Os efeitos da corrida no corpo são inúmeros e se engana quem pensa que os benefícios são apenas estéticos. Inclusive, em termos de humor, memória e aprendizado, correr pode ser uma das melhores atividades físicas para o seu cérebro. Quando você corre, o seu corpo realiza uma série de ajustes físicos e químicos para sair do estado de repouso para o estado de movimento intenso. Essas modificações hormonais e bioquímicas geram um quadro de estresse para o corpo, exigindo mais dos órgãos, músculos e articulações. fica a dica!! Vamos correr!!!!
Boa divulgação desta corrida 🏃♀️ 🏃♂️ mais um bem elaborado. Valorizando mais uma vez evento da nossa região. Tudo de bom Filhão. Deus o abençoe. 👏 👏
Maria Melo, muito obrigado! Deus te abençoe.
Parabéns pelo vídeo irmão 👏🏼👏🏼
Mike, muito obrigado! Examine todas as coisas e guarde o que é BOM. Deus abençoe você e sua família.
Os efeitos da corrida no corpo são inúmeros e se engana quem pensa que os benefícios são apenas estéticos. Inclusive, em termos de humor, memória e aprendizado, correr pode ser uma das melhores atividades físicas para o seu cérebro. Quando você corre, o seu corpo realiza uma série de ajustes físicos e químicos para sair do estado de repouso para o estado de movimento intenso. Essas modificações hormonais e bioquímicas geram um quadro de estresse para o corpo, exigindo mais dos órgãos, músculos e articulações. fica a dica!! Vamos correr!!!!
Muito obrigado pelo seu comentário. Examine todas as coisas e guarde o que é BOM. Deus abençoe você e sua família.