Je suis votre recette k je vais essayer aujourd’hui ça a l’air très bon je suis à Paris mOn mari e zaïrois et je suis française marier depuis longtemps 39 ans avec lui je suis très heureuse moi je faisait d’une autre façon le bitekoutekou mais c comme le pondou ont peut faire plusieurs façon je m’abonne et je vous suivrais été vous a Kinshasa je vous dirai si j’ai réussi merci 😊 et bonne journée 🥰
Bonjour maman. C'est très beau et super la façon de faire. Génial. Mais il y a un problème nous mangeons pour avoir une bonne santé. Les bitekuteku sont des légumes verts en les blanchissant elle merde toute les vitamines et le fer que l'on dilué dans l'eau du blanchissage c'est dommage de perdre des vitamines dont notre corps a besoins.merci beaucoup pour ta recette
Bonjour Madame la prochaine fois ,fait l effort d trouver une grande casserole, sa laissera un peu de place au legume de bien mijoter., et faire attention a vos manche .merci
Bonne recette, MA tante m'a appris aprés avoir blanchi les legumes, elle lave aouvent avec de l'eau chaude pour que sa ne perde pas la coulwur Verte aprés ...mais comme maman a dit chacun sa façon quoi, Ravi d'apprendre une autre façon de cuisiner lea bitekuteku
Effectivement ma sœur. L'eau fait perdre de vitamines ainsi que les sels minéraux. Astuce ya maman pona bicarbonate de cuisine je prends. Merci quand même
Franchement les gens abusent avec des questions bizarre.... toute recette de cuisine tu l'adapte à ta manière . Combien de grammes de bicarbonate 🤣🤣c'est une blague ? 🤔🤔🤔 après c'est Combien de grammes de sel? 🤣
Ba mère na biso ya kala vraiment soki ba simbi Makoussa... Oko lia na missapi😘😘😘😘😘
Fort ma soeur IL faut otafuna misapi😀😀
Je suis votre recette k je vais essayer aujourd’hui ça a l’air très bon je suis à Paris mOn mari e zaïrois et je suis française marier depuis longtemps 39 ans avec lui je suis très heureuse moi je faisait d’une autre façon le bitekoutekou mais c comme le pondou ont peut faire plusieurs façon je m’abonne et je vous suivrais été vous a Kinshasa je vous dirai si j’ai réussi merci 😊 et bonne journée 🥰
J’ai fait c’était très très bon à refaire bon dimanche merci
Ces tres bien explique mama congolaise. Mon marie est congolais, Dommage que c'est net pas en France pour les européens et les heutre pays africain.
Ce plat est très bon pour le transit. Miam ! Merci pour son partage.
Merci beaucoup pour la recette maman
Bravo bon appétit kitoko makasi 🍾🥂🇨🇩
Merci Maman nazui un plus n'a recette n'a yo ko lamba ,ekeseni.
Respects Maman. Merci
Bonsoir ma chère je sais que tu prépares très bien ça envie de manger bisous
Ba mere ba Docteur na makusa .... Merci bcp
Bravo kitoko merci
Mm congolaise félicitations
Mbisi te kk boye ekozala goût te😂
Maman tu es géniale.merci beaucoup
Merci maman que Dieu te bénis 💞
Merci Maman❤ Na ko meka recette oyo😘🤗
Bravo mm
Bonjour maman.
C'est très beau et super la façon de faire.
Génial.
Mais il y a un problème nous mangeons pour avoir une bonne santé.
Les bitekuteku sont des légumes verts en les blanchissant elle merde toute les vitamines et le fer que l'on dilué dans l'eau du blanchissage c'est dommage de perdre des vitamines dont notre corps a besoins.merci beaucoup pour ta recette
A toi d'adapter à ta façon.
Kitokoo vrma mrci mama
Merci beaucoup pour la recette je m'abonne 👍 et une partage 👍🙏❤️
Bravo madame
Amazing recipe!!!
Thank you😍😍😍loboko ya maman eza suka👌🏽
C'est super envie de préparer ça 😢
Bonjour Madame la prochaine fois ,fait l effort d trouver une grande casserole, sa laissera un peu de place au legume de bien mijoter., et faire attention a vos manche .merci
Bravo waoooh
Mesure ya bucarbonate eye bani te. Problèmes yango wana
Hummmm it looks soooo nice 👍🏼
Thank you😍😘 It was so tasty😋😋😋
Merci beaucoup maman loboko ya maman tjr top
Thank you sis, she is one the best👌🏽👌🏽😘
Vraiment merci po n'a recette mais ba épices mususu awa n'a Kinshasa ezali té
Luka na super marché 🇨🇬🇨🇬🇨🇬
Oui me okoki kosalela kk oyo oza na ngo❤
Ba maman africaine: combien des minutes pona ko blanchir ????
La réponse, nazalaka na minutes te, ngayi na talaka kaka 🤣🤣🤣🤣🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Oui ma chère po ezodépendre pe na quantité. Kieee
C'est Au pif 🤣🤣🤣faut pas trop demander.
Instinct
Si Tu est UNE femme qui cuisine .il y a des petites choses qu on regarde seulement avc Les yeux..
Kosokola légumes na mayi ya moto et kobuaka. Mayi ba vitamine nyoso ezali lisusu te Merci
❤❤ c'est une bonne recette a ne pas négliger. C'est facile et rapide. C'est quoi le solo dans la recette ? Félicitations .
Merci. C'est petites aubergines blanches
Kitoko mingi bravoo
Wow so this is how you cook biteku teku?
Yes sis to keep it green as well👌🏽😊😘
Eeeh Mack you didn’t know ooo😋🤤
Mamou henriette yo na cuisine likambo somo yaya nakolia mokolo nini
ce du légume bouillonn.? je pense. trop d'eau .mais ça l air bon
Miam-miam 👍👏🏽🙏🏾
Je parle pas lingala mais merci pour la technique 😅😁
😊
Bonjour maman antouka oyebi n'a ba nzete' ya bitekuteku ! kola éléngi
❤ Merci maman
Le goût de ça
Aza na minute à kotala kaka ale a longoli
Ndenge nini koyeba quantité ya bicarbonate ? Merci
Sima ya kotia n'a mayi ya moto nde totiyi n'a mayi ya malili? Merci
Oui il faut kotia na mayi ya malili ,kosukola yango pona kolongola goût ya bicarbonate.
Bonne recette, MA tante m'a appris aprés avoir blanchi les legumes, elle lave aouvent avec de l'eau chaude pour que sa ne perde pas la coulwur Verte aprés ...mais comme maman a dit chacun sa façon quoi, Ravi d'apprendre une autre façon de cuisiner lea bitekuteku
Solo c'est quoi c'est l'obergine ?
Oui, les petits aubergines blanc
Super
Mais vous n'avez pas donné la quantité de bicarbonate à mettre...
❤
Yummy
😊😍
Merci beaucoup
Bonjour,c'est cube de viande,poulet, poisson, légumes ?
cube de poulet☺️
It looks very yummy 😋
Very yummy and healthy❤
Like#6 maman tindela ngai ndambu
😊😊🤗
😂😂😂🇨🇬🇨🇬🇨🇬
Boa apetite 👏👏
Merci beaucoup 😂
S
mesure ya bicarbonate maman
On ne met pas les arachides ?
Pas dans cette recette, mais vous pouvez toujours essayer pour découvrir le résultat
Ngai naza lari soki bolia soso botikelanga ndunda ezangi likayabu na yaka 😂😂😂
C'est vraiment magnifique mais une question comment préparer le légume vert sans bicarbonate ?
Tu mets du sel dans l'eau ,tu laisses l'eau bouillir fortement et tu rajoutes le légume
Sans bicarbonate sa marche pas vraiment
Si ça marche, ma mère prépare toujours sans bicarbonate et c vert.
Utilisez le sel en mettant cela dans de l'eau bouillie au chaud
Après vous trampez le légumes dans cette eau en couvrant la casseroles.😍😍
Merci pour l info
How long did she cook it for?
Maximum 30 minutes si les bitekuteku ( feuilles l'amarante) sont de bonne qualité.
C'est très bien Madame. Mais ce système moi je trouve qu'on perd tout les protéines que contenu dans le légumes . 😕. Belle présentation
Il ya plus de vitamines tout est partie dans l'eau en plus avec de cubes c n'est plus vraiment du Bio... sauf que c jolie á voir
Effectivement ma sœur.
L'eau fait perdre de vitamines ainsi que les sels minéraux. Astuce ya maman pona bicarbonate de cuisine je prends.
Merci quand même
Mais ça doit cuire on fait comment?
Hmmmmm my favourite veg, where to buy it in London mama? 😍😍😋😋
Last time I got it in Tottenham (depos) 😘
Solo eza nini
Bjr maman okoki kobakisa pe tomate?
Ekomisaka yango couleur mususu. Mais ezalaka goût kitoko.
Po etikala vert boye kotia tomaye te.
BICARBONADE OKOSOMBA YANGO WAPI?
Okoki kosomba na ba supermarket comme Tesco, Sainsbury's or Asda si tu es a Londre ou Carrefour si tu es a Paris ou Brussels, merci
Comment faire la boulet roti
Je n ai pas bien suivi, il ya les oignons et plus quel autre légume en forme de patates, est la pomme de terre ?
Les aubergines vertes
Blanchir eza après l'eau chaude on met dans l'eau froide
Franchement ton cours de cuisine c'est pas ici. La maman fait selon sa compréhension.🤫🤫🤫🤫
Merci 🙏🏽
Mama ndunda ekoma kaka na bicarbonate po ya kokomisa yango vert c'est pas possible
Eyii, mais on perd toute les protéines, rien ne reste.
To be continued
Solo c'est quoi maman ?
Les aubergines blanc
Bonsoir soki ndeti oza Na solo te okoki kosalela ndeti nini
Aubergine violette ekoki kozala alternative
Franchement les gens abusent avec des questions bizarre.... toute recette de cuisine tu l'adapte à ta manière . Combien de grammes de bicarbonate 🤣🤣c'est une blague ? 🤔🤔🤔 après c'est Combien de grammes de sel? 🤣
Eh bogo douda ya bololo ba labelaka te
Asuivre
Merci beaucoup
So yummy 🤤 & very healthy 😋
😋😋👌🏽😘