8 thói quen sống lành mạnh thay đổi cuộc sống của bạn | Sunhuyn

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 มิ.ย. 2020
  • 8 THÓI QUEN SỐNG LÀNH MẠNH ĐÃ THAY ĐỔI CUỘC SỐNG CỦA SUN
    Các bạn cũng hãy rèn luyện những thói quen này mỗi ngày để hướng tới một
    cuộc sống lành mạnh hơn nhé!
    ----------------------------------
    Chia sẻ thêm về người bạn Pureal của Sunhuyn, mọi người có thể tham khảo
    thông tin ở đây:
    » Website: www.picogram.com.vn/
    » Facebook: / purealvietnam
    ----------------------------------
    Giúp Sun làm phụ đề tại đây nhé: th-cam.com/users/timedtext_cs_p...
    ----------------------------------
    STAY CONNECTED
    ➫ Instagram: / sunhuyn
    ➫ Fanpage: / sunhuynvlog
    ➫ TikTok: www.tiktok.com/@sunhuynn
    ➫ Website: www.sunhuyn.vn/
    ----------------------------------
    For business inquiries:
    Email: sunhuynblog@gmail.com
    FTC: In collaboration with Pureal
    #sunhuyn #Pureal #Picogram #Korea #WaterPurifier #Nước #Máylọcnước #Healthy #Diet
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 299

  • @Sunhuyn95
    @Sunhuyn95  4 ปีที่แล้ว +343

    How you like that???

    • @linhmocmeo3228
      @linhmocmeo3228 4 ปีที่แล้ว +15

      You gon' like that that that that that
      p/s: chị ra nhiều video về plan hơn chị nhó:3 luôn ủng hộ chị

    • @HoangMy48-uef
      @HoangMy48-uef 4 ปีที่แล้ว +6

      Chị thường chọn nguồn thực phẩm ở đâu v chị , thực phẩm sạch mà chị sử dụng hằng ngày em cũng thắc mắc ạ ^^

    • @cameliaelsie3351
      @cameliaelsie3351 4 ปีที่แล้ว +3

      I gon' like that that that that that

    • @leequai1991
      @leequai1991 4 ปีที่แล้ว +2

      Nhung cuon sach c noi la gi nhi

    • @linhmocmeo3228
      @linhmocmeo3228 4 ปีที่แล้ว

      @@HoangMy48-uef chị ấy có nói ở 1 video rất lâu về trước là hay mua ở chuỗi cửa hàng của Vin nha bạn

  • @tramy1524
    @tramy1524 3 ปีที่แล้ว +83

    Những thói quen lành mạnh: 1.Dậy sớm. 2.Uống một cốc nước đầy khi thức dậy. 3.Chạy thể dục buổi sáng. 4. Tập Yoga-Hít thở. 5.Quy tắc ăn 80-20(80 rau-20 thịt). 6.Trò chuyện(Chia sẻ). 7.Đọc sách. 8.Thiền. Cố gắng thay đổi!!!!!Fightinggg!!!

  • @phuongthao3275
    @phuongthao3275 4 ปีที่แล้ว +138

    Em thấy cách sống của chị rất bình yên, nhẹ nhàng thoải mái, em sẽ học tập, em xem video của chị mỗi ngày để phát triển bản thân hơn 🥰 có chị em sẽ khong cảm thấy cô đơn nữa, em rất vui em cảm ơn chị nhiềuu

  • @phuongmeiz2057
    @phuongmeiz2057 4 ปีที่แล้ว +48

    Tập thể dục mỗi ngày: chạy bộ, yogas
    Ăn uống: 80:20 thực vật- động vật
    Thứ giãn tâm trí: đọc sách, thiền, trò chuyện

  • @nguyencamnhung2932
    @nguyencamnhung2932 4 ปีที่แล้ว +67

    Tâm trạng tuyệt vời hơn từ khi biết đến chị Sun, mỗi lần nghe thông báo là đã thấy hạnh phúc rồi ạ, cảm ơn chị 🥰

  • @TinhLe-co3fq
    @TinhLe-co3fq 4 ปีที่แล้ว +5

    chỉ có chị Sun là ko bao h quay lưng với e thôi.Ở bên chị Sun em mới luôn thấy hạnh phúc thôi .em yêu chị Sun.e hứa sẽ xem video của chị tranh thủ 10 phút mỗi sáng dù e đang bận ôn thi để mỗi ngày của em thật sự yên bình hạnh phúc. Cảm ơn chị yêu

  • @ThanhNguyen-uq9jx
    @ThanhNguyen-uq9jx 4 ปีที่แล้ว +18

    Cảm ơn Sun rất nhiều vì đã thay đổi cuộc đời e ... sống tích cực ...tuy e thỉnh thoảng vẫn còn phụ thuộc nhiều vào cảm xúc nhưng e sẽ cố gắng iu Sun😊😊😊nhớ giữ gìn sức khỏe nha Sun😙😙

  • @buithitrang8079
    @buithitrang8079 4 ปีที่แล้ว +14

    Lối sống healthy của chị tất cả mọi người đều nên hướng đến đặc biệt là những cô gái tuổi teen như em.
    Thank you 😘😘😘

  • @luxxebaebae
    @luxxebaebae 4 ปีที่แล้ว +31

    Hôm trước mới thấy có bạn cmt ở page nào đó chê video của Sun là sặc mùi quảng cáo, không hữu ích, "hay nhưng mà quảng cáo":))) ôi các bạn ơi, youtuber thì người ta cũng cần kiếm tiền, cần lo cho cuộc sống chứ, nhận quảng cáo thì có gì sai à, miễn sản phẩm mà người ta quảng cáo nó chất lượng, nó tử tế thì sai chỗ nào nhỉ? Các bạn gạt bỏ hết cái ''hay'' chỉ vì video có quảng cáo thì liệu có đáng không?

    • @loverose4732
      @loverose4732 4 ปีที่แล้ว +1

      Chuẩn, đồng ý 2 tay

    • @linhbao6767
      @linhbao6767 4 ปีที่แล้ว +2

      Video nào quảng cáo là bả viết ở dưới FTC... đó, báo là video này có qcao luôn, chứ phần lớn youtuber t coi thì ko ghi gì hết mà phía trên video vẫn quảng cáo

    • @NgThKhD
      @NgThKhD 4 ปีที่แล้ว

      Chuẩn luôn, ca sĩ ở VN làm MV còn sặc mùi quảng cáo kia kìa :)) Sao k ai nói đi :))

  • @ngonggg
    @ngonggg 4 ปีที่แล้ว +8

    Thật sự cảm ơn những chiếc vlog của chị lắm! Mỗi ngày sẽ tươi đẹp hơn

  • @hienvu4034
    @hienvu4034 4 ปีที่แล้ว +9

    Mình đã và đang thực hiện được được 7/8 thói quen trên và nó thật sự rất rất tốt cho cơ thể cả về thể chất lẫn tinh thần.
    Give it a try nhé mọi người ^^
    Em cảm ơn chị Sun nhiều lắm

  • @aole2861
    @aole2861 4 ปีที่แล้ว +19

    Vlog 1 ngày của chị Sun hữu ích quá! Từ khi nào em đã bắt đầu lười và sống không lành mạnh. :

  • @quyenngo6662
    @quyenngo6662 4 ปีที่แล้ว +11

    Chời yêu vlog của Sun mỗi ngày 🤗. Chị rất dịu dàng ạ 💓

  • @vietnamfarmstay-farmstayvi5156
    @vietnamfarmstay-farmstayvi5156 4 ปีที่แล้ว +2

    Sống tích cực và yêu bản thân là một điều tuyệt vời ♥️♥️♥️ Chúc Sun luôn năng lượng, thích xem clip của Sun 👍

  • @HongHoang-nv2ju
    @HongHoang-nv2ju ปีที่แล้ว +1

    Em cảm thấy chị là một trong số ít người trẻ hiện nay làm nội dung liên quan đến sức khoẻ và e rất trân trọng điều đó, hi vọng chị có thể làm nhiều videos hơn nữa đến mọi người ạ. Em cảm ơn nhiều ạ ❤

  • @mientrungkhocan7170
    @mientrungkhocan7170 4 ปีที่แล้ว

    Đây là video mình cần rồi đây, cần reset bản thân lại để mình than thản tâm của mình vững vàng hơn nếu lỡ khi bị tụt xuống hố đen thì mình con đứng dậy đc.

  • @NgocNguyen-wi6oj
    @NgocNguyen-wi6oj 4 ปีที่แล้ว +3

    Thi song rồi. Thư giãn và ngồi nghe chị Sun tâm sự thôi🙆🏻‍♀️

  • @kykicuc
    @kykicuc 4 ปีที่แล้ว +1

    Kiểu em thích mở video của chị những buổi sáng cuối tuần, những khi mình bị mất động lực á... Cảm ơn chị ❤️

  • @longvu2507
    @longvu2507 4 ปีที่แล้ว +1

    Vui, khoẻ, có ích! Quà tặng cuộc sống!... chân thành cám ơn Sunhuyn!

  • @mea1124
    @mea1124 4 ปีที่แล้ว

    Sun có biết là c đang truyền cảm hứng cho e hàng ngày không. E cảm ơn chị nhiều lắm.

  • @AnhNguyen-fr1en
    @AnhNguyen-fr1en 4 ปีที่แล้ว

    Từ khi e xem video của chị.. e thấy e có phần suy nghĩ tích cực hơn rất nhiều.. bắt đầu có mục tiêu trong cuộc sống

  • @user-lb2vh4xl3r
    @user-lb2vh4xl3r ปีที่แล้ว

    Tôi đã chia sẻ video này với gia đình và bạn bè của mình. Họ đều thích nó!

  • @TrangNguyen-nd1zl
    @TrangNguyen-nd1zl 4 ปีที่แล้ว +1

    Chị Sun ơi...tháng 7 này ra video về bullet journal đi ạ...lâu rồi em chưa thấy chị ra video về chủ đề này..em thích chủ đề này của chị lắm luôn và cảm ơn chị đã ra 1 video về 1 ngày healthy rất hữu ích ạ❤❤

  • @quoccuongnguyen4339
    @quoccuongnguyen4339 4 ปีที่แล้ว +2

    Cực thích chị Sun làm những vid về cuộc sống của chị 💜

  • @NganNguyen-gn4do
    @NganNguyen-gn4do 4 ปีที่แล้ว +1

    Nhờ chị em . Học cách yêu thương bản thân hơn. Cảm ơn chị rất nhiều ❤

  • @user-iz6ib3iv6t
    @user-iz6ib3iv6t ปีที่แล้ว

    Tôi đã theo dõi kênh của bạn từ lâu và video này không làm tôi thất vọng chút nào

  • @quynhnhunguyenthi7174
    @quynhnhunguyenthi7174 4 ปีที่แล้ว

    Em đang dần trao đổi và phát triển bản thân qua video của chị ! Cảm ơn chị đã cho e cảm hứng ♥️

  • @hanhtrinh4603
    @hanhtrinh4603 4 ปีที่แล้ว +1

    Thật sự rất thích chị, video của chị truyền cảm hứng cùng năng lượng tích cực cho em rất nhiều 💜

  • @linhtam6874
    @linhtam6874 4 ปีที่แล้ว +2

    E có đọc qua quyển sách dinh dưỡng học bị thất truyền. Huhu nó đã khai sáng e hoàn toàn về dinh dưỡng đối với cơ thể. Quyển sách rất hay rất bổ ích, ý nghĩa mà e nghĩ ai quan tâm đến sức khỏe đều nên đọc chị ạ.

  • @Ivy-ut7ze
    @Ivy-ut7ze 4 ปีที่แล้ว

    Ui, thích video này của chị Sun quá xá!!! Cảm ơn chị Sun nhiều ạ ❤️

  • @xuanquynhnguyen1423
    @xuanquynhnguyen1423 4 ปีที่แล้ว

    Em mới theo dõi và xem video của chị đc k lâu, nhưng thích chị lăm lun í❤️
    Cảm ơn chị đã cho em nhiều cảm nhận thú vị và tuyệt vời☺️

  • @tuyetanhvo8691
    @tuyetanhvo8691 4 ปีที่แล้ว

    Mỗi lúc relax chỉ cần click vào clip nghe chị nói thôi cũng đủ thoãi mái

  • @ThaoPhuong-lo2xp
    @ThaoPhuong-lo2xp 4 ปีที่แล้ว

    1 video đầy energy~ Yêu Sun nhiềuuuu 🙆‍♀❤️

  • @26.hoangminhhue41
    @26.hoangminhhue41 4 ปีที่แล้ว +1

    Hay quá chị ơi, thực sự ý nghĩa lắm luôn ạ.e cảm ơn chị nhiều 🤩

  • @nhunghuou98
    @nhunghuou98 4 ปีที่แล้ว

    Chị yêu ra nhiều video kiểu như thế này nữa nhé, nó truyền động lực cho e rất lớn ạ

  • @nahhhan9036
    @nahhhan9036 4 ปีที่แล้ว

    Tất cả video của chị đều rất ý nghĩa truyền cảm hứng cho em🙆 Yêu chị Sun❤️

  • @thanhhuyen2958
    @thanhhuyen2958 4 ปีที่แล้ว

    Video như này của chị vô cùng yên bình và có ích ☺️yêu chị sun❤❤❤

  • @lemartsbs5925
    @lemartsbs5925 4 ปีที่แล้ว

    Video hữu ích quá chị ơi 😍 Cảm ơn chị Sun nhé❤️❤️❤️

  • @hahannn7219
    @hahannn7219 4 ปีที่แล้ว +2

    Woaa , video hữu ích lắm chị Sun ơiii , em sẽ học tập những thói quen tốt ạ :3

  • @thikienho5393
    @thikienho5393 4 ปีที่แล้ว

    Người truyền cảm hứng
    Tuyệt vời lắm chị ơi...Yêu chị

  • @hahuu8571
    @hahuu8571 4 ปีที่แล้ว

    Love chị sun .xem video của chị có thêm năng lượng í

  • @chautranbaongan6111
    @chautranbaongan6111 4 ปีที่แล้ว

    Chờ nãy giờ nè. Yêu chị lắmmmmmmm

  • @Lu.in.Paris.
    @Lu.in.Paris. 4 ปีที่แล้ว

    Rất hay. Cảm ơn em

  • @user-vm2ys7dd1v
    @user-vm2ys7dd1v ปีที่แล้ว

    Tôi đã thực sự được truyền cảm hứng từ video này.

  • @nhuphan7255
    @nhuphan7255 4 ปีที่แล้ว

    Xem video của chị em thấy rất nhẹ nhàng và thoải mái
    Yêu chị

  • @doantrang.12
    @doantrang.12 4 ปีที่แล้ว

    Em đang trong tuần thi và rất cần động lực từ Sun ~

  • @MiHanhJenny-sz4cz
    @MiHanhJenny-sz4cz 4 ปีที่แล้ว

    Em cảm ơn chị nhiều ạ!

  • @user-fi1oo2sz5w
    @user-fi1oo2sz5w ปีที่แล้ว

    Nội dung rất hữu ích và thú vị.

  • @NguyenTran-gi1uo
    @NguyenTran-gi1uo 4 ปีที่แล้ว

    Một trong những thói quen lành mạnh của em là coi video truyền năng lượng cảm hứng của Sun đó ạ

  • @29.thuphamanh32
    @29.thuphamanh32 4 ปีที่แล้ว +1

    Em đứng đây từ chiều❤☺️☺️

  • @user-hy4kv3sj3e
    @user-hy4kv3sj3e ปีที่แล้ว

    Tôi rất thích phong cách làm video của bạn. Đáng truyền cảm!

  • @dhtluna962
    @dhtluna962 4 ปีที่แล้ว

    Video này rất hay hữu ích giúp em có lối sống healthy

  • @user-nc7jj4ek9m
    @user-nc7jj4ek9m 11 หลายเดือนก่อน

    Cảm nhận chân thực!

  • @sanghoang6255
    @sanghoang6255 ปีที่แล้ว

    rất ý nghĩa . cảm ơn chị ạ !

  • @huynhmailct5850
    @huynhmailct5850 4 ปีที่แล้ว

    Rat bo ich, cam on chi 😍

  • @kikorniov3
    @kikorniov3 2 ปีที่แล้ว

    quá tuyệt vời với 8 cách này.

  • @minhchaunguyen7824
    @minhchaunguyen7824 4 ปีที่แล้ว

    Chưa xem cơ mà em cứ phải like trước đã 😘

  • @13-nguyenthanhhuy67
    @13-nguyenthanhhuy67 2 ปีที่แล้ว

    em cảm ơn chị rất nhiều

  • @sonngocphuong691
    @sonngocphuong691 4 ปีที่แล้ว

    Chị có thể làm video về những người quá nhạy cảm, hay nghĩ tiêu cực không ạ? Yêu chị💙

  • @ngoclinhhoangthi57
    @ngoclinhhoangthi57 4 ปีที่แล้ว

    Cứ thấy video của cj Sun là pk vô xem lun 😘😘😘

  • @brat291991
    @brat291991 2 ปีที่แล้ว

    Cám ơn bạn

  • @Ka-gv4nr
    @Ka-gv4nr 4 ปีที่แล้ว +1

    Xem muộn rồi :

  • @26.hoangminhhue41
    @26.hoangminhhue41 4 ปีที่แล้ว +1

    Hello chị.mặc dù chưa xem nhưng e nghĩ là e sẽ comment trước ☺️

  • @nhienle9709
    @nhienle9709 4 ปีที่แล้ว

    đaq chán nản tự nhiên xem video của c vui hẳn lên

  • @thuhuong1822
    @thuhuong1822 4 ปีที่แล้ว

    Xem video này của chị rất bổ ích

  • @myvienngochoatppham
    @myvienngochoatppham ปีที่แล้ว

    Ok mình cũng đang thiền định do học thiền sư Thích Nhất Hạnh

  • @baoanhnguyen9016
    @baoanhnguyen9016 4 ปีที่แล้ว +1

    Chị Sun có thể chia sẻ những cách để mình bơt suy nghĩ đc ko ạ :(((
    Khi nào em cũng suy nghĩ rất rất nhiều mà ko bt cách kiểm soát nó, mệt lắm chị ạ

  • @nguyenquynhchi2981
    @nguyenquynhchi2981 4 ปีที่แล้ว

    Chị có thể làm một video nói về những người hướng nội được không ạ? Em cảm ơn chị Sunhyun ạ❤

  • @user-ns9ik7qr1c
    @user-ns9ik7qr1c 11 หลายเดือนก่อน

    Video đi vào lòng người!

  • @myvienngochoatppham
    @myvienngochoatppham ปีที่แล้ว

    Vâng! Tập luyện luôn luôn có cãi thiện sức khỏe tốt rõ rệt

  • @minhchau9384
    @minhchau9384 4 ปีที่แล้ว +1

    Mỗi lần coi video của chị em thấy tâm trạng mình nhẹ nhàng bình yên hơn hẳn. Cảm ơn chị Sun nhiều lắm ❤️❤️❤️❤️

  • @chaansakura9979
    @chaansakura9979 4 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn Sun. 🌞

  • @huyamy5417
    @huyamy5417 4 ปีที่แล้ว

    C ra nhiều vlog hàng ngày nhé c

  • @ruby1156
    @ruby1156 4 ปีที่แล้ว +3

    Yêu Chị ❤️

  • @thucle4720
    @thucle4720 ปีที่แล้ว

    Video đẹp mắt!

  • @emmeomimi
    @emmeomimi 4 ปีที่แล้ว

    ui em cũng thích thiền với động tác chào mặt trời lắm Sun ạ

  • @giangchu8868
    @giangchu8868 4 ปีที่แล้ว

    Hóng mãi đó sun

  • @minhngoc1251
    @minhngoc1251 4 ปีที่แล้ว

    cảm ơn chịii

  • @kimnara5726
    @kimnara5726 4 ปีที่แล้ว

    Ban nay noi dung....minh cung dag sinh hoat giong ban..duoc 7 nam. Nho vay..minh khoe hon moi ngay

  • @mitomtrung-rr4ky
    @mitomtrung-rr4ky 4 ปีที่แล้ว +2

    Chị Sun ơi ngồi thiền là như thế nào ạ? Thiền giúp cơ thể mình bớt căng thẳng không chị? Em hay bị căng thẳng lắm

  • @thuykieu3994
    @thuykieu3994 4 ปีที่แล้ว

    Chị ơi chị làm về chăm sóc body đi ạ giúp bảo vệ da và chăm sóc đẹp hơn ạ 😊

  • @nhuydt8460
    @nhuydt8460 4 ปีที่แล้ว

    Khu căn hộ nào mà đẹp và sạch quá . Thích ghê á

  • @annavu6886
    @annavu6886 4 ปีที่แล้ว +1

    Em cảm ơn chị Sun nhé ❤ hiện tại em cũng đang quan tâm về vấn đề sức khỏe, nhưng đối tượng là bố mẹ và em của em, do em ở ktx 🤣 máy lọc nước là vấn đề trăn trở của em từ bấy lâu nay do nhà em bếp cũng hơi hẹp, nên sản phẩm chị Sun đề cập tới rất phù hợp với nhu cầu nhà em hiện tại. Cảm ơn chị đã làm video này và mong chờ những video sắp tới của chị ❤

    • @purealvietnam5090
      @purealvietnam5090 4 ปีที่แล้ว

      Chào bạn! Để biết thêm chi tiết về máy lọc nước Pureal, bạn truy cập vào fanpage của chúng mình để được hỗ trợ tư vấn thêm nhé ❤ facebook.com/PurealVietnam

  • @hongphuong6777
    @hongphuong6777 2 ปีที่แล้ว

    Chị Sun có thể chia sẻ cách rèn luyện sức khoẻ khi ở quê không ạ

  • @user-hc4lc5kt4i
    @user-hc4lc5kt4i ปีที่แล้ว

    Phần kết thúc cảm động!

  • @user-tz3rw5xz1p
    @user-tz3rw5xz1p ปีที่แล้ว

    Sự sáng tạo không giới hạn!

  • @VanNguyen-mj3yj
    @VanNguyen-mj3yj 4 ปีที่แล้ว

    Xem video của Sun xong e lại muốn lớn thật nhang kiếm đc tiền để tự chủ cs như vậy. Chứ h nhìn thèm mà nhiều thứ k đủ khả năng:^

  • @19-nguyenthitramy93
    @19-nguyenthitramy93 4 ปีที่แล้ว

    Yêu Chị Sun ❤️❤️❤️❤️

  • @monghangayne5007
    @monghangayne5007 4 ปีที่แล้ว +1

    Tràn năng lượng 💗💗

  • @NhungLe-bt5up
    @NhungLe-bt5up 4 ปีที่แล้ว

    Hay lắm c ơiii

  • @applepark1850
    @applepark1850 4 ปีที่แล้ว

    Chị làm video chia sẻ về các bài tập yoga đi ạ

  • @user-it8dc7vu5i
    @user-it8dc7vu5i ปีที่แล้ว

    Cải thiện cuộc sống!

  • @dorasang5484
    @dorasang5484 4 ปีที่แล้ว +1

    Yêu chị❤

  • @09.lethiquynhduyen32
    @09.lethiquynhduyen32 4 ปีที่แล้ว

    Những gì chị nói đều giống em hết nè, em đang thay đổi thì coi vid của chị em kiểu Ủa??? Sao giống y như thói quen mình đang thay đổi nè😂😂😂🥰🥰🥰

  • @lethianhtien7204
    @lethianhtien7204 4 ปีที่แล้ว

    Yêu c Sun lắm

  • @dreamer.2001
    @dreamer.2001 4 ปีที่แล้ว +1

    chị ơi khi uống nước nên ngồi, như vậy sẽ tốt hơn ạ.

  • @uyenn2007
    @uyenn2007 4 ปีที่แล้ว +2

    ❤❤❤❤
    Em ngủ sớm thì dậy trễ
    Ngủ trễ là dậy sớm thế thì em phải làm sao ạ

  • @huyenoanthi7398
    @huyenoanthi7398 4 ปีที่แล้ว

    Muốn đc như chị rất nhẹ nhàng và thanh khiết

  • @myvienngochoatppham
    @myvienngochoatppham ปีที่แล้ว

    Vâng ă nhiều rau có vitamin đa dạng

  • @TienTran-dg5iq
    @TienTran-dg5iq 4 ปีที่แล้ว

    chị sun ơi em mong chờ vid về bullet journal tháng 7 này ạ