Muscle-Brain Connection Webinar With Shawn Stevenson from The Model Health Show

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  • @stuartcoutts3898
    @stuartcoutts3898 4 ปีที่แล้ว +2

    This is amazing 🥇💯🙏

  • @recon0911
    @recon0911 4 ปีที่แล้ว +2

    I do tb12 along with another program I learned in the military which is called CST (combat strength training) 3 days a week are focused on kinesthetic sense and balance proprioception.

    • @smdownh9
      @smdownh9 4 ปีที่แล้ว

      is your strength training bassed mostly lifting your body weight?