ঘাড় থেকে হাতে ব্যথা, মাত্র ৩ টি ব্যায়ামে সমাধান করুন | Neck to hand pain | হাত ঝিন ঝিন চিকিৎসা

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ม.ค. 2025
  • এছাড়াও,
    ঘাড় ব্যথা, পিঠ ব্যথা, কোমর ব্যথা, হাঁটু ব্যথা, গোড়ালী ব্যথা, মাথা ব্যথা, হাতে ব্যথা, ফ্রোজেন শোল্ডার, হাত ঝিন ঝিন অবস অবস লাগা, পিঠে ব্যথা, পা ঝিন ঝিন করা সমস্যা, স্পন্ডাইলোসিস এর সমস্যা, ডিক্স-প্রলাপ্সের সমস্যা, বিভিন্ন জয়েন্টের ব্যথা, প্যারালাইসিস এর সমস্যা, হিজামা থেরাপি, কাপিং থেরাপি, ড্রাই নিডিলিং, আকুপাংচার থেরাপি ইত্যাদি সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে ও আমাদের সেবা নিতে কমেন্ট করুন অথবা নিচের ঠিকানায় যোগাযোগ করুন।
    আমিন ফিজিওথেরাপি & ফিটনেস সেন্টার,
    সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে),
    মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭।
    মোবাইল: 01312-766755, 01721-766866 (WhatsApp)
    Google Map: goo.gl/maps/cT...
    G-mail: apfc.bd@gmail.com
    Facebook Page: / apfc-manual-therapy-10...
    Facebook Page: / aminphysiobd
    Instagram: / apfc.bd
    Twitter: / apfcbd
    আলোচনা করেছেন:
    বাত, ব্যথা, প্যারালাইসিস ও ফিজিওথেরাপি বিশেষজ্ঞ
    মোঃ আল-আমিন হোসেন,
    পরিচালক ও চীফ ফিজিওথেরাপি কনসালটেন্ট,
    আমিন ফিজিওথেরাপি & ফিটনেস সেন্টার।
    আমাদের অন্য ভিডিওগুলোর লিংক নিচে দেওয়া হল:
    ⇒ Tingling and Numbness ⇐
    হাত ঝিন ঝিন করলে, ভার ভার বা অবস অবস লাগলে করনীয় কি || Tingling in hand
    ⇒ • হাত ঝিন ঝিন করলে, ভার ...
    পা ঝিন ঝিন করলে, অবস অবস লাগলে করনীয় কি || Causes and remedies for leg tingling problems
    ⇒ • পা ঝিন ঝিন করলে, অবস অ...
    পায়ের রগে টান লাগলে কি করবেন || Calf muscle cramping at night
    ⇒ • পায়ের রগে টান লাগলে কি...
    সায়াটিকার ব্যথা ভালো করার বেস্ট এক্সারসাইজ || Sciatica pain
    ⇒ • সায়াটিকার ব্যথা ভালো ক...
    ⇒ Neck Pain ⇐
    ঘাড় ব্যথার কারন, প্রতিকার ও প্রতিরোধ | neck pain bangla
    ⇒ • ঘাড় ব্যথার কারন, প্রতি...
    ঘাড় ব্যথার বেস্ট ৪ ‍টি ব্যায়াম || Neck pain relief exercise Bangla
    ⇒ • ঘাড় ব্যথার বেস্ট ৪ টি ...
    মাহিলাদের ঘাড় ব্যথা হলে করনীয় কি || Neck Pain in bangla
    ⇒ • মাহিলাদের ঘাড় ব্যথা হল...
    মহিলাদের ঘাড় ব্যথার চিকিৎসা || Neck pain treatment
    ⇒ • মহিলাদের ঘাড় ব্যথার চি...
    ⇒ Headache ⇐
    মাথা ব্যথা দূর করার উপায় - Headache relief exercise
    ⇒ • মাথা ব্যথা দূর করার উপ...
    মাথা ব্যাথার ঔষধ বিহীন চিকিৎসা || Cervicogenic headache
    ⇒ • মাথা ব্যাথার ঔষধ বিহীন...
    ⇒ Frozen Shoulder ⇐
    Shoulder pain | কাঁধে ব্যথার কারন, লক্ষন ও প্রতিকার
    ⇒ • Shoulder pain | কাঁধে ...
    Best 4 Exercise for Frozen Shoulder || ফ্রোজেন শোল্ডারের বেস্ট ৪ টি ব্যায়াম
    ⇒ • Best 4 Exercise for Fr...
    ⇒ Bell’s Palsy ⇐
    Facial Palsy || মুখ একদিকে বেঁকে গেলে করনীয় কি || Bell’s Palsy
    ⇒ • Facial Palsy || মুখ এক...
    ⇒ Lower Back Pain ⇐
    কোমর ব্যথার বেস্ট ৩ টি এক্সারসাইজ || Best 3 exercise for low back pain
    ⇒ • কোমর ব্যথার বেস্ট ৩ টি...
    #কোমর_ব্যথা দূর করার উপায় | কোমর ব্যথা কমানোর ৬ টি ব্যায়াম | Back pain exercise
    ⇒ • #কোমর_ব্যথা দূর করার উ...
    কোমর ব্যথা ও পিঠে ব্যথা চিকিৎসা নিয়ে এ কি বললেন রোগী।
    ⇒ • কোমর ব্যথা ও পিঠে ব্যথ...
    স্ট্রোক পরবর্তী কোমর ব্যথার কারন কি || Low Back pain treatment
    ⇒ • স্ট্রোক পরবর্তী কোমর ব...
    কোমর ব্যথায় কি কি লক্ষন থাকলে অপারেশন করতে হবে || Low back pain treatment in bangla
    ⇒ • কোমর ব্যথায় কি কি লক্ষ...
    কোমর ব্যথা ঔষধে কমে না কেন || Back pain bangla
    ⇒ • কোমর ব্যথা ঔষধে কমে না...
    কোমর ব্যথার চিকিৎসায় কতদিন ঔষধ খাবেন || Low back pain treatment in bangla
    ⇒ • কোমর ব্যথার চিকিৎসায় ক...
    প্রসব পরবর্তী কোমর ব্যথার চিকিৎসা কি || Low back pain after pregnancy
    ⇒ • প্রসব পরবর্তী কোমর ব্য...
    কোমর ব্যথার আধুনিক চিকিৎসা | Instant pain relief
    ⇒ • কোমর ব্যথার আধুনিক চিক...
    কোমর ব্যথা বা ডিস্ক প্রলাপ্স ভালো করার ব্যায়াম |
    ⇒ • কোমর ব্যথা বা ডিস্ক প্...
    কোমর ব্যথা নাকি কিডনির ব্যথা, কিভাবে বুঝবেন
    ⇒ • কোমর ব্যথা নাকি কিডনির...
    কোমর ব্যথা ও কাঁধে ব্যথার চিকিৎসা | মাত্র ১১ দিনে হলেন রোগী | Low Back pain in bangla
    ⇒ • কোমর ব্যথা ও কাঁধে ব্য...
    কোমর ব্যথার অপারেশন ছাড়া আধুনিক চিকিৎসা বলতে কি বোঝায়
    ⇒ • কোমর ব্যথার অপারেশন ছা...
    ⇒ Knee pain ⇐
    হাঁটু ব্যথা || ACL Injury || Sports injury on knee || Ligament injury || Knee pain
    ⇒ • হাঁটু ব্যথা || ACL Inj...
    বয়স্কদের হাঁটু ব্যথার বেস্ট ৩ টি ব্যায়াম || Knee pain Exercise
    ⇒ • বয়স্কদের হাঁটু ব্যথার ...
    Osteoarthritis | অস্টিওআর্থারাইটিস কি এবং কেন হয় || Knee pain bangla
    ⇒ • Osteoarthritis | অস্টি...
    হাঁটু ব্যথার বেস্ট ৩ টি ব্যয়াম || Knee pain Exercise in Bangla
    ⇒ • হাঁটু ব্যথার বেস্ট ৩ ট...
    মহিলাদের হাঁটু ব্যথা ও গোড়ালী ব্যথার চিকিৎসা পদ্ধতি নিয়ে রোগীর অভিমত
    ⇒ • মহিলাদের হাঁটু ব্যথা ও...
    Knee Pain || হাড় ক্ষয় রোগের চিকিৎসা || হাঁটু ব্যথার আশল কারন ও প্রতিকার
    ⇒ • Knee Pain || হাড় ক্ষয় ...
    হাঁটুতে কট কট শব্দ কেন হয় এবং কি করবেন || Knee pain
    ⇒ • হাঁটুতে কট কট শব্দ কেন...
    প্রশ্ন: হাঁটু ব্যথায় কি কি লক্ষন থাকলে অপারেশন করতে হবে
    ⇒ • প্রশ্ন: হাঁটু ব্যথায় ক...
    Terms of Use
    This channel is for informational purposes only. It is not intended to be an alternative to professional medical advice, diagnosis or treatment. Always consult your doctor if you have any questions about a medical condition or health problem. Relying on any information provided on this channel is entirely at your own risk.

ความคิดเห็น • 308

  • @FunnyAurora-zj9xv
    @FunnyAurora-zj9xv 7 หลายเดือนก่อน +5

    আপনার দেখানো এই ব্যয়াম গুলো আমার খুবই উপকার হয়েছে, আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ।

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  6 หลายเดือนก่อน +1

      শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫

  • @kachinayek4340
    @kachinayek4340 11 หลายเดือนก่อน +3

    খুবই ভালো। ইন্ডিয়া থেকে

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  11 หลายเดือนก่อน

      শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫

    • @mdsamimi1430
      @mdsamimi1430 หลายเดือนก่อน +1

      Tamim

  • @mahedihassan7566
    @mahedihassan7566 4 หลายเดือนก่อน +1

    You're a genuine Gentleman,
    "Thank You"

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  4 หลายเดือนก่อน

      শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫

  • @salmasultana2962
    @salmasultana2962 ปีที่แล้ว +3

    স্যার আপনার পরামর্শ আমার
    পছন্দ হয়েছে

  • @bablihuda601
    @bablihuda601 ปีที่แล้ว

    জাযাকাল্লাহু খাইরান ❤❤

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  ปีที่แล้ว

      শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫

  • @swarnashil4780
    @swarnashil4780 4 หลายเดือนก่อน +1

    These exercise are soo helpful,it works,
    Thank you sooo much 🙏
    From India

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  4 หลายเดือนก่อน

      শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫

  • @md.rashed7474
    @md.rashed7474 ปีที่แล้ว

    অনেক ধন্যবাদ আপনাকে।

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  ปีที่แล้ว

      শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫

  • @bimalmandal7104
    @bimalmandal7104 ปีที่แล้ว +3

    Thank you sar

  • @SabinaLaskar-js6yf
    @SabinaLaskar-js6yf ปีที่แล้ว +4

    ধন্যবাদ স্যার আপনাকে আপনার দেখানো ব্যায়াম প্রথম বার করতেই আমি অনেক আরাম পেয়েছি, যা হাজার টাকা ওষুধ খেয়েও আমি পাইনি, আল্লাহ আপনার ভালো করুক,

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  ปีที่แล้ว

      শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন।

  • @abulbashar4367
    @abulbashar4367 ปีที่แล้ว

    আপনাকে ধন্যবাদ দেওয়ার ভাষা নেই আমার
    আমি আপনার ভিডিও দেখে অনেক বড় উপকার পেয়েছি ৮ মাস ধরে প্রচুর কষ্ট পাচ্ছি আজ ব্যামটা করে একটু শান্তি পেলাম
    অনেক অনেক দোয়া ও ভালোবাসা আপনার জন্য

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  11 หลายเดือนก่อน

      শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫

  • @aksaparsa999
    @aksaparsa999 ปีที่แล้ว

    আপনার দেওয়া ব্যায়ামটা করার চেষ্টা করবো ইনশাআল্লাহ

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  ปีที่แล้ว

      শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫

  • @sayemvuiyan2223
    @sayemvuiyan2223 8 หลายเดือนก่อน

    আলহামদুলিল্লাহ শুনে ভালো লাগছে আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুক আমিন

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  8 หลายเดือนก่อน

      শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫

  • @ritakol6414
    @ritakol6414 11 หลายเดือนก่อน

    Sir ami India (West Bengal)theke apnar bayam dekhe onec upokar peyechi thank you sir

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  11 หลายเดือนก่อน

      শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫

  • @farhadSarkar-ed6rh
    @farhadSarkar-ed6rh ปีที่แล้ว +4

    জাযাক আল্লাহু খায়রান। আল্লাহ, আপনাকে দুনিয়া এবং আখেরাতে কল্যান দান করুন আমিন।

  • @MohammadFiroj-f5f
    @MohammadFiroj-f5f 6 หลายเดือนก่อน

    It's true information

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  6 หลายเดือนก่อน

      শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫

  • @NOORULHOQUE-n6y
    @NOORULHOQUE-n6y 9 หลายเดือนก่อน

    Thanks,all the best.

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  9 หลายเดือนก่อน +1

      শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫

  • @MdShahin-l2m
    @MdShahin-l2m 2 หลายเดือนก่อน

    Khub valo

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  2 หลายเดือนก่อน

      শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫

  • @jahangirkhan-zf5qn
    @jahangirkhan-zf5qn ปีที่แล้ว

    ধন্যবাদ স্যার

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  ปีที่แล้ว

      শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫

  • @salahuddin1355
    @salahuddin1355 ปีที่แล้ว +2

    ধন্যবাদ

  • @HaiHai-br8hl
    @HaiHai-br8hl ปีที่แล้ว

    দন্যবাদ

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  ปีที่แล้ว

      শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫

  • @RubelParo
    @RubelParo ปีที่แล้ว

    ধন্যবাদ সার

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  ปีที่แล้ว

      শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন-01312766755

  • @mojibrahman4429
    @mojibrahman4429 ปีที่แล้ว +1

    Thanks sir

  • @purnimadevnath7246
    @purnimadevnath7246 4 หลายเดือนก่อน

    Amiàktu.bhaloachi.

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  4 หลายเดือนก่อน

      আমাদের চেম্বারের ঠিকানা ।
      গুলশান শাখা:
      আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC),
      বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-2 (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে), ঢাকা।
      মোবাইল: +8801312766755 (WhatsApp)
      রোগী দেখার সময়: সকাল ১০ টা থেকে দুপুর ২ টা পর্যন্ত।
      মোহাম্মদপুর শাখা:
      আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC)
      বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে),
      মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭।
      মোবাইল:+8801312766755 (WhatsApp)
      রোগী দেখার সময়: বিকাল ৫ টা থেকে রাত ১০ টা পর্যন্ত।
      মহিলা রোগীদের জন্য মহিলা ফিজিওথেরাপি চিকিৎসক আছে। এবং থেরাপির জন্য সম্পূর্ন আলাদা রুমের ব্যবস্থা আছে।
      বিস্তারিত জানতে ফোন করুন: +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।

  • @suchitradebbarma4392
    @suchitradebbarma4392 ปีที่แล้ว

    Thank u sir

  • @md.shakibulhasan7533
    @md.shakibulhasan7533 ปีที่แล้ว

    আমি তোকে প্রথমে চিনতেই পারিনি। অনেক ভালো লাগলো তোকে দেখে।

  • @skgeamar4356
    @skgeamar4356 ปีที่แล้ว

    Sar shotti khub upkar hoy

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  ปีที่แล้ว

      শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন।

  • @YesminCHOWDHURY-q9r
    @YesminCHOWDHURY-q9r ปีที่แล้ว

    Jazakallah

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  ปีที่แล้ว

      শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫

  • @Safiqulislam09
    @Safiqulislam09 6 หลายเดือนก่อน

    I AM India thank❤

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  6 หลายเดือนก่อน

      শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫

  • @rafiqullahislam9477
    @rafiqullahislam9477 ปีที่แล้ว

    ধন্যবাদ ভাই

  • @KabitaKar-e8o
    @KabitaKar-e8o 6 หลายเดือนก่อน

    উপকার পেয়েছি

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  6 หลายเดือนก่อน

      শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫

  • @kazihamida-be2np
    @kazihamida-be2np ปีที่แล้ว

    Thank you

  • @mohiuddinsarker7407
    @mohiuddinsarker7407 ปีที่แล้ว

    Inspired.

  • @HosnearaMukta
    @HosnearaMukta ปีที่แล้ว +16

    আমার ঘার ব্যাথা হয় হঠাৎ। এরপরই ব্যাথায় হাত কাল হয়ে আসে।মনে হয় কিছুটা ফুলে গেছে। ২ দিন হলো এমন।একটু কমে আবার হাত দিয়ে কিছু করলে এমন কি কিছু খেলেও হাতের ব্যাথা বেরে যায়।কনুইয়ে অসহ্য ব্যাথা আর পুরো হাত যেন কামরাচ্ছে এমন লাগে।কি করনীয় প্লিজ বলবেন

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  ปีที่แล้ว +2

      ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো করেন। আশাকরি সমস্যা কমবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখাতে পারেন।
      আশাকরি আমরা হেল্প করতে পারবো ইনশাআল্লাহ! বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
      অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।

  • @skgeamar4356
    @skgeamar4356 ปีที่แล้ว

    Sar apnake salam

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  ปีที่แล้ว +1

      শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন।

  • @MdSahadat-dr4kd
    @MdSahadat-dr4kd ปีที่แล้ว

    ধন্যবাদ 🥰🥰

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  ปีที่แล้ว

      শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।

  • @MdAnwar-jv4ly
    @MdAnwar-jv4ly 4 หลายเดือนก่อน

    স্যার আপনি সঠিক কথা বলেছেন এই কথাগুলো আমার আছে কি খেতে হবে

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  3 หลายเดือนก่อน

      ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো করেন। ইনশাআল্লাহ সমস্যা কমবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখাতে পারেন।
      আশাকরি আমরা হেল্প করতে পারবো ইনশাআল্লাহ! বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
      অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।

  • @মৃত্যুরচিন্তা
    @মৃত্যুরচিন্তা 8 วันที่ผ่านมา

    ইনশাআল্লাহ

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  วันที่ผ่านมา

      ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো করেন। ইনশাআল্লাহ সমস্যা কমবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখাতে পারেন।
      আশাকরি আমরা হেল্প করতে পারবো ইনশাআল্লাহ! বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
      অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।

  • @RituChowdhury-l2v
    @RituChowdhury-l2v 19 วันที่ผ่านมา

    🙏🙏🙏👍

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  13 วันที่ผ่านมา

      শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫

  • @nimai2728
    @nimai2728 ปีที่แล้ว +3

    নমস্কার, আমি পশ্চিমবঙ্গের নদীয়ায় বাস করি, আপনার দেখানো নেক পেইনের ব্যায়াম দেখলাম, খুব উপকারী মনে হলো, কিন্তু আমার সমস্যা হচ্ছে হাঁটু ভাঁজ করে বসে বাগানে কাজ করে উঠে দাঁড়ালে পায়ের হাঁটু থেকে ঘাড় দিয়ে আমার মাথা পর্যন্ত একটা যন্ত্রনা শুরু হয় এবং মাথা ঝিমঝিম করে পড়ে যাবার মত অবস্থা হয়, কোনো কিছু ধরে দাঁড়িয়ে থাকতে হয় পড়ে যাবার হাত থেকে রেহাই পেতে। আমাকে দয়া করে জানাবেন ঐ ব্যআয়আম করলে ঠিক হয়ে যাবে, আমার বয়স ৬৫ বৎসর।

  • @AmirAli-io2nt
    @AmirAli-io2nt 4 หลายเดือนก่อน +1

    আপনি যে সমস্যার কথাগুলো বলছেন আমার সেইম সমস্যা স্যার।ঘাড় থেকে হাতে বেথা অবস অবস লাগে এবং হাতে শক্তি কম পাই।করনীয় কি।জানাবেন প্লিজ।

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  4 หลายเดือนก่อน

      ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো করেন। ইনশাআল্লাহ সমস্যা কমবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখাতে পারেন।
      আশাকরি আমরা হেল্প করতে পারবো ইনশাআল্লাহ! বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
      অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।

  • @AbdulMalek-ii5io
    @AbdulMalek-ii5io หลายเดือนก่อน

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  26 วันที่ผ่านมา

      শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫

  • @nisha_sayed
    @nisha_sayed 3 หลายเดือนก่อน

    স্যার আপনি যে কথা গুলো বলছেন সাম আমার এই রকমই হচ্ছে অনেক দিন ধরে😢 😢😢

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  3 หลายเดือนก่อน

      ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো করেন। ইনশাআল্লাহ সমস্যা কমবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখাতে পারেন।
      আশাকরি আমরা হেল্প করতে পারবো ইনশাআল্লাহ! বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
      অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।

    • @asadulkhan-p4n
      @asadulkhan-p4n 2 หลายเดือนก่อน

      Amar o somossa silo,injection nioyar por onektaikumse

  • @uttamdebnath5873
    @uttamdebnath5873 28 วันที่ผ่านมา

    স‍্যার আমি 3 মাসের প্রেগনেট এই ব‍্যায়াম গুলি কি করতে পারব?🙏🙏

  • @MdManik-no5sc
    @MdManik-no5sc 21 วันที่ผ่านมา

    আসসালামু আলাইকুম স্যার এই সময় হয়ছে অনেক স্যার কি করলে ভালো হবে

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  20 วันที่ผ่านมา

      ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো করেন। ইনশাআল্লাহ সমস্যা কমবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখাতে পারেন।
      আশাকরি আমরা হেল্প করতে পারবো ইনশাআল্লাহ! বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
      অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।

  • @753tariq
    @753tariq 4 หลายเดือนก่อน

    I have neck pain. Doing different exercises. Can I apply heat on the neck muscles with a hot water bag? I feel better when I lie on the hot water bag keeping my neck on it. Please advise.

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  3 หลายเดือนก่อน

      If the pain place remains cold then you can use hot bag/heat.

  • @আহারবিলাস
    @আহারবিলাস ปีที่แล้ว +1

    Balish ki bebohar kora jabe? Rate ghumate pari na.ak somoy balish valo lage.. Arek somoy balish e gharer pain bere jay..akhon ami ki korbo...?

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  ปีที่แล้ว

      আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন। যোগাযোগের ঠিকানাঃ ডা. এম আল-আমিন হোসেন (পি.টি) আমিন ফিজিওথেরাপি & ফিটনেস সেন্টার। গুলশান শাখা: বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-২ (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে) ঢাকা-১২১২। মোবাইলঃ 01670-652275 মোহাম্মদপুর শাখা: বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে), মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭। মোবাইলঃ 01312766755

  • @KimSanjida-m1q
    @KimSanjida-m1q 3 หลายเดือนก่อน

    আপনার ব্যায়াম করে আমি অনেকটা সুস্থ হয়েছি কিছুদিন না করলে আবার ব্যথা দেখা দেয় অন্যভাবে

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  3 หลายเดือนก่อน

      আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ।
      সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।

  • @sheikhforidalom5866
    @sheikhforidalom5866 ปีที่แล้ว

    Hello sir my self Asif I'm a student, I have been suffering on C4 C5 C6 disc bulge , Can i go to gym ,Plz reply me

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  ปีที่แล้ว

      আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন। যোগাযোগের ঠিকানাঃ ডা. এম আল-আমিন হোসেন (পি.টি) আমিন ফিজিওথেরাপি & ফিটনেস সেন্টার। গুলশান শাখা: বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-২ (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে) ঢাকা-১২১২। মোবাইলঃ 01670-652275 মোহাম্মদপুর শাখা: বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে), মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭। মোবাইলঃ 01312766755

  • @mdainulkhankhan9160
    @mdainulkhankhan9160 ปีที่แล้ว +1

    আসসালামু আলাইকুম ওয়া রাহমাতুল্লাহি ওয়া বারাকাতুহু ভাই আমি তো ঘাড়ের ব্যথা প্রায় ১৫-২০ দিন থেকে বলছি

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  ปีที่แล้ว

      আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ। সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন। বিস্তারিত জানতে কল করুন: +8801721766866, +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।

  • @sumonpaul4927
    @sumonpaul4927 11 หลายเดือนก่อน

    😊

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  11 หลายเดือนก่อน

      শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫

  • @MdAlam-sv1ny
    @MdAlam-sv1ny 3 หลายเดือนก่อน

    কি ভাবে যোগাযোগ করব

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  3 หลายเดือนก่อน

      আমাদের চেম্বারের ঠিকানা ।
      গুলশান শাখা:
      আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC),
      বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-2 (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে), ঢাকা।
      মোবাইল: +8801312766755 (WhatsApp)
      রোগী দেখার সময়: সকাল ১০ টা থেকে দুপুর ২ টা পর্যন্ত।
      মোহাম্মদপুর শাখা:
      আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC)
      বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে),
      মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭।
      মোবাইল:+8801312766755 (WhatsApp)
      রোগী দেখার সময়: বিকাল ৫ টা থেকে রাত ১০ টা পর্যন্ত।
      মহিলা রোগীদের জন্য মহিলা ফিজিওথেরাপি চিকিৎসক আছে। এবং থেরাপির জন্য সম্পূর্ন আলাদা রুমের ব্যবস্থা আছে।
      বিস্তারিত জানতে ফোন করুন: +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।

  • @_X_MAFIYA_19
    @_X_MAFIYA_19 4 หลายเดือนก่อน

    আসসালামুয়ালাইকুম স্যার ।গত 15 দিন যাবত আমার ঘুম থেকে উঠে ঘাড়ে ব্যথা ঘাড় থেকে বাম হাতে বেঁধে চলে গেছে একদম আঙ্গুলের মাথা পর্যন্ত। এখন কি এই ব্যায়াম গুলো করলে সুস্থ হবো স্যার?

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  4 หลายเดือนก่อน

      জি। ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো করেন। ইনশাআল্লাহ সমস্যা কমবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখাতে পারেন।
      আশাকরি আমরা হেল্প করতে পারবো ইনশাআল্লাহ! বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
      অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।

  • @md.munirulislam3257
    @md.munirulislam3257 ปีที่แล้ว +5

    আমার ডান হাতের গোড়ায় ব্যথা

  • @tahertalha9844
    @tahertalha9844 ปีที่แล้ว

    স্যার সব লক্ষণগুলোই আমার মধ্যে আছে

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  ปีที่แล้ว

      আপনার আশেপাশে কোন ভাল ফিজিওথেরাপি সেন্টার থাকলে সেখানে দেখান। অথবা আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন। যোগাযোগের ঠিকানাঃ ডা. এম আল-আমিন হোসেন (পি.টি) আমিন ফিজিওথেরাপি & ফিটনেস সেন্টার। গুলশান শাখা: বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-২ (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে) ঢাকা-১২১২। মোবাইলঃ 01670-652275 মোহাম্মদপুর শাখা: বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে), মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭। মোবাইলঃ 01312766755

  • @RahanRahan-w6w
    @RahanRahan-w6w 2 หลายเดือนก่อน

    সার আমার গলার রগ ফোলা দুবছর থেকে কিন্তু এক মাস থেকে হঠাৎ গলা থেকে কাধ বেথা করে তোএই ব্যায়াম গুলা কি করবো

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  2 หลายเดือนก่อน

      আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ।
      সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।

  • @milonbena408
    @milonbena408 หลายเดือนก่อน +1

    বালিশ মাথায় দিয়ে ঘুমালে ঘাড়ে ব্যাথা হয় করণীয় কি এই সমস্যা এক মাস থেকেই সমস্যা আমার

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  หลายเดือนก่อน

      ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো করেন। ইনশাআল্লাহ সমস্যা কমবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখাতে পারেন।
      আশাকরি আমরা হেল্প করতে পারবো ইনশাআল্লাহ! বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
      অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।

  • @Sobha_Pure_Yoga_Bliss
    @Sobha_Pure_Yoga_Bliss 4 หลายเดือนก่อน

    ❤🎉😮😮

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  4 หลายเดือนก่อน

      শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫

  • @MDabdulHakim-z5z
    @MDabdulHakim-z5z 2 หลายเดือนก่อน

    আমার বাম হাতে ঘাড় হতে এলরো প্রর্যন্ত ৬ মাস হলো তীব্র ব্যথা। এর জন্য নিউরো,ফিজিক্যাল মেডিসিন,অর্থপেটিক বিশেষজ্ঞ সহ ফিজিও থেরাপির সরনাপন্ন হয়েছি কোন উপকার পাইনি।দয়া করে নিরাময়ের উপায় বলবেন।

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  2 หลายเดือนก่อน

      আমাদের চেম্বারের ঠিকানা ।
      আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC)
      🏥গুলশান শাখা:
      বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-2 (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে), ঢাকা।
      রোগী দেখার সময়: (শনিবার থেকে বৃহস্পতিবার সকাল ১১ টা থেকে দুপুর ২ টা পর্যন্ত।)
      🏥মোহাম্মদপুর শাখা:
      বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে),
      মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭।
      রোগী দেখার সময়: বিকাল ৫ টা থেকে রাত ১০ টা পর্যন্ত।
      🏥চট্টগ্রাম শাখাঃ
      বাসা:০৫,রোড নং-০১, গেইট নং-৪,ব্লচক-এল( L),হালিশহর (বড়পোল )আ/এ, চট্টগ্রাম।
      মহিলা রোগীদের জন্য মহিলা ফিজিওথেরাপি চিকিৎসক আছে। এবং থেরাপির জন্য সম্পূর্ন আলাদা রুমের ব্যবস্থা আছে।
      বিস্তারিত জানতে ফোন করুন: +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।

  • @Jannaterthikana8
    @Jannaterthikana8 ปีที่แล้ว +1

    হাতের কবজিতে ব্যাথা এর ব্যায়াম কি? সমাধান দেন

  • @MdRubel-x2w2n
    @MdRubel-x2w2n 2 หลายเดือนก่อน

    আসসালামুআলাইকুম স্যার আমার ঘাড়ের রগের চাপ আমাকে একটু হেল্প করবেন প্লিজ

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  2 หลายเดือนก่อน

      আমাদের চেম্বারের ঠিকানা ।
      আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC)
      🏥গুলশান শাখা:
      বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-2 (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে), ঢাকা।
      রোগী দেখার সময়: (শনিবার থেকে বৃহস্পতিবার সকাল ১১ টা থেকে দুপুর ২ টা পর্যন্ত।)
      🏥মোহাম্মদপুর শাখা:
      বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে),
      মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭।
      রোগী দেখার সময়: বিকাল ৫ টা থেকে রাত ১০ টা পর্যন্ত।
      🏥চট্টগ্রাম শাখাঃ
      বাসা:০৫,রোড নং-০১, গেইট নং-৪, হালিশহর (বড়পোল )আ/এ, চট্টগ্রাম।
      মহিলা রোগীদের জন্য মহিলা ফিজিওথেরাপি চিকিৎসক আছে। এবং থেরাপির জন্য সম্পূর্ন আলাদা রুমের ব্যবস্থা আছে।
      বিস্তারিত জানতে ফোন করুন: +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।

  • @ShabanaIslam-mv7my
    @ShabanaIslam-mv7my ปีที่แล้ว

    Sir apnar kota sob amr ruger sate mil ace

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  ปีที่แล้ว

      শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন-01312766755

  • @AirinAktar-x4b
    @AirinAktar-x4b 4 หลายเดือนก่อน

    আসসালামু আলাইকুম স্যার আমার দুই হাতে ব্যথা শীতের দিন আসলে বেশি ব্যথা গরমের দিন কম তারপর আমি এটা পরীক্ষা করেছি বলছে দুই হাতে অপারেশন করতে হবে গোসল করতে হবে রক্ত দেবে অপারেশন করতে হবে অপারেশন করতে হবে

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  4 หลายเดือนก่อน

      আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ।
      সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।

  • @Md.Sumonsikder-r7l
    @Md.Sumonsikder-r7l 3 วันที่ผ่านมา

    সার আপনি কোথায় বসেন

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  วันที่ผ่านมา

      আমাদের চেম্বারের ঠিকানা ।
      আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC)
      🏥গুলশান শাখা:
      বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-2 (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে), ঢাকা।
      রোগী দেখার সময়: (শনিবার থেকে বুধবার সকাল ১১ টা থেকে দুপুর ২ টা পর্যন্ত।)
      বিস্তারিত জানতে কল করুন : 01670-652275
      🏥মোহাম্মদপুর শাখা:
      বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে),
      মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭।
      রোগী দেখার সময়: (শুক্রবার থেকে বুধবার বিকাল ৫ টা থেকে রাত ৯ টা পর্যন্ত।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন : 01312-766755
      🏥চট্টগ্রাম শাখাঃ
      আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC),
      বাসা:৮৩,রোড নং-০৮, প্রশান্তি আবাসিক এলাকা,কর্নেল হাট, চট্টগ্রাম।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন :+8801794-656788
      মহিলা রোগীদের জন্য মহিলা ফিজিওথেরাপি চিকিৎসক আছে। এবং থেরাপির জন্য সম্পূর্ন আলাদা রুমের ব্যবস্থা আছে।
      বিস্তারিত জানতে ফোন করুন: +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।

  • @md.azaharalisonar9887
    @md.azaharalisonar9887 ปีที่แล้ว

    আমার বয়স ২৭। একদিন সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর ঘাড়ে ব্যথা পেলাম। কিছুক্ষণের মধ্যেই ব্যথা বাম হাতে নেমে আসল। ১২ দিন এভাবেই চলছে। ঘাড়ের বাম অংশ থেকে বাম হাতের বাহু পর্যন্ত ব্যথা।

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  ปีที่แล้ว

      আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ। সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন। বিস্তারিত জানতে কল করুন: +8801312766755 নম্বরে।

  • @JahangirAlam-mz5ww
    @JahangirAlam-mz5ww ปีที่แล้ว +1

    স‍্যার আমার পচন্ড ঘাড় ব‍্যথা ৫থেকে ৬মাস হবে হাতে ব‍্যাথা হাত কনো দিকেই নাড়াচাড়া করতে পারিনা ডাক্তার দেখিয়েছি ঔষুধ দিয়েছে ঔষুধ খেলে ব‍্যাথা থাকেনা ঔষুধ না খেলে আবারও ব‍্যাথা শুরু হয়।স‍্যার এখন আমি কি করতে পারি জানাবেন।

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  ปีที่แล้ว

      আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ। সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন। বিস্তারিত জানতে কল করুন: +8801721766866, +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।

  • @RCGAMING474
    @RCGAMING474 2 ปีที่แล้ว

    Ami India theke bolchi amar hater khub somossa betha abar jhinjhini ami ki bhabe mukti pabo janaben please are apnar songe jogajog rakhbo ki bhabe

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  2 ปีที่แล้ว

      ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো করেন। আশাকরি সমস্যা কমবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখাতে পারেন। আশাকরি আমরা হেল্প করতে পারবো ইনশাআল্লাহ! বিস্তারিত জানতে কল করুন: 01721766866 নম্বরে।
      আমাদের ঠিকানা: আমিন ফিজিওথেরাপি & ফিটনেস সেন্টার,, সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে), মোহম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭।
      Google Map: goo.gl/maps/cTM2NSsJC9xJKLNX9

  • @asadasad1218
    @asadasad1218 7 หลายเดือนก่อน

    আসসালামু আলাইকুম কেমন আছেন ভালো আছেন এখন আমার গাড়ির থেকে এত হাতে অনেক ব্যথা আপনি যে পিকচারটা দিছেন এটার samsung থেকে হাতের একদম হাতে ঝিমঝিম করে কোন সৎ থাকেনা

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  7 หลายเดือนก่อน

      আমাদের চেম্বারের ঠিকানা ।
      গুলশান শাখা:
      আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC),
      বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-2 (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে), ঢাকা।
      মোবাইল: +8801312766755 (WhatsApp)
      রোগী দেখার সময়: সকাল ১০ টা থেকে দুপুর ২ টা পর্যন্ত।
      মোহাম্মদপুর শাখা:
      আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC)
      বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে),
      মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭।
      মোবাইল:+8801312766755 (WhatsApp)
      রোগী দেখার সময়: বিকাল ৫ টা থেকে রাত ১০ টা পর্যন্ত।
      মহিলা রোগীদের জন্য মহিলা ফিজিওথেরাপি চিকিৎসক আছে। এবং থেরাপির জন্য সম্পূর্ন আলাদা রুমের ব্যবস্থা আছে।
      বিস্তারিত জানতে ফোন করুন: +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।

  • @kingmehediboy1526
    @kingmehediboy1526 2 หลายเดือนก่อน

    আমার বয়স 17 আমি 10 বছর যাবত ankylosing spondylitis ভুগছি ডাক্তার advixa 40 injection নিতে বলছে এক বছর নিছি তখন ভালো ছিলাম তবে আবার সে আগের মত অসুস্থ হয়ে পড়ছি অনেক ব্যথা

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  2 หลายเดือนก่อน

      আমাদের চেম্বারের ঠিকানা ।
      আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC)
      🏥গুলশান শাখা:
      বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-2 (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে), ঢাকা।
      রোগী দেখার সময়: (শনিবার থেকে বৃহস্পতিবার সকাল ১১ টা থেকে দুপুর ২ টা পর্যন্ত।)
      🏥মোহাম্মদপুর শাখা:
      বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে),
      মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭।
      রোগী দেখার সময়: বিকাল ৫ টা থেকে রাত ১০ টা পর্যন্ত।
      🏥চট্টগ্রাম শাখাঃ
      বাসা:০৫,রোড নং-০১, গেইট নং-৪, হালিশহর (বড়পোল )আ/এ, চট্টগ্রাম।
      মহিলা রোগীদের জন্য মহিলা ফিজিওথেরাপি চিকিৎসক আছে। এবং থেরাপির জন্য সম্পূর্ন আলাদা রুমের ব্যবস্থা আছে।
      বিস্তারিত জানতে ফোন করুন: +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।

  • @zomirulislam6023
    @zomirulislam6023 10 หลายเดือนก่อน

    আমি ভারত। লিখছি আপনার পেজ বুক কি করে পাব

  • @Golapsorkarbaulmedia
    @Golapsorkarbaulmedia 2 หลายเดือนก่อน

    স্যার আসসালামুয়ালাইকুম আমার হাতে এবং ঘাড়ে অনেক ব্যাথা সার আমি অনেক ওষুধ খাইতেছি এক্সে শ্রাবণী ওষুধ খাইতাছে আমার কোনই ব্যথা কোন কাম হচ্ছে না করাইছি

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  2 หลายเดือนก่อน

      ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো করেন। ইনশাআল্লাহ সমস্যা কমবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখাতে পারেন।
      আশাকরি আমরা হেল্প করতে পারবো ইনশাআল্লাহ! বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
      অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।

  • @mijanhossainmijanhossais8626
    @mijanhossainmijanhossais8626 10 หลายเดือนก่อน

    আমনার ঠিকানা কোথায়

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  10 หลายเดือนก่อน

      আমাদের সাথে যোগাযোগের ঠিকানাঃ ডা. এম আল-আমিন হোসেন (পি.টি) আমিন ফিজিওথেরাপি & ফিটনেস সেন্টার।
      গুলশান শাখা: বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-২ (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে) ঢাকা-১২১২। মোবাইলঃ 01312766755
      মোহাম্মদপুর শাখা: বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে), মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭। মোবাইলঃ 01312766755

  • @MdAnwar-jv4ly
    @MdAnwar-jv4ly 4 หลายเดือนก่อน

    স্যার এটারে নাকি বলে এটার জন্য কি ওষুধ খেতে হবে

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  3 หลายเดือนก่อน

      আপনার আশেপাশে কোন ভাল ফিজিওথেরাপি সেন্টার থাকলে সেখানে দেখান। অথবা
      আমাদের সাথে সরাসরি এসে যোগাযোগ করুন।
      আমাদের চেম্বারের ঠিকানা ।
      গুলশান শাখা:
      আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC),
      বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-2 (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে), ঢাকা।
      মোবাইল: +8801312766755 (WhatsApp)
      রোগী দেখার সময়: সকাল ১০ টা থেকে দুপুর ২ টা পর্যন্ত।
      মোহাম্মদপুর শাখা:
      আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC)
      বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে),
      মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭।
      মোবাইল:+8801312766755 (WhatsApp)
      রোগী দেখার সময়: বিকাল ৫ টা থেকে রাত ১০ টা পর্যন্ত।
      মহিলা রোগীদের জন্য মহিলা ফিজিওথেরাপি চিকিৎসক আছে। এবং থেরাপির জন্য সম্পূর্ন আলাদা রুমের ব্যবস্থা আছে।
      বিস্তারিত জানতে ফোন করুন: +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।

  • @amenaakter7761
    @amenaakter7761 ปีที่แล้ว

    আসসালামু আলাইকুম
    স্যার আমার বয়স 21 । আমি 4 বছর যাবৎ এ সমস্যা ভুগছি।
    ব্যায়াম করে ব্যাথার ট্যাবলেট খেয়ে কিছুক্ষণ কম থাকলেও আবার শুরু হয়।
    কিছু দিন ধরে ব্যাথায় হাত একদম নারাতে পারছি না,
    এ অবস্থায় আমার করণীয় কি?
    আর এ কারণে কি বড় কোনো সমস্যা হতে পারে?

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  ปีที่แล้ว

      আপনার আশেপাশে কোন ভাল ফিজিওথেরাপি সেন্টার থাকলে সেখানে দেখান। অথবা আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন। যোগাযোগের ঠিকানাঃ ডা. এম আল-আমিন হোসেন (পি.টি) আমিন ফিজিওথেরাপি & ফিটনেস সেন্টার। গুলশান শাখা: বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-২ (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে) ঢাকা-১২১২। মোবাইলঃ 01670-652275 মোহাম্মদপুর শাখা: বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে), মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭। মোবাইলঃ 01312766755

  • @labonno1120
    @labonno1120 หลายเดือนก่อน

    ঘাড়ের ব্যাথা থেকে কি আঙুলের জেয়েন্টে পেইন হয়?

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  หลายเดือนก่อน

      জি হতে পারে। আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ।
      সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।

  • @toslimmollick8563
    @toslimmollick8563 ปีที่แล้ว

    প্রচুর মানসিক টেনসন থাকলে কি ঘাড়ে মাথায় বেথা হয় কি?

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  ปีที่แล้ว

      আপনার আশেপাশে কোন ভাল ফিজিওথেরাপি সেন্টার থাকলে সেখানে দেখান। অথবা আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন। যোগাযোগের ঠিকানাঃ ডা. এম আল-আমিন হোসেন (পি.টি) আমিন ফিজিওথেরাপি & ফিটনেস সেন্টার। গুলশান শাখা: বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-২ (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে) ঢাকা-১২১২। মোবাইলঃ 01670-652275 মোহাম্মদপুর শাখা: বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে), মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭। মোবাইলঃ 01312766755

  • @AtikurRahman-xt9wt
    @AtikurRahman-xt9wt 2 ปีที่แล้ว +2

    স্যার আমার কার থেকে হাতে ব্যাথা চলে আসে রাত্রে ঘুমানোর পরে দিনে আবার ভালো কোন ব্যাথা নেই তার জন্য কি করতে পারি স্যার তার সমাধান দিবেন

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  2 ปีที่แล้ว +1

      ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো করেন। আশাকরি সমস্যা কমবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখাতে পারেন। আশাকরি আমরা হেল্প করতে পারবো ইনশাআল্লাহ! বিস্তারিত জানতে কল করুন: +8801721766866, +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।

  • @shopnaakther1432
    @shopnaakther1432 ปีที่แล้ว

    স্যার আমার ভাগ্নির ডান হাতের কব্জির উপর অনেক ব্যথা।কোন ফুলা নেই আর প্রচুর ব্যথা পুরো হাত ঘাড় পযন্ত।একটু লিখলেই ব্যথা আরো বেয়ে যাব।ডক্টর mri রিপোর্ট দেখে বলেছেন টিউমার হইছে।এখন আমাকে দয়া করে বলেন টিউমার কি শুধু ফোলা হয় নাকি ফোলা ছাড়া ও হয়।প্রচুর পরিমাণে ব্যথা

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  ปีที่แล้ว

      আপনার এই সমস্যার জন্য কোন মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাঃ দেখান।

  • @riponhossain6399
    @riponhossain6399 11 หลายเดือนก่อน

    স্যার, পাবনা রোগী দেখেন?

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  11 หลายเดือนก่อน

      না। আমাদের ঢাকাতে দুইটি চেম্বার আছে। কিন্তু পাবনা থেকে অনেক রোগীই আমাদের এখানে এসে চিকিৎসা গ্রহন করে।

  • @rajaysutradhar9328
    @rajaysutradhar9328 ปีที่แล้ว

    ঘাড় ব্যাথা খুব রাতে ঘুম থেকে সকাল বেলা উঠা সময় উঠতে পারিনা খুব ব্যাথা

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  ปีที่แล้ว

      আমাদের সাথে যোগাযোগের ঠিকানাঃ
      ডা. এম আল-আমিন হোসেন (পি.টি)
      আমিন ফিজিওথেরাপি & ফিটনেস সেন্টার।
      গুলশান শাখা:
      বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-২ (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে)
      ঢাকা-১২১২।
      মোহাম্মদপুর শাখা:
      বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে),
      মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭।
      মোবাইলঃ 01721766866 whatsapp: 01312766755

  • @GoogGoog-t7x
    @GoogGoog-t7x 7 หลายเดือนก่อน

    আমার গারে বাম পাশে বেথা এক রগে বেথা দুই বছর ধরে অনেক অসুস্থ খেয়েছি কাজ হয়না কি করবো আপনা নামবার দিয়েন

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  6 หลายเดือนก่อน

      আমাদের চেম্বারের ঠিকানা ।
      গুলশান শাখা:
      আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC),
      বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-2 (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে), ঢাকা।
      মোবাইল: +8801312766755 (WhatsApp)
      রোগী দেখার সময়: সকাল ১০ টা থেকে দুপুর ২ টা পর্যন্ত।
      মোহাম্মদপুর শাখা:
      আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC)
      বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে),
      মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭।
      মোবাইল:+8801312766755 (WhatsApp)
      রোগী দেখার সময়: বিকাল ৫ টা থেকে রাত ১০ টা পর্যন্ত।
      মহিলা রোগীদের জন্য মহিলা ফিজিওথেরাপি চিকিৎসক আছে। এবং থেরাপির জন্য সম্পূর্ন আলাদা রুমের ব্যবস্থা আছে।
      বিস্তারিত জানতে ফোন করুন: +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।

  • @Mohon540
    @Mohon540 ปีที่แล้ว

    ভাই আমি ৩ দিন থেকে খুব কষ্টে আছি প্লিজ একটু হেল্প করেন...

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  ปีที่แล้ว

      কি ধরনের সমস্যা আপনার?
      আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন। আমাদের সাথে যোগাযোগের ঠিকানাঃ ডা. এম আল-আমিন হোসেন (পি.টি) আমিন ফিজিওথেরাপি & ফিটনেস সেন্টার।
      গুলশান শাখা: বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-২ (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে) ঢাকা-১২১২। মোবাইলঃ 01670-652275
      মোহাম্মদপুর শাখা: বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে), মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭। মোবাইলঃ 01312766755

  • @mesbahRM
    @mesbahRM หลายเดือนก่อน

    আত সমস্যা সেইম কথা বলছেন ত আমার সেইম সমস্যা সকালে ঘুম থেকে উঠলেই হাত ব‍্যাথা করে অনেক

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  หลายเดือนก่อน

      ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো করেন। ইনশাআল্লাহ সমস্যা কমবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখাতে পারেন।
      আশাকরি আমরা হেল্প করতে পারবো ইনশাআল্লাহ! বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
      অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।

  • @mdshakileikbal6533
    @mdshakileikbal6533 ปีที่แล้ว

    আমার বাম হাতে যে যে সমস্যাগুলি আমি ভুগছি দীর্ঘ ৬-৭ বছর যাবৎ ভুগছি দিন দিন তা বেড়েই চলছে।
    প্রথম দিকে এতটা সমস্যা ছিলনা শুধু হাত কেঠে গেলে বা কোনো আঘাত পাইলে কোনো ফিলিংস হত না । কিন্তু বর্তমানে নিচের সমস্যাগুলি যোগ হয়েছে।
    ১। হাতে ঠান্ডা ও গরম বেশি অনূভুতি হয়।
    ২। হাতে মাঝে মাঝে অবশ অবশ অনূভুতি হয়।
    ৩। হাত দিয়ে কাপড় ধোয়ার পড় পানি চিপতে শক্তি কম পাই।
    ৪। এক বার আমার হাতের কণিষ্টা আঙ্গুল অবশ হয়ে পড়ে আবার ৪-৫ ঘন্ঠা পর ঠিক হয়ে যায়। স্যার এই সমস্যা থেকে কিভাবে পরিত্রান পেতে পারি।
    ৫। হাতে ইনজেকশন দিলে বা হাত কোনো কিছু দিয়ে কেঠে গেলে বা মশায় কামড় দিলে কোনো ব্যাথা বা অনূভুতি পাইনা। হাত সামনের দিকে সোজা করে ধরে রাখতে পারিনা অবশ হয়ে যায় ।
    ৬। হাত দিয়ে কোনো কিছু বেশিক্ষন আগলে বা সুজা করে ধরে রাখতে পারি না।
    ৭। সবক্ষন হাতের ভিতর চিন চিন বা জিলকানির মতো ব্যাথা অনূভুতি হয়।
    ৮। গরমের সময় বা কোনো পরিশ্রম করলে বাম হাতের কাধের দিকে সব পানি বের হয় মানে ঘামে কিন্ত ডান হাতে গামে না। আর আমার সব সমস্যা হ বাম হাতে।
    ৯। ডান হাত দিয়ে বাম হাত দিলে অন্য ধরনের অনূভুতি হয়। যা ডান হাতে হয়না। ডান হাত দিয়ে বাম হাত ঘষা দিলে ও সেইম অন্য ধরনের একটা শির শির অনূভুতি হয় । যা একটা নরমাল হাতে হয়না।
    ১০। বাম হাতটি নড়াচড়া করলে হাতের ভিতর থেকে টুস টাস শব্দ হয় । মনে হয় হাড় গুলি ভেঙ্গে যাওয়ার শব্দ। অন্য কারো হাত দিয়ে আমার বাম হাতের উপর মেসেজ করালে আরাম অনুভুতি হয়। না হলে শুধু শির শির অনুভুতি হয় সর্বক্ষন।
    ১১। সকাল বেলা গুম থেকে ওঠার পর বাম হাতের কোনো শক্তি পাই না। বাম হাত প্রথমে অবশ হয়ে থাকে । কিছুক্ষন পর রক্ত চলাচল শুরু হয় । তারপর আবার ঠিক হয়।
    ১২। আমার বাম হাতটি সব সময় মনে হয় আলাদা আলাদা ফিল করি। বারি বারি অনূভুতি হয়।
    ১৩। এই সমস্যার গুলো অনুভুতির আমার কাছে এমন মনে হয় যেন আমার এই হাতের ভিতর কোনো পেশি ছিড়ে গেছে যার কানেকশন মাথার ব্রেইনে আছে। কখনো আবার মনে হয় হাতের কোনো ¯œায়ু বা রগ ছিড়ে গেছে। আবার কখনোও মনে হয় হাতের কোনো হাড় বডি থেকে আলাদা হয়ে আছে।
    ১৪। হাত দিয়ে ডাম্বেল বার বার উঠা নামা করতে পারিনা। হাতের মাংশপেশি টান মারে । হাত অবশ হয়ে যায়। ইত্যাদি । আমার কি সমস্যা এবং তা থেকে কীভাবে পরিত্রান পেতে পারি দয়া করে একটু বলবেন স্যার।

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  ปีที่แล้ว

      আপনার আশেপাশে কোন ভাল ফিজিওথেরাপি সেন্টার থাকলে সেখানে দেখান। অথবা আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন। যোগাযোগের ঠিকানাঃ ডা. এম আল-আমিন হোসেন (পি.টি) আমিন ফিজিওথেরাপি & ফিটনেস সেন্টার। গুলশান শাখা: বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-২ (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে) ঢাকা-১২১২। মোবাইলঃ 01670-652275 মোহাম্মদপুর শাখা: বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে), মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭। মোবাইলঃ 01312766755

  • @jagadishbarman-xj2ku
    @jagadishbarman-xj2ku 5 หลายเดือนก่อน

    India

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  5 หลายเดือนก่อน

      শুকরিয়া! আমাদের সাথেই থাকুন। অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন-০১৩১২৭৬৬৭৫৫

  • @robiulhossain6716
    @robiulhossain6716 6 หลายเดือนก่อน

    আমার বয়স ৬৩ পুরুষ। দীর্ঘদিন ডিপ্রেশন এবং পেটের সমস্যায় ভুগছি এই অবস্থায় গত কয়েকদিন কাঁধ থেকে ব্যাথা এবং যন্ত্রণা বাম হাতে ছড়িয়ে পড়েছে, খুব কষ্ট পাচ্ছি

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  6 หลายเดือนก่อน

      ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো করেন। ইনশাআল্লাহ সমস্যা কমবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখাতে পারেন।
      আশাকরি আমরা হেল্প করতে পারবো ইনশাআল্লাহ! বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
      অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।

    • @ShimuKhatun-lv9og
      @ShimuKhatun-lv9og 6 หลายเดือนก่อน

      Vaia amar amon pblm ki korbo​@@apfcmanualtherapy9308

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  3 หลายเดือนก่อน

      ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো করেন। ইনশাআল্লাহ সমস্যা কমবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখাতে পারেন।
      আশাকরি আমরা হেল্প করতে পারবো ইনশাআল্লাহ! বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
      অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।

  • @Nurnobi-wq7lz
    @Nurnobi-wq7lz 2 หลายเดือนก่อน

    স্যার আমার বয়স 32আমার ডান পাশে মাথা থেকে ঘাড় ঘাড় থেকে হাত ব্যাথা করে অনেক দিন ধরে অনেক ঔষধ খাইচি কিন্তু ভালো হয় না

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  2 หลายเดือนก่อน

      আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ।
      সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।

  • @ibrahimakon982
    @ibrahimakon982 11 วันที่ผ่านมา

    আমার ঘাড়ে ব্যথা ঘাড় থেকে হাত পর্যন্ত নামছে কিন্তু ওষুধ খেয়েছি কিন্তু ওষুধে কাজ হয় না আপনার ব্যায়ামটাও করছি ব্যায়াম অনেক সময় সহ্য হয় না তো মোটামুটি এখন পর্যন্ত আমি তেমন একটা সুস্থ না যদি এ বিষয়ে কোনো সলিউশন দিতেন

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  2 วันที่ผ่านมา

      আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ।
      সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।

  • @sowpon20
    @sowpon20 27 วันที่ผ่านมา

    আমার সমস্যা আছে একটা মেডিসিন এর নাম বলেন

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  26 วันที่ผ่านมา

      জি। ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো করেন। ইনশাআল্লাহ সমস্যা কমবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখাতে পারেন।
      আশাকরি আমরা হেল্প করতে পারবো ইনশাআল্লাহ! বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
      অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।

  • @MM_Drawing123
    @MM_Drawing123 2 ปีที่แล้ว +1

    ছার একটুবলবেন কেমন খরচ

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  2 ปีที่แล้ว

      খরচের ব্যাপারে জানতে ফোন করুন: 01312-766755 নম্বরে।

  • @MdSorif-fd3ey
    @MdSorif-fd3ey 7 หลายเดือนก่อน +1

    আর আমার একই কথা আমি রাত্রে ঘুমাতে পারতেছি না আমার সোল্ডার অনেক ব্যথা করে

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  7 หลายเดือนก่อน

      ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো করেন। ইনশাআল্লাহ সমস্যা কমবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখাতে পারেন।
      আশাকরি আমরা হেল্প করতে পারবো ইনশাআল্লাহ! বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
      অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।

  • @TuluHaldar-z5z
    @TuluHaldar-z5z ปีที่แล้ว

    Hatur baths hatu fula jacha at Ibadan ki

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  ปีที่แล้ว

      আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ। সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন। বিস্তারিত জানতে কল করুন: +8801721766866, +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।

  • @MdRokibulIslam-k5p
    @MdRokibulIslam-k5p 3 หลายเดือนก่อน

    স্যার আমি তিন বছর আগে ধরে অনেক ব্যথা কাদের ভেতরে মটমট শব্দ হয় ডান হাত বাঁ দিকে আসেনা এখন আমি কি করবো স্যার

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  3 หลายเดือนก่อน

      ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো করেন। ইনশাআল্লাহ সমস্যা কমবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখাতে পারেন।
      আশাকরি আমরা হেল্প করতে পারবো ইনশাআল্লাহ! বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
      অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।

  • @NasimaAkter-j8z
    @NasimaAkter-j8z หลายเดือนก่อน

    আমার সারবাইকেল সমস্যা আছে, আমি বালিশে মাথা রাখলে এদিক ওদিক সাভাবিক ভাবে নডতে পারিনা,এবং মাথা ঘুরায়, আমি ডাক্তার দেখিয়েছি,এম আর আই করিয়ে ছি,বলছে দুটো জয়েন্ট খয় হয়েছে বলেছে্ সলিভো দিয়েছেন, অরথোজেন, নিওবিয়ন দিয়েছেন। কিন্তু আমার মাথা ঘুরায় শুইলে,এবং বাম হাতের পুরো টা ব্যাথা,আগুল সহ। এখন আমি কি করবো?এ ব্যায়াম করতে পারবো?জানালে উপকৃত হবো।

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  หลายเดือนก่อน

      আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ।
      সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।

  • @Minecraft-sn7nh
    @Minecraft-sn7nh 6 หลายเดือนก่อน

    স্কুলে ক্রিকেট খেলার সময় Fast bowling করেছি, পরবর্তীতে বাসায় আসার পর সন্ধ্যাবেলায় লক্ষ্য করি হাত ব্যথা করছে, এই ব্যথা পরে আরো বেশি হতে লাগলো, বোলিং আগেও করেছি কিন্তু এরকম ব্যথা কখনো হয়নি, ব্যথা হয়েছে কিন্তু ঠিক হয়ে গিয়েছিল পরে, কিন্তু এখনকার ব্যথা হাত একটু সোজা রাখলেই, মনে হয় কিছু একটা টান খাচ্ছে, আর পুরা হাত ব্যথা শুরু হয়ে যায়, হাত বাঁকা রাখলে ব্যথা করে না, এরকম ব্যথা হচ্ছে কেন?

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  6 หลายเดือนก่อน +1

      আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ।
      সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন।
      বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।

    • @Minecraft-sn7nh
      @Minecraft-sn7nh 6 หลายเดือนก่อน

      ​@@apfcmanualtherapy9308Thanks a lot❤

  • @MdOsman-e8q
    @MdOsman-e8q หลายเดือนก่อน

    আমার বাম ঘাড় ও হাত অনেক কামড়ায় ও অবশ লাগে। আর বুকে ব্যাথাও আছে।এটার কারণ কি?

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  หลายเดือนก่อน

      ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো করেন। ইনশাআল্লাহ সমস্যা কমবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখাতে পারেন।
      আশাকরি আমরা হেল্প করতে পারবো ইনশাআল্লাহ! বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
      অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।

  • @alinroy8142
    @alinroy8142 ปีที่แล้ว

    কি বেয়াম করতে হবে

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  ปีที่แล้ว

      আপনি যে সমস্যার বিষয়ে লিখেছেন সে বিষয়ে ভিডিওতে ব্যায়াম দেওয়া আছে। ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো করুন।আমাদের সবগুলো ভিডিও ইউটিউবে দেখতে নিচের লিংকে ক্লিক করুন:
      youtube.com/@apfcgulshan3213
      আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ। বিস্তারিত জানতে কল করুন:(12:00pm-1:00pm) (10:00pm-11:00pm) +8801721766866, +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।এবং চ্যানেলটি SUSCRIBE করে রাখুন।
      ভিডিওটি অনুগ্রহ করে শেয়ার করুন।

  • @mahabubanishi3564
    @mahabubanishi3564 6 หลายเดือนก่อน

    ঘাড় ব্যাথা থেকে এখন হাতে জ্বালা পোড়া করে,করনীয় কি

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  6 หลายเดือนก่อน

      ভিডিওতে দেখানো ব্যায়ামগুলো করেন। ইনশাআল্লাহ সমস্যা কমবে। সমস্যা না কমলে সরাসরি দেখাতে পারেন।
      আশাকরি আমরা হেল্প করতে পারবো ইনশাআল্লাহ! বিস্তারিত জানতে কল করুন:+8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।
      অনুগ্রহ করে ভিডিওটি শেয়ার করুন।

  • @sharminshila4736
    @sharminshila4736 ปีที่แล้ว

    Amar bam kadhe theke hat projonto batha tahole ki korte hobe

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  ปีที่แล้ว

      আপনার আশেপাশে কোন ভাল ফিজিওথেরাপি সেন্টার থাকলে সেখানে দেখান। অথবা আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন। যোগাযোগের ঠিকানাঃ ডা. এম আল-আমিন হোসেন (পি.টি) আমিন ফিজিওথেরাপি & ফিটনেস সেন্টার। গুলশান শাখা: বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-২ (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে) ঢাকা-১২১২। মোবাইলঃ 01670-652275 মোহাম্মদপুর শাখা: বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে), মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭। মোবাইলঃ 01312766755

  • @ritachowdhury2838
    @ritachowdhury2838 ปีที่แล้ว

    Amar ba diker kaner pashe gland a khub batha gland theke ghare batha chole jai amaey kindly jodi motamot dan 😊

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  ปีที่แล้ว

      আপনার এই সমস্যার জন্য ফিজিক্যাল অ্যাসেসমেন্ট এর দরকার আছে। অ্যাসেসমেন্ট করে চিকিৎসা করলে উপকার পাবেন ইনশাআল্লাহ। সমস্যার কারন বের করে চিকিৎসা করতে পারলে আশাকরি উপকার পাবেন। বিস্তারিত জানতে কল করুন: +8801721766866, +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।

  • @JoyBhar
    @JoyBhar 5 หลายเดือนก่อน

    আমি মাথায় ভারি৷ কিছু বহন করতে গিয়ে ঘাড়ে ডান সাইডে প্রোবলেম হয়েছে আজ আমি বিগত ১৫ দিন যাবত হাত ব্যাথা নিয়ে ভুগতেসি এমতো অবস্থায় আমি কি করবো পরামর্শ চাই..প্লিজ.?

    • @apfcmanualtherapy9308
      @apfcmanualtherapy9308  5 หลายเดือนก่อน

      আমাদের চেম্বারের ঠিকানা ।
      গুলশান শাখা:
      আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC),
      বাড়ি নং- ১৯/২০ (৫ম তলা), রোড নং- ১১৩/এ, গুলশান-2 (শাহাবুদ্দিন মেডিকেল কলেজের উত্তর পাশে), ঢাকা।
      মোবাইল: +8801312766755 (WhatsApp)
      রোগী দেখার সময়: সকাল ১০ টা থেকে দুপুর ২ টা পর্যন্ত।
      মোহাম্মদপুর শাখা:
      আমিন ফিজিওথেরাপি & কাইরোপ্রাক্টিক সেন্টার (APFC)
      বাসা: সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে),
      মোহাম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭।
      মোবাইল:+8801312766755 (WhatsApp)
      রোগী দেখার সময়: বিকাল ৫ টা থেকে রাত ১০ টা পর্যন্ত।
      মহিলা রোগীদের জন্য মহিলা ফিজিওথেরাপি চিকিৎসক আছে। এবং থেরাপির জন্য সম্পূর্ন আলাদা রুমের ব্যবস্থা আছে।
      বিস্তারিত জানতে ফোন করুন: +8801312766755 (WhatsApp) নম্বরে।