ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
ผมยืนยันว่า PM2.5 อันตรายกว่าที่คุณคิด!สวัสดีครับตอนนี้ผมก็เห็นมีการแชร์ข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตอย่างกว้างขวางนะครับว่าฝุ่น PM2.5 มันไม่ได้อันตรายอย่างที่เราคิด มันไม่ได้ทำให้เราเกิดโรคอะไรขึ้นมาเท่าไหร่ คนแข็งแรงเจอฝุ่น PM2.5 ไม่เป็นอะไร โรคต่างๆที่เราเห็นอยู่ทุกวันนี้เหตุผลถ้ามันจะเกิดขึ้นมันจะเกิดขึ้นเพราะสาเหตุอื่นฝุ่นเป็นเพียงสาเหตุส่วนน้อยมากเท่านั้นเอง แล้วก็บอกว่าเราอยู่กับฝุ่น PM2.5 มาเป็น 100 ปีแล้วแต่ชีวิตเรากลับยืนยาวมากขึ้นสวนกระแสกับความคิดที่ว่าฝุ่น PM2.5 อันตราย แล้วก็ขอให้เราตระหนักแต่อย่าตระหนก ผมฟังแล้วต้องขอบอกนะครับความรู้สึกส่วนตัวผมคือผมเป็นห่วงมากนะครับเป็นห่วงมากๆกับข้อความนี้ เหตุผลหลักๆที่ผมเป็นห่วงนะครับคือปัจจุบันเราพยายามที่จะรณรงค์แก้ไขปัญหาฝุ่นมาหลายปีแล้วแต่มันยังแก้ไม่ได้ ถ้าคนหลายคนอ่านข้อความนี้ไปแล้วและเชื่อว่าฝุ่น PM2.5 มันไม่ได้อันตรายก็จะรู้สึกว่าเราไม่จำเป็นจะต้องไปทำอะไรกับมันก็ได้ความรู้สึกคนจะเป็นแบบนี้ แล้วความเร่งด่วนในการแก้ปัญหามันก็จะไม่มีอีกต่อไป แล้วก็จะแก้มันไม่ได้ปัญหาก็จะใหญ่ขึ้นนี่คือสิ่งที่ผมกลัวมากที่สุด แล้ววันนี้ครับผมก็อยากจะมาชี้แจงเป็นข้อๆไปเลยนะครับว่าสิ่งไหนซึ่งผมไม่เห็นด้วยบ้าง แล้วหลักฐานเรามีอะไรบ้าง เดี๋ยวลองไปฟังนะครับพบกับผมนะครับ นายแพทย์ธนีย์ ธนียวัน เป็นอาจารย์แพทย์อยู่ที่ประเทศสหรัฐอเมริกา เชี่ยวชาญโรคปอด การปลูกถ่ายปอดและวิกฤตบำบัดนะครับ
1️⃣ผมต้องขอบอกอย่างนี้ง่ายๆเลยนะครับทุกคนออกไปเจอฝุ่นรู้สึกยังไงบ้าง คุณหายใจเข้าไปคุณสบายปอดมั้ยครับ หายใจแล้วมันโล่งมั้ย มันคัดจมูกมั้ย น้ำมูกไหลมั้ย คันตาคันตัวมั้ย โอเคอาจจะมีคนที่ไม่เป็นอะไรครับแต่ผมเชื่อว่ามีหลายคนเป็นและผมก็เป็นหนึ่งในนั้น ตอนที่ผมลงจากเครื่องบินมาจากอเมริกาแล้วออกมาที่สนามบินประตูสนามบินเปิดผมหายใจเข้าไปครั้งแรกรู้สึกเลยครับมันไม่ใช่อากาศปกติ หายใจแล้วมันหนัก เจ็บคอ คัดจมูกแล้วผมก็ไม่ได้ล้อเล่นมันเป็นอย่างนั้นจริงๆ นี่เป็นความรู้สึกส่วนตัวแล้วผมคิดว่ามีคนหลายคนรู้สึกเหมือนผมแต่ถ้าจะถามหาหลักฐานเชิงประจักษ์นะครับมีเยอะเลยครับไม่ว่าจะเป็นจาก WHO จาก Harvard T.H. Chan School of Public Health หรือวิจัยรายงานอย่างอื่นๆ Systematic Review ก็มี เราสามารถหาได้จากเว็บไซต์ PubMed ซึ่งผมคิดว่าหมอทุกคนรู้จักเว็บไซต์นี้. ถ้าเป็นนักวิชาการรู้จักเว็บไซต์นี้ ถ้าเป็นคนที่อ่านงานวิจัยเป็นก็สามารถหาได้จากที่นี่นะครับดังนั้นข้อมูลไม่ว่าจะเป็นส่วนตัวความรู้สึกกับข้อมูลเชิงประจักษ์มันชัดแจ้งแล้วครับว่า PM2.5 เป็นอันตรายต่อร่างกายไม่ใช่แค่เรื่องของภูมิแพ้ คันจมูก เจ็บคอ คันตานะครับแต่มันมีผลต่อทุกๆอย่าง PM2.5 มันสามารถเข้าไปส่วนลึกที่สุดของปอดได้แล้วมันก็สามารถเข้ากระแสเลือดได้โดยตรง ที่ปอดผมเคยบอกแล้วนะครับว่ามันมีเซลล์ภูมิคุ้มกันชื่อว่า Macrophage คอยจับเอาสิ่งแปลกปลอมที่เข้ามาเพื่อทำลายทิ้งแต่ถ้าฝุ่นมันมีเยอะเกินกว่าที่เซลล์จะทำหน้าที่ได้มันก็ทำให้เซลล์เหล่านั้นเสียไปแทนที่มันจะเอาไว้กำจัดเชื้อโรคอย่างอื่นมันก็ต้องมานั่งกำจัดฝุ่นภูมิต้านทานของเราในปอดก็อ่อนแอลง ถ้าฝุ่นเหล่านี้มันหลุดเข้าไปในกระแสเลือดมันไปตรงบริเวณไหนมันก็เกิดการอักเสบขึ้นมาตรงนั้นล่ะครับ โอเคคุณอาจจะไม่เจอปัญหาวันนี้นะที่บอกว่าคนแข็งแรงโดยทั่วไปถ้าไปเจอฝุ่น PM2.5 แล้วมันไม่เกิดอะไรขึ้นคุณไม่เจอวันนี้คุณรู้ได้ยังไงว่าไม่เจอวันหน้า ของพวกนี้มันสะสมนะครับคุณโดนมีดบาดครั้งเดียวคุณอาจจะแผลหายง่ายถ้าคุณแข็งแรงดีแต่ถ้าเกิดคุณโดนมีดบาดที่เดิมซ้ำๆผมว่าแผลคุณก็ไม่หายเหมือนกันนั่นแหละครับแล้วเผลอๆอาจจะกลายไปเป็นแผลมะเร็งเลยด้วยซ้ำไป ต้องบอกให้ชัดเจนก่อนนะข้อมูลมีแน่นอนถ้าคนไหนที่บอกว่า PM2.5 ไม่อันตรายหรอกมันมีเฉพาะคนที่เป็นโรคหัวใจโรคปอดเท่านั้นผมก็ค่อนข้างไม่เห็นด้วยอันดับแรกเลย ต่อมาที่บอกว่าสมัยก่อนเราก็เจอ PM2.5 มาตั้งนานแล้วเราอยู่กับมันมาเป็น 100 ปีแล้วหรือบอกว่าสมัยก่อนมันก็ไม่ได้แตกต่างไปจากสมัยนี้เลยฝุ่นมันก็เหมือนเดิม
2️⃣ผมขอเริ่มต้นด้วยความรู้สึกตัวเองก่อนเลยนะครับผมจำได้สมัยเด็กๆฝุ่นมันไม่เยอะขนาดนี้แล้วที่ชัดเจนกว่านั้นก็คือก่อนที่ผมจะไปเรียนที่ต่างประเทศที่อเมริกาตอนนั้นทุกปีผมกลับมาเยี่ยมเมืองไทยผมจะต้องไปวิ่งที่สวนลุมแต่ปีหลังๆมันวิ่งไม่ได้แล้วมันออกมามันเห็นฝุ่นคือไม่ต้องวัดครับมองได้ด้วยตาก็รู้แล้วถ้าวันนั้นน่ะวัดมาแล้วค่าฝุ่นมันต่ำนะครับผมก็ไม่เชื่อเพราะตามันเห็นชัดๆเลยสมัยก่อนผมก็ไม่ได้เห็นขนาดนั้น บางคนอาจจะบอกว่าผมแก่แล้วเป็นต้อกระจกหรือเปล่าก็เลยเห็นมัว? คือถ้าอย่างนั้นผมคิดว่าคนไทยทุกคนก็คงเป็นต้อกระจกเหมือนผมนะครับถูกมั้ยไม่อย่างนั้นคงจะไม่เห็นอากาศมันมัวขนาดนั้นนี่ความรู้สึกส่วนตัวนะครับ แต่ถ้ามาว่ากันด้วยหลักฐานหรือเหตุผล 100 ปีที่แล้วกับตอนนี้ฝุ่นไม่เหมือนกันสมัยก่อนนะครับฝุ่นอาจจะเกิดจากไฟไหม้ป่า การเผาถ่านหรืออะไรพวกนี้ การทำครัว แต่เดี๋ยวนี้มันไม่ใช่แล้วคือคุณรู้มั้ยครับว่าตอนนี้แน่นอนว่าการกระทำเกษตรกรรมมันมีการใช้สารเคมี ยาฆ่าแมลงและอื่นๆอีกมากมาย การไปเผาไหม้ของพวกนั้นส่วนประกอบของฝุ่นที่คุณได้รับมีทั้งสารเคมี โลหะหนัก สารก่อมะเร็ง ซึ่งของพวกนี้สมัยก่อนคุณอาจจะไม่มีมันเลยก็ได้ ถ้าสมมุติว่าฝุ่นมันไม่ได้เยอะขึ้นจริงๆสมมุติฝุ่นมีเท่าเดิมซึ่งมันไม่ใช่ตอนนี้มันเยอะขึ้นแบบเห็นๆนะครับแต่สมมุติว่ามันมีเท่าเดิมผมก็ว่าลักษณะฝุ่นของสมัยก่อนมันไม่อันตรายเท่าลักษณะฝุ่นสมัยนี้ครับ อันนี้คิดด้วยตรรกะตรงๆเลยนะฝุ่นสมัยนี้มันอันตรายกว่าสมัยก่อนเยอะนะครับ ผมก็จดมาเป็นประเด็นเลยที่อยากจะพูดนะครับจะเลือกเป็นประเด็นที่มาคุยกันเลยนะครับ
3️⃣ประเด็นที่ 2 ก็คือที่บอกว่าตอนนี้เราไม่สามารถควบคุมฝุ่นได้เหตุผลหลักๆนะครับมันเป็นเพราะว่าเรามีอุณหภูมิผกผันหรือที่เรียกว่า Temperature Inversion ตรงนี้ผมเคยอธิบายไปแล้วมันหมายความว่าถ้าในช่วงไหนที่อากาศมันเริ่มเย็นหน่อยสิ่งที่เกิดขึ้นก็คือฝุ่นที่มันอยู่ตรงบริเวณสักที่นึงมันไม่สามารถกระจายตัวออกไปได้นะครับมันจะขึ้นไปแล้วติดชั้นบรรยากาศแล้วมันกระจายตัวออกข้างๆแล้วก็ตกลงมาที่เดิมนะครับนี่คือปัญหาของ Temperature Inversion นะครับ สาเหตุการเกิดของมันผมเคยเล่าไปแล้วในคลิป PM2.5 นะครับเคยเล่าไปเรียบร้อยแล้วถ้าใครจำไม่ได้ก็ไปฟังรายละเอียดว่ามันเกิดขึ้นได้ยังไง แต่ว่าอุณหภูมิผกผันมันทำให้ฝุ่นมันอยู่ที่เดิม แล้วบอกว่า “เราแก้อะไรไม่ได้ รถไม่ใช่เหตุผลหลักของการที่มี PM2.5“ ต้องขอบอกว่าผมเห็นด้วยข้อเดียวก็คือรถในประเทศไทยไม่ใช่เหตุผลหลักของ PM2.5 แต่มันคือการเผาไหม้ และการที่เราบอกว่าเราทำอะไรไม่ได้นั้นน่ะก็ไม่เชิงนะถ้าเรามีการออกนโยบายแล้วก็ทำให้จริงจังจริงๆในเรื่องของการเผาไหม้ให้มันหายไปซะมันก็ช่วยเรื่องนี้ได้ ต่อให้คุณมี Temperature Inversion แค่ไหนหรือมีทั้งปีคุณก็ต้องไปกำจัดต้นเหตุที่ทำให้เกิดฝุ่นอยู่ดีนั่นแหละการที่บอกว่าทำอะไรไม่ได้แล้วก็ปล่อยไว้อย่างนี้ผมว่ามันไม่ค่อยเหมาะสมเท่าไหร่นะครับ แล้วต้องบอกว่าในข้อความที่ผมอ่านยังเห็นมีส่วนหนึ่งบอกว่า PM2.5 ไม่อันตราย อย่าไปสูบบุหรี่ อย่าไปอยู่ใกล้ธูป อย่าไปอยู่ใกล้ถ่านที่มันเผาไหม้ อันนี้ย้อนแย้ง คุณรู้มั้ยว่าทำไม?ควันบุหรี่ ควันธูป ควันเผาไหม้ถ่านหินพวกนี้คือ PM2.5 ครับ และคือแหล่งของ PM2.5 ด้วย ถ้าคุณบอกว่ามันไม่อันตรายก็ไม่ใช่แล้วครับเพราะว่านี่แหละคือสิ่งซึ่งเป็นส่วนประกอบของฝุ่นในสมัยนี้ด้วยถ้าไม่นับเรื่องของการเผาอ้อย เผาต้นไม้หรือสารเคมีอื่นๆถ้าไม่นับตรงนั้นแค่นี้ก็อันตรายแล้วมันดูย้อนแย้งยังไงก็ไม่รู้นะครับ
4️⃣ประเด็นที่ 3 ที่บอกว่าช่วงโควิดล็อกดาวน์เราไม่ค่อยมีการออกไปสัญจรเท่าไหร่ แล้วก็ไม่มีเรื่องของการลดลงของฝุ่นแต่อย่างใด คือก็ต้องบอกว่าโอเคข้อมูลตรงนี้มันค่อนข้างที่จะชัดนะมีงานวิจัยด้วยบอกว่าฝุ่นมันไม่ได้ลดลงขนาดนั้นในช่วงที่เรามีการล็อกดาวน์ของช่วง COVID-19 แต่ตรงนี้ถึงแม้ว่าจะมีข้อมูลชัดเจนมันกำลังบอกเราว่าปัญหาที่ทำให้เกิด PM2.5 มันเป็นอย่างอื่นไม่ใช่การจราจรคุณต้องไปแก้ปัญหาเหล่านั้นเช่นการเผ่าไหม้ แต่การลดการจราจรหรือการ WFH ถามว่ามันได้ประโยชน์อะไรมั้ย? สำหรับผมนะมันอาจจะไม่ได้ประโยชน์ในการลด PM2.5 แต่มันเป็นการป้องกันไม่ให้คุณออกไปเจอ PM2.5 ซึ่งถ้าย้อนกลับไปตอนแรกผมบอกแล้วครับว่า PM2.5 มันอันตรายจริงๆไม่ได้เรื่องล้อเล่น คุณไม่เจอปัญหาวันนี้คุณก็เจอปัญหาวันหน้าได้นะครับ ดังนั้นอันนี้คือควรจะต้องรู้ไว้เลยแหละครับว่าการ WFH ในวันที่ฝุ่นมันเยอะๆมันเป็นสิ่งที่สมควรทำ แล้วถ้าสมมุติคุณมีลูกมีหลานแล้ววันนั้นฝุ่นเยอะลูกคุณไปโรงเรียนคุณจะให้ลูกคุณวิ่งเล่นข้างนอกมั้ย? เป็นผมมีลูกผมก็ไม่ให้ทำอย่างนั้น ขนาดที่บ้านผมมีหมา 3 ตัว ตัวใหญ่วันไหนฝุ่นเยอะผมยังไม่ให้มันออกข้างนอกเลย ให้มันอยู่ข้างในบ้านออกไปข้างนอกออกไปแค่ปัสสาวะอุจจาระแล้วก็เอาเข้าบ้านแล้วนะครับผมยังห่วงขนาดนั้นเลยนะครับคือผมคิดว่ามันมีปัญหาจริงๆนะครับ
5️⃣ต่อมาที่บอกว่า “ฝุ่นเราก็มีมาตั้งนานแล้วแต่ทำไมชีวิตของเรามันยืนยาวขึ้นล่ะ?” ตรงนี้ต้องขอแยกเป็น2ประเด็น💢ประเด็นแรกต้องบอกก่อนนะครับว่าชีวิตของเราจากอดีตจนปัจจุบันมันยืนยาวขึ้นจริงๆแต่มันไม่ได้เกี่ยวกับฝุ่นอย่างเดียว การที่คนเราจะมีชีวิตที่มันยืนยาวได้มันต้องประกอบไปด้วยหลายอย่าง เช่น การแพทย์ที่มันเจริญมากขึ้น คุณคิดว่า 100 ปีก่อนกับตอนนี้การแพทย์อะไรมันเจริญกว่ากัน ก็ชัดๆว่าตอนนี้เจริญกว่า ถ้าเกิดว่าสมัยก่อน 100 ปีคุณเป็นกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดกับตอนนี้คุณเป็นกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดคุณจะรักษาได้มั้ยในตอนนี้ ตอนนี้รักษาได้ก็ใส่ Stent เข้าไปก็รักษา สมัย 100 ปีก่อนไม่มี Stent คุณทำอะไรไม่ได้ก็ตายนะครับ แค่นี้มันก็ทำให้คนเรามีชีวิตที่ยืนยาวการแพทย์มันเจริญชัดเจนนะครับ แต่ถ้าพูดแล้วไม่ได้เอาเรื่องประเด็นนี้เข้ามาเกี่ยวข้องแล้วบอกว่า “มันเป็นเพราะว่าฝุ่น ฝุ่นเราเจอเยอะแยะไม่เห็นเป็นไรเลย” นี่ก็คงไม่ถูกนะครับอันนี้ประเด็นแรก💢ประเด็นที่ 2 ที่เกี่ยวข้องกันก็คือคุณไม่ได้พูดเรื่องของคุณภาพชีวิต ชีวิตคนเราไม่ได้มีแค่เรื่องของการอยู่ให้มันยาวแต่มันต้องอยู่อย่างมีคุณภาพ ถ้าเป็นคุณจะเลือกอยู่ในสภาพที่อากาศมันปลอดโปร่งไม่มีฝุ่นเลยแล้วคุณอายุ 80 ปี หรือคุณจะเป็น 80 ปีที่ไปอยู่ในประเทศที่มันมีแต่ฝุ่นอย่างเดียวคุณภาพชีวิตต่างกันชัดเจนนะครับ เราไม่ได้ดูกันแค่เรื่องของอายุยืนยาวอายุสั้นนะครับเราดูกันที่เรื่องของคุณภาพชีวิตด้วย ดังนั้นประเด็นนี้เป็นประเด็นที่ในข้อความเขาไม่ได้พูดแต่ผมมองว่ามันต้องมองให้ครบนะครับ
การป้องกันตัวเองจาก PM2.5 ในกรณีที่ไม่ต้องพึ่งพาเครื่องฟอกอากาศสามารถทำได้ง่าย ๆ ดังนี้ค่ะ...1. สวมหน้ากากอนามัย N95 ถ้าหาไม่ได้แนะนำ KN95 ถ้าหาไม่ได้อีก ใช้หน้ากากอนามัยทางการแพทย์ก็ยังดีค่ะ (ดีกว่าไม่ใส่เลย) และขอให้ใส่หน้ากากอย่างถูกวิธี ปรับให้กระชับกับใบหน้าเพื่อลดการเล็ดลอดของฝุ่น2. ลดการเปิดหน้าต่างในช่วงที่ค่าฝุ่นสูง และทำความสะอาดบ้านด้วยวิธีใช้ผ้าชุบน้ำหมาดๆ เช็ดพื้นหรือเฟอร์นิเจอร์แทนการกวาดเพื่อลดการฟุ้งกระจายของฝุ่น3. หลีกเลี่ยงการออกกำลังกาย หรือทำกิจกรรมนอกบ้านในช่วงที่ค่าฝุ่น PM2.5 เกินมาตรฐาน หากจำเป็นต้องออกไปข้างนอก ต้องสวมหน้ากากอนามัยเสมอ4. ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ 0.9% เพื่อลดการสะสมของฝุ่นและสิ่งระคายเคือง และสามารถ หยอดตาด้วยน้ำตาเทียม เพื่อช่วยลดอาการตาแห้งและล้างฝุ่นที่อาจตกค้างอยู่ได้ค่ะ...
กันได้บางส่วน pm มันเล็กจนทะลุผิวหนังเข้ากระแสเลือดเลย
ธธธพพพพ ๙ชชช
หาขบวนรถทัวร์ไปเยี่ยมท่านนี้หน่อยดีไหมครับเป็นข้อคิดเห็นของดร.ประวิทย์ จงวิศาล อดีตอจ.ภาควิชาอาชีวอนามัย คณะสาธารณสุขศาสตร์ ม.มหิดล ผมในฐานะเรียนปริญญาเอก Industrial Hygine and Toxicologyมา ขอชี้แจงว่า ฝุ่น ขนาด2.5 ไม่ได้ทำอันตรายต่อร่างกายดังที่แชร์กันทั่วสังคมไทย ยกเว้นคนโรคทางเดินหายใจ เด็กเล็กๆ และผู้ชรามาก เรากำลังตกอยู่ในวิตกจริตเกินเหตุ เพราะพวกไม่รู้จริง และหาผลประโยชน์จากอุปกรณ์วัดฝุ่น ที่ปิดปากปิดจมูก เครื่องกรองอากาศ มีบริษัทยักษ์ใหญ่เตรียมแผ่นกรองอากาศ มาติดกับเครื่องปรับอากาศทั่วไปให้กรองฝุ่นได้ ทำรายได้มากมาย เครื่องกรองอากาศขณะนี้ราคาแพงมาก และขาดตลาด ปั๊มน้ำและอุปกรณ์ฉีดน้ำ เพิ่มยอดขายมากมาย และอื่นๆที่เกี่ยวข้องอีก ผมขอชี้แจงว่า ตระหนักถึงปัญหาได้ แต่อย่าตระหนกจนเกินเหตุ ทำให้ประเทศไทยเสียหายเกินเหตุ ต้องลงทุนการแก้ปัญหาเกินควร เช่นแทนที่จะมากวดขันจับรถควันดำ เพราะฝุ่นต้วนี้มาจากรถดีเซลเป็นส่วนใหญ่ และบริเวณก่อสร้างผู้รับเหมาไม่รดน้ำพื้นถนน รัฐต้องมากวดขันจริงจัง ไม่ใช่สั่งปิดโรงเรียน ปิดเรียนแล้วมันหายฝุ่นหรือ โรงเรียนไม่ใช่แหล่งกำเนิดฝุ่น รถดีเซลปิ๊กอัพ และรถบรรทุกขนาดใหญ่ที่วิ่งทั่วบ้านทั่วเมือง นั่นแหละเป็นแหล่งสำคัญของฝุ่นตัวนี้ ผมเคยบอกแล้วว่าฝุ่นตัวนี้ เป็นปัญหาของทั้งโลกและประเทศไทยมานานแล้ว ไม่ใช่เกิดเฉพาะปีนี้(index pointing right) การท่องเที่ยวเราก็ได้รับผลกระทบ มีคนกลุ่มหนึ่งเท่านั้นที่ได้ผลประโยชน์จากการฉวยโอกาส และบางกลุ่มต้องการทำลายภาพลักษณ์ประเทศ ผมขอเรียนชี้แจงว่าร่างกายเราตามธรรมชาติ ออกแบบมาให้ป้องกันอันตรายจากฝุ่นตัวนี้อย่างดี มิฉะนั้นแล้วมนุษย์คงตายจากฝุ่นหมดแล้ว เรายังอยู่รอดมาได้เพราะร่างกายเราถูกออกแบบป้องกันฝุ่นอย่างดีเลิศ ฝุ่นขนาดเกิน10 ไมครอน จะไม่สามารถหายใจเข้าไปทางเดินหายใจได้ เพราะมนุษย์มีขนจมูกดักไว้ ส่วนที่เล็กกว่า10ไมครอน ก็ผ่านขนจมูกเข้าไปได้ ยิ่งฝุ่นขนาดเล็กเท่าไร ก็ยิ่งลงไปลึกสู่ปอด อันตรายทุกขนาดที่ลงไปลึก ไม่ใช่กลัวกันที่2.5ไมครอนเท่านั้น เมื่อฝุ่นผ่านทางเดินหายใจลงไปได้ ตลอดทางเดินหายใจจะมีเยื่อเมือก คอยจับฝุ่นไว้ ไม่ให้ลงไปลึก ขณะเดียวกันที่เยื่อเมือกจะมีขนเป็นจำนวนมากค่อยกระพือเยื่อเมือกที่จับฝุ่นได้แล้ว ย้อนกลับขึ้นมา ค่อยๆขึ้นมาจนถึงลิ้นปิด-เปิดทางเดินอาหารและทางเดินหายใจ บริเวณลำคอของเรา จากนั้นเยื่อเมือกที่จับฝุ่นได้แล้ว จะถูกกลืนลงกระเพาะ ฝุ่นปกติจะทนต่อกรดในกระเพาะ ฝุ่นส่วนใหญ่จึงถูกขับออกพร้อมกับอุจจาระส่วนเยื่อเมือกที่จับฝุ่นแล้ว บางส่วนจะถูกขับด้วยการไอ จาม ออกมาเป็นเสมหะออกจากร่างกาย ท่านเคยสังเกตไหม เวลาเดินทางไปบริเวณที่มีฝุ่นมาก เมื่อขากเสมหะออกมาจะมีฝุ่นติดมาด้วย เสมหะคนขายถ่านจะมีสีดำจากฝุ่นถ่านสีคล้ายเฉาก๊วย นี่คือกลไกที่มนุษย์ถูกออกแบบมาสู้กับฝุ่นบนพื้นโลก ถ้าไม่แน่จริงมนุษย์สูญพันธุ์หมดแล้ว โลกเรามีฝุ่นตั้งแต่กำเนิดโลกมาหลายล้านปีแล้ว นอกจากนี้ฝุ่นขนาดเล็กมากๆ มีมวลน้อยมาก จึงไม่สามารถถูกจับโดยเยื่อเมือก ก็จะถูกขับออกจากร่างพร้อมคาร์บอนไดออกไซด์ตอนหายใจออก ท่านเห็นความอัศจรรย์ของร่างกายมนุษย์หรือยัง? อย่าตระหนกตกใจ สติแตก เกินเหตุ เราจะตกเป็นเหยื่อของคนบางคนตามที่ผมให้ความเห็นมาแลัว ผมอ้างอิงจากการเรียนพิษวิทยาปริญญาเอกที่ได้ทุนจากรัฐบาลไปเรียนที่สหรัฐอเมริกา ไม่ได้มโนขึ้นมาเหมือนบางคน ข้อเสนอแนะสั้นๆของผมคือ ให้รัฐบาลรีบแกัไขที่แหล่งใหญ่ของฝุ่นตัวนี้อย่างจริงจัง และไม่ต้องแพร่ข่าวมากเกินไป จนทำลายภาพลักษณ์ของประเทศ ประชาชนต้องร่วมมือกัน และขอให้ดูต้วอย่างจีน ว่าเขาทำอย่างไร จีนปิดโรงงาน แต่ไทยปิดโรงเรียน
หลังจากไปแย้งในกลุ่มไลน์เพื่อน กลุ่มไลน์ญาติที่แชร์กันเต็มไปหมดว่ามันไม่อันตราย ขอบคุณที่คุณหมอออกคลิปนี้มาทันที จึงขอส่งต่อไปประกอบการแย้งนั้นขอบคุณค่ะ🙏
@@ornkhem3868 ผมขอโทษดีกว่าที่สื่อสารผิดนะครับ ที่ผมอยากบอกคือเรื่องนี้มันถูกบิดเบือนเพราะฝ่ายการเมืองบางคนทำให้คิดว่าไม่อันตรายเพราะตนได้ประโยชน์ เพราะที่จริงๆแล้ว มันอันตรายมากๆ ถ้ายอมรับตนก็ดูแย่ เลยออกมาบิดเบือนครับ
ขอบคุณคุณหมอที่หยิบประเด็น PM 2.5 มาพูดอีกครั้ง ผู้ใหญ่บางท่านก็ไม่ตระหนักรู้ ช่วยกันพูดหลายๆ คน ครั้งหลายๆ ในสภาพอึมครึมแบบนี้ น่าจะตื่นรู้มากขึ้นบ้างคะ
สมัยก่อน ทำนาปีละ2ครั้ง ปลูกผัก สลับทำนา มีเวลาให้ตอซังย่อยสลาย สมัยนี้ทำนาปีละ4ครั้ง ไม่มีเวลาสลายตอซัง เลยต้องเผา ฝุ่นสมัยนี้เลยเยอะครับ เลิกอุดหนุนราคาข้าวแปลงที่เผาเถอะครับภาคเหนือ ไม่มีข้าวโพดปลูกบนดอยมาก่อน ชาวบ้านบนดอยเขาปลูกข้าว ขิง พริก เก็บของป่ากัน ข้าวโพดปลูกแต่ที่ราบเลยไม่ต้องเผา แต่ตอนนี้ข้าวโพดไปปลูกบนดอยเลยต้องเผาไร่ข้าวโพดลามเข้าป่า อย่าโทษ คนเก็บผักหวาน เก็บเห็ดป่าเลยครับ เก็บมาตั้งแต่ปู่ย่าตายาย ทำไมไฟป่าไม่ค่อยเยอะ งดรับซื้อข้าวโพดไร่ที่ถูกเผาทั้งในและนอกประเทศเถอะครับ
คุณหมอพูดได้โดนใจมากค่ะ...ขนาดออกไปวิ่งที่สวนรถไฟในวันที่ AQI เป็นสีเหลืองประมาณไม่เกิน 70 PMประมาณไม่เกิน 16-18 ยังรู้สึกว่าสากคอเลยค่ะ ไม่เข้าใจเหมือนกันค่ะว่าในวันที่ฝุ่นมากกว่านั้น ยังมีคนออกไปวิ่งกันได้ยังไง สองวันที่ผ่านมาแถวเขตจตุจักรเป็นสีม่วงและสีแดง ไม่มีสีส้มเลยค่ะ เดินออกไปแค่หน้าบ้านไม่ถึง 5 นาทียังคันตาเลยค่ะ ...กระทรวงสาธารณะสุขไม่เห็นออกมาแก้ไข จัดการใดๆ ไม่แม้แต่จะออกมาย้ำเตือน ประกาศเตือนประชาชนเลย อยากให้หน่วยงานรัฐทุกหน่วย รวมถึงประชาชนทุกคนช่วยกันแก้ไขกันอย่างจริงจังสักทีค่ะ คุณภาพชีวิตเบื้องต้นของคนทุกคนควรจะต้องมีอากาศที่ดีไว้หายใจค่ะ
ขอชื่นชมอาจารย์ค่ะที่ออกมาให้ความรู้ ความคิดเห็นโดยมุ่งเน้นความปลอดภัยของประชาชนอันเกี่ยวกับฝุ่นPM 2.5 ซึ่งนับวันจะทวีความรุนแรงมากยิ่งขึ้น กล้าที่จะหักล้างกับความเห็นที่บอกว่าไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ไม่รู้คิดได้ยังไงเหมือนไม่เคยศึกษาผลกระทบของฝุ่นPM 2.5เลยทั้งๆที่มีงานวิจัยมากมาย ขอบพระคุณในความห่วงใยค่ะอาจารย์🙏🙏🙏
ผมทำงานขับส่งของแอปเหลืองมา เมื่อวานทำงานได้ครึ่งเช้า แค่นั้น เพราะรู้สึกปวดหัวมากๆและไอไม่หยุด เกิดอาการง่วงอย่างมาก ขนาดว่าผมใส่หน้ากากอนามัยแล้วนะ วันนี้ก็เลยตามหาซื้อหน้ากัน PM2.5 แทน
มีประโยชน์มากครับแต่ละคลิปคุณภาพ ชอบตรงอันไหนมีหลักฐานก็พูดแบบมั่นใจและแนะนำไม่ใช่บอกให้ทำ อันไหนความคิดส่วนตัวก็บอกตามตรง ไม่ใช่อวดฉลาดหรือหวังผลกำไรอะไร ได้รับความรู้สึกเป้นห่วงกับอยากให้มันดีขึ้นจริงๆครับ คุณเป็นหมอที่หัวใจจริงๆ ไม่ใช่ที่หัว
ความจริงคือรัฐไม่กล้าแตะต้นตอของ pm2.5 ครับ2สาเหตุหลักคือ1. การเผาซากพืช ซากสัตว์ เตรียมไร่ เตรียมนาเพื่อเพาะปลูกในรอบถัดไป2. รถยนต์ที่ใช้เครื่องยนต์ดีเซล2 สาเหตุนี้เป็นต้นเหตุของ pm2.5 มากกว่า 70% ซึ่งถ้ารัฐแตะปุ๊บ ฐานเสียงพังทันที แต่ประเทศพัฒนาแล้วอย่าง usa japan germany etc. มีกฏหมายควบคุมและมีการบังคับใช้ที่จริงจัง ปัญหาเรื่องฝุ่นpm2.5เลยน้อยกว่าประเทศที่กำลังพัฒนาแบบไทย (พัฒนาแบบติดเบรค กดเอาไว้ โตได้พัฒนาได้แต่ให้ช้าที่สุด)ในไทยถ้าอยากแก้แบบจริงจังและได้ผล = ให้หมอและที่ปรึกษาไปอธิบายให้คนๆนึงฟัง ซึ่งถ้าคนนั้นรับฟังและเข้าใจถึงผลเสียของpm2.5ต่อสุขภาพ รับรองว่าจะมีคำสั่งที่ชัดเจนและรุนแรงออกมาเชือดต้นตอของปัญหาทันทีครับthailand only 😢😢😢😮
อีกร้อยปีก็แก้ไม่ได้
เพราะประชาชนเขามีความรับผิดชอบต่อสังคมสูง ส่วนมากพร้อมจะให้ความร่วมมือ รัฐบาลเลยทำงานง่าย แต่คนไทยไม่เป็นอย่างนั่น ฉันจะทำมาหากิน คุณต้องช่วยฉัน ไม่งั้นครั้งหน้าไม่เลือก มันก็เลยเป็นอย่างที่เห็น เห็นแก่ตัวนั่นแหละ
@@natchan1150ผมคิดว่าทำได้นะถ้ากฏหมายเข้มงวด และคนในสภาเห็นพ้องต้องกัน ไม่ออกนโยบายมาเรียกหาฐานเสียงแบบขอไปที ทุกพรรคออกนโยบายแก้ปัญหาจริงๆ ไอพวกที่ทำให้เกิดปัญหาก็ต้องทำตาม
เจอฝุ่น PM คอแห้งเลยค่ะไอ แสบตาสงสารคนไทยมากเลยค่ะ
2566 ครั้งแรกหรอครับ?
@@sen45600ถ้าเป็นครั้งแรกแล้วยังไงคะ?
@@mewllongline3629 แสบจมูกแสบคอถึงใจ ไม่พอไม่เจรจาไฟป่ากับลาว พม่า อีก
ผมเพิ่งเรียนจบภาพยนตร์ที่ม.กรุงเทพได้ไม่นาน ถ้าจะทำงานก็ต้องไปอยู่แถวกรุงเทพ โชคดีที่แม่มีสวนยางพารากับสวนปาล์ม ส่วนตัวเป็นภูมิแพ้เลยตัดสินใจมาทำสวนอยู่บ้านชนบทในป่าเขาที่จังหวัดตรัง ประกอบกับทำยูทูปเป็นงานอดิเรก อากาศดีไม่ค่อยมีมลพิษ ปลูกผักกินเองซะส่วนใหญ่(แมลงกับศัตรูพืชจะเยอะหน่อย เพราะไม่ใช้สารเคมี555) เพื่อนๆที่เรียนด้วยกันบอกว่าเสียดายวิชาที่ผมอุตส่าเรียนเพราะผมจบเกียรตินิยมมา แต่ถ้ามองระยะยาวผมว่าไม่คุ้มที่ต้องไปสูดมลพิษทุกวัน ถึงจะได้เงินเยอะแต่ต้องเอาเงินมารักษาสุขภาพตอนป่วยอีก
หมอเป็นแบบอย่างที่ดีมากๆ เลยครับ เป็นผู้ใหญ่มากครับ ไม่ใช้อารมณ์ แนะนำด้วยเหตุผล ❤❤❤
อันตรายจริงค่ะ… เราจากคนที่แทบไม่ป่วยเลย กลับมาไทยอาทิตย์กว่าๆ เจอฝุ่นเล่นง่าน เจ็บคอ น้ำมูกไหล ไอ …เราอาจจะอยู่ฟินแลนด์มานาน พอมาเจอแบบนี้ร่างกายเลยต่อต้านด้วยมั้งคะ 😢ขอบคุณอาจารย์นะคะ ที่นำความรู้ สาระดีๆมานำเสนอตลอด
ขอบคุณที่ย้ำเตือนว่าต้องป้องกันตัวเองจาก PM 2.5 ค่า และหมอพูดนุ่มนวลแต่แข็งแรงค่า ❤
เชื่อคุณหมอค่ะ แสบคอ คันตาและน้ำตาไหล
ขอบคุณมากๆค่ะที่มาอธิบายเรื่องนี้ ได้อ่านข้อมูลจากline ขำมากๆ คิดในใจว่า คนเขียนได้เงินมาเท่าไร ถึงได้ทำลายชื่อเสียงของตัวเองได้ ❤
เป็น logic ที่เพี้ยนมากค่ะ เวลากลับไทย ไปเยี่ยมคุณแม่ทีไร ผื่นจะขึ้นตามตัวตลอดค่ะ คนไทยตายผ่อนส่งค่ะคุณหมอ
สวัสดีค่ะคุณหมอ อันตรายมากๆ อยู่บ้านต้องปิดหน้าต่างห้องนอนห้องรับแขก ขอบคุณนะคะ ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงค่ะ😊😍😍
คุณหมอพูดดีมีเหตุผล มีประโยชน์ ควรค่าแก่การฟังและทำตาม ขอบคุณอย่างยิ่งครับ
ชื่นชมคุณหมอที่ให้ความรู้ที่ถูกต้องกับประชาชน เป็นประโยชน์มากๆ
จริงครับ ผมเห็นหมอบางคนบอกว่า มีมา 100 ปีอย่ากังวล คิดในใจว่ามองโลกแบบนี้ เป็นหมอมาได้ไง ความรับผิดชอบต่อสังคมอยู่ตรงไหน แย่มาก
จริง โคตรเกลียดเลย
ขอขอบคุณ คุณหมอมากๆที่ห่วงใยและมีเมตตาเพื่อนมนุษย์ด้วยกันและให้ข้อมูลที่ถูกต้องค่ะ
เรารู้แหล่งที่มา แต่เราแกัไม่ได้ครับ ผมยังสงสัยอยู่ เมื่อบริษัทซื้อข้าวโพดรายใหญ่ที่สุด คือซีพี และโรงงานน้ำตาล ที่ล้วนเกี่ยวข้องกับการเมือง ข้าวโพดที่ปลูกในประเทศเพื่อนบ้านรอบๆเราล้วนถูกส่งมาขายในไทย ความรู้สึกหมดหวังเกิดขึ้นครับ ผมอายุ 56ยืนยันเหมือนคุณหมอครับ เมื่อก่อนประเทศไทย ไม่ใช่แบบนี้ครับ
แผ่นดินไทยอุดมสมบูรณ์จากธรรมชาติหลายๆด้าน แต่เสียดายที่สุดการบริหาร ความรับผิดชอบของหน่วยงานที่ต้องรับผิดชอบติดลบมากๆๆ ขอชื่นชมคุณหมอหน่อเนื้อไทยที่ไม่เคยทิ้งแผ่นดินไทย
👍
ถ้าทรัพยากรที่มี รวมกับการบริหารที่มีคุณภาพกว่านี้ ประเทศไทยจะไปได้ไกลกว่านี้มากก 😢
ตรุษจีนปีนี้ควรงดเผากระดาษ จุดธูปเทียน
ใช่ๆ วัดและศาลเจ้าบางที่ก็จุดธูปกันหนักมาก
เห็นด้วยค่ะ ปีนี้ที่บ้านเว้นการเผากระดาษเงินทอง เป็นการประหยัดเงินอีกต่างหาก
ควรงดตลอดไป เพราะไม่เกิดประโยชน์ มีแต่โทษ และอีกอย่างไม่ใช่วัฒนธรรมไทย ถ้าอยากเผาจริงๆ ให้เผาในภายในบ้านตัวเอง ปิดประตูหน้าต่างให้มิดชิด ไม่ให้ควันออกสู่ภายนอก
คงจุดเหมือนเดิมแหละครับ จนกว่ารัฐจะสั่งห้ามจริงจัง ห้ามยากคนไม่มีจิตสำนึกเยอะ
@@nuttakorn01ฉันสัญญาจ้าว่าไม่จุดแน่นอนค่ะ
ขอบคุณ คุณหมอค่ะที่ให้ความรู้เรื่องฝุ่น บ้านอยู่ จ.นครปฐม ตอนเช้าเหมือนหมอกหนา มาหลายวันแล้วค่ะ พยายามใส่หน้ากากอยู่ค่ะ
สวัสดีค่ะอาจารย์หมอแทน🌹🦋 ฟังคุณ หมอพูด เรื่อง ฝุ่น p.m2.5 วันนี้แสดงถึงความห่วงใยพวกเรา ค่ะ คุณหมอ ถามว่า เจอฝุ่น แล้ว รู้สึก อย่างไร ตอบ ได้ ทันที ว่า ระคาย คอ ไอ หายใจไม่สะดวก บางที จามเลยค่ะ เพราะว่าตัวเอง เป็นภูมิแพ้ ฝุ่นอยู่ และ เด็กๆ ก็ไอ ขึ้นมาแบบ อยู่ ในบ้าน ไม่ได้ เป็น หวัด หรือ ไข้ นั่นคือ ฝุ่น เข้า มาถึงในบ้าน คุณหมอ ยกตัวอย่าง ข้อมูลชัดเจน ร้อยปี ที่ แล้ว อากาศ ไม่เหมือน ตอนนี้ จริง ๆและคนไม่ค่อย ป่วย ตอนนั้นและอายุ ยืน ก็จริง แต่ไม่ ใช่ เพราะ ฝุ่น แล้ว เรา อยู่ มาได้ แต่ อยู่ ได้และ อายุ ยืน เพราะ การ แพทย์ เรา เจริญ กว่า ร้อย ปีที่แล้ว รักษาโรคต่างๆมีการเสียชีวิตน้อยลง 🌟 การเผาไหม้ ทุกอย่าง บุหรี่ ควันรถ การ ก่อสร้าง เป็นการ สร้าง ฝุ่นpm2.5 ทั้ง สิ้น การเผา ต้นไม้ พืชผล ต่างๆ นั้น เมื่อก่อน เราไม่มีสารเคมี ฉีด ให้ต้นไม้ สมัยนี้มีฉีดยา ฆ่าแมลงบ้าง เร่งบ้าง ทีนี้พอเผา จริงๆ อย่างคุณหมอ บอกคือ ฝุ่น ที่เกิดขึ้น มัน แตกต่าง กับเมื่อ ร้อยปีก่อนๆ เพราะ มันมี เศษ สารเคมี โลหะหนัก และ อื่นๆ เราหายใจเข้าไปและ การทำงาน ที่บ้าน แค่ หลีก ฝุ่น เท่านั้น แต่ถ้าไปผจญ ฝุ่น ทำให้ ป่วยเรื้อรัง รักษา หาย เป็นแล้ว เป็น อีก คุณหมอ ได้ บอก เหตุผล ว่า ฝุ่น มัน ทะลุ ทะลวง เข้าไปถึงปอด เข้ากระแส เลือด มาใน ร่างกาย ทำ ให้ ป่วย ยิ่งคนมีโรคประจำ ตัว คนแก่ จะ เป็นมากขึ้น ขอให้เรา ช่วย กัน ทุกคน ใส่หน้า กาก N95 และ ทุกหน่วย งาน ช่วยกันเรา จะมีชีวิต ที่มีคุณภาพ ดี หรือ คุณภาพ ชีวิต ไม่ ดี ขึ้น อยู่แบบ อายุ ยืน แบบ มีฝุ่น หรือ ปลอด ฝุ่น ดีกว่ากัน ขอบคุณค่ะ เราจะตระหนักถึงโทษ ค่ะ ต้องคิด อย่าตั้งกาด เฉยๆ ต้อง กลัว ต้องกัน ป้องกัน แก้ไข ให้ดี มันทำให้ เกิดโรค ต่างๆได้ค่ะ ขอบคุณนะคะ 🌟👍
สีหน้าคุณหมอมีคำพูดมากมาย... แหะประเด็นสุดท้ายนี่เป็น default mindset ของคนบางกลุ่มจริงๆค่ะ ปัญหาหลายๆเรื่องในไทยมันถึงแก้ไม่ได้ซักทีเพราะความคิดแบบนี้
ใคร พวกไหน บอกว่าฝุ่นไม่อันตรายต่อมนุษย์ เวลาปอดมีปัญหา อย่าไปพบหมอนะ นอนอยู่บ้าน และให้ไปพูดให้ก้อนหินฟังโน้น ฟังคุณหมอแทน จะฉลาดเท่าทันคน 🙏🏽😌😇
เชื่อคุณหมอค่ะ ด้วยหลักการณ์และเหตุผล ขอบคุณค่ะ😊❤❤❤
ตอนนี้แสบจมูก แสบตา ค่ะ คิดว่าเพราะฝุ่น PM 2.5 อยู่คลองหก ปทุมธานี ขอบคุณคุณหมอมาก ๆ ค่ะ ที่ ออกมายืนยัน ณ เวลานี้ อีกครั้ง ❤ ( ขนาดเปิดเครื่องฟอกอากาศในห้องนะคะ )
จริงตอนนี้แสบตา อยากได้แว่นกันฝุ่น มาก🥸
ผมเพิ่งมาถึงไทยได้เมื่อวันจันทร์ ต้องขอบอกเลยว่า อากาศและสิ่งแวดล้อมแย่มากๆๆๆๆๆๆจะมีหมอกฝุ่นตลอดเลย เหมือนเราดูหนังประเทศโคลอมเบีย อากาศแย่สุดๆ😢😢😢😢เทียบกับฟินแลนแล้ว ละโลกเลยคน
❤โชคดีมากคะ❤😊คุณหมอมาเตือน😊❤THANKYOU ❤😊LOVEALWAYS 😊
ขอบคุณค่ะคุณหมอ ตั้งการ์ดสูง ต่อไปค่ะ ใส่หน้ากากตลอด แต่แสบตา เจ็บคอ แสบจมูก อยู่เลยค่ะ
ผมเข้าใจความหวังดีของคุณหมอครับคุณหมอทำหน้าที่ของคุณหมอแล้ว คนที่จะเชื่ออะไรก็คงเป็นเรื่องของการศึกษาหาความรู้ของแต่ละคน รวมไปถึงความศัทธาในบุคคลบางกลุ่มคุณหมออธิบายเยอะมากพอสำหรับคนที่ใช้สติ และยอมรับความเป็นจริงฟังแล้วครับ
ขอขอบพระคุณ คุณหมออย่างมาก ที่ให้ความรู้ ซึ่งได้ฟังคำเตือนจากคุณหมอมาเนิ่นนานแล้ว หลายปีสื่อสารต่อให้คนที่บ้านฟังเป็นอันที่เข้าใจอย่างดีพร้อมศึกษาควบคู่ไปด้วยค่ะ🙏❤
ขอบคุณคุณหมอที่ออกมาให้ความรู้ค่ะ ทุกวันนี้ใส่แมส 2 ชั้น หาแมส n95 มาใส่ ไม่ออกไปวิ่งข้างนอกแล้วค่ะ อะไรป้องกันได้ก็ทำหมดค่ะ ไม่อยากตายเร็ว
คุณหมอพูดได้ถูกใจมากค่ะ.."เราอย่าแข่งกันแย่"
จากUSAดิฉันกลับมาอาศัยที่ไทย ตอนนี้ใช้เครื่องฟอกอากาศในห้องนอน พอนอนได้ ออกไปข้างนอกสวมแมสก์ แต่ตาอักเสบ ห้องโถงปิดประตูหน้าต่าง แต่ค่าฝุ่นยังเกิน(ดูค่าฝุ่นจากเครื่องตรวจวัดค่าPM2.5เกิน 100 ตัวเลขกระพริบ) ทดลองใช้กระบอกฉีดพ่นน้ำละอองฝอยในห้อง รอบเช้า เที่ยง เย็น ละออง หลังพ่น 5-10 นาทีละอองตกลงพื้นค่อยถูซ้ำทุกรอบ วัดด้วยเครื่องอีกเหลือ 30 กว่าไมโครกรัม คิดเองว่าใช้หลักการเดียวกับทำฝนเทียม ในห้องนอนเหลือ 5 ไมโครกรัม เปิดเครื่องฟอกอากาศทั้งวัน
ดูแลตัวเองดีมากค่ะ ขยันมากด้วยเพราะต้องดูแลตลอดทั้งวัน
@ เป็นผู้สูงวัยค่ะ ต้องดูแลสุขภาพให้ดี
@@real8532 นี่หมายถึงอยู่ในกรุงเทพหรอคะ หรือต่างจังหวัดก็เป็นค่ะ
@@misst-tg6qi ตจว ค่ะ
อย่ามากลับมาเลยครับ ไปอยู่อเมริกา ครับ
สุขภาพ ... ที่ดี ขึ้นอยู่การใส่ใจ และดูแลเป็นสำคัญคะ
ขอบพระคุณอีก 1 กระบอกเสียงของท่าน ดร ที่ให้ความรู้เรื่องนี้มากๆนะครับ
❤รักคุณหมอตรงไปตรงมาค่ะ ขอบคุณความรู้เสมอมาค่ะ สมัยก่อน อากาศดีกว่าค่ะ กับ สมัยนี้ มลพิษแตกต่างกันค่ะ ชัดเจนค่ะ ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณหมอ ที่ออกมาแย้ง ยืนยัน และ อธิบายครับ
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ ที่เป็นห่วงทุกคน คอยให้ข้อมูลที่ตรงไปตรงมา🙏
20:40 จริงครับทุกๆคนต้องร่วมมือกันทุกคน เเละต้องออกกฎหมายบังคับใช้อย่างเด็ดขาด คิดสักว่าทำเพื่อตัวเราเองเเละลูกของเรา/คนรุ่นหลัง ในอนาคตครับ
รู้ถึงผลประทบของ pm2.5 อยู่เต็มอก แต่ทำอะไรกับมันไม่ได้เลย จนทนใช้ชีวิตอยู่กับมันไปและรอโรคภัยถามหา ไปเรื่อยๆ ส่วนตัวชีวิตผมหนีออกไปจากประเทศไม่ได้ ทางเลือกในชีวิตไม่มี ทำอะไรไม่ได้เลย เหมือนใช้ชีวิตรอความตายไปเรื่อยๆ สงสารลูก สงสารคนในครอบครัว เครื่องกรองอากาศ หรือ หน้ากาก มันก็ช่วยไม่ได้มาก ตราบใดที่ต้องใช้ชีวิตนอกบ้านแบบนี้
ขอบคุณอ.หมอมากค่ะ วันนี้ก็ลาหยุด รร.ให้ลูกสาวค่ะ เขาเป็นภูมิแพ้ ตั้งแต่ฝุ่น pm 2.5 เริ่มเยอะเขาก็เริ่มป่วยมาตลอด ที่ รร.ไม่มีห้องแอร์ ไม่มีเครื่องกรองอากาศ
ขอบคุณ คุณหมอมากครับ รอฟังมาหลายวันเลยครับ
สวัสดีครับ ผมเองไม่อยากให้เป็นแค่ฤดู พอถึงฝนแล้วก็ลืม ไม่สนใจ ปีหน้าว่ากันใหม่ ผมเชื่อคุณหมอ ผมลดความอ้วนลงเกือบสิบหก.ขณะนี้ และหาวิธีที่จะไม่เจอฝุ่นตอนออกกำลังกายครับ
ผมอยู่ทางเหนือมีปัญหาทางปอดมากพอสมควรเป็นหวัดบ่อยมากแต่หลังจากมาอยู่ทางใต้จมูกผมโล่งและที่ดีการเป็นหวัดของผมปีหนึ่งไม่เกินสองครั้ง มีช่วงหนึ่งที่มีควันจากอินโด เข้ามามีอาการเลยทั้งแสบตาและแสบจมูก คนไวกับฝุ่นควัน น่าเห็นใจทรมานจริงๆครับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอแทนชัดเจน ตรงประเด็นค่ะ PM2.5 เป็นอันตรายต่อสุขภาพอย่างยิ่ง
ใช่ที่สุดครับ ฝุ่นไม่เหมือนเมื่อก่อนจริงๆ สังเกตุได้ง่ายๆไกล้ตัวเรา ลองเอาผ้าขาวชุบน้ำ เช็คฝุ่นในบ้านตรงไหนก็ได้แล้วลองดู ที่ผ้าได้เลยครับสีเทาออกดำ ไม่ใช่สีน้ำตาลเหมือนเมื่อก่อนเลย
😊🌸🍃ขอบคุณมากนะคะ🙏ต้องช่วยกันแชร์คลิปนี้ออกไปเยอะๆ เพราะกลัวคนเข้าใจผิดคิดว่าฝุ่น PM 2.5 ไม่เป็นอันตราย โดยเฉพาะผู้สูงวัย พ่อแม่ของเราที่ชอบส่งไลน์กันเป็นประจำ
ขอบคุณข้อมูลดีๆ ติดตามคุณหมอมาตลอดค่ะ
ตอนไป ตปท.ครั้งแรกไปออสเตรเลียเกือบ 30 ปีก่อนลงจากเครื่องบินแล้วรู้สึกหายใจเต็มปอด สดชื่นมากกกกยุคนั้นบ้านเรายังมีรถควันดำเยอะลดไประยะนึงตอนนี้เริ่มเห็น ตร.ปล่อยไว้ได้ไง
ขอบคุณนะคะคุณหมอ อยากให้คนไทยในประทศนี้ได้ดูคลิปนี้และตระหนักถึงผลเสียของฝุ่นที่เกิดขึ้นในบ้านเราที่ค่ามันสูงขึ้นเรื่อยๆทุกวันและมีผลต่อสุขภาพของทุกคนคะ ดูแลสุขภาพกันด้วนนะคะ สวมหน้ากากN95กันด้วยช่วยป้องกันฝุ่นได้ในระดับหนึ่งถ้าต้องออกจากบ้านคะ
แค่หายใจก็รู้สึกได้เลย ขนาดอยู่บ้านปิดหน้าต่างประตูบางส่วน ยังรู้สึก....เห็นด้วยกัลคุณหมอมากๆค่ะ
แต่ก่อนตามดารากับนักกีฬาเดี๋ยวนี้ตามคุณหมอธานีครับ กลายเป็นแฟนคลับคุณหมอไปแล้วครับ ตามทุกคลิป ตอนนี้เริ่มกลัวไปหมดทุกโรคแล้วครับ555
ขอแสดงความยินดีค่ะคุณหมอแทนยอดผู้ติดตาม 7.49 แสนคนแล้วค่ะสถานีต่อไป 7.50 แสนคนค่ะช่อง Doctor Tany ช่องคุณภาพดีต่อสุขภาพกาย สุขภาพใจเนิ้อหาหลากหลาย ประโยชน์มากมายตรงจริง ชัดเจน ครอบคลุม ทุกประเด็นขอให้ได้ 1 ล้านซับไวๆนะคะ 💐🎉💐🎉🧡💐🎉💐🎉
เหนื่อยใจแทนหมอเลยค่ะ ที่มีหมอหมาบางคนออกมาพูดให้ฝุ่นพิษพวกนี้ดูไม่อันตราย ไม่น่าเป็นหมอได้เลย งานวิจัยก็มีเยอะแยะ
อาจารย์ ครับ PM2.5 มีผลกระทบต่อชีวิต หลากๆ หลายด้านเลยครับ ทางตรงก็ สุขภาพครับผม จากคนที่ไม่เคยแพ้อะไร เลย พอค่าฝุ่นเยอะๆ แสบจมูกแล้ว มีอาการจามบ่อยมาก ทางอ้อมคือเงินในกระเป๋า ครับ ต้องควักไปซื้อ Mask N95 แค่นี้ก็ หนักมากพอแล้ว ครับ
ขอบคุณสำหรับคลิป นะคะคุณหมอคุณหมอ พูดถึงความอันตรายของ PM 2.5 บ่อย มากค่ะน่ากลัว จริงๆ ค่ะ
ขอบพระคุณอาจารย์หมอมากๆครับ❤
ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ ร่างกายทำงานหนักเมื่อเจอ pm 2.5 เห็นภาพชัดเจนเลยค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ตอนลงเครื่องกลับจากเที่ยวญี่ปุ่น รับรู้เลยค่ะว่าอากาศไม่สะอาดหายใจได้ไม่เต็มปอด แสบตา รับรู้ได้เองจากการตอบสนองของร่างกายตัวเอง อากาศที่ญี่ปุ่นสะอาด สดชื่น พอลงเครื่อง โห รับรู้ได้ถึงความแตกต่างมากจริงๆค่ะ สงสารเด็กๆยังเห็นเด็กๆที่ รร ลูกเตะบอลกลางแจ้งอยู่เลยค่ะ (เราให้ลูกหยุดอยู่บ้าน)
เป็นกำลังใจพี่ชายคับ
อยากให้หลายๆ คนที่เชื่อผิดๆ ได้เข้าใจว่ามันอันตรายแค่ไหน 😢
ผมโมโหจริงๆครับคุณหมอ ความเชื่อแบบนี้ ถ้าจะไปตายคนเดียว ก็เชิญ แต่มันมาทำให้ครอบครัว ที่ผมรักเชื่อตามไปด้วย ไม่ใส่ใจดูแล ไม่ใช้เครื่องฟอกอากาศ นอนเปิดประตูหน้าต่าง ยังคงใช้ ชีวิตกิจวัตร แบบปกติ พอเป็นนั่นเป็นนี่ขึ้นมาก็คิดว่าเป็นเพราะอายุที่มากแล้ว ซึ่งจริงๆ ผมคิดว่าฝุ่นนี้แหละที่เป็นต้นเหตุ
ฉันผู้น่าสงสารเพราะอยู่ อ.เหนือสุด จ.เชียงราย ถ้าฤดูหนาวปุ้บ เผากันปั้บ ชาวบ้านตัวดีเลย เผาเศษใบไม้ วัชพืชในบริเวณบ้านตัวเอง หลังจากนั้นเผาเพื่อปลูกผัก เผาตอซังข้าว กพ-มีนา เม.ย เผาไร่ เผาที่โล่งแจ้ง เพื่อเตรียมแปลงเกษตรต่ิอในฤดูกาลถัดไป โดยเฉพาะ ฝุ่นข้ามแดนทั้งลาว พม่า ล้อมเราไว้หมด อย่างน้อยก็ 3 -4เดือนที่เราไม่มีอากาศบริสุทธิ์ให้หายใจ/ ภาครัฐทุกภาคส่วนควรเอาจริงกับฝุ่นได้แล้ว เนอะ ต้องบังคับใช่กม. คนไทยถึงจะกลัว
อันตรายเกินคาดมากคะ ตามหมู่บ้านก็ยังมีการเผาเศษใบไม้อยู่ทุกๆวัน เห็นเกือบทุกหลังคาเรือน เขาคิดแค่ว่าทำให้สะอาด แต่ไม่ได้ตระหนักถึงโทษของมันเลย# เสื้อพี่หมีน่ารักอีกแล้วววว
สวัสดีค่ะคุณหมอแทน ขณะนี้มาเที่ยวไทย นั่งรถอยู่ในกรุงเทพเหมือนอยู่เมืองหมอกค่ะ p.m 2.5 สูงถึง 187 ค่ะ ตอนเช้าอยู่ที่เกาะสมุย แม้แต่ชายทะเล p.m สูงถึง 160 ไทยเราคงแก้ใขยาก เที่ยวไทยคราวหน้าคงจะเป็นหน้าฝนคะ
🥰💐ขอแสดงความยินดีด้วยค่ะผู้ติดตาม 7.49แสนท่าน🎉☄️💓💓☄️💓☄️💓☄️💓☄️💓☄️💓☄️💓☄️💓☄️💓☄️💓☄️💓ขอบคุณอจ.หมอแทนมากค่ะ ขอให้มีผู้ติดตามฟังแพร่หลายขึ้นเรื่อยๆนะคะประชาชนได้รับความรู้มากมายจากอจ.หมอค่ะ🌹🥳^-^🙏
เห็นด้วยกับคุณหมอทุกประการค่ะ❤
ตอนนี้ติดเครื่องเติมอากาศร่วมด้วยกับเครื่องฟอกอากาศค่ะ ตามที่คุณหมอแนะนำ ยุคนี้คือซื้ออากาศหายใจค่ะ
ขอบคุณค่ะอาจารย์🙏🥰
อนาจใจเศร้าใจไม่รู้จะอธิบายยังไงเลยกับฝ่ายบริหารประเทศนี้ สงสารลูกมาก ไม่กล้าให้ออกไปเล่นด้านนอกเลย โรงเรียนก็ไม่ยอมปิด ไม่สงสารเด็กๆรุ่นลูกรุ่นหลานบ้างเลยเหรอ อยากไปอยู่ตปท.ก็ไม่มีปัญญา
😊ขอบคุณอจ.หมอมากนะคะ🐰^-^🙏🥰
ฝุ่นอันตรายจริงๆ นะ จากคนที่ไม่แพ้ ตอนนี้เป็นหนักมาก เพราะรอบบ้านเจ้าของบ้านเช่าด้านข้างเผาขยะทั้งวันทั้งคืน หน้าบ้านมีร้านซ่อมรถเป่าฝุ่นเข้าหน้าบ้านทุกวัน ไปตลาดใส่หน้ากากตลอด คนอื่นไม่ใส่ มองเราแบบเธอเป็นหวัดเหรอ เปล่าแพ้ฝุ่น เคยไปอยู่จีนเดือนละ 10 วัน หายๆ ไม่เป็นอะไรเลย พอกลับมาเหมือนเดิม
คุณหมอให้ข้อมูลความรู้ ขอบคุณครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขออนุญาตคุณหมอแชร์ไปที่เฟสบุ๊คส่วนตัวนะคะ ขอบคุณคุณหมอสำหรับความรู้ และความเป็นห่วงถึงสุขภาพของคนไทยนะคะ😊
ยินดีครับผม
@DrTany ขอบพระคุณคุณหมอนะคะ
คันไปทั่งตัวตาบวมจนเกือบปิดแล้วขนาดปิดบ้านฟอกอากาศทั้งวันทั้งคืน ออกไปแป๊บแค่รดน้ำต้นไม้ ตากผ้า เมื่อเช้าแค่ทำแพนเค้กในครัว PMพุ่งไปเกือบ 300 รีบเปิดประตูดูดอากาศเป่าพัดลมแทบไม่ทัน มิน่าทำอาหารนี่เองภูมิแพ้ถึงไม่ยอมหาย ทอดไข่ดาว PM พุ่งไป 200 กว่า ตอนเย็นทอดหอยจ๊อนิดเดียวพุ่งทะลุเกิน 300 แบบนี้แม่ครัวอายุสั้นแน่ๆ😂😂😮😮
ชื่นชมคุณหมอ คนไทยส่วนใหญ่ไม่ให้ความสำคัญของความรู้ สรรหาแต่ถ้อยคำโดนใจ กด Like ชอบใจ แล้วก็ปล่อยปัญหาไป เรื่องนี้ไม่ได้เรื่องเดียวที่ควรตระหนักร่วมกัน มีอีกหลายเรื่องมากๆ ที่คนไทยละเลย หาข้อแก้ตัวมาอ้างต่างๆ นาๆ เพื่อเพิกเฉยแทนที่จะแก้ไขมัน
work from home มา 5 ปี แล้วค่ะ มันอันตรายมากแน่นอนอยู่แล้ว มันไม่เป็นธรรมชาติเลย เวลาอยู่ในค่าฝุ่นสีส้ม สีแดง หายใจแล้วรู้สึกได้เลยว่าฝุ่นเข้าไปในหลอดลมมากแค่ไหน
เป็นMember (ในชื่อ Harper) ด้วยความศรัทธาและชื่นชมคุณหมอที่เสียสละให้ความรู้ และเป็นRole model ในหลาย ๆ เรื่องค่ะ 😊
เห็นด้วยมากๆเลยครับ ขอบคุณที่เป็นกระบอกเสียงครับ
ขอบคุณครับ.เห็นด้วยครับ ต้องสร้างความตระหนักรู้ให้ประชาชน อย่าไปหลงเชื่อข้อมูลผิดๆที่ส่งต่อกันทางไลน์
สวัสดีค่ะ คุณหมอ ชอบคำพูดของคุณหมอมากค่ะ เทคแคร์
ผมคิดว่าฝุ่นมากขึ้นจริงนะครับเพิ่มขึ้นทุกปี เเล้วผมสงสัยว่า ทำไมลมที่พัดในไทยหรือว่าต่างประเทศในเอเชีย ช่วงเดือน ธันวาคม- ปลาย กุมภาพันธ์ ลมนิ่งมาก ผมคิดว่าน่าจะเป็นอีกสาเหตุนึงหรือเปล่า ที่ทำให้ฝุ่นไม่ไปไหน เเละเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ช่วงนี้
ผมว่ายุคนี้ตึกสูงขึ้นเยอะมากครับ เป็นบังลมทั้งหมด นี่ก็สร้างกันแต่คอนโดสูงแออัดยัดเยียด
ป้ายเขตปลอดบุหรี่ ติดตั้งในลานจอดรถติดทางออกประตูโรงเรียนอนุบาล ขนาดเขียนไว้ว่า พบคนสูบให้แจ้งกรมควบคุมโรคนี่แจ้งไปแล้วถึง 4 ครั้ง ขนาดเคสง่ายมาก เพราะเป็นคนเดิมๆ เวลาเดิมๆแต่สิ่งที่ได้กลับมาจากหน่วยงานนี้(ณ จังหวัดแห่งนึง) คือ ไม่ถือเป็นความผิดบ้างล่ะ โยนให้หน่วยงานอื่นบ้างล่ะ หดหู่ใจมากค่ะอาจารย์ หดหู่ให้กับการเพิกเฉย หดหู่กับการมองปัญหาใหญ่ขนาดนี้เป็นเรื่องปกติเป็นเรื่องเล็ก เผลอๆเล็กกว่า pm2.5 อีกค่ะ #สงสารเด็ก ค่ะ
ขอบคุณมากๆๆๆๆคับ❤❤❤
ขอบคุณคุณหมอที่ห่วงใยและแนะนำค่ะมีความคิดเหมือนกันค่ะว่า PM2.5 อันตรายมากค่ะ
ขอบคุณ อจ มากครับ 💪💪💪🔰🔰🔰
ขอบคุณอาจารย์ครับที่ทำคลิปนี้ วันก่อนผมก็อ่านเจอ หมอ น. รพ. วชย ที่ออกมาให้ข่าวว่ามีมาเป็นร้อยปี เป็นแพทย์ที่จะเตือนให้ประชาชน ระมัดระวังป้องกัน กับบอกให้ไม่ต้องกังวล สุดท้ายระยะยาวถ้าประชาชนไม่ป้องกัน พอเป็นโรคก็เป็นภาระของหมอ ภาระงบประมาณประเทศที่ต้องมาใช้รักษาประชาชน หมอคนที่พูดไม่เดือนร้อนเพราะทำอยู่ รพ. เอกชน แต่หมอ รพ.รัฐ เดือนร้อน ต้องมานั่งแก้ปัญหา
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ ขนาดใส่แมสออกไปข้างนอกยังรู้สึกระคายเคืองคอและคัดจมูกแทบหายใจไม่ออกเลยค่ะ
แชร์คลิปคุณหมอทุกครั้งที่พูดถึง pm 2.5 เพื่อกระจายความรู้ไปให้คนได้รู้มากที่สุด คนไม่ตระหนักรู้ไม่มีสำนึกถึงความน่ากลัว ก็จะเผากันอยู่เรื่อย ขอบคุณหมอแทนนะคะที่เป็นห่วงและพูดถึงเรื่องนี้บ่อยๆ
จริงค่ะ คนไม่กลัวเรื่องฝุ่นกันเลย คิดว่าตัวเองแข็งแรง😅😅😅
ใช่ครับมากขึ้นเรื่อยๆ ...อากาศคืออาหารที่ต้องกินตลอดเวลา คือสิ่งสำคัญที่สุด คือสิ่งที่ต้องปลูกฝังให้ต้อง"รัก"มากที่สุด ต้องรักยิ่งกว่าพ่อแม่ ยิ่งกว่าประเทศหรือยิ่งกว่าศาสนา เพราะถ้าขาดสิ่งเหล่านั้น เราไม่ตายทันที แต่ถ้าขาดอากาศเราก็ตายทันที
ขอบคุณสำหรับ ความรู้นะคะ
ขอบคุณมากคะ 🙏❤
ผมยืนยันว่า PM2.5 อันตรายกว่าที่คุณคิด!
สวัสดีครับ
ตอนนี้ผมก็เห็นมีการแชร์ข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตอย่างกว้างขวางนะครับว่าฝุ่น PM2.5 มันไม่ได้อันตรายอย่างที่เราคิด มันไม่ได้ทำให้เราเกิดโรคอะไรขึ้นมาเท่าไหร่ คนแข็งแรงเจอฝุ่น PM2.5 ไม่เป็นอะไร โรคต่างๆที่เราเห็นอยู่ทุกวันนี้เหตุผลถ้ามันจะเกิดขึ้นมันจะเกิดขึ้นเพราะสาเหตุอื่นฝุ่นเป็นเพียงสาเหตุส่วนน้อยมากเท่านั้นเอง แล้วก็บอกว่าเราอยู่กับฝุ่น PM2.5 มาเป็น 100 ปีแล้วแต่ชีวิตเรากลับยืนยาวมากขึ้นสวนกระแสกับความคิดที่ว่าฝุ่น PM2.5 อันตราย แล้วก็ขอให้เราตระหนักแต่อย่าตระหนก ผมฟังแล้วต้องขอบอกนะครับความรู้สึกส่วนตัวผมคือผมเป็นห่วงมากนะครับเป็นห่วงมากๆกับข้อความนี้ เหตุผลหลักๆที่ผมเป็นห่วงนะครับคือปัจจุบันเราพยายามที่จะรณรงค์แก้ไขปัญหาฝุ่นมาหลายปีแล้วแต่มันยังแก้ไม่ได้ ถ้าคนหลายคนอ่านข้อความนี้ไปแล้วและเชื่อว่าฝุ่น PM2.5 มันไม่ได้อันตรายก็จะรู้สึกว่าเราไม่จำเป็นจะต้องไปทำอะไรกับมันก็ได้ความรู้สึกคนจะเป็นแบบนี้ แล้วความเร่งด่วนในการแก้ปัญหามันก็จะไม่มีอีกต่อไป แล้วก็จะแก้มันไม่ได้ปัญหาก็จะใหญ่ขึ้นนี่คือสิ่งที่ผมกลัวมากที่สุด แล้ววันนี้ครับผมก็อยากจะมาชี้แจงเป็นข้อๆไปเลยนะครับว่าสิ่งไหนซึ่งผมไม่เห็นด้วยบ้าง แล้วหลักฐานเรามีอะไรบ้าง เดี๋ยวลองไปฟังนะครับ
พบกับผมนะครับ นายแพทย์ธนีย์ ธนียวัน เป็นอาจารย์แพทย์อยู่ที่ประเทศสหรัฐอเมริกา เชี่ยวชาญโรคปอด การปลูกถ่ายปอดและวิกฤตบำบัดนะครับ
1️⃣
ผมต้องขอบอกอย่างนี้ง่ายๆเลยนะครับทุกคนออกไปเจอฝุ่นรู้สึกยังไงบ้าง คุณหายใจเข้าไปคุณสบายปอดมั้ยครับ หายใจแล้วมันโล่งมั้ย มันคัดจมูกมั้ย น้ำมูกไหลมั้ย คันตาคันตัวมั้ย โอเคอาจจะมีคนที่ไม่เป็นอะไรครับแต่ผมเชื่อว่ามีหลายคนเป็นและผมก็เป็นหนึ่งในนั้น ตอนที่ผมลงจากเครื่องบินมาจากอเมริกาแล้วออกมาที่สนามบินประตูสนามบินเปิดผมหายใจเข้าไปครั้งแรกรู้สึกเลยครับมันไม่ใช่อากาศปกติ หายใจแล้วมันหนัก เจ็บคอ คัดจมูกแล้วผมก็ไม่ได้ล้อเล่นมันเป็นอย่างนั้นจริงๆ นี่เป็นความรู้สึกส่วนตัวแล้วผมคิดว่ามีคนหลายคนรู้สึกเหมือนผมแต่ถ้าจะถามหาหลักฐานเชิงประจักษ์นะครับมีเยอะเลยครับไม่ว่าจะเป็นจาก WHO จาก Harvard T.H. Chan School of Public Health หรือวิจัยรายงานอย่างอื่นๆ Systematic Review ก็มี เราสามารถหาได้จากเว็บไซต์ PubMed ซึ่งผมคิดว่าหมอทุกคนรู้จักเว็บไซต์นี้. ถ้าเป็นนักวิชาการรู้จักเว็บไซต์นี้ ถ้าเป็นคนที่อ่านงานวิจัยเป็นก็สามารถหาได้จากที่นี่นะครับดังนั้นข้อมูลไม่ว่าจะเป็นส่วนตัวความรู้สึกกับข้อมูลเชิงประจักษ์มันชัดแจ้งแล้วครับว่า PM2.5 เป็นอันตรายต่อร่างกายไม่ใช่แค่เรื่องของภูมิแพ้ คันจมูก เจ็บคอ คันตานะครับแต่มันมีผลต่อทุกๆอย่าง PM2.5 มันสามารถเข้าไปส่วนลึกที่สุดของปอดได้แล้วมันก็สามารถเข้ากระแสเลือดได้โดยตรง ที่ปอดผมเคยบอกแล้วนะครับว่ามันมีเซลล์ภูมิคุ้มกันชื่อว่า Macrophage คอยจับเอาสิ่งแปลกปลอมที่เข้ามาเพื่อทำลายทิ้งแต่ถ้าฝุ่นมันมีเยอะเกินกว่าที่เซลล์จะทำหน้าที่ได้มันก็ทำให้เซลล์เหล่านั้นเสียไปแทนที่มันจะเอาไว้กำจัดเชื้อโรคอย่างอื่นมันก็ต้องมานั่งกำจัดฝุ่นภูมิต้านทานของเราในปอดก็อ่อนแอลง ถ้าฝุ่นเหล่านี้มันหลุดเข้าไปในกระแสเลือดมันไปตรงบริเวณไหนมันก็เกิดการอักเสบขึ้นมาตรงนั้นล่ะครับ โอเคคุณอาจจะไม่เจอปัญหาวันนี้นะที่บอกว่าคนแข็งแรงโดยทั่วไปถ้าไปเจอฝุ่น PM2.5 แล้วมันไม่เกิดอะไรขึ้นคุณไม่เจอวันนี้คุณรู้ได้ยังไงว่าไม่เจอวันหน้า ของพวกนี้มันสะสมนะครับคุณโดนมีดบาดครั้งเดียวคุณอาจจะแผลหายง่ายถ้าคุณแข็งแรงดีแต่ถ้าเกิดคุณโดนมีดบาดที่เดิมซ้ำๆผมว่าแผลคุณก็ไม่หายเหมือนกันนั่นแหละครับแล้วเผลอๆอาจจะกลายไปเป็นแผลมะเร็งเลยด้วยซ้ำไป ต้องบอกให้ชัดเจนก่อนนะข้อมูลมีแน่นอนถ้าคนไหนที่บอกว่า PM2.5 ไม่อันตรายหรอกมันมีเฉพาะคนที่เป็นโรคหัวใจโรคปอดเท่านั้นผมก็ค่อนข้างไม่เห็นด้วยอันดับแรกเลย ต่อมาที่บอกว่าสมัยก่อนเราก็เจอ PM2.5 มาตั้งนานแล้วเราอยู่กับมันมาเป็น 100 ปีแล้วหรือบอกว่าสมัยก่อนมันก็ไม่ได้แตกต่างไปจากสมัยนี้เลยฝุ่นมันก็เหมือนเดิม
2️⃣
ผมขอเริ่มต้นด้วยความรู้สึกตัวเองก่อนเลยนะครับผมจำได้สมัยเด็กๆฝุ่นมันไม่เยอะขนาดนี้แล้วที่ชัดเจนกว่านั้นก็คือก่อนที่ผมจะไปเรียนที่ต่างประเทศที่อเมริกาตอนนั้นทุกปีผมกลับมาเยี่ยมเมืองไทยผมจะต้องไปวิ่งที่สวนลุมแต่ปีหลังๆมันวิ่งไม่ได้แล้วมันออกมามันเห็นฝุ่นคือไม่ต้องวัดครับมองได้ด้วยตาก็รู้แล้วถ้าวันนั้นน่ะวัดมาแล้วค่าฝุ่นมันต่ำนะครับผมก็ไม่เชื่อเพราะตามันเห็นชัดๆเลยสมัยก่อนผมก็ไม่ได้เห็นขนาดนั้น บางคนอาจจะบอกว่าผมแก่แล้วเป็นต้อกระจกหรือเปล่าก็เลยเห็นมัว? คือถ้าอย่างนั้นผมคิดว่าคนไทยทุกคนก็คงเป็นต้อกระจกเหมือนผมนะครับถูกมั้ยไม่อย่างนั้นคงจะไม่เห็นอากาศมันมัวขนาดนั้นนี่ความรู้สึกส่วนตัวนะครับ แต่ถ้ามาว่ากันด้วยหลักฐานหรือเหตุผล 100 ปีที่แล้วกับตอนนี้ฝุ่นไม่เหมือนกันสมัยก่อนนะครับฝุ่นอาจจะเกิดจากไฟไหม้ป่า การเผาถ่านหรืออะไรพวกนี้ การทำครัว แต่เดี๋ยวนี้มันไม่ใช่แล้วคือคุณรู้มั้ยครับว่าตอนนี้แน่นอนว่าการกระทำเกษตรกรรมมันมีการใช้สารเคมี ยาฆ่าแมลงและอื่นๆอีกมากมาย การไปเผาไหม้ของพวกนั้นส่วนประกอบของฝุ่นที่คุณได้รับมีทั้งสารเคมี โลหะหนัก สารก่อมะเร็ง ซึ่งของพวกนี้สมัยก่อนคุณอาจจะไม่มีมันเลยก็ได้ ถ้าสมมุติว่าฝุ่นมันไม่ได้เยอะขึ้นจริงๆสมมุติฝุ่นมีเท่าเดิมซึ่งมันไม่ใช่ตอนนี้มันเยอะขึ้นแบบเห็นๆนะครับแต่สมมุติว่ามันมีเท่าเดิมผมก็ว่าลักษณะฝุ่นของสมัยก่อนมันไม่อันตรายเท่าลักษณะฝุ่นสมัยนี้ครับ อันนี้คิดด้วยตรรกะตรงๆเลยนะฝุ่นสมัยนี้มันอันตรายกว่าสมัยก่อนเยอะนะครับ ผมก็จดมาเป็นประเด็นเลยที่อยากจะพูดนะครับจะเลือกเป็นประเด็นที่มาคุยกันเลยนะครับ
3️⃣
ประเด็นที่ 2 ก็คือที่บอกว่าตอนนี้เราไม่สามารถควบคุมฝุ่นได้เหตุผลหลักๆนะครับมันเป็นเพราะว่าเรามีอุณหภูมิผกผันหรือที่เรียกว่า Temperature Inversion ตรงนี้ผมเคยอธิบายไปแล้วมันหมายความว่าถ้าในช่วงไหนที่อากาศมันเริ่มเย็นหน่อยสิ่งที่เกิดขึ้นก็คือฝุ่นที่มันอยู่ตรงบริเวณสักที่นึงมันไม่สามารถกระจายตัวออกไปได้นะครับมันจะขึ้นไปแล้วติดชั้นบรรยากาศแล้วมันกระจายตัวออกข้างๆแล้วก็ตกลงมาที่เดิมนะครับนี่คือปัญหาของ Temperature Inversion นะครับ สาเหตุการเกิดของมันผมเคยเล่าไปแล้วในคลิป PM2.5 นะครับเคยเล่าไปเรียบร้อยแล้วถ้าใครจำไม่ได้ก็ไปฟังรายละเอียดว่ามันเกิดขึ้นได้ยังไง แต่ว่าอุณหภูมิผกผันมันทำให้ฝุ่นมันอยู่ที่เดิม แล้วบอกว่า “เราแก้อะไรไม่ได้ รถไม่ใช่เหตุผลหลักของการที่มี PM2.5“ ต้องขอบอกว่าผมเห็นด้วยข้อเดียวก็คือรถในประเทศไทยไม่ใช่เหตุผลหลักของ PM2.5 แต่มันคือการเผาไหม้ และการที่เราบอกว่าเราทำอะไรไม่ได้นั้นน่ะก็ไม่เชิงนะถ้าเรามีการออกนโยบายแล้วก็ทำให้จริงจังจริงๆในเรื่องของการเผาไหม้ให้มันหายไปซะมันก็ช่วยเรื่องนี้ได้ ต่อให้คุณมี Temperature Inversion แค่ไหนหรือมีทั้งปีคุณก็ต้องไปกำจัดต้นเหตุที่ทำให้เกิดฝุ่นอยู่ดีนั่นแหละการที่บอกว่าทำอะไรไม่ได้แล้วก็ปล่อยไว้อย่างนี้ผมว่ามันไม่ค่อยเหมาะสมเท่าไหร่นะครับ แล้วต้องบอกว่าในข้อความที่ผมอ่านยังเห็นมีส่วนหนึ่งบอกว่า PM2.5 ไม่อันตราย อย่าไปสูบบุหรี่ อย่าไปอยู่ใกล้ธูป อย่าไปอยู่ใกล้ถ่านที่มันเผาไหม้ อันนี้ย้อนแย้ง คุณรู้มั้ยว่าทำไม?ควันบุหรี่ ควันธูป ควันเผาไหม้ถ่านหินพวกนี้คือ PM2.5 ครับ และคือแหล่งของ PM2.5 ด้วย ถ้าคุณบอกว่ามันไม่อันตรายก็ไม่ใช่แล้วครับเพราะว่านี่แหละคือสิ่งซึ่งเป็นส่วนประกอบของฝุ่นในสมัยนี้ด้วยถ้าไม่นับเรื่องของการเผาอ้อย เผาต้นไม้หรือสารเคมีอื่นๆถ้าไม่นับตรงนั้นแค่นี้ก็อันตรายแล้วมันดูย้อนแย้งยังไงก็ไม่รู้นะครับ
4️⃣
ประเด็นที่ 3 ที่บอกว่าช่วงโควิดล็อกดาวน์เราไม่ค่อยมีการออกไปสัญจรเท่าไหร่ แล้วก็ไม่มีเรื่องของการลดลงของฝุ่นแต่อย่างใด คือก็ต้องบอกว่าโอเคข้อมูลตรงนี้มันค่อนข้างที่จะชัดนะมีงานวิจัยด้วยบอกว่าฝุ่นมันไม่ได้ลดลงขนาดนั้นในช่วงที่เรามีการล็อกดาวน์ของช่วง COVID-19 แต่ตรงนี้ถึงแม้ว่าจะมีข้อมูลชัดเจนมันกำลังบอกเราว่าปัญหาที่ทำให้เกิด PM2.5 มันเป็นอย่างอื่นไม่ใช่การจราจรคุณต้องไปแก้ปัญหาเหล่านั้นเช่นการเผ่าไหม้ แต่การลดการจราจรหรือการ WFH ถามว่ามันได้ประโยชน์อะไรมั้ย? สำหรับผมนะมันอาจจะไม่ได้ประโยชน์ในการลด PM2.5 แต่มันเป็นการป้องกันไม่ให้คุณออกไปเจอ PM2.5 ซึ่งถ้าย้อนกลับไปตอนแรกผมบอกแล้วครับว่า PM2.5 มันอันตรายจริงๆไม่ได้เรื่องล้อเล่น คุณไม่เจอปัญหาวันนี้คุณก็เจอปัญหาวันหน้าได้นะครับ ดังนั้นอันนี้คือควรจะต้องรู้ไว้เลยแหละครับว่าการ WFH ในวันที่ฝุ่นมันเยอะๆมันเป็นสิ่งที่สมควรทำ แล้วถ้าสมมุติคุณมีลูกมีหลานแล้ววันนั้นฝุ่นเยอะลูกคุณไปโรงเรียนคุณจะให้ลูกคุณวิ่งเล่นข้างนอกมั้ย? เป็นผมมีลูกผมก็ไม่ให้ทำอย่างนั้น ขนาดที่บ้านผมมีหมา 3 ตัว ตัวใหญ่วันไหนฝุ่นเยอะผมยังไม่ให้มันออกข้างนอกเลย ให้มันอยู่ข้างในบ้านออกไปข้างนอกออกไปแค่ปัสสาวะอุจจาระแล้วก็เอาเข้าบ้านแล้วนะครับผมยังห่วงขนาดนั้นเลยนะครับคือผมคิดว่ามันมีปัญหาจริงๆนะครับ
5️⃣
ต่อมาที่บอกว่า “ฝุ่นเราก็มีมาตั้งนานแล้วแต่ทำไมชีวิตของเรามันยืนยาวขึ้นล่ะ?” ตรงนี้ต้องขอแยกเป็น2ประเด็น
💢ประเด็นแรกต้องบอกก่อนนะครับว่าชีวิตของเราจากอดีตจนปัจจุบันมันยืนยาวขึ้นจริงๆแต่มันไม่ได้เกี่ยวกับฝุ่นอย่างเดียว การที่คนเราจะมีชีวิตที่มันยืนยาวได้มันต้องประกอบไปด้วยหลายอย่าง เช่น การแพทย์ที่มันเจริญมากขึ้น คุณคิดว่า 100 ปีก่อนกับตอนนี้การแพทย์อะไรมันเจริญกว่ากัน ก็ชัดๆว่าตอนนี้เจริญกว่า ถ้าเกิดว่าสมัยก่อน 100 ปีคุณเป็นกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดกับตอนนี้คุณเป็นกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดคุณจะรักษาได้มั้ยในตอนนี้ ตอนนี้รักษาได้ก็ใส่ Stent เข้าไปก็รักษา สมัย 100 ปีก่อนไม่มี Stent คุณทำอะไรไม่ได้ก็ตายนะครับ แค่นี้มันก็ทำให้คนเรามีชีวิตที่ยืนยาวการแพทย์มันเจริญชัดเจนนะครับ แต่ถ้าพูดแล้วไม่ได้เอาเรื่องประเด็นนี้เข้ามาเกี่ยวข้องแล้วบอกว่า “มันเป็นเพราะว่าฝุ่น ฝุ่นเราเจอเยอะแยะไม่เห็นเป็นไรเลย” นี่ก็คงไม่ถูกนะครับอันนี้ประเด็นแรก
💢ประเด็นที่ 2 ที่เกี่ยวข้องกันก็คือคุณไม่ได้พูดเรื่องของคุณภาพชีวิต ชีวิตคนเราไม่ได้มีแค่เรื่องของการอยู่ให้มันยาวแต่มันต้องอยู่อย่างมีคุณภาพ ถ้าเป็นคุณจะเลือกอยู่ในสภาพที่อากาศมันปลอดโปร่งไม่มีฝุ่นเลยแล้วคุณอายุ 80 ปี หรือคุณจะเป็น 80 ปีที่ไปอยู่ในประเทศที่มันมีแต่ฝุ่นอย่างเดียวคุณภาพชีวิตต่างกันชัดเจนนะครับ เราไม่ได้ดูกันแค่เรื่องของอายุยืนยาวอายุสั้นนะครับเราดูกันที่เรื่องของคุณภาพชีวิตด้วย ดังนั้นประเด็นนี้เป็นประเด็นที่ในข้อความเขาไม่ได้พูดแต่ผมมองว่ามันต้องมองให้ครบนะครับ
การป้องกันตัวเองจาก PM2.5 ในกรณีที่ไม่ต้องพึ่งพาเครื่องฟอกอากาศสามารถทำได้ง่าย ๆ ดังนี้ค่ะ...
1. สวมหน้ากากอนามัย N95 ถ้าหาไม่ได้แนะนำ KN95 ถ้าหาไม่ได้อีก ใช้หน้ากากอนามัยทางการแพทย์ก็ยังดีค่ะ (ดีกว่าไม่ใส่เลย) และขอให้ใส่หน้ากากอย่างถูกวิธี ปรับให้กระชับกับใบหน้าเพื่อลดการเล็ดลอดของฝุ่น
2. ลดการเปิดหน้าต่างในช่วงที่ค่าฝุ่นสูง และทำความสะอาดบ้านด้วยวิธีใช้ผ้าชุบน้ำหมาดๆ เช็ดพื้นหรือเฟอร์นิเจอร์แทนการกวาดเพื่อลดการฟุ้งกระจายของฝุ่น
3. หลีกเลี่ยงการออกกำลังกาย หรือทำกิจกรรมนอกบ้านในช่วงที่ค่าฝุ่น PM2.5 เกินมาตรฐาน หากจำเป็นต้องออกไปข้างนอก ต้องสวมหน้ากากอนามัยเสมอ
4. ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ 0.9% เพื่อลดการสะสมของฝุ่นและสิ่งระคายเคือง และสามารถ หยอดตาด้วยน้ำตาเทียม เพื่อช่วยลดอาการตาแห้งและล้างฝุ่นที่อาจตกค้างอยู่ได้ค่ะ...
กันได้บางส่วน pm มันเล็กจนทะลุผิวหนังเข้ากระแสเลือดเลย
ธธธพพพพ ๙ชชช
หาขบวนรถทัวร์ไปเยี่ยมท่านนี้หน่อยดีไหมครับ
เป็นข้อคิดเห็นของดร.ประวิทย์ จงวิศาล อดีตอจ.ภาควิชาอาชีวอนามัย คณะสาธารณสุขศาสตร์ ม.มหิดล
ผมในฐานะเรียนปริญญาเอก Industrial Hygine and Toxicologyมา
ขอชี้แจงว่า ฝุ่น ขนาด2.5 ไม่ได้ทำอันตรายต่อร่างกายดังที่แชร์กันทั่วสังคมไทย ยกเว้นคนโรคทางเดินหายใจ เด็กเล็กๆ และผู้ชรามาก
เรากำลังตกอยู่ในวิตกจริตเกินเหตุ เพราะพวกไม่รู้จริง และหาผลประโยชน์จากอุปกรณ์วัดฝุ่น ที่ปิดปากปิดจมูก เครื่องกรองอากาศ มีบริษัทยักษ์ใหญ่เตรียมแผ่นกรองอากาศ มาติดกับเครื่องปรับอากาศทั่วไปให้กรองฝุ่นได้ ทำรายได้มากมาย เครื่องกรองอากาศขณะนี้ราคาแพงมาก และขาดตลาด ปั๊มน้ำและอุปกรณ์ฉีดน้ำ เพิ่มยอดขายมากมาย และอื่นๆที่เกี่ยวข้องอีก
ผมขอชี้แจงว่า ตระหนักถึงปัญหาได้ แต่อย่าตระหนกจนเกินเหตุ ทำให้ประเทศไทยเสียหายเกินเหตุ ต้องลงทุนการแก้ปัญหาเกินควร เช่นแทนที่จะมากวดขันจับรถควันดำ เพราะฝุ่นต้วนี้มาจากรถดีเซลเป็นส่วนใหญ่ และบริเวณก่อสร้างผู้รับเหมาไม่รดน้ำพื้นถนน รัฐต้องมากวดขันจริงจัง ไม่ใช่สั่งปิดโรงเรียน ปิดเรียนแล้วมันหายฝุ่นหรือ โรงเรียนไม่ใช่แหล่งกำเนิดฝุ่น รถดีเซลปิ๊กอัพ และรถบรรทุกขนาดใหญ่ที่วิ่งทั่วบ้านทั่วเมือง นั่นแหละเป็นแหล่งสำคัญของฝุ่นตัวนี้
ผมเคยบอกแล้วว่าฝุ่นตัวนี้ เป็นปัญหาของทั้งโลกและประเทศไทยมานานแล้ว ไม่ใช่เกิดเฉพาะปีนี้
(index pointing right) การท่องเที่ยวเราก็ได้รับผลกระทบ มีคนกลุ่มหนึ่งเท่านั้นที่ได้ผลประโยชน์จากการฉวยโอกาส และบางกลุ่มต้องการทำลายภาพลักษณ์ประเทศ
ผมขอเรียนชี้แจงว่าร่างกายเราตามธรรมชาติ ออกแบบมาให้ป้องกันอันตรายจากฝุ่นตัวนี้อย่างดี มิฉะนั้นแล้วมนุษย์คงตายจากฝุ่นหมดแล้ว เรายังอยู่รอดมาได้เพราะร่างกายเราถูกออกแบบป้องกันฝุ่นอย่างดีเลิศ
ฝุ่นขนาดเกิน10 ไมครอน จะไม่สามารถหายใจเข้าไปทางเดินหายใจได้ เพราะมนุษย์มีขนจมูกดักไว้ ส่วนที่เล็กกว่า10ไมครอน ก็ผ่านขนจมูกเข้าไปได้ ยิ่งฝุ่นขนาดเล็กเท่าไร ก็ยิ่งลงไปลึกสู่ปอด อันตรายทุก
ขนาดที่ลงไปลึก ไม่ใช่กลัวกันที่2.5ไมครอนเท่านั้น
เมื่อฝุ่นผ่านทางเดินหายใจลงไปได้ ตลอดทางเดินหายใจจะมีเยื่อเมือก คอยจับฝุ่นไว้ ไม่ให้ลงไปลึก ขณะเดียวกันที่เยื่อเมือกจะมีขนเป็นจำนวนมากค่อยกระพือเยื่อเมือกที่จับฝุ่นได้แล้ว ย้อนกลับขึ้นมา ค่อยๆขึ้นมาจนถึงลิ้นปิด-เปิดทางเดินอาหารและทางเดินหายใจ บริเวณลำคอของเรา จากนั้นเยื่อเมือกที่จับฝุ่นได้แล้ว จะถูกกลืนลงกระเพาะ ฝุ่นปกติจะทนต่อกรดในกระเพาะ ฝุ่นส่วนใหญ่จึงถูกขับออกพร้อมกับอุจจาระ
ส่วนเยื่อเมือกที่จับฝุ่นแล้ว บางส่วนจะถูกขับด้วยการไอ จาม ออกมาเป็นเสมหะออกจากร่างกาย ท่านเคยสังเกตไหม เวลาเดินทางไปบริเวณที่มีฝุ่นมาก เมื่อขากเสมหะออกมาจะมีฝุ่นติดมาด้วย เสมหะคนขายถ่านจะมีสีดำจากฝุ่นถ่านสีคล้ายเฉาก๊วย
นี่คือกลไกที่มนุษย์ถูกออกแบบมาสู้กับฝุ่นบนพื้นโลก ถ้าไม่แน่จริงมนุษย์สูญพันธุ์หมดแล้ว โลกเรามีฝุ่นตั้งแต่กำเนิดโลกมาหลายล้านปีแล้ว
นอกจากนี้ฝุ่นขนาดเล็กมากๆ มีมวลน้อยมาก จึงไม่สามารถถูกจับโดยเยื่อเมือก ก็จะถูกขับออกจากร่างพร้อมคาร์บอนไดออกไซด์ตอนหายใจออก
ท่านเห็นความอัศจรรย์ของร่างกายมนุษย์หรือยัง? อย่าตระหนกตกใจ สติแตก เกินเหตุ เราจะตกเป็นเหยื่อของคนบางคนตามที่ผมให้ความเห็นมาแลัว
ผมอ้างอิงจากการเรียนพิษวิทยาปริญญาเอกที่ได้ทุนจากรัฐบาลไปเรียนที่สหรัฐอเมริกา ไม่ได้มโนขึ้นมาเหมือนบางคน
ข้อเสนอแนะสั้นๆของผมคือ ให้รัฐบาลรีบแกัไขที่แหล่งใหญ่ของฝุ่นตัวนี้อย่างจริงจัง และไม่ต้องแพร่ข่าวมากเกินไป จนทำลายภาพลักษณ์ของประเทศ ประชาชนต้องร่วมมือกัน และขอให้ดู
ต้วอย่างจีน ว่าเขาทำอย่างไร จีนปิดโรงงาน แต่ไทยปิดโรงเรียน
หลังจากไปแย้งในกลุ่มไลน์เพื่อน กลุ่มไลน์ญาติที่แชร์กันเต็มไปหมดว่ามันไม่อันตราย
ขอบคุณที่คุณหมอออกคลิปนี้มาทันที จึงขอส่งต่อไปประกอบการแย้งนั้น
ขอบคุณค่ะ🙏
@@ornkhem3868 ผมขอโทษดีกว่าที่สื่อสารผิดนะครับ ที่ผมอยากบอกคือ
เรื่องนี้มันถูกบิดเบือนเพราะฝ่ายการเมืองบางคนทำให้คิดว่าไม่อันตราย
เพราะตนได้ประโยชน์ เพราะที่จริงๆแล้ว มันอันตรายมากๆ ถ้ายอมรับ
ตนก็ดูแย่ เลยออกมาบิดเบือนครับ
ขอบคุณคุณหมอที่หยิบประเด็น PM 2.5 มาพูดอีกครั้ง ผู้ใหญ่บางท่านก็ไม่ตระหนักรู้ ช่วยกันพูดหลายๆ คน ครั้งหลายๆ ในสภาพอึมครึมแบบนี้ น่าจะตื่นรู้มากขึ้นบ้างคะ
สมัยก่อน ทำนาปีละ2ครั้ง ปลูกผัก สลับทำนา มีเวลาให้ตอซังย่อยสลาย สมัยนี้ทำนาปีละ4ครั้ง ไม่มีเวลาสลายตอซัง เลยต้องเผา ฝุ่นสมัยนี้เลยเยอะครับ เลิกอุดหนุนราคาข้าวแปลงที่เผาเถอะครับ
ภาคเหนือ ไม่มีข้าวโพดปลูกบนดอยมาก่อน ชาวบ้านบนดอยเขาปลูกข้าว ขิง พริก เก็บของป่ากัน ข้าวโพดปลูกแต่ที่ราบเลยไม่ต้องเผา แต่ตอนนี้ข้าวโพดไปปลูกบนดอยเลยต้องเผาไร่ข้าวโพดลามเข้าป่า อย่าโทษ คนเก็บผักหวาน เก็บเห็ดป่าเลยครับ เก็บมาตั้งแต่ปู่ย่าตายาย ทำไมไฟป่าไม่ค่อยเยอะ งดรับซื้อข้าวโพดไร่ที่ถูกเผาทั้งในและนอกประเทศเถอะครับ
คุณหมอพูดได้โดนใจมากค่ะ...ขนาดออกไปวิ่งที่สวนรถไฟในวันที่ AQI เป็นสีเหลืองประมาณไม่เกิน 70 PMประมาณไม่เกิน 16-18 ยังรู้สึกว่าสากคอเลยค่ะ ไม่เข้าใจเหมือนกันค่ะว่าในวันที่ฝุ่นมากกว่านั้น ยังมีคนออกไปวิ่งกันได้ยังไง สองวันที่ผ่านมาแถวเขตจตุจักรเป็นสีม่วงและสีแดง ไม่มีสีส้มเลยค่ะ เดินออกไปแค่หน้าบ้านไม่ถึง 5 นาทียังคันตาเลยค่ะ ...
กระทรวงสาธารณะสุขไม่เห็นออกมาแก้ไข จัดการใดๆ ไม่แม้แต่จะออกมาย้ำเตือน ประกาศเตือนประชาชนเลย อยากให้หน่วยงานรัฐทุกหน่วย รวมถึงประชาชนทุกคนช่วยกันแก้ไขกันอย่างจริงจังสักทีค่ะ คุณภาพชีวิตเบื้องต้นของคนทุกคนควรจะต้องมีอากาศที่ดีไว้หายใจค่ะ
ขอชื่นชมอาจารย์ค่ะที่ออกมาให้ความรู้ ความคิดเห็นโดยมุ่งเน้นความปลอดภัยของประชาชนอันเกี่ยวกับฝุ่นPM 2.5 ซึ่งนับวันจะทวีความรุนแรงมากยิ่งขึ้น กล้าที่จะหักล้างกับความเห็นที่บอกว่าไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ไม่รู้คิดได้ยังไงเหมือนไม่เคยศึกษาผลกระทบของฝุ่นPM 2.5เลยทั้งๆที่มีงานวิจัยมากมาย ขอบพระคุณในความห่วงใยค่ะอาจารย์🙏🙏🙏
ผมทำงานขับส่งของแอปเหลืองมา เมื่อวานทำงานได้ครึ่งเช้า แค่นั้น เพราะรู้สึกปวดหัวมากๆและไอไม่หยุด เกิดอาการง่วงอย่างมาก ขนาดว่าผมใส่หน้ากากอนามัยแล้วนะ วันนี้ก็เลยตามหาซื้อหน้ากัน PM2.5 แทน
มีประโยชน์มากครับแต่ละคลิปคุณภาพ ชอบตรงอันไหนมีหลักฐานก็พูดแบบมั่นใจและแนะนำไม่ใช่บอกให้ทำ อันไหนความคิดส่วนตัวก็บอกตามตรง ไม่ใช่อวดฉลาดหรือหวังผลกำไรอะไร ได้รับความรู้สึกเป้นห่วงกับอยากให้มันดีขึ้นจริงๆครับ คุณเป็นหมอที่หัวใจจริงๆ ไม่ใช่ที่หัว
ความจริงคือรัฐไม่กล้าแตะต้นตอของ pm2.5 ครับ
2สาเหตุหลักคือ
1. การเผาซากพืช ซากสัตว์ เตรียมไร่ เตรียมนาเพื่อเพาะปลูกในรอบถัดไป
2. รถยนต์ที่ใช้เครื่องยนต์ดีเซล
2 สาเหตุนี้เป็นต้นเหตุของ pm2.5 มากกว่า 70% ซึ่งถ้ารัฐแตะปุ๊บ ฐานเสียงพังทันที แต่ประเทศพัฒนาแล้วอย่าง usa japan germany etc. มีกฏหมายควบคุมและมีการบังคับใช้ที่จริงจัง ปัญหาเรื่องฝุ่นpm2.5เลยน้อยกว่าประเทศที่กำลังพัฒนาแบบไทย (พัฒนาแบบติดเบรค กดเอาไว้ โตได้พัฒนาได้แต่ให้ช้าที่สุด)
ในไทยถ้าอยากแก้แบบจริงจังและได้ผล = ให้หมอและที่ปรึกษาไปอธิบายให้คนๆนึงฟัง ซึ่งถ้าคนนั้นรับฟังและเข้าใจถึงผลเสียของpm2.5ต่อสุขภาพ รับรองว่าจะมีคำสั่งที่ชัดเจนและรุนแรงออกมาเชือดต้นตอของปัญหาทันทีครับ
thailand only 😢😢😢😮
อีกร้อยปีก็แก้ไม่ได้
เพราะประชาชนเขามีความรับผิดชอบต่อสังคมสูง ส่วนมากพร้อมจะให้ความร่วมมือ รัฐบาลเลยทำงานง่าย แต่คนไทยไม่เป็นอย่างนั่น ฉันจะทำมาหากิน คุณต้องช่วยฉัน ไม่งั้นครั้งหน้าไม่เลือก มันก็เลยเป็นอย่างที่เห็น เห็นแก่ตัวนั่นแหละ
@@natchan1150ผมคิดว่าทำได้นะถ้ากฏหมายเข้มงวด และคนในสภาเห็นพ้องต้องกัน ไม่ออกนโยบายมาเรียกหาฐานเสียงแบบขอไปที ทุกพรรคออกนโยบายแก้ปัญหาจริงๆ ไอพวกที่ทำให้เกิดปัญหาก็ต้องทำตาม
เจอฝุ่น PM คอแห้งเลยค่ะไอ แสบตาสงสารคนไทยมากเลยค่ะ
2566 ครั้งแรกหรอครับ?
@@sen45600ถ้าเป็นครั้งแรกแล้วยังไงคะ?
@@mewllongline3629 แสบจมูกแสบคอถึงใจ ไม่พอไม่เจรจาไฟป่ากับลาว พม่า อีก
ผมเพิ่งเรียนจบภาพยนตร์ที่ม.กรุงเทพได้ไม่นาน ถ้าจะทำงานก็ต้องไปอยู่แถวกรุงเทพ โชคดีที่แม่มีสวนยางพารากับสวนปาล์ม ส่วนตัวเป็นภูมิแพ้เลยตัดสินใจมาทำสวนอยู่บ้านชนบทในป่าเขาที่จังหวัดตรัง ประกอบกับทำยูทูปเป็นงานอดิเรก อากาศดีไม่ค่อยมีมลพิษ ปลูกผักกินเองซะส่วนใหญ่(แมลงกับศัตรูพืชจะเยอะหน่อย เพราะไม่ใช้สารเคมี555) เพื่อนๆที่เรียนด้วยกันบอกว่าเสียดายวิชาที่ผมอุตส่าเรียนเพราะผมจบเกียรตินิยมมา แต่ถ้ามองระยะยาวผมว่าไม่คุ้มที่ต้องไปสูดมลพิษทุกวัน ถึงจะได้เงินเยอะแต่ต้องเอาเงินมารักษาสุขภาพตอนป่วยอีก
หมอเป็นแบบอย่างที่ดีมากๆ เลยครับ เป็นผู้ใหญ่มากครับ ไม่ใช้อารมณ์ แนะนำด้วยเหตุผล ❤❤❤
อันตรายจริงค่ะ… เราจากคนที่แทบไม่ป่วยเลย กลับมาไทยอาทิตย์กว่าๆ เจอฝุ่นเล่นง่าน เจ็บคอ น้ำมูกไหล ไอ …
เราอาจจะอยู่ฟินแลนด์มานาน พอมาเจอแบบนี้ร่างกายเลยต่อต้านด้วยมั้งคะ 😢
ขอบคุณอาจารย์นะคะ ที่นำความรู้ สาระดีๆมานำเสนอตลอด
ขอบคุณที่ย้ำเตือนว่าต้องป้องกันตัวเองจาก PM 2.5 ค่า และหมอพูดนุ่มนวลแต่แข็งแรงค่า ❤
เชื่อคุณหมอค่ะ แสบคอ คันตาและน้ำตาไหล
ขอบคุณมากๆค่ะที่มาอธิบายเรื่องนี้ ได้อ่านข้อมูลจากline ขำมากๆ คิดในใจว่า คนเขียนได้เงินมาเท่าไร ถึงได้ทำลายชื่อเสียงของตัวเองได้ ❤
เป็น logic ที่เพี้ยนมากค่ะ เวลากลับไทย ไปเยี่ยมคุณแม่ทีไร ผื่นจะขึ้นตามตัวตลอดค่ะ คนไทยตายผ่อนส่งค่ะคุณหมอ
สวัสดีค่ะคุณหมอ อันตรายมากๆ อยู่บ้านต้องปิดหน้าต่างห้องนอนห้องรับแขก ขอบคุณนะคะ ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงค่ะ😊😍😍
คุณหมอพูดดีมีเหตุผล มีประโยชน์ ควรค่าแก่การฟังและทำตาม ขอบคุณอย่างยิ่งครับ
ชื่นชมคุณหมอที่ให้ความรู้ที่ถูกต้องกับประชาชน เป็นประโยชน์มากๆ
จริงครับ ผมเห็นหมอบางคนบอกว่า มีมา 100 ปีอย่ากังวล คิดในใจว่ามองโลกแบบนี้ เป็นหมอมาได้ไง ความรับผิดชอบต่อสังคมอยู่ตรงไหน แย่มาก
จริง โคตรเกลียดเลย
ขอขอบคุณ คุณหมอมากๆที่ห่วงใยและมีเมตตาเพื่อนมนุษย์ด้วยกันและให้ข้อมูลที่ถูกต้องค่ะ
เรารู้แหล่งที่มา แต่เราแกัไม่ได้ครับ ผมยังสงสัยอยู่ เมื่อบริษัทซื้อข้าวโพดรายใหญ่ที่สุด คือซีพี และโรงงานน้ำตาล ที่ล้วนเกี่ยวข้องกับการเมือง ข้าวโพดที่ปลูกในประเทศเพื่อนบ้านรอบๆเราล้วนถูกส่งมาขายในไทย ความรู้สึกหมดหวังเกิดขึ้นครับ ผมอายุ 56ยืนยันเหมือนคุณหมอครับ เมื่อก่อนประเทศไทย ไม่ใช่แบบนี้ครับ
แผ่นดินไทยอุดมสมบูรณ์จากธรรมชาติหลายๆด้าน แต่เสียดายที่สุดการบริหาร ความรับผิดชอบของหน่วยงานที่ต้องรับผิดชอบติดลบมากๆๆ ขอชื่นชมคุณหมอหน่อเนื้อไทยที่ไม่เคยทิ้งแผ่นดินไทย
👍
ถ้าทรัพยากรที่มี รวมกับการบริหารที่มีคุณภาพกว่านี้ ประเทศไทยจะไปได้ไกลกว่านี้มากก 😢
ตรุษจีนปีนี้ควรงดเผากระดาษ จุดธูปเทียน
ใช่ๆ วัดและศาลเจ้าบางที่ก็จุดธูปกันหนักมาก
เห็นด้วยค่ะ ปีนี้ที่บ้านเว้นการเผากระดาษเงินทอง เป็นการประหยัดเงินอีกต่างหาก
ควรงดตลอดไป เพราะไม่เกิดประโยชน์ มีแต่โทษ และอีกอย่างไม่ใช่วัฒนธรรมไทย ถ้าอยากเผาจริงๆ ให้เผาในภายในบ้านตัวเอง ปิดประตูหน้าต่างให้มิดชิด ไม่ให้ควันออกสู่ภายนอก
คงจุดเหมือนเดิมแหละครับ จนกว่ารัฐจะสั่งห้ามจริงจัง ห้ามยากคนไม่มีจิตสำนึกเยอะ
@@nuttakorn01ฉันสัญญาจ้าว่าไม่จุดแน่นอนค่ะ
ขอบคุณ คุณหมอค่ะที่ให้ความรู้เรื่องฝุ่น บ้านอยู่ จ.นครปฐม ตอนเช้าเหมือนหมอกหนา มาหลายวันแล้วค่ะ พยายามใส่หน้ากากอยู่ค่ะ
สวัสดีค่ะอาจารย์หมอแทน🌹🦋 ฟังคุณ หมอพูด เรื่อง ฝุ่น p.m2.5 วันนี้แสดงถึงความห่วงใยพวกเรา ค่ะ คุณหมอ ถามว่า เจอฝุ่น แล้ว รู้สึก อย่างไร ตอบ ได้ ทันที ว่า ระคาย คอ ไอ หายใจไม่สะดวก บางที จามเลยค่ะ เพราะว่าตัวเอง เป็นภูมิแพ้ ฝุ่นอยู่ และ เด็กๆ ก็ไอ ขึ้นมาแบบ อยู่ ในบ้าน ไม่ได้ เป็น หวัด หรือ ไข้ นั่นคือ ฝุ่น เข้า มาถึงในบ้าน คุณหมอ ยกตัวอย่าง ข้อมูลชัดเจน ร้อยปี ที่ แล้ว อากาศ ไม่เหมือน ตอนนี้ จริง ๆและคนไม่ค่อย ป่วย ตอนนั้นและอายุ ยืน ก็จริง แต่ไม่ ใช่ เพราะ ฝุ่น แล้ว เรา อยู่ มาได้ แต่ อยู่ ได้และ อายุ ยืน เพราะ การ แพทย์ เรา เจริญ กว่า ร้อย ปีที่แล้ว รักษาโรคต่างๆมีการเสียชีวิตน้อยลง
🌟 การเผาไหม้ ทุกอย่าง บุหรี่ ควันรถ การ ก่อสร้าง เป็นการ สร้าง ฝุ่นpm2.5 ทั้ง สิ้น การเผา ต้นไม้ พืชผล ต่างๆ นั้น เมื่อก่อน เราไม่มีสารเคมี ฉีด ให้ต้นไม้ สมัยนี้มีฉีดยา ฆ่าแมลงบ้าง เร่งบ้าง ทีนี้พอเผา จริงๆ อย่างคุณหมอ บอกคือ ฝุ่น ที่เกิดขึ้น มัน แตกต่าง กับเมื่อ ร้อยปีก่อนๆ เพราะ มันมี เศษ สารเคมี โลหะหนัก และ อื่นๆ เราหายใจเข้าไปและ การทำงาน ที่บ้าน แค่ หลีก ฝุ่น เท่านั้น แต่ถ้าไปผจญ ฝุ่น ทำให้ ป่วยเรื้อรัง รักษา หาย เป็นแล้ว เป็น อีก คุณหมอ ได้ บอก เหตุผล ว่า ฝุ่น มัน ทะลุ ทะลวง เข้าไปถึงปอด เข้ากระแส เลือด มาใน ร่างกาย ทำ ให้ ป่วย ยิ่งคนมีโรคประจำ ตัว คนแก่ จะ เป็นมากขึ้น ขอให้เรา ช่วย กัน ทุกคน ใส่หน้า กาก N95 และ ทุกหน่วย งาน ช่วยกันเรา จะมีชีวิต ที่มีคุณภาพ ดี หรือ คุณภาพ ชีวิต ไม่ ดี ขึ้น อยู่แบบ อายุ ยืน แบบ มีฝุ่น หรือ ปลอด ฝุ่น ดีกว่ากัน ขอบคุณค่ะ เราจะตระหนักถึงโทษ ค่ะ ต้องคิด อย่าตั้งกาด เฉยๆ ต้อง กลัว ต้องกัน ป้องกัน แก้ไข ให้ดี มันทำให้ เกิดโรค ต่างๆได้ค่ะ ขอบคุณนะคะ 🌟👍
สีหน้าคุณหมอมีคำพูดมากมาย... แหะ
ประเด็นสุดท้ายนี่เป็น default mindset ของคนบางกลุ่มจริงๆค่ะ ปัญหาหลายๆเรื่องในไทยมันถึงแก้ไม่ได้ซักทีเพราะความคิดแบบนี้
ใคร พวกไหน บอกว่าฝุ่นไม่อันตรายต่อมนุษย์ เวลาปอดมีปัญหา อย่าไปพบหมอนะ นอนอยู่บ้าน และให้
ไปพูดให้ก้อนหินฟังโน้น ฟังคุณหมอแทน จะฉลาดเท่าทันคน 🙏🏽😌😇
เชื่อคุณหมอค่ะ ด้วยหลักการณ์และเหตุผล ขอบคุณค่ะ😊❤❤❤
ตอนนี้แสบจมูก แสบตา ค่ะ คิดว่าเพราะฝุ่น PM 2.5 อยู่คลองหก ปทุมธานี ขอบคุณคุณหมอมาก ๆ ค่ะ ที่ ออกมายืนยัน ณ เวลานี้ อีกครั้ง ❤ ( ขนาดเปิดเครื่องฟอกอากาศในห้องนะคะ )
จริงตอนนี้แสบตา อยากได้แว่นกันฝุ่น มาก🥸
ผมเพิ่งมาถึงไทยได้เมื่อวันจันทร์ ต้องขอบอกเลยว่า อากาศและสิ่งแวดล้อมแย่มากๆๆๆๆๆๆจะมีหมอกฝุ่นตลอดเลย เหมือนเราดูหนังประเทศโคลอมเบีย อากาศแย่สุดๆ😢😢😢😢เทียบกับฟินแลนแล้ว ละโลกเลยคน
❤โชคดีมากคะ❤
😊คุณหมอมาเตือน😊
❤THANKYOU ❤
😊LOVEALWAYS 😊
ขอบคุณค่ะคุณหมอ ตั้งการ์ดสูง ต่อไปค่ะ ใส่หน้ากากตลอด แต่แสบตา เจ็บคอ แสบจมูก อยู่เลยค่ะ
ผมเข้าใจความหวังดีของคุณหมอครับ
คุณหมอทำหน้าที่ของคุณหมอแล้ว
คนที่จะเชื่ออะไรก็คงเป็นเรื่องของการศึกษาหาความรู้ของแต่ละคน รวมไปถึงความศัทธาในบุคคลบางกลุ่ม
คุณหมออธิบายเยอะมากพอสำหรับคนที่ใช้สติ และยอมรับความเป็นจริงฟังแล้วครับ
ขอขอบพระคุณ คุณหมออย่างมาก ที่ให้ความรู้ ซึ่งได้ฟังคำเตือนจากคุณหมอมาเนิ่นนานแล้ว หลายปี
สื่อสารต่อให้คน
ที่บ้านฟังเป็นอันที่เข้าใจอย่างดีพร้อมศึกษาควบคู่ไปด้วยค่ะ🙏❤
ขอบคุณคุณหมอที่ออกมาให้ความรู้ค่ะ ทุกวันนี้ใส่แมส 2 ชั้น หาแมส n95 มาใส่ ไม่ออกไปวิ่งข้างนอกแล้วค่ะ อะไรป้องกันได้ก็ทำหมดค่ะ ไม่อยากตายเร็ว
คุณหมอพูดได้ถูกใจมากค่ะ.."เราอย่าแข่งกันแย่"
จากUSAดิฉันกลับมาอาศัยที่ไทย ตอนนี้ใช้เครื่องฟอกอากาศในห้องนอน พอนอนได้ ออกไปข้างนอกสวมแมสก์ แต่ตาอักเสบ ห้องโถงปิดประตูหน้าต่าง แต่ค่าฝุ่นยังเกิน(ดูค่าฝุ่นจากเครื่องตรวจวัดค่าPM2.5เกิน 100 ตัวเลขกระพริบ) ทดลองใช้กระบอกฉีดพ่นน้ำละอองฝอยในห้อง รอบเช้า เที่ยง เย็น ละออง หลังพ่น 5-10 นาทีละอองตกลงพื้นค่อยถูซ้ำทุกรอบ วัดด้วยเครื่องอีกเหลือ 30 กว่าไมโครกรัม คิดเองว่าใช้หลักการเดียวกับทำฝนเทียม ในห้องนอนเหลือ 5 ไมโครกรัม เปิดเครื่องฟอกอากาศทั้งวัน
ดูแลตัวเองดีมากค่ะ ขยันมากด้วยเพราะต้องดูแลตลอดทั้งวัน
@ เป็นผู้สูงวัยค่ะ ต้องดูแลสุขภาพให้ดี
@@real8532 นี่หมายถึงอยู่ในกรุงเทพหรอคะ หรือต่างจังหวัดก็เป็นค่ะ
@@misst-tg6qi ตจว ค่ะ
อย่ามากลับมาเลยครับ ไปอยู่อเมริกา ครับ
สุขภาพ ... ที่ดี ขึ้นอยู่การใส่ใจ และดูแลเป็นสำคัญคะ
ขอบพระคุณอีก 1 กระบอกเสียงของท่าน ดร ที่ให้ความรู้เรื่องนี้มากๆนะครับ
❤รักคุณหมอตรงไปตรงมาค่ะ ขอบคุณความรู้เสมอมาค่ะ สมัยก่อน อากาศดีกว่าค่ะ กับ สมัยนี้ มลพิษแตกต่างกันค่ะ ชัดเจนค่ะ ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณหมอ ที่ออกมาแย้ง ยืนยัน และ อธิบายครับ
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ ที่เป็นห่วงทุกคน คอยให้ข้อมูลที่ตรงไปตรงมา🙏
20:40 จริงครับทุกๆคนต้องร่วมมือกันทุกคน เเละต้องออกกฎหมายบังคับใช้อย่างเด็ดขาด คิดสักว่าทำเพื่อตัวเราเองเเละลูกของเรา/คนรุ่นหลัง ในอนาคตครับ
รู้ถึงผลประทบของ pm2.5 อยู่เต็มอก แต่ทำอะไรกับมันไม่ได้เลย จนทนใช้ชีวิตอยู่กับมันไปและรอโรคภัยถามหา ไปเรื่อยๆ ส่วนตัวชีวิตผมหนีออกไปจากประเทศไม่ได้ ทางเลือกในชีวิตไม่มี ทำอะไรไม่ได้เลย เหมือนใช้ชีวิตรอความตายไปเรื่อยๆ สงสารลูก สงสารคนในครอบครัว เครื่องกรองอากาศ หรือ หน้ากาก มันก็ช่วยไม่ได้มาก ตราบใดที่ต้องใช้ชีวิตนอกบ้านแบบนี้
ขอบคุณอ.หมอมากค่ะ วันนี้ก็ลาหยุด รร.ให้ลูกสาวค่ะ เขาเป็นภูมิแพ้ ตั้งแต่ฝุ่น pm 2.5 เริ่มเยอะเขาก็เริ่มป่วยมาตลอด ที่ รร.ไม่มีห้องแอร์ ไม่มีเครื่องกรองอากาศ
ขอบคุณ คุณหมอมากครับ
รอฟังมาหลายวันเลยครับ
สวัสดีครับ ผมเองไม่อยากให้เป็นแค่ฤดู พอถึงฝนแล้วก็ลืม ไม่สนใจ ปีหน้าว่ากันใหม่ ผมเชื่อคุณหมอ ผมลดความอ้วนลงเกือบสิบหก.ขณะนี้ และหาวิธีที่จะไม่เจอฝุ่นตอนออกกำลังกายครับ
ผมอยู่ทางเหนือมีปัญหาทางปอดมากพอสมควรเป็นหวัดบ่อยมากแต่หลังจากมาอยู่ทางใต้จมูกผมโล่งและที่ดีการเป็นหวัดของผมปีหนึ่งไม่เกินสองครั้ง มีช่วงหนึ่งที่มีควันจากอินโด เข้ามามีอาการเลยทั้งแสบตาและแสบจมูก คนไวกับฝุ่นควัน น่าเห็นใจทรมานจริงๆครับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอแทน
ชัดเจน ตรงประเด็นค่ะ
PM2.5 เป็นอันตรายต่อสุขภาพอย่างยิ่ง
ใช่ที่สุดครับ ฝุ่นไม่เหมือนเมื่อก่อนจริงๆ สังเกตุได้ง่ายๆไกล้ตัวเรา ลองเอาผ้าขาวชุบน้ำ เช็คฝุ่นในบ้านตรงไหนก็ได้แล้วลองดู ที่ผ้าได้เลยครับ
สีเทาออกดำ ไม่ใช่สีน้ำตาลเหมือนเมื่อก่อนเลย
😊🌸🍃ขอบคุณมากนะคะ🙏
ต้องช่วยกันแชร์คลิปนี้ออกไปเยอะๆ เพราะกลัวคนเข้าใจผิด
คิดว่าฝุ่น PM 2.5 ไม่เป็นอันตราย โดยเฉพาะผู้สูงวัย พ่อแม่ของเราที่ชอบส่งไลน์กันเป็นประจำ
ขอบคุณข้อมูลดีๆ ติดตามคุณหมอมาตลอดค่ะ
ตอนไป ตปท.ครั้งแรกไปออสเตรเลียเกือบ 30 ปีก่อน
ลงจากเครื่องบินแล้วรู้สึกหายใจเต็มปอด สดชื่นมากกกก
ยุคนั้นบ้านเรายังมีรถควันดำเยอะ
ลดไประยะนึง
ตอนนี้เริ่มเห็น ตร.ปล่อยไว้ได้ไง
ขอบคุณนะคะคุณหมอ อยากให้คนไทยในประทศนี้ได้ดูคลิปนี้และตระหนักถึงผลเสียของฝุ่นที่เกิดขึ้นในบ้านเราที่ค่ามันสูงขึ้นเรื่อยๆทุกวันและมีผลต่อสุขภาพของทุกคนคะ ดูแลสุขภาพกันด้วนนะคะ สวมหน้ากากN95กันด้วยช่วยป้องกันฝุ่นได้ในระดับหนึ่งถ้าต้องออกจากบ้านคะ
แค่หายใจก็รู้สึกได้เลย ขนาดอยู่บ้านปิดหน้าต่างประตูบางส่วน ยังรู้สึก....เห็นด้วยกัลคุณหมอมากๆค่ะ
แต่ก่อนตามดารากับนักกีฬาเดี๋ยวนี้ตามคุณหมอธานีครับ กลายเป็นแฟนคลับคุณหมอไปแล้วครับ ตามทุกคลิป ตอนนี้เริ่มกลัวไปหมดทุกโรคแล้วครับ555
ขอแสดงความยินดีค่ะคุณหมอแทน
ยอดผู้ติดตาม 7.49 แสนคนแล้วค่ะ
สถานีต่อไป 7.50 แสนคนค่ะ
ช่อง Doctor Tany ช่องคุณภาพ
ดีต่อสุขภาพกาย สุขภาพใจ
เนิ้อหาหลากหลาย ประโยชน์มากมาย
ตรงจริง ชัดเจน ครอบคลุม ทุกประเด็น
ขอให้ได้ 1 ล้านซับไวๆนะคะ
💐🎉💐🎉🧡💐🎉💐🎉
เหนื่อยใจแทนหมอเลยค่ะ ที่มีหมอหมาบางคนออกมาพูดให้ฝุ่นพิษพวกนี้ดูไม่อันตราย ไม่น่าเป็นหมอได้เลย งานวิจัยก็มีเยอะแยะ
อาจารย์ ครับ PM2.5 มีผลกระทบต่อชีวิต หลากๆ หลายด้านเลยครับ ทางตรงก็ สุขภาพครับผม จากคนที่ไม่เคยแพ้อะไร เลย พอค่าฝุ่นเยอะๆ แสบจมูกแล้ว มีอาการจามบ่อยมาก ทางอ้อมคือเงินในกระเป๋า ครับ ต้องควักไปซื้อ Mask N95 แค่นี้ก็ หนักมากพอแล้ว ครับ
ขอบคุณสำหรับคลิป นะคะ
คุณหมอ
คุณหมอ พูดถึงความอันตราย
ของ PM 2.5 บ่อย มากค่ะ
น่ากลัว จริงๆ ค่ะ
ขอบพระคุณอาจารย์หมอมากๆครับ❤
ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ ร่างกายทำงานหนักเมื่อเจอ pm 2.5 เห็นภาพชัดเจนเลยค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ตอนลงเครื่องกลับจากเที่ยวญี่ปุ่น รับรู้เลยค่ะว่าอากาศไม่สะอาดหายใจได้ไม่เต็มปอด แสบตา รับรู้ได้เองจากการตอบสนองของร่างกายตัวเอง อากาศที่ญี่ปุ่นสะอาด สดชื่น พอลงเครื่อง โห รับรู้ได้ถึงความแตกต่างมากจริงๆค่ะ
สงสารเด็กๆยังเห็นเด็กๆที่ รร ลูกเตะบอลกลางแจ้งอยู่เลยค่ะ (เราให้ลูกหยุดอยู่บ้าน)
เป็นกำลังใจพี่ชายคับ
อยากให้หลายๆ คนที่เชื่อผิดๆ ได้เข้าใจว่ามันอันตรายแค่ไหน 😢
ผมโมโหจริงๆครับคุณหมอ ความเชื่อแบบนี้ ถ้าจะไปตายคนเดียว ก็เชิญ แต่มันมาทำให้ครอบครัว ที่ผมรักเชื่อตามไปด้วย ไม่ใส่ใจดูแล ไม่ใช้เครื่องฟอกอากาศ นอนเปิดประตูหน้าต่าง ยังคงใช้ ชีวิตกิจวัตร แบบปกติ พอเป็นนั่นเป็นนี่ขึ้นมาก็คิดว่าเป็นเพราะอายุที่มากแล้ว ซึ่งจริงๆ ผมคิดว่าฝุ่นนี้แหละที่เป็นต้นเหตุ
ฉันผู้น่าสงสารเพราะอยู่ อ.เหนือสุด จ.เชียงราย ถ้าฤดูหนาวปุ้บ เผากันปั้บ ชาวบ้านตัวดีเลย เผาเศษใบไม้ วัชพืชในบริเวณบ้านตัวเอง หลังจากนั้นเผาเพื่อปลูกผัก เผาตอซังข้าว กพ-มีนา เม.ย เผาไร่ เผาที่โล่งแจ้ง เพื่อเตรียมแปลงเกษตรต่ิอในฤดูกาลถัดไป โดยเฉพาะ ฝุ่นข้ามแดนทั้งลาว พม่า ล้อมเราไว้หมด อย่างน้อยก็ 3 -4เดือนที่เราไม่มีอากาศบริสุทธิ์ให้หายใจ/ ภาครัฐทุกภาคส่วนควรเอาจริงกับฝุ่นได้แล้ว เนอะ ต้องบังคับใช่กม. คนไทยถึงจะกลัว
อันตรายเกินคาดมากคะ ตามหมู่บ้านก็ยังมีการเผาเศษใบไม้อยู่ทุกๆวัน เห็นเกือบทุกหลังคาเรือน เขาคิดแค่ว่าทำให้สะอาด แต่ไม่ได้ตระหนักถึงโทษของมันเลย
# เสื้อพี่หมีน่ารักอีกแล้วววว
สวัสดีค่ะคุณหมอแทน ขณะนี้มาเที่ยวไทย นั่งรถอยู่ในกรุงเทพเหมือนอยู่เมืองหมอกค่ะ p.m 2.5 สูงถึง 187 ค่ะ ตอนเช้าอยู่ที่เกาะสมุย แม้แต่ชายทะเล p.m สูงถึง 160 ไทยเราคงแก้ใขยาก เที่ยวไทยคราวหน้าคงจะเป็นหน้าฝนคะ
🥰💐ขอแสดงความยินดีด้วยค่ะผู้ติดตาม 7.49แสนท่าน🎉☄️💓💓☄️💓☄️💓☄️💓☄️💓☄️💓☄️💓☄️💓☄️💓☄️💓☄️💓ขอบคุณอจ.หมอแทนมากค่ะ ขอให้มีผู้ติดตามฟังแพร่หลายขึ้นเรื่อยๆนะคะประชาชนได้รับความรู้มากมายจาก
อจ.หมอค่ะ🌹🥳^-^🙏
เห็นด้วยกับคุณหมอทุกประการค่ะ❤
ตอนนี้ติดเครื่องเติมอากาศร่วมด้วยกับเครื่องฟอกอากาศค่ะ ตามที่คุณหมอแนะนำ ยุคนี้คือซื้ออากาศหายใจค่ะ
ขอบคุณค่ะอาจารย์🙏🥰
อนาจใจเศร้าใจไม่รู้จะอธิบายยังไงเลยกับฝ่ายบริหารประเทศนี้ สงสารลูกมาก ไม่กล้าให้ออกไปเล่นด้านนอกเลย โรงเรียนก็ไม่ยอมปิด ไม่สงสารเด็กๆรุ่นลูกรุ่นหลานบ้างเลยเหรอ อยากไปอยู่ตปท.ก็ไม่มีปัญญา
😊ขอบคุณอจ.หมอมากนะคะ🐰^-^🙏🥰
ฝุ่นอันตรายจริงๆ นะ จากคนที่ไม่แพ้ ตอนนี้เป็นหนักมาก เพราะรอบบ้านเจ้าของบ้านเช่าด้านข้างเผาขยะทั้งวันทั้งคืน หน้าบ้านมีร้านซ่อมรถเป่าฝุ่นเข้าหน้าบ้านทุกวัน ไปตลาดใส่หน้ากากตลอด คนอื่นไม่ใส่ มองเราแบบเธอเป็นหวัดเหรอ เปล่าแพ้ฝุ่น เคยไปอยู่จีนเดือนละ 10 วัน หายๆ ไม่เป็นอะไรเลย พอกลับมาเหมือนเดิม
คุณหมอให้ข้อมูลความรู้ ขอบคุณครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขออนุญาตคุณหมอแชร์ไปที่เฟสบุ๊คส่วนตัวนะคะ ขอบคุณคุณหมอสำหรับความรู้ และความเป็นห่วงถึงสุขภาพของคนไทยนะคะ😊
ยินดีครับผม
@DrTany ขอบพระคุณคุณหมอนะคะ
คันไปทั่งตัวตาบวมจนเกือบปิดแล้วขนาดปิดบ้านฟอกอากาศทั้งวันทั้งคืน ออกไปแป๊บแค่รดน้ำต้นไม้ ตากผ้า เมื่อเช้าแค่ทำแพนเค้กในครัว PMพุ่งไปเกือบ 300 รีบเปิดประตูดูดอากาศเป่าพัดลมแทบไม่ทัน มิน่าทำอาหารนี่เองภูมิแพ้ถึงไม่ยอมหาย ทอดไข่ดาว PM พุ่งไป 200 กว่า ตอนเย็นทอดหอยจ๊อนิดเดียวพุ่งทะลุเกิน 300 แบบนี้แม่ครัวอายุสั้นแน่ๆ😂😂😮😮
ชื่นชมคุณหมอ คนไทยส่วนใหญ่ไม่ให้ความสำคัญของความรู้ สรรหาแต่ถ้อยคำโดนใจ กด Like ชอบใจ แล้วก็ปล่อยปัญหาไป เรื่องนี้ไม่ได้เรื่องเดียวที่ควรตระหนักร่วมกัน มีอีกหลายเรื่องมากๆ ที่คนไทยละเลย หาข้อแก้ตัวมาอ้างต่างๆ นาๆ เพื่อเพิกเฉยแทนที่จะแก้ไขมัน
work from home มา 5 ปี แล้วค่ะ มันอันตรายมากแน่นอนอยู่แล้ว มันไม่เป็นธรรมชาติเลย
เวลาอยู่ในค่าฝุ่นสีส้ม สีแดง หายใจแล้วรู้สึกได้เลยว่าฝุ่นเข้าไปในหลอดลมมากแค่ไหน
เป็นMember (ในชื่อ Harper) ด้วยความศรัทธาและชื่นชมคุณหมอที่เสียสละให้ความรู้ และเป็นRole model ในหลาย ๆ เรื่องค่ะ 😊
เห็นด้วยมากๆเลยครับ ขอบคุณที่เป็นกระบอกเสียงครับ
ขอบคุณครับ.
เห็นด้วยครับ ต้องสร้างความตระหนักรู้ให้ประชาชน อย่าไปหลงเชื่อข้อมูลผิดๆที่ส่งต่อกันทางไลน์
สวัสดีค่ะ คุณหมอ ชอบคำพูดของคุณหมอมากค่ะ เทคแคร์
ผมคิดว่าฝุ่นมากขึ้นจริงนะครับเพิ่มขึ้นทุกปี เเล้วผมสงสัยว่า ทำไมลมที่พัดในไทยหรือว่าต่างประเทศในเอเชีย ช่วงเดือน ธันวาคม- ปลาย กุมภาพันธ์ ลมนิ่งมาก ผมคิดว่าน่าจะเป็นอีกสาเหตุนึงหรือเปล่า ที่ทำให้ฝุ่นไม่ไปไหน เเละเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ช่วงนี้
ผมว่ายุคนี้ตึกสูงขึ้นเยอะมากครับ เป็นบังลมทั้งหมด นี่ก็สร้างกันแต่คอนโดสูงแออัดยัดเยียด
ป้ายเขตปลอดบุหรี่ ติดตั้งในลานจอดรถติดทางออกประตูโรงเรียนอนุบาล ขนาดเขียนไว้ว่า พบคนสูบให้แจ้งกรมควบคุมโรค
นี่แจ้งไปแล้วถึง 4 ครั้ง ขนาดเคสง่ายมาก เพราะเป็นคนเดิมๆ เวลาเดิมๆ
แต่สิ่งที่ได้กลับมาจากหน่วยงานนี้(ณ จังหวัดแห่งนึง) คือ
ไม่ถือเป็นความผิดบ้างล่ะ โยนให้หน่วยงานอื่นบ้างล่ะ
หดหู่ใจมากค่ะอาจารย์ หดหู่ให้กับการเพิกเฉย หดหู่กับการมองปัญหาใหญ่ขนาดนี้เป็นเรื่องปกติเป็นเรื่องเล็ก เผลอๆเล็กกว่า pm2.5 อีกค่ะ #สงสารเด็ก ค่ะ
ขอบคุณมากๆๆๆๆคับ❤❤❤
ขอบคุณคุณหมอที่ห่วงใยและแนะนำค่ะมีความคิดเหมือนกันค่ะว่า PM2.5 อันตรายมากค่ะ
ขอบคุณ อจ มากครับ 💪💪💪🔰🔰🔰
ขอบคุณอาจารย์ครับที่ทำคลิปนี้ วันก่อนผมก็อ่านเจอ หมอ น. รพ. วชย ที่ออกมาให้ข่าวว่ามีมาเป็นร้อยปี เป็นแพทย์ที่จะเตือนให้ประชาชน ระมัดระวังป้องกัน กับบอกให้ไม่ต้องกังวล สุดท้ายระยะยาวถ้าประชาชนไม่ป้องกัน พอเป็นโรคก็เป็นภาระของหมอ ภาระงบประมาณประเทศที่ต้องมาใช้รักษาประชาชน
หมอคนที่พูดไม่เดือนร้อนเพราะทำอยู่ รพ. เอกชน แต่หมอ รพ.รัฐ เดือนร้อน ต้องมานั่งแก้ปัญหา
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ ขนาดใส่แมสออกไปข้างนอกยังรู้สึกระคายเคืองคอและคัดจมูกแทบหายใจไม่ออกเลยค่ะ
แชร์คลิปคุณหมอทุกครั้งที่พูดถึง pm 2.5 เพื่อกระจายความรู้ไปให้คนได้รู้มากที่สุด คนไม่ตระหนักรู้ไม่มีสำนึกถึงความน่ากลัว ก็จะเผากันอยู่เรื่อย ขอบคุณหมอแทนนะคะที่เป็นห่วงและพูดถึงเรื่องนี้บ่อยๆ
จริงค่ะ คนไม่กลัวเรื่องฝุ่นกันเลย คิดว่าตัวเองแข็งแรง😅😅😅
ใช่ครับมากขึ้นเรื่อยๆ ...อากาศคืออาหารที่ต้องกินตลอดเวลา คือสิ่งสำคัญที่สุด คือสิ่งที่ต้องปลูกฝังให้ต้อง"รัก"มากที่สุด ต้องรักยิ่งกว่าพ่อแม่ ยิ่งกว่าประเทศหรือยิ่งกว่าศาสนา เพราะถ้าขาดสิ่งเหล่านั้น เราไม่ตายทันที แต่ถ้าขาดอากาศเราก็ตายทันที
ขอบคุณสำหรับ ความรู้นะคะ
ขอบคุณมากคะ 🙏❤