ピッチャーで体重移動を利用して球速アップ！その前に最初覚えておきたい事【少年野球】

[@ニキータ-e5l]

小学生の指導者してます。上げた足の爪先を下に向けるほうがバランス取りやすいと私は教えてます。つま先が前向いてると足首に力が入ると思うので。基本的には足を上げて、踏み出しに行く動きになるときは全身の力を抜くように指導してます。何かもっといいやり方ありますか？？

[@baseballcoaching10000]

お返事遅くなってすいません。上げる足は太ももや足の付け根を上から糸で引っ張られるようなイメージを最初は持たせていくと力が抜けて上げれますね

[@riddle1100]

あ

[@vocalist-shun]

な