Retomando todos estos conceptos..que pasan por tu vida..pero que no fuimos concientes?..o es que la mente no aprende o no le gusta el orden o la felicidad que es la paz..ooooedyo no existe?..y el mundo es como es y nosotros nacimos para vivir en sufrimiento?..gracia por tu rollo espero que está vez..lo internalice.
หลายเดือนก่อน
Hola Adela. Si te tomaste el tiempo para escuchar el podcast y te plantó la semilla de la inquietud es buena señal. Sacudirnos un poquito e intentar buscar la mejor manera de vivir. En mi experiencia uno de los máximos valores y comparto con el yoga es el valor del auto estudio. Justo lo que estamos haciendo tú y yo ahora. Escuchar una enseñanza, rumiar, pensar, debatir, sentir e integrarla o sacarla como parte de nosotros. Minorar nuestro sufrimiento y alcanzar una razonable felicidad es una labor ardua. Tener herramientas para combatirlas una necesidad que no podemos obviar. Nuestro viaje continua mucho ánimo. Pronto sacaré un capítulo sobre como entiende la felicidad el yoga, seguro que te gustará su enfoque. Saludos
Gracias por la enseñanza
@@marthainiguez2447 A ti por tomarte el tiempo para cuidarte y escucharme. 🙏🙃
Muy buena la definición de sufrimiento.
Me gustaría que se aborde las distintas técnicas de respiraciónes en el yoga! Gracias
@@elvirabarua Hay tantas técnicas. Te dejo un enlace por donde empezar. th-cam.com/video/F3DTHbJ-SXs/w-d-xo.htmlfeature=shared
Un abrazo 🙃🙏
Retomando todos estos conceptos..que pasan por tu vida..pero que no fuimos concientes?..o es que la mente no aprende o no le gusta el orden o la felicidad que es la paz..ooooedyo no existe?..y el mundo es como es y nosotros nacimos para vivir en sufrimiento?..gracia por tu rollo espero que está vez..lo internalice.
Hola Adela. Si te tomaste el tiempo para escuchar el podcast y te plantó la semilla de la inquietud es buena señal. Sacudirnos un poquito e intentar buscar la mejor manera de vivir. En mi experiencia uno de los máximos valores y comparto con el yoga es el valor del auto estudio. Justo lo que estamos haciendo tú y yo ahora. Escuchar una enseñanza, rumiar, pensar, debatir, sentir e integrarla o sacarla como parte de nosotros. Minorar nuestro sufrimiento y alcanzar una razonable felicidad es una labor ardua. Tener herramientas para combatirlas una necesidad que no podemos obviar. Nuestro viaje continua mucho ánimo. Pronto sacaré un capítulo sobre como entiende la felicidad el yoga, seguro que te gustará su enfoque. Saludos