Yo ago estiramiento y doy masaje con pomada deep blue, me quita el malestar, caminar me ayuda mucho, en época de frío tiende a ser más frecuente el malestar. Entonces los estiramientos procuro hacerlos en las mañanas y noches.pongo fomentos de caliente con masaje y pomada, ya duerme bien y ago mi vida normal
Hola, tengo dolor al sentarme hace 3 años y esta afectando mucho mi vida, hice kinesio, rpg e infiltracion en los isquiones y nada resulto. Tengo diagnosticado pinzamiento isquiofemoral, que creer que deberia hacer? Desde ya, muchas gracias!
Yo ago estiramiento y doy masaje con pomada deep blue, me quita el malestar, caminar me ayuda mucho, en época de frío tiende a ser más frecuente el malestar. Entonces los estiramientos procuro hacerlos en las mañanas y noches.pongo fomentos de caliente con masaje y pomada, ya duerme bien y ago mi vida normal
A mi no me deja dormir el dolor es muy intenso me tengo que parar hacer estiramientos ningún vídeo me ha servido 😭😢
Hola, tengo dolor al sentarme hace 3 años y esta afectando mucho mi vida, hice kinesio, rpg e infiltracion en los isquiones y nada resulto. Tengo diagnosticado pinzamiento isquiofemoral, que creer que deberia hacer? Desde ya, muchas gracias!
Yo estoy igual ,no aguanto muy sentada,no puedo a dar en ,en auto ,hace 3 años
No sé que me cuesta tolerar más si el dolor o el precio de cada terapia de mi doctor 😢
Al hablar debes ABRIR más tu boca. De verdad no se te entiende nada.
se entiende perfecto.