Как дышать, чтобы страх исчез и появился настрой на бой?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
- Научившись менять состояние страха на боевой настрой вы легко сможете избегать ступора в экстремальных ситуациях.
Новый канал по цигун - dzen.ru/relive
Интересные видео на канале - www.zen.yandex...
А также дублирование видео на канале - rutube.ru/chan...
Книги сборника "Волшебная сила эмоций" - www.cirbis.ru/s...
Самая эффективная модель практики "Внутренняя улыбка" - cirbis.ru/sempu/
Хорошая штука, полезная, совсем про нее забыл,, когда-то занемался более-менее систематически такой разкачкой, и жизненный тонус гораздо лучше был! Не знал что так дыханием можно помогать, спасибо! Не только тупо для драки а ещё и для преодоления разных бытовых повседневных стрессов-выходов из зоны камфорта эта вещь полезна! 👍