IZ PRVE RUKE - Djordje Pejić, nutricionista
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024
- Iiii napokon je tu obećani video sa nutricionistom Djordjem 😊 Svi odgovori na vaša najčešća pitanja su tu, a tu je i popust koji su obećali i to za ovaj paket koji ću i ja primenjivati koji obuhvata 3 meseca ishrane, kontrola i tretmana individualno skrojenih po vašim potrebama - za sve to će uz kod “LEPA SVAKI DAN” cena biti 500e umesto 680e 💁♀️ Dakle, u okviru paketa vas očekuju detaljna merenja, individualno kreirana ishrana i kontrole kao i svi tretmani uračunati u cenu 😊😊
Njihovi kontakti su: 066 8884 651, Nebojšina 8a, Vračar
Instagram: / vsclinicandbeauty
Djordje je divan doktor i odličan stručnjak. Govorim iz ličnog iskustva. Toliko dobrih i korisnih savjeta sam dobila od njega pri samo jednoj kontroli. Bila sam kod njega malo prije nego sto će otići iz ordinacije dr Ane Gifing, ali bez obzira na to dao mi je mnogo savjeta, predloga i preporuka. Bas sam se prijatno iznenadila kad sam ga vidjela ovde.
Bio sam ja kod par nutricionista, dok sam imao 114-115kg. I onda mi propišu 3 obroka i 2 užine, hrana je ok, zdrava. Skinem par kg i to je to. Prvo je nemoguće to ispoštovati, jer je bilo veoma teško to sve spremati, kad idem u prodavnicu onda kupujem 20 namirnica da bi to ispoštovao. I uvek sam vraćao kg. Rezultat je bio nula. I onda sam slučajno,, sasvim slučajno našao LCHF/Keto kod dr. Mandić, a onda dalje naišao na Dr. Eric Berga i Dr. Sten Ekberga. Sada paraktikujem IF/LCHF, osećam se odlično, pekari sam rekao dovidjenja, a kg skinuo sa 115 na 97. Sada već duže vreme održavam. I to bez ikakve posebne fiz. aktivnosti, samo ponekad šetnja, jer radim sedeći posao za računarom. Eto to je moje iskustvo.
Ali kako kaze Djordje i sa kakvim osmehom “ Ja bih jako voleo prvo da vidim tvoju strukturu tela!” 😂😂😂😂🙈🙊
Katarina Acimovic hahhahah odmah vidim da sam GOTOVA!
Odlican, jako koristan video, bravo za ideju!
Ti blistas ✨✨
Sonja N hvala ti :) koliko sam povrcki pojela za ovih 12 dana i ne blistala hahaha 😊💕💕💕
Odličan intervju i jako stručan jako,ja sam bila kod njega i zaista sam bila prezadovoljna pristupu i zalaganju na planu ishrane ,korigovala sam težinu i sada održavam
Uvijek različite teme i različiti pristupi. Super!!!!!!!!!!!
Djordje podseca na Milana kada prica 😁
Vanja Zeljko 😊
To je klasicna hrono ishrana , on je mene pregledao kod Gifing, meni ta ishrana nije pomogna skinula sam tipa 3kg za dva meseca i stala, a sve sam pazila kako je rekao, tako da kod nekoga upali kod mene nazalost nijee ❤️
Mathia Blee e ne radi on vise nista po hrono principu - ima svoje kreiranr programe koji podrazumevaju drugaciji pristup dosta sada, nije ni meni hrono odgovarala iskreno, ja se ugojila bila 1kg nekad pre 😂
Lepa svaki dan onda odlicno 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Cela prica i uvod je u stvari UN DIJETI!
I Z nisam bas razumela - ali ako mislis na onu dijetu UN onda ne - svakog dana treba da budu sve namirnice, to je poenta ali dobra kombinacija u obroku svakom :)
U stvari se radi o pravilnom kombinovanju namirnica, sve moderne price tipa Keto, UN i sl su pravljene po vec postojecim rezimima ishrane samo je neko nesto izmenio i resio da se reklamira da brzo zaradi novac. Keto- modifikovana dijeta one koja je predviđena za obolele od epilepsije
Kako resiti problem stalnog nadimanja ishranom? Imam insulinsku rezistenciju, kako da se ispravno hranim?
Hvala za ovaj video 😊
Jovana Jo bas mi je drago - ovo svima treba :)
DIVAN VIDEO, HVALA TAMARA
Samo napred Tamarice naša❤️ja konstantno učim o zdravoj ishrani, i zato verujem da ću biti sa tobom kroz svaki korak 🤗
dearmarija bas se radujem 💕😊
Koju vrstu treninga si sada izabrala?
Jako je bitno da on ustane da se vidi dal je fit ;)
vrlo je hahhahha ja videla uživo :)
Samo izbaciti meso i zameniti proteinima i gvoždjem iz povrća, biljaka. Etika i estetika u jednom... 😍👌 Naravno prvo uraditi krvnu sliku i konsultovali se sa nutricionistom...
Tamara, svaka čast tebi i tvom trudu, ali... moja drugarica je bila kod dr. Gifing i upravo ovaj gospodin joj je odredio režim ishrane i ništa. Poštovala je sve, ali rezultata nije bilo, a bila je stalno gladna i opterećena time šta sme, šta ne sme... užas!
Mislim da je od mnogo veće koristi saznati šta osobi odgovara od hrane na osnovu krvne grupe...
JANA JANA ovde se radi po strukturi tela, zdravstvenom stanju i genetskim tekstovima ( koji su malo kompleksniji od krvne grupe ) - nema veze sa hrono ishranom dr Gifing - njegovi su programi u pitanju
@@lepasvakidan8460 Poštujem. Čovek uči, dok je živ, pa tako i nutricionisti...
Mene zanima ishrana vezano za nervozni stomak? Posto ne smem nista ljuto, kiselo..često nadimanje, šetajući bolovi, mucnine..gorčina u želucu.. pomoć neka vezano za taj problem
Manje testa, mleka...
Lepi Djoki
Koliko kostaju genetski testovi?
Mirjana Ribic ja ih nisam radila jos pa ne znam ali mozete pozvati na kliniku pa pitati, od 10h rade
@@lepasvakidan8460 hvala draga.Ako mozes samo ime klinike da mi napises.😘
Mirjana Ribic svi su kontakti ispod videa :)
Pa aj i ja da budem prva nekad 🤣
Hello it’s me :))
Meni nije jasno sto postoje ovi klipovi.Svi mi znamo svu teoriju.Daj vise konkretno recite i objasnite.Ujutro pravim ovo,uzinu uzimam to,rucak ovo,vecera to.Uzas
🙈
Suzana Suzana tek ce da bude 😊
Ne svidja mi se intervju, nista ali nista nije rekao sto mi vec NE znamo!
Zapravo je sve rekao