Bullying Part 2: วิธีรับมือกับคนที่ชอบบูลลี่
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
- #bullying #howtodeal #รับมือกับคนที่ชอบBully
และตามที่ดิฉันได้พูดถึงไปเกี่ยวกับ พฤติกรรมบูลลี่ และสุขภาพจิต สุขภาพใจของมนุษย์นะคะ
ในวิดีโอนี้ ดิฉันจะขอพูดถึง วิธีรับมือกับคนที่ชอบบูลลี่ กลั่นแกล้งผู้อื่น
ซึ่งเราจะมาดูกันว่า เราจะรับมืออย่างไร เมื่อเราต้องพบเจอกับคนที่ชอบรังแก พูดจาว่าร้ายคนอื่น
เราจะมาทำความเข้าใจถึงสิ่งที่เขาต้องการ และจะตอบกลับเขาอย่างไรคะ
เพื่อให้การใช้ชีวิตของเรานั้นเข้มแข็ง และ The Body & Soul ขอเป็นกำลังใจให้น้องๆและคุณผู้ฟังทุกท่านค่ะ
#bullying #howtodeal #รับมือกับคนที่ชอบBully #TheBody&Soulดูแลสุขภาพจิตสุขภาพใจโดยกิฟปาริชาติ
การเอาตัวเราออกห่างจากคนประเภทนี้ เป็นการปกป้องตัวเองได้ดีที่สุด
จริงๆคับ
เขาพูดดีนะ
ขอบคุณ. สำหรับความรู้ดีๆคับ ผมเคยเป็นคนเกเร แกล้งคน และ ทำร้ายร่างกาย คนอื่นตอนสมัยเรียนหนังสือ เพราะ ตอนนั้นผมคิดแค่ว่า ผมต้องการ การยอมรับจากเพื่อนๆ ไม่มีวุฒิภาวะเพียงพอทีจะ เห็นอก เห็นใจ คนอื่นพอเรียนจบมัธยม เวลาผ่านไปหลายปี ผ่านโลกมากขึ้น ความรู้สึกผิด มันเกิดขึ้นในใจผมตลอดมา ถ้าย้อนเวลาได้ ผมคงจะไม่ทำอะไรแย่ๆ แบบนี้กับคนอื่นแน่นอน และ ตอนนี้
ผมคิดว่า เวร และ กรรม ที่ผมได้ทำในตอนนั้น ผมกำลังชดใช้ในช่วงเวลานี้ ที่ชีวิตผมต้องมาตกเป็นเป้าหมาย ตกเป็นเหยื่อ ของนาซิซิส ผมได้ความรู้ดีๆ จากวิดีโอ ของคุณเยอะมากๆ และ ทีนี้ผมรู้สาเหตุแล้วว่า ทำไมผมจึงต้องตกเป็นเหยื่อ การบลูลี่ทางสังคม ของคนระแวกบ้าน ขอบคุณสำหรับ
ขอบคุณที่ติดตามกันนะคะ และดิฉันดีใจที่ข้อมูลเหล่านี้มีประโยชน์กับคุณผู้ฟังค่ะ ส่วนเรื่องราวในอดีตที่เกิดขึ้น หวังว่าเราทุกคนก็จะเก็บมันเอามาเป็นบทเรียนในการใช้ชีวิตต่อไปนะคะ ถึงแม้คุณจะเคยทำอะไรพลั้งพลาดไป แต่วันนี้คุณได้เข้าใจสิ่งที่คุณเคยทำไปแล้ว ซึ่งดิฉันว่าเราทุกคนก็ต้องเคยผิดพลาดกันมาทั้งนั้นนะคะ บ้างเพราะความเป็นเด็ก ความอ่อนประสบการณ์ แต่วันนี้เราโตขึ้น ประสบการณ์ชีวิต ได้สอนอะไรหลายๆอย่างให้กับเรา และเรารู้แจ้งแล้วว่าเราจะไม่ทำสิ่งที่ไม่ดีเหล่านั้นอีก เราคิดได้แบบนี้ ก็ถือว่าเรากำลังทำความดีคืนกลับให้กับสังคมและคนรอบข้างเราแล้วนะคะ และบางอย่างที่สอนเราด้วยความเจ็บช้ำ แต่หากเราผ่านมันมาได้ เราก็จะเข้มแข็งขึ้นในทุกๆวันนะคะ ส่วนคนบางคน หรือนาร์ซิสซิส จะว่าไปเขาเหล่านี้ก็น่าเห็นใจนะคะ เพราะเขาเหล่านี้ไม่มีความเห็นอกเห็นใจ ไม่สามารถที่จะมองย้อนไปในความผิดพลาดของตนเองได้ ไม่เข้าใจว่าคนอื่นจะรู้สึกอย่างไร จะว่าไปมันก็คือความพิการ บกพร่องอย่างหนึ่ง ดังนั้นขอให้คุณยึดมั่นและภูมิใจในความคิดดีของคุณนะคะ และหากทำได้ ดิฉันว่า การพยายามเอาตัวเอาใจเรา ออกห่างคนที่เป็นพิษให้ได้มากที่สุด ก็คงจะนำความสงบสุขมาให้เรามากขึ้นนะคะ เราไม่ไปทำร้ายเขา เพราะฉะนั้นเขาก็ไม่ควรมายุ่งหรือทำร้ายเราเช่นกัน ต่างคนต่างอยู่ น่าจะดีที่สุด ขอเป็นกำลังใจให้คุณค่ะ
เอาหลักฐานยังไงคับถ้าทำร้ายร่างกายเคยเจอคับไม่นับว่าเพื่อนแล้วแบบนี้
พอจะมีลายไหมคับปรึกษาๆ
สวัสดีค่ะ ดิฉันไม่มีไลน์ให้คำปรึกษา แต่สามารถเขียนอีเมล์ มาปรึกษากันได้ที่ wethebodyandsoul@gmail ค่ะ ขอเป็นกำลังใจให้ค่ะ
สวัสดีครับ ขอสอบถามเป็นความรู้ครับ ว่ากรณีที่มีคนดังท่านหนึ่งนำผู้ป่วยจิตเวชมาไลฟ์สด ทำให้เป็นตัวตลก หรือบางครั้งก็ให้ทำกิจกรรมที่ไม่สมควรเพื่อถ่ายวีดีโอ เช่น ให้ผู้ป่วยกินผึ้งเป็นๆ โดยไม่ห้ามปราม หรือให้ผึ้งไต่หน้าจนโดนต่อย หรือยั่วโมโหผู้ป่วยให้โกรธ
การกระทำเหล่านี้สามารถทำได้ใช่ไหมครับ แล้วการกระทำเหล่านี้ถือเป็นวิธีหนึ่งในการรักษาผู้ป่วยไหมครับ
สวัสดีค่ะ ขอบคุณที่สอบถามเข้ามานะคะ ส่วนตัวดิฉันคิดว่าถือเป็นสิ่งที่ไม่สมควรเลย และไม่น่าจะเรียกได้ว่าเป็นการรักษาที่ถูกต้องเลยค่ะ เนื่องจากหากกิจกรรมนั้น สามารถเป็นอันตรายและส่งผลเสียให้กับบุคคลอื่นได้ ทั้งทางร่างกายหรือจิตใจก็ดี ไม่ว่าจะตั้งใจหรือไม่ตั้งใจกระทำก็ดี การกระทำนั้นน่าจะถือว่ามีความผิดทั้งสิ้น แต่ในกรณีนี้ หากผู้ถูกกระทำ สติสัมปชัญญะไม่ดี ไม่สามารถร้องเรียนหรือปฏิเสธได้ คนข้างๆหรือญาติอาจจะต้องให้การช่วยเหลือ เว้นเสียว่า เกิดจากความสมัครใจของตัวผู้ถูกกระทำเอง แต่ทั้งนี้หากคนรอบข้างมีความเห็นว่าจะมีความอันตราย ก็น่าจะสามารถร้องเรียนให้หยุดการกระทำนั้นได้นะคะ คงต้องดูจุดประสงค์ของผู้กระทำด้วย ว่าทำไปเพื่อความสนุกส่วนตน หรือบังคับจิตใจผู้อื่นหรือไม่ เพราะหากเป็นเช่นนั้นก็น่าถือว่าเป็นการบูลลี่ได้ค่ะ
แต่ถ้าจะพูดถึงการรักษาในแนวทางนี้ ก็อาจจะมีอยู่จริงค่ะ เรียกว่า Exposure therapy คือการเอาผู้ป่วยที่มีปัญหาด้านความกลัวสิ่งใดสิ่งหนึ่ง เข้าใกล้สิ่งที่กลัวนั้นมากขึ้น แต่การรักษานั้นจะต้องได้รับการยินยอมจากตัวผู้ป่วยหรือครอบครัว และการรักษานั้นจะต้องปลอดภัย ไม่สามารถก่อให้เกิดอันตรายใดๆต่อตัวผู้ป่วยได้ค่ะ ซึ่งในกรณีผึ้งต่อย ดิฉันคิดว่า ไม่สมควรอย่างยิ่งเลย เพราะอันตรายเกินไป ถึงจะอ้างว่าเป็นการรักษาหรืออย่างไรก็ดี ก็ยังเกิดความอันตรายได้ ไม่สมควรทำเลยค่ะ หากผู้เกี่ยวข้องสามารถร้องเรียนหรือขอให้หยุดการกระทำนั้นได้ คิดว่าคงจะดีมากๆเลยค่ะ
@@thebodyandsoul_bygiftparichat ขอบคุณสำหรับความรู้มากครับ ผมเองไม่มีความรู้ด้านนี้ แต่มองดูด้วยสามัญสำนึกทั่วไปแล้วก็คิดว่าคนดังคนนั้นละเมิดสิทธิผู้ป่วยเกิดไป ที่น่าตกใจกว่าคือสังคมกลับมองเรื่องเหล่านี้เป็นเรื่องตลก
ประเด็นเรื่องญาติผมไม่ขอออกความเห็นครับ เพราะญาติเขาน่าจะรับรู้ทุกการกระทำดี ส่วนสธ.ก็บอกว่าคนดังคนนั้นสามารถรับดูแลผู้ป่วยได้แม้ว่าจะไม่มีใบอนุญาตหรือความรู้ทางการแพทย์ที่ถูกต้อง ตราบใดที่ไม่เก็บค่ารักษา เพราะถือว่าเป็นการฝากเลี้ยงเหมือนฝากญาติเลี้ยงทั่วไป
ส่วนการที่จะให้สังคมตระหนักรู้ประเด็นการบูลลี่ผู้ป่วยของคนดังคนนี้ คงยากมากครับ เพราะ แฟนคลับเขาเยอะ ออกทีวีทุกวัน ใครออกมาพูดก็จะโดนฟ้องกลับเอา
หากอยากเห็นสิ่งที่ผมพูดถึง ลองเข้าไปดูวีดีโอยูทูปชื่อ น้ำผึ้งแท้100% ที่มีคนดู2.2ล้าน ดูได้ครับ