Mangi con il cervello! - IL CERVELLO SCENDE IN PIAZZA 14/03/2024

La registrazione del secondo incontro svoltosi in Piazza della Borsa per "Il cervello scende in piazza":
MANGI CON IL CERVELLO!
con Chiara Modricky, biologa nutrizionista
È ormai risaputo come la nostra alimentazione abbia un ruolo fondamentale nel migliorare la nostra salute fisica e mentale. Esistono alimenti che possono contribuire a rendere più efficienti le prestazioni della nostra mente, così come esistono stili di vita e abitudini che favoriscono il benessere del nostro cervello, aiutando a prevenire malattie. Con la dottoressa Chiara Modricky entriamo nel merito di quali sono i cibi migliori per la nostra mente e quali, invece, possono avere degli effetti negativi. Parliamo di buone abitudini alimentari e di scelte quotidiane che possono fare la differenza, offrendo degli spunti concreti per migliorare la nostra dieta.
Scopri di più sull'iniziativa:
www.debanfield.it/come-puoi-a...