國人都缺的營養素！少了它小心癌症、骨質疏鬆找上你！健康2.0 (完整版)

[@blueyumi.]

謝謝分享!

[@SSS-sd1cf]

好節目!

[@ZhiHewa]

感谢分享！

[@cathyf5670]

Thank you

[@抗糖老簡]

許多蔬菜水果都可以有效協助糖的代謝，但通常不好吃就是了！大家要多多注意吃的食物，才可以幫助自己的健康

[@RockmanChung]

之前冬天曬菇類，結果發霉XD 看來只有夏天較適合這樣曬

[@boonkailee8237]

要補维生素D

[@VeyronYau-lz7qd]

25:00

[@jingh.9464]

明明來賓都知道節目要討論的主題，為何一開場還要故意猜那麼久，浪費時間🙄

[@jennyvanessa8211]

37:00 steam fish n vege dumpling. High D food

[@graceyang8789]

不要打斷醫生專家講話？

[@kimkawchew3162]

grace yang 你

[@tsaibetsy]

我住法國. 法國人常曬太陽, 左右鄰居還都是癌症 ( 非皮膚癌),這怎麼說? 應該是時人吃的蔬果肉類有關才對

[@TW3834796]

江坤俊醫師有講，曬太陽得到的維生素D只是讓你保骨本而已，要防癌，曬太陽是不夠的。當然，不排除跟飲食也有關係，可能鮭魚蔬菜吃太少…（都在吃紅肉？）

[@chifongho3458]

B Tsai
q

[@weiweichiu5016]

「佝僂」：ㄎㄡˋ ㄌㄡˊ

[@user-hj9kn3hb2s]

缺D跟癌症有關...女生普遍都躲太陽 維生素D會比男生缺，那為何癌症的女生數量並沒有說特別比男生多? 另外..90%需要靠曬太陽 10%靠補充，這樣維他命D吃再多也沒用吧? 因為在怎麼補也只有10%

[@yangsheng3579]

女嘉宾太吵了，高雅一点

[@vivilin9932]

同感

[@kangliwang8220]

My

[@jennysc476]

佝字不唸居應是摳音才是

[@yangsheng3579]

佝偻病 应该是 gou lou 病

[@amizaxs]

看到烹煮的節目，都覺得很噁心，廚師不斷做菜、煮菜，不斷講話、不斷噴口水，非常不衛生。怎麼不會想要要載個口罩？都有透明的，防口水的，載起來也很舒服。

[@gingertyson7782]

维生素 d

[@helenhau3477]

j