Улучшение подвижности в грудном отделе позвоночника

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 มิ.ย. 2020
  • Упражнение для улучшения подвижности в грудном отделе позвоночника. Борьба с сутулостью.

ความคิดเห็น • 22

  • @MrDimbossik
    @MrDimbossik 3 ปีที่แล้ว +9

    в старый носок запихнул два теннисных мячика,когда есть болезненные ощущения катаюсь в таком же варианте! помогает!

  • @user-wl7ko1jt3w
    @user-wl7ko1jt3w 3 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю Вас доктор.

  • @nikolaj3890
    @nikolaj3890 3 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо ДОКТОР!

  • @tatjanasolovjova6040
    @tatjanasolovjova6040 3 ปีที่แล้ว

    Коротко, ясно и понятно!

  • @user-in3oo2ce8g
    @user-in3oo2ce8g 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо!

  • @laptev_iv
    @laptev_iv ปีที่แล้ว

    Спасибо 👍🏻

  • @LokieLoful
    @LokieLoful 4 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за видео, очень полезно.

  • @concerned2970
    @concerned2970 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо доктор! После видео стал крутиться на 360 грудусов!

  • @cretachomikova477
    @cretachomikova477 4 ปีที่แล้ว +2

    Большое Вам спасибо, доктор, за отличные консультации. А где Вы принимаете? Благодарю

  • @vladbelous9126
    @vladbelous9126 4 ปีที่แล้ว

    Вы указываете на важный нюанс, надо это ещё понять. Обычно все говорят лежать или хрустеть, не обращая внимания на сегмент и что с ним делать . Тригера тоже должны уходить в этом отделе? Или надо проминать отдельно

  • @firefox5324
    @firefox5324 4 ปีที่แล้ว

    Не очень просто, но ради поддержки канала лайк)

    • @dmitriykinash8837
      @dmitriykinash8837  4 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо за доверие) Это не простое упражнение

  • @user-oy7nm2yt3k
    @user-oy7nm2yt3k 3 ปีที่แล้ว +2

    Если кто нашел ссылку на Клин в магазинах России или его чертеж с размерами скиньте пожалуйста.

  • @user-wl7ko1jt3w
    @user-wl7ko1jt3w 3 ปีที่แล้ว

    Где купить клин?

  • @user-vj6pf8cx9f
    @user-vj6pf8cx9f 4 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте подскажите в 26 лет можно ли вылечить кривошею?

    • @dmitriykinash8837
      @dmitriykinash8837  4 ปีที่แล้ว

      Добрый день! Всегда можно улучшить состояние, но на полное излечение рассчитывать не стоит (я имею ввиду структурную деформацию костей)

    • @user-vj6pf8cx9f
      @user-vj6pf8cx9f 4 ปีที่แล้ว

      @@dmitriykinash8837 а если операцию сделать?

    • @zavgud
      @zavgud 2 ปีที่แล้ว +1

      Я избавилась от кривошеи в 65 лет. Но занималась не с шеей, а с мышцами спины и таза, тригеры находила разбивала их и постепенно тело начало разворачиваться и тут и поняла что кривошея исчезла.

    • @user-vj6pf8cx9f
      @user-vj6pf8cx9f 2 ปีที่แล้ว

      @@zavgud к кому обращались к мануальному терапевту или остеопату?

    • @ham2646
      @ham2646 ปีที่แล้ว

      ​@@zavgudа какие упражнения вы делали, подскажите пожалуйста