5 HECTA
      🌀Chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, tùy theo mức độ nặng nhẹ của bệnh mà các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân và người nhà ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Cô Chú Bác anh chị có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Đ.iện thoại: 0.9.1.8.2.2.7.7.3.3 hoặc 0.9.8.8.2.1.2.3.2.1

  • @khanhhoai3860
    @khanhhoai3860 6 หลายเดือนก่อน +1

    Cãm ơn bac sĩ NGUYÊN HÔNG VINH bai tập 10 động tác tập trị đau lưng L4,L5 rât hiệu quả. Trân trọng

  • @nguyenhoang-jf1uo
    @nguyenhoang-jf1uo 2 ปีที่แล้ว +8

    Cảm ơn Bs rất nhiều tôi bị đau lưng lâu năm nay nhờ bài tập của bs mà tôi đã đỡ khoảng 90% .

  • @mobilemobile1438
    @mobilemobile1438 5 หลายเดือนก่อน +2

    Nhìn bác sĩ khuôn mặt khả ái và nhân hậu
    Chúc gd bác luôn sk hp và luôn bình an trong chúa

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  หลายเดือนก่อน +1

      Dạ xin cám ơn nhiều ạ.
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      🌀Chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Bạn có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM (chỉ có 1 cơ sở điều trị duy nhất tại thành phố Biên Hòa, không có chi nhánh):
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Điện thoại: 0918.227733 - 0988.212321
      th-cam.com/video/VBlXzbgdnd0/w-d-xo.html

  • @thoibin9137
    @thoibin9137 3 ปีที่แล้ว +10

    Cảm ơn người sáng lập ra bài thể dục sống lưng giúp cho sức khỏe cộng Đồng mạng

    • @thithaovu6627
      @thithaovu6627 3 ปีที่แล้ว +1

      Cảm ơn bs đã cho tôi biết các động tác giành cho người thoát vị đĩa đệm

  • @samsunglcc-cb2vi
    @samsunglcc-cb2vi หลายเดือนก่อน +2

    Cảm ơn BS đã bày cho 10 bài tập này giúp cho người bệnh biết tập để khỏe mạnh lên

    • @Alinh.03
      @Alinh.03 วันที่ผ่านมา

      Dạ bạn nhớ thường xuyên tập theo bài tập để cải thiện sức khoẻ nhé 🥰

  • @tisger1248
    @tisger1248 2 ปีที่แล้ว +4

    Cảm ơn bác sĩ tôi đã tập bài bác sĩ hướng dẫn bài tập rất hiệu quả vì có bài tập của bác sĩ mà tôi đã khỏi được bệnh thoát vị đĩa đệm và đau cột sống thắt lưng vậy tôi rất cảm ơn bác sĩ

  • @vanngavi6257
    @vanngavi6257 3 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm âm Bác sĩ đã hướng dẫn bài tập thể dục tại nhà chúc bác sĩ luôn luôn mạnh khỏe xin cảm ơn

  • @chupvlog
    @chupvlog 4 ปีที่แล้ว +5

    Rất hiệu quả, mình bị đau cột sống lưng, cổ 2 tuần đi khám bác sỹ chụp phim bão bị "bệnh rễ thần kinh cổ , không phân loại nơi khác". Sau đó kê thuốc 1 tuần uống vẫn không hết đau. Đến khi tập theo mấy động tác này thì giảm hẳn. Mình thấy khó nhất là động tác thứ 7, hơi mơ hồ mình làm theo chưa được, rất mong bác sỹ hướng dẫn thêm. Khi nào hết dịch chắc mình phải đi Đồng Nai một chuyến điều trị cho dứt điểm, cảm ơn bác sỹ!

    • @chupvlog
      @chupvlog 4 ปีที่แล้ว

      @@hllga3506 OK nhưng BS Vĩnh nói rồi uống thuốc chỉ chống viêm, giảm đau thôi

  • @VyNguyen-yl7dq
    @VyNguyen-yl7dq หลายเดือนก่อน +2

    Bác Sỹ phước vô lượng Thọ.NAM.MÔ A DI ĐÀ PHẬT 🙏 🙏🙏

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  12 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      Dạ xin cám ơn nhiều ạ.
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM RỘNG GẦN 3.5 HECTA
      🌀Chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, tùy theo mức độ nặng nhẹ của bệnh mà các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân và người nhà ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Cô Chú Bác anh chị có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Đ.iện thoại: 0.9.1.8.2.2.7.7.3.3 hoặc 0.9.8.8.2.1.2.3.2.1

  • @thaodoan5013
    @thaodoan5013 2 ปีที่แล้ว +4

    Bác sĩ thật có tâm với nghề Cảm ơn bác sĩ rất nhiều 🥀🥀💓💅💓💓💓💓🥀🥀🥀🥀

  • @NGUYEN-TUYET
    @NGUYEN-TUYET 2 ปีที่แล้ว +7

    Rất cám ơn bác sĩ
    Đã qua 2 năm duy trì tập bài của bác sĩ tôi thấy hiệu quả rất tốt không phải dùng thuốc nhiều như trước

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  ปีที่แล้ว

      Dạ, Cô Chú Bác Anh Chị có thể tập bài tập này mỗi ngày để phòng ngừa, điều trị các bệnh lý của cột sống và giúp cột sống khỏe hơn nhiều, cho dù chưa mắc bệnh cột sống cũng nên tập các bài tập này mỗi ngày ạ.
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      🌀Khu nghỉ dưỡng và điều trị Phục hồi chức năng Thiền Tâm chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ tùy theo tình trạng bệnh với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Bệnh nhân và 1 người nhà đi cùng được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Bạn có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM (chỉ có 1 cơ sở điều trị duy nhất tại thành phố Biên Hòa, không có chi nhánh):
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Điện thoại: 0918.227733 - 0988.212321

  • @lainguyen-bh6ny
    @lainguyen-bh6ny 2 ปีที่แล้ว +6

    Tôi bị đau lưng 2 tuần k hết.. tập bài này 30’ thế là đỡ đau hơn hẵn luôn. Cảm ơn b.si nhiều.

  • @thamle3888
    @thamle3888 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn bác sĩ rất nhiều , nhờ bài tập của bác sĩ mà chị đỡ nhiều mỗi khi thấy bị đau , chúc bác sĩ và gia đình luôn mạnh khoẻ và có nhiều niềm vui ạ

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  หลายเดือนก่อน +1

      Bạn tập bài tập này mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe cột sống nhé.
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      🌀Chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Bạn có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM (chỉ có 1 cơ sở điều trị duy nhất tại thành phố Biên Hòa, không có chi nhánh):
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Điện thoại: 0918.227733 - 0988.212321
      th-cam.com/video/VBlXzbgdnd0/w-d-xo.html

  • @takamazshihonage56
    @takamazshihonage56 3 ปีที่แล้ว +7

    Hay quá bác sĩ ơi. Bs giỏi quá, tốt bụng quá. Cám ơn bs nhiều lắm.

  • @TuanNguyen-m6i
    @TuanNguyen-m6i หลายเดือนก่อน +2

    Cảm ơn bác sĩ rất nhiều ,bài tập rất hữu ích

    • @Alinh.03
      @Alinh.03 วันที่ผ่านมา +1

      dạ mình thay mặt bác sĩ cảm ơn bạn nhiều ạ. Chúc bạn có thật nhiều sức khoẻ

  • @PhuongPham-xd2so
    @PhuongPham-xd2so ปีที่แล้ว +3

    Cảm ơn bác sĩ đã hướng dẫn mọi người bài rất dễ tập và hiệu quả

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  ปีที่แล้ว +1

      Dạ, Cô Chú Bác Anh Chị có thể tập bài tập này mỗi ngày để phòng ngừa, điều trị các bệnh lý của cột sống và giúp cột sống khỏe hơn nhiều ạ.
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      🌀Khu nghỉ dưỡng và điều trị Phục hồi chức năng Thiền Tâm chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ tùy theo tình trạng bệnh với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Bệnh nhân và 1 người nhà đi cùng được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Bạn có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM (chỉ có 1 cơ sở điều trị duy nhất tại thành phố Biên Hòa, không có chi nhánh):
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Điện thoại: 0918.227733 - 0988.212321

  • @PhucTran-tv3zw
    @PhucTran-tv3zw 9 หลายเดือนก่อน +2

    E cũng bị lòi đĩa đệm lá 3 lá 4la 5 nay cũng tập những bài bác hướng dẫn thấy đỡ nhiều cảm ơn bác sĩ chúc bác nhiều sức khỏe.

  • @LanNguyen-vr3os
    @LanNguyen-vr3os ปีที่แล้ว +3

    Mọi người tập được 10 bài tập này rất khỏe mình tập theo bác sĩ 4 năm mình thấy khỏe lắm cảm ơn bác sĩ chúc bác sĩ vui khỏe mỗi ngày tràn đầy năng lượng HP

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  11 หลายเดือนก่อน +1

      Dạ xin cám ơn nhiều. Cô Chú Bác Anh Chị có thể tập bài tập này mỗi ngày để phòng ngừa, điều trị các bệnh lý của cột sống và giúp cột sống khỏe hơn nhiều ạ.
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      🌀Khu nghỉ dưỡng và điều trị Phục hồi chức năng Thiền Tâm chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ tùy theo tình trạng bệnh với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Bệnh nhân và 1 người nhà đi cùng được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Mọi người có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM (chỉ có 1 cơ sở điều trị duy nhất tại thành phố Biên Hòa, không có chi nhánh):
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Điện thoại: 0918.227733 - 0988.212321

  • @ThuyNguyen-vk7tf
    @ThuyNguyen-vk7tf ปีที่แล้ว +1

    Nam mô a Di Đà Phật con cầu xin cho bố, mẹ con cùng toàn thể gia đình con luôn được mạnh khỏe vui vẻ hạnh phúc và bình an

  • @takamazshihonage56
    @takamazshihonage56 3 ปีที่แล้ว +6

    Bác sĩ chỉ dạy các động tác này rất hữu ích. Cám ơn bs đã bỏ thì giờ và công sức ra chỉ dạy. Cầu mong bs luôn an bình để bệnh nhân có học được những bài học hữu ích giúp đỡ cho chính mình. Cám ơn bs nhiều lắm.

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  ปีที่แล้ว +1

      Dạ, Cô Chú Bác Anh Chị có thể tập bài tập này mỗi ngày để phòng ngừa, điều trị các bệnh lý của cột sống và giúp cột sống khỏe hơn nhiều ạ.
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      🌀Khu nghỉ dưỡng và điều trị Phục hồi chức năng Thiền Tâm chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ tùy theo tình trạng bệnh với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Bệnh nhân và 1 người nhà đi cùng được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Bạn có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM (chỉ có 1 cơ sở điều trị duy nhất tại thành phố Biên Hòa, không có chi nhánh):
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Điện thoại: 0918.227733 - 0988.212321

  • @anvu6182
    @anvu6182 8 หลายเดือนก่อน +2

    Cảm ơn b/ sỹ đã h/ d tận tình cho những người bị bệnh về thoái hoá các đốt sống lưng....
    Đây là bài tậpđầy đủ& chất lượng nhất trên TH-cam ❤❤❤❤❤

  • @kimnguyetmai9307
    @kimnguyetmai9307 ปีที่แล้ว +3

    Bài tập của BSyhaatj hữu ích.Tôi đã tập và rất hiệu quả.Cảm ơn BS nhiều lắm .Mọi người ơi hãy thực hiện bài tập này cho cột mình khoẻ lên nha.

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  ปีที่แล้ว +2

      Dạ, Cô Chú Bác Anh Chị có thể tập bài tập này mỗi ngày để phòng ngừa, điều trị các bệnh lý của cột sống và giúp cột sống khỏe hơn nhiều ạ.
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      🌀Khu nghỉ dưỡng và điều trị Phục hồi chức năng Thiền Tâm chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ tùy theo tình trạng bệnh với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Bệnh nhân và 1 người nhà đi cùng được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Bạn có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM (chỉ có 1 cơ sở điều trị duy nhất tại thành phố Biên Hòa, không có chi nhánh):
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Điện thoại: 0918.227733 - 0988.212321

  • @Paul-pg6md
    @Paul-pg6md หลายเดือนก่อน +1

    Rất Cảm ơn BS! Bài tập rất hiệu quả. Mình đã giới thiệu cho gia đình và bạn bè cùng tập ❤️

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  หลายเดือนก่อน

      Bạn cùng người thân tập bài tập này để bảo vệ cột sống nhé.
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      🌀Chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Bạn có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM (chỉ có 1 cơ sở điều trị duy nhất tại thành phố Biên Hòa, không có chi nhánh):
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Điện thoại: 0918.227733 - 0988.212321
      th-cam.com/video/VBlXzbgdnd0/w-d-xo.html

  • @TinNguyen-ui4kj
    @TinNguyen-ui4kj 2 ปีที่แล้ว +2

    Tôi bi thoái hóa và thoát vi đĩa đệm năng vây mà tôi đã tâp và làm theo các bài tâp của bác sĩ tôi đỡ rất nhiều mà ko phải uống thốc , tôi rất rất cám ơn bác sĩ

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  ปีที่แล้ว

      Dạ, Cô Chú Bác Anh Chị Em có thể tập bài tập này mỗi ngày để phòng ngừa, hỗ trợ điều trị các bệnh lý của cột sống và giúp cột sống khỏe hơn nhiều. Nếu cần tư vấn thêm về sức khỏe cột sống, có thể liên lạc theo địa chỉ hoặc số điện thoại dưới đây ạ:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      🌀Khu nghỉ dưỡng và điều trị Phục hồi chức năng Thiền Tâm chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ tùy theo tình trạng bệnh với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Bệnh nhân và 1 người nhà đi cùng được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Bạn có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM (chỉ có 1 cơ sở điều trị duy nhất tại thành phố Biên Hòa, không có chi nhánh):
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Điện thoại: 0918.227733 - 0988.212321

  • @phong07nguyenang35
    @phong07nguyenang35 9 หลายเดือนก่อน +1

    Tôi đang tập và có động tác uốn lưng là khó nhất không làm được công 9 động tác kia làm dễ và đã đỡ đau lưng nhiều , cảm ơn bác sỹ ạ

  • @huetranthi3920
    @huetranthi3920 4 ปีที่แล้ว +14

    Cảm ơn bác sĩ đã giới thiệu bài tập thể dục chữa xương khớp cho toàn dân biết để thực hành chữa bệnh cảm ơn bác sĩ nhiều lắm đó

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  ปีที่แล้ว +2

      Dạ, Cô Chú Bác Anh Chị có thể tập bài tập này mỗi ngày để phòng ngừa, điều trị các bệnh lý của cột sống và giúp cột sống khỏe hơn nhiều ạ.
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      🌀Khu nghỉ dưỡng và điều trị Phục hồi chức năng Thiền Tâm chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ tùy theo tình trạng bệnh với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Bệnh nhân và 1 người nhà đi cùng được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Bạn có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM (chỉ có 1 cơ sở điều trị duy nhất tại thành phố Biên Hòa, không có chi nhánh):
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Điện thoại: 0918.227733 - 0988.212321

  • @luckytran1461
    @luckytran1461 2 ปีที่แล้ว +4

    Cảm ơn bác sỹ d nhiệt tình hướng dẩn bài tập nầy chi tiếc, rõ để thực hiện từng bài một

    • @luckytran1461
      @luckytran1461 2 ปีที่แล้ว

      Chúc BS nhiều sức khỏe và nhiều clip giúp bịnh nhận tự tập tại nhà

  • @TrungTran-sb8xt
    @TrungTran-sb8xt 3 ปีที่แล้ว +8

    Cám ơn Bác sĩ cùng chương trình, nhờ các bài tập sức khỏe tôi cải thiện đang kể

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  ปีที่แล้ว +1

      Dạ, Cô Chú Bác Anh Chị Em có thể tập bài tập này mỗi ngày để phòng ngừa, hỗ trợ điều trị các bệnh lý của cột sống và giúp cột sống khỏe hơn nhiều. Nếu cần tư vấn thêm về sức khỏe cột sống, có thể liên lạc theo địa chỉ hoặc số điện thoại dưới đây ạ:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      🌀Khu nghỉ dưỡng và điều trị Phục hồi chức năng Thiền Tâm chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ tùy theo tình trạng bệnh với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Bệnh nhân và 1 người nhà đi cùng được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Bạn có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM (chỉ có 1 cơ sở điều trị duy nhất tại thành phố Biên Hòa, không có chi nhánh):
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Điện thoại: 0918.227733 - 0988.212321

  • @CamNguyen-gz7ny
    @CamNguyen-gz7ny 4 ปีที่แล้ว +3

    Tôi rất cám ơn bác sĩ ,tôi hết đau thần kinh toa nhờ bai tập này .cầu nguyện b s va gia đình
    luôn an lành

    • @THAOBUI-sv7gw
      @THAOBUI-sv7gw 4 ปีที่แล้ว

      Toi. Cam on bac si nhieu chuc bs va gia dinh an lanh trong cuoc song

    • @inhvlogs8168
      @inhvlogs8168 4 ปีที่แล้ว

      Triệu chưng dau than kinh toa la gì ạ

  • @PhongNguyen-ss1kg
    @PhongNguyen-ss1kg 2 ปีที่แล้ว +3

    Rất cám ơn thiền tâm.10 động tác chóng đau lưng và thoát vị đã đệm rất hiệu quả

  • @ChinhNguyen-rr2ej
    @ChinhNguyen-rr2ej ปีที่แล้ว +2

    Tôi rất cảm ơn bác sĩ đã cho tôi bài thật hữu ích

  • @binnguyen7997
    @binnguyen7997 2 ปีที่แล้ว +10

    Cảm ơn bác sĩ tập xong bài tập lần đầu tiên tôi đã cảm thấy lưng đỡ đau hẳn luôn.Chúc bác sĩ và gia đình nhiều sức khỏe và hạnh phúc.

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  3 วันที่ผ่านมา

      Cảm ơn bạn đã để lại bình luận, chúc bạn và gia đình có thật nhiều sức khỏe nhé ạ

  • @duykhac90
    @duykhac90 10 หลายเดือนก่อน +1

    Tôi mới đi khám bệnh. Bị thoái hóa cột sống lưng và gai cột sống nhẹ . Cảm ơn bác sĩ ạ

  • @ThaoNguyen-uo9jn
    @ThaoNguyen-uo9jn 2 ปีที่แล้ว +6

    Rất tuyệt vời.rất hữu ích cảm ơn bác sỹ đã chia sẻ tôi đau cột sống nhờ bài tập này mà tôi đã hết đau đớn và hoạt động thường ngày cơ thể đã mềm mại và rất thoải mái

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  3 วันที่ผ่านมา

      Cảm ơn bạn đã để lại bình luận, chúc bạn và gia đình có thật nhiều sức khỏe nhé

  • @ThuyLe-zs6mf
    @ThuyLe-zs6mf หลายเดือนก่อน +1

    Bác sĩ rất có tâm

  • @thanhquannguyen582
    @thanhquannguyen582 3 ปีที่แล้ว +19

    Thật tuyệt vời, mình bị đau thắt lưng,rất khó chịu,nhờ bác sĩ truyền đạt phương pháp tập luyện đơn giản này mà mình đã khỏi đau nhiều ,cho dù mới tập hơn 2 tuần, xin chân thành cảm ơn bác sĩ nhiều.

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  ปีที่แล้ว +1

      Dạ, Cô Chú Bác Anh Chị có thể tập bài tập này mỗi ngày để phòng ngừa, điều trị các bệnh lý của cột sống và giúp cột sống khỏe hơn nhiều ạ.
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      🌀Khu nghỉ dưỡng và điều trị Phục hồi chức năng Thiền Tâm chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ tùy theo tình trạng bệnh với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Bệnh nhân và 1 người nhà đi cùng được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Bạn có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM (chỉ có 1 cơ sở điều trị duy nhất tại thành phố Biên Hòa, không có chi nhánh):
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Điện thoại: 0918.227733 - 0988.212321

  • @ThienTran-jt7hz
    @ThienTran-jt7hz 9 หลายเดือนก่อน +1

    Xin cảm ơn bác sĩ nhiều lắm chúc bác sĩ nhiều sức khỏe

  • @huongtrinh3924
    @huongtrinh3924 4 ปีที่แล้ว +5

    Cảm ơn bác sĩ nhiều nhiều ,bài tập này rất hiệu quả !

  • @MìnhThuNguyen-q6o
    @MìnhThuNguyen-q6o 5 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn bác sĩ Nguyễn Hồng Vĩnh đã có hướng dẫn 10 động tác vùng thắt lưng, Rất mong bác sĩ hướng dẫn cho mọi người các bài tập về trị liệu đau khớp gối ạ. Xin cảm ơn bác sĩ rất nhiều ạ.

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  4 วันที่ผ่านมา

      Cảm ơn bạn Minh Thu Nguyen, đội ngũ Y Bác Sĩ cùng Bác Sĩ CKI Nguyễn Hồng VĨnh sẽ cố gắng ra nhiều video hơn nữa ạ

  • @ngagalmiche7848
    @ngagalmiche7848 4 หลายเดือนก่อน +1

    Xin cảm ơn sự Hướng dẫn của Bác sĩ . Kinh chúc Bs và gia đình luôn được nhiều sức khỏe !

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  4 วันที่ผ่านมา

      Cảm ơn bạn ngagalmiche7848 đã để lại bình luận, chúc bạn và gia đình có thật nhiều sức khỏe ạ

  • @lanphan8841
    @lanphan8841 4 ปีที่แล้ว +5

    Cảm ơn bs . Bài tập hữu ích cho ng bệnh cột sống . Chúc bs luôn khỏe . Vui . Kính

  • @kimbinhlethi6134
    @kimbinhlethi6134 3 ปีที่แล้ว +1

    Em cảm ơn bác sĩ bài dạy của bác sĩ rât hưu ích em tập thây khỏe lên rất nhiều ạk

  • @luongngoc4617
    @luongngoc4617 4 ปีที่แล้ว +13

    Tập bài cơ bụng, chống đẩy và kéo xà rất tốt. Mình đau ko ngồi lâu đc mà tập liên tục đc khoảng 1 tháng là là ok, giờ tập 1 năm rồi. Vừa thêm cơ bắp vừa khỏi đau lưng.

    • @leminhkhanh8430
      @leminhkhanh8430 3 ปีที่แล้ว

      Mk cũg bị v mà k biết làm
      Ntn ạ?😞😞😞

    • @dvxchannel4526
      @dvxchannel4526 2 ปีที่แล้ว

      Chống đẩy dc ak bác.

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  ปีที่แล้ว +1

      @@leminhkhanh8430 Dạ, Cô Chú Bác Anh Chị Em có thể tập bài tập này mỗi ngày để phòng ngừa, hỗ trợ điều trị các bệnh lý của cột sống và giúp cột sống khỏe hơn nhiều. Nếu cần tư vấn thêm về sức khỏe cột sống, có thể liên lạc theo địa chỉ hoặc số điện thoại dưới đây ạ:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      🌀Khu nghỉ dưỡng và điều trị Phục hồi chức năng Thiền Tâm chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ tùy theo tình trạng bệnh với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Bệnh nhân và 1 người nhà đi cùng được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Bạn có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM (chỉ có 1 cơ sở điều trị duy nhất tại thành phố Biên Hòa, không có chi nhánh):
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Điện thoại: 0918.227733 - 0988.212321

    • @phungphong4443
      @phungphong4443 ปีที่แล้ว +1

      B bị đau cột sống lưng hay cổ vậy

  • @lienpham8275
    @lienpham8275 ปีที่แล้ว +2

    Cảm ơn bác sĩ và chương trình..nó rất bổ ích

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  ปีที่แล้ว +1

      Dạ, Cô Chú Bác Anh Chị có thể tập bài tập này mỗi ngày để phòng ngừa, hỗ trợ điều trị các bệnh lý của cột sống và giúp cột sống khỏe hơn nhiều. Nếu cần tư vấn thêm về sức khỏe cột sống, có thể liên lạc theo địa chỉ hoặc số điện thoại dưới đây ạ:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      🌀Khu nghỉ dưỡng và điều trị Phục hồi chức năng Thiền Tâm chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ tùy theo tình trạng bệnh với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Bệnh nhân và 1 người nhà đi cùng được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Bạn có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM (chỉ có 1 cơ sở điều trị duy nhất tại thành phố Biên Hòa, không có chi nhánh):
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Điện thoại: 0918.227733 - 0988.212321

  • @nguyenvantuofficial
    @nguyenvantuofficial ปีที่แล้ว +5

    Tuyệt vời bài tập làm tôi khỏe mạnh hơn mỗi ngày ❤️

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  11 หลายเดือนก่อน +2

      Dạ xin cám ơn nhiều. Cô Chú Bác Anh Chị có thể tập bài tập này mỗi ngày để phòng ngừa, điều trị các bệnh lý của cột sống và giúp cột sống khỏe hơn nhiều ạ.
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      🌀Khu nghỉ dưỡng và điều trị Phục hồi chức năng Thiền Tâm chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ tùy theo tình trạng bệnh với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Bệnh nhân và 1 người nhà đi cùng được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Mọi người có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM (chỉ có 1 cơ sở điều trị duy nhất tại thành phố Biên Hòa, không có chi nhánh):
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Điện thoại: 0918.227733 - 0988.212321

  • @benderyoutubevietnam7335
    @benderyoutubevietnam7335 ปีที่แล้ว +2

    E đang bị thoát vị đĩa đệm đâu ở thắt lưng,đi khám bác sỉ cho thuốc uống 3 ngày cũng thấy hết đâu rồi,bay giờ e đang tập những bài này để hổ trợ đau lưng ,e cảm ơn bs đã chia sẻ.

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  ปีที่แล้ว +1

      Nếu cần tư vấn thêm về sức khỏe cột sống và cơ xương khớp, bạn có thể liên hệ số điện thoại và địa chỉ dưới đây nhé:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      🌀Khu nghỉ dưỡng và điều trị Phục hồi chức năng Thiền Tâm chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔................
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Bạn có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM (chỉ có 1 cơ sở điều trị duy nhất tại thành phố Biên Hòa, không có chi nhánh):
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Điện thoại: 0918.227733 - 0988.212321
      th-cam.com/video/c5jGm6s2axU/w-d-xo.html

  • @hoacomay8662
    @hoacomay8662 4 ปีที่แล้ว +5

    Cảm ơn bsi nhìu ak e mới tập thấy người có sức sống

  • @Thaiakquy
    @Thaiakquy หลายเดือนก่อน +2

    Cảm ơn bạn rất nhiều đã chia sẻ 10 bài tập này cảm ơn bạn rất nhiều ❤❤❤

    • @Alinh.03
      @Alinh.03 วันที่ผ่านมา

      Dạ cảm ơn bạn nhiều. Chúc bạn có thật nhiều sức khoẻ ạ❤️

  • @phuongdao1461
    @phuongdao1461 4 ปีที่แล้ว +3

    Cảm ơn bác sỹ rất nhiều tôi bị thoát vị đĩa đệm đầu lắm uống mãi thuốc tây không khỏi từ khi biết đến bác sỹ dạy tập bài này tôi đã cảm thấy đỡ đau rất nhiều

  • @giaple8925
    @giaple8925 ปีที่แล้ว +2

    Mình bị thoái hoá đĩa đệm l3 l4 , thoái hóa đốt sống, phình nhẹ đĩa đệm, đau lưng không cúi và ngồi rất đau, đặc biệt là hai hông, giờ đang uống thuốc lá và tập bài của thầy được ngày thứ 2, cảm nhận tập xong lưng và hông thấy rất rễ chịu và thoải mái. Hi vọng là khỏi, mình bị 8 tháng rồi .

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  ปีที่แล้ว +1

      Dạ, Cô Chú Bác Anh Chị Em có thể tập bài tập này mỗi ngày để phòng ngừa, hỗ trợ điều trị các bệnh lý của cột sống và giúp cột sống khỏe hơn nhiều. Nếu cần tư vấn thêm về sức khỏe cột sống, có thể liên lạc theo địa chỉ hoặc số điện thoại dưới đây ạ:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      🌀Khu nghỉ dưỡng và điều trị Phục hồi chức năng Thiền Tâm chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ tùy theo tình trạng bệnh với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Bệnh nhân và 1 người nhà đi cùng được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Bạn có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM (chỉ có 1 cơ sở điều trị duy nhất tại thành phố Biên Hòa, không có chi nhánh):
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Điện thoại: 0918.227733 - 0988.212321

  • @lehang5332
    @lehang5332 5 ปีที่แล้ว +9

    Cám ơn những bài tập hữu ích giúp cho đời . Trân trọng

  • @thinhantran6103
    @thinhantran6103 5 หลายเดือนก่อน +1

    Toi bi dau lung , dau dui , dau hang xuong toi te ca chan , nho tap nhung dong tac BS huong dan toi tap mot tuan da bot nhieu . Cam on BS . Neu co dieu kien nen den Thien Tam dieu tri rat tot

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  4 วันที่ผ่านมา

      Dạ cảm ơn bạn rất nhiều, chúc bạn và gia đình có thật nhiều sức khỏe nhé

  • @nguyenhonggam9112
    @nguyenhonggam9112 3 ปีที่แล้ว +6

    Bài tập này đơn giản nhưng rất hiệu quả luôn. Cám ơn bs

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  ปีที่แล้ว

      Dạ, Cô Chú Bác Anh Chị có thể tập bài tập này mỗi ngày để phòng ngừa, điều trị các bệnh lý của cột sống và giúp cột sống khỏe hơn nhiều, cho dù chưa mắc bệnh cột sống cũng nên tập các bài tập này mỗi ngày ạ
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      🌀Khu nghỉ dưỡng và điều trị Phục hồi chức năng Thiền Tâm chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ tùy theo tình trạng bệnh với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Bệnh nhân và 1 người nhà đi cùng được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Bạn có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM (chỉ có 1 cơ sở điều trị duy nhất tại thành phố Biên Hòa, không có chi nhánh):
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Điện thoại: 0918.227733 - 0988.212321

  • @namhoai2866
    @namhoai2866 14 วันที่ผ่านมา +2

    Bác sĩ hướng dẫn tuyệt vời

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Dạ xin cám ơn nhiều ạ.
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM RỘNG GẦN 3.5 HECTA
      🌀Chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, tùy theo mức độ nặng nhẹ của bệnh mà các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân và người nhà ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Cô Chú Bác anh chị có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Đ.iện thoại: 0.9.1.8.2.2.7.7.3.3 hoặc 0.9.8.8.2.1.2.3.2.1

  • @tamlethanh5908
    @tamlethanh5908 3 ปีที่แล้ว +5

    Cảm ơn bác sĩ đã hướng dẫn bài tập đơn giản, nhẹ nhàng, nhiều hữu ích và tôi tập đạt rất kết quả tốt..

  • @maytran3293
    @maytran3293 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn ông BS thật nhiều đã chia xẻ bài tập hữu ích này Chúc BS bình ăn. Thân chào

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  4 วันที่ผ่านมา

      Cảm ơn Maytran đã để lại bình luận, chúc bạn và gia đình có thật nhiều sức khỏe nhé

  • @phungnguyen-uk5um
    @phungnguyen-uk5um 2 ปีที่แล้ว +5

    Tôi rất chân thành cảm ơn Bác sĩ.Tôi đã áp dụng bài tập này hiệu quả rất cao.

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  ปีที่แล้ว +1

      Dạ, Cô Chú Bác Anh Chị Em có thể tập bài tập này mỗi ngày để phòng ngừa, hỗ trợ điều trị các bệnh lý của cột sống và giúp cột sống khỏe hơn nhiều. Nếu cần tư vấn thêm về sức khỏe cột sống, có thể liên lạc theo địa chỉ hoặc số điện thoại dưới đây ạ:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      🌀Khu nghỉ dưỡng và điều trị Phục hồi chức năng Thiền Tâm chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ tùy theo tình trạng bệnh với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Bệnh nhân và 1 người nhà đi cùng được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Bạn có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM (chỉ có 1 cơ sở điều trị duy nhất tại thành phố Biên Hòa, không có chi nhánh):
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Điện thoại: 0918.227733 - 0988.212321

  • @saulythituyet1295
    @saulythituyet1295 2 ปีที่แล้ว +2

    Rất tốt cho mọi người xin cảm ơn bác sĩ

  • @anhaopham4898
    @anhaopham4898 3 ปีที่แล้ว +14

    Tôi mới tap it thôi mà thấy bớt sau mỗi lần tập , cám ơn bác sỉ hướng dẫn .

    • @thuymai5377
      @thuymai5377 3 ปีที่แล้ว

      @@khunghiduongthientam
      Nữ
      7

  • @hfdh8745
    @hfdh8745 ปีที่แล้ว +2

    Cảm ơn bác sĩ nhiều lắm thật tuyệt vời

  • @maito1841
    @maito1841 ปีที่แล้ว +4

    Bài tập của bác đơn giản, dễ thực hiện, rất cảm ơn bác

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  ปีที่แล้ว +1

      Dạ, Cô Chú Bác Anh Chị có thể tập bài tập này mỗi ngày để phòng ngừa, điều trị các bệnh lý của cột sống và giúp cột sống khỏe hơn nhiều ạ.
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      🌀Khu nghỉ dưỡng và điều trị Phục hồi chức năng Thiền Tâm chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ tùy theo tình trạng bệnh với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Bệnh nhân và 1 người nhà đi cùng được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Bạn có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM (chỉ có 1 cơ sở điều trị duy nhất tại thành phố Biên Hòa, không có chi nhánh):
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Điện thoại: 0918.227733 - 0988.212321

  • @thanginh8387
    @thanginh8387 ปีที่แล้ว +2

    Cảm ơn bác sĩ đã chia xẻ bài tập này, chúc bác sĩ và gđ luôn mạnh khoẻ, bình an và hạnh phúc. Tôi bị thoát vị đĩa đệm cột sống, tôi sẽ tập theo hướng dẫn của bác sĩ ạ.

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  ปีที่แล้ว

      Nếu cần tư vấn thêm về sức khỏe cột sống và cơ xương khớp, bạn có thể liên hệ số điện thoại và địa chỉ dưới đây nhé:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM:
      🌀Khu nghỉ dưỡng và điều trị Phục hồi chức năng Thiền Tâm chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Bạn có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM (chỉ có 1 cơ sở điều trị duy nhất tại thành phố Biên Hòa, không có chi nhánh):
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Điện thoại: 0918.227733 - 0988.212321
      th-cam.com/video/c5jGm6s2axU/w-d-xo.html

  • @kanrojimitsuri488
    @kanrojimitsuri488 4 ปีที่แล้ว +17

    Tôi tập bài của thầy mới 15 ngày. Thấy hiệu quả rõ rệt. Buổi tối sau khi tập xong lung và chân ko còn cảm giác đau buốt. Cảm ơn bác sĩ nhiều lắm. Mong bs cho thêm bài thuốc kết hợp nữa ạh

    • @vankhanhduong2593
      @vankhanhduong2593 4 ปีที่แล้ว +1

      Dạ cho con hỏi chú bi gì ạ

    • @vankhanhduong2593
      @vankhanhduong2593 4 ปีที่แล้ว

      @@antrinh7470Mình bị L5 S1 chèn ép dây thần kinh S1 nữa nhưng giờ đang điều trị bi khoản 1 năm 6 tháng nó đâu cả đi ko nổi riết nó ẹo qua luôn

    • @tantran364
      @tantran364 3 ปีที่แล้ว

      @@antrinh7470 bị bệnh này thuốc tây kô hết nhe bạn sẽ tái phát lại chỉ có vật lý trị liệu mới mong hy vọng hết thôi

    • @BachNguyen-jj5ft
      @BachNguyen-jj5ft 3 ปีที่แล้ว

      @@antrinh7470 bác cho hỏi bác uống thuốc tây hay thuốc bắc vậy

    • @BachNguyen-jj5ft
      @BachNguyen-jj5ft 3 ปีที่แล้ว

      @@tantran364 e đau quá đi cứ khom lưng cảm ơn bác nhé

  • @HelenHuynh71
    @HelenHuynh71 6 หลายเดือนก่อน +2

    Cám ơn BS tôi sẽ tập để phòng ngừa và điều trị bệnh cột sống! Bs tâm huy chủ dẫn tận tình cho mn!

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  3 วันที่ผ่านมา

      Cảm ơn bạn đã để lại bình luận, chúc bạn và gia đình có thật nhiều sức khỏe nhé

  • @mocmien273
    @mocmien273 4 ปีที่แล้ว +5

    E đã tập và thấy hiệu quả. Cảm ơn bs đã chia sẻ những bài tập bổ ích giúp cho mọi người ạ.

  • @monguyen5897
    @monguyen5897 2 ปีที่แล้ว +2

    Cảm ơn bác sĩ nhiều xin kính chúc Bs thật nhiều sức khỏe để giúp dân nhé

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  ปีที่แล้ว

      Dạ, Cô Chú Bác Anh Chị có thể tập bài tập này mỗi ngày để phòng ngừa, điều trị các bệnh lý của cột sống và giúp cột sống khỏe hơn nhiều, cho dù chưa mắc bệnh cột sống cũng nên tập các bài tập này mỗi ngày ạ.
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      🌀Khu nghỉ dưỡng và điều trị Phục hồi chức năng Thiền Tâm chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ tùy theo tình trạng bệnh với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Bệnh nhân và 1 người nhà đi cùng được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Bạn có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM (chỉ có 1 cơ sở điều trị duy nhất tại thành phố Biên Hòa, không có chi nhánh):
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Điện thoại: 0918.227733 - 0988.212321

  • @nhannguyen3617
    @nhannguyen3617 3 ปีที่แล้ว +4

    bài tập rất hiệu quả. cám ơn Bác sĩ

  • @tuyennguyen9739
    @tuyennguyen9739 2 ปีที่แล้ว +2

    Cảm ơn BS chúc cho BS nhiều sức khỏe nhiều niềm vui trong cuộc sống ❤️❤️❤️

  • @tuyendoan5383
    @tuyendoan5383 4 ปีที่แล้ว +4

    Cảm.ơn Bac Sĩ bài tập.rất hay.ạ

    • @HieuNguyen-ih1iq
      @HieuNguyen-ih1iq 4 ปีที่แล้ว +1

      Cam on bs em bi loi dia dem tap bai nay do rat nhieu

  • @luckytran1461
    @luckytran1461 2 ปีที่แล้ว +2

    Chân thành cảm ơn BS ĐẢ nhận được của BS Sau khi commented về 10 bài tập ý kiên nhận thức của NS , chúc BS nhiều clip bịnh khác cứu giúp bịnh nhăn BẤT VỤ LỢI, CHÚA,PHẬT SẺ LUÔN CHỨNG LÓNG TỐT NGHỈ CHO NGƯỜI BỊNH DANG MẮC NHỮNG BỊNH NGHIỆP CHƯỚNG, BS SẺ ĐƯỢC BÙ TRỪ ƠN TRÊN CHO BS ,CHÚC SỨC KHỎE NHIỀU ƠN TỐT KHÔNG CẦN BIẾT TÔN GIÁO NÀO

  • @inhthithanhloan5248
    @inhthithanhloan5248 2 ปีที่แล้ว +4

    Mẹ em tập theo bài này đã đỡ đau lưng rất nhiều, em cảm ơn bác sĩ

    • @MinhLe-gw1hl
      @MinhLe-gw1hl ปีที่แล้ว

      Tập vào buổi nào trong ngày vậy bạn

  • @ngocto3338
    @ngocto3338 2 ปีที่แล้ว +2

    Cảm ơn thầy rất nhiều ! Chúc thầy thật nhiều sức khoẻ .

  • @ThamHoang-dv7ye
    @ThamHoang-dv7ye 5 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn bác sĩ bài tập rất hữu ích ạ!

  • @luckytran1461
    @luckytran1461 2 ปีที่แล้ว +5

    Tôi đã có biết mấy động tác nhưng khi biết clip nầy được học hỏi thêm từ sự hướng dẩn của bác sỷ. CHÚC BS luôn cứu giúp nhiều bài tập hơn khi nghiên CỨU cho bịnh nhân KJÔNG BIẾT để học hỏi, tránh đi sự đâu khó chịu

  • @thithanhnguyen9328
    @thithanhnguyen9328 2 ปีที่แล้ว +3

    Xin cám ơn bác sỹ thật nhiều ạ

  • @HanhTran-pi3el
    @HanhTran-pi3el 10 หลายเดือนก่อน +1

    Em cảm ơn bs nhiều, chúc bs cùng GĐ luôn mk bình an hp

  • @bongtran3699
    @bongtran3699 ปีที่แล้ว +2

    Cám ơn Bác sĩ rất nhiều ,xin chúc Bác sĩ và gia đình sức khỏe bình an và hạnh phúc

  • @mungnguyenthi9584
    @mungnguyenthi9584 4 ปีที่แล้ว +24

    Mình tập thấy dễ chịu thắt lưng ngay sau khi tập. Thank you bsi!

    • @tamnguyenthi4021
      @tamnguyenthi4021 4 ปีที่แล้ว +3

      Mình đã tập thấy rất dễ chịu, thoải mái, cám ơn rất nhiều

  • @thuyho5471
    @thuyho5471 ปีที่แล้ว +2

    Xin Cảm ơn Bs,bài tập rất hiệu nghiệm ,giúp cho nhiều bệnh nhân khỏi bệnh

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  ปีที่แล้ว +1

      Dạ, Cô Chú Bác Anh Chị có thể tập bài tập này mỗi ngày để phòng ngừa, điều trị các bệnh lý của cột sống và giúp cột sống khỏe hơn nhiều, cho dù chưa mắc bệnh cột sống cũng nên tập các bài tập này mỗi ngày ạ.
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM
      🌀Khu nghỉ dưỡng và điều trị Phục hồi chức năng Thiền Tâm chuyên điều trị không phẫu thuật:
      ✔ Thoái hóa, gai cột sống sống
      ✔ Trượt đốt sống
      ✔ Thoát vị đĩa đệm cột sống
      ✔ Đau thần kinh tọa
      ✔ Viêm dây thần kinh liên sườn
      ✔ Thoái hóa, gai khớp gối, gai xương gót
      ✔ Viêm quanh khớp vai
      ✔ Rối loạn tiền đình
      ✔ Đau đầu, mất ngủ
      ✔ Yếu liệt nửa người do đột quị
      ✔ Suy giãn tĩnh mạch
      ✔ Yếu tay chân sau khi gãy xương
      ✔ Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đã phẫu thuật cột sống
      ✔ Phục hồi chức năng sau khi thay khớp gối, thay khớp háng
      ✔..............
      💥Chi phí điều trị còn tùy thuộc vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ, bệnh khởi phát lâu hay mau, bị đau 1 vùng hay lan tỏa nhiều vùng. Khi khám các bác sĩ sẽ chỉ định dùng loại máy nào và phương pháp nào để điều trị.
      💥Mỗi phương pháp điều trị có giá từ 45 ngàn đến hơn 100 ngàn đồng, khi khám trên người bệnh, các bác sĩ sẽ chỉ định bao nhiêu phương pháp điều trị trong 1 ngày, từ đó mình cộng lên thành số tiền điều trị trong 1 ngày.
      💥Thời gian điều trị trung bình mỗi ngày khoảng 3 đến 7 tiếng đồng hồ tùy theo tình trạng bệnh với nhiều thiết bị máy móc hiện đại và các phương pháp điều trị bằng tay.
      💥Đặc biệt có chỗ nghỉ lại cho bệnh nhân ở xa, giá giường còn tùy thuộc phòng riêng hay phòng chung, giường đôi hay giường đơn. Khi bệnh nhân ở lại Thiền Tâm điều trị sẽ được hỗ trợ:
      - Bệnh nhân và 1 người nhà đi cùng được phục vụ ăn uống miễn phí ngày 3 bữa sáng - trưa - chiều.
      - Nước khoáng nóng - lạnh uống miễn phí.
      - Có người giặt đồ áo miễn phí.
      - Cơm được phục vụ mang đến tận giường
      - Có nhân viên hỗ trợ đẩy xe lăn nếu bệnh nhân bị đau nặng.
      - Gối, mền, drab giường được phục vụ đầy đủ.
      💥Thời gian điều trị khỏi bệnh trung bình từ 2 - 4 tuần hoặc lâu hơn tùy theo mức độ bệnh nặng hay nhẹ, đáp ứng điều trị và sự tuân thủ điều trị của bệnh nhân.
      💥Bạn có thể đến địa chỉ hoặc liên hệ với số điện thoại dưới đây để được tư vấn kỹ về sức khỏe và các phương pháp điều trị:
      KHU NGHỈ DƯỠNG VÀ ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THIỀN TÂM (chỉ có 1 cơ sở điều trị duy nhất tại thành phố Biên Hòa, không có chi nhánh):
      Số 80 đường Võ Nguyên Giáp, khu phố Tân Cang, phường Phước Tân, thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Đối diện với Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài.
      Điện thoại: 0918.227733 - 0988.212321

  • @dieuhoa3148
    @dieuhoa3148 2 ปีที่แล้ว +3

    Xin cảm ơn bác sĩ rất nhiều 🙏🙏🙏
    TN. Chân Pháp

    • @khunghiduongthientam
      @khunghiduongthientam  4 วันที่ผ่านมา

      Cảm ơn bạn Dieuhoa3148 đã để lại bình luận, chúc bạn và gia đình có thật nhiều sức khỏe nhé